Ֆիզիկական դաստիարակության թեստեր ուսուցիչների համար. Ֆիզիկական կուլտուրայի թեստ ուսուցիչների (ուսուցիչների) համար թեմայի վերաբերյալ

ՓՈՐՁԱՐԿՈՒՄ

Ժամանակակից ավանդական ուսուցումը, որպես տեխնոլոգիա, հենվում է

Ընտրեք մեկ պատասխան.

1. համագործակցության մանկավարժություն

2. ստեղծագործական դպրոց I.P. Վոլկովա

3 ... պահանջներ մանկավարժություն

4. Ուղղափառ մանկավարժություն

Առաջարկվում է կատարել վարժություններ՝ ուղղված կրթության և համակարգման կարողությունների բարելավմանը

Ընտրեք մեկ պատասխան.

1. Դասի նախապատրաստական ​​մասում (վերապատրաստում)

2. Դասի հիմնական մասի երկրորդ կեսում

3. Դասի ավարտական ​​մասում

4. Դասի հիմնական մասի առաջին կեսին

Ինտերնետում տեղեկությունների որոնում ըստ հիմնաբառերենթադրում է

Ընտրեք մեկ պատասխան.

1. բառի (արտահայտության) մուտքագրում որոնման տողում

3. բառի (արտահայտության) մուտքագրում հասցեագոտում

Ուսուցման սկզբունքներն են

Ընտրեք մեկ պատասխան.

1. Դասավանդման և կրթության տեսության և պրակտիկայի թեզեր, որոնք արտացոլում են գործընթացների, երևույթների, իրադարձությունների բացահայտման հիմնական կետերը.

2. Ժողովրդական մանկավարժության և ժամանակակից մանկավարժական գործընթացի միջոցներ

3 ... ուսուցման տեսության հիմնական գաղափարները

4. Ուսումնական գործընթացի կազմակերպման տեխնիկա

Վ տեքստային խմբագիրպատճենումը հնարավոր է դառնում հետո

Ընտրեք մեկ պատասխան.

1. տեքստի մի հատվածի ընտրություն

2. տպել ֆայլը

3. պահպանել ֆայլը

4. կուրսորը դնել որոշակի վայրում

Կազմակերպչական սկզբունքը ուսումնական գործընթացքանի որ ուսուցիչների և ուսանողների և ուսանողների միջև երկխոսությունը միմյանց միջև կոչվում է սկզբունք

Ընտրեք մեկ պատասխան.

1.անձնավորում

2.Անհատականացում

3. խնդրահարույցացում

4. երկխոսություն

Ընտրի՛ր արտահայտության ճիշտ շարունակությունը.Բարձր կարգավորված վարժությունների մեթոդների էությունն այն է, որ ...

Ընտրեք մեկ պատասխան.

1. դրանք կապող օղակ են նախագծված նպատակի և ֆիզիկական դաստիարակության վերջնական արդյունքի միջև

2.Յուրաքանչյուր վարժություն ուղղված է միաժամանակ կատարելագործելու շարժման տեխնիկան և ֆիզիկական կարողությունների զարգացումը.

3. սահմանում են ֆիզիկական վարժությունների խիստ կազմակերպումը

4.Յուրաքանչյուր վարժություն կատարվում է խիստ սահմանված ձևով և ճշգրիտ որոշված ​​ծանրաբեռնվածությամբ

Ինչպես է անհրաժեշտ պլանավորել շարժիչի ծանրաբեռնվածությունը տարեց սովորողների մոտ՝ վերապատրաստման էֆեկտ ստանալու համար

Ընտրեք մեկ պատասխան.

1. Շաբաթական առնվազն 2-3 անգամ (30 րոպեից մինչև 1 ժամ)

2. Շաբաթական առնվազն 3-4 անգամ (40 րոպեից մինչև 1,5 ժամ)

3. Շաբաթական 1-2 անգամ (1-ից 2 ժամ)

4. Շաբաթական 1-2 անգամ (3-ից 4 ժամ)

Հոգեբանության տեսանկյունից դաստիարակության գործընթացն է

Ընտրեք մեկ պատասխան.

1.երեխայի ինտելեկտուալ ոլորտի զարգացման գործընթացը

2.առաջատար մասնագիտական ​​գործառույթմանկավարժներ

3. բաղադրիչուսուցման գործընթացը

4.երեխայի մոտիվացիոն- կարիքների ոլորտի զարգացման գործընթացը

Զարգացման հիմնական ուղղություններին հանրակրթականՌուսաստանի Դաշնության Նախագահի նախաձեռնությամբ «Մեր նոր դպրոց" Ոչ կիրառելի

Ընտրեք մեկ պատասխան.

1. Անցում կրթական նոր չափորոշիչների

2. Դպրոցականների առողջության պահպանում և ամրապնդում

3. Դասախոսական կազմի կատարելագործում

4. Լրացուցիչ դրամական պարգեւ՝ դասղեկի գործառույթների կատարման համար

5. Դպրոցների ինքնավարության ընդլայնում

Մանկավարժական տեխնոլոգիան է

Ընտրեք մեկ պատասխան.

1.Ուսուցման նպատակին հասնելու գործիքներ

2. նպատակներին համապատասխան գիտելիքների, կարողությունների, հմտությունների և հարաբերությունների նախագծման, ձևավորման և վերահսկման գործողությունների մի շարք.

3. կրկնակի հսկողության ընթացքում ստացված արդյունքների կայունությունը, ինչպես նաև նմանատիպ արդյունքները, երբ այն իրականացվում է տարբեր ուսուցիչների կողմից.

4. դրույթների մի շարք, որոնք բացահայտում են գիտության համակարգում որևէ տեսության, հայեցակարգի կամ կատեգորիայի բովանդակությունը

Մարզասրահում և ֆիզիկական դաստիարակության և սպորտի համար նախատեսված սենյակներում օդի ջերմաստիճանը պետք է լինի (Ցելսիուսի աստիճանով)

Ընտրեք մեկ պատասխան.

1. 17 – 22

2. 17 – 20

3. 18 – 20

4. 18 – 24

Մարդու սոցիալականացումն է

Ընտրեք մեկ պատասխան.

1. վերը նշված բոլորը

2. ինքնավարություն

3.հարմարվողականություն, գործունեություն

4. զարգացում բարոյական արժեքներհասարակությունը

Հմտության ձևավորման ներքին չափանիշները ներառում են

Ընտրեք մեկ պատասխան.

1.Առաջադրանքի ընթացքում սխալների քանակի կրճատում

2.առաջադրանքի արագության բարձրացում

3. Առաջադրանքի ձևի վրա գիտակցության կենտրոնացման բացակայություն

4. առաջադրանքը կատարելիս անկախության բարձրացում

Այն կարող է հանդես գալ որպես ուսուցչի աշխատավայր՝ որպես կրթական տեղեկատվական միջավայրի օգտագործող (ընտրել մի քանի պատասխան)

1. Առանձին համակարգիչ դպրոցի ցանկացած վայրում, որպեսզի ծնողները կարողանան մուտք գործել դպրոցի տեղեկատվական տարածք

2. Մեկ կամ մի քանի համակարգիչ ուսուցչի սենյակի աշխատատեղերում

3. Առանձնացնել աշխատավայրՏեղեկատվական կենտրոնում, գրադարանում, մեդիա գրադարանում և այլն։

4. Առանձին համակարգիչ մուլտիմեդիա նախագծով և միացված այլ սարքավորումներով

5. Ադմինիստրացիայի աշխատակիցների աշխատավայրերում առանձին համակարգիչ

6. Համակարգչային դասարան՝ սովորողների 10-15 աշխատատեղով և ուսուցչի ԱՀ

Որից ֆիզիկական որակներ, եթե այն չափազանց զարգացած է, ապա դա բացասաբար է ազդում ճկունության վրա։

Ընտրեք մեկ պատասխան.

1.հզորություն

2. դիմացկունություն

3. համակարգման կարողություն

4. արագություն

Իրավական ակտկազմակերպությունում սոցիալական և աշխատանքային հարաբերությունները կարգավորող և աշխատողների և գործատուի կողմից կնքված

Ընտրեք մեկ պատասխան.

1. Աշխատանքային պայմանագիր

2. Կոլեկտիվ պայմանագիր

3. Երկկողմանի պայմանագիր

4. Աշխատանքային պայմանագիր

Ըստ Լ.Ս. Վիգոտսկին, ուսանողի հոգեկանի զարգացման առաջատար դերը պատկանում է

Ընտրեք մեկ պատասխան.

1.Հաղորդակցություն

2. սովորեցնել

3. դաստիարակություն

4. խաղ

Անցկացման մեթոդներին սոցիալական հետազոտությունառնչվում են

Ընտրեք մեկ պատասխան.

1. վերը նշված բոլորը

2.փորձարկում

3. հարցում

4. հարցաքննություն

Երեխայի իրավունքներին վերաբերող հիմնական դրույթները ամրագրված են (-ում).

Ընտրեք մեկ պատասխան.

1. Քաղաքացիական իրավունքների մասին միջազգային դաշնագիր

2. Ռուսաստանի Դաշնության Սահմանադրություն

3. Մարդու իրավունքների համընդհանուր հռչակագիր

4 ... Երեխայի իրավունքների մասին կոնվենցիա

Շարժիչային (ֆիզիկական) գործունեության կառուցվածքին համապատասխան՝ Sample ծրագիրը ներառում է հիմնական կրթական բաժինները

Ընտրեք մեկ պատասխան.

1. երկու

2.երեք

3.չորս

Ներածման սարքերն են (ընտրեք մի քանի պատասխան)

Խնդրում ենք ընտրել մեկ կամ մի քանի պատասխան.

1.սկաներ

2.ստեղնաշար

3.մոնիթոր

4.տպիչ

Ուսուցման արդյունքների մոնիտորինգն է

Ընտրեք մեկ պատասխան.

1. գործունեության գնահատման և նշագրման համակարգ, որն ուղղված է սոցիալական շարունակականության օբյեկտիվորեն տեղի ունեցող գործընթացների համարժեք ըմբռնման ձևավորմանը.

2. վարպետության դիտում հետադարձ կապուսուցիչը աշակերտի հետ ուսումնական գործընթացում

3.Միայն ուսանողների գիտելիքների ստուգման մեխանիզմ

4.Գիտելիքների, կարողությունների, հմտությունների յուրացման, ինչպես նաև որոշակի իրավասությունների զարգացման արդյունքների ստուգում.

Նշեք, թե ֆիզիկական կուլտուրայի մոդելային ծրագրի թվարկված բաժիններից որին է պատկանում «գործունեության մոտիվացիոն և ընթացակարգային բաղադրիչը»:

Ընտրեք մեկ պատասխան.

1. Գիտելիք ֆիզիկական կուլտուրայի մասին

2. Շարժիչային (ֆիզիկական կուլտուրա) գործունեության մեթոդներ

3. Ֆիզիկական կատարելագործում

Ռուսաստանի Դաշնության կրթության և գիտության նախարարության պաշտոնական հրապարակումն է

Ընտրեք մեկ պատասխան.

1. «Ռուսաստանի Դաշնության կրթության և գիտության նախարարության տեղեկագիր. Բարձրագույն և միջին մասնագիտական ​​կրթություն»

2. «Նորմատիվ ակտերի տեղեկագիր դաշնային մարմիններգործադիր իշխանություն»

3. «Ռուսաստանի Դաշնության օրենսդրության ժողովածու».

4. «Տեղեկագիր կրթության».

ՖԻԶԿԱԿԱՆ ԿՈՒՐՏՈՒԹՅԱՆ ՈՒՍՈՒՑԻՉ ԹԵՍՏԵՐ

1 - ին հարց: Ո՞վ է ֆիզիկական դաստիարակության համակարգի հիմնադիրը, որի հիմքում ընկած է «մարդու մարմնի գործունեության ներդաշնակ, համակողմանի զարգացումը»։

ա) Լ.Պ. Մատվեև;

բ) Գ.Գ. Բենեզ;
v)Պ.Ֆ. Լեսգաֆտ;
դ) Ն.Ա.Սեմաշկո:

Հարց 2: Ո՞վ էր Ռուսաստանում առաջինը, ով մշակեց նախադպրոցական կրթության տեսությունը, հիմնավորեց դպրոցում ֆիզիկական դաստիարակության բովանդակությունը, միջոցները և մեթոդները:

ա) Ն.Գ. Չերնիշևսկի;
բ) Յան Ամոս Կամենսկի;
գ) Պ.Ֆ. Լեսգաֆտ;
դ) Ա.Վ. Լունաչարսկին.

Հարց 3: Որո՞նք են ֆիզիկական զարգացման առանձնահատկությունները:

ա) ժառանգականություն, կառուցվածք, մարդաչափական ցուցանիշներ.

բ) աճի և քաշի ցուցանիշները.

գ) կազմվածք, ֆիզիկական որակների զարգացում, առողջական վիճակ.
դ) ֆիզիկական պատրաստվածություն.

Հարց 4: Սովորողների մտավոր զարգացման ի՞նչ խնդիրներ են լուծվում ֆիզիկական դաստիարակության գործընթացում:

ա) ոլորտում հատուկ գիտելիքների ընդլայնում և խորացում ֆիզիկական կուլտուրա.

բ) ֆիզիկական կուլտուրայի և սպորտի ոլորտին առնչվող հատուկ գիտելիքներով հարստացում. ճանաչողական և ստեղծագործական կարողությունների զարգացում.

v)Ֆիզիկական կուլտուրայի և սպորտի միջոցով անձի ստեղծագործական դրսևորումների խթանում, այդ թվում՝ ինքնաճանաչման և ինքնակրթության մեջ.
դ) ֆիզիկական դաստիարակության նկատմամբ բովանդակալից վերաբերմունքի ձևավորում.

Հարց 5: Ուսուցչի (վերապատրաստողի) կողմից ուսանողների մշտական ​​կազմով անցկացվող պարապմունքները ներառում են ...

ա) ֆիզկուլտուրայի պարապմունքներ և սպորտային պարապմունքներ.
բ) Աերոբիկա, շեյփինգ, կալանետիկա, աթլետիկ մարմնամարզություն.
գ) առաջնություններ, առաջնություններ, մարզական օրեր, որակավորման մրցումներ և այլն.
դ) արշավներ.

Հարց 6: Ինչպիսի՞ն է դասի դասի ձևերի կառուցվածքը:
ա) ներածական, տաքացնող, վերականգնող մասեր.
բ) նախապատրաստական, հիմնական, վերջնական մասեր.

գ) կազմակերպչական, անկախ, ցածր ինտենսիվության մասեր.
դ) ներածական, հիմնական, ռեկրեացիոն.

Հարց 7: Ինչպե՞ս են դասակարգվում ֆիզիկական կուլտուրայի դասերը՝ ըստ հիմնական ուշադրության:

ա) նոր նյութի յուրացման դասեր, ուսումնական նյութի համախմբման և կատարելագործման դասեր, հսկիչ և խառը (բարդ) դասեր.

բ) ընդհանուր ֆիզիկական պատրաստվածություն, մասնագիտական ​​կիրառական ֆիզիկական պատրաստություն, սպորտային պարապմունքներ, մեթոդական և գործնական պարապմունքներ.

գ) մարմնամարզության, աթլետիկայի, լողի, դահուկային մարզումների, շարժական և. սպորտային խաղերև այլն:

դ) առողջության պարապմունք, մարզական ուղղվածության դաս.

Հարց 8: Ո՞րն է ֆիզիկական ուժի ձևավորման հիմնական մեթոդը:

ա) շրջանաձև պարապմունքների մեթոդը 8-10 կայաններում ուժային վարժությունների կատարմամբ.

բ) Փոփոխական մեթոդ, որը թույլ է տալիս փոփոխել ապարատի մոտեցման միջև հանգստի ընդմիջումները, փոխել քաշը և կրկնությունների քանակը:

v)Կրկնվող վարժությունների մեթոդ, որն օգտագործում է անսահմանափակ կշիռներ մինչև ձախողման վարժություններում:

դ) փոփոխական շարունակական վարժությունների մեթոդ.

Հարց 9: Ո՞ր մեթոդն է համարվում շարժումների (վազք և այլն) արագությունը զարգացնելու առաջատար մեթոդ.

ա) փոփոխական մեթոդ;

բ) շարժիչային գործողությունների կրկնակի կատարման եղանակը.

գ) միասնական մեթոդ;

դ) շրջանաձև մարզման մեթոդ.

Հարց 10. Ի՞նչ գործոններ պետք է հաշվի առնել հատուկ ֆիզիկական պատրաստվածության խնդիրների որակական լուծմանը նպաստող ֆիզիկական վարժություններ ընտրելիս:

ա) որոշակի սպորտով զբաղվողների ֆիզիկական պատրաստվածության մակարդակը, մարզական պարապմունքների ժամանակահատվածը.

բ) այս մարզաձևով զբաղվելու նպատակը. սպորտային մարզումների որոշակի փուլում լուծված առաջադրանքներ.

v)Ֆիզիկական որակների դրական և բացասական փոխանցում, ֆիզիկական որակների զարգացման մակարդակ, տարիքային առանձնահատկություններ, սպորտի տեսակ;

դ) առողջական վիճակ.

Հարց 11. Ի՞նչ խնդիրներ են լուծվում մասնագիտական ​​կիրառական ֆիզիկական պատրաստության գործընթացում:
ա) ֆիզիկական որակների և կարողությունների զարգացում, շարժիչի զարգացում

հմտություններ և կարողություններ;

բ) հատուկ գիտելիքների ուսուցում, մարմնի ֆունկցիոնալ դիմադրության բարձրացում անբարենպաստ գործոնների նկատմամբ աշխատանքային գործունեություն;

v)Անձի ակտիվ հարմարվողականության ապահովում աշխատանքային գործունեության ընտրված տեսակին.

դ) սպորտային գերազանցություն:

Հարց 12. Ինչպիսի՞ն պետք է լինի ձեռքի դիրքը վոլեյբոլում երկու գլխավերեւով անցնելիս:

ա) կրծքավանդակի մակարդակում.

բ) ուսի մակարդակից մի փոքր բարձր;

գ) իջեցված;

դ) Ուղղված ձեռքերը վեր բարձրացրած:

Հարց 13. Ինչպե՞ս է ձեռքը գտնվում գնդակի վրա հարվածի պահին վոլեյբոլում վերին ուղիղ ծառայություն կատարելիս:

բ) մի փոքր վերևում;

դ) Վերևում:

Հարց 14. Հեղափոխությունից հետո Ռուսաստանում ֆիզիկական կուլտուրայի և սպորտի զարգացման մեջ ի՞նչ փոփոխություններ տեղի ունեցան։

ա) մարմնամարզության և ըմբշամարտի արևելյան տեսակների հանրահռչակում.

բ)Ռազմական մարզական ակումբների և ֆիզիկական կուլտուրայի օղակների ստեղծում;

գ) «Ֆիթնես» և ջրային աերոբիկայի առողջարար համակարգերի առաջացում:

դ) սպորտային ֆեդերացիաների ստեղծում.

Հարց 15.

Հարց 16: Ֆիզկուլտուրայի դասի հիմնական մասում սկզբում.

ա) համախմբվել և կատարելագործվել են նախկինում ձեռք բերված շարժիչ հմտություններն ու կարողությունները.

բ) սովորել են նոր շարժիչ գործողություններ կամ դրանց տարրերը.

գ) կատարվում են վարժություններ, որոնք պահանջում են տոկունության դրսեւորում.
դ) կատարվում են զորավարժություններ, որոնք պահանջում են ուժի դրսեւորում.

Հարց 17.

Հարց 18.

Հարց 19. Ներքին կամ բացօթյա մարզումների տարածքներում տեղադրված բոլոր սպորտային սարքավորումներն ու սարքավորումները պետք է. (ընտրեք ճիշտ պատասխանը)
ա) ունեն օգտագործման ժամկետ ոչ ավելի, քան երեք տարի.
բ) խստորեն համապատասխանում է ուսանողների տարիքային կատեգորիային.
գ) լինի լիարժեք աշխատանքային վիճակում և ապահով ամրացված.
դ) ամեն ամիս ենթարկվել վերանորոգման և ներկման.

Հարց 20. Ֆիզիկական դաստիարակության ամենակարևոր խնդիրն է.

ա) սովորեցնել ուսանողներին օգտագործել ձեռք բերված գիտելիքները.

բ) շարժիչի գործողության տեխնիկայի յուրացում և դրա հետագա կատարելագործում.

գ) ֆիզիկական որակների կրթություն.

դ) քարոզչություն առողջ ճանապարհկյանքը։

Հարց 21. Ո՞ր թվականին ԽՍՀՄ կառավարությունը որոշեց ստեղծել «Աշխատանքային ռեզերվներ» մարզական ընկերություն։
ա) 1939 թ.
բ) 1941 թ.
գ) 1943 թ.
դ) 1945 թ.

Հարց 22. Ֆիզիկական կուլտուրայի ոլորտում աշխատանքային պլանավորման բոլոր փաստաթղթերը մշակվում են՝ հիմնվելով մեկնարկային, պաշտոնական փաստաթղթերի վրա.

