Ֆիզիկական կուլտուրայի վերաբերյալ ներկայացումների թեմաներ. Ֆիզիկական դաստիարակության շնորհանդեսներ

Նախադիտում:

Ներկայացումների նախադիտումն օգտագործելու համար ինքներդ ստեղծեք Google հաշիվ (հաշիվ) և մուտք գործեք այն՝ https://accounts.google.com

Սլայդի ենթագրեր.

Մ.Վ. - Սանկտ Պետերբուրգի Պուշկինսկի շրջանի թիվ 297 GBOU դպրոցի ֆիզիկական կուլտուրայի ուսուցիչներ

«Օլիմպիադա» նախագիծ 2013-14 ուսումնական տարում՝ 2014-ի Սոչիի Օլիմպիական խաղերի նախօրեին, ֆիզկուլտուրայի ուսուցիչները դպրոցական «SKIF» սպորտային ակումբի աջակցությամբ իրականացրեցին «Օլիմպիադա» մարզական և ինտելեկտուալ նախագիծը:

«Օլիմպիադա» նախագծի նպատակը Օլիմպիական խաղերի մասին պատկերացում կազմել, Ռուսաստանում հպարտության զգացում առաջացնել:

«Օլիմպիադա» նախագծի նպատակները Դպրոցականներին մոտիվացնել տեղեկատվության լրացուցիչ և ինքնուրույն որոնմանը՝ առարկայից գնահատական ​​ստանալու համար. Երեխաներին հայրենասիրություն և հայրենիքի հանդեպ սեր դաստիարակել. Տարբեր սպորտաձևերի նկատմամբ հետաքրքրության զարգացում, ֆիզիկական կուլտուրայով և մրցակցային գործունեությամբ զբաղվելու ցանկություն. Սովորողների շրջանում օլիմպիական կրթության բնագավառում անհրաժեշտ գիտելիքների հավաքածուի ստեղծում.

«Օլիմպիադա» նախագծի փուլերը I. Պլանավորում Նախագծի թեմայի և նպատակների որոշում, ուսումնամեթոդական նյութի մշակում հարցաթերթիկների, հարցաթերթիկների տեսքով. փորձարկման առարկաներ, շնորհանդեսային ֆիլմեր, էլեկտրոնային վիկտորինաներ։

«Օլիմպիադա» II նախագծի փուլերը. Ուսանողների կողմից տեղեկատվության հավաքագրում և մշակում. Ֆիզկուլտուրայի դասերին տեսական բլոկների անցկացում. Ուսանողներին տեղեկատվության տրամադրում շնորհանդեսների, վիկտորինաների և ուսումնական ցուցադրական ֆիլմերի տեսքով. Օլիմպիական խաղերի հետ կապված գիտելիքների առարկայի վերաբերյալ ուսանողների հարցաքննություն նախագիծից առաջ և հետո:

«Օլիմպիադա» II նախագծի փուլերը. Տեղեկություն հավաքելը և ստանալը Հարցվածների թիվը Հետազոտության առարկա% ճիշտ պատասխանների% սխալ պատասխաններ Նախքան Հետո Նախքան Հետո 352 Օլիմպիական խորհրդանիշների իմացություն 22 78 85 15 352 Սոչիի թալիսմանների իմացություն 2014 51 49 97 3 352 Օլիմպիական շարժման պատմություն 4 . 72 28 352 Օլիմպիական խաղերի հերոսներ 11 89 29 71

«Օլիմպիադա» III նախագծի փուլերը. Նախագծի ներկայացում Անկախ առաջադրանքների կատարում շարադրությունների, բանավոր զեկուցումների և ստեղծագործական աշխատանքների տեսքով բոլոր ուսանողների կողմից, ովքեր ցանկանում են լրացուցիչ գնահատական ​​ստանալ առարկայից:

«Օլիմպիադա» III նախագծի փուլերը. Զանգվածային սպորտի և ժամանցի անցկացում նախագծի շնորհանդես և ինտելեկտուալ խաղեր(Փոքր օլիմպիական խաղեր, ֆիզիկական դաստիարակության օլիմպիադա 3-4-րդ դասարանների աշակերտների համար.

Եզրակացություններ Հետազոտության ընթացքում նկատելիորեն աճել է ուսանողների հետաքրքրությունը ֆիզիկական կուլտուրայի առարկայի ինքնուրույն ուսումնասիրության նկատմամբ, ինչի մասին են վկայում մեծ թվով զեկույցների և ավարտված ստեղծագործական աշխատանքները։

Եզրակացություններ Օլիմպիական դասերի ընթացքում Օլիմպիադաների խորհրդային և ռուս հերոսների մասին ֆիլմեր և պատմություններ դիտելով, Օլիմպիական խաղերը ընդունող քաղաքների մասին ազդեցություն է եղել հայրենասիրական զգացմունքների ձևավորման վրա. Սպորտային, ժամանցային և ինտելեկտուալ մրցույթների արդյունքը դարձավ ուսանողների ֆիզիկական կուլտուրայի դասերին մասնակցելու և սպորտային միջոցառումներին մասնակցելու ցանկության աճը. Անցկացված միջոցառումների համալիրում զգալիորեն ավելացել են գիտելիքները օլիմպիական կրթության ոլորտում, ինչի մասին են վկայում հավաքագրված և մշակված հարցման տվյալները։

ՆԱԽԱԳԾԻ ԵԶՐԱՓԱԿԻՉ ԱՐՏԱԴՐԱՆՔ Ռեֆերատներ, ստեղծագործական ձեռագործ աշխատանքներ, անկախ մրցավարություն, մարզական միջոցառումների սցենարների կազմում, ցուցահանդեսի ձևավորում:

Ֆիզիկական կուլտուրայի դասերին օգտագործվող նախագծային գործունեության տեսակները Թիվ նախագծերի տեսակները Նկարագրություն Իրականացում 1 Տեղեկատվական նախագիծը կարևոր խնդրի վերաբերյալ տեղեկատվության հավաքագրումն ու մշակումն է՝ այն լայն լսարանին ներկայացնելու համար: Համառոտագիր հիվանդությունների կանխարգելման, կարծրացման և այլն թեմայով: 2 Ստեղծագործական նախագիծը ներառում է խնդրի լուծման ամենաազատ հեղինակային մոտեցումը Պատի թերթեր, գծանկարներ, արհեստներ, խորհրդանիշներ, պաստառներ, շնորհանդեսներ 3 Դերախաղային նախագիծ Մասնակիցները ստանձնում են որոշակի դերեր՝ պայմանավորված. նախագծի բնույթն ու բովանդակությունը, լուծվող հատկանիշը Խնդիրներ. Բացօթյա և սպորտային խաղեր. 4 Մասնակիցների քանակով Անձնական, խմբակային, զույգերով Անհատական ​​առաջադրանքներ բոլորի համար, առաջադրանքներ դասարանի համար

