Test fizičkog vaspitanja je naš novi nastavnik. Testovi za nastavnike fizičkog vaspitanja

Test

za nastavnike (predavače) fizička kultura, lideri

Fizičko vaspitanje

1. Koje godine je Generalna skupština UN usvojila Konvenciju o pravima djeteta?

1. 1988;
2. 1989;
3. 1990;
4. 1991 godina

2. U skladu sa Konvencijom o pravima djeteta, svako ljudsko biće je dijete dok ne postigne:

1. 16 godina starosti;
2. 18 godina starosti;
3. 14 godina starosti;
4. 12 godina starosti.

3. U skladu sa Unitedom kvalifikacioni priručnik za radna mjesta vaspitača nastavnik/ca vrši kontrolu i ocjenjivanje koristeći:

1. elektronski časopis;
2. elektronski dnevnik;
3. elektronski obrasci obrazovne dokumentacije;
4. svi odgovori su tačni.

4. Da li je dozvoljeno privlačenje studenata, učenika civilnih obrazovnih ustanova na rad koji nije predviđen obrazovnim programom, bez saglasnosti studenata, učenika i njihovih roditelja (zakonskih zastupnika)?

1. Ne;
2. U posebnim slučajevima, po nalogu viših organa;
3. Dozvoljeno povremeno zbog proizvodnih potreba.

5. Da li studenti i učenici civilnih obrazovnih ustanova imaju pravo da slobodno prisustvuju događajima koji nisu predviđeni nastavnim planom i programom?

1. Ne;
2. U posebnim slučajevima, ako postoje valjani razlozi;
3. Da, u dogovoru sa upravom ustanove.

6. Ko je od starogrčkih filozofa smatrao pokret „lijekovitim dijelom medicine“?

1. Aristotel;
2. Platon;
3. Pythagoras;
4. Arhimed.

1. J.-J. Rousseau;

2. Platon;

3. F. Frebel;

4. I. Pestalozzi.

1. J.-J. Rousseau;

2. J. Locke;

3. Ya.A. Komensky;

4. I.G. Pestalozzi.

9 . Koji princip je J. Locke koristio kao osnovu za odabir sadržaja obrazovanja djeteta?

1. Sloboda;

2. Prinuda;

1. Usklađenost s prirodom;
2. Utilitarizam.

10. Koja je država rodno mjesto Olimpijskih igara?

1. Rim;
2. Kina;
3. Ancient Greece ;
4. Italija.

11. Koje su godine održane prve antičke olimpijske igre?

1. Godine 906. pne;
2. Godine 1201;.
3. Godine 776. pne;
4. Godine 792. pne.

12. Koje godine i gdje je osnovan Međunarodni olimpijski komitet?

1. 1894. u Parizu;
2. 1896. u Londonu;
3. 1905. u Grčkoj;
4. 1908. u Londonu.

13. Šta je Olimpijska povelja?

1. Naslov ode sportu koju je napisao Pierre de Coubertin;
2. Kodeks zakona koji reguliše olimpijski pokret;
3. Pravila takmičenja uključenih u program Olimpijskih igara;
4. Zakletva sportista.

14. Kako se prevodi olimpijski moto: "Citius, Altius, Fortius"?

1. "Dalje, brže, više";
2. “Jače, ljepše, tačnije”;
3. « Brže, više, jače»;
4. "Brže, jače, dalje."

15. Ko je osnivač sistema fizičkog vaspitanja u čijoj osnovi je bio „skladan, svestrani razvoj aktivnosti ljudskog tela“?

1. L.P. Matveev;
2. G.G. Benese;
3. P.F. Lesgaft;
4. N.A. Semashko.

16. Koje su se promjene u razvoju fizičke kulture i sporta dogodile u Rusiji nakon revolucije?

1. Popularizacija orijentalne gimnastike i rvanja;
2. Osnivanje vojnih sportskih klubova i klubova fizičke kulture;
3. Pojava sistema za poboljšanje zdravlja "fitnes" i aerobik u vodi.
4. Osnivanje sportskih saveza.

17. Ko je prvi u Rusiji razvio teoriju predškolskog vaspitanja i obrazovanja, obrazložio sadržaj, sredstva i metode fizičkog vaspitanja u školi?

1. N.G. Chernyshevsky;
2. Jan Amos Kamensky;
3. P.F. Lesgaft;
4. A.V. Lunacharsky.

18. Koje je godine osnovan Ruski olimpijski komitet?

1. Godine 1896;
2. Godine 1911.;
3. 1960. godine;
4. Godine 1973.

19. Navedite glavne principe Fair Play Sportskog kodeksa.

1. Nemojte težiti pobjedi ni po koju cijenu; očuvanje časti i plemenitosti na sportskom terenu;
2. Kombinacija fizičkog savršenstva sa visokim moralom.
3. Samopoštovanje, poštenje, poštovanje - za protivnike, sudije, gledaoce;
4. Striktno poštovanje pravila takmičenja.

20. Koje su karakteristike fizičkog razvoja?

1. Nasljednost, konstitucija, antropometrijski pokazatelji;
2. Pokazatelji rasta i težine;
3. Fizik, razvoj fizičkih kvaliteta, zdravstveno stanje;
4. Fizička spremnost.

21. Uobičajeno je da se fizičke vježbe nazivaju...

1. ponovljeno ponavljanje motoričkih radnji;
2. pokreti koji poboljšavaju performanse;
3. motoričke radnje organizovane na određeni način;
4. set gimnastičkih vežbi.

22. Osnovna fizička kultura je pretežno usmjerena na pružanje ...

1. fizička spremnost osobe za život;;
2. priprema za profesionalna aktivnost.
3. oporavak organizma nakon bolesti, ozljeda, prekomjernog rada.
4. priprema za sportske aktivnosti.

23. Tri grupe zadataka koje se rješavaju u procesu fizičkog vaspitanja-

1. Razvojno, korektivno, specifično.
2. Edukativno, wellness, edukativno.
3. Općepedagoški, kompenzacijski, higijenski.
4. Razvojno, zdravstveno, higijensko.

24. Koje je glavno specifično sredstvo fizičkog vaspitanja?

1. Prirodna svojstva prirode;
2. Fizičke vežbe;
3. Sanitarno-higijenski faktori;
4. Takmičarska aktivnost.

25. Metoda izvođenja pokretne radnje, koja omogućava efikasnije i efikasnije rješavanje kretnog zadatka, naziva se ...

1. Tehnika tjelesnog vježbanja;
2. Motoričke sposobnosti;
3. Motoričke sposobnosti;
4. Motorni "stereotip".

26. Sastav i redoslijed radnji, karika, napora potrebnih za rješavanje motoričkog problema na određeni način nazivaju se...