ա) ֆիզիկական դաստիարակության ընդհանուր աշխատանքային պլանը և ուսումնական գործընթացի տարեկան ժամանակացույցը.

բ) ուսումնական հաստատության ուսումնական պլանը և ֆիզիկական դաստիարակության պետական ​​ծրագիրը.

գ) դասի (աշխատանքային) պլան և դասի ուրվագիծ.

դ) դպրոցի օրվա ֆիզիկական կուլտուրայի միջոցառումների պլան և ֆիզիկական կուլտուրայի պլան և սպորտային աշխատանքժամեր անց.

Հարց 23. Ընտրեք կայունությունը փոփոխելու հետևյալ ուղղակի մեթոդներից.

ա) վազքի ժամանակը բավականաչափ երկար հեռավորության համար (2000-3000 մետր).

բ) տվյալ արագությամբ վազելու ժամանակը (օրինակ՝ առավելագույնի 60, 70, 80 կամ 90%-ը) մինչև դրա նվազման սկիզբը.

գ) տրված հզորությամբ հեծանիվի էրգոմետրի վրա պեդալների առավելագույն ժամանակը.

դ) ստանդարտ ծանրաբեռնվածությունից հետո սրտի հաճախության վերականգնման ժամանակը մինչև սկզբնական մակարդակը:

Հարց 24. Ո՞ր թվականին է ստեղծվել Ռուսաստանի օլիմպիական կոմիտեն:
ա) 1896 թ.
բ) 1911 թ.

գ) 1960 թ.

դ) 1973 թ.

Հարց 25. Ֆիզիկական դաստիարակության սոցիալական պրակտիկայի պատմականորեն պայմանավորված տեսակ՝ ներառյալ աշխարհայացքային, տեսական-մեթոդական և կազմակերպչական շրջանակ, մարդկանց ֆիզիկական կատարելագործման և առողջ ապրելակերպի ձևավորման ապահովումը կոչվում է.

ա) վալեոլոգիա;

բ) ֆիզիկական դաստիարակության համակարգը.

գ) ֆիզիկական դաստիարակություն.

դ) սպորտ.

Հարց 26.

դ) մկանային ջանքերի դոզավորման ճշգրտության խախտում, շարժվող առարկայի նկատմամբ արձագանքման ժամանակի ընդմիջումների վերարտադրություն, ֆիզիկական կատարողականության նվազում.

Հարց 26. Շարժիչային հմտություններն են.
ա) գործողության ընթացքում ուշադրության մշտական ​​կենտրոնացում.
բ) ձեռք բերված շարժիչի գործողության ավտոմատացված ձև.

գ) գործողության իմացություն և ըմբռնում և այն կատարելու կարողություն:

Հարց 27. Աշխատանքի ընթացքում մարմնի վիճակի և շարժիչային գործունեության փոփոխություններ ֆիզիկական հոգնածության ժամանակ բացասաբար ազդող գործոնների ազդեցության տակ.

ա) ջերմակարգավորման ապարատի աշխատանքի տեղաշարժեր, մարդու մարմնի սրտանոթային, շնչառական և նյարդային համակարգերի լարվածություն.

բ) շարժումների համակարգման ճշգրտության վատթարացում, հավասարակշռություն պահպանելու ունակության նվազում.

գ) զգալի նյարդահոգեբանական սթրես՝ կապված տարածության մեջ սեփական մարմնի դիրքի շարունակական վերահսկողության հետ.

դ) մկանային ջանքերի դոզավորման ճշգրտության խախտում, շարժվող օբյեկտին արձագանքման ժամանակի ընդմիջումների վերարտադրություն, ֆիզիկական կատարողականության նվազում.

Հարց 28. Սննդանյութերի ո՞ր բաղադրիչն է պլաստիկ ֆունկցիա կատարում օրգանիզմի կենսական գործընթացներում և առավել ակտիվորեն մասնակցում է ոսկրային հյուսվածքի կառուցմանը և ջր-աղ նյութափոխանակությանը:

ա) ածխաջրեր;

գ) հանքային նյութեր.

Հարց 29: Ո՞ր երկիրն է օլիմպիական խաղերի ծննդավայրը:
ա) Հռոմ;
բ) Չինաստան;
գ) Հին Հունաստան;

դ) Իտալիա.

Հարց 30. Ինչպե՞ս է թարգմանվում օլիմպիական կարգախոսը՝ «Citius, Altius, Fortius»:
ա) «Հետագա, ավելի արագ, ավելի շատ»;
բ) «Ավելի ուժեղ, ավելի գեղեցիկ, ավելի ճշգրիտ»;
գ) «Ավելի արագ, ավելի բարձր, ավելի ուժեղ»;
է)«Ավելի արագ, ավելի ուժեղ, ավելի հեռու»:

Հարց 31. Շարժիչային (ֆիզիկական) գործունեության կառուցվածքին համապատասխան, Նմուշի ծրագիրը ներառում է հիմնական կրթական բաժինները (ընտրեք ճիշտ պատասխանը).

բ)երեք;

ժամը չորսին։

Հարց 32. Ո՞ր դիրքում է վազքի մեկնարկով հեռացման ժամանակ իրանը:
ա) ուժեղ թեքված առաջ;
բ) ետ թեքված;
գ) ոլորված վիճակում.

դ) պահպանում է գրեթե ուղղահայաց դիրքը.

Հարց 33. Ի՞նչ է առաջին օգնությունը վնասվածքների դեպքում:
ա) վիրակապ և տրանսպորտային սպինտի կիրառում.

բ) հակատետանուսային շիճուկի ներդրում.
գ) դադարեցնել արյունահոսությունը, պաշտպանել վերքը երկրորդական աղտոտումից.
դ) բուժում ջրածնի պերօքսիդով.

Հարց 34. Հատակի վարժությունը մարմնամարզության մեջ...

ա) ընդհանուր զարգացման վարժությունների մի շարք.

բ) մարմնամարզական տարբեր վարժությունների համակցություններ ակրոբատիկայի և խորեոգրաֆիայի տարրերով.

գ) վարժություններ ապարատի վրա.

դ) վարժություններ անհարթ ձողերի վրա:

ա) Ժ.-Ժ.Ռուսո;

բ) Պլատոն;

գ) Ֆ. Ֆրոբել;

դ) I. Pestalozzi.

Հարց 36. զբաղեցրած պաշտոնին համապատասխանությունը հաստատելու նպատակով անցկացվում է ատեստավորում՝ կապված դասախոսական կազմառանց որակավորման կատեգորիաների.

ա) 3 տարին մեկ անգամ

բ) հինգ տարին մեկ անգամ

գ) նախորդ ատեստավորումից մեկ տարի անց, եթե աշխատողին տրվել են առաջարկություններ ատեստավորման հանձնաժողով.

ա) Ժ.-Ժ.Ռուսո.

բ) Ջ.Լոք.

գ) Յա.Ա.Կոմենսկի.

դ) Ի.Գ. Պեստալոցցի.

Հարց 38. Ո՞ր թվականին են անցկացվել առաջին հնագույն օլիմպիական խաղերը:
ա) 906 թվականին մ.թ.ա.
բ) 1201 թ.
գ) Ք.ա. 776 թ.
դ) 792 թվականին Ք.ա.

Հարց 39: Ո՞ր թվականին և որտեղ է ստեղծվել Միջազգային օլիմպիական կոմիտեն:
ա) 1894 թվականին Փարիզում.
բ) 1896 թվականին Լոնդոնում.
գ) 1905 թվականին Հունաստանում.
դ) Լոնդոնում 1908 թ.

Հարց 40. Հիմնական ֆիզիկական կուլտուրան հիմնականում ուղղված է ապահովելու ...

ա) անձի ֆիզիկական պատրաստվածությունը կյանքի համար.

բ) նախապատրաստում մասնագիտական ​​գործունեություն.

գ) մարմնի վերականգնում հիվանդությունից, վնասվածքից, գերաշխատանքից հետո.

դ) մարզական գործունեության նախապատրաստում.

Հարց 41. Ո՞ր փաստաթուղթն է արտացոլում սպորտային գործունեության բարոյական կանոնները:
ա) օլիմպիական խարտիա.
բ) օլիմպիական կանոնադրություն.
գ) օլիմպիական երդումը.
դ) Մրցույթի կանոններ.

Հարց 42. Ո՞ր ուղղություններով է դրսևորվում հիմնական ֆիզիկական կուլտուրան.

ա) ֆիզիկական կուլտուրա նախադպրոցական հաստատություններև տարրական, հանրակրթական և միջնակարգ կրթության ուսումնական հաստատություններ.

բ) ֆիզիկական դաստիարակություն տարրական, միջնակարգ և բարձրագույն ուսումնական հաստատություններում մասնագիտական ​​կրթություն;

գ) Ֆիզիկական կուլտուրա՝ ներկայացված որպես առարկակրթության և վերապատրաստման համակարգում; չափահաս բնակչության ֆիզիկական կուլտուրա;

դ) Ֆիզիկական կուլտուրան՝ որպես զբաղմունքի ինքնուրույն տեսակ.

Հարց 43. Ո՞րն է մասսայական սպորտի հիմնական նպատակը:
ա) մարզական հնարավորինս բարձր արդյունքների ձեռքբերում.
բ) ֆիզիկական կատարողականության վերականգնում.
գ) ընդհանուր ֆիզիկական պատրաստվածության բարելավում և պահպանում.

դ) Սպորտով զբաղվողների թվի ավելացում.

Հարց 44. Ո՞րն է առողջության բարելավման և վերականգնողական ֆիզիկական կուլտուրայի էությունն ու նպատակը:

ա) ֆիզիկական վարժությունների օգտագործումը որպես տարբեր հիվանդությունների կանխարգելման և բուժման, վերականգնման և հոգնածության դեմ պայքարի գործոններ.

բ) վնասվածքներից և հիվանդություններից հետո բժշկական ֆիզիկական կուլտուրայի մեթոդների կիրառումը հիվանդանոցում՝ վերականգնման նպատակով.

գ) բնակչության շրջանում հիվանդությունների կանխարգելման կազմակերպում.

դ) օրգանիզմի իմունային համակարգի ամրապնդում.

Հարց 45. Ֆիզիկական կուլտուրայի ո՞ր տեսակներով են ներկայացված «ֆոնային» տեսակները:

ա) հիգիենիկ և հանգստի ֆիզիկական կուլտուրա.

բ) զբոսաշրջություն, որսորդություն, ձկնորսություն.

գ) ֆիզիկական կուլտուրայի և սպորտային ժամանցային և հանգստի զանգվածային միջոցառումներ.

դ) վերականգնողական ֆիզիկական կուլտուրա.

Հարց 46. Ո՞րն է առաջին օգնությունը ուշագնացության դեպքում.

ա) Կորդիամինի և կոֆեինի ներարկումներ.

բ) մարմնին հորիզոնական դիրք տալը, ոտքերը բարձրացնելը, օդային հասանելիության ապահովումը.

գ) գլուխ բարձրացնելը, տաքանալը, տաք ըմպելիքներ խմելը.

դ) Գլխի ժամանակավոր հատվածին սառը քսելը.

Հարց 47. Հետևյալներից ընտրեք ներգրավվածների մոտ շարժման արագության զարգացման մեջ այսպես կոչված արագության արգելքի առաջացման հիմնական պատճառը.

ա) ուսանողի տարիքը.

բ) վարժության տեխնիկայի և միաժամանակ դրսևորվող ջանքերի միջև բավականին կայուն պայմանավորված-ռեֆլեքսային կապերի ձևավորում.

գ) փոքր քանակությամբ արագության վարժություններ մեկ դասում.

դ) հանգստի մեծ ընդմիջում բարձր արագությամբ վարժությունների կրկնակի կատարման միջև:

Հարց 48. Որոշակի շարժիչ գործունեության նկատմամբ տոկունությունը կոչվում է.
1) aerobic տոկունություն;
2) անաէրոբ տոկունություն;
3) անաէրոբ-աէրոբ դիմացկունություն.
4) հատուկ տոկունություն.

Հարց 49. Ճկունությունը, որը բնութագրվում է շարժումների ամպլիտուդով, որը համապատասխանում է կոնկրետ շարժիչի գործողության տեխնիկային, կոչվում է.
ա) հատուկ ճկունություն.
բ) ընդհանուր ճկունություն.
գ) ակտիվ ճկունություն;
դ) դինամիկ ճկունություն:

Հարց 50. Տարրական դպրոցական տարիքում վարժությունների մեթոդներից նախապատվությունը տրվում է.
ա) մասնատված մեթոդ.
բ) ամբողջական մեթոդ.
գ) կոնյուգացիոն մեթոդ.
դ) վարժությունների ստանդարտ մեթոդներ

Ֆիզկուլտուրայի ուսուցիչների թեստեր ատեստավորման ընթացքում (հարց ու պատասխան).

1. Ո՞ր թվականին է ՄԱԿ-ի Գլխավոր ասամբլեան ընդունել «Երեխայի իրավունքների մասին» կոնվենցիան:

1988 տարի 1989 տարի 1990 1991 թթ

2. Համաձայն Երեխայի իրավունքների կոնվենցիայի՝ յուրաքանչյուր մարդ երեխա է մինչև իր հասնելը

16 տարեկան;

18 տարեկան;

14 տարեկան;

12 տարեկան.

3. Համաձայն Միացյալ որակավորման ձեռնարկԴաստիարակների պաշտոնների համար ուսուցիչը վերահսկիչ և գնահատման աշխատանքներ է իրականացնում՝ օգտագործելով.

էլեկտրոնային ամսագիր;

էլեկտրոնային օրագիր;

կրթական փաստաթղթերի էլեկտրոնային ձևեր.

բոլոր պատասխանները ճիշտ են:

4. Արդյո՞ք թույլատրվում է ներգրավել ուսանողների, քաղ ուսումնական հաստատություններաշխատել կրթական ծրագրով չնախատեսված՝ առանց ուսանողների, աշակերտների և նրանց ծնողների (օրինական ներկայացուցիչների) համաձայնության։

Ոչ;

Հատուկ դեպքերում՝ բարձրագույն իշխանությունների հրամանով.

Թույլատրվում է ժամանակ առ ժամանակ՝ արտադրության կարիքների պատճառով:

5. Քաղաքացիական ուսումնական հաստատությունների ուսանողներն ու աշակերտներն իրավունք ունե՞ն ազատորեն մասնակցելու ուսումնական ծրագրով չնախատեսված միջոցառումներին։

Այո՛

Ոչ

Հատուկ դեպքերում, եթե կան հիմնավոր պատճառներ

Այո, հաստատության ղեկավարության հետ համաձայնությամբ։

6. Հին հույն փիլիսոփաներից ո՞վ էր շարժումը համարում «բժշկության բուժիչ մաս»:

Արիստոտել;

Պլատոն;

Պյութագորաս;

Արքիմեդ.

1) Ժ.-Ժ.Ռուսո;

2) Պլատոն;

3) Ֆ. Ֆրեբել;

4) I. Pestalozzi.

1) Ժ.-Ժ.Ռուսո

2 ) Ջ.Լոք

3) Յա.Ա.Կոմենսկի

4) Ի.Գ. Պեստալոցցի

9 . Ո՞ր սկզբունքն է օգտագործել Ջ.Լոքը որպես երեխայի կրթության բովանդակության ընտրության հիմք:

Ա) Ազատություն

Բ) հարկադրանք

գ) համապատասխանությունը բնությանը

Դ) ուտիլիտարիզմ

10. Ո՞ր երկիրն է օլիմպիական խաղերի ծննդավայրը։

Հռոմ;

Չինաստան;

Հին Հունաստան;

Իտալիա.

11. Ո՞ր թվականին են տեղի ունեցել առաջին հնագույն օլիմպիական խաղերը:

906 թվականին մ.թ.ա.

1201 թվականին;

776 թվականին մ.թ.ա.

792 թվականին մ.թ.ա.

12. Ո՞ր թվականին և որտեղ է ստեղծվել Միջազգային օլիմպիական կոմիտեն:

1894 թվականին Փարիզում;

1896 թվականին Լոնդոնում;

1905 թվականին Հունաստանում;

1908 թվականին Լոնդոնում.

13. Ի՞նչ է օլիմպիական խարտիան:

Պիեռ դե Կուբերտենի կողմից գրված սպորտի օդի անվանումը.

Օլիմպիական շարժումը կարգավորող օրենքների օրենսգիրք;

Օլիմպիական խաղերի ծրագրում ընդգրկված մրցումների կանոնները.

Մարզիկի երդում.

14. Ինչպե՞ս է թարգմանվում օլիմպիական կարգախոսը՝ «Citius, Altius, Fortius»:

«Ավելի ուժեղ, ավելի գեղեցիկ, ավելի ճշգրիտ»;

«Ավելի արագ, ավելի բարձր, ավելի ուժեղ»;

15. Ո՞վ է ֆիզիկական դաստիարակության համակարգի հիմնադիրը, որի հիմքում ընկած է «մարդու մարմնի գործունեության ներդաշնակ, համակողմանի զարգացումը»։

Լ.Պ. Մատվեև;

Գ.Գ. Բենեզ;

Պ.Ֆ. Լեսգաֆտ;

Ն.Ա.Սեմաշկո.

16. Հեղափոխությունից հետո Ռուսաստանում ֆիզիկական կուլտուրայի և սպորտի զարգացման մեջ ի՞նչ փոփոխություններ տեղի ունեցան։

Արևելյան մարմնամարզության և ըմբշամարտի հանրահռչակում;

Ռազմական մարզական ակումբների և ֆիզիկական կուլտուրայի օղակների ստեղծում;

Առողջության բարելավման համակարգերի առաջացումը «ֆիթնես» և ջրային աերոբիկա:

Սպորտի ֆեդերացիաների ստեղծում.

17. Ո՞վ է Ռուսաստանում առաջինը մշակել նախադպրոցական կրթության տեսությունը, հիմնավորել դպրոցում ֆիզիկական դաստիարակության բովանդակությունը, միջոցներն ու մեթոդները։

Ն.Գ. Չերնիշևսկի;

Յան Ամոս Կամենսկի;

Պ.Ֆ. Լեսգաֆթ;

Ա.Վ. Լունաչարսկին.

18. Ո՞ր թվականին է ստեղծվել Ռուսաստանի օլիմպիական կոմիտեն:

1896 թ.

1911 թվականին;

1960 թվականին;

1973 թ.

19. Նշեք Արդար խաղի սպորտային օրենսգրքի հիմնական սկզբունքները:

Մի ձգտեք հաղթանակի ամեն գնով. պահպանել պատիվն ու ազնվությունը մարզահրապարակում.

Ֆիզիկական կատարելության համադրություն բարձր բարոյականության հետ.

Ինքնագնահատականը, ազնվությունը, հարգանքը՝ հակառակորդների, դատավորների, հանդիսատեսի համար;

Մրցույթի կանոնների խիստ պահպանում.

20. Որո՞նք են ֆիզիկական զարգացման առանձնահատկությունները:

Ժառանգականություն, կառուցվածք, մարդաչափական ցուցանիշներ;

Աճի և քաշի ցուցանիշներ;

Ֆիզիկական կազմվածք, ֆիզիկական որակների զարգացում, առողջական վիճակ;

Ֆիզիկական ֆիթնես.

21. Ընդունված է ֆիզիկական վարժությունները անվանել ...

շարժիչի գործողությունների կրկնվող կրկնություն;

շարժումներ, որոնք բարելավում են կատարումը;

որոշակի ձևով կազմակերպված շարժիչ գործողություններ.

մարմնամարզական վարժությունների մի շարք.

22. Հիմնական ֆիզիկական կուլտուրան հիմնականում ուղղված է ապահովելու ...

մարդու ֆիզիկական պատրաստվածությունը կյանքի համար;

նախապատրաստում մասնագիտական ​​գործունեությանը.

մարմնի վերականգնում հիվանդություններից, վնասվածքներից, գերբեռնվածությունից հետո.

մարզական գործունեության նախապատրաստում.

23. Ֆիզկուլտուրայի գործընթացում լուծված առաջադրանքների երեք խումբ-

Զարգացնող, ուղղիչ, կոնկրետ:

Ուսումնական, առողջարար, կրթական.

Ընդհանուր մանկավարժական, փոխհատուցման, հիգիենիկ.

Զարգացնող, առողջարար, հիգիենիկ.

24. Ո՞րն է ֆիզիկական դաստիարակության հիմնական կոնկրետ միջոցը:

Բնության բնական հատկությունները;

Ֆիզիկական վարժություն;

Սանիտարահիգիենիկ գործոններ;

Մրցակցային գործունեություն.

25. Շարժական գործողության կատարման մեթոդը, որը թույլ է տալիս ավելի նպատակահարմար և արդյունավետ լուծել շարժական առաջադրանքը, կոչվում է ...

Ֆիզիկական վարժությունների տեխնիկա;

Շարժիչային հմտություն;

Շարժիչային հմտություն;

Շարժիչային «կարծրատիպ».

