ev » Talimatlar » Yeni bir işe gittiğinizde. Çok fazla stres olmadan yeni bir işe nasıl yerleşilir?

Yeni bir işe gittiğinizde. Çok fazla stres olmadan yeni bir işe nasıl yerleşilir?

Uzun süredir uygun bir iş arayışı ve mülakatlar nihayet sona erdi. Görünen o ki, imrenilen pozisyonu elde ettikten sonra, deneyimleri unutabilirsiniz. Ancak, işteki ilk gününüzün nasıl geçeceği konusunda sürekli endişeleniyorsunuz. Bu heyecan anlaşılabilir, ancak çok korkmayın. Dikkatli hazırlık, öz kontrol ve psikologların tavsiyeleri, yeni meslektaşlarınız üzerinde iyi bir izlenim bırakmanıza yardımcı olacaktır.

Erken hazırlanmaya başlayın

Röportajın sonuçlarına göre işe alındıysanız, hemen kaçmamalı, şükran içinde parçalanmamalı ve zaferinizi arkadaşlarınız ve akrabalarınızla kutlamak için acele etmemelisiniz. Derin bir nefes alın, kendinizi toplayın ve lidere bazı önemli sorular sorun. İşteki ilk gününüzü olabildiğince kolaylaştırmak için lütfen aşağıdaki bilgileri sağlayın:

kiminle tanışacağınız, işinizi kimin denetleyeceği ve yardım ve tavsiye için kime başvurabileceğiniz;
çalışma programını belirtin;
kuruluşun kıyafet yönetmeliğine sahip olup olmadığını sorduğunuzdan emin olun;
kayıt için yanınızda bulundurmanız gereken belgelerin bir listesini yapın;
ne ile öğren yazılım ürünleri onları evde düzgün bir şekilde incelemek için çalışmak zorunda kalacaksınız;
hiçbir şeyi unutmamak için tüm bilgileri bir not defterine yazdığınızdan emin olun.

Ayrıca çalışacağınız organizasyonun resmi web sitesini de incelemek asla zarar vermez. Orada ek bilgiler bulabilir ve bellekte önceden alınmış bilgileri düzeltebilirsiniz.

Önceki gün ne yapmalı

Yeni bir işte, bu kesinlikle çok fazla stres. Deneyimi en aza indirmek için bir gün önceden dikkatlice hazırlamalısınız. Bu günü boş zamanlarınızda geçirmek en iyisidir - arkadaşlarınızla sinemaya gidin veya ailenizle doğaya gidin. Heyecana yer bırakmamak için maksimum olumlu duygu almalısınız. Erken yattığınızdan emin olun.

Aceleyle hiçbir şeyi unutmamak için akşamları aşağıdakileri yapmanız gerekir:

gardırobunuza karar verin ve her şeyi hazırlayın, böylece sabahları sadece giyinmek zorunda kalacaksınız;
Bir liste yap gerekli belgeler ve hemen bir torbaya koyun;
kafanın karışmaması için sabah için bir eylem senaryosu hazırlayın;
Geç kalmamak için her şeyi göz önünde bulundurarak işe nasıl gideceğinizi planlayın.

Sabaha hazırlanmayı asla ertelemeyin. İnanın yetişemeyeceksiniz. Fazladan yarım saat uyumak, lezzetli bir kahvaltı yapmak ve saçınızı veya makyajınızı yapmak için zaman ayırmak daha iyidir.

Yeni olan her şey streslidir ve iş söz konusu olduğunda daha da streslidir. Tanımadığınız bir takımda rahat olmanız ve sorumluluklarınızı çabucak çözmeniz gerekecek. Doğal olarak, hazırlıksız bir kişinin kafası karışabilir ve hatta öfkesini kaybedebilir. Bu nedenle, işteki ilk gün gibi bir olaya son derece sorumlu bir yaklaşım benimsemeye değer. Nasıl davranılır, psikologlar size şunları söyleyecektir:

Gereksiz deneyimleri bir kenara atın. Herkes zor bir süreçten geçiyor Her gün sizin için daha kolay olacak gerçeğine kulak verin.
Meslektaşlarınıza son derece saygılı davranın. Aynı zamanda, yüzünüz samimiyet yaymalıdır. Böylece çalışanlarla hızlı bir şekilde iletişim kuruyor ve arkadaş buluyorsunuz.
Dahil olmak. Başarısızlıklar için empati ve meslektaşların başarıları için sevinç, önemli nokta temas kurarken. Ancak, aşırıya kaçmaya gerek yoktur.
Sorunlarınız ve sıkıntılarınız kamuya açıklanmamalıdır. Ayrıca, hiçbir durumda meslektaşlarınıza göstermeyin.
Hiçbir durumda başkasının işyerinde ağırlamayın. Şirkette birinin telefonunu, zımbalayıcısını veya yazıcısını kullanma sırası olsa bile, bunu ilk iş gününde yapmamalısınız.
Kendiniz hakkında çok fazla konuşmayın, becerileriniz ve yetenekleriniz hakkında övünmeyin. Her şeyden önce, işe ilgi göstermelisiniz.
İş yerindeki ilk gününüzü gözlemleyerek geçirin. Bu sadece iş süreci için değil, iş arkadaşlarının davranışları için de geçerlidir. Karakter özelliklerini bilerek takıma uyum sağlamanız daha kolay olacaktır.
Bir açıklama yapmak için üstlerinizin sizi aramasını beklemeyin. İlk başta, işin doğru yürütülmesini kontrol etmek için yönetime kendi başınıza rapor vermek daha iyidir.
Negatifliği ve umutsuzluğu uzaklaştırın. Bugün, bir haftada, bir ayda, bir yılda hangi başarıyı elde edebileceğinizi hayal edin. Düşünceler maddidir ve bu nedenle olumlu ve parlak olmalıdırlar.
Yeni başlayanların durumunu kullanın ve hemen mükemmel sonuçlar göstermeye çalışmayın. Başlamak için, işin ayrıntılarını daha derinlemesine incelemeye çalışın.

Yeni bir işe başlarken uyulması gereken temel kural, olumlu ruh hali. Başarılı bir iş günü için gülümsemeler ve dileklerle ofise girin. Bunu içtenlikle yapmak çok önemlidir. Havasında değilseniz, zorla yüz buruşturmalara gerek yoktur. Kibar bir selamlamayla yetinecek kadar kendimizi.