1. Detalji tehnologije;
2. Glavna karika tehnologije;
3. Osnova tehnologije;
4. Struktura motoričke aktivnosti.

27. Optimalna mjera sveobuhvatne fizičke spremnosti i skladnog fizičkog razvoja, koja odgovara zahtjevima rada i drugim sferama života, odražava...

1. fizičkog savršenstva osobe;
2. fizički razvoj osobe;
3. fizičko stanje osobe;
4. fizički oblik osobe.

28. Koji je glavni kriterij fizičkog savršenstva osobe?

1. Kvalitet teorijskih znanja o fizičkoj kulturi;
2. Nivo fizičkog razvoja;
3. zdravstveno stanje;
4. Socijalizacija pojedinca.

29. Svojstva koja su objektivno inherentna fizičkoj kulturi, koja omogućavaju da se utiče na osobu i međuljudske odnose, da se zadovolje i razviju određene potrebe pojedinca i društva nazivaju se ...

1. Funkcije fizičkog vaspitanja;
2. Principi fizičke kulture;
3. Metode fizičke kulture;
4. Pomoću fizičke kulture.

30. Rezultati postignuti u fizičkom usavršavanju osobe i stepen upotrebe stečenih motoričkih kvaliteta, vještina i posebnih znanja u svakodnevnom životu, karakterišu ...

1. Fizičko vaspitanje predmeta;
2. Fizička kultura pojedinca;
3. Fizički razvoj pojedinca;
4. Fizičko savršenstvo osobe.

31. Koji su glavni pokazatelji razvijenosti fizičke kulture osobe.

1. Kultura pokreta i širok fond vitalnih motoričkih sposobnosti i sposobnosti (trčanje, skakanje, bacanje, plivanje, skijanje);
2. Higijenske vještine i navike za svakodnevnu brigu o svom zdravlju, kaljenje organizma, fizička spremnost;
3. Nivo fizičkih kvaliteta; znanja iz oblasti fizičke kulture; motivi i interesi za fizičko usavršavanje; poštivanje higijene i režima;
4. Indikatori visine i težine.

32. Koji dokument odražava moralna pravila sportskih aktivnosti?

1. Olimpijska povelja;
2. Olimpijska povelja;
3. Olimpijska zakletva;
4. Pravila takmičenja.

33. Koji se zadaci mentalnog razvoja učenika rješavaju u procesu fizičkog vaspitanja?

1. Proširivanje i produbljivanje specijalnih znanja iz oblasti fizičke kulture;
2. Obogaćivanje posebnim znanjima iz oblasti fizičke kulture i sporta; razvoj kognitivnih i kreativnih sposobnosti;
3. Promicanje kreativnih manifestacija ličnosti, uključujući samospoznaju i samoobrazovanje, putem fizičke kulture i sporta;
4. Formiranje smislenog stava prema fizičkom vaspitanju.

34. Navedite zadatke razvoja estetske sfere ličnosti osobe u procesu fizičke kulture i sportske aktivnosti.

1. Razvijanje sposobnosti dubokog osjećanja i uvažavanja ljepote u oblasti fizičke kulture i sporta i u drugim oblastima njenog ispoljavanja;
2. Razvijanje sposobnosti senzibilnog opažanja i vrednovanja lepote u oblasti fizičke kulture; formiranje estetike ponašanja i odnosa;
3. Proizvodnja aktivna pozicija u potvrđivanju lijepog;
4. Nepopustljivost prema ružnom u bilo kojoj njegovoj manifestaciji.

35. Šta je uključeno u sadržaj intelektualnih vrijednosti fizičke kulture?

1. Znanje o metodama i sredstvima razvoja fizičkog potencijala osobe;
2. Set metodoloških uputstava, praktične preporuke, beneficije;
3. Sposobnost racionalne organizacije vremena, smirenost;
4. Razvoj mišljenja, logike.

36. Šta se podrazumijeva pod mobilizacijskim vrijednostima fizičke kulture?

1. Sve što je razvijeno od strane stručnjaka kako bi se osigurao proces fizičkog i sportskog treninga uključenih;
2. Lična postignuća u motoričkoj kondiciji osobe;
3. Sposobnost racionalne organizacije vremena, interna disciplina, samodisciplina, brza procena situacije i donošenja odluka, upornost;
4. Razvijanje potrebe za fizičkim usavršavanjem.

37. Šta spada u sredstva fizičkog vaspitanja?

1. Igre na otvorenom, gimnastika, sportske igre, turizam, plivanje, skijaški trening;
2. Usklađenost sa sanitarno-higijenskim standardima, dnevnom rutinom, ishranom, odmorom, ličnom higijenom;
3. Vježbanje, prirodne sile prirode i higijenski faktori;
4. Sunce, vazduh, voda.

38. Šta se podrazumijeva pod oblicima fizičkog vježbanja?

1. Metode organizacije obrazovnog procesa;
2. Tipovi lekcija;
3. Vrste zdravstvenog i fitnes rada;
4. Struktura strukture nastave.

39. Nastava koju izvodi nastavnik (trener) sa stalnim sastavom učenika obuhvata ...

1. Časovi fizičkog vaspitanja i sporta i treninga;
2. Aerobik, oblikovanje, kalanetika, atletska gimnastika;
3. Prvenstva, prvenstva, sportski dani, kvalifikaciona takmičenja itd.;
4. Turistička putovanja.

40. Kakva je struktura nastavnih oblika nastave?

1. Dijelovi za uvod, zagrijavanje, oporavak;
2. Pripremni, glavni, završni dijelovi;
3. Organizacioni, nezavisni delovi niskog intenziteta;
4. Uvodni, glavni, rekreativni.

41. Kako su časovi fizičke kulture klasifikovani prema glavnom fokusu?

1. Lekcije savladavanja novog gradiva, lekcije konsolidacije i usavršavanja nastavnog materijala, kontrolni i mješoviti (složeni) časovi;
2. Opća fizička priprema, stručno primijenjena fizička priprema, časovi sporta i treninga, metodička i praktična nastava;
3. Gimnastika, atletika, plivanje, skijanje, outdoor i sportske igre itd.
4. Sat o zdravlju, sat usmjeren na sport;

42. U kojim pravcima se manifestuje osnovna fizička kultura?

1. Fizička kultura u predškolske ustanove i obrazovne ustanove osnovnog, opšteg i srednjeg obrazovanja;
2. Fizičko vaspitanje u ustanovama osnovne, srednje i visoke stručno obrazovanje;
3. Fizička kultura, predstavljena kao predmet u sistemu obrazovanja i obuke; fizička kultura odrasle populacije;
4. Fizička kultura kao samostalna djelatnost.