26. Շարժիչային խնդիրը որոշակի եղանակով լուծելու համար անհրաժեշտ գործողությունների, կապերի, ջանքերի կազմն ու հաջորդականությունը կոչվում են ...

Տեխնիկայի մանրամասները;

Տեխնոլոգիայի հիմնական օղակը;

Տեխնոլոգիայի հիմքը;

Շարժիչային գործունեության կառուցվածքը.

27. Համակողմանի ֆիզիկական պատրաստվածության և ներդաշնակ ֆիզիկական զարգացման օպտիմալ չափանիշը, որը համապատասխանում է աշխատանքի և կյանքի այլ ոլորտների պահանջներին, արտացոլում է ...

անձի ֆիզիկական կատարելություն;

անձի ֆիզիկական զարգացում;

անձի ֆիզիկական վիճակը;

մարդու ֆիզիկական ձևը.

28. Ո՞րն է մարդու ֆիզիկական կատարելության հիմնական չափանիշը:

Ֆիզիկական կուլտուրայի մասին տեսական գիտելիքների որակը.

Ֆիզիկական կարողությունների զարգացման մակարդակը.

Առողջական վիճակ.

Անհատի սոցիալականացում.

29. Ֆիզիկական մշակույթին օբյեկտիվորեն բնորոշ հատկությունները, որոնք թույլ են տալիս ազդել անձի և մարդկային հարաբերությունների վրա, բավարարել և զարգացնել անհատի և հասարակության որոշակի կարիքները, կոչվում են ...

Ֆիզիկական դաստիարակության գործառույթները;

Ֆիզիկական կուլտուրայի սկզբունքները;

Ֆիզիկական կուլտուրայի մեթոդներ;

Ֆիզիկական կուլտուրայի միջոցով.

30. Մարդու ֆիզիկական կատարելագործման և ձեռք բերված շարժողական հատկությունների, հմտությունների և հատուկ գիտելիքների առօրյա կյանքում ձեռք բերված արդյունքները բնութագրում են ...

Առարկայի ֆիզիկական դաստիարակություն;

Անհատի ֆիզիկական կուլտուրա;

Անհատի ֆիզիկական զարգացում;

Մարդու ֆիզիկական կատարելություն.

31. Որո՞նք են մարդու ֆիզիկական կուլտուրայի զարգացման հիմնական ցուցանիշները.

Շարժումների մշակույթ և կենսական շարժիչ հմտությունների և կարողությունների լայն ֆոնդ (վազք, ցատկ, նետում, լող, դահուկավազք);

Հիգիենիկ հմտություններ և սովորություններ՝ ամենօրյա հիմունքներով հոգ տանելու ձեր առողջության մասին, մարմնի կարծրացում, ֆիզիկական պատրաստվածություն;

Ֆիզիկական որակների մակարդակ; գիտելիքներ ֆիզիկական կուլտուրայի ոլորտում; ֆիզիկական բարելավման շարժառիթներ և հետաքրքրություններ; հիգիենայի և ռեժիմի պահպանում;

Բարձրության և քաշի ցուցիչներ.

32. Ո՞ր փաստաթուղթն է արտացոլում սպորտային գործունեության բարոյական կանոնները:

Օլիմպիական խարտիա;

Օլիմպիական կանոնադրություն;

Օլիմպիական երդում;

Մրցույթի կանոններ.

33. Աշակերտների մտավոր զարգացման ի՞նչ խնդիրներ են լուծվում ֆիզիկական դաստիարակության գործընթացում:

Ֆիզիկական կուլտուրայի բնագավառում հատուկ գիտելիքների ընդլայնում և խորացում.

Ֆիզիկական կուլտուրայի և սպորտի ոլորտին առնչվող հատուկ գիտելիքներով հարստացում; ճանաչողական և ստեղծագործական կարողությունների զարգացում.

Ֆիզիկական կուլտուրայի և սպորտի միջոցով անձի ստեղծագործական դրսևորումների խթանում, այդ թվում՝ ինքնաճանաչման և ինքնակրթության մեջ.

Ֆիզիկական դաստիարակության նկատմամբ բովանդակալից վերաբերմունքի ձևավորում.

34. Անվանե՛ք ֆիզիկական կուլտուրայի եւ սպորտային գործունեության գործընթացում մարդու անհատականության գեղագիտական ​​ոլորտի զարգացման խնդիրները.

Ֆիզիկական կուլտուրայի և սպորտի բնագավառում և դրա դրսևորման այլ ոլորտներում գեղեցկությունը խորապես զգալու և գնահատելու կարողության զարգացում.

Ֆիզիկական կուլտուրայի ոլորտում գեղեցկությունը զգայուն ընկալելու և գնահատելու ունակության զարգացում. վարքի և հարաբերությունների գեղագիտության ձևավորում;

Արտադրություն ակտիվ դիրքգեղեցիկի պնդմամբ;

Անզիջում է տգեղին իր ցանկացած դրսևորմամբ:

35. Ի՞նչ է ներառված ֆիզիկական կուլտուրայի ինտելեկտուալ արժեքների բովանդակության մեջ:

գիտելիքներ անձի ֆիզիկական ներուժի զարգացման մեթոդների և միջոցների մասին.

Մի շարք մեթոդական ուղեցույցներ, գործնական առաջարկություններ, օգուտները;

Ժամանակի ռացիոնալ կազմակերպման ունակություն, հանգստություն;

Մտածողության, տրամաբանության զարգացում։

36. Ի՞նչ է նշանակում ֆիզիկական կուլտուրայի մոբիլիզացիոն արժեքներ:

Այն ամենը, ինչ մշակվել է մասնագետների կողմից ներգրավվածների ֆիզիկական և սպորտային պատրաստության գործընթացն ապահովելու համար.

Անձնական ձեռքբերումներ անձի շարժիչային ֆիթնեսում.

Ժամանակի ռացիոնալ կազմակերպման կարողություն, ներքին կարգապահություն, ինքնակարգապահություն, իրավիճակի արագ գնահատում և որոշումներ կայացնելու ունակություն, համառություն.

Ֆիզիկական կատարելագործման անհրաժեշտության զարգացում:

37. Ի՞նչն է պատկանում ֆիզիկական դաստիարակության միջոցներին.

Բացօթյա խաղեր, մարմնամարզություն, սպորտային խաղեր, զբոսաշրջություն, լող, դահուկային մարզումներ;

Սանիտարահիգիենիկ չափանիշներին համապատասխանելը, ամենօրյա ռեժիմը, սնուցումը, հանգիստը, անձնական հիգիենան;

Ֆիզիկական վարժություններ, բնության բնական ուժեր և հիգիենայի գործոններ;

Արև, օդ, ջուր.

38. Ի՞նչ է նշանակում ֆիզիկական վարժությունների ձևեր:

Ուսումնական գործընթացի կազմակերպման մեթոդներ;

Դասերի տեսակները;

Առողջության և ֆիթնես աշխատանքի տեսակները;

Դասերի կառուցվածքի կառուցվածքը.

39. Ուսուցչի (վերապատրաստողի) կողմից սովորողների մշտական ​​կազմով անցկացվող պարապմունքները ներառում են ...

Ֆիզկուլտուրայի պարապմունքներ և սպորտային պարապմունքներ։

Աերոբիկա, շեյփինգ, կալանետիկա, ատլետիկ մարմնամարզություն;

առաջնություններ, առաջնություններ, սպորտային օրեր, որակավորման մրցումներ և այլն;

Զբոսաշրջային ճամփորդություններ.

40. Ինչպիսի՞ն է դասատիպերի կառուցվածքը:

Ներածական, տաքացնող, վերականգնող մասեր;

Նախապատրաստական, հիմնական, վերջնական մասեր;

Կազմակերպչական, անկախ, ցածր ինտենսիվության մասեր;

Ներածական, հիմնական, հանգստի.

41. Ինչպե՞ս են դասակարգվում ֆիզիկական կուլտուրայի դասերը ըստ հիմնական ուշադրության:

նոր նյութի յուրացման դասեր, ուսումնական նյութի համախմբման և կատարելագործման դասեր, հսկիչ և խառը (բարդ) դասեր;

Ընդհանուր ֆիզիկական պատրաստվածություն, մասնագիտական ​​կիրառական ֆիզիկական պատրաստվածություն, սպորտի և վերապատրաստման դասեր, մեթոդական և գործնական պարապմունքներ;

Մարմնամարզության, աթլետիկայի, լողի, դահուկավազքի պարապմունքներ, բացօթյա և սպորտային խաղեր և այլն։

Առողջության դաս, սպորտային ուղղվածության դաս;

42. Ո՞ր ուղղություններով է դրսևորվում հիմնական ֆիզիկական կուլտուրան.

Ֆիզիկական կուլտուրա նախադպրոցական հաստատություններում և նախնական, հանրակրթական և միջնակարգ կրթության հանրակրթական հաստատություններում.

Ֆիզիկական կուլտուրա նախնական, միջնակարգ և բարձրագույն մասնագիտական ​​կրթության հաստատություններում.

Ֆիզիկական կուլտուրա՝ որպես ակադեմիական առարկա կրթության և վերապատրաստման համակարգում. չափահաս բնակչության ֆիզիկական կուլտուրա;

Ֆիզիկական կուլտուրան որպես ինքնուրույն գործունեություն.

43. Հիմնական ֆիզիկական կուլտուրայի կիրառման հիմնական արդյունքը կրթության և դաստիարակության ընդհանուր համակարգում ...

Ֆիզիկական պատրաստվածության մակարդակի բարձրացում, առողջության երկարաժամկետ պահպանում, ստեղծագործական երկարակեցություն և կարողություն, առողջ ապրելակերպի կազմակերպում.

Ֆիզիկական կուլտուրայի ոլորտում անհրաժեշտ կրթական մակարդակի ձեռքբերում.

Կենսական շարժիչ հմտությունների և կարողությունների տիրապետում:

Բոլոր վերոնշյալները.

44. Ո՞րն է մասսայական սպորտի հիմնական նպատակը:

Հնարավոր ամենաբարձր սպորտային արդյունքների ձեռքբերում;

Ֆիզիկական կատարողականի վերականգնում;

Ընդհանուր ֆիզիկական պատրաստվածության բարելավում և պահպանում;

Սպորտով զբաղվողների թվի աճ.

45. Ի՞նչն է որոշում մասնագիտական ​​կիրառական ֆիզիկական կուլտուրայի (PPFC) կողմնորոշումը:

Առաջիկա զինվորական ծառայության համար երիտասարդների ռազմական կիրառական պատրաստության անհրաժեշտությունը.

Հասարակության կարիքը հատուկ մասնագիտական ​​գործունեության համար անձի հատուկ պատրաստվածության համար.

Հասարակության մեջ անհատի սոցիալական հարմարվողականության անհրաժեշտությունը.

Զորավարժությունների կատարման որոշակի կարծրատիպերի ձևավորում.

46. ​​Ո՞րն է առողջության բարելավման և վերականգնողական ֆիզիկական կուլտուրայի էությունը և նպատակը:

Ֆիզիկական վարժությունների օգտագործումը որպես տարբեր հիվանդությունների կանխարգելման և բուժման, վերականգնման և հոգնածության դեմ պայքարի գործոններ.

Բժշկական ֆիզիկական կուլտուրայի մեթոդների կիրառումը վնասվածքներից և հիվանդություններից հետո հիվանդանոցում՝ վերականգնման նպատակով.

Բնակչության շրջանում հիվանդությունների կանխարգելման կազմակերպում;

Մարմնի իմունային համակարգի ամրապնդում.

47. Ի՞նչ տեսակներով են ներկայացված ֆիզիկական կուլտուրայի «ֆոնային» տեսակները:

Հիգիենիկ և հանգստի ֆիզիկական կուլտուրա;

Զբոսաշրջություն, որսորդություն, ձկնորսություն;

Ֆիզիկական կուլտուրա և սպորտային ժամանցային և հանգստի զանգվածային միջոցառումներ;

Բուժող ֆիթնես.

48. Կյանքում անհրաժեշտ շարժողական (ֆիզիկական) որակների, կարողությունների զարգացմանն ու սպորտային գործունեությանը ուղղված գործընթացը կոչվում է ...

Վերապատրաստման գործընթացը;

Ուսումնական գործընթաց;

Ֆիզիկական ֆիթնես;

Ֆիզիկական զարգացում.

49. Մարդու ֆիզիկական որակների բազմակողմանի դաստիարակմանը միտված գործընթացը՝ ապահովելով մանկուց ֆիզիկապես ուժեղ երիտասարդ սերնդի ներդաշնակ զարգացումով ձևավորումը, կոչվում է ...

Ընդհանուր ֆիզիկական պատրաստվածություն;

Հատուկ ֆիզիկական պատրաստվածություն;

Ներդաշնակ ֆիզիկական պատրաստվածություն;

Ընդհանուր զարգացում.

50. Ո՞րն է ֆիզիկական ուժի ձևավորման հիմնական մեթոդը:

Շրջանային մարզման մեթոդ ուժային վարժություններով 8-10 կայարաններում։

Փոփոխական մեթոդ, որը թույլ է տալիս փոխել հանգստի միջակայքերը ապարատի վրա, փոխել քաշը և կրկնությունների քանակը:

Կրկնվող վարժությունների մեթոդ, որն օգտագործում է անսահմանափակ կշիռներ մինչև ձախողման վարժություններում:

51. Տոկունության կրթության հիմնական մոտեցումներից է ...

Շարունակական վարժությունների այլընտրանքային մեթոդ.

Օգտագործելով Fartlek մեթոդը:

Միատեսակ շարունակական վարժությունների մեթոդ.

Կրկնվող վարժությունների մեթոդ.

52. Ո՞ր մեթոդն է համարվում առաջատարը շարժումների (վազք և այլն) արագությունը մշակելիս։

Փոփոխական մեթոդ;

Շարժական գործողությունների կրկնակի կատարման մեթոդ;

Միատեսակ մեթոդ;

Շրջանակային ուսուցման մեթոդ.

53. Ի՞նչ գործոններ պետք է հաշվի առնել հատուկ ֆիզիկական պատրաստվածության խնդիրների որակական լուծմանը նպաստող ֆիզիկական վարժություններ ընտրելիս:

Դրանով զբաղվողների ֆիզիկական պատրաստվածության մակարդակը, սպորտի որոշակի տեսակի առանձնահատկությունները, մարզական մարզումների ժամանակաշրջանը.

Այս սպորտով զբաղվելու նպատակը. սպորտային մարզումների որոշակի փուլում լուծված առաջադրանքներ.

Ֆիզիկական որակների դրական և բացասական փոխանցում, ֆիզիկական որակների զարգացման մակարդակ, տարիքային բնութագրեր, սպորտի տեսակ.

Առողջական վիճակ.

54. Ընտրված մարզաձեւում հաջող մրցելու համար անհրաժեշտ շարժիչ հմտությունների և կարողությունների ձևավորման կառավարման գործընթացը կոչվում է ...

Տեսական ուսուցում;

Տեխնիկական ուսուցում;

Մարտավարական պատրաստություն;

Հոգեբանական ուսուցում.

55. Ի՞նչ խնդիրներ են լուծվում մասնագիտական ​​կիրառական ֆիզիկական պատրաստության գործընթացում:

Ֆիզիկական որակների և կարողությունների զարգացում, շարժիչ հմտությունների և կարողությունների յուրացում;

Հատուկ գիտելիքների ուսուցում, մարմնի ֆունկցիոնալ դիմադրության բարձրացում աշխատանքային գործունեության անբարենպաստ գործոնների նկատմամբ.

Անձի ակտիվ հարմարվողականության ապահովում աշխատանքային գործունեության ընտրված տեսակին.

Սպորտային գերազանցություն.

56. Ֆիզիկական կուլտուրայի շարժումը ...

սոցիալական եւ մանկավարժական երեւույթ, որի բովանդակությունը ներառում է Ֆիզիկական կրթությունև անձի ֆիզիկական որակների կրթություն.

սոցիալական հոսանք, որի ընթացքում էլ Թիմային աշխատանքմարդիկ ֆիզիկական կուլտուրայի արժեքների օգտագործման վերաբերյալ.

կրթության կիրառական տեսակներից մեկը, որն ունի ընդգծված գործնական ուղղվածություն.

Ֆիզիկական դաստիարակության ոչ մասնագիտացված գործընթաց, որի բովանդակությունը կենտրոնացած է առավելագույնս հաջողության հասնելու լայն ընդհանուր նախադրյալների ստեղծման վրա. տարբեր տեսակներգործունեությանը։

57. Մարզասրահում ֆիզիկական դաստիարակությունը թույլատրող տեղական ակտ.

արձանագրություն;

պայմանագիր;

Գործել;

համաձայնագիր։

58. Ինչպիսի՞ն պետք է լինի ձեռքի դիրքը վոլեյբոլում երկու վերևից անցնելիս:

Կրծքավանդակի մակարդակում;

Ուսի մակարդակից մի փոքր բարձր;

Իջեցված;

Ուղղված ձեռքերը վեր բարձրացրած:

59. Ինչպիսի՞ն է ձեռքը գնդակի վրա հարվածի պահին վոլեյբոլում վերին ուղիղ մատուցում կատարելիս:

Ներքևից;

Մի քանիսը վերևում;

Կողքից;

Վերևում.

60. Ո՞րն է բասկետբոլիստների համարակալման ամսաթիվը:

1-ի հետ;

2-ի հետ;

3-ի հետ;

4-ից։

61. Բասկետբոլում երկու ձեռքով գնդակը բռնելիս ձեռքերի դիրքը:

ձեռքերը ձգված դեպի գնդակը, ձեռքերը «ձագարաձև» դիրքում;

ձեռքերը ձգված դեպի գնդակը, մատները փակ;

ձեռքերը ներքեւ;

ձեռքերը բացված, մատները լայն բացված, լարված:

62. Ո՞ր փուլերն են պայմանականորեն բաժանվում վազքի մեկնարկով հեռացատկի:

մեկնարկ, թռիչք, վազք, թռիչք, վայրէջք;

10 վազք քայլ, թռիչք, վայրէջք;

թռիչք, թռիչք, թռիչք, վայրէջք;

թռիչքի վազք, 2-3 վազք քայլ առաջ հրում, հրում, վայրէջք:

63. Ի՞նչ դիրքում է մարմինը թռիչքի ժամանակ վազքից հեռահար ցատկերի ժամանակ:

ուժեղ թեքվելով առաջ;

ետ թեքված;

ոլորված վիճակում;

պահպանում է գրեթե ուղղահայաց դիրքը.

64. Նկարագրեք կարճ տարածության վազքի տեխնիկան.

մարմինը թեքված է ետ, ստորին մեջքը թեքված է;

բեռնախցիկը պահպանում է թեթևակի թեքություն դեպի առաջ, ձեռքերը թեքված են արմունկներում, շարժվում են կողային հարթությունում, մատները թեքված են և ոչ լարված.

մարմինը ուղիղ է, ձեռքերը ուժեղ թեքված են արմունկներում;

մարմնի ուժեղ շրջադարձեր.

65. Մարմնամարզությունում մարտական ​​վարժություններն են ...

համատեղ գործողություններ շարքերում;

վարժություններ ապարատի վրա;

ընդհանուր զարգացման վարժություններ;

OFP.

66. Հատակի վարժությունը մարմնամարզության մեջ ...

ընդհանուր զարգացման վարժությունների մի շարք;

տարբեր մարմնամարզական վարժությունների համակցություններ ակրոբատիկայի և խորեոգրաֆիայի տարրերով.

վարժություններ ապարատի վրա;

վարժություններ անհավասար ձողերի վրա.

67. Առավոտյան վարժությունները վերաբերում են ...

կրթական և զարգացնող մարմնամարզություն;

առողջարար մարմնամարզություն;

գեղարվեստական ​​մարմնամարզություն;

արտադրությունը։

68. Մարմնամարզության մեջ կեցվածքը ...

հատակին պառկած;

ուղղահայաց դիրք՝ ոտքերը վեր՝ մարմնի ցանկացած մասի հենարանով;

նստած դիրք;

մեկնարկային դիրքը շարքերում.

69. Որո՞նք են դահուկավազքի հիմնական ոճերը:

Անքայլ, մեկ քայլ, երկու քայլ, չորս քայլ;

դասական և անվճար;

փոփոխական և միաժամանակյա;

հարթավայրում, վերևում և իջնում:

70. Ի՞նչ շարժումներ են առանձնանում դահուկավազքի փոփոխական շարժումներում:

երկքայլ և չորս քայլ;

մեկ քայլ և երկքայլ;

շրջադարձեր, վայրէջքներ, վազք հարթավայրում;

շարժվում, մագլցում, իջնում, վազում հարթավայրում.

71. Առողջ մարդկանց մոտ հանգստի ժամանակ սրտի հաճախությունը միջինում միջինում է

40-50 հարված / րոպե:

60-80 bpm

100-120 զարկ / րոպե:

80-100 bpm.