Այս ծրագրի իրականացմանը նպաստող տեխնոլոգիաներ, ձևեր և մեթոդներ Մեթոդներ՝ բանավոր, տեսողական, խաղային, մրցակցային, հարցում և հարցաքննություն, տեղեկատվության հավաքագրում: Տեխնոլոգիաներ՝ ՏՀՏ տեխնոլոգիաներ, կրթական, հետազոտական, ստեղծագործական։ Ձևեր՝ զրույց, շնորհանդեսներ, մրցաշարեր ուսանողների միջև, ցուցադրություն։

Միջառարկայական ծրագրի իրականացում «Ֆիզկուլտուրա» առարկայի միջոցով № Կարգապահություն Նախագծի տեսակը Նախագծի անվանումը 1. Կենսաբանություն (անատոմիա) Ռեֆերատ, զեկույց, ներկայացում. հարթ ոտքերի, կեցվածքի, մարմնի կառուցվածքի (հոդերի, ոսկորների, մկանների) կանխարգելում, հիգիենա. 2. Պատմություն Համառոտագիր, զեկույց, ներկայացում. Օլիմպիական խաղերի պատմություն, սպորտի զարգացման պատմություն, խաղային սպորտի առաջացում և այլն 3. Ֆիզիկա (բիոմեխանիկա) Հաշվետվություն, ցուցադրական ֆիլմեր Գնդակի թռիչքի հետագիծը, շարժման փուլի ուսումնասիրությունը և այլն 4. Երաժշտություն Սպորտային և երաժշտական ​​միջոցառումներ Սպորտային պարեր, ռիթմի և տակտի զգացողության զարգացում: 5. OBZH Ռեֆերատ, զեկույց, ներկայացում, իրադարձություններ Առաջին օգնություն տուժածին ֆիզկուլտուրայի դասերին, անվտանգության կանոններ.

Շնորհակալություն ուշադրության համար!

Մարմնամարզություն

Սպորտային Տղամարդկանց Կանանց Տղամարդկանց Կանանց Մարմնամարզություն Ռիթմիկ

Գեղարվեստական ​​մարմնամարզություն Գեղարվեստական ​​մարմնամարզությունը մարզաձև է, որը ներառում է մարմնամարզական ապարատի, հատակի վարժությունների և ցատկի մրցումներ: Մարմնամարզության բազմակողմանի ժամանակակից ծրագրում՝ կանանց համար՝ անհավասար ձողերի վրա, հավասարակշռության ճառագայթների, պահոցների, հատակի վարժություններ; տղամարդկանց համար `հատակի վարժություններում, պահոցներում, ձիու վրա, օղակների, զուգահեռ ձողերի և խաչաձողի վրա:

Գեղարվեստական ​​մարմնամարզության պատմություն 1881 թվականին ստեղծվեց մարմնամարզության միջազգային ֆեդերացիան։ 1896 թվականից գեղարվեստական ​​մարմնամարզությունը ներառվել է օլիմպիական խաղերի ծրագրում, 1928 թվականից կանայք մասնակցել են օլիմպիական խաղերին։ 1903 թվականից անցկացվում են աշխարհի առաջնություններ (մինչև 1913 թվականը՝ 2 տարին մեկ, 1922 թվականից՝ 4 տարին մեկ), 1934 թվականից առաջնություններին մասնակցել են կանայք։ 20-րդ դարի առաջին կեսին մարմնամարզիկները Չեխոսլովակիայից, Իտալիայից, Ֆրանսիայից, Շվեյցարիայից, Գերմանիայից, Ֆինլանդիայից, Հունգարիայից, Հարավսլավիայից և ԱՄՆ-ից ամենամեծ հաջողություններին հասան Օլիմպիական խաղերում և աշխարհի առաջնություններում։ Մարմնամարզական վարժությունները Հին Հունաստանում ֆիզիկական դաստիարակության համակարգի մի մասն էին, դրանք ծառայում էին որպես երիտասարդներին օլիմպիական խաղերին մասնակցելու համար նախապատրաստելու միջոց: 18-րդ դարի վերջից - 19-րդ դարի սկզբից արևմտաեվրոպական և ռուսական ֆիզկուլտուրայի համակարգերում կիրառվել են մարմնամարզական ապարատի և պահոցների վարժությունները։ 19-րդ դարի 2-րդ կեսին Արևմտյան Եվրոպայի մի շարք երկրներում սկսեցին անցկացվել մարմնամարզական վարժությունների որոշ տեսակների մրցումներ։ Ռուսաստանում առաջին մրցումները տեղի են ունեցել 1885 թվականին Մոսկվայում։

Մարմնամարզության միջազգային ֆեդերացիա (FR. Federation Internationale de Gymnastique (FIG) կամ անգլերեն. International Federation of Gymnastics (IFG)) մարմնամարզության սպորտի ֆեդերացիա է։ Հիմնադրվել է 1881 թվականի հուլիսի 23-ին Լիեժ քաղաքում (Բելգիա), որն այն դարձնում է ամենահին միջազգային սպորտային ֆեդերացիան։ Սկզբնապես կոչվում էր Մարմնամարզության եվրոպական ֆեդերացիա, կազմակերպությունը ներառում էր երեք անդամ երկրներ՝ Բելգիա, Ֆրանսիա և Նիդեռլանդներ, մինչև 1921 թվականին ընդունվեցին ոչ եվրոպական երկրները: Հետո նա ստացավ իր ժամանակակից անունը։ Ֆեդերացիան մշակում է կատարողական կանոնակարգ, որը սահմանում է մարմնամարզիկների ելույթների գնահատման կանոնները:

Անհավասար ձողեր Անհավասար ձողերը սպորտային սարքավորումներ են, որոնք օգտագործվում են գեղարվեստական ​​մարմնամարզության մեջ կանանց համար: Տղամարդկանց համար օգտագործվում են զուգահեռ ձողեր:

Մատյան մատյան - գեղարվեստական ​​մարմնամարզության ապարատներից մեկը, 5 մետր երկարությամբ և 10 սանտիմետր լայնությամբ հորիզոնական ձող, որը տեղադրված է 125 սանտիմետր բարձրության վրա: Կեղևը պատված է կաշվով կամ թավշով։

Հենացատկ (կանայք) ​​Հենացատկ կատարելիս մարզիկը վազում է ուղու երկայնքով, այնուհետև հրում է դուրս՝ օգտագործելով հատուկ թեք զսպանակային կամուրջ և կատարում ցատկ, որի ընթացքում նա պետք է լրացուցիչ վանում կատարի ապարատից (մարմնամարզական ձի կամ հատուկ ապարատ): Թռիչքի ժամանակ մարզիկը օդում կատարում է լրացուցիչ ակրոբատիկ տարրեր (սալտո, պիրուետներ, պտույտներ): Կատարումը գնահատվում է կատարված տարրերի բարդությամբ, դրանց մաքրությամբ և սխալների բացակայությամբ: Հատուկ ուշադրություն է դարձվում վայրէջքի որակին։

Հատակի վարժություն (կանայք) ​​Հատակի վարժությունը տեղի է ունենում «գորգի»՝ քառակուսի հարթակի վրա։ Կանանց հատակի վարժությունը միակ գեղարվեստական ​​մարմնամարզության ծրագիրն է, որը կատարվում է երաժշտության ներքո: Կանանց մրցումներում դատավորները հաշվի են առնում պարուսույցի պատրաստվածության մակարդակը:

Հատակի վարժություն (տղամարդկանց) Հատակի վարժությունը ներառված է ինչպես կանանց, այնպես էլ տղամարդկանց մրցաշարերի ծրագրում: Մարզիկի ելույթը գնահատվում է ըստ կատարված տարրերի բարդության, դրանց մաքրության և սխալների բացակայության: Տղամարդկանց հատակային վարժությունում մարմնամարզիկը պետք է իր համադրության մեջ ներառի տարբեր կառուցվածքային խմբերի տարրեր։ Ընդհանուր առմամբ կա 4 այդպիսի խումբ, գումարած իջնելը (հատակի վարժությունների վրա իջնելը վերջնական ակրոբատիկ անկյունագիծն է):

Պահոց (տղամարդկանց)

Վարժություններ ձիու վրա Ձին գեղարվեստական ​​մարմնամարզության ապարատներից մեկն է: Ձիով վարժությունները տղամարդկանց մրցումների ծրագրի մաս են կազմում, բացի այդ, ձին կարող է օգտագործվել որպես ցատկապարատ։

Զորավարժություններ օղակների վրա Օղակները գեղարվեստական ​​մարմնամարզության ապարատներից են: Օղակների վրա վարժությունները տղամարդկանց մրցումների ծրագրի մի մասն են: Օղակներ՝ շարժական արկ, որը իրենից ներկայացնում է չդեֆորմացվող նյութից երկու օղակ՝ բարձրության վրա կախված հատուկ մալուխների վրա։

Զուգահեռ ձողեր Զուգահեռ ձողերը սպորտային սարքավորումներ են, որոնք օգտագործվում են տղամարդկանց գեղարվեստական ​​մարմնամարզության մեջ: Կանանց համար օգտագործվում են անհավասար բարեր: Ձողերը արկ են, որը միավորում է ինչպես ուժը, այնպես էլ ճոճվող տարրերը և թույլ է տալիս մարզիկին օգտագործել առավելագույն թվով տարրեր տարբեր կառուցվածքային խմբերից: Մարմնամարզիկի համադրությունը կարող է ներառել ստատիկ դիրքեր՝ անկյուն, ձեռքի տակդիր, բևեռներից վերևում և ներքևում գտնվող տարրեր, ձեռքերի վրա հենման և հենման տարրեր, սալտոներով կամ առանց տարրերի: Համակցության ավարտը ապամոնտաժում է:

Խաչաձող Խաչաձողը կամ հորիզոնական ձողը գեղարվեստական ​​մարմնամարզության ապարատներից մեկն է: Տղամարդկանց մրցումների ծրագրի մաս են կազմում խաչաձև վարժությունները: Խաչաձող - պողպատից պատրաստված ձող, ամրացված ուղղահայաց սյուների վրա և ամրացված պողպատե ամրագոտիներով:

Ռիթմիկ մարմնամարզություն Ռիթմիկ մարմնամարզությունը սպորտաձև է, որտեղ տարբեր մարմնամարզական և պարային վարժություններ կատարվում են երաժշտության ներքո՝ առանց ապարատի, ինչպես նաև ապարատի (պարան, օղակ, գնդակ, մահակ, ժապավեն): Վերջին շրջանում համաշխարհային կարգի մրցույթներում ապարատային ելույթներ չեն անցկացվել։ Խմբային ներկայացումներում միաժամանակ օգտագործվում են կամ երկու տեսակի առարկաներ, կամ մեկ տեսակ։

Պատմություն ռիթմիկ մարմնամարզությունՌիթմիկ մարմնամարզությունը համեմատաբար երիտասարդ մարզաձև է. Նա իր արտաքին տեսքի համար պարտական ​​է անվանի Մարիինյան թատրոնի բալետմայստերներին։ Իր գոյության կարճ ժամանակահատվածում այս մարզաձևը արժանացել է համաշխարհային ճանաչման և ունի բազմաթիվ երկրպագուներ աշխարհի բոլոր անկյուններում: 1913 թվականին Լեսգաֆտ Լենինգրադի ֆիզիկական կուլտուրայի ինստիտուտում բացվել է արվեստի շարժման բարձրագույն դպրոց։ 1941 թվականի ապրիլին կազմակերպվեց և անցկացվեց գեղարվեստական ​​մարմնամարզության առաջին առաջնությունը։ Մարմնամարզիկները սկսում են ճանապարհորդել ԽՍՀՄ սահմաններից դուրս՝ ցուցադրական ելույթներով Բելգիայում, Ֆրանսիայում, Գերմանիայում: Դրանից հետո գեղարվեստական ​​մարմնամարզությունը մարմնամարզության միջազգային ֆեդերացիայի կողմից ճանաչվեց որպես մարզաձեւ։ 1960 թվականին Սոֆիայում կայացավ առաջին պաշտոնական միջազգային հանդիպումը՝ Բուլղարիա - ԽՍՀՄ - Չեխոսլովակիա, իսկ 3 տարի անց Բուդապեշտում տեղի ունեցավ առաջին պաշտոնական միջազգային մրցույթը, որը կոչվում էր Եվրոպական գավաթ:

Ցատկելու պարան

Ականավոր մարմնամարզիկներ և մարմնամարզիկներ Ալինա Մարատովնա Կաբաևա (մայիսի 12, 1983, Տաշքենդ) ռուս ականավոր մարմնամարզուհի է, Ռուսաստանի սպորտի վաստակավոր վարպետ (մարզիչ՝ Իրինա Վիներ), հասարակական գործիչ։ 2004 թվականին Աթենքում XXVIII օլիմպիական խաղերի հաղթող։ 2000 թվականին Սիդնեյում XXVII Օլիմպիական խաղերի բրոնզե մեդալակիր։ Աշխարհի կրկնակի բացարձակ չեմպիոն. Եվրոպայի հնգակի բացարձակ չեմպիոն. Ռուսաստանի վեցակի բացարձակ չեմպիոն. Եվգենյա Օլեգովնա Կանաևա (ծնվել է 1990 թվականի ապրիլի 2-ին, Օմսկ, ԽՍՀՄ) - ռուս մարզիկ, ռիթմիկ մարմնամարզության օլիմպիական չեմպիոն անհատական ​​բազմամարտում, Ռուսաստանի սպորտի վաստակավոր վարպետ։

Ականավոր մարմնամարզիկներ և մարմնամարզիկներ Ալեքսեյ Յուրիևիչ Նեմով (ծնվել է 1976 թվականի մայիսի 28-ին, Բարաշևո գյուղում, Մորդովիա, ԽՍՀՄ) հայտնի ռուս մարմնամարզիկ, օլիմպիական քառակի չեմպիոն։ OI 1996 թվականի չեմպիոն հենացատկի և թիմային մրցումներում; 2000թ.՝ բազմամարտում և վարժությունում. խաչաձողի վրա: Արծաթե. Օլիմպիական խաղերի մեդալակիր 1996 թ. բազմամարտում, 2000 թ. ազատ ոճում։ Բրոնզե. OI մրցանակակիր 1996թ. ազատ վարժություններում, ձիով և խաչաձողով, 2000թ.՝ վարժությունում: ձիով, անհարթ ձողերով և թիմային առաջնությունում։ Օլիմպիական խաղերի մասնակից 2004. Աշխարհի առաջնություն 1997 թ., 1999 թ. ազատ վարժությունում, 1999 թ. ձիով, 1995 եւ 1996 թթ. Արծաթե. 1996 թվականի աշխարհի գավաթի վարժությունում մրցանակակիր։ անհավասար ձողերի վրա, 1994, 1999 թթ. թիմային առաջնությունում։ Բրոնզե. 1994 թվականի աշխարհի առաջնության հաղթող վարժությունում: անհարթ ձողերի վրա, 1996 թ. ձիով, 1997 թ. թիմային առաջնությունում. Եվրոպայի առաջնություն 1998թ., 2000թ. ազատ վարժություններում, 1994թ անհարթ ձողերի վրա, 2000 թ. Պարգևատրվել է Արիության շքանշանով (1997)։ 2005 թվականի Փառքի մրցանակի դափնեկիր Արդար խաղի անվանակարգում։ Անտոն Սերգեևիչ Գոլոցուցկով (հուլիսի 28, 1985) Սեվերսկ, Տոմսկի մարզ, ԽՍՀՄ) - ռուս մարմնամարզիկ, 2008 թվականի ամառային օլիմպիական խաղերի կրկնակի բրոնզե մեդալակիր, 2007 թվականի Ռուսաստանի գավաթի հաղթող հատակային վարժություններում, Եվրոպայի բազմակի չեմպիոն:

Փորձեք ինքներդ!!! Քանի՞ տեսակի է բաժանվում արական գեղարվեստական ​​մարմնամարզությունը: Թվարկե՛ք դրանք։ 2. Քանի՞ տեսակի է բաժանվում կանացի ռիթմիկ մարմնամարզությունը: Թվարկե՛ք դրանք։ Ո՞ր թվականին է ստեղծվել մարմնամարզության միջազգային ֆեդերացիան:

Նախադիտում:

Ներկայացումների նախադիտումն օգտագործելու համար ինքներդ ստեղծեք Google հաշիվ (հաշիվ) և մուտք գործեք այն՝ https://accounts.google.com

Սլայդի ենթագրեր.

Հին Հունաստանի օլիմպիական խաղեր Օլիմպիական խաղերի ժամանակակից խորհրդանիշները

Օլիմպիական խաղերի մասին առաջին հավաստի հիշատակումը թվագրվում է մ.թ.ա. 776 թվականին: Օլիմպիական խաղերի ծագումն ու զարգացումը պայմանավորված է այն տնտեսական, քաղաքական, ռազմական և մշակութային նախադրյալներով, որոնք ձևավորվել են Հին Հունաստանում։

VII-II դարում ընկած ժամանակահատվածում։ մ.թ.ա. Օլիմպիական խաղերին կարող էին մասնակցել միայն ազատ ծնված հույները: Ստրուկներին և ոչ հունական ծագում ունեցող մարդկանց, ինչպես նաև կանանց թույլ չեն տվել մասնակցել խաղերին։

Աստիճանաբար առասպելներ ու լեգենդներ առաջացան Զևսի, Հերկուլեսի, Հերմեսի և այլ աստվածների մասին, որոնք, ըստ լեգենդի, ապրում էին Օլիմպոսի գագաթին։ Բայց սոցիալական խաղերը ի հայտ եկան հեթանոսական աստվածությունների մասին առասպելների և լեգենդների ձևավորումից շատ առաջ:

Օլիմպիական խաղերի ծրագիրը, որն ի սկզբանե բաղկացած էր միայն մեկ փուլով վազքից (192 մ 27 սմ), այնուհետև ընդլայնվեց հնգամարտի մրցումների միջոցով, զենքերով վազում (սուր և վահան), պանկրացիան, բռունցքամարտը, կառքերի մրցումները և ձիավարությունը:

Օլիմպիական խաղերն անցկացվեցին չափազանց հանդիսավոր։ Խաղերի մեկնարկից առաջ բոլոր մասնակիցները երդվեցին, որ ազնվորեն պատրաստվել և արժանապատվորեն կմրցեն, ինչպես նաև զոհեր մատուցեցին աստվածներին։ Խաղերի հաղթողները վայելում էին մեծ համբավ, հարգանք և պատիվներ։ Նրանց պատվին հորինվել են գովասանական ձոներ, երգվել շարականներ, կանգնեցվել հուշարձաններ։ Հաղթողի մրցանակը ձիթապտղի թփից կտրված ծաղկեպսակ էր, որի վրա դրված էր պատգամ: Դրան հաջորդեցին Օլիմպիական խաղերի կազմակերպիչների և հանդիսատեսի նվերները։ Օլիմպիականը զգալի դրամական պարգև է ստացել իր հայրենի քաղաքից:

Խաղերից մեկ ամիս առաջ ամբողջ Հունաստանում հայտարարվեց սուրբ զինադադար, ոչ ոք իրավունք չուներ զենք ձեռքին մտնել Օլիմպիական երկիր։

Օլիմպիայում մարզական մրցումները կանոնավոր կերպով անցկացվում էին, սակայն 394 թ. Թեոդոսիայի Արևելքի և Արևմուտքի կայսրը Օլիմպիական խաղերը համարել է հեթանոսական ծես, դրանք հայտարարել է ամբարիշտ և հատուկ հրամանագրով արգելել դրանց հետագա անցկացումը։

19-րդ դարից ի վեր Օլիմպիական խաղերը վերակենդանացնելու գաղափարն առաջ է քաշվել շատերի կողմից։ Սակայն պետք է ընդգծել, որ լուրջ փորձեր չեն արվել։

Բարոն Պիեռ դե Կուբերտեն (1863-1937) - Օլիմպիական խաղերի վերածննդի նախաձեռնող, միջազգային շարժման նշանավոր գործիչ; Միջազգային օլիմպիական կոմիտեի (ՄՕԿ) երկրորդ նախագահ.

Բոլոր օլիմպիական խաղերը բացվում են օլիմպիական կրակի վառմամբ։ Այս կրակը վառվում է Օլիմպիական խաղերի հայրենիքում՝ Հին Օլիմպիայում։ Հատուկ հայելի է նախագծվել, որտեղ կենտրոնացած են արևի ճառագայթները, որոնք վառում են օլիմպիական ջահը։

Օլիմպիական խորհրդանիշը, որը Միջազգային օլիմպիական կոմիտեի բացառիկ սեփականությունն է, բաղկացած է հինգ միահյուսված օղակներից՝ երեքը վերևի շարքում (կապույտ, սև և կարմիր) և երկուսը ներքևում (դեղին, կանաչ): Օղակների այս համադրությունը հինգ մայրցամաքների միավորման խորհրդանիշն է՝ կապույտ - Եվրոպա, սև - Աֆրիկա, կարմիր - Ամերիկա, դեղին - Ասիա, կանաչ - Ավստրալիա:

1913 թվականին Միջազգային օլիմպիական կոմիտեի նախագահ Պիեռ դե Կուբերտենը կազմեց Օլիմպիական երդման տեքստը և այն ներկայացրեց ՄՕԿ-ի անդամներին։ Օլիմպիական երդումը մեր ժամանակների օլիմպիական խաղերի կարևորագույն ատրիբուտներից է։ Այն արտասանում է մի երկրի մարզիկ, որը հյուրընկալում է օլիմպիականներին ամբողջ աշխարհից: Ահա Պիեռ դե Կուբերտենի կողմից առաջարկված Օլիմպիական երդման տեքստը. «Բոլոր մարզիկների անունից ես խոստանում եմ, որ մենք կմասնակցենք այս խաղերին՝ հարգելով և պահպանելով այն կանոնները, որոնցով դրանք անցկացվում են, իսկապես մարզական ոգով, սպորտի փառք և մեր թիմերի պատվին»:

Օլիմպիական խաղերի պաշտոնական օլիմպիական զինանշանը բաղկացած է օլիմպիական խորհրդանիշից և քաղաքի (այն վայրը, որտեղ անցկացվում են օլիմպիական մրցումները) կամ այն ​​պետության խորհրդանիշը, որի տարածքում է գտնվում հաջորդ խաղերի օլիմպիական մայրաքաղաքը։ Կարող են լինել այլ պատկերներ, մասնավորապես՝ խաղերի անցկացման տարվա և վայրի անվանումը։

1896 թվականի խաղերում հաղթողը ստացավ արծաթե մեդալ, երկրորդ մրցանակակիրը՝ բրոնզ։ Եվ վերջ։ 1900 թվականի Օլիմպիական խաղերում ընդհանրապես մեդալներ չեն շնորհվել։ Եվ միայն այդ ժամանակ, վերջապես, հայտնվեց բարձրագույն արժանապատվության շքանշան։

Օլիմպիական օրհներգը 1958 թվականին Տոկիոյում Միջազգային օլիմպիական կոմիտեի կողմից հաստատված օրհներգն է, որի պարտիտուրները պահվում են ՄՕԿ-ի կենտրոնակայանում։

Օլիմպիական դրոշի հաստատման գաղափարը պատկանում է ժամանակակից օլիմպիական խաղերի հիմնադիր Պիեռ դե Կուբերտենին։ Միջազգային օլիմպիական կոմիտեն հաստատեց օլիմպիական դրոշը 1913 թվականին: Օլիմպիական խաղերի պաշտոնական դրոշը սպիտակ ատլասե կտոր է՝ առանց եզրերի, որի կենտրոնում օլիմպիական խորհրդանիշն է, այսինքն. հինգ բազմագույն միահյուսված օղակներ.