43. Glavni rezultat korišćenja osnovne fizičke kulture u opštem sistemu obrazovanja i vaspitanja je...

1. Podizanje nivoa fizičke spremnosti, dugoročno očuvanje zdravlja, kreativna dugovječnost i kapacitet, organizacija zdrav načinživot;
2. Sticanje potrebnog nivoa obrazovanja iz oblasti fizičke kulture;
3. Ovladavanje vitalnim motoričkim vještinama i sposobnostima;
4. Sve navedeno.

44. Koji je glavni cilj masovnog sporta?

1. Postizanje najviših mogućih sportskih rezultata;
2. Vraćanje fizičke izvedbe;
3. Poboljšanje i održavanje opće fizičke kondicije;
4. Povećanje broja ljudi koji se bave sportom.

45. Šta određuje usmjerenje stručno primijenjene fizičke kulture (PPFC)?

1. Potreba za vojno-primijenjenom obukom mladih za predstojeći vojni rok;
2. Potreba društva za posebnim osposobljavanjem osobe za određenu profesionalnu djelatnost;
3. Potreba za socijalnom adaptacijom pojedinca u društvu;
4. Razvijanje određenih stereotipa za izvođenje vježbi.

46. ​​Koja je suština i svrha zdravstveno-popravne i rehabilitacione fizičke kulture?

1. Upotreba tjelesnih vježbi kao faktora u prevenciji i liječenju raznih bolesti, oporavku i borbi protiv umora;
2. Primjena metoda medicinske fizičke kulture nakon povreda i bolesti u bolnici, u svrhu rehabilitacije;
3. Organizacija prevencije bolesti među stanovništvom;
4. Jačanje imunološkog sistema organizma.

47. U kojim varijantama su predstavljene „pozadinske“ vrste fizičke kulture?

1. Higijensko-rekreativna fizička kultura;
2. Turizam, lov, ribolov;
3. Fizička kultura i sport zabavne i rekreativne masovne priredbe;
4. Healing Fitness.

48. Proces koji ima za cilj razvijanje motoričkih (fizičkih) kvaliteta, sposobnosti neophodnih u životu i sportskoj aktivnosti naziva se...

1. Proces obuke;
2. Obrazovni proces;
3. Fizička spremnost;
4. Fizički razvoj.

49. Proces koji ima za cilj svestrano obrazovanje fizičkih osobina osobe, osiguravajući formiranje od djetinjstva fizički jake mlade generacije sa skladnim razvojem, naziva se ...

1. Opća fizička spremnost;
2. Posebna fizička obuka;
3. Harmoničan fizički trening;
4. Opšti razvoj.

50. Koji je glavni metod za izgradnju fizičke snage?

1. Kružna metoda treninga sa vježbama snage na 8-10 stanica;
2. Varijabilna metoda koja vam omogućava da varirate intervale odmora između serija na spravi, mijenjate težinu i broj ponavljanja;
3. Metoda ponovnog vježbanja korištenjem neograničenih utega u vježbama koje se izvode do neuspjeha;
4. Metoda naizmjeničnog kontinuiranog vježbanja.

51. Jedan od glavnih pristupa u obrazovanju izdržljivosti je ...

1. Varijabilna metoda kontinuiranog vježbanja;
2. Korištenje metode Fartlek;
3. Metoda uniformne kontinualne vježbe;
4. Metoda ponovljene vježbe.

52. Koja metoda se smatra vodećim u razvijanju brzine pokreta (trčanje i sl.)?

1. Varijabilna metoda;
2. Metoda ponovljenog izvođenja motoričkih radnji;
3. Uniform method;
4. Metoda kružnog treninga.

53. Koje faktore treba uzeti u obzir pri odabiru fizičkih vježbi koje doprinose kvalitativnom rješavanju problema specijalne fizičke obuke?

1. Nivo fizičke spremnosti onih koji se time bave, osobenosti određene vrste sporta, period sportskog treninga;
2. Svrha bavljenja ovim sportom; zadaci koji se rješavaju u određenoj fazi sportskog treninga;
3. Pozitivan i negativan prenos fizičkih kvaliteta, stepen razvijenosti fizičkih kvaliteta, starosne karakteristike, vrsta sporta;
4. Zdravstveno stanje.

54. Proces upravljanja formiranjem motoričkih sposobnosti i sposobnosti neophodnih za uspješno takmičenje u izabranom sportu naziva se ...

1. Teorijska obuka;
2. Tehnička obuka;
3. Taktička obuka;
4. Psihološki trening.

55. Koji se zadaci rješavaju u procesu stručno primijenjene fizičke obuke?

1. Razvoj fizičkih kvaliteta i sposobnosti, ovladavanje motoričkim vještinama i sposobnostima;
2. Podučavanje specijalnih znanja, povećanje funkcionalne otpornosti organizma na štetne faktore radna aktivnost ;
3. Osiguravanje aktivne adaptacije osobe na odabranu vrstu radne aktivnosti;
4. Sportska izvrsnost.

56. Pokret fizičke kulture je ...

1. društveni i pedagoški fenomen, čiji sadržaj uključuje fizičko vaspitanje i vaspitanje fizičkih kvaliteta čoveka;
2. društvene struje, u toku koje se Timski rad ljudi o korištenju vrijednosti fizičke kulture;
3. jedan od primijenjenih vidova obrazovanja, koji imaju izraženu praktičnu orijentaciju;
4. nespecijalizovani proces fizičkog vaspitanja čiji je sadržaj usmeren na stvaranje širokih opštih preduslova za uspeh u većini različite vrste aktivnosti.

57. Lokalni zakon kojim se dozvoljava fizičko vaspitanje u teretani:

1. protokol;
2. ugovor;
3. Zakon;
4. sporazum.

58. Kakav položaj treba da bude kada se dodaju dva iznad glave u odbojci?

1. Na nivou grudi;
2. Nešto iznad nivoa ramena;
3. Spušteno;
4. Ispravljene ruke podignute uvis.

59. Kako je ruka na lopti u trenutku udarca pri izvođenju gornjeg ravnog servisa u odbojci?

1. Odozdo;
2. Nešto na vrhu;
3. Sideways;
4. Iznad.

60. Koji je datum numeracije za košarkaše?

1. sa 1;
2. sa 2;
3. sa 3;
4. od 4.