72. Ի՞նչ հիգիենիկ նորմերով և պահանջներով են կարգավորվում.

Հատուկ սանիտարահիգիենիկ կանոններ (նորմեր) - SanPIN;

Դպրոցի տնօրենի հրամանով;

Ֆիզկուլտուրայի ուսուցչի (մարզչի) ցուցումներ.

Ուսումնական ծրագիր.

73. Սննդանյութերի ո՞ր բաղադրիչն է պլաստիկ ֆունկցիա կատարում օրգանիզմի կենսական գործընթացներում և առավել ակտիվ մասնակցում է ոսկրային հյուսվածքի կառուցմանը և ջրաաղ նյութափոխանակությանը:

Ածխաջրեր;

Սպիտակուցներ;

Հանքանյութեր;

Ճարպեր.

գլխի հետևի մաս, ուսի շեղբեր, հետույք, կրունկներ:

ուսի շեղբեր, հետույք;

գլխի հետևի մաս, հետույք,

Հետույք.

75. Ի՞նչ փուլ է հաջորդում ֆիզիկական ակտիվությունից հետո հոգնածության առաջացումից հետո:

Վերականգնման փուլ;

Երկրորդ շնչառության փուլ;

Կատարողականի ժամանակավոր անկման փուլը.

Բոլոր պատասխանները ճիշտ են:

76. Ինչպե՞ս է անհրաժեշտ մեծ դպրոցականների մոտ շարժիչային բեռը պլանավորել՝ մարզչական էֆեկտ ստանալու համար:

Առնվազն շաբաթական 3-4 անգամ (40 րոպեից մինչև 1,5 ժամ);

Առնվազն շաբաթական 2-3 անգամ (30 րոպեից մինչև 1 ժամ);

Շաբաթական 1-2 անգամ (1-ից 2 ժամ);

Շաբաթական 1-2 անգամ (3-ից 4 ժամ);

77. Բժշկի կողմից ուսուցչի (մարզչի) հետ անմիջականորեն ֆիզիկական վարժությունների, սպորտի, մրցումների ընթացքում իրականացվող հետազոտությունները` ներգրավվածների մարմնի վրա ֆիզիկական սթրեսի ազդեցությունը որոշելու համար կոչվում են ...

Կանխարգելիչ հետազոտություն;

Կլինիկական հետազոտություն;

Բժշկամանկավարժական հսկողություն;

Հարցում.

78. Ի՞նչ թեստով կարելի է որոշել մարմնի հարմարվողականությունը ֆիզիկական գործունեությանը:

Stange թեստի օգնությամբ;

Գենչի թեստի օգնությամբ;

Օգտագործելով Rufier թեստը;

Օգտագործելով Հարվարդի քայլ թեստը:

79. Թվարկե՛ք մարմնի հիմնական տեսակները:

Թեթև ոսկոր, հիպերսթենիկ, լայնոսկր:

Նիհար ոսկորներով, ասթենիկ, միջին ոսկորներով:

Ասթենիկ, նորմոստենիկ, հիպերսթենիկ:

Բարակոսկր, լայնոսկր, նորմոստենիկ։

80. Թվարկե՛ք վերականգնման հիմնական տեսակները.

Բժշկական, ֆիզիկական, հոգեբանական, սոցիալ-տնտեսական;

Սոցիալական, մտավոր, աշխատանքային, վերականգնողական;

Մկանային, մեխանիկական, ինքնածին, ակտիվ, պասիվ;

Հոգեբանական, աշխատանքային, մկանային:

81. Որո՞նք են ֆիզիկական վերականգնման հիմնական միջոցները.

բուժիչ ֆիթնես;

Օկուպացիոն թերապիա, մերսում, մանուալ թերապիա, աուտոգեն թրեյնինգ;

Ակտիվ, պասիվ, հոգեկարգավորող;

Ցիկլային վարժություններ և սպորտ.

82. Թվարկե՛ք մարդկանց կյանքում հայտնի «ռիսկի գործոնները»։

Հիպոկինեզիա, ալկոհոլիզմ, թմրամոլություն, ծխելը;

Սնուցման, էկոլոգիայի խախտումներ;

Հոգեբանական սթրես;

Բոլոր վերոնշյալները.

83. Նշե՛ք սթրեսի զարգացման երեք փուլ:

Անհանգստության ռեակցիաներ, կայունացում, հյուծվածություն;

Տեղեկատվություն, մոբիլիզացիա, ծանրաբեռնվածություն;

Սպառնալիք, վտանգ, հիվանդություն;

Տեղեկատվություն, ահազանգի արձագանք, հիվանդություն.

84. Թվարկե՛ք տուժածին ցուցաբերվող առաջին օգնության հիմնական խնդիրները:

Արյունահոսության ժամանակավոր դադարեցում, հեմոստատիկ շրջագայության ներդրում;

Կյանքին սպառնացող վտանգների վերացման, բարդությունների կանխարգելման, փոխադրման համար բարենպաստ պայմանների ապահովման միջոցառումների իրականացում.

Արհեստական ​​շնչառության, կրծքավանդակի սեղմումների, վիրակապերի, զբոսաշրջիկների, անշարժացման օգտագործում;

Սրտի ակտիվության և շնչառության բարելավում կամ վերականգնում:

85. Ո՞րն է առաջին օգնությունը վնասվածքների դեպքում:

Վիրակապ և տրանսպորտային կապի կիրառում;

հակատետանուսային շիճուկի ընդունում;

Արյունահոսության դադարեցում, վերքը պաշտպանելով երկրորդական աղտոտումից;

Ջրածնի պերօքսիդի բուժում.

86. Շրջանակով վերջույթը սեղմելու տեւողությունը չպետք է գերազանցի ...

1,5 - 2 ժամ;

40-50 րոպե;

3-5 ժամ;

2,5 - 3,5 ժամ:

87. Ո՞րն է առաջին օգնությունը ուշագնացության դեպքում:

Կորդիամինի և կոֆեինի ներարկումներ;

Մարմնին հորիզոնական դիրք տալը, ոտքերը բարձրացնելը, օդային հասանելիության ապահովումը;

Գլուխ բարձրացնել, տաքանալ, տաք ըմպելիքներ խմել;

Սառը կիրառելով գլխի ժամանակավոր հատվածին։

88. Ողնաշարի կիֆոզը ...

հետընթաց թեքություն;

կողային կռում;

առաջ թեքում;

ոչ թեքում.

89. Ողնաշարի սկոլիոզը ...

հետընթաց թեքություն;

կողային կռում;

առաջ թեքում;

ոչ թեքում.

90. Ուսանողների և շրջանավարտների ատեստավորումը նախատեսված է օրենքով Ռուսաստանի Դաշնություն«Կրթության մասին».

Ընթացիկ ատեստավորում, եռամսյակի արդյունքներով ատեստավորում, տարեկան ատեստավորում, ամփոփիչ ատեստավորում;

Թեմաների, վերապատրաստման մոդուլների, ծրագրերի ուսումնասիրության արդյունքների հիման վրա սերտիֆիկացում;

միջանկյալ սերտիֆիկացում, պետական ​​(վերջնական) սերտիֆիկացում;

Ընթացիկ սերտիֆիկացում, միջանկյալ սերտիֆիկացում, պետական ​​(վերջնական) սերտիֆիկացում:

91. Ավելացնել փաստաթղթի անվանումը. դաշնային օրենքըՌԴ 1998 թվականի հունիսի 24-ի «Հիմնական երաշխիքների մասին ……………………… Ռուսաստանի Դաշնությունում».

1.մարդու իրավունքներ 2. հիմնարար ազատություններ 3. երեխայի իրավունքները

92. Երեխաների դաստիարակության նոր մոտեցումն է.

1. ուսանողակենտրոն մոտեցում

2.ակտիվ

3.բնական մոտեցում

4.ճանաչողական մոտեցում

93. Ըստ մեթոդի O.S. Գազման, անհատականության վրա հիմնված կրթական տեխնոլոգիայի համակարգում երեխաների մանկավարժական աջակցության փուլերը ներառում են.

1.ախտորոշիչ, որոնողական, պայմանագրային, գործունեություն, արտացոլող

2.վերլուծություն, մոդելավորում, իրականացում, վերահսկում

3. իրավիճակի ուսումնասիրություն, որոշումների կայացում, որոշումը կյանքի կոչելու համատեղ գործունեություն, վերլուծություն և արտացոլում

94. Կրթությունը որպես երեխային օգնելու գործընթաց իր սուբյեկտիվության ձևավորման, մշակութային նույնականացման, սոցիալականացման, կյանքի ինքնորոշման գործում դիտարկվում է հեղինակի հայեցակարգում.

1.E.V Բոնդարևսկայա

2. Օ.Ս.Գազման

3. Ն.Է. Շչուրկովա

95. Կրթության ֆելիքսոլոգիա, ըստ Ն.Ե. Շչուրկովա, Է.Պ. Պավլովա, - դաստիարակության բովանդակային բնութագրերի գիտական ​​և տեսական դիտարկում, որն ապահովում է երեխայի ունակության ձևավորումը որպես դաստիարակության նպատակի մաս.

1. հանդուրժող կյանքի մեջ այս երկրի վրա

2. երջանիկ կյանքում այս երկրի վրա

3. ազատ կյանքում այս երկրի վրա

96. Հարցի պատասխանը, թե որ օպտիմալ կրթական համակարգում պետք է ներառվի աճող մարդը, որպեսզի զարգացման գագաթնակետից անցումը մի փուլ տեղի ունենա մարդկային զարգացման մեկ այլ փուլի գագաթնակետին, պարունակում է մեթոդաբանություն. ;

… 1. հերմենևտիկ մոտեցում; 2. ակմեոլոգիական մոտեցում; 3. երկիմաստ մոտեցում:

97. Զբաղեցրած պաշտոնի համապատասխանությունը հաստատելու նպատակով ատեստավորումն իրականացվում է որակավորման կարգ չունեցող ուսուցիչների նկատմամբ.

3 տարին մեկ անգամ

Հինգ տարին մեկ անգամ

Նախորդ ատեստավորումից մեկ տարի անց, եթե աշխատողին հավաստագրման հանձնաժողովի կողմից տրվել են առաջարկություններ

98. Որակավորման մակարդակի պահանջներին համապատասխանությունը հաստատելու հիմնական հավաստագրման կարգը որակավորման կատեգորիա(առաջին կամ ամենաբարձր) հետևյալն է.

1. Պորտֆոլիոյի ներկայացում

2. Մասնագիտական ​​գործունեության փորձաքննություն

3. Որակավորման թեստերը ք գրելը

99. Համաձայն հավաստագրված պրոֆեսորադասախոսական կազմի որակավորումների գնահատման մեթոդաբանության, խմբ. Վ.Դ. Շադրիկով, մասնագիտական ​​ստանդարտՈւսուցչի որակավորումները համարվում են հետևյալի համակցություն.

1.3 իրավասություններ

2.4 իրավասություններ

3.5 իրավասություններ

4.6 իրավասություններ

100. Ըստ Վ.Դ. Շադրիկովը, ոլորտում մանկավարժական իրավասության կառուցվածքում անհատականության գծերըներառում է.

1. Էմպատիա և սոցիալական արտացոլում, ինքնակազմակերպում, ընդհանուր մշակույթ

2. Ուսումնական գործունեության մեջ հաջողություն ապահովող իրավիճակներ ստեղծելու կարողություն. դրական մոտիվացիայի ինքնագործունեության պայմանները

101. Ըստ Վ.Դ. Շադրիկովը, նպատակների և խնդիրների սահմանման ոլորտում մանկավարժական իրավասության կառուցվածքը ներառում է.

3. Սուբյեկտ-առարկա հարաբերություններ հաստատելու, կազմակերպելու կարողություն ուսումնական գործունեություն, իրականացնել մանկավարժական գնահատում.

102. Ըստ Վ.Դ. Շադրիկովը, կրթական գործունեության մոտիվացիայի ոլորտում մանկավարժական իրավասության կառուցվածքը ներառում է.

3. Մեթոդների և դասավանդման առարկայի իրավասությունը, գործունեության սուբյեկտիվ պայմաններում:

103. Ըստ Վ.Դ. Շադրիկովը, գործունեության տեղեկատվական հիմքի ապահովման ոլորտում մանկավարժական իրավասության կառուցվածքը ներառում է.

1. Առարկա-առարկա հարաբերություններ հաստատելու, ուսումնական գործունեություն կազմակերպելու, մանկավարժական գնահատում իրականացնելու կարողություն.

2. Ուսումնական գործունեության մեջ հաջողություն ապահովող իրավիճակներ ստեղծելու կարողություն. դրական մոտիվացիայի և ինքնաշարժի համար պայմաններ

3. Մեթոդների և դասավանդման առարկայի իրավասությունը, գործունեության սուբյեկտիվ պայմաններում:

104. Ըստ Վ.Դ. Շադրիկովը, գործունեության ծրագրերի մշակման և մանկավարժական որոշումների կայացման գործում մանկավարժական իրավասության կառուցվածքը ներառում է.

1. Ուսումնական ծրագիր ընտրելու եւ իրականացնելու, սեփական ծրագրային ապահովման մշակման կարողություն, մեթոդական եւ դիդակտիկ նյութեր, մանկավարժական իրավիճակում որոշումներ կայացնելու ունակություն

2. Ուսումնական գործունեության մեջ հաջողություն ապահովող իրավիճակներ ստեղծելու կարողություն. դրական մոտիվացիայի և ինքնաշարժի համար պայմաններ

105. Ըստ Վ.Դ. Շադրիկովը, կրթական գործունեության կազմակերպման ոլորտում մանկավարժական իրավասության կառուցվածքը ներառում է.

1. Մեթոդների և դասավանդման առարկայի իրավասությունը, գործունեության սուբյեկտիվ պայմաններում.

2. Տարիքին համապատասխան նպատակներ և խնդիրներ դնելու կարողություն և անհատական ​​բնութագրերըուսանողներ, դասի թեման մանկավարժական առաջադրանքի վերածելու ունակություն, ուսանողներին ներգրավելու նպատակների և խնդիրների ձևավորման ընթացքին.

3. Առարկա-առարկա կապ հաստատելու, ուսումնական գործունեություն կազմակերպելու, մանկավարժական գնահատում իրականացնելու կարողություն.

Ֆիզկուլտուրայի ուսուցիչների թեստեր ատեստավորման ընթացքում (հարց ու պատասխան).

1. Ո՞ր թվականին է ՄԱԿ-ի Գլխավոր ասամբլեան ընդունել «Երեխայի իրավունքների մասին» կոնվենցիան:

1. 1988 տարի
2. 1989 տարի
3. 1990 տարի
4. 1991 տարի

2. Համաձայն Երեխայի իրավունքների կոնվենցիայի՝ յուրաքանչյուր մարդ երեխա է մինչև իր հասնելը

1. 16 տարեկան;
2. 18 տարեկան;
3. 14 տարեկան;
4. 12 տարեկան.

3. Համաձայն Կրթական աշխատողների պաշտոնների որակավորման միասնական տեղեկանքի՝ ուսուցիչը վերահսկողական և գնահատման աշխատանքներ է իրականացնում՝ օգտագործելով.

1. էլեկտրոնային ամսագիր;
2. էլեկտրոնային օրագիր;
3. կրթական փաստաթղթերի էլեկտրոնային ձևեր.
4. բոլոր պատասխանները ճիշտ են:

4. Արդյո՞ք թույլատրվում է ուսանողներին, քաղաքացիական ուսումնական հաստատությունների աշակերտներին ներգրավել ուսումնական ծրագրով չնախատեսված աշխատանքի՝ առանց ուսանողների, աշակերտների և նրանց ծնողների (օրինական ներկայացուցիչների) համաձայնության։

1. Ոչ;
2. Հատուկ դեպքերում՝ բարձրագույն իշխանությունների հրամանով.
3. Թույլատրվում է ժամանակ առ ժամանակ՝ արտադրության կարիքների պատճառով:

5. Քաղաքացիական ուսումնական հաստատությունների ուսանողներն ու աշակերտներն իրավունք ունե՞ն ազատորեն մասնակցելու ուսումնական ծրագրով չնախատեսված միջոցառումներին։

1. Հատուկ դեպքերում, եթե կան հիմնավոր պատճառներ
2. Այո, հաստատության ղեկավարության հետ համաձայնությամբ։

1. 6. Հին հույն փիլիսոփաներից ո՞վ էր շարժումը համարում «բժշկության բուժիչ մաս»:

1. Արիստոտել;
2. Պլատոն;
3. Պյութագորաս;
4. Արքիմեդ.

1) Ժ.-Ժ.Ռուսո;

2) Պլատոն;

3) Ֆ. Ֆրեբել;

4) I. Pestalozzi.

1) Ժ.-Ժ.Ռուսո

2) Ջ.Լոք

3) Յա.Ա.Կոմենսկի

4) Ի.Գ. Պեստալոցցի

9 . Ո՞ր սկզբունքն է օգտագործել Ջ.Լոքը որպես երեխայի կրթության բովանդակության ընտրության հիմք:

Ա) ազատություն

Բ) հարկադրանք

գ) համապատասխանությունը բնությանը

Դ) ուտիլիտարիզմ

1. 10. Ո՞ր երկիրն է օլիմպիական խաղերի ծննդավայրը։

1. Հռոմ;
2. Չինաստան;
3. Հին Հունաստան;
4. Իտալիա.

1. 11. Ո՞ր թվականին են տեղի ունեցել առաջին հնագույն օլիմպիական խաղերը:

1. 906 թվականին մ.թ.ա.
2. 1201 թվականին;
3. 776 թվականին մ.թ.ա.
4. 792 թվականին մ.թ.ա.

1. 12. Ո՞ր թվականին և որտեղ է ստեղծվել Միջազգային օլիմպիական կոմիտեն:

1. 1894 թվականին Փարիզում;
2. 1896 թվականին Լոնդոնում;
3. 1905 թվականին Հունաստանում;
4. 1908 թվականին Լոնդոնում.

1. 13. Ի՞նչ է օլիմպիական խարտիան:

1. Պիեռ դե Կուբերտենի կողմից գրված սպորտի օդի անվանումը.
2. Օլիմպիական շարժումը կարգավորող օրենքների օրենսգիրք;
3. Օլիմպիական խաղերի ծրագրում ընդգրկված մրցումների կանոնները.
4. Մարզիկի երդում.

1. 14. Ինչպե՞ս է թարգմանվում օլիմպիական կարգախոսը՝ «Citius, Altius, Fortius»:

1. «Հետագա, ավելի արագ, ավելի շատ»;
2. «Ավելի ուժեղ, ավելի գեղեցիկ, ավելի ճշգրիտ»;
3. «Ավելի արագ, ավելի բարձր, ավելի ուժեղ»;
4. « Ավելի արագ, ավելի ուժեղ, ավելի հեռու »:

1. 15. Ո՞վ է ֆիզիկական դաստիարակության համակարգի հիմնադիրը, որի հիմքում ընկած է «մարդու մարմնի գործունեության ներդաշնակ, համակողմանի զարգացումը»։

1. Լ.Պ. Մատվեև;
2. Գ.Գ. Բենեզ;
3. Պ.Ֆ. Լեսգաֆտ;
4. Ն.Ա.Սեմաշկո.

1. 16. Հեղափոխությունից հետո Ռուսաստանում ֆիզիկական կուլտուրայի և սպորտի զարգացման մեջ ի՞նչ փոփոխություններ տեղի ունեցան։

1. Արևելյան մարմնամարզության և ըմբշամարտի հանրահռչակում;
2. Ռազմական մարզական ակումբների և ֆիզիկական կուլտուրայի օղակների ստեղծում;
3. Առողջության բարելավման համակարգերի առաջացումը «ֆիթնես» և ջրային աերոբիկա:
4. Սպորտի ֆեդերացիաների ստեղծում.

1. 17. Ո՞վ է Ռուսաստանում առաջինը մշակել նախադպրոցական կրթության տեսությունը, հիմնավորել դպրոցում ֆիզիկական դաստիարակության բովանդակությունը, միջոցներն ու մեթոդները։

1. Ն.Գ. Չերնիշևսկի;
2. Յան Ամոս Կամենսկի;
3. Պ.Ֆ. Լեսգաֆտ;
4. Ա.Վ. Լունաչարսկին.

1. 18. Ո՞ր թվականին է ստեղծվել Ռուսաստանի օլիմպիական կոմիտեն:

1. 1896 թ.
2. 1911 թվականին;
3. 1960 թվականին;
4. 1973 թ.

1. 19. Նշեք Արդար խաղի սպորտային օրենսգրքի հիմնական սկզբունքները:

1. Մի ձգտեք հաղթանակի ամեն գնով. պահպանել պատիվն ու ազնվությունը մարզահրապարակում.
2. Ֆիզիկական կատարելության համադրություն բարձր բարոյականության հետ.
3. Ինքնագնահատականը, ազնվությունը, հարգանքը՝ հակառակորդների, դատավորների, հանդիսատեսի համար;
4. Մրցույթի կանոնների խիստ պահպանում.