Ne Yapmamalı

İş yerindeki ilk gün, birçok kişi takımda daha fazla uyumu engelleyebilecek hatalar yapar. Meslektaşları sorunsuz bir şekilde tanımak için hiçbir durumda aşağıdakileri yapmamalısınız:

geç kalmak (sizin hatanız olmasa bile, meslektaşlarınızın ve üstlerinizin gözünde dakik olmayan bir insan olacaksınız);
isimleri unutun (bu önemsiz gibi görünebilir, ancak rahatsız edebilir, bu yüzden hafızanızdan emin değilseniz yazın);
hem üstleri hem de çalışanları pohpohlamak;
gösteriş yapmak (üstünlüğünüzü mükemmel bir çalışma ile kanıtlamak daha iyidir);
önceki işiniz hakkında konuşun (belki meslektaşlarınız sizi ilgiyle dinler, ancak patronlar bundan hoşlanmayabilir);
ofiste kendi kurallarını belirler; hem iş hem de meslektaşlarla kişisel ilişkiler açısından çok fazla yükümlülük üstlenmek;
konuyu anlamadıysanız bir şeyde ısrar edin;
üstler veya üst düzey yetkililerle (özellikle onların himayesinde bir yeriniz varsa) arkadaşlık veya akrabalık reklamı yapın;
hemen arkadaşlıklarını veya daha yakın ilişkilerini empoze edin.

Tabii ki, hiç kimse hatalardan bağışık değildir, ancak ilk başta kendinizi kontrol altında tutmak daha iyidir. Kendinizi iyi kanıtlamayı başarırsanız ve değerli çalışan, sonra zamanla bazı yanlış adımlar için affedileceksiniz.

İlk gün ne yapmalı

Yeni bir işteki ilk gün büyük bir sınavdır. Bununla birlikte, paniği bırakmanız ve rasyonel düşünmeyi açmanız gerekir. Gelecekte işinizi kolaylaştırmak için ilk gün aşağıdaki minimum programı tamamlamanız gerekir:

Meslektaşlarınızla tanışmak için inisiyatif alın. Zaten kurulmuş bir ekipte olduğunuzu ve içinde belirli bir niş işgal etmek için çaba sarf etmeniz gerektiğini unutmayın.
Hemen organize olun. Gelecekte, bunun için zamanınız olmayabilir. Ayrıca bu şekilde aktif ve çalışkan bir insan izlenimi yaratabilirsiniz.
Bu ekipte çalışmanın tüm özelliklerini mümkün olduğunca derinlemesine incelemeye çalışın ve atmosferini anlayın. Dikkatli olun.
Çalışmanızın özelliklerini ve rejimin özelliklerini anlayın. Haklarınız, yükümlülükleriniz ve diğer maddi koşullarınız hakkında bilgi içeren tüm belgeleri toplayın ve inceleyin.

Eğer bir bölüm başkanı iseniz

Bazen bir patronun yeni bir işyerine uyum sağlaması sıradan bir çalışandan çok daha zordur. Bir departman başkanıysanız, ilk gün ve gelecekteki çalışmalarınızda aşağıdaki kurallara göre yönlendirilmelisiniz:

bir astını asla meslektaşlarının yanında eleştirme;
bir kişi hakkındaki kişisel izleniminizi kendinize saklayın - yalnızca mesleki nitelikleri hakkında konuşma hakkınız vardır;
talimat vererek veya yorum yaparak düşüncelerinizi açık ve net bir şekilde ifade edin;
eleştiri, performansın geliştirilmesine katkıda bulunmalı ve kendini ifade etme aracı olmamalıdır;
astlarla gayri resmi iletişimde kibar ve arkadaş canlısı olun;
çalışanlarınıza karşı dikkatli olun - her zaman refahlarını sorgulayın ve ayrıca tatillerinde onları tebrik edin.

Tatilden sonra çalışmak

Tatilden sonraki ilk iş günü gerçek bir işkence olabilir. Hak ettiği bir dinlenmenin sonundaki müzmin işkolikler bile rutin görevlerine yeniden başlama ihtiyacından dolayı bunalıma girebilirler. Psikologların temin ettiği gibi, bu durum oldukça normaldir ve zamanla geçer. Bununla birlikte, tatilin sonuna önceden hazırlanmak daha iyidir.

Tatilinizi, geri kalanı işe gitmeden 2-3 gün önce bitecek şekilde planlayın. Şu anda, uyku düzenini ayarlamaya değer - erken yatmaya ve tekrar erken uyanmaya alışmak. Ancak ev işlerine kafa yormamalısınız, çünkü hala yasal izindesiniz.

Dinlendikten sonra tok tutmanın oldukça zor olduğunu belirtmekte fayda var. Bu nedenle tatilinizi, örneğin çarşamba veya perşembe günü görevlerinize başlayabilmeniz için planlamaya çalışın. Böylece hafta sonundan önce çalışma ritmine katılmak için zamanınız olacak ve çok yorulmak için zamanınız olmayacak.

Tatilden sonraki ilk iş gününü kolay ve sakin hale getirmek için şu önerileri izleyin:

İşaretler ve batıl inançlar

Birçok insan için "Yeni bir işte ilk gün!" ifadesi hem arzu edilir hem de ürkütücüdür. İşaretler ve batıl inançlar sadece günlük yaşamda değil, aynı zamanda ofislerde de yaygındır. Bazen, yetkililerin lehine olmak veya maaşları yükseltmek isteyen saygın şirketlerin çalışanları, medyumların, falcıların yardımına başvurabilir ve hatta büyülü ayinler yapabilir.

Tabii ki, mucizevi iksirler yapmak veya bir yönetmenin vudu bebeği yapmak ya da yapmak buna değmez. Yeni bir işteki ilk günün size iyi şanslar getirmesi için bazı ofis işaretlerini unutmayın:

zam veya ikramiye çekmek için ofisinizin köşelerine bozuk para koyun;
bilgisayarların donmaması ve yazıcının kağıt çiğnememesi için, teknoloji ile kibar ve sevgiyle iletişim kurun, çalışmanız için teşekkür ederiz (iş arkadaşlarının önünde utangaçsanız, zihinsel olarak yapın);
13'ünde, işe başlamamaya çalışın;
ilk gün, kişisel veya resmi iş için, iş gününün sonuna kadar ofisten ayrılmamalısınız (bu işten çıkarılma içindir);
ofis kapısını açık tutmayın, aksi takdirde çok fazla görev alırsınız;
ilk gün kapıda kartvizit, rozet veya tabela siparişi vermeyin, aksi takdirde bu işte uzun süre dayanmama riski vardır.