61. Položaj ruku pri hvatanju lopte sa dvije ruke u košarci?

1. ruke ispružene prema lopti, ruke u položaju "lijevkast".;
2. ruke ispružene prema lopti, prsti sklopljeni;
3. ruke dolje;
4. ruke raširene, prsti široko razmaknuti, napeti.

62. Koje se faze konvencionalno dijele na skok u dalj sa startom?

1. start, poletanje, poletanje, sletanje;
2. 10 koraka trčanja, poletanje, sletanje;
3. poletanje, poletanje, let, sletanje;
4. poletanje, 2-3 koraka trčanja prije odgurivanja, odgurivanja, slijetanja.

63. U kom položaju se nalazi telo pri uzletanju tokom skokova u dalj iz zaleta?

1. snažno naginjanje naprijed;
2. nagnut nazad;
3. u uvrnutom stanju;
4. održava gotovo okomit položaj.

64. Opišite tehniku ​​trčanja na kratke udaljenosti:

1. tijelo je savijeno unazad, donji dio leđa je savijen;
2. trup je zadržao blagi nagib naprijed, ruke, savijene u laktovima, kreću se u bočnoj ravni, prsti su savijeni i nisu napeti;
3. tijelo je ravno, ruke su snažno savijene u laktovima;
4. energični zaokreti tela.

65. Borbene vježbe u gimnastici su ...

1. zajedničke akcije u redovima;
2. vježbe na spravama;
3. opće razvojne vježbe;
4. OFP.

66. Vežbanje na podu u gimnastici je ...

1. set općih razvojnih vježbi;
2. kombinacije različitih gimnastičkih vježbi s elementima akrobacije i koreografije;
3. vježbe na spravama;
4. vježbe na neravnim šipkama.

67. Jutarnje vježbe se odnose na...

1. obrazovna i razvojna gimnastika;
2. wellness gimnastika;
3. umjetnička gimnastika;
4. proizvodnja.

68. Stav u gimnastici je ...

1. ležanje na podu;
2. vertikalni položaj sa podignutim nogama uz oslonac bilo kojim dijelom tijela;
3. sjedeći položaj;
4. početnu poziciju u redovima.

69. Koji su glavni stilovi skijaških staza?

1. Beskonačni, jednostepeni, dvostepeni, četvorostepeni;
2. klasična i besplatna;
3. naizmjenični i simultani;
4. na ravnici, uzbrdo i nizbrdo.

70. Koji se pokreti razlikuju u naizmjeničnim pokretima skijaškog trčanja?

1. dvostepeni i četvorostepeni;
2. jednostepeni i dvostepeni;
3. iskoračenje, spuštanje, trčanje po ravnici;
4. kreće se, penje, spušta se, trči po ravnici.

71. Broj otkucaja srca kod zdravih ljudi u mirovanju je u prosjeku

1. 40-50 otkucaja/min.
2. 60-80 bpm
3. 100-120 otkucaja / min.
4. 80-100 bpm.

72. Koji su higijenski normativi i zahtjevi regulisani?

1. Posebna sanitarno-higijenska pravila (norme) - SanPIN;
2. Po nalogu direktora škole;
3. Instrukcije nastavnika (trenera) fizičkog vaspitanja.
4. Studijski program.

73. Koja komponenta nutrijenata obavlja plastičnu funkciju u vitalnim procesima organizma, a najaktivnije je uključena u izgradnju koštanog tkiva i u metabolizmu vode i soli?

1. Ugljikohidrati;
2. Proteini;
3. Minerali;
4. Masti.

1. potiljak, lopatice, zadnjica, pete.
2. lopatice, zadnjica;
3. potiljak, zadnjica,
4. Guzice.

75. Koja faza slijedi nakon fizičke aktivnosti nakon pojave umora?

1. Faza oporavka;
2. Faza drugog daha;
3. Faza privremenog pada performansi.
4. Svi odgovori su tačni.

76. Kako je potrebno planirati motoričko opterećenje za starije školce da bi se postigao efekat treninga?

1. Najmanje 3-4 puta sedmično (od 40 minuta do 1,5 sata);
2. Najmanje 2-3 puta sedmično (od 30 minuta do 1 sata);
3. 1-2 puta sedmično (1 do 2 sata);
4. 1-2 puta sedmično (3 do 4 sata);

77. Pregledi koje obavlja lekar zajedno sa nastavnikom (trenerom) neposredno u procesu fizičkog vežbanja, sporta, tokom takmičenja radi utvrđivanja uticaja fizičkog stresa na organizam učesnika nazivaju se...

1. Preventivni pregled;
2. Klinički pregled;
3. Medicinsko-pedagoška kontrola;
4. Anketa.

78. Kojim testom se može utvrditi prilagodljivost tijela fizičkoj aktivnosti?

1. Koristeći Stange test;
2. Uz pomoć Genchi testa;
3. Korištenje Rufier testa;
4. Koristeći Harvard step test.

79. Navedite glavne tipove tijela.

1. Svjetlih kostiju, hipersteničnih, širokih kostiju.
2. Tanke kosti, astenične, srednje kosti.
3. Astenični, normostenički, hiperstenični.
4. Tanke kosti, široke kosti, normostenični.

80. Navedite glavne vrste rehabilitacije:

1. Medicinski, fizički, psihološki, socio-ekonomski;
2. Socijalni, mentalni, radni, restorativni;
3. Mišićni, manuelni, autogeni, aktivni, pasivni;
4. Psihološki, porođajni, mišićni.

81. Koja su glavna sredstva fizičke rehabilitacije:

1. Healing Fitness;
2. Radna terapija, masaža, manualna terapija, autogeni trening;
3. Aktivni, pasivni, psihoregulatorni;
4. Ciklične vježbe i sport.

82. Navedite dobro poznate „faktore rizika“ u životima ljudi?

1. Hipokinezija, alkoholizam, ovisnost o drogama, pušenje;
2. Povrede u ishrani, ekologiji;
3. Psihološki stres;
4. Sve navedeno.

83. Navedite tri faze u razvoju stresa.

1. Anksiozni odgovor, stabilizacija, iscrpljenost;
2. Informacije, mobilizacija, preopterećenje;
3. Prijetnja, opasnost, bolest;
4. Informacije, reakcija na alarm, bolest.