1. 20. Որո՞նք են ֆիզիկական զարգացման առանձնահատկությունները:

1. Ժառանգականություն, կառուցվածք, մարդաչափական ցուցանիշներ;
2. Աճի և քաշի ցուցանիշներ;
3. Ֆիզիկական կազմվածք, ֆիզիկական որակների զարգացում, առողջական վիճակ;
4. Ֆիզիկական ֆիթնես.

1. 21. Ընդունված է ֆիզիկական վարժությունները անվանել ...

1. շարժիչի գործողությունների կրկնվող կրկնություն;
2. շարժումներ, որոնք բարելավում են կատարումը;
3. որոշակի ձևով կազմակերպված շարժիչ գործողություններ.
4. մարմնամարզական վարժությունների մի շարք.

1. 22. Հիմնական ֆիզիկական կուլտուրան հիմնականում ուղղված է ապահովելու ...

1. մարդու ֆիզիկական պատրաստվածությունը կյանքի համար;
2. նախապատրաստում մասնագիտական ​​գործունեությանը.
3. մարմնի վերականգնում հիվանդություններից, վնասվածքներից, գերբեռնվածությունից հետո.
4. մարզական գործունեության նախապատրաստում.

1. 23. Ֆիզկուլտուրայի գործընթացում լուծված առաջադրանքների երեք խումբ-

1. Զարգացնող, ուղղիչ, կոնկրետ:
2. Ուսումնական, առողջարար, կրթական.
3. Ընդհանուր մանկավարժական, փոխհատուցման, հիգիենիկ.
4. Զարգացնող, առողջարար, հիգիենիկ.

1. 24. Ո՞րն է ֆիզիկական դաստիարակության հիմնական կոնկրետ միջոցը:

1. Բնության բնական հատկությունները;
2. Ֆիզիկական վարժություն;
3. Սանիտարահիգիենիկ գործոններ;
4. Մրցակցային գործունեություն.

1. 25. Շարժական գործողության կատարման մեթոդը, որը թույլ է տալիս ավելի նպատակահարմար և արդյունավետ լուծել շարժական առաջադրանքը, կոչվում է ...

1. Ֆիզիկական վարժությունների տեխնիկա;
2. Շարժիչային հմտություն;
3. Շարժիչային հմտություն;
4. Շարժիչային «կարծրատիպ».

1. 26. Շարժիչային խնդիրը որոշակի եղանակով լուծելու համար անհրաժեշտ գործողությունների, կապերի, ջանքերի կազմն ու հաջորդականությունը կոչվում են ...

1. Տեխնիկայի մանրամասները;
2. Տեխնոլոգիայի հիմնական օղակը;
3. Տեխնոլոգիայի հիմքը;
4. Շարժիչային գործունեության կառուցվածքը.

1. 27. Համակողմանի ֆիզիկական պատրաստվածության և ներդաշնակ ֆիզիկական զարգացման օպտիմալ չափանիշը, որը համապատասխանում է աշխատանքի և կյանքի այլ ոլորտների պահանջներին, արտացոլում է ...

1. անձի ֆիզիկական կատարելություն;
2. անձի ֆիզիկական զարգացում;
3. անձի ֆիզիկական վիճակը;
4. մարդու ֆիզիկական ձևը.

1. 28. Ո՞րն է մարդու ֆիզիկական կատարելության հիմնական չափանիշը:

1. Ֆիզիկական կուլտուրայի մասին տեսական գիտելիքների որակը.
2. Ֆիզիկական կարողությունների զարգացման մակարդակը.
3. Առողջական վիճակ.
4. Անհատի սոցիալականացում.

1. 29. Ֆիզիկական մշակույթին օբյեկտիվորեն բնորոշ հատկությունները, որոնք թույլ են տալիս ազդել անձի և մարդկային հարաբերությունների վրա, բավարարել և զարգացնել անհատի և հասարակության որոշակի կարիքները, կոչվում են ...

1. Ֆիզիկական դաստիարակության գործառույթները;
2. Ֆիզիկական կուլտուրայի սկզբունքները;
3. Ֆիզիկական կուլտուրայի մեթոդներ;
4. Ֆիզիկական կուլտուրայի միջոցով.

1. 30. Մարդու ֆիզիկական կատարելագործման և ձեռք բերված շարժողական հատկությունների, հմտությունների և հատուկ գիտելիքների առօրյա կյանքում ձեռք բերված արդյունքները բնութագրում են ...

1. Առարկայի ֆիզիկական դաստիարակություն;
2. Անհատի ֆիզիկական կուլտուրա;
3. Անհատի ֆիզիկական զարգացում;
4. Մարդու ֆիզիկական կատարելություն.

1. 31. Որո՞նք են մարդու ֆիզիկական կուլտուրայի զարգացման հիմնական ցուցանիշները.

1. Շարժումների մշակույթ և կենսական շարժիչ հմտությունների և կարողությունների լայն ֆոնդ (վազք, ցատկ, նետում, լող, դահուկավազք);
2. Հիգիենիկ հմտություններ և սովորություններ՝ ամենօրյա հիմունքներով հոգ տանելու ձեր առողջության մասին, մարմնի կարծրացում, ֆիզիկական պատրաստվածություն;
3. Ֆիզիկական որակների մակարդակ; գիտելիքներ ֆիզիկական կուլտուրայի ոլորտում; ֆիզիկական բարելավման շարժառիթներ և հետաքրքրություններ; հիգիենայի և ռեժիմի պահպանում;
4. Բարձրության և քաշի ցուցիչներ.

1. 32. Ո՞ր փաստաթուղթն է արտացոլում սպորտային գործունեության բարոյական կանոնները:

1. Օլիմպիական խարտիա;
2. Օլիմպիական կանոնադրություն;
3. Օլիմպիական երդում;
4. Մրցույթի կանոններ.

1. 33. Աշակերտների մտավոր զարգացման ի՞նչ խնդիրներ են լուծվում ֆիզիկական դաստիարակության գործընթացում:

1. Ֆիզիկական կուլտուրայի բնագավառում հատուկ գիտելիքների ընդլայնում և խորացում.
2. Ֆիզիկական կուլտուրայի և սպորտի ոլորտին առնչվող հատուկ գիտելիքներով հարստացում; ճանաչողական և ստեղծագործական կարողությունների զարգացում.
3. Ֆիզիկական կուլտուրայի և սպորտի միջոցով անձի ստեղծագործական դրսևորումների խթանում, այդ թվում՝ ինքնաճանաչման և ինքնակրթության մեջ.
4. Ֆիզիկական դաստիարակության նկատմամբ բովանդակալից վերաբերմունքի ձևավորում.

1. 34. Անվանե՛ք ֆիզիկական կուլտուրայի եւ սպորտային գործունեության գործընթացում մարդու անհատականության գեղագիտական ​​ոլորտի զարգացման խնդիրները.

1. Ֆիզիկական կուլտուրայի և սպորտի բնագավառում և դրա դրսևորման այլ ոլորտներում գեղեցկությունը խորապես զգալու և գնահատելու կարողության զարգացում.
2. Ֆիզիկական կուլտուրայի ոլորտում գեղեցկությունը զգայուն ընկալելու և գնահատելու ունակության զարգացում. վարքի և հարաբերությունների գեղագիտության ձևավորում;
3. Ակտիվ դիրքի զարգացում գեղեցիկի պնդման մեջ.
4. Անզիջում է տգեղին իր ցանկացած դրսևորմամբ:

1. 35. Ի՞նչ է ներառված ֆիզիկական կուլտուրայի ինտելեկտուալ արժեքների բովանդակության մեջ:

1. գիտելիքներ անձի ֆիզիկական ներուժի զարգացման մեթոդների և միջոցների մասին.
2. Մեթոդական ուղեցույցների, գործնական առաջարկությունների, ձեռնարկների մի շարք;
3. Ժամանակի ռացիոնալ կազմակերպման ունակություն, հանգստություն;
4. Մտածողության, տրամաբանության զարգացում։

1. 36. Ի՞նչ է նշանակում ֆիզիկական կուլտուրայի մոբիլիզացիոն արժեքներ:

1. Այն ամենը, ինչ մշակվել է մասնագետների կողմից ներգրավվածների ֆիզիկական և սպորտային պատրաստության գործընթացն ապահովելու համար.
2. Անձնական ձեռքբերումներ անձի շարժիչային ֆիթնեսում.
3. Ժամանակի ռացիոնալ կազմակերպման կարողություն, ներքին կարգապահություն, ինքնակարգապահություն, իրավիճակի արագ գնահատում և որոշումներ կայացնելու ունակություն, համառություն.
4. Ֆիզիկական կատարելագործման անհրաժեշտության զարգացում:

1. 37. Ի՞նչն է պատկանում ֆիզիկական դաստիարակության միջոցներին.

1. Բացօթյա խաղեր, մարմնամարզություն, սպորտային խաղեր, զբոսաշրջություն, լող, դահուկային մարզումներ;
2. Սանիտարահիգիենիկ չափանիշներին համապատասխանելը, ամենօրյա ռեժիմը, սնուցումը, հանգիստը, անձնական հիգիենան;
3. Ֆիզիկական վարժություններ, բնության բնական ուժեր և հիգիենայի գործոններ;
4. Արև, օդ, ջուր.

1. 38. Ի՞նչ է նշանակում ֆիզիկական վարժությունների ձևեր:

1. Ուսումնական գործընթացի կազմակերպման մեթոդներ;
2. Դասերի տեսակները;
3. Առողջության և ֆիթնես աշխատանքի տեսակները;
4. Դասերի կառուցվածքի կառուցվածքը.

1. 39. Ուսուցչի (վերապատրաստողի) կողմից սովորողների մշտական ​​կազմով անցկացվող պարապմունքները ներառում են ...

1. Ֆիզկուլտուրայի պարապմունքներ և սպորտային պարապմունքներ։
2. Աերոբիկա, շեյփինգ, կալանետիկա, ատլետիկ մարմնամարզություն;
3. առաջնություններ, առաջնություններ, սպորտային օրեր, որակավորման մրցումներ և այլն;
4. Զբոսաշրջային ճամփորդություններ.

1. 40. Ինչպիսի՞ն է դասատիպերի կառուցվածքը:

1. Ներածական, տաքացնող, վերականգնող մասեր;
2. Նախապատրաստական, հիմնական, վերջնական մասեր;
3. Կազմակերպչական, անկախ, ցածր ինտենսիվության մասեր;
4. Ներածական, հիմնական, հանգստի.

1. 41. Ինչպե՞ս են դասակարգվում ֆիզիկական կուլտուրայի դասերը ըստ հիմնական ուշադրության:

1. նոր նյութի յուրացման դասեր, ուսումնական նյութի համախմբման և կատարելագործման դասեր, հսկիչ և խառը (բարդ) դասեր;
2. Ընդհանուր ֆիզիկական պատրաստվածություն, մասնագիտական ​​կիրառական ֆիզիկական պատրաստվածություն, սպորտի և վերապատրաստման դասեր, մեթոդական և գործնական պարապմունքներ;
3. Մարմնամարզության, աթլետիկայի, լողի, դահուկավազքի պարապմունքներ, բացօթյա և սպորտային խաղեր և այլն։
4. Առողջության դաս, սպորտային ուղղվածության դաս;

1. 42. Ո՞ր ուղղություններով է դրսևորվում հիմնական ֆիզիկական կուլտուրան.

1. Ֆիզիկական կուլտուրա նախադպրոցական հաստատություններում և նախնական, հանրակրթական և միջնակարգ կրթության հանրակրթական հաստատություններում.
2. Ֆիզիկական կուլտուրա նախնական, միջնակարգ և բարձրագույն մասնագիտական ​​կրթության հաստատություններում.
3. Ֆիզիկական կուլտուրա՝ որպես ակադեմիական առարկա կրթության և վերապատրաստման համակարգում. չափահաս բնակչության ֆիզիկական կուլտուրա;
4. Ֆիզիկական կուլտուրան որպես ինքնուրույն գործունեություն.

1. 43. Հիմնական ֆիզիկական կուլտուրայի կիրառման հիմնական արդյունքը կրթության և դաստիարակության ընդհանուր համակարգում ...

1. Ֆիզիկական պատրաստվածության մակարդակի բարձրացում, առողջության երկարաժամկետ պահպանում, ստեղծագործական երկարակեցություն և կարողություն, առողջ ապրելակերպի կազմակերպում.
2. Ֆիզիկական կուլտուրայի ոլորտում անհրաժեշտ կրթական մակարդակի ձեռքբերում.
3. Կենսական շարժիչ հմտությունների և կարողությունների տիրապետում:
4. Բոլոր վերոնշյալները.

1. 44. Ո՞րն է մասսայական սպորտի հիմնական նպատակը:

1. Հնարավոր ամենաբարձր սպորտային արդյունքների ձեռքբերում;
2. Ֆիզիկական կատարողականի վերականգնում;
3. Ընդհանուր ֆիզիկական պատրաստվածության բարելավում և պահպանում;
4. Սպորտով զբաղվողների թվի աճ.

1. 45. Ի՞նչն է որոշում մասնագիտական ​​կիրառական ֆիզիկական կուլտուրայի (PPFC) կողմնորոշումը:

1. Առաջիկա զինվորական ծառայության համար երիտասարդների ռազմական կիրառական պատրաստության անհրաժեշտությունը.
2. Հասարակության կարիքը հատուկ մասնագիտական ​​գործունեության համար անձի հատուկ պատրաստվածության համար.
3. Հասարակության մեջ անհատի սոցիալական հարմարվողականության անհրաժեշտությունը.
4. Զորավարժությունների կատարման որոշակի կարծրատիպերի ձևավորում.

1. 46. ​​Ո՞րն է առողջության բարելավման և վերականգնողական ֆիզիկական կուլտուրայի էությունը և նպատակը:

1. Ֆիզիկական վարժությունների օգտագործումը որպես տարբեր հիվանդությունների կանխարգելման և բուժման, վերականգնման և հոգնածության դեմ պայքարի գործոններ.
2. Բժշկական ֆիզիկական կուլտուրայի մեթոդների կիրառումը վնասվածքներից և հիվանդություններից հետո հիվանդանոցում՝ վերականգնման նպատակով.
3. Բնակչության շրջանում հիվանդությունների կանխարգելման կազմակերպում;
4. Մարմնի իմունային համակարգի ամրապնդում.

1. 47. Ի՞նչ տեսակներով են ներկայացված ֆիզիկական կուլտուրայի «ֆոնային» տեսակները:

1. Հիգիենիկ և հանգստի ֆիզիկական կուլտուրա;
2. Զբոսաշրջություն, որսորդություն, ձկնորսություն;
3. Ֆիզիկական կուլտուրա և սպորտային ժամանցային և հանգստի զանգվածային միջոցառումներ;
4. Բուժող ֆիթնես.

1. 48. Կյանքում անհրաժեշտ շարժողական (ֆիզիկական) որակների, կարողությունների զարգացմանն ու սպորտային գործունեությանը ուղղված գործընթացը կոչվում է ...

1. Վերապատրաստման գործընթացը;
2. Ուսումնական գործընթաց;
3. Ֆիզիկական ֆիթնես;
4. Ֆիզիկական զարգացում.

1. 49. Մարդու ֆիզիկական որակների բազմակողմանի դաստիարակմանը միտված գործընթացը՝ ապահովելով մանկուց ֆիզիկապես ուժեղ երիտասարդ սերնդի ներդաշնակ զարգացումով ձևավորումը, կոչվում է ...

1. Ընդհանուր ֆիզիկական պատրաստվածություն;
2. Հատուկ ֆիզիկական պատրաստվածություն;
3. Ներդաշնակ ֆիզիկական պատրաստվածություն;
4. Ընդհանուր զարգացում.

1. 50. Ո՞րն է ֆիզիկական ուժի ձևավորման հիմնական մեթոդը:

1. Շրջանային մարզման մեթոդ ուժային վարժություններով 8-10 կայարաններում։
2. Փոփոխական մեթոդ, որը թույլ է տալիս փոխել հանգստի միջակայքերը ապարատի վրա, փոխել քաշը և կրկնությունների քանակը:
3. Կրկնվող վարժությունների մեթոդ, որն օգտագործում է անսահմանափակ կշիռներ մինչև ձախողման վարժություններում:

1. 51. Տոկունության կրթության հիմնական մոտեցումներից է ...

1. Շարունակական վարժությունների այլընտրանքային մեթոդ.
2. Օգտագործելով Fartlek մեթոդը:
3. Միատեսակ շարունակական վարժությունների մեթոդ.
4. Կրկնվող վարժությունների մեթոդ.

1. 52. Ո՞ր մեթոդն է համարվում առաջատարը շարժումների (վազք և այլն) արագությունը մշակելիս։

1. Փոփոխական մեթոդ;
2. Շարժական գործողությունների կրկնակի կատարման մեթոդ;
3. Միատեսակ մեթոդ;
4. Շրջանակային ուսուցման մեթոդ.

1. 53. Ի՞նչ գործոններ պետք է հաշվի առնել հատուկ ֆիզիկական պատրաստվածության խնդիրների որակական լուծմանը նպաստող ֆիզիկական վարժություններ ընտրելիս:

1. Դրանով զբաղվողների ֆիզիկական պատրաստվածության մակարդակը, սպորտի որոշակի տեսակի առանձնահատկությունները, մարզական մարզումների ժամանակաշրջանը.
2. Այս սպորտով զբաղվելու նպատակը. սպորտային մարզումների որոշակի փուլում լուծված առաջադրանքներ.
3. Ֆիզիկական որակների դրական և բացասական փոխանցում, ֆիզիկական որակների զարգացման մակարդակ, տարիքային բնութագրեր, սպորտի տեսակ.
4. Առողջական վիճակ.

1. 54. Ընտրված մարզաձեւում հաջող մրցելու համար անհրաժեշտ շարժիչ հմտությունների և կարողությունների ձևավորման կառավարման գործընթացը կոչվում է ...

1. Տեսական ուսուցում;
2. Տեխնիկական ուսուցում;
3. Մարտավարական պատրաստություն;
4. Հոգեբանական ուսուցում.

1. 55. Ի՞նչ խնդիրներ են լուծվում մասնագիտական ​​կիրառական ֆիզիկական պատրաստության գործընթացում:

1. Ֆիզիկական որակների և կարողությունների զարգացում, շարժիչ հմտությունների և կարողությունների յուրացում;
2. Հատուկ գիտելիքների ուսուցում, մարմնի ֆունկցիոնալ դիմադրության բարձրացում աշխատանքային գործունեության անբարենպաստ գործոնների նկատմամբ.
3. Անձի ակտիվ հարմարվողականության ապահովում աշխատանքային գործունեության ընտրված տեսակին.
4. Սպորտային գերազանցություն.

1. 56. Ֆիզիկական կուլտուրայի շարժումը ...

1. սոցիալական և մանկավարժական երևույթ, որի բովանդակությունը ներառում է ֆիզիկական դաստիարակություն և անձի ֆիզիկական որակների դաստիարակություն.
2. սոցիալական հոսանք, որի հիմնական հոսքում զարգանում է մարդկանց համատեղ գործունեությունը ֆիզիկական կուլտուրայի արժեքների օգտագործման վերաբերյալ.
3. կրթության կիրառական տեսակներից մեկը, որն ունի ընդգծված գործնական ուղղվածություն.
4. Ֆիզիկական դաստիարակության ոչ մասնագիտացված գործընթաց, որի բովանդակությունը ուղղված է տարբեր գործունեության մեջ հաջողության հասնելու լայն ընդհանուր նախադրյալների ստեղծմանը:

1. 57. Մարզասրահում ֆիզիկական դաստիարակությունը թույլատրող տեղական ակտ.

1. արձանագրություն;
2. պայմանագիր;
3. Գործել;
4. համաձայնագիր։

1. 58. Ինչպիսի՞ն պետք է լինի ձեռքի դիրքը վոլեյբոլում երկու վերևից անցնելիս:

1. Կրծքավանդակի մակարդակում;
2. Ուսի մակարդակից մի փոքր բարձր;
3. Իջեցված;
4. Ուղղված ձեռքերը վեր բարձրացրած:

1. 59. Ինչպիսի՞ն է ձեռքը գնդակի վրա հարվածի պահին վոլեյբոլում վերին ուղիղ մատուցում կատարելիս:

1. Ներքևից;
2. Մի քանիսը վերևում;
3. Կողքից;
4. Վերևում.