Adaptasyon sürecinin özellikleri

Yeni bir ekipte çalışmak kesinlikle uyum süreciyle başlar. Ve bunun sadece yeni başlayanlar için geçerli olmadığını anlamak önemlidir. Ekip ayrıca yeni bir bağlantının ortaya çıkmasına alışmalı ve mümkün olan her şekilde iş sürecine entegre olmasına yardımcı olmalıdır. Adaptasyon oluşturan dört ardışık aşama vardır:

Başlamak yeni çalışan mesleki ve sosyal beceriler açısından değerlendirilir. Elde edilen verilere göre bir uyum programı oluşturulabilir. Unutulmamalıdır ki katılmanın en kolay yolu yeni takım benzer bir pozisyonda deneyime sahip olan çalışanlar. Bununla birlikte, böyle bir kişi bile yeni koşullara ve günlük rutine hemen alışmaz.
Oryantasyon, yeni gelen kişiye iş sorumluluklarını ve hem mesleki hem de kişisel nitelikleri için ortaya konan gereksinimlerin listesini tanımayı içerir. Bu amaçla söyleşiler, özel dersler veya hazırlık kursları düzenlenebilir.
Etkili uyum, çalışanın ekibe katılmaya başladığı anda gerçekleşir. Hem işte hem de iletişimde kendini kanıtlayabilir. Bu dönemde çalışanın edindiği bilgileri uygulamaya koyduğunu söyleyebiliriz.
İşleyiş aşaması, kararlı yürütmeye geçişi ima eder resmi görevler, belirlenen programa göre. İşletmede işin nasıl organize edildiğine bağlı olarak, bu aşama birkaç aydan bir buçuk yıla kadar sürebilir.

sonuçlar

İş yerindeki ilk gün birçok deneyim ve yeni izlenimler getirir. Kısa sürede sadece işi anlamak için değil, çalışanları tanımak ve onların sempatisini kazanmak için de zamanınız olması gerekiyor. Ana şey, zorluk durumunda panik yapmamak ve eleştiriyi objektif olarak algılamaktır. Yeni bir çalışanın ilk çalışma gününün bir dönüm noktası olduğunu, ancak belirleyici olmaktan uzak olduğunu belirtmekte fayda var. Her şey yolunda gitse bile, hala uzun bir adaptasyon süreciniz var.

Batı uygulamasında yaklaşık altı ay sürdüğünü belirtmekte fayda var. Bu süre zarfında sadece bilgi ve becerilerinizi göstermeniz değil, aynı zamanda yeni takıma uyum sağlamanız da gerekiyor. Yerli işletmelerde, bunun için yeni gelenlere iki haftadan fazla verilmez (nadir durumlarda, bir ay) ve bu nedenle ilk iş gününe önceden hazırlanmanız gerekir. Organizasyon hakkında mümkün olduğunca çok şey öğrenmeye çalışın ve önde gelen psikologların tavsiyelerini okuyun. Kendinize ekstra güven vermek için halk işaretlerini takip edin.

Yeni bir ortama alışmak, yeni iç kurallara alışmak her zaman zordur. Yeni bir işe girerken, birçok insan en büyük stresi, görevleriyle baş edememe korkusundan değil, meslektaşları tarafından nasıl algılanacağına dair endişeden yaşar. İşe çabuk alışmak, iş arkadaşlarınız üzerinde iyi bir izlenim bırakmak ve sizi ciddiye alınmaya başlamak için yeni bir işte nasıl davranmalı?

İlk gün

Geleneksel olarak, bir yönetici yeni bir çalışanı meslektaşlarıyla tanıştırır. Şirketin küçük olması veya olağan genel kurul toplantılarının yapılması iyidir. O zaman başkalarıyla tanışma daha hızlı gerçekleşecek. Bir şirkette çalışmaya giderseniz, sadece kafa yoluyla değil, aynı zamanda sorunları çözme sürecinde de birkaç hafta içinde yeni meslektaşları öğrenmeye hazır olun.

İlk gün, asıl mesele, yakın çalışmak zorunda kalacağınız en yakın meslektaşlarınızla tanıştırmaktır. Onları hatırlamaya çalışın. Daha da iyisi - kısaca kimin arandığını ve kimin neyden sorumlu olduğunu yazın.

Birinin adını unutursanız, aynı gün tekrar sorun. Birkaç saat içinde yirmi kişiyle tanıştıysanız, birini unutmanız son derece normaldir.

Bir şirketin genel bir iş sohbetinde veya bir grup içinde iletişim kurması alışılmışsa sosyal ağ, oraya eklendiğinizi görün. Yöneticinize bunu sorun. Departmanın veya varsa bizzat sizin çalışmalarını düzenleyen belgeleri görmek isteyin. Örneğin, yazı işleri ofislerinin genellikle kırmızı bir politikası vardır ve tasarım stüdyolarının net standartları ve yaşam hileleri vardır.

Meslektaşlarınıza ofiste kantin veya mutfak olup olmadığını ve öğle yemeğini nerede yediklerini sorun. Gelecekte bunu yapmayı düşünmüyorsanız bile, ilk gün onlarla öğle yemeğine gitmek en iyisidir. Öğle yemeği sırasında genel konuları tartışın: kimin nerede yaşadığı, işe gitmesinin ne kadar sürdüğü ve diğer tarafsız konular.

İlk hafta

Meslektaşlarla iletişimde ilk hafta için ana göreviniz herkesi hatırlamak, kimin kim olduğunu ve onlarla nasıl etkileşim kurduğunuzu anlamaktır. İş arkadaşları da sizi hatırlamalı ve sizinle hangi sorular hakkında iletişime geçebileceklerini anlamalıdır.

Övünmeyin ve akıllı olmayın. Kendinizi yeni meslektaşlarınızdan bir şekilde daha deneyimli görüyorsanız, yeteneklerinizi öne çıkarmamalısınız. Profesyonelliğinizi gerçekten göstermek isteseniz bile, öncelikle bir gözlemcinin pozisyonunu daha fazla alın ve özellikle kimse sormadıysa, makul sınırlar içinde görüşünüzü ifade edin. İş görevleriyle ilgilendiğinizi, hack yapmadığınızı, süreçleri gözlemlediğinizi ve yeni şeyler öğrendiğinizi kanıtlamak çok daha önemlidir - bunlar herhangi bir pozisyonda gerçek bir profesyonelin en önemli işaretleridir.

Sorular sor. İlk haftanın temel iletişim kuralı: "Bilmiyorsan sor." Sizi en ufak bir şüpheye bile düşüren her şeyi sorun. Bunlar size aptalca sorular gibi görünse bile, hoşgörülü olduğunuzu unutmayın - burada yenisiniz! Rastgele yapmaktansa nasıl doğru yapılacağını bulmak daha iyidir. Çevrenizdeki herkes sizin yeni bir çalışan olduğunuzu çok iyi biliyor ve sizden bu soruları bekliyorlar.