Նյարդային համակարգի կառուցվածքը Նյարդերը նման են սպիտակ թելերի: Նրանք ուժեղ ճյուղավորվում են և հասնում են բոլոր ներքին օրգաններին։

Եզրակացություն. Նյարդային համակարգը կարևոր դեր է խաղում մարմնի գործառույթների կարգավորման գործում: Այն ապահովում է բջիջների, հյուսվածքների, օրգանների և համակարգերի համակարգված աշխատանքը։ Նյարդային համակարգի շնորհիվ մարմինը կապված է արտաքին միջավայրի հետ։

Ուղեղի կառուցվածքը

Ուղեղը պարունակում է սպիտակ նյութ: Մոխրագույն նյութը ձևավորում է ուղիներ, որոնք կապում են ուղեղը ողնուղեղի և ուղեղի մասերը միմյանց հետ:

Ողնաշարի լարը

Ուղեղի կիսագնդերի բլթեր

Ուղեղը ներառում է հետևյալ ստորաբաժանումները՝ դիէնցեֆալոն; ուղեղի կիսագնդերի կամուրջ; միջին ուղեղ; ուղեղիկ; մեդուլլա երկարավուն ուղեղ:

Ուղեղի կիսագնդերի բլթակներ ճակատային ժամանակավոր օքսիպիտալ պարիետալ

Ուղեղի կիսագնդերի հիմնական տարածքների գործառույթները Վարք և զգացմունքներ Ճշգրիտ շարժումներ Հիմնական շարժումներ Հպում Տեսողական ճանաչում Տեսողություն Լսողություն Խոսք

Ողնուղեղի կառուցվածքը. Արգանդի վզիկի շրջան Կրծքային շրջան Գոտկային շրջան Սակրալ շրջան

Դասի ամփոփում. Նյարդային համակարգը բաղկացած է՝ ուղեղի ողնուղեղի ծայրամասային նյարդերից

https://accounts.google.com

Սլայդի ենթագրեր.

«Ֆիզիկական դաստիարակության տարբերակված մոտեցումը որպես մանկավարժական պայմանների ստեղծման գործոն, որը նպաստում է ուսանողների առողջության պահպանմանն ու ամրապնդմանը». բյուջետային հիմնարկ«Սալիմի թիվ 1 միջնակարգ դպրոց».

Համապատասխանություն Երիտասարդ սերնդի առողջական վիճակը հասարակության և պետության բարեկեցության կարևոր ցուցիչ է, որն արտացոլում է ոչ միայն ներկա իրավիճակը, այլև ապագայի կանխատեսումները: Դպրոցականների տեղեկատվական և ֆիզիկական ծանրաբեռնվածությունը շարունակում է աճել, և այս իրավիճակից արդյունավետ մանկավարժական ելքեր դեռ չեն գտնվել։ Այս նախագիծը նպատակաուղղված է կրթության փոփոխականության իրականացմանը, երբ յուրաքանչյուր երեխա, կախված իր բնորոշ հատկանիշներից անհատական ​​բնութագրերըստանում է մի շարք տարբերակներ իր զարգացման, պահպանման և առողջության ամրապնդման համար. ուսուցման տարբերակված մոտեցման հիման վրա ուսումնական գործընթացի օպտիմալացման կազմակերպչական և մեթոդական առաջարկությունների մշակման վերաբերյալ:

Ֆիզիկական դաստիարակության տարբերակման միջոցով ավագ և միջին դպրոցի աշակերտների առողջության պահպանման և ամրապնդման համար նպաստավոր պայմանների ստեղծում. Թիրախ:

Առաջադրանքներ 1. Իրականացնել հետազոտական ​​օբյեկտի սկզբնական վիճակի ախտորոշիչ ուսումնասիրություն: 2. Սահմանել և տեսականորեն հիմնավորել միջին և բարձր դասարանների սովորողների տարբերակված ֆիզիկական դաստիարակության ձևերն ու մեթոդները. 3. Մշակել մանկավարժական պայմանների համալիր՝ հիմնված միջին և բարձր դասարանների սովորողների ֆիզիկական դաստիարակության տարբերակման վրա։ 4. Փորձնականորեն ստուգել տարբերակված ֆիզիկական դաստիարակության արդյունավետությունը միջին և բարձր դասարանների աշակերտների առողջության պահպանման և ամրապնդման առումով: 5. Ստացված արդյունքները հաշվի առնելով իրականացնել հետագա նախագծման ուղղումն ու օպտիմալացումը։

Հետազոտության առարկա. Հետազոտության առարկա՝ միջին և բարձր դասարանների աշակերտների ֆիզիկական դաստիարակություն հանրակրթական դպրոցում մանկավարժական պայմաններ՝ հիմնված ֆիզիկական դաստիարակության տարբերակման վրա.

Վարկած Ֆիզիկական դաստիարակության տարբերակումը արդյունավետ կլինի առողջության պահպանման տեսանկյունից, եթե. մշակել և իրականացրել է մանկավարժական պայմանների համալիր՝ հիմնված ուսանողների ֆիզիկական դաստիարակության տարբերակման վրա։

Դպրոցականների տարբերակված ֆիզիկական դաստիարակության տեխնոլոգիայի հայեցակարգը (Կորոտկովա Է.Ա., Սուլեյմանով Ի.Ի.) ֆիզիկական դաստիարակության առողջապահական ուղղվածության հայեցակարգը և առողջ ճանապարհկյանքը (Ն.Մ. Ամոսով; Ն.Ա.Ֆոմին; Գ.Լ. Ապանասենկո; Ն.Կ. Սմիրնով); դպրոցականների անհատական ​​տարբերակված կրթության կազմակերպում` ակադեմիական ձախողումը կանխելու նպատակով (Ա. Ա. Բուդարնի) տեսական հիմքՄանկավարժական առողջության պահպանման տեխնոլոգիաներ (Պ. Ռ. Ատուտով; Վ. Ի. Բոգոլյուբով; Ա. Դ. Բոնդարենկո; Գ. Ա. Բորդովսկի; Վ. Ա. Վյալիխ; Տ. Ա. Իլինա; Ա. Գ. Կազակովա; Ի. Վ. Չուպախա; Է. Զ. Պուժաևա և ուրիշներ) Մեթոդական բազա

գիտակցությունը և ակտիվությունը: մատչելիություն և անհատականություն: ֆիզիկական դաստիարակության գործընթացի շարունակականությունը. բեռների և հանգստի համակարգային փոփոխություն: բեռների ինտենսիվության և տևողության աստիճանական աճ. ֆիզիկական դաստիարակության ուղղությունների տարիքային համապատասխանությունը. օգտագործվող գործիքների բազմազանությունը. Շարժիչային գործողությունների և դաստիարակության դասավանդման տարբերակում ֆիզիկական որակներ... Սկզբունքները

Ֆիզկուլտուրայի դասը ուսանողների հետ աշխատանքի հիմնական ձևն է։ Կազմակերպման ճակատային ձևը ամբողջ դասարանի աշակերտների կողմից նույն առաջադրանքի կատարումն է բոլորի համար՝ ուսուցչի ղեկավարությամբ: Կազմակերպման խմբային ձև - դասարանի թիմի ժամանակավոր բաժանումը մի քանի խմբերի (թիմեր, ստորաբաժանումներ, բաժիններ) և յուրաքանչյուր խմբի «իրենց» առաջադրանքների կատարումը ուսուցչի ցուցումով: Կազմակերպման անհատական ​​ձև - յուրաքանչյուր ուսանող կատարում է անհատական ​​առաջադրանքուրիշներից անկախ։