1. 60. Ո՞րն է բասկետբոլիստների համարակալման ամսաթիվը:

1. 1-ի հետ;
2. 2-ի հետ;
3. 3-ի հետ;
4. 4-ից։

1. 61. Բասկետբոլում երկու ձեռքով գնդակը բռնելիս ձեռքերի դիրքը:

1. ձեռքերը ձգված դեպի գնդակը, ձեռքերը «ձագարաձև» դիրքում;
2. ձեռքերը ձգված դեպի գնդակը, մատները փակ;
3. ձեռքերը ներքեւ;
4. ձեռքերը բացված, մատները լայն բացված, լարված:

1. 62. Ո՞ր փուլերն են պայմանականորեն բաժանվում վազքի մեկնարկով հեռացատկի:

1. մեկնարկ, թռիչք, վազք, թռիչք, վայրէջք;
2. 10 վազք քայլ, թռիչք, վայրէջք;
3. թռիչք, թռիչք, թռիչք, վայրէջք;
4. թռիչքի վազք, 2-3 վազք քայլ առաջ հրում, հրում, վայրէջք:

1. 63. Ի՞նչ դիրքում է մարմինը թռիչքի ժամանակ վազքից հեռահար ցատկերի ժամանակ:

1. ուժեղ թեքվելով առաջ;
2. ետ թեքված;
3. ոլորված վիճակում;
4. պահպանում է գրեթե ուղղահայաց դիրքը.

1. 64. Նկարագրեք կարճ տարածության վազքի տեխնիկան.

1. մարմինը թեքված է ետ, ստորին մեջքը թեքված է;
2. բեռնախցիկը պահպանում է թեթևակի թեքություն դեպի առաջ, ձեռքերը թեքված են արմունկներում, շարժվում են կողային հարթությունում, մատները թեքված են և ոչ լարված.
3. մարմինը ուղիղ է, ձեռքերը ուժեղ թեքված են արմունկներում;
4. մարմնի ուժեղ շրջադարձեր.

1. 65. Մարմնամարզությունում մարտական ​​վարժություններն են ...

1. համատեղ գործողություններ շարքերում;
2. վարժություններ ապարատի վրա;
3. ընդհանուր զարգացման վարժություններ;
4. OFP.

1. 66. Հատակի վարժությունը մարմնամարզության մեջ ...

1. ընդհանուր զարգացման վարժությունների մի շարք;
2. տարբեր մարմնամարզական վարժությունների համակցություններ ակրոբատիկայի և խորեոգրաֆիայի տարրերով.
3. վարժություններ ապարատի վրա;
4. վարժություններ անհավասար ձողերի վրա.

1. 67. Առավոտյան վարժությունները վերաբերում են ...

1. կրթական և զարգացնող մարմնամարզություն;
2. առողջարար մարմնամարզություն;
3. գեղարվեստական ​​մարմնամարզություն;
4. արտադրությունը։

1. 68. Մարմնամարզության մեջ կեցվածքը ...

1. հատակին պառկած;
2. ուղղահայաց դիրք՝ ոտքերը վեր՝ մարմնի ցանկացած մասի հենարանով;
3. նստած դիրք;
4. մեկնարկային դիրքը շարքերում.

1. 69. Որո՞նք են դահուկավազքի հիմնական ոճերը:

1. Անքայլ, մեկ քայլ, երկու քայլ, չորս քայլ;
2. դասական և անվճար;
3. փոփոխական և միաժամանակյա;
4. հարթավայրում, վերևում և իջնում:

1. 70. Ի՞նչ շարժումներ են առանձնանում դահուկավազքի փոփոխական շարժումներում:

1. երկքայլ և չորս քայլ;
2. մեկ քայլ և երկքայլ;
3. շրջադարձեր, վայրէջքներ, վազք հարթավայրում;
4. շարժվում, մագլցում, իջնում, վազում հարթավայրում.

1. 71. Առողջ մարդկանց մոտ հանգստի ժամանակ սրտի հաճախությունը միջինում միջինում է

1. 40-50 հարված / րոպե:
2. 60-80 bpm
3. 100-120 զարկ / րոպե:
4. 80-100 bpm.

1. 72. Ի՞նչ հիգիենիկ նորմերով և պահանջներով են կարգավորվում.

1. Հատուկ սանիտարահիգիենիկ կանոններ (նորմեր) - SanPIN;
2. Դպրոցի տնօրենի հրամանով;
3. Ֆիզկուլտուրայի ուսուցչի (մարզչի) ցուցումներ.
4. Ուսումնական ծրագիր.

1. 73. Սննդանյութերի ո՞ր բաղադրիչն է պլաստիկ ֆունկցիա կատարում օրգանիզմի կենսական գործընթացներում և առավել ակտիվ մասնակցում է ոսկրային հյուսվածքի կառուցմանը և ջրաաղ նյութափոխանակությանը:

1. Ածխաջրեր;
2. Սպիտակուցներ;
3. Հանքանյութեր;
4. Ճարպեր.

131. 74. Կեցվածքը կարելի է ճիշտ համարել, եթե դրան դիպչում ես պատին դեմ կանգնելիս...

1. գլխի հետևի մաս, ուսի շեղբեր, հետույք, կրունկներ:
2. ուսի շեղբեր, հետույք;
3. գլխի հետևի մաս, հետույք,
4. Հետույք.

132. 75. Ի՞նչ փուլ է հաջորդում ֆիզիկական ակտիվությունից հետո հոգնածության առաջացումից հետո:

1. Վերականգնման փուլ;
2. Երկրորդ շնչառության փուլ;
3. Կատարողականի ժամանակավոր անկման փուլը.
4. Բոլոր պատասխանները ճիշտ են:

134. 76. Ինչպե՞ս է անհրաժեշտ մեծ դպրոցականների մոտ շարժիչային բեռը պլանավորել՝ մարզչական էֆեկտ ստանալու համար:

1. Առնվազն շաբաթական 3-4 անգամ (40 րոպեից մինչև 1,5 ժամ);
2. Առնվազն շաբաթական 2-3 անգամ (30 րոպեից մինչև 1 ժամ);
3. Շաբաթական 1-2 անգամ (1-ից 2 ժամ);
4. Շաբաթական 1-2 անգամ (3-ից 4 ժամ);

136. 77. Բժշկի կողմից ուսուցչի (մարզչի) հետ անմիջականորեն ֆիզիկական վարժությունների, սպորտի, մրցումների ընթացքում իրականացվող հետազոտությունները` ներգրավվածների մարմնի վրա ֆիզիկական սթրեսի ազդեցությունը որոշելու համար կոչվում են ...

1. Կանխարգելիչ հետազոտություն;
2. Կլինիկական հետազոտություն;
3. Բժշկամանկավարժական հսկողություն;
4. Հարցում.

137. 78. Ի՞նչ թեստով կարելի է որոշել մարմնի հարմարվողականությունը ֆիզիկական գործունեությանը:

1. Stange թեստի օգնությամբ;
2. Գենչի թեստի օգնությամբ;
3. Օգտագործելով Rufier թեստը;
4. Օգտագործելով Հարվարդի քայլ թեստը:

139. 79. Թվարկե՛ք մարմնի հիմնական տեսակները:

1. Թեթև ոսկոր, հիպերսթենիկ, լայնոսկր:
2. Նիհար ոսկորներով, ասթենիկ, միջին ոսկորներով:
3. Ասթենիկ, նորմոստենիկ, հիպերսթենիկ:
4. Բարակոսկր, լայնոսկր, նորմոստենիկ։

141. 80. Թվարկե՛ք վերականգնման հիմնական տեսակները.

1. Բժշկական, ֆիզիկական, հոգեբանական, սոցիալ-տնտեսական;
2. Սոցիալական, մտավոր, աշխատանքային, վերականգնողական;
3. Մկանային, մեխանիկական, ինքնածին, ակտիվ, պասիվ;
4. Հոգեբանական, աշխատանքային, մկանային:

143. 81. Որո՞նք են ֆիզիկական վերականգնման հիմնական միջոցները.

1. բուժիչ ֆիթնես;
2. Օկուպացիոն թերապիա, մերսում, մանուալ թերապիա, աուտոգեն թրեյնինգ;
3. Ակտիվ, պասիվ, հոգեկարգավորող;
4. Ցիկլային վարժություններ և սպորտ.

145. 82. Թվարկե՛ք մարդկանց կյանքում հայտնի «ռիսկի գործոնները»։

1. Հիպոկինեզիա, ալկոհոլիզմ, թմրամոլություն, ծխելը;
2. Սնուցման, էկոլոգիայի խախտումներ;
3. Հոգեբանական սթրես;
4. Բոլոր վերոնշյալները.

147. 83. Նշե՛ք սթրեսի զարգացման երեք փուլ:

1. Անհանգստության ռեակցիաներ, կայունացում, հյուծվածություն;
2. Տեղեկատվություն, մոբիլիզացիա, ծանրաբեռնվածություն;
3. Սպառնալիք, վտանգ, հիվանդություն;
4. Տեղեկատվություն, ահազանգի արձագանք, հիվանդություն.

149. 84. Թվարկե՛ք տուժածին ցուցաբերվող առաջին օգնության հիմնական խնդիրները:

1. Արյունահոսության ժամանակավոր դադարեցում, հեմոստատիկ շրջագայության ներդրում;
2. Կյանքին սպառնացող վտանգների վերացման, բարդությունների կանխարգելման, փոխադրման համար բարենպաստ պայմանների ապահովման միջոցառումների իրականացում.
3. Արհեստական ​​շնչառության, կրծքավանդակի սեղմումների, վիրակապերի, զբոսաշրջիկների, անշարժացման օգտագործում;
4. Սրտի ակտիվության և շնչառության բարելավում կամ վերականգնում:

151. 85. Ո՞րն է առաջին օգնությունը վնասվածքների դեպքում:

1. Վիրակապ և տրանսպորտային կապի կիրառում;
2. հակատետանուսային շիճուկի ընդունում;
3. Արյունահոսության դադարեցում, վերքը պաշտպանելով երկրորդական աղտոտումից;
4. Ջրածնի պերօքսիդի բուժում.

153. 86. Շրջանակով վերջույթը սեղմելու տեւողությունը չպետք է գերազանցի ...

1. 1,5 - 2 ժամ;
2. 40-50 րոպե;
3. 3-5 ժամ;
4. 2,5 - 3,5 ժամ:

155. 87. Ո՞րն է առաջին օգնությունը ուշագնացության դեպքում:

1. Կորդիամինի և կոֆեինի ներարկումներ;
2. Մարմնին հորիզոնական դիրք տալը, ոտքերը բարձրացնելը, օդային հասանելիության ապահովումը;
3. Գլուխ բարձրացնել, տաքանալ, տաք ըմպելիքներ խմել;
4. Սառը կիրառելով գլխի ժամանակավոր հատվածին։

157. 88. Ողնաշարի կիֆոզը ...

1. հետընթաց թեքություն;
2. կողային կռում;
3. առաջ թեքում;
4. ոչ թեքում.

159. 89. Ողնաշարի սկոլիոզը ...

1. հետընթաց թեքություն;
2. կողային կռում;
3. առաջ թեքում;
4. ոչ թեքում.

90. Ուսանողների և շրջանավարտների հավաստագրման ի՞նչ տեսակներ են նախատեսված «Կրթության մասին» Ռուսաստանի Դաշնության օրենքով:

1. Ընթացիկ ատեստավորում, եռամսյակի արդյունքներով ատեստավորում, տարեկան ատեստավորում, ամփոփիչ ատեստավորում;
2. Թեմաների, վերապատրաստման մոդուլների, ծրագրերի ուսումնասիրության արդյունքների հիման վրա սերտիֆիկացում;
3. միջանկյալ սերտիֆիկացում, պետական ​​(վերջնական) սերտիֆիկացում;
4. Ընթացիկ սերտիֆիկացում, միջանկյալ սերտիֆիկացում, պետական ​​(վերջնական) սերտիֆիկացում:

91. Լրացրեք փաստաթղթի անվանումը. Ռուսաստանի Դաշնության 1998 թվականի հունիսի 24-ի «Հիմնական երաշխիքների մասին …………………… Ռուսաստանի Դաշնությունում» դաշնային օրենք.

1.մարդու իրավունքներ

2. հիմնարար ազատություններ

3. երեխայի իրավունքները

92. Երեխաների դաստիարակության նոր մոտեցումն է.

1. ուսանողակենտրոն մոտեցում

2.ակտիվ

3.բնական մոտեցում

4.ճանաչողական մոտեցում

93. Ըստ մեթոդի O.S. Գազման, անհատականության վրա հիմնված կրթական տեխնոլոգիայի համակարգում երեխաների մանկավարժական աջակցության փուլերը ներառում են.

1.ախտորոշիչ, որոնողական, պայմանագրային, գործունեություն, արտացոլող

2.վերլուծություն, մոդելավորում, իրականացում, վերահսկում

3. իրավիճակի ուսումնասիրություն, որոշումների կայացում, որոշումը կյանքի կոչելու համատեղ գործունեություն, վերլուծություն և արտացոլում

94. Կրթությունը որպես երեխային օգնելու գործընթաց իր սուբյեկտիվության ձևավորման, մշակութային նույնականացման, սոցիալականացման, կյանքի ինքնորոշման գործում դիտարկվում է հեղինակի հայեցակարգում.

1.E.V Բոնդարևսկայա

2. Օ.Ս.Գազման

3. Ն.Է. Շչուրկովա

95. Կրթության ֆելիքսոլոգիա, ըստ Ն.Ե. Շչուրկովա, Է.Պ. Պավլովա, - դաստիարակության բովանդակային բնութագրերի գիտական ​​և տեսական դիտարկում, որն ապահովում է երեխայի ունակության ձևավորումը որպես դաստիարակության նպատակի մաս.

1. հանդուրժող կյանքի մեջ այս երկրի վրա

2. երջանիկ կյանքում այս երկրի վրա

3. ազատ կյանքում այս երկրի վրա

96. Հարցի պատասխանը, թե որ օպտիմալ կրթական համակարգում պետք է ներառվի աճող մարդը, որպեսզի զարգացման գագաթնակետից անցումը մի փուլ տեղի ունենա մարդկային զարգացման մեկ այլ փուլի գագաթնակետին, պարունակում է մեթոդաբանություն. ;

… 1. հերմենևտիկ մոտեցում;

2. ակմեոլոգիական մոտեցում;

3. երկիմաստ մոտեցում:

97. Զբաղեցրած պաշտոնի համապատասխանությունը հաստատելու նպատակով ատեստավորումն իրականացվում է որակավորման կարգ չունեցող ուսուցիչների նկատմամբ.

1. 3 տարին մեկ անգամ
2. Հինգ տարին մեկ անգամ
3. Նախորդ ատեստավորումից մեկ տարի անց, եթե աշխատողին հավաստագրման հանձնաժողովի կողմից տրվել են առաջարկություններ

98. Որակավորման մակարդակի համապատասխանությունը որակավորման կատեգորիայի (առաջին կամ բարձրագույն) պահանջներին հաստատելու համար ատեստավորման հիմնական ընթացակարգն է.

1. Պորտֆոլիոյի ներկայացում

2. Մասնագիտական ​​գործունեության փորձաքննություն

3. Գրավոր որակավորման թեստեր

99. Համաձայն հավաստագրված պրոֆեսորադասախոսական կազմի որակավորումների գնահատման մեթոդաբանության, խմբ. Վ.Դ. Շադրիկովը, ուսուցչի մասնագիտական ​​որակավորման չափորոշիչը դիտվում է որպես.

1.3 իրավասություններ

2.4 իրավասություններ

3.5 իրավասություններ

4.6 իրավասություններ

100. Ըստ Վ.Դ. Շադրիկովը, անձնական որակների ոլորտում մանկավարժական իրավասության կառուցվածքը ներառում է.

1. Էմպատիա և սոցիալական արտացոլում, ինքնակազմակերպում, ընդհանուր մշակույթ

2. Ուսումնական գործունեության մեջ հաջողություն ապահովող իրավիճակներ ստեղծելու կարողություն. դրական մոտիվացիայի ինքնագործունեության պայմանները

101. Ըստ Վ.Դ. Շադրիկովը, նպատակների և խնդիրների սահմանման ոլորտում մանկավարժական իրավասության կառուցվածքը ներառում է.

2. Ուսանողների տարիքին և անհատական ​​\u200b\u200bբնութագրերին համապատասխան նպատակներ և խնդիրներ սահմանելու ունակություն, դասի թեման մանկավարժական առաջադրանքի վերածելու, ուսանողներին նպատակների և խնդիրների ձևավորման գործընթացում ներգրավելու ունակություն.

3. Առարկա-առարկա կապ հաստատելու, ուսումնական գործունեություն կազմակերպելու, մանկավարժական գնահատում իրականացնելու կարողություն.

102. Ըստ Վ.Դ. Շադրիկովը, կրթական գործունեության մոտիվացիայի ոլորտում մանկավարժական իրավասության կառուցվածքը ներառում է.

1. Ուսումնական ծրագիր ընտրելու և իրականացնելու, սեփական ծրագրի, մեթոդական և դիդակտիկ նյութերի մշակման կարողություն, մանկավարժական իրավիճակում որոշումներ կայացնելու կարողություն.

2. Ուսումնական գործունեության մեջ հաջողություն ապահովող իրավիճակներ ստեղծելու ունակություն. դրական մոտիվացիայի և ինքնաշարժի համար պայմաններ

3. Մեթոդների և դասավանդման առարկայի իրավասությունը, գործունեության սուբյեկտիվ պայմաններում:

103. Ըստ Վ.Դ. Շադրիկովը, գործունեության տեղեկատվական հիմքի ապահովման ոլորտում մանկավարժական իրավասության կառուցվածքը ներառում է.

1. Առարկա-առարկա հարաբերություններ հաստատելու, ուսումնական գործունեություն կազմակերպելու, մանկավարժական գնահատում իրականացնելու կարողություն.

3. Մեթոդների և դասավանդման առարկայի իրավասությունը, գործունեության սուբյեկտիվ պայմաններում:

104. Ըստ Վ.Դ. Շադրիկովը, գործունեության ծրագրերի մշակման և մանկավարժական որոշումների կայացման գործում մանկավարժական իրավասության կառուցվածքը ներառում է.

1. Ուսումնական ծրագիր ընտրելու և իրականացնելու, սեփական ծրագիր, մեթոդական և դիդակտիկ նյութեր մշակելու ունակություն, մանկավարժական իրավիճակում որոշումներ կայացնելու կարողություն.

2. Ուսումնական գործունեության մեջ հաջողություն ապահովող իրավիճակներ ստեղծելու կարողություն. դրական մոտիվացիայի և ինքնաշարժի համար պայմաններ

3. Առարկա-առարկա կապ հաստատելու, ուսումնական գործունեություն կազմակերպելու, մանկավարժական գնահատում իրականացնելու կարողություն.

105. Ըստ Վ.Դ. Շադրիկովը, կրթական գործունեության կազմակերպման ոլորտում մանկավարժական իրավասության կառուցվածքը ներառում է.

1. Մեթոդների և դասավանդման առարկայի իրավասությունը, գործունեության սուբյեկտիվ պայմաններում.

2. Ուսանողների տարիքին և անհատական ​​\u200b\u200bհատկանիշներին համապատասխան նպատակներ և խնդիրներ դնելու ունակություն, դասի թեման մանկավարժական առաջադրանքի վերածելու, ուսանողներին նպատակների և խնդիրների ձևավորման գործընթացում ներգրավելու ունակություն.

3. Առարկա-առարկա հարաբերություններ հաստատելու, ուսումնական գործունեություն կազմակերպելու, մանկավարժական գնահատում իրականացնելու կարողություն.

Ֆիզկուլտուրայի ուսուցիչների թեստեր ատեստավորման ընթացքում (հարց ու պատասխան).

1. Ո՞ր թվականին է ՄԱԿ-ի Գլխավոր ասամբլեան ընդունել «Երեխայի իրավունքների մասին» կոնվենցիան:

1989 տարի

2. Համաձայն Երեխայի իրավունքների կոնվենցիայի՝ յուրաքանչյուր մարդ երեխա է մինչև իր հասնելը

16 տարեկան;

18 տարեկան;

14 տարեկան;

12 տարեկան.

3. Համաձայն Կրթական աշխատողների պաշտոնների որակավորման միասնական տեղեկանքի՝ ուսուցիչը վերահսկողական և գնահատման աշխատանքներ է իրականացնում՝ օգտագործելով.

էլեկտրոնային ամսագիր;

էլեկտրոնային օրագիր;

կրթական փաստաթղթերի էլեկտրոնային ձևեր.

Բոլոր պատասխանները ճիշտ են:

4. Արդյո՞ք թույլատրվում է ուսանողներին, քաղաքացիական ուսումնական հաստատությունների աշակերտներին ներգրավել ուսումնական ծրագրով չնախատեսված աշխատանքի՝ առանց ուսանողների, աշակերտների և նրանց ծնողների (օրինական ներկայացուցիչների) համաձայնության։

Հատուկ դեպքերում՝ բարձրագույն իշխանությունների հրամանով.