Kendiniz için yeni bir alanda çalışmaya geldiyseniz ve işin detaylarını henüz anlamadıysanız, bir iş arkadaşınızdan size adım adım süreci anlatmasını isteyin. Yöneticiniz veya kıdemli biri olmak zorunda değildir. Astlarla veya akranlarla konuşmak daha yararlı olabilir. Bu tür toplantılardan sonra süreçleri hemen anlayacaksınız: her şey nasıl oluyor, ne kadara mal oluyor, uygulanması ne kadar zaman alıyor. Yöneticiyseniz, yalnızca bu tür konuşmalar, yönettiğiniz süreçleri optimize etmenize yardımcı olacaktır.

İçerik yapımcısı Ruslan Lobachev: “Televizyondan çevrimiçi bir sinemada çalışmaya geldim. Küre bitişiktir, ancak birçok ayrıntısı vardır. İlk hafta, uygulamada bir film yayınlamanın neden bu kadar uzun sürdüğünü anlamadım. Bunun şirketteki sorunlu noktalardan biri olduğu ortaya çıktı ve pazarlama ve içerik tanıtım departmanı, video mühendislerinin neden sürekli teslim tarihlerini kaçırdığını anlayamadı. Prodüksiyon sürecini anlamak için baş video mühendisinden benimle görüşmesini ve detayları açıklamasını istedim. Bir saatlik bir dersten sonra, bir filmin yüzlerce gigabayt ağırlığında olduğunu, sahibi şirketin sunucusundan indirilmesinin uzun sürdüğünü, ardından sinema sunucusuna arşivlediğini, ardından kodladığını ve son hazırlık aşamasına geçtiğini öğrendim. , altyazı gibi. Bütün bunları bir günde yapmak imkansız. İlk haftadan itibaren, işimde önceden planlamayı bir öncelik haline getirdim. Birkaç filmin vizyon tarihini değiştirmek ve bunu pazarlama departmanına doğrulamak zorunda kaldım. Ancak bir ay içinde vizyona girme sürecini ayarlayabildik, filmleri zamanında yükleyebildik ve onları planlanandan önce hazırlayabildik.”

Toplantılarda, söylenenleri ayrıntılı olarak yazmaktan çekinmeyin. İlk başta, başkalarının bir bakışta anladığı birçok bilgi olacak, ancak sizin için - karanlık bir orman. Bu normaldir: burada yenisiniz, henüz pek çok nüansı keşfetmediniz, anlayın iç süreçler. Özellikle ilgilenir büyük şirketler karmaşık bir cihazla. Toplantı sırasında net olmayan bir şey varsa ve genel tartışmayı sorularınızla bölmek istemiyorsanız, bu noktaları kendiniz için işaretleyin ve meslektaşlarınızdan toplantıdan sonra sizi bilgilendirmelerini isteyin. Yeni çevrede her zaman ilk günlerden itibaren size sempati duyacak ve size ipuçları vermek için zaman ayırmayı kabul edecek biri olacaktır. Yardım için kime başvuracağınızı bilmiyorsanız, ekibinizde sizden önceki “yeni gelen” kim olduğunu sorun - bu meslektaşın yeni ortama alışmanın ne kadar zor olduğuna dair hala taze anıları var, o Duygularınızı en iyi şekilde anlayabilir ve daha çok, yardım isterseniz her şeyi reddetmezsiniz. Bir meslektaşınızın dikkatini işten uzaklaştırmamak için en kolay yol, ondan öğle yemeğinde size eşlik etmesini istemek ve birikmiş soruları resmi olmayan bir ortamda sormaktır.

Aramak geri bildirim. Her gün, işiniz hakkında yorum yapmak için patronunuza yaklaşmanıza gerek yok, bu can sıkıcı bir durum. İlk haftadan sonra tekrar gelin (bir mektup yazabilir veya sohbette sorabilirsiniz). Bir dahaki sefere ilk aydan sonra ve üç ay sonra tekrar geri bildirim isteyin. Şirketin, örneğin sonunda, her çalışanla bu tür toplantılar düzenlemesi iyidir. Deneme süresi. Bu genellikle İK departmanı tarafından yapılır. Bu tür toplantılarda, çalışma hakkındaki izlenimlerinizi tartışırlar, size nesnel bir değerlendirme sunarlar ve birlikte gelecek yıl için olası gelişim yollarını ve hedeflerini özetlerler. Ancak böyle bir görüşme olmasa bile liderden sizinle bizzat görüşmesini isteyin. Yeterli bir patron, yeni gelen birini asla kovmaz ve onun için zaman bulur.

İlk ay

İş arkadaşlarınızı izleyin. Nasıl davrandıklarını, iş görevlerini nasıl çözdüklerini, takımda nelerin kabul edildiğini ve nelerin kabul edilmediğini izleyin.

Sorumluluğu anlayın ve farklılaştırın. Başkalarının yapması gereken işleri yapmayın. Çalışanların işlerini yeni gelen birine itmeye çalıştığı ekipler var. Görevinizin bu olmadığından eminseniz, kesin olarak hayır demeyi öğrenin. Ve tam tersine, herhangi bir şüphe varsa, kimin görevi olduğunu doğrudan bir soru ile belirtin. Köklü ekiplerde herkes kimin neyden sorumlu olduğuna alışıktır ve patron, görevi kendisinin alacağını bilerek “boşluğa” koyabilir. doğru kişi. Belirli bir durumda böyle bir kişi olmanız gerektiği ortaya çıkarsa, çünkü selefiniz her zaman bu tür görevlerle uğraştı, ancak kimse size bu konuda bilgi vermedi, o zaman elbette bu sizin hatanız olmayacak. Ancak çatışma durumu garanti edilir.

Her zamankinden farklı davranmaya çalışmayın. Sigara içmiyorsanız, meslektaşlarınızla sigara içme odasına gitmeye başlamayın. İş sorunlarını tartışıyorlar gibi görünüyorsa, bu konuyu bir iş sohbetinde, postada veya bir toplantıda gündeme getirin. Sağlıklı bir çalışma ekibinde, sigara odasındaki haberler tanınmaz.

Doğal davranın. Genelde başkalarının şakalarını dinlemeyi tercih ediyorsanız, şaka yapmaya çalışmayın.

Kibar ol. Takımda kurulan ritüelleri gözlemleyin. Meslektaşlarınızın departmandaki birine hediye almak için toplandığını görürseniz, katılmayı teklif edin. Devrim niteliğinde fikirler üretmeyin. Buna "garip bir manastırda tüzüğünüzle" denir - ve yerleşik hiçbir takımda hoş karşılanmaz.

Daha az duygu. İş yerinde duygusal olarak değil, mantıklı düşünmeye çalışın. Bir şey oldu? Duygusal tepkiyi kapatın ve sorunu nasıl çözeceğinizi düşünün.