84. Navedite glavne zadatke prve pomoći koja se pruža žrtvi?

1. Privremeno zaustavljanje krvarenja, nametanje hemostatskog podveza;
2. Sprovođenje mjera za otklanjanje prijetnji po život, sprječavanje komplikacija, osiguravanje povoljnih uslova za transport;
3. Upotreba umjetnog disanja, kompresije prsnog koša, zavoja, podveza, imobilizacija;
4. Poboljšanje ili obnavljanje srčane aktivnosti i disanja.

85. Šta je prva pomoć za povrede?

1. Postavljanje zavoja i transportne udlage;
2. Davanje seruma protiv tetanusa;
3. Zaustavljanje krvarenja, zaštita rane od sekundarnog zagađenja;
4. Tretman vodikovim peroksidom.

86. Trajanje stiskanja ekstremiteta podvezom ne bi trebalo da prelazi...

1. 1,5 - 2 sata;
2. 40-50 minuta;
3. 3 - 5 sati;
4. 2,5 - 3,5 sata.

87. Šta je prva pomoć kod nesvjestice?

1. Injekcije kordiamina i kofeina;
2. Davanje tijela horizontalnom položaju, podizanje nogu, omogućavanje pristupa zraku;
3. Podizanje glave, zagrijavanje, ispijanje toplih napitaka;
4. Nanošenje hladnoće na temporalni dio glave.

88. Kifoza kičme je...

1. savijanje unazad;
2. bočno savijanje;
3. savijanje naprijed;
4. bez savijanja.

89. Skolioza kičme je...

1. savijanje unazad;
2. bočna krivina;
3. savijanje naprijed;
4. bez savijanja.

90. Koje vrste sertifikacije studenata i diplomaca su predviđene Zakonom Ruska Federacija"O obrazovanju"?

1. Tekuće atestiranje, atestiranje na osnovu rezultata tromesečja, godišnje atestiranje, završno atestiranje;
2. Certifikacija na osnovu rezultata proučavanja tema, modula obuke, programa;
3. Privremena certifikacija, državna (konačna) ovjera;
4. Tekuća certifikacija, srednja certifikacija, državna (konačna) certifikacija.

TEST

Savremena tradicionalna nastava se, kao tehnologija, oslanja na

Odaberite jedan odgovor:

1. pedagogija saradnje

2. škola stvaralaštva I.P. Volkova

3 ... pedagogija zahtjeva

4.Pravoslavna pedagogija

Preporučuje se izvođenje vježbi sa fokusom na edukaciju i unapređenje koordinacionih sposobnosti

Odaberite jedan odgovor:

1. U pripremnom dijelu časa (trening)

2. U drugoj polovini glavnog dijela časa

3. U završnom dijelu časa

4. U prvoj polovini glavnog dijela časa

Potražite informacije na internetu po ključne riječi pretpostavlja

Odaberite jedan odgovor:

1.unošenje riječi (fraze) u traku za pretraživanje

3. unošenje riječi (fraze) u adresnu traku

Principi učenja su

Odaberite jedan odgovor:

1.teze teorije i prakse nastave i obrazovanja, koje odražavaju ključne tačke u otkrivanju procesa, pojava, događaja

2.sredstva narodne pedagogije i savremeni pedagoški proces

3 ... osnovne ideje teorije učenja

4. Tehnike organizacije procesa učenja

V uređivač teksta kopiranje postaje moguće nakon

Odaberite jedan odgovor:

1.odabir dijela teksta

2.print file

3.sačuvajte fajl

4. postavljanje kursora na određenu lokaciju

Princip organizacije obrazovni proces kao što se dijalog između nastavnika i učenika i učenika među sobom naziva principom

Odaberite jedan odgovor:

1.personalizacija

2.Individualizacija

3. problematizacija

4. dijalogizacija

Odaberite ispravan nastavak fraze:Suština visoko reguliranih metoda vježbanja je da ...

Odaberite jedan odgovor:

1. oni su spona između projektovanog cilja i krajnjeg rezultata fizičkog vaspitanja

2.Svaka vježba ima za cilj istovremeno usavršavanje tehnike kretanja i razvoj fizičkih sposobnosti

3. definišu striktnu organizaciju tjelesnog vježbanja

4.Svaka vježba se izvodi u strogo određenom obliku i sa tačno određenim opterećenjem

Kako je potrebno planirati motoričko opterećenje kod starijih učenika da bi se postigao efekt treninga

Odaberite jedan odgovor:

1. Najmanje 2-3 puta sedmično (od 30 minuta do 1 sata)

2. Najmanje 3-4 puta sedmično (od 40 minuta do 1,5 sata)

3. 1-2 puta sedmično (od 1 do 2 sata)

4. 1-2 puta sedmično (3 do 4 sata)

Sa stanovišta psihologije, proces vaspitanja jeste

Odaberite jedan odgovor:

1.proces razvoja intelektualne sfere djeteta

2.vodeći profesionalna funkcija edukatori

3. komponenta proces učenja

4.proces razvoja motivaciono-potrebne sfere djeteta

Na glavne pravce razvoja opšte obrazovanje u skladu sa inicijativom predsjednika Ruske Federacije „Naš nova škola" Nije primjenjivo

Odaberite jedan odgovor:

1. Prelazak na nove obrazovne standarde

2. Očuvanje i jačanje zdravlja učenika

3. Unapređenje nastavnog kadra

4. Dodatna novčana nagrada za obavljanje funkcije razrednog starešine

5. Proširenje autonomije škola

Pedagoška tehnologija je

Odaberite jedan odgovor:

1.alati za postizanje cilja učenja

2.skup operacija za projektovanje, formiranje i kontrolu znanja, sposobnosti, veština i odnosa u skladu sa ciljevima

3. stabilnosti rezultata dobijenih pri ponovljenoj kontroli, kao i sličnih rezultata kada je sprovode različiti nastavnici

4. skup odredbi koje otkrivaju sadržaj bilo koje teorije, koncepta ili kategorije u sistemu nauke

Temperatura vazduha u fiskulturnoj sali i prostorijama za fizičko vaspitanje i sport treba da bude (u stepenima Celzijusa)

Odaberite jedan odgovor:

1. 17 – 22

2. 17 – 20

3. 18 – 20

4. 18 – 24

Socijalizacija osobe je

Odaberite jedan odgovor:

1.sve gore navedeno

2. autonomija

3.adaptacija, aktivnost

4.razvoj moralne vrijednosti društvo

Interni kriterijumi za formiranje veštine uključuju

Odaberite jedan odgovor:

1.Smanjenje broja grešaka tokom zadatka

2.povećanje brzine zadatka

3.Nedostatak fokusa svijesti na formu zadatka

4.povećanje samostalnosti pri izvršavanju zadatka

Može djelovati kao radno mjesto nastavnika kao korisnik obrazovnog informacionog okruženja (odaberite nekoliko odgovora)

1. Zaseban kompjuter bilo gdje u školi za roditelje za pristup informacionom prostoru škole

2. Jedan ili više računara na radnim stanicama u učionici

3. Odvojite radno mjesto u Informativnom centru, biblioteci, medijateci itd.

4. Odvojite računar sa multimedijalnim projektom i drugom povezanom opremom

5. Poseban računar na radnim mjestima službenika uprave

6. Računarski razred sa 10-15 radnih mjesta učenika i računarom nastavnika

Koja od fizičkih osobina, ako je previše razvijena, negativno utiče na fleksibilnost?