Ֆիզկուլտուրայի դասի կառուցվածքը

Ուսումնական և ճանաչողական գործունեության կազմակերպման և իրականացման ուսուցման մեթոդներ (բանավոր, տեսողական, գործնական); կրթական և ճանաչողական գործունեության արդյունավետության մոնիտորինգի մեթոդներ (գիտելիքների, հմտությունների և կարողությունների յուրացման արդյունավետության ստուգում և ինքնաստուգում). կրթական և ճանաչողական գործունեության խթանման մեթոդներ (խրախուսում է մոտիվացիայի ձևավորումը, պատասխանատվության զգացումը, պարտավորությունները, գիտելիքների, հմտությունների և կարողությունների յուրացման հետաքրքրությունները):

Ֆիզիկական որակների դաստիարակության գործընթացում կիրառվել են ֆիզիկական դաստիարակության հատուկ մեթոդներ՝ խիստ կանոնակարգված վարժությունների մեթոդներ. խաղի մեթոդ; մրցակցային մեթոդ.

Մեթոդաբանության նորույթը կայանում է նրանում, որ ուսանողների առողջությունը պահպանելու և ամրապնդելու համար անհատականության վրա հիմնված և տարբերակված մոտեցումների համադրումը. մանկավարժական պայմանների ստեղծման համար դպրոցականների կողմից կրթության երկրորդ և երրորդ փուլի իրենց անհատական ​​հատկանիշներն ու կարողությունները հաջող իրացնելու համար.

Ուսանողների հետ աշխատանքի ձևերը Կազմակերպման ճակատային ձևը ամբողջ դասարանի աշակերտների կողմից նույն առաջադրանքը կատարելն է բոլորի համար՝ ուսուցչի ղեկավարությամբ: Կազմակերպման խմբային ձև - դասարանի թիմի ժամանակավոր բաժանումը մի քանի խմբերի (թիմեր, ստորաբաժանումներ, բաժիններ) և յուրաքանչյուր խմբի «իրենց» առաջադրանքների կատարումը ուսուցչի ցուցումով: Կազմակերպման անհատական ​​ձև - յուրաքանչյուր ուսանող մյուսներից անկախ կատարում է անհատական ​​առաջադրանք:

Տարբերակում

Ռեսուրսների տրամադրում

Իրականացման փուլերը

Ակնկալվող արդյունքները. - մեթոդների բանկի ստեղծում, որոնք թույլ են տալիս հուսալիորեն հետևել երեխաների զարգացման որակական ցուցանիշներին՝ յուրացնելով տարբերակված ֆիզիկական դաստիարակության մանկավարժական տեխնոլոգիան. - ուսումնական հաստատությունների ուսուցիչների հոգեբանական և մանկավարժական գիտելիքների մակարդակի բարձրացում ուսուցման և դաստիարակության գործընթացում դպրոցականների անհատական ​​կարողությունները հաշվի առնելու հարցերում. - ուսանողների ֆիզիկական զարգացման մակարդակի բարձրացում և, որպես հետևանք, ֆիզիկական որակների և առողջության ընդհանուր մակարդակ. - միջին և բարձր դասարանների ուսանողների ֆիզիկական դաստիարակության մոտիվացիայի բարձրացում. - տարբեր մարզաձեւերում դպրոցականների մարզական արդյունքների աճ.

Արդյունավետությունը 10%-ով նվազեցրել է հենաշարժական համակարգի խախտմամբ սովորողների թիվը 5%-ով, նկատվում է վարակիչ և մրսածության նվազում։ Բացարձակ ակադեմիական առաջադիմությունը առարկայից կազմում է - 100%, որակը 96%: ուսանողները հաջողությամբ մասնակցում են քաղաքային օլիմպիադաներին, համայնքային և տարածաշրջանային մակարդակ.

Ֆիզիկական դաստիարակության օլիմպիադա. Մունիցիպալ փուլ. 2009 - 3-րդ տեղ Պավել Մելնիկով, 8-րդ դասարան 2010 - 1-ին տեղ Պավել Մելնիկով, 9-րդ դասարան 2011 -1, 2, 2, 3-րդ տեղ Վ. Գրիգորիև 7-րդ դասարան-3-րդ տեղ, Մալինովսկայա Ա. 7-րդ դասարան-2 տեղ, Բ. Ակժիգիտով 9-րդ դասարան-2-րդ տեղ, Բելյաշնիկով Ա.11-րդ դասարան-1-ին տեղ. 2012 - 3-րդ տեղ Մալինովսկայա Անաստասիա 8-րդ դասարան 2013 - 1-ին տեղ Վասիլև Վլադիմիր 11-րդ դասարան

Տարածաշրջանային սպորտային մրցույթի արդյունքները Համաձայն բոլոր տարածաշրջանային մրցույթների արդյունքների՝ դպրոցը Նեֆտեյուգանսկի շրջանի աշակերտների սպորտային մրցույթում արժանացել է մրցանակների՝ 2011 - 2012 ուսումնական տարի - 3-րդ տեղ 2012 - 2013 ուսումնական տարի - 3-րդ տեղ 2013 - 2014 ուսումնական տարի տարի - 1-ին տեղ

2011-ին մարզային մակարդակով մարզական մրցումներին մասնակցելու արդյունքներ. Խանտի-Մանսիյսկի ինքնավար օկրուգ-Ուգրայի XV բաց սպարտակիադա հաշմանդամություն ունեցող անձանց շրջանում: 2-րդ տեղ՝ Ա.Պոլյանովսկայա, 7-րդ դաս. 2012թ. Խանտի-Մանսի Ինքնավար Օկրուգ-Ուգրայի առաջնություն պարասպարտակիադայի մրցաշարային աղյուսակում. 3-րդ տեղ - Լոյկո I. 8-րդ դասարան հրաձգության և սեղանի թենիսում