Tarafsız kalın. Büyük olasılıkla, bir süre sonra burada düşmanların yanı sıra arkadaşlar ve müttefikler bulacaksınız. Her şey zamanında ama önce tarafsız kalın. Takımda devam eden çatışmalar olması ve diğer karmaşık ilişki hala sizin için görünmez olan ve sizin için tamamen gereksiz olan bu hikayeye sizi hemen çekmeye çalışabilecek entrikacılar var.

Meslektaşlarınızla iletişim kurarken, onların özel hayatlarına karışmayın. Kendiniz hakkında da fazla ayrıntıya girmeyin. Özellikle bir kadın takımında çalışıyorsanız, ofis entrikalarına katılmayın ve dedikodularla ilgilenmeyin. Sinemada hafta sonu veya yeni bir film için planları tartışmayı teklif etmek daha iyidir.

İlk üç ay

Ofiste kimin kim olduğunu genellikle deneme süresinin sonunda anlarsınız. İlk üç ay için başlangıç seviyesindesiniz. Aynı zamanda ters yönde de çalışır: meslektaşlarınız ne tür bir çalışan olduğunuzu, görevlerde size güvenip güvenemeyeceklerini ve size güvenip güvenemeyeceklerini anlarlar. Genellikle sadece üç ay sonra (ve bazen altı ay sonra), özellikle genç bir uzmansanız, ciddiye alınmaya başlarsınız.

Başkalarının zihin okumayı bilmediğini ve şimdiye kadar sizi tam olarak anlamadığını unutmayın. Henüz meslektaşlarınızla aynı dalga boyunda değilken, düşüncelerinizi meslektaşlarınıza mümkün olduğunca eksiksiz ve sakin bir şekilde iletmeye çalışın. Unutma, anlaşılmadıysan aptal değiller ama yeterince iyi açıklamamışsın. Bilgiç olun ve kendinizi mümkün olduğunca ayrıntılı bir şekilde açıklayın. Bu arada, herkes şakaları anlayamaz, mizah duygusu öznel bir şeydir.

Yanlış fikir birliği etkisi

Bu, bir takıma yeni gelen birinin başına gelebilecek en büyük hatalardan biridir. Beynimiz kendi düşünme biçimlerini başkalarına yansıtma eğilimindedir. Otomatik olarak başkalarının da bizim gibi düşündüğünü varsayıyoruz. Bu nedenle, sözlü ve yazılı bilgi aktarımında yanlış anlamalar vardır.

Yeni bir ekipteki meslektaşlarınızla iletişim kurarken, mesajlarınızın içeriğini açıklayın. Aynı şeyden bahsettiğinizden emin olmak için "saatinizi kontrol edin". Herkesin kendi kalite standartları, çalışma araçları, alışkanlıkları vardır.

Meslektaşlarınızın çok farklı düşünebileceğini unutmayın. Örneğin, her toplantıdan sonra, toplantıyı yöneten yöneticinin toplantıya katılan herkese kısa bir özet mektup yazması gerektiğini düşünüyorsunuz. Ve şirketteki hiç kimse bunu senden önce yapmadı. Yanlış anlamaları önlemek için bu tür mektupların yararlarını meslektaşlarınızla tartışın.

En önemli şey. Bu şirkete çalışmak için geldin, yeni arkadaşlar edinmek için değil, şaka yapma yeteneğini göstermek ve başkalarını memnun etmek için. Yöneticiniz öncelikle çalışmanızın sonuçlarını değerlendirecektir. Olmadığınız biri gibi görünmeye çalışmayın, doğal ve sakin olun, olup bitenlerle ilgilenin, ancak kişisel sınırları aşmayın. Bu, herhangi bir takımda kendinizi kendi yerinize koymanın en iyi yoludur.

Güvensiz bireylerde yeni bir iş korkusu oluşur. Bu, gerekli alanda deneyim eksikliğinden, konuyla ilgili farkındalık eksikliğinden, düşük benlik saygısından etkilenir. Özellikle doğum izninden sonra niteliklerini kaybetmiş genç anneler panikliyor.

İş korkusu, güvensiz bireylerin doğasında vardır.

Korku yeni bir patronun, pozisyonun, takımın önünde ortaya çıkar. Ancak nefes alma teknikleri ve olumlamalar (olumlu tutumlar) yardımcı olacaktır. Bir kişi korkusuyla kendi başına baş edemiyorsa, bir psikoterapistle iletişime geçebilirsiniz.

korku nedenleri

Korku çeşitli nedenlerle ortaya çıkar - işyerinde, takımda, patronlarda bir değişiklik. Yeni, yüksek bir pozisyon strese neden olur. Bir kişi bir röportajı, bir deneme süresini, bir stajı geçmeden önce endişelenir. Sonuçları başarısızlık veya başarı anlamına gelen tarama sınavını geçememekten korkar. Sebep, önceki iş yerinde olumsuz bir deneyim olabilir - iş arkadaşlarına güvensizlik, agresif ve aşırı çalışkan bir patron, kötü çalışma koşulları, Düşük ücret emek. Kişi şimdi de aynı durumun kendisini beklediğinden endişe duymaktadır.

patron korkusu

Çoğu zaman, iş değiştirirken veya bir taşınma sırasında bir çalışan patronu düşünür. Sonuçta onun haberi yok kişisel nitelikleri Ah, çalışanlara karşı tutum. Yönetmenin aşırı taleplerinden ve saldırganlığından korkmak.

Dünya çapında olur ünlü şirket bir çalışanı davet etti. Yeni işyerine alıştı, meslektaşlarıyla ilişkiler kurdu, görevleriyle iyi başa çıkmaya başladı. Aniden patron değişti. Kibar ve anlayışlı birinin yerine bir hükümdar-diktatör geldi. Çalışanların girişimlerini ve fikirlerini dikkate almaz, başkalarının sorunlarıyla ilgilenmez.

Kadınlar ve genç anneler özellikle bu tür patronlardan korkarlar. Böyle bir baskıyla baş edemeyeceklerinden endişe ederek yeni iş yerlerinden ayrılırlar.

Bazıları ise ruhsal rahatsızlıklara yakalanmak istemedikleri için böyle bir adım atmaya karar verirler.

takımın korkusu

Oluşturulan ekipte yeni bir kişi dikkatsiz bırakılamaz. İlk başta dedikodunun ana nesnesi olacak, hatta bazen alay konusu olacak. Ancak çalışan başlangıçta kendini doğru bir şekilde tanıtırsa, böyle bir durumdan kaçınılabilir.

Takım korkusunun ortaya çıkmasının ana nedenleri korkuya bağlıdır:

profesyonel olarak uygunsuz olmak;
doğru alanda yeterince bilgili olmamak;
belirlenen hedeflere ulaşamama (son teslim tarihine uymama, görevi yanlış yapma, hesaplamalarda hata yapma vb.);
meslektaşları ile iletişim bulamamak;
gereksiz olmak;
reddedilmek ve yanlış anlaşılmak.