Odaberite jedan odgovor:

1.snaga

2.izdržljivost

3. sposobnost koordinacije

4.brzina

Pravni akt koji uređuju socijalno-radne odnose u organizaciji i koje zaključuju zaposleni i poslodavac naziva se

Odaberite jedan odgovor:

1. Ugovor o radu

2. Kolektivni ugovor

3. Bilateralni ugovor

4. Ugovor o radu

Prema L.S. Vygotskog, pripada vodeća uloga u razvoju psihe učenika

Odaberite jedan odgovor:

1. Komunikacija

2.učiti

3. vaspitanje

4. igra

Na metode vođenja društvena istraživanja odnositi se

Odaberite jedan odgovor:

1.sve gore navedeno

2.testiranje

3. anketa

4. ispitivanje

Glavne odredbe o pravima djeteta sadržane su u (u)

Odaberite jedan odgovor:

1. Međunarodni pakt o građanskim pravima

2. Ustav Ruske Federacije

3. Univerzalna deklaracija o ljudskim pravima

4 ... Konvencija o pravima djeteta

U skladu sa strukturom motoričke (fizičke) aktivnosti, Uzorak programa uključuje glavne obrazovne dijelove

Odaberite jedan odgovor:

1.dva

2.tri

3.četiri

Uređaji za unos su (odaberite više odgovora)

Molimo odaberite jedan ili više odgovora:

1.skener

2.tastatura

3.monitor

4.printer

Praćenje ishoda učenja je

Odaberite jedan odgovor:

1.sistem ocjenjivanja i aktivnosti ocjenjivanja usmjerenih na formiranje adekvatnog razumijevanja objektivno nastalih procesa u društvenom kontinuumu

2.master pogled povratne informacije nastavnik sa učenikom u procesu učenja

3. Mehanizam za provjeru znanja samo učenika

4. Provjera rezultata usvajanja znanja, sposobnosti, vještina, kao i razvoja određenih kompetencija

Navedite kojem od navedenih odjeljaka Model programa u fizičkoj kulturi pripada "motivaciona i proceduralna komponenta aktivnosti"

Odaberite jedan odgovor:

1. Znanje o fizičkoj kulturi

2. Metode motoričke (fizičke) aktivnosti

3. Fizičko poboljšanje

Zvanična publikacija Ministarstva obrazovanja i nauke Ruske Federacije je

Odaberite jedan odgovor:

1. „Bilten Ministarstva obrazovanja i nauke Ruske Federacije. Više i srednje stručno obrazovanje"

2. „Bilten normativnih akata saveznih organa izvršna vlast"

3. "Zbirka zakonodavstva Ruske Federacije"

4. "Bilten obrazovanja"

TESTOVI NASTAVNIKA FIZIČKOG VASPITANJA

Pitanje 1: Ko je osnivač sistema fizičkog vaspitanja, čija je osnova bila „skladan, svestrani razvoj aktivnosti ljudskog tela“?

a) L.P. Matveev;

b) G.G. Benese;
v)P.F. Lesgaft;
d) N.A. Semashko.

2. pitanje: Ko je prvi u Rusiji razvio teoriju predškolskog vaspitanja, obrazložio sadržaj, sredstva i metode fizičkog vaspitanja u školi?

a) N.G. Chernyshevsky;
b) Jan Amos Kamensky;
c) P.F. Lesgaft;
d) A.V. Lunacharsky.

pitanje 3: Koje su karakteristike fizičkog razvoja?

a) Nasljednost, konstitucija, antropometrijski pokazatelji;

b) indikatori rasta i težine;

c) Telesnost, razvoj fizičkih kvaliteta, zdravstveno stanje;
d) Fizička spremnost.

pitanje 4: Koji se zadaci mentalnog razvoja učenika rješavaju u procesu fizičkog vaspitanja?

a) Proširivanje i produbljivanje posebnih znanja iz oblasti fizičke kulture.

b) Obogaćivanje posebnim znanjima iz oblasti fizičke kulture i sporta; razvoj kognitivnih i kreativnih sposobnosti.

v) Promovisanje kreativnih manifestacija ličnosti, uključujući i samospoznaju i samoobrazovanje, putem fizičke kulture i sporta.
d) Formiranje smislenog stava prema fizičkom vaspitanju.

Pitanje 5: Nastava koju izvodi nastavnik (trener) sa stalnim osobljem učenika obuhvata...

a) Časovi fizičkog vaspitanja i sporta i treninga;
b) Aerobik, oblikovanje, kalanetika, atletska gimnastika;
c) Prvenstva, prvenstva, sportski dani, kvalifikaciona takmičenja itd.
d) Planinarska putovanja.

Pitanje 6: Kakva je struktura nastavnih oblika nastave?
a) Uvodni, dio za zagrijavanje, oporavak;
b) pripremni, glavni, završni dijelovi;

c) Organizacioni, nezavisni, nisko intenzivni delovi;
d) Uvodni, glavni, rekreativni.

Pitanje 7: Kako su časovi fizičkog vaspitanja klasifikovani prema glavnom fokusu?

a) Nastava savladavanja novog gradiva, nastava objedinjavanja i usavršavanja nastavnog materijala, kontrolna i mješovita (složena) nastava;

b) opštu fizičku obuku, stručno primenjenu fizičku obuku, časove sportske obuke, metodičku i praktičnu nastavu;

c) Časovi gimnastike, atletike, plivanja, skijaški trening, sportske igre na otvorenom i dr.

d) Zdravstveni čas, časovi usmjereni na sport.

Pitanje 8: Koja je glavna metoda za izgradnju fizičke snage?

a) Metoda kružnog treninga sa izvođenjem vežbi snage na 8-10 stanica.

b) Varijabilna metoda, koja vam omogućava da varirate intervale odmora između pristupa spravi, da promijenite težinu i broj ponavljanja.

v) Metoda ponavljanja vježbanja koja koristi neograničene težine u vježbama koje se izvode do neuspjeha.

d) Metoda naizmjeničnog kontinuiranog vježbanja.