Թույլատրվում է ժամանակ առ ժամանակ՝ արտադրության կարիքների պատճառով:

5. Քաղաքացիական ուսումնական հաստատությունների ուսանողներն ու աշակերտներն իրավունք ունե՞ն ազատորեն մասնակցելու ուսումնական ծրագրով չնախատեսված միջոցառումներին։

Հատուկ դեպքերում, եթե կան հիմնավոր պատճառներ

Այո, հաստատության ղեկավարության հետ համաձայնությամբ։

6. Հին հույն փիլիսոփաներից ո՞վ էր շարժումը համարում «բժշկության բուժիչ մաս»:

Արիստոտել;

1) Ջ.-Ջ. Ռուսո;

2) Պլատոն;

3) Ֆ. Ֆրեբել;

1) Ջ.-Ջ. Ռուսո

2) Ջ.Լոք

3) Յա.Ա.Կոմենսկի

4) I. G. Pestalozzi

9 . Ո՞ր սկզբունքն է օգտագործել Ջ.Լոքը որպես երեխայի կրթության բովանդակության ընտրության հիմք:

ա) Ազատություն

բ) հարկադրանք

գ) համապատասխանությունը բնությանը

դ) ուտիլիտարիզմ

10. Ո՞ր երկիրն է օլիմպիական խաղերի ծննդավայրը։

Հին Հունաստան;

11. Ո՞ր թվականին են տեղի ունեցել առաջին հնագույն օլիմպիական խաղերը:

906 թվականին մ.թ.ա.

1201 թվականին;

776 թվականին մ.թ.ա.

792 թվականին մ.թ.ա.

12. Ո՞ր թվականին և որտեղ է ստեղծվել Միջազգային օլիմպիական կոմիտեն:

1894 թվականին Փարիզում;

1896 թվականին Լոնդոնում;

1905 թվականին Հունաստանում;

1908 թվականին Լոնդոնում.

13. Ի՞նչ է օլիմպիական խարտիան:

Պիեռ դե Կուբերտենի կողմից գրված սպորտի օդի անվանումը.

Օլիմպիական շարժումը կարգավորող օրենքների օրենսգիրք;

Օլիմպիական խաղերի ծրագրում ընդգրկված մրցումների կանոնները.

Մարզիկի երդում.

14. Ինչպե՞ս է թարգմանվում օլիմպիական կարգախոսը՝ «Citius, Altius, Fortius»:

«Ավելի ուժեղ, ավելի գեղեցիկ, ավելի ճշգրիտ»;

«Ավելի արագ, ավելի բարձր, ավելի ուժեղ»;

15. Ո՞վ է ֆիզիկական դաստիարակության համակարգի հիմնադիրը, որի հիմքում ընկած է «մարդու մարմնի գործունեության ներդաշնակ, համակողմանի զարգացումը»։

L. P. Matveev;

G. G. Beneze;

ՊՖ Լեսգաֆտ;

Ն.Ա.Սեմաշկո.

16. Հեղափոխությունից հետո Ռուսաստանում ֆիզիկական կուլտուրայի և սպորտի զարգացման մեջ ի՞նչ փոփոխություններ տեղի ունեցան։

Արևելյան մարմնամարզության և ըմբշամարտի հանրահռչակում;

Ռազմական մարզական ակումբների և ֆիզիկական կուլտուրայի օղակների ստեղծում;

Առողջության բարելավման համակարգերի առաջացումը «ֆիթնես» և ջրային աերոբիկա:

Սպորտի ֆեդերացիաների ստեղծում.

17. Ո՞վ է Ռուսաստանում առաջինը մշակել նախադպրոցական կրթության տեսությունը, հիմնավորել դպրոցում ֆիզիկական դաստիարակության բովանդակությունը, միջոցներն ու մեթոդները։

Ն.Գ.Չերնիշևսկի;

Յան Ամոս Կամենսկի;

P.F.Lesgaft;

A. V. Lunacharsky.

18. Ո՞ր թվականին է ստեղծվել Ռուսաստանի օլիմպիական կոմիտեն:

1896 թ.

1911 թվականին;

1960 թվականին;

1973 թ.

19. Նշեք Արդար խաղի սպորտային օրենսգրքի հիմնական սկզբունքները:

Մի ձգտեք հաղթանակի ամեն գնով. պահպանել պատիվն ու ազնվությունը մարզահրապարակում.

Ֆիզիկական կատարելության համադրություն բարձր բարոյականության հետ.

Ինքնագնահատականը, ազնվությունը, հարգանքը՝ հակառակորդների, դատավորների, հանդիսատեսի համար;

Մրցույթի կանոնների խիստ պահպանում.

20. Որո՞նք են ֆիզիկական զարգացման առանձնահատկությունները:

Ժառանգականություն, կառուցվածք, մարդաչափական ցուցանիշներ;

Աճի և քաշի ցուցանիշներ;

Ֆիզիկական կազմվածք, ֆիզիկական որակների զարգացում, առողջական վիճակ;

Ֆիզիկական ֆիթնես.

21. Ընդունված է ֆիզիկական վարժությունները անվանել ...

Շարժիչային գործողությունների կրկնվող կրկնություն;

Շարժումներ, որոնք բարելավում են կատարումը;

Որոշակի ձևով կազմակերպված շարժիչ գործողություններ.

Մարմնամարզական վարժությունների հավաքածու.

22. Հիմնական ֆիզիկական կուլտուրան հիմնականում ուղղված է ապահովելու ...

Մարդու ֆիզիկական պատրաստվածությունը կյանքի համար;

Նախապատրաստում մասնագիտական ​​գործունեությանը.

Մարմնի վերականգնում հիվանդություններից, վնասվածքներից, գերբեռնվածությունից հետո.

Նախապատրաստում սպորտային գործունեությանը.

23. Ֆիզկուլտուրայի գործընթացում լուծված առաջադրանքների երեք խումբ-

Զարգացնող, ուղղիչ, կոնկրետ:

Ուսումնական, առողջարար, կրթական.

Ընդհանուր մանկավարժական, փոխհատուցման, հիգիենիկ.

Զարգացնող, առողջարար, հիգիենիկ.

24. Ո՞րն է ֆիզիկական դաստիարակության հիմնական կոնկրետ միջոցը:

Բնության բնական հատկությունները;

Ֆիզիկական վարժություն;

Սանիտարահիգիենիկ գործոններ;

Մրցակցային գործունեություն.

25. Շարժական գործողության կատարման մեթոդը, որը թույլ է տալիս ավելի նպատակահարմար և արդյունավետ լուծել շարժական առաջադրանքը, կոչվում է ...

Ֆիզիկական վարժությունների տեխնիկա;

Շարժիչային հմտություն;

Շարժիչային հմտություն;

Շարժիչային «կարծրատիպ».

26. Շարժիչային խնդիրը որոշակի եղանակով լուծելու համար անհրաժեշտ գործողությունների, կապերի, ջանքերի կազմն ու հաջորդականությունը կոչվում են ...

Տեխնիկայի մանրամասները;

Տեխնոլոգիայի հիմնական օղակը;

Տեխնոլոգիայի հիմքը;

Շարժիչային գործունեության կառուցվածքը.

27. Համակողմանի ֆիզիկական պատրաստվածության և ներդաշնակ ֆիզիկական զարգացման օպտիմալ չափանիշը, որը համապատասխանում է աշխատանքի և կյանքի այլ ոլորտների պահանջներին, արտացոլում է ...

Մարդու ֆիզիկական կատարելություն;

Մարդու ֆիզիկական զարգացում;

Մարդու ֆիզիկական վիճակը;

Մարդու ֆիզիկական ձևը.

28. Ո՞րն է մարդու ֆիզիկական կատարելության հիմնական չափանիշը:

Ֆիզիկական կուլտուրայի մասին տեսական գիտելիքների որակը.

Ֆիզիկական կարողությունների զարգացման մակարդակը.

Առողջական վիճակ.

Անհատի սոցիալականացում.

29. Ֆիզիկական մշակույթին օբյեկտիվորեն բնորոշ հատկությունները, որոնք թույլ են տալիս ազդել անձի և մարդկային հարաբերությունների վրա, բավարարել և զարգացնել անհատի և հասարակության որոշակի կարիքները, կոչվում են ...

Ֆիզիկական դաստիարակության գործառույթները;

Ֆիզիկական կուլտուրայի սկզբունքները;

Ֆիզիկական կուլտուրայի մեթոդներ;

Ֆիզիկական կուլտուրայի միջոցով.

30. Մարդու ֆիզիկական կատարելագործման և ձեռք բերված շարժողական հատկությունների, հմտությունների և հատուկ գիտելիքների առօրյա կյանքում ձեռք բերված արդյունքները բնութագրում են ...

Առարկայի ֆիզիկական դաստիարակություն;

Անհատի ֆիզիկական կուլտուրա;

Անհատի ֆիզիկական զարգացում;

Մարդու ֆիզիկական կատարելություն.

31. Որո՞նք են մարդու ֆիզիկական կուլտուրայի զարգացման հիմնական ցուցանիշները.

Շարժումների մշակույթ և կենսական շարժիչ հմտությունների և կարողությունների լայն ֆոնդ (վազք, ցատկ, նետում, լող, դահուկավազք);

Հիգիենիկ հմտություններ և սովորություններ՝ ամենօրյա հիմունքներով հոգ տանելու ձեր առողջության մասին, մարմնի կարծրացում, ֆիզիկական պատրաստվածություն;

Ֆիզիկական որակների մակարդակ; գիտելիքներ ֆիզիկական կուլտուրայի ոլորտում; ֆիզիկական բարելավման շարժառիթներ և հետաքրքրություններ; հիգիենայի և ռեժիմի պահպանում;

Բարձրության և քաշի ցուցիչներ.

32. Ո՞ր փաստաթուղթն է արտացոլում սպորտային գործունեության բարոյական կանոնները:

Օլիմպիական խարտիա;

Օլիմպիական կանոնադրություն;

Օլիմպիական երդում;

Մրցույթի կանոններ.

33. Աշակերտների մտավոր զարգացման ի՞նչ խնդիրներ են լուծվում ֆիզիկական դաստիարակության գործընթացում:

Ֆիզիկական կուլտուրայի բնագավառում հատուկ գիտելիքների ընդլայնում և խորացում.

Ֆիզիկական կուլտուրայի և սպորտի ոլորտին առնչվող հատուկ գիտելիքներով հարստացում; ճանաչողական և ստեղծագործական կարողությունների զարգացում.

Ֆիզիկական կուլտուրայի և սպորտի միջոցով անձի ստեղծագործական դրսևորումների խթանում, այդ թվում՝ ինքնաճանաչման և ինքնակրթության մեջ.

Ֆիզիկական դաստիարակության նկատմամբ բովանդակալից վերաբերմունքի ձևավորում.

34. Անվանե՛ք ֆիզիկական կուլտուրայի եւ սպորտային գործունեության գործընթացում մարդու անհատականության գեղագիտական ​​ոլորտի զարգացման խնդիրները.

Ֆիզիկական կուլտուրայի և սպորտի բնագավառում և դրա դրսևորման այլ ոլորտներում գեղեցկությունը խորապես զգալու և գնահատելու կարողության զարգացում.

Ֆիզիկական կուլտուրայի ոլորտում գեղեցկությունը զգայուն ընկալելու և գնահատելու ունակության զարգացում. վարքի և հարաբերությունների գեղագիտության ձևավորում;

Ակտիվ դիրքի զարգացում գեղեցիկի պնդման մեջ.

Անզիջում է տգեղին իր ցանկացած դրսևորմամբ:

35. Ի՞նչ է ներառված ֆիզիկական կուլտուրայի ինտելեկտուալ արժեքների բովանդակության մեջ:

գիտելիքներ անձի ֆիզիկական ներուժի զարգացման մեթոդների և միջոցների մասին.

Մեթոդական ուղեցույցների, գործնական առաջարկությունների, ձեռնարկների մի շարք;

Ժամանակի ռացիոնալ կազմակերպման ունակություն, հանգստություն;

Մտածողության, տրամաբանության զարգացում։

36. Ի՞նչ է նշանակում ֆիզիկական կուլտուրայի մոբիլիզացիոն արժեքներ:

Այն ամենը, ինչ մշակվել է մասնագետների կողմից ներգրավվածների ֆիզիկական և սպորտային պատրաստության գործընթացն ապահովելու համար.

Անձնական ձեռքբերումներ անձի շարժիչային ֆիթնեսում.

Ժամանակի ռացիոնալ կազմակերպման կարողություն, ներքին կարգապահություն, ինքնակարգապահություն, իրավիճակի արագ գնահատում և որոշումներ կայացնելու ունակություն, համառություն.

Ֆիզիկական կատարելագործման անհրաժեշտության զարգացում:

37. Ի՞նչն է պատկանում ֆիզիկական դաստիարակության միջոցներին.

Բացօթյա խաղեր, մարմնամարզություն, սպորտային խաղեր, զբոսաշրջություն, լող, դահուկային մարզումներ;

Սանիտարահիգիենիկ չափանիշներին համապատասխանելը, ամենօրյա ռեժիմը, սնուցումը, հանգիստը, անձնական հիգիենան;

Ֆիզիկական վարժություններ, բնության բնական ուժեր և հիգիենայի գործոններ;

Արև, օդ, ջուր.

38. Ի՞նչ է նշանակում ֆիզիկական վարժությունների ձևեր:

Ուսումնական գործընթացի կազմակերպման մեթոդներ;

Դասերի տեսակները;

Առողջության և ֆիթնես աշխատանքի տեսակները;

Դասերի կառուցվածքի կառուցվածքը.

39. Ուսուցչի (վերապատրաստողի) կողմից սովորողների մշտական ​​կազմով անցկացվող պարապմունքները ներառում են ...

Ֆիզկուլտուրայի պարապմունքներ և սպորտային պարապմունքներ։

Աերոբիկա, շեյփինգ, կալանետիկա, ատլետիկ մարմնամարզություն;

առաջնություններ, առաջնություններ, սպորտային օրեր, որակավորման մրցումներ և այլն;

Զբոսաշրջային ճամփորդություններ.

40. Ինչպիսի՞ն է դասատիպերի կառուցվածքը:

Ներածական, տաքացնող, վերականգնող մասեր;

Նախապատրաստական, հիմնական, վերջնական մասեր;

Կազմակերպչական, անկախ, ցածր ինտենսիվության մասեր;

Ներածական, հիմնական, հանգստի.

41. Ինչպե՞ս են դասակարգվում ֆիզիկական կուլտուրայի դասերը ըստ հիմնական ուշադրության:

նոր նյութի յուրացման դասեր, ուսումնական նյութի համախմբման և կատարելագործման դասեր, հսկիչ և խառը (բարդ) դասեր;

Ընդհանուր ֆիզիկական պատրաստվածություն, մասնագիտական ​​կիրառական ֆիզիկական պատրաստվածություն, սպորտի և վերապատրաստման դասեր, մեթոդական և գործնական պարապմունքներ;

Մարմնամարզության, աթլետիկայի, լողի, դահուկավազքի պարապմունքներ, բացօթյա և սպորտային խաղեր և այլն։

Առողջության դաս, սպորտային ուղղվածության դաս;

42. Ո՞ր ուղղություններով է դրսևորվում հիմնական ֆիզիկական կուլտուրան.

Ֆիզիկական կուլտուրա նախադպրոցական հաստատություններում և նախնական, հանրակրթական և միջնակարգ կրթության հանրակրթական հաստատություններում.

Ֆիզիկական կուլտուրա նախնական, միջնակարգ և բարձրագույն մասնագիտական ​​կրթության հաստատություններում.

Ֆիզիկական կուլտուրա՝ որպես ակադեմիական առարկա կրթության և վերապատրաստման համակարգում. չափահաս բնակչության ֆիզիկական կուլտուրա;

Ֆիզիկական կուլտուրան որպես ինքնուրույն գործունեություն.

43. Հիմնական ֆիզիկական կուլտուրայի կիրառման հիմնական արդյունքը կրթության և դաստիարակության ընդհանուր համակարգում ...

Ֆիզիկական պատրաստվածության մակարդակի բարձրացում, առողջության երկարաժամկետ պահպանում, ստեղծագործական երկարակեցություն և կարողություն, առողջ ապրելակերպի կազմակերպում.

Ֆիզիկական կուլտուրայի ոլորտում անհրաժեշտ կրթական մակարդակի ձեռքբերում.

Կենսական շարժիչ հմտությունների և կարողությունների տիրապետում:

Բոլոր վերոնշյալները.

44. Ո՞րն է մասսայական սպորտի հիմնական նպատակը:

Հնարավոր ամենաբարձր սպորտային արդյունքների ձեռքբերում;

Ֆիզիկական կատարողականի վերականգնում;

Ընդհանուր ֆիզիկական պատրաստվածության բարելավում և պահպանում;

Սպորտով զբաղվողների թվի աճ.

45. Ի՞նչն է որոշում մասնագիտական ​​կիրառական ֆիզիկական կուլտուրայի (PPFC) կողմնորոշումը:

Առաջիկա զինվորական ծառայության համար երիտասարդների ռազմական կիրառական պատրաստության անհրաժեշտությունը.

Հասարակության կարիքը հատուկ մասնագիտական ​​գործունեության համար անձի հատուկ պատրաստվածության համար.

Հասարակության մեջ անհատի սոցիալական հարմարվողականության անհրաժեշտությունը.

Զորավարժությունների կատարման որոշակի կարծրատիպերի ձևավորում.

46. ​​Ո՞րն է առողջության բարելավման և վերականգնողական ֆիզիկական կուլտուրայի էությունը և նպատակը:

Ֆիզիկական վարժությունների օգտագործումը որպես տարբեր հիվանդությունների կանխարգելման և բուժման, վերականգնման և հոգնածության դեմ պայքարի գործոններ.

Բժշկական ֆիզիկական կուլտուրայի մեթոդների կիրառումը վնասվածքներից և հիվանդություններից հետո հիվանդանոցում՝ վերականգնման նպատակով.

Բնակչության շրջանում հիվանդությունների կանխարգելման կազմակերպում;

Մարմնի իմունային համակարգի ամրապնդում.

47. Ի՞նչ տեսակներով են ներկայացված ֆիզիկական կուլտուրայի «ֆոնային» տեսակները:

Հիգիենիկ և հանգստի ֆիզիկական կուլտուրա;

Զբոսաշրջություն, որսորդություն, ձկնորսություն;

Ֆիզիկական կուլտուրա և սպորտային ժամանց և ժամանց՝ զանգվածային միջոցառումներ;

Բուժող ֆիթնես.

48. Կյանքում անհրաժեշտ շարժողական (ֆիզիկական) որակների, կարողությունների զարգացմանն ու սպորտային գործունեությանը ուղղված գործընթացը կոչվում է ...

Վերապատրաստման գործընթացը;

Ուսումնական գործընթաց;

Ֆիզիկական ֆիթնես;

Ֆիզիկական զարգացում.

49. Մարդու ֆիզիկական որակների բազմակողմանի դաստիարակմանը միտված գործընթացը՝ ապահովելով մանկուց ֆիզիկապես ուժեղ երիտասարդ սերնդի ներդաշնակ զարգացումով ձևավորումը, կոչվում է ...

Ընդհանուր ֆիզիկական պատրաստվածություն;

Հատուկ ֆիզիկական պատրաստվածություն;

Ներդաշնակ ֆիզիկական պատրաստվածություն;

Ընդհանուր զարգացում.

50. Ո՞րն է ֆիզիկական ուժի ձևավորման հիմնական մեթոդը:

Շրջանային մարզման մեթոդ ուժային վարժություններով 8-10 կայարաններում։

Փոփոխական մեթոդ, որը թույլ է տալիս փոխել հանգստի միջակայքերը ապարատի վրա, փոխել քաշը և կրկնությունների քանակը:

Կրկնվող վարժությունների մեթոդ, որն օգտագործում է անսահմանափակ կշիռներ մինչև ձախողման վարժություններում:

51. Տոկունության կրթության հիմնական մոտեցումներից է ...

Շարունակական վարժությունների այլընտրանքային մեթոդ.

Օգտագործելով Fartlek մեթոդը:

Միատեսակ շարունակական վարժությունների մեթոդ.

Կրկնվող վարժությունների մեթոդ.

52. Ո՞ր մեթոդն է համարվում առաջատարը շարժումների (վազք և այլն) արագությունը մշակելիս։

Փոփոխական մեթոդ;

Շարժական գործողությունների կրկնակի կատարման մեթոդ;

Միատեսակ մեթոդ;

Շրջանակային ուսուցման մեթոդ.

53. Ի՞նչ գործոններ պետք է հաշվի առնել հատուկ ֆիզիկական պատրաստվածության խնդիրների որակական լուծմանը նպաստող ֆիզիկական վարժություններ ընտրելիս:

Դրանով զբաղվողների ֆիզիկական պատրաստվածության մակարդակը, սպորտի որոշակի տեսակի առանձնահատկությունները, մարզական մարզումների ժամանակաշրջանը.

Այս սպորտով զբաղվելու նպատակը. սպորտային մարզումների որոշակի փուլում լուծված առաջադրանքներ.

Ֆիզիկական որակների դրական և բացասական փոխանցում, ֆիզիկական որակների զարգացման մակարդակ, տարիքային բնութագրեր, սպորտի տեսակ.

Առողջական վիճակ.

54. Ընտրված մարզաձեւում հաջող մրցելու համար անհրաժեշտ շարժիչ հմտությունների և կարողությունների ձևավորման կառավարման գործընթացը կոչվում է ...