Olumlu bir tutum, ilk iş gününde meslektaşların bulunduğu yere ulaşmaya yardımcı olacaktır. Negatif tutumlar, pozitif olanlarla değiştirilmelidir. Yeni gelenin sevinçle karşılandığını hayal etmek gerekir. Yeni göster iş yeri, sırları paylaş, patron hakkında konuş. İnsanlarla tanışmak için tüm başarılı girişimlerinizi hatırlamanız gerekir. Uygun şekilde anlatılan bir anekdot veya komik bir hikaye, bir konuşmadaki gerilimi azaltır.

sosyal korkular

Yeni bir iş korkusu

Yeni bir pozisyon, yeni sorumluluklar, daha yüksek talepler anlamına gelir. Artan sorumluluk. Eğer bu yönetimsel pozisyon, o zaman kişi astlarının çalışmalarını denetlemelidir. Rapordaki herhangi bir sorundan, yanlış yapılan görevden, hatalardan sorumlu olan liderdir. Pozisyon korkusunun ana nedenleri:

astlar tarafından algılanmamak;
çok sayıda görevle başa çıkmamak;
hesaplamalarda, raporlamada, ikramiye dağıtımında hata yapmak;
gülünç bir davranıştan dolayı alaya alınmak;
patronun güvenini haklı çıkarmamak;
geç saatlere kadar işte kalın veya vardiya bitiminden sonra evde çalışmaya devam edin;
kötü kararlar vb.

Bazı çalışanlar için yüksek maaş bile bir argüman değildir. Yeni bir pozisyon teklif eden patronu hayal kırıklığına uğratmaktan korkarlar. Özellikler açıkça ortaya çıkıyor: kendinden şüphe, düşük benlik saygısı, şüphecilik. Panik atak, histeri, sinir krizleri geliyor.

Yeni bir pozisyona taşınırken, insanlar genellikle geç saatlere kadar işte kalmaktan korkarlar.

Kim korkar yeni bir işten

İş değiştirmek isteyen insanlar korkuya maruz kalıyor. Liderliği hayal kırıklığına uğratmaktan, ekip tarafından reddedilmekten, sorumluluktan korkarlar. Sorumlulukların üstesinden gelmek zor görünüyor. Müdürün ofisine yapılacak herhangi bir davet, endişe ve paniğe neden olur. Her zaman birinin işi daha iyi yapacağına dair bir his vardır ve lider sadece azarlamak ve cezalandırmak ister.

yeterlilik kaybı;
küçük bir çocuğun varlığı (uzun süreli bakım ve gözetim gerektirir);
sık hastalık izni;
eksik eğitim;
gerekli bilgisayar programları veya ekipmanı vb. ile çalışma becerisi eksikliği.

Çok duygusal ve özeleştirel kişilikler yeni bir işten korkarlar. Herhangi bir değişiklikten korkarlar. Kendilerini yetersiz hazırlıklı, uygun, eğitimli görüyorlar. İdeal koşullar aranıyor. Çalışma alanını kökten değiştirenler arasında yeni bir iş korkusu ortaya çıkıyor. Bilgileri teorik bilgi ve pratik beceri eksikliği ile sınırlıdır. Ama sahipler büyük motivasyon, yeni bir şey öğrenme, kendi gelişimi üzerinde çalışma arzusu.

bir başlangıçtan geçiyorlar profesyonel aktivite serbest çalışanlar. İstikrarsız kar, müşteri bulamama veya işi yanlış yapma korkusu temel korkularıdır.

Düzensiz bir çalışma programından, düşük ücretten, yüksek taleplerden korkuyorlar. Başarısız faaliyetler nedeniyle kötü bir üne kavuşabilirler.

Yeni bir iş fobisi olan bir kişi, ondan bahsedildiğinde bir korku hissi yaşar. Yeni değişiklikleri kalbine çok yaklaştırıyor. Ancak, bu tür işaretlerin çok belirgin olmadığı ve başkaları tarafından farkedilmediği kişiler var. Bu insanlar kendi duygularını kontrol etme yeteneğine sahiptir. Bununla birlikte, özellikle gözlemci meslektaşlar, bir süre sonra yeni başlayanların garip davranışlarını fark edebilirler. Aşağıdaki belirtiler eşlik eder:

artan terleme;
yüzün soluk cildi;
alçak basınç;
kendini iyi hissetmiyor;
depresyon hali;
aşırı korku ve şüphe;
garip, atrofik yüz ifadesi;
hafif titreme;
mide bulantısı;
Kas Güçsüzlüğü;
kardiyopalmus;
histerik kahkahalar vb.

Dış tezahür - göz altı torbaları. Onlar telaffuz edilir, gizlenemezler. Bu bir uyku bozukluğunu gösterir - uykusuzluk. Duygular, panik, kaygı ile ilişkilidir. Yeni bir iş korkusu zihinsel bozukluklara neden olur. Kişi dengesizleşir, korkar.

Korku ve kaygının fizyolojik belirtileri

Korkudan kurtulmanın yolları

Başarılı görevliler genellikle topluluk önünde konuşur ve yeni bir iş korkusundan kurtulmak için tavsiyelerde bulunur. Başarı hikayelerini paylaşıyorlar, teknikler hakkında konuşuyorlar. Aralarında en popüler olanı onaylamalar, nefes alma teknikleridir.

onaylamalar

Olumlu bir tutum başarının anahtarıdır. Beyanlar, ilk iş gününden önce sizi neşelendirmeye yardımcı olacaktır. Psikolojik durumu iyileştirecek, tüm korkuları ortadan kaldıracak, kendinden şüphe duymayı azaltacaklar. Kendinizi başarıya hazırlamak için onaylama örnekleri:

Ben mükemmel bir uzmanım, bu yüzden her şey yoluna girecek;
zenginim var pratik tecrübe, Zor bir durumda nasıl davranacağımı biliyorum;
Korkmuyorum, strese dayanıklıyım;
Çok önemli, iyi becerilere sahibim, çabucak alışacağım;
her işveren benimle işbirliği yapmak isteyecektir;
yeni işim benim için mükemmel;
niteliklerim sadece bu pozisyon için yaratılmıştır;
işimde başarılıyım;
Yaptığım şeyi seviyorum;
İstediğim maaşı alıyorum;
Meslektaşlarım tarafından sevilir ve saygı görürüm;
Mükemmel kariyer beklentilerim var, vb.

Burada çalışıyor psikolojik teknik- kendini beğenmişlik.