Pitanje 9: Koja metoda se smatra vodećim u razvijanju brzine pokreta (trčanje i sl.)?

a) Varijabilna metoda;

b) Način ponovljenog izvođenja motoričkih radnji;

c) Jedinstvena metoda;

d) Metoda kružnog treninga.

Pitanje 10: Koje faktore treba uzeti u obzir pri odabiru fizičkih vježbi koje doprinose kvalitativnom rješavanju problema specijalne fizičke obuke?

a) stepen fizičke spremnosti onih koji se bave određenim sportom, period sportskog treninga;

b) svrhu bavljenja ovim sportom; zadaci koji se rješavaju u određenoj fazi sportskog treninga;

v) Pozitivan i negativan prenos fizičkih kvaliteta, stepen razvijenosti fizičkih kvaliteta, starosne karakteristike, vrsta sporta;

d) Zdravstveno stanje.

Pitanje 11: Koji se zadaci rješavaju u procesu stručno primijenjene fizičke obuke?
a) Razvoj fizičkih kvaliteta i sposobnosti, razvoj motorike

vještine i sposobnosti;

b) Nastava specijalnih znanja, povećanje funkcionalne otpornosti organizma na nepovoljne faktore radne aktivnosti;

v)Osiguravanje aktivne adaptacije osobe na odabranu vrstu radne aktivnosti;

d) Sportska izvrsnost.

Pitanje 12: Kakav položaj treba da bude pri dodavanju sa dva iznad glave u odbojci?

a) Na nivou grudi;

b) Nešto iznad nivoa ramena;

c) Spušteno;

d) Ispravljene ruke podignute uvis.

Pitanje 13: Kako se ruka nalazi na lopti u trenutku udarca pri izvođenju gornjeg ravnog servisa u odbojci?

b) Donekle na vrhu;

d) Iznad.

Pitanje 14: Koje su se promjene u razvoju fizičke kulture i sporta dogodile u Rusiji nakon revolucije?

a) Popularizacija orijentalnih vidova gimnastike i rvanja;

b)Osnivanje vojnih sportskih klubova i klubova fizičke kulture;

c) Pojava sistema za poboljšanje zdravlja "fitnes" i aerobik u vodi.

d) Stvaranje sportskih saveza.

Pitanje 15:

Pitanje 16: U glavnom dijelu časa fizičkog vaspitanja, na početku:

a) konsoliduju se i unapređuju prethodno stečene motoričke sposobnosti i sposobnosti;

b) nove motoričke radnje ili njihovi elementi se nauče;

c) izvode se vježbe koje zahtijevaju ispoljavanje izdržljivosti;
d) izvode se vježbe koje zahtijevaju ispoljavanje snage.

Pitanje 17:

Pitanje 18:

Pitanje 19: Sva sportska oprema i oprema instalirana u zatvorenim ili otvorenim prostorima za treniranje moraju: (odabrati tačan odgovor)
a) imaju rok upotrebe ne duži od tri godine;
b) striktno odgovara starosnoj kategoriji učenika;
c) biti u punom radnom stanju i bezbedno pričvršćen;
d) mjesečne popravke i farbanje.

Pitanje 20: Najvažniji zadatak fizičko vaspitanje je:

a) naučiti učenike da koriste stečeno znanje;

b) ovladavanje tehnikom motoričke akcije i njeno dalje usavršavanje;

c) vaspitanje fizičkih kvaliteta;

d) promocija zdravog načina života.

Pitanje 21: Koje godine je Vlada SSSR-a odlučila da stvori sportsko društvo "Radne rezerve"?
a) 1939. godine;
b) 1941. godine;
c) 1943. godine;
d) 1945. godine.

Pitanje 22: U oblasti fizičkog vaspitanja izrađuje se sva radna planska dokumentacija, na osnovu polaznih, službenih dokumenata:

a) opšti plan rada fizičkog vaspitanja i godišnji raspored obrazovnog procesa;

b) nastavni plan i program obrazovne ustanove i državni program fizičkog vaspitanja;

c) plan časa (rada) i nacrt časa;

d) plan fizičke kulture u toku dana škole i plan fizičke kulture i sportski rad poslije radnog vremena.

Pitanje 23: Birajte između sljedećih direktnih metoda za modifikaciju izdržljivosti:

a) vrijeme trčanja na dovoljno velikoj udaljenosti (2000-3000 metara);

b) vrijeme trčanja pri datoj brzini (na primjer, 60, 70, 80 ili 90% maksimalne) prije početka njenog smanjenja;

c) maksimalno vrijeme pedaliranja na bicikl ergometru zadate snage;

d) vrijeme oporavka otkucaja srca na prvobitni nivo nakon standardnog opterećenja.

Pitanje 24: Koje je godine osnovan Ruski olimpijski komitet?
a) 1896. godine;
b) 1911. godine;

c) 1960. godine;

d) Godine 1973.

Pitanje 25: Istorijski uslovljena vrsta društvene prakse fizičkog vaspitanja, uključujući svjetonazorsku, teorijsko-metodičku i organizacioni okvir, osiguravanje fizičkog usavršavanja ljudi i formiranje zdravog načina života, naziva se:

a) valeologija;

b) sistem fizičkog vaspitanja;

c) fizičko vaspitanje;

d) sport.

Pitanje 26:

d) kršenje tačnosti doziranja mišićnih napora, reprodukcija intervala vremena odgovora na pokretni objekt, smanjenje fizičkih performansi.

Pitanje 26: Motorička vještina je:
a) stalna koncentracija pažnje u toku radnje;
b) automatizovani oblik stečene motoričke akcije;

c) znanje i razumijevanje radnje i sposobnost da se ona izvrši.

Pitanje 27: Promjene stanja tijela i motoričke aktivnosti tokom porođaja pod utjecajem negativno djelujućih faktora tokom fizičkog umora:

a) pomake u radu termoregulatornog aparata, napetost kardiovaskularnog, respiratornog i nervnog sistema ljudskog organizma;

b) pogoršanje tačnosti koordinacije pokreta, smanjenje sposobnosti održavanja ravnoteže;

c) značajan neuropsihički stres zbog kontinuirane kontrole položaja vlastitog tijela u prostoru;

d) kršenje tačnosti doziranja mišićnih napora, reprodukcija intervala vremena odgovora na pokretni objekt, smanjenje fizičkih performansi.