Տեսական ուսուցում;

Տեխնիկական ուսուցում;

Մարտավարական պատրաստություն;

Հոգեբանական ուսուցում.

55. Ի՞նչ խնդիրներ են լուծվում մասնագիտական ​​կիրառական ֆիզիկական պատրաստության գործընթացում:

Ֆիզիկական որակների և կարողությունների զարգացում, շարժիչ հմտությունների և կարողությունների յուրացում;

Հատուկ գիտելիքների ուսուցում, մարմնի ֆունկցիոնալ դիմադրության բարձրացում աշխատանքային գործունեության անբարենպաստ գործոնների նկատմամբ.

Անձի ակտիվ հարմարվողականության ապահովում աշխատանքային գործունեության ընտրված տեսակին.

Սպորտային գերազանցություն.

56. Ֆիզիկական կուլտուրայի շարժումը ...

Սոցիալական և մանկավարժական երևույթ, որի բովանդակությունը ներառում է ֆիզիկական դաստիարակություն և մարդու ֆիզիկական որակների դաստիարակություն.

Սոցիալական հոսանք, որի ընթացքում մշակվում են մարդկանց համատեղ գործունեությունը ֆիզիկական կուլտուրայի արժեքներն օգտագործելու համար.

Կրթության կիրառական տեսակներից մեկը, որն ունի ընդգծված գործնական ուղղվածություն.

Ֆիզիկական դաստիարակության ոչ մասնագիտացված գործընթաց, որի բովանդակությունը ուղղված է տարբեր գործունեության մեջ հաջողության հասնելու լայն ընդհանուր նախադրյալների ստեղծմանը:

57. Մարզասրահում ֆիզիկական դաստիարակությունը թույլատրող տեղական ակտ.

Արձանագրություն;

Համակարգում.

58. Ինչպիսի՞ն պետք է լինի ձեռքի դիրքը վոլեյբոլում երկու վերևից անցնելիս:

Կրծքավանդակի մակարդակում;

Ուսի մակարդակից մի փոքր բարձր;

Իջեցված;

Ուղղված ձեռքերը վեր բարձրացրած:

59. Ինչպիսի՞ն է ձեռքը գնդակի վրա հարվածի պահին վոլեյբոլում վերին ուղիղ մատուցում կատարելիս:

Մի քանիսը վերևում;

60. Ո՞րն է բասկետբոլիստների համարակալման ամսաթիվը:

61. Բասկետբոլում երկու ձեռքով գնդակը բռնելիս ձեռքերի դիրքը:

Ձեռքերը ձգված են դեպի գնդակը, ձեռքերը գտնվում են «ձագարաձև» դիրքում;

Ձեռքերը ձգված են դեպի գնդակը, մատները փակ են.

Ձեռքերը իջեցված են;

Ձեռքերը բաց են, մատները՝ լայն, լարված։

62. Ո՞ր փուլերն են պայմանականորեն բաժանվում վազքի մեկնարկով հեռացատկի:

Սկսել, թռիչք, վազք, թռիչք, վայրէջք;

10 վազք քայլ, թռիչք, վայրէջք;

Թռիչք, թռիչք, թռիչք, վայրէջք;

Վերելք վազք, 2-3 վազք քայլ առաջ հրելուց, հրելուց, վայրէջքից առաջ:

63. Ի՞նչ դիրքում է մարմինը թռիչքի ժամանակ վազքից հեռահար ցատկերի ժամանակ:

Ուժեղ թեքվելով առաջ;

Հետ թեքված;

ոլորված վիճակում;

Պահպանում է գրեթե ուղղահայաց դիրքը:

64. Նկարագրեք կարճ տարածության վազքի տեխնիկան.

Մարմինը ետ է թեքված, մեջքի ստորին մասը թեքված է;

Մարմինը պահպանում է թեթևակի թեքություն դեպի առաջ, ձեռքերը թեքված են արմունկներում, շարժվում են կողային հարթությունում, մատները թեքված են և ոչ լարված;

Մարմինն ուղիղ է, ձեռքերն արմունկներում ուժեղ թեքված են;

Էներգետիկ մարմինը շրջվում է.

65. Մարմնամարզությունում մարտական ​​վարժություններն են ...

Համատեղ գործողություններ շարքերում;

Զորավարժություններ պատյանների վրա;

Ընդհանուր զարգացման վարժություններ;

66. Հատակի վարժությունը մարմնամարզության մեջ ...

Ընդհանուր զարգացման վարժությունների մի շարք;

Տարբեր մարմնամարզական վարժությունների համակցություններ ակրոբատիկայի և խորեոգրաֆիայի տարրերով.

Զորավարժություններ պատյանների վրա;

Զորավարժություններ անհարթ ձողերի վրա.

67. Առավոտյան վարժությունները վերաբերում են ...

Կրթական և զարգացնող մարմնամարզություն;

Առողջության մարմնամարզություն;

Գեղարվեստական ​​մարմնամարզություն;

Արտադրություն.

68. Մարմնամարզության մեջ կեցվածքը ...

Պառկած հատակին;

Ուղղահայաց դիրք՝ ոտքերը դեպի վեր՝ մարմնի ցանկացած մասից աջակցությամբ;

Նստած դիրք;

Մեկնարկային դիրք շարքերում.

69. Որո՞նք են դահուկավազքի հիմնական ոճերը:

Անքայլ, մեկ քայլ, երկու քայլ, չորս քայլ;

Դասական և անվճար;

Փոփոխական և միաժամանակյա;

Հարթավայրում, վեր ու վար։

70. Ի՞նչ շարժումներ են առանձնանում դահուկավազքի փոփոխական շարժումներում:

Երկու քայլ և չորս քայլ;

Մեկ քայլ և երկքայլ;

Շրջադարձեր, վայրէջքներ, վազք հարթավայրում;

Շարժվում, մագլցում, իջնում, վազում հարթավայրում։

71. Առողջ մարդկանց մոտ հանգստի ժամանակ սրտի հաճախությունը միջինում միջինում է

40-50 հարված / րոպե:

60-80 bpm

100-120 զարկ / րոպե:

80-100 bpm.

72. Ի՞նչ հիգիենիկ նորմերով և պահանջներով են կարգավորվում.

Հատուկ սանիտարահիգիենիկ կանոններ (նորմեր) - SanPIN;

Դպրոցի տնօրենի հրամանով;

Ֆիզկուլտուրայի ուսուցչի (մարզչի) ցուցումներ.

Ուսումնական ծրագիր.

73. Սննդանյութերի ո՞ր բաղադրիչն է պլաստիկ ֆունկցիա կատարում օրգանիզմի կենսական գործընթացներում և առավել ակտիվ մասնակցում է ոսկրային հյուսվածքի կառուցմանը և ջրաաղ նյութափոխանակությանը:

Ածխաջրեր;

Հանքանյութեր;

Գլխի հետևի հատվածը, ուսի շեղբերները, հետույքը, կրունկները:

Ուսեր, հետույք;

Գլխի հետևի մաս, հետույք,

Հետույք.

75. Ի՞նչ փուլ է հաջորդում ֆիզիկական ակտիվությունից հետո հոգնածության առաջացումից հետո:

Վերականգնման փուլ;

Երկրորդ շնչառության փուլ;

Կատարողականի ժամանակավոր անկման փուլը.

Բոլոր պատասխանները ճիշտ են:

76. Ինչպե՞ս է անհրաժեշտ մեծ դպրոցականների մոտ շարժիչային բեռը պլանավորել՝ մարզչական էֆեկտ ստանալու համար:

Առնվազն շաբաթական 3-4 անգամ (40 րոպեից մինչև 1,5 ժամ);

Առնվազն շաբաթական 2-3 անգամ (30 րոպեից մինչև 1 ժամ);

Շաբաթական 1-2 անգամ (1-ից 2 ժամ);

Շաբաթական 1-2 անգամ (3-ից 4 ժամ);

77. Բժշկի կողմից ուսուցչի (մարզչի) հետ անմիջականորեն ֆիզիկական վարժությունների, սպորտի, մրցումների ընթացքում իրականացվող հետազոտությունները` ներգրավվածների մարմնի վրա ֆիզիկական սթրեսի ազդեցությունը որոշելու համար կոչվում են ...

Կանխարգելիչ հետազոտություն;

Կլինիկական հետազոտություն;

Բժշկամանկավարժական հսկողություն;

Հարցում.

78. Ի՞նչ թեստով կարելի է որոշել մարմնի հարմարվողականությունը ֆիզիկական գործունեությանը:

Stange թեստի օգնությամբ;

Գենչի թեստի օգնությամբ;

Օգտագործելով Rufier թեստը;

Օգտագործելով Հարվարդի քայլ թեստը:

79. Թվարկե՛ք մարմնի հիմնական տեսակները:

Թեթև ոսկոր, հիպերսթենիկ, լայնոսկր:

Նիհար ոսկորներով, ասթենիկ, միջին ոսկորներով:

Ասթենիկ, նորմոստենիկ, հիպերսթենիկ:

Բարակոսկր, լայնոսկր, նորմոստենիկ։

80. Թվարկե՛ք վերականգնման հիմնական տեսակները.

Բժշկական, ֆիզիկական, հոգեբանական, սոցիալ-տնտեսական;

Սոցիալական, մտավոր, աշխատանքային, վերականգնողական;

Մկանային, մեխանիկական, ինքնածին, ակտիվ, պասիվ;

Հոգեբանական, աշխատանքային, մկանային:

81. Որո՞նք են ֆիզիկական վերականգնման հիմնական միջոցները.

բուժիչ ֆիթնես;

Օկուպացիոն թերապիա, մերսում, մանուալ թերապիա, աուտոգեն թրեյնինգ;

Ակտիվ, պասիվ, հոգեկարգավորող;

Ցիկլային վարժություններ և սպորտ.

82. Թվարկե՛ք մարդկանց կյանքում հայտնի «ռիսկի գործոնները»։

Հիպոկինեզիա, ալկոհոլիզմ, թմրամոլություն, ծխելը;

Սնուցման, էկոլոգիայի խախտումներ;

Հոգեբանական սթրես;

Բոլոր վերոնշյալները.

83. Նշե՛ք սթրեսի զարգացման երեք փուլ:

Անհանգստության ռեակցիաներ, կայունացում, հյուծվածություն;

Տեղեկատվություն, մոբիլիզացիա, ծանրաբեռնվածություն;

Սպառնալիք, վտանգ, հիվանդություն;

Տեղեկատվություն, ահազանգի արձագանք, հիվանդություն.

84. Թվարկե՛ք տուժածին ցուցաբերվող առաջին օգնության հիմնական խնդիրները:

Արյունահոսության ժամանակավոր դադարեցում, հեմոստատիկ շրջագայության ներդրում;

Կյանքին սպառնացող վտանգների վերացման, բարդությունների կանխարգելման, փոխադրման համար բարենպաստ պայմանների ապահովման միջոցառումների իրականացում.

Արհեստական ​​շնչառության, կրծքավանդակի սեղմումների, վիրակապերի, զբոսաշրջիկների, անշարժացման օգտագործում;

Սրտի ակտիվության և շնչառության բարելավում կամ վերականգնում:

85. Ո՞րն է առաջին օգնությունը վնասվածքների դեպքում:

Վիրակապ և տրանսպորտային կապի կիրառում;

հակատետանուսային շիճուկի ընդունում;

Արյունահոսության դադարեցում, վերքը պաշտպանելով երկրորդական աղտոտումից;

Ջրածնի պերօքսիդի բուժում.

86. Շրջանակով վերջույթը սեղմելու տեւողությունը չպետք է գերազանցի ...

1,5 - 2 ժամ;

40-50 րոպե;

3-5 ժամ;

2,5 - 3,5 ժամ:

87. Ո՞րն է առաջին օգնությունը ուշագնացության դեպքում:

Կորդիամինի և կոֆեինի ներարկումներ;

Մարմնին հորիզոնական դիրք տալը, ոտքերը բարձրացնելը, օդային հասանելիության ապահովումը;

Գլուխ բարձրացնել, տաքանալ, տաք ըմպելիքներ խմել;

Սառը կիրառելով գլխի ժամանակավոր հատվածին։

88. Ողնաշարի կիֆոզը ...

Հետևի թեքում;

Կողքի թեքում;

Առաջ թեքում;

Ոչ թեքում:

89. Ողնաշարի սկոլիոզը ...

հետընթաց թեքություն;

Կողքի թեքում;

առաջ թեքում;

ոչ թեքում.

90. Ուսանողների և շրջանավարտների հավաստագրման ի՞նչ տեսակներ են նախատեսված «Կրթության մասին» Ռուսաստանի Դաշնության օրենքով:

Ընթացիկ ատեստավորում, եռամսյակի արդյունքներով ատեստավորում, տարեկան ատեստավորում, ամփոփիչ ատեստավորում;

Թեմաների, վերապատրաստման մոդուլների, ծրագրերի ուսումնասիրության արդյունքների հիման վրա սերտիֆիկացում;

միջանկյալ սերտիֆիկացում, պետական ​​(վերջնական) սերտիֆիկացում;

Ընթացիկ սերտիֆիկացում, միջանկյալ սերտիֆիկացում, պետական ​​(վերջնական) սերտիֆիկացում:

91. Լրացրեք փաստաթղթի անվանումը. Ռուսաստանի Դաշնության 1998 թվականի հունիսի 24-ի «Հիմնական երաշխիքների մասին …………………… Ռուսաստանի Դաշնությունում» դաշնային օրենք.

1.մարդու իրավունքներ

2. հիմնարար ազատություններ

3. Երեխայի իրավունքներ

92. Երեխաների դաստիարակության նոր մոտեցումն է.

1. Անձակենտրոն մոտեցում

2.ակտիվ

3.բնական մոտեցում

4.ճանաչողական մոտեցում

93. Օ.Ս. Գազմանի մեթոդաբանության համաձայն, անհատականության վրա հիմնված կրթական տեխնոլոգիայի համակարգում երեխաների մանկավարժական աջակցության փուլերը ներառում են.

1.ախտորոշիչ, որոնողական, պայմանագրային, գործունեություն, արտացոլող

2.վերլուծություն, մոդելավորում, իրականացում, վերահսկում

3. Իրավիճակի ուսումնասիրություն, որոշումների կայացում, որոշումը կյանքի կոչելու համատեղ գործունեություն, վերլուծություն և արտացոլում

94. Կրթությունը որպես երեխային օգնելու գործընթաց իր սուբյեկտիվության ձևավորման, մշակութային նույնականացման, սոցիալականացման, կյանքի ինքնորոշման գործում դիտարկվում է հեղինակի հայեցակարգում.

1.E. Բոնդարևսկայայում

2. Օ.Ս.Գազման

3.Հ. Է.Շչուրկովա

95. Դաստիարակության ֆելիքսոլոգիան, ըստ Ն.Է.Շչուրկովայի, Է.Պ.Պավլովայի, դաստիարակության բովանդակային բնութագրերի գիտական ​​և տեսական դիտարկում է, որն ապահովում է երեխայի դաստիարակության նպատակի կազմում լինելու ունակության ձևավորումը.

1. հանդուրժող կյանքի մեջ այս երկրի վրա

2. Երջանիկ կյանքում այս երկրի վրա

3. ազատ կյանքում այս երկրի վրա

96. Հարցի պատասխանը, թե որ օպտիմալ կրթական համակարգում պետք է ներառվի աճող մարդը, որպեսզի զարգացման գագաթնակետից անցումը մի փուլ տեղի ունենա մարդկային զարգացման մեկ այլ փուլի գագաթնակետին, պարունակում է մեթոդաբանություն. ;

… 1. հերմենևտիկ մոտեցում;

2. ակմեոլոգիական մոտեցում;

3. երկիմաստ մոտեցում:

97. Զբաղեցրած պաշտոնի համապատասխանությունը հաստատելու նպատակով ատեստավորումն իրականացվում է որակավորման կարգ չունեցող ուսուցիչների նկատմամբ.

3 տարին մեկ անգամ

Հինգ տարին մեկ անգամ

Նախորդ ատեստավորումից մեկ տարի անց, եթե աշխատողին հավաստագրման հանձնաժողովի կողմից տրվել են առաջարկություններ

98. Որակավորման մակարդակի համապատասխանությունը որակավորման կատեգորիայի (առաջին կամ բարձրագույն) պահանջներին հաստատելու համար ատեստավորման հիմնական ընթացակարգն է.

1. Պորտֆոլիոյի ներկայացում

2. Մասնագիտական ​​գործունեության փորձաքննություն

3. Գրավոր որակավորման թեստեր

99. Համաձայն հավաստագրված պրոֆեսորադասախոսական կազմի որակավորումների գնահատման մեթոդաբանության, խմբ. Վ.Դ.Շադրիկով, ուսուցչի մասնագիտական ​​որակավորման չափանիշը համարվում է մի շարք.

1.3 իրավասություններ

2.4 իրավասություններ

3.5 իրավասություններ

4.6 իրավասություններ

100. Ըստ Վ.Դ.Շադրիկովի, անհատական ​​որակների ոլորտում մանկավարժական իրավասության կառուցվածքը ներառում է.

1. Էմպատիա և սոցիալական արտացոլում, ինքնակազմակերպում, ընդհանուր մշակույթ

2. Ուսումնական գործունեության մեջ հաջողություն ապահովող իրավիճակներ ստեղծելու կարողություն. դրական մոտիվացիայի ինքնագործունեության պայմանները

101. Ըստ Վ.Դ.Շադրիկովի, նպատակների և խնդիրների սահմանման ոլորտում մանկավարժական իրավասության կառուցվածքը ներառում է.

2. Ուսանողների տարիքին և անհատական ​​\u200b\u200bհատկանիշներին համապատասխան նպատակներ և խնդիրներ դնելու ունակություն, դասի թեման մանկավարժական առաջադրանքի վերածելու, ուսանողներին նպատակների և խնդիրների ձևավորման գործընթացում ներգրավելու ունակություն.

3. Առարկա-առարկա կապ հաստատելու, ուսումնական գործունեություն կազմակերպելու, մանկավարժական գնահատում իրականացնելու կարողություն.

102. Ըստ Վ.Դ.Շադրիկովի, ուսումնական գործունեության մոտիվացիայի ոլորտում մանկավարժական իրավասության կառուցվածքը ներառում է.

1. Ուսումնական ծրագիր ընտրելու և իրականացնելու, սեփական ծրագրի, մեթոդական և դիդակտիկ նյութերի մշակման կարողություն, մանկավարժական իրավիճակում որոշումներ կայացնելու կարողություն.

3. Մեթոդների և դասավանդման առարկայի իրավասությունը, գործունեության սուբյեկտիվ պայմաններում:

103. Ըստ Վ.Դ.Շադրիկովի, գործունեության տեղեկատվական հիմքի ապահովման ոլորտում մանկավարժական իրավասության կառուցվածքը ներառում է.

1. Առարկա-առարկա հարաբերություններ հաստատելու, ուսումնական գործունեություն կազմակերպելու, մանկավարժական գնահատում իրականացնելու կարողություն.

2. Ուսումնական գործունեության մեջ հաջողություն ապահովող իրավիճակներ ստեղծելու կարողություն. դրական մոտիվացիայի և ինքնաշարժի համար պայմաններ

3. Մեթոդների և դասավանդման առարկայի իրավասությունը, գործունեության սուբյեկտիվ պայմաններում:

104. Ըստ Վ.Դ.Շադրիկովի, գործունեության ծրագրերի մշակման և մանկավարժական որոշումների ընդունման գործում մանկավարժական իրավասության կառուցվածքը ներառում է.

1. Ուսումնական ծրագիր ընտրելու և իրականացնելու, սեփական ծրագրի, մեթոդական և դիդակտիկ նյութերի մշակման կարողություն, մանկավարժական իրավիճակում որոշումներ կայացնելու կարողություն.

2. Ուսումնական գործունեության մեջ հաջողություն ապահովող իրավիճակներ ստեղծելու կարողություն. դրական մոտիվացիայի և ինքնաշարժի համար պայմաններ

3. Առարկա-առարկա կապ հաստատելու, ուսումնական գործունեություն կազմակերպելու, մանկավարժական գնահատում իրականացնելու կարողություն.

105. Ըստ Վ.Դ.Շադրիկովի, կրթական գործունեության կազմակերպման ոլորտում մանկավարժական իրավասության կառուցվածքը ներառում է.

1. Մեթոդների և դասավանդման առարկայի իրավասությունը, գործունեության սուբյեկտիվ պայմաններում.

2. Ուսանողների տարիքին և անհատական ​​\u200b\u200bհատկանիշներին համապատասխան նպատակներ և խնդիրներ դնելու ունակություն, դասի թեման մանկավարժական առաջադրանքի վերածելու, ուսանողներին նպատակների և խնդիրների ձևավորման գործընթացում ներգրավելու ունակություն.

3. Առարկա-առարկա կապ հաստատելու, ուսումնական գործունեություն կազմակերպելու, մանկավարժական գնահատում իրականացնելու կարողություն.