Bir kişi olumlu bir sonuç için kendini hazırlar. Başarısızlıklarını kendini geliştirme ihtiyacı, bir fırsat olarak kabul etmelidir. kişisel Gelişim. Sonuçta, düşünceler güçlü bir enerji kaynağıdır.

nefes teknikleri

Herhangi bir nefes egzersizi ayakta veya yatarak yapılmalıdır. Gözler kapalı olmalıdır. Güzel bir manzara ya da huzuru çağrıştıran bir resim sunmak önemlidir. İnhalasyonu ve ekshalasyonu kontrol etmek gereklidir. Başlangıçta, onlara odaklanmak önemlidir. Vücuttaki tüm kasları gevşetmek önemlidir. Bazı nefes teknikleri:

Karın nefesi. 3-5 sn nefes alın, 4-5 sn nefes verin. Aralık - 3 s'ye kadar. Bu süreçte midenin şişmesi gerekir.
Köprücük kemikleri ile nefes almak. Nefes alırken klavikulalar yükselir, nefes verirken düşerler. Nefesler arasındaki aralık 3-5 saniyedir.
Dalgalı nefes alma. 3 organ sistemi söz konusudur - karın, köprücük kemikleri, göğüs. Soluma karından başlar, köprücük kemiklerine ve ardından göğse gider. Ekshalasyon ters sıradadır.

Her egzersizi 3-5 kez tekrarlamak yeterlidir. Aşırı stres yapmamalısın. Nefes alırken vücudun saf enerji ve dinginlik ile dolduğunu hayal etmek gerekir. Bir nefes verme ile tüm olumsuzluklar ortaya çıkar. Nefes egzersizlerine ek olarak, kişi bir meditasyon seansı gerçekleştirir.

Psikoterapi yardımcı olur mu?

Bir kişinin yeni bir iş korkusunun üstesinden nasıl geleceğini bilmediği durumlar vardır. Bu nedenle, bir uzmana başvurmaya değer. Bir psikolog, kendinizi aşmanıza yardımcı olabilir. Tedavi sürecinden sonra hasta çalışma, yeni şeyler öğrenme arzusuna sahip olacaktır. Takım, pozisyon, patron korkusunu başarıyla yenecek.

Bilişsel Davranışçı Terapi, iç gözlem üzerine kuruludur. Önce tartışıldı Olası nedenler korkunun ortaya çıkışı. Bu, en uygun tedavi sürecini oluşturmaya ve fobiden kurtulmaya yardımcı olacaktır. Seans sırasında hasta aşağıdaki soruları cevaplamalıdır:

yeni bir iş bulursam ne olur;
mülakatta yanlış bir şey söylersem ne olur;
takım tarafından reddedilmekten neden korkuyorum;
yetkililerden korkmamın sebebi nedir;
terfi alırsam ne olur;
kariyer gelişimi konusunda beni korkutan şey;
Neden iş değiştirmekten korkuyorum?
neden bilgimin yetersiz olduğunu düşünüyorum vb.

Bu soruların yardımıyla müşteri kendi davranışını analiz eder. Olumsuz tutumların üstesinden gelme, onları olumlu olanlara değiştirme arzusu var.

Önemli bir gereklilik, doktorun hastasını iyileştirmekle gerçekten ilgilenmesi gerektiğidir. Müşteri mümkün olduğunca açık ve dürüst olmalıdır.

Tedavi birkaç aşamada gerçekleşir. Bireysel oturumlardan ve ev ödevlerinden oluşur. Psikoterapist, görüşmeye olumlu bir şekilde uyum sağlamaya yardımcı olur. Aniden bir şeyler plana göre gitmezse, kişi kendini nasıl sakinleştireceğini ve sakin kalmasını bilir. Stresli bir durumda kendini kontrol etmeyi öğrenir. Gergin bir patron veya kıskanç meslektaşlar, tahrişe veya endişeye neden olmaz. ev ödevi olabilir rol yapma oyunu. Hastanın patronu olduğunu ve doktorun da onun patronu olduğunu hayal etmesi gerekir. çalışan. Müşterinin duygularını, duygularını paylaşmasına izin verin. Yönetmen korkusunun nereden geldiğini anlamak önemlidir.

Yeni sorumluluklar korkusunun üstesinden gelinecekse, hastanın ideal yönetici imajını tarif etmesini sağlayın. Doğru bir şekilde tanımlamak önemlidir olumlu özellikler. Başarılı üst düzey yöneticilerin, iş adamlarının, büyük şirketlerin başkanlarının kitaplarını okumaya yardımcı olur. Vurgulanmaları gerekiyor güçlü ve aynı yüksekliklere ulaşmak için hastanın ne üzerinde çalışması gerektiğini anlayın.

Danışan aniden takımda reddedilme deneyimi yaşarsa, terapist grup derslerine katılmayı önerir. Sosyal olarak aktif olmanıza ve büyük bir grup insandan korkmanıza yardımcı olacaklardır.

Psikoterapi, yönetmenin ve yeni ekibin korkusundan kurtulmanıza yardımcı olacak

Çözüm

Düşük benlik saygısı, beceri düzeyi, istenilen alanda yetersiz bilgi nedeniyle yeni bir iş fobisi ortaya çıkabilir. Bir kişinin yüksek beklentileri vardır ve gerçek hayal kırıklığı yaratır. Bazıları yeni takım için endişeleniyor, bazıları yeni patrondan korkuyor. Yine bazılarında, terfi veya yeni bir pozisyon nedeniyle kas zayıflığı ortaya çıkar.

Olumlamalar ve nefes egzersizleri korkunun üstesinden gelmeye yardımcı olacaktır. Mülakat için olumlu bir tutum ve iyi bir hazırlık yapmak önemlidir. Bir kişi korkuyla kendi başına baş edemezse, bir psikoterapistin hizmetlerini kullanabilirsiniz. Bilişsel davranışçı terapi yürütecek ve müşterinin düşünce ve davranış türünü değiştirmesine yardımcı olacaktır.

7 seçti

Çocukken, bir şekilde bu sözü kendi yolumda anladım "Çalışmak – kurt değil." Devamını bilmeden, bunun gibi bir anlama geldiğinden emindim: "Çalışmak vahşi bir hayvan değildir ve korkulmamalıdır." sonuçta bana öyle geldi insanlar, özellikle yeni ve sıra dışı olmak üzere, işten çok korkarlar. Dürüst olmak gerekirse, hala böyle hissediyorum. hadi çözelim neden korkarız ve korkunun üstesinden nasıl geliriz.

Ne korkuyoruz?

Korktuğumuz için yeni bir işin korkuları nelerdir?

Yeni deneyim. Neredeyse her zaman, bir iş değişikliği ile bazı yeni şeyler yapmak, yeni sorumluluklar almak zorundayız. Yani, yeniden öğrenin ve hemen pratikte. Bu nedenle, birçoğunun doğal bir korkusu vardır: "Ya başaramazsam." Sonuçta, pratikte böyle bir beceri yoktur, ancak zaten sorumluluk vardır.