Pitanje 28: Koja komponenta nutrijenata obavlja plastičnu funkciju u vitalnim procesima organizma, a najaktivnije je uključena u izgradnju koštanog tkiva i u metabolizmu vode i soli?

a) Ugljikohidrati;

c) mineralne materije;

Pitanje 29: Koja je država rodno mjesto Olimpijskih igara?
a) Rim;
b) Kina;
c) Stara Grčka;

d) Italija.

Pitanje 30: Kako se prevodi olimpijski moto: "Citius, Altius, Fortius"?
a) "Dalje, brže, više";
b) "Jače, ljepše, tačnije";
c) "Brže, više, jače";
G)"Brže, jače, dalje."

Pitanje 31: U skladu sa strukturom motoričke (fizičke) aktivnosti, Uzorak programa uključuje glavne obrazovne dijelove (odaberite tačan odgovor):

b)tri;

u četiri.

Pitanje 32: U kom položaju je torzo pri uzletanju tokom skoka u dalj sa startom?
a) snažno nagnut napred;
b) nagnut nazad;
c) u uvrnutom stanju;

d) održava gotovo okomit položaj.

Pitanje 33: Šta je prva pomoć za povrede?
a) Postavljanje zavoja i transportne udlage;

b) Uvođenje seruma protiv tetanusa;
c) Zaustavljanje krvarenja, zaštita rane od sekundarnog zagađenja;
d) Tretman vodonik peroksidom.

Pitanje 34: Vežbanje na podu u gimnastici je...

a) skup vježbi opšteg razvoja;

b) kombinacije različitih gimnastičkih vježbi sa elementima akrobacije i koreografije;

c) vježbe na spravama;

d) vježbe na šipkama.

a) J.-J. Rousseau;

b) Platon;

c) F. Frobel;

d) I. Pestalozzi.

Pitanje 36: Atestiranje radi potvrđivanja podobnosti za obavljanje poslova obavlja se u odnosu na nastavno osoblje nemajući kvalifikacione kategorije:

a) Jednom u 3 godine

b) jednom u pet godina

c) godinu dana nakon prethodne certifikacije, ako je radniku date preporuke atestacijske komisije.

a) J.-J. Rousseau.

b) J. Locke.

c) Ya.A. Komensky.

d) I.G. Pestalozzi.

Pitanje 38: Koje su godine održane prve antičke olimpijske igre?
a) 906. godine prije Krista;
b) 1201. godine;
c) 776. godine prije Krista;
d) Godine 792. pne.

Pitanje 39: Koje godine i gdje je osnovan Međunarodni olimpijski komitet?
a) 1894. u Parizu;
b) 1896. u Londonu;
c) 1905. u Grčkoj;
d) 1908. u Londonu.

Pitanje 40: Osnovna fizička kultura je pretežno usmjerena na pružanje ...

a) fizička sposobnost osobe za život;

b) priprema za profesionalnu aktivnost.

c) oporavak organizma nakon bolesti, povreda, preopterećenja.

d) priprema za sportske aktivnosti.

Pitanje 41: Koji dokument odražava moralna pravila sportskih aktivnosti?
a) Olimpijska povelja;
b) Olimpijska povelja;
c) olimpijsku zakletvu;
d) Pravila takmičenja.

Pitanje 42: U kojim se pravcima manifestuje osnovna fizička kultura?

a) fizičko vaspitanje u predškolskim ustanovama i opšteobrazovnim ustanovama osnovnog, opšteg i srednjeg obrazovanja;

b) fizička kultura u ustanovama osnovnog, srednjeg i visokog stručnog obrazovanja;

c) fizička kultura, predstavljena kao nastavni predmet u sistemu obrazovanja i osposobljavanja; fizička kultura odrasle populacije;

d) Fizička kultura, kao samostalna vrsta zanimanja.

Pitanje 43: Šta je glavni cilj masovnog sporta?
a) Postizanje najviših mogućih sportskih rezultata;
b) Oporavak fizičkih performansi;
c) Poboljšanje i održavanje opšte fizičke kondicije;

d) Povećanje broja ljudi koji se bave sportom.

Pitanje 44: Koja je suština i svrha zdravstveno-popravne i rehabilitacione fizičke kulture?

a) Upotreba tjelesnih vježbi kao faktora u prevenciji i liječenju raznih bolesti, oporavku i borbi protiv umora;

b) Primjena metoda medicinske fizičke kulture nakon povreda i bolesti u bolnici, u svrhu rehabilitacije;

c) Organizacija prevencije bolesti među stanovništvom;

d) Jačanje imunološkog sistema organizma.

Pitanje 45: U kojim varijantama su predstavljene „pozadinske“ vrste fizičke kulture?

a) Higijensko-rekreativna fizička kultura;

b) Turizam, lov, ribolov;

c) Fizička kultura i sportsko-zabavne i rekreativne masovne priredbe;

d) Popravna fizička kultura.

Pitanje 46: Koja je prva pomoć kod nesvjestice?

a) Injekcije kordiamina i kofeina;

b) Davanje tela horizontalnom položaju, podizanje nogu, obezbeđivanje pristupa vazduhu;

c) Podizanje glave, zagrevanje, ispijanje toplih napitaka;

d) Nanošenje hladnoće na temporalni dio glave.

Pitanje 47: Odaberite između sljedećeg glavnog razloga za pojavu tzv. brzinske barijere u razvoju brzine kretanja kod uključenih:

a) starost učenika;

b) formiranje prilično stabilnih uslovno-refleksnih veza između tehnike vježbe i napora koji se manifestuju u isto vrijeme;

c) mala količina vežbi brzine u jednoj lekciji;

d) veliki interval odmora između ponovljenih izvođenja vežbi velike brzine.

Pitanje 48: Izdržljivost u odnosu na određenu motoričku aktivnost naziva se:
1) aerobna izdržljivost;
2) anaerobna izdržljivost;
3) anaerobno-aerobna izdržljivost;
4) posebna izdržljivost.

Pitanje 49: Fleksibilnost, koju karakterizira amplituda pokreta koja odgovara tehnici određene motoričke akcije, naziva se:
a) posebna fleksibilnost;
b) opšta fleksibilnost;
c) aktivna fleksibilnost;
d) dinamička fleksibilnost.

Pitanje 50: U osnovnoškolskom uzrastu, od metoda vježbanja, prednost se daje:
a) raskomadani metod;
b) holistički metod;
c) metoda konjugacije;
d) standardne metode vježbanja