Yeni insanlar. Bazı insanlar herhangi bir takıma kolayca uyum sağlar, bazıları ise bunu zor bulur. Ama yine de yeni şirket bizi tedirgin ediyor: sonuçta, meslektaşların ne kadar kibar, arkadaş canlısı ve yeterli olacağını önceden tahmin etmek imkansız. Ayrıca yeni toplulukta hangi kriterlere göre değerlendirileceğiniz de bilinmiyor: farklı takım, farklı kurallar.

Yeni sorumluluk. Yeni bir iş korkusu veya yeni pozisyonçoğu durumda değişimin sorumluluğu artırmakla tehdit ettiği gerçeğiyle ilişkilendirilir. Birçok insan, sahip olduklarında çalışmayı sever. "Kıdemli", kararları kim verir ve onlardan sorumludur. Ve tüm sorumluluğu kendileri almak istemiyorlar.

Nasıl korkmazsın?

Yeni bir deneyim korkusu normal bir fenomendir, hem kayak yapmaya ilk başladığınızda hem de işe ilk başladığınızda ortaya çıkar. İşin garibi, her iki durum da orada ve orada benzer - bir kişi hiç bir şey yapmadı, başarılı olup olmayacağını bilmiyor, bu yüzden korkuyor. Korkudan nasıl kurtulur? Çok basit - pratik yapmanız gerekiyor. İster işte, ister sporda veya günlük yaşamda sürekli olarak yeni bir şey yaparsanız, buna alışırsınız ve yeni bir deneyimin önündeki stres büyük ölçüde azalır.

Şu anda en güçlü korkuyu yenmeniz gerekiyorsa, böyle bir yöntem var: Başarısızlık durumunda olabilecek en kötü şeyi hayal edin. (örneğin, işinizi kaybedeceksiniz). Bu durumla biraz oynayın, bu durumda ne yapacağınızı düşünün. Belki mesleğini değiştirirsin ya da başka bir ülkede yaşarsın? Belki de bu değişiklikler daha iyi olacak? Neyden korktuğunuz hakkında iyi bir fikriniz varsa, o kadar korkutucu olmayacaktır çünkü Çoğu zaman bilinmeyenden korkarız.

Diğer tarafta, ılımlı dozlarda, yeni bir iş korkusu bile yararlıdır- toplamanızı, konsantre olmanızı ve hatalardan kaçınmanızı sağlar. Ancak korku çok büyükse, strese girmemek için değişiklikten kaçınmamıza, ilginç teklifleri reddetmemize neden olur. Bu korkunun üstesinden gelinmesi gerekiyor değişiklik olmadan kariyer gelişimi olmaz.

Yeni bir iş korkusu mu var? İlk işinize başladığınızda, korkutucu muydu? Bu duyguyla nasıl başa çıktınız?

Bu yazıda, hayatınızdaki ilk ciddi işinizi yeni aldığınız durumu ele almayacağım. Burada her şey yepyeni. Her şey olağandışı. Ve mesleki ve sosyal uyum konusunda sayısız tavsiye verilebilir.

Birinci kural. Çakraları açalım ve sakinleşelim.

Yani, ilk gün için yeni bir sandalyede oturuyorsunuz ve hemen yeni liderliği olağanüstü yeteneklerinizle etkilemek istiyorsunuz. Ondan hiçbir şey çıkmayacak. Stres altındasın.

Elleriniz titreyecek kadar gergin veya biraz gergin olsanız da - bu zaten kişilik özelliklerine bağlıdır. Böyle bir askıya alınmış durumdayken, en iyisi olduğunuzu kanıtlamaya çalışıyorsanız, bu gereksiz yaygaralara yol açar. İki kat daha fazla hata yapacaksın.

Bu arada, bir hata yaparsanız, kabul etmekten korkmayın. Düzeltmenin yollarını önermeye çalışın. Ve şimdi derin bir nefes alalım, sadece meleklerin, hatta cennettekilerin bile kusursuz olduğunu hatırlayalım ve dışarıdan mümkün olduğunca çok bilgi almak için çakraları açalım.

Kural iki. Sorular soruyor ve kulaklarımızı ısıtıyoruz.

Ancak bilgi, sonsuz bir akışta üzerinize akacaktır. Ve çoğunu kafanızda tutmak, işin ilk günlerinde bir numaralı görevdir.
Ofisin eşiğinde bilge bir akıl hocası tarafından karşılandıysanız şanslısınız. Ve sana şunları söyledi:

İş talimatları. Nitekim size ne gibi sorumluluklar ve ne ölçüde yüklenmiştir.
İç düzen kuralları. İşyerinde kurabiyelerle çay yapmak geleneksel midir, günde kaç kez sigara molası verebilirsiniz, öğle yemeği için ne kadar zaman ayrılır.
Bazı küçük şeylere başlamanız ideal olacaktır. Diyelim ki patron, işyerinde insanların nefes nefese şarkı söylemesinden hoşlanmıyor. Ancak, büyük olasılıkla, bu tür bilgileri kendiniz almanız gerekecektir.

Bu nedenle kulaklarımızı ısıtıyoruz! Şunlar. varsa kıyafet kuralına dikkat edin. Bol giysilere izin veriliyorsa, ilk günlerde çok kışkırtıcı giyinmemeye çalışın. Daha sonra, bu takımda nelerin kabul edilebilir olduğunu ve nelerden kaçınmanın daha iyi olduğunu belirleyebileceksiniz. Görünüm yeni bir çalışan "eskiler" için can sıkıcı faktörlerden biri olabilir.

Kural dört, beş, altı, vb.

Dedikoduya gerek yok. Kemikleri yıkamak değersiz bir meslektir. Ve yeni bir çalışan için kabul edilemez.

Cep telefonunda ve hatta ofis telefonunda kişisel konular hakkında konuşmayın. Aşırı durumlarda, çalışma odasından ayrılmalısınız.

Geç kalma. Unutmayın, doğruluk kralların nezaketidir!

Geç kalmayın. Akşam toplantıları, büyük olasılıkla, iş gününüzü düzgün bir şekilde planlayamadığınız veya üstlerinizin gözüne girmeye çalıştığınız anlamına gelir. Bunların hiçbiri işinize yaramaz.

Tabii ki, oklar akşam altıya ulaşır ulaşmaz baş aşağı koşmak da buna değmez. Dengeyi koruyoruz.

Unutmayın, herhangi bir organizasyon karmaşık bir mekanizmadır. Ve sadece birkaç ay içinde tam teşekküllü dişlisi olabileceksiniz. Umarım bu kurallar, bu ayları gereksiz sinirler olmadan geçirmenize yardımcı olur!