Ուսուցչի անձնական նվաճումները 2010 թվականին. 1-ին տեղ Նեֆտեյուգանսկ քաղաքի բաց առաջնությունում դահուկավազքի «Փակելով ձմեռային սեզոնը», 30-39 տարեկան տարիքային խմբում: 2-րդ տեղ դահուկավազքի բաց մրցույթում «2009-2010 թվականների ձմեռային սեզոնի փակումը», Տոբոլսկ, 30-39 տարեկան տղամարդկանց շրջանում 2013 թ.. 3-րդ տեղ դահուկային մարաթոնում, որը նվիրված է Վ.Պ. Նեյմիշևի հիշատակին, Տոբոլսկ, 30-39 տարեկան տղամարդկանց շրջանում: հին

Մանկավարժական փորձի արդյունավետությունը ստացված արդյունքների առումով Ձևավորվել է ուսանողների առողջական վիճակի, անհատական ​​բնութագրերի տվյալների բազա. Ուսուցման տարբերակված մոտեցման հիման վրա ուսումնական գործընթացի օպտիմալացման համար մշակվել են կազմակերպչական և մեթոդական առաջարկություններ: Մշակվել են ֆիզիկական կուլտուրայի աշխատանքային ծրագրեր, որոնք ուղղված են ֆիզիկական կուլտուրայի և առողջ ապրելակերպի ուսուցմանը` հաշվի առնելով ավագ դպրոցի սովորողների անհատական ​​առանձնահատկությունները և կարողությունները:

Մանկավարժական փորձի տարածում ուսումնական հաստատության մակարդակով Զեկույց՝ «Առողջապահական տեխնոլոգիաներ ֆիզկուլտուրայի դասերին» թեմայով։ «Բժշկական հատուկ խմբերում պարապմունքների կազմակերպման առանձնահատկությունները» թեմայով փորձի ընդհանրացում և տարածում (ելույթ մեթոդական ասոցիացիայի նիստում) Մշտական ​​տեղեկատվական և քարոզչական և կրթական և կրթական համակարգի ձևավորում, որը նպաստում է ներգրավմանը. երեխաների և դեռահասների՝ ակտիվ ֆիզիկական կուլտուրայի և սպորտի, առողջ ապրելակերպի հմտությունների ձևավորում Մարզական ուղղվածության մրցույթների անցկացում. մասնակցել է 339 երեխա, որը կազմում է ընդհանուրի 76%-ը։

Մանկավարժական փորձի տարածում շրջանի և շրջանի մակարդակով Բաց դռների օր ուսումնական հաստատությունում. Վարպետության դաս «Դահուկային սպորտ» բաժնում՝ հաշվի առնելով ուսանողների նկատմամբ տարբերակված մոտեցումը։ Դասավանդման տարբերակված մեթոդներով ֆիզկուլտուրայի պարապմունքների և արտադպրոցական գործունեության անցկացման նյութերի ներկայացում. Հրատարակություն «Ժամանակակից դաս. ավանդույթներ և նորարարություններ» ժողովածուում։ Տվեր քաղաք. «Տարբերակված մոտեցում՝ որպես դպրոցում ֆիզկուլտուրայի պարապմունքների կազմակերպման հիմք». Հրատարակություն Մանկավարժական գաղափարների փառատոնի «Բաց դաս» ժողովածուում.

Կանխատեսված բացասական հետևանքներ և դրանց հաղթահարման ուղիներ № Հնարավոր բացասական երևույթների կանխատեսում Դրանց հաղթահարման ուղիները 1 Ուսուցիչների աշխատանքի ծավալի ավելացում, ծանրաբեռնվածություն Ուսուցիչների կողմից աշխատաժամանակի ճշգրիտ բաշխում. Խստորեն սահմանված ժամկետում սպորտային և հանգստի աշխատանքների պլանով գործունեության իրականացում. 2 Անհատ ուսուցիչների պատրաստվածության մակարդակը Երիտասարդ ուսուցիչների լրացուցիչ կրթություն, անհատական ​​խորհրդատվություն, վարպետության դասեր։ 3 Բարձր աստիճանաշակերտների զբաղվածություն Սպորտային գործունեության և գործունեության տարատեսակ ձևեր, ուսանողների կողմից նրանց ընտրության հնարավորությունը: 4 Ֆիզկուլտուրայի և սպորտի պարապմունքների անբավարար ֆինանսավորում Լրացուցիչ միջոցների ներգրավում՝ դրամաշնորհներ, հովանավորչական ֆոնդեր, ծնողների կամավոր նվիրատվություններ.

Փորձի զարգացման հեռանկարները Մշակել ֆիզիկական դաստիարակության ծրագիր՝ հաշվի առնելով ֆիզկուլտուրայի դասերին տարբերակված մոտեցումը։ Մշակել «ֆիզիկական կուլտուրա» առարկայի կրթական չափորոշիչները՝ հաշվի առնելով հանրակրթական ուսումնական հաստատության սովորողների ֆիզիկական պատրաստվածությունը. Մշակել «ֆիզիկական կուլտուրա» առարկայի մոնիտորինգի համակարգ.

Նախադիտում:

Ներկայացումների նախադիտումն օգտագործելու համար ինքներդ ստեղծեք Google հաշիվ (հաշիվ) և մուտք գործեք այն՝ https://accounts.google.com

Սլայդի ենթագրեր.

Բիաթլոն

Բիաթլոնը (լատիներեն bis - երկու անգամ և այլ հունարենից ἆθλον - մրցում, ըմբշամարտ) ձմեռային օլիմպիական մարզաձև է, որը համատեղում է դահուկավազքը և հրաձգությունը։ Բիաթլոնն առավել տարածված է Գերմանիայում, Ռուսաստանում, Ավստրիայում, Նորվեգիայում և Շվեդիայում:

Առաջին պաշտոնական մրցումները, որոնք հեռակա կարգով բիաթլոն են հիշեցնում, անցկացվել են 1767 թվականին։ Դրանք կազմակերպվել են շվեդ-նորվեգական սահմանի սահմանապահների կողմից։

Առաջին անգամ խոշոր միջազգային մրցումների ժամանակ ժամանակակից բիաթլոնի նման մրցումները ներառվել են 1924 թվականին Ֆրանսիայի Շամոնի քաղաքի I ձմեռային օլիմպիական խաղերում։ Դրանք կոչվում էին «զինվորական պարեկային մրցումներ» և անցկացվում էին որպես ցուցադրական մրցումներ, ավելի ուշ ներկայացվեցին 1928, 1936 և 1948 թվականների ձմեռային օլիմպիական խաղերին, որից հետո դրանք դուրս մնացին պաշտոնական օրացույցից՝ աշխարհում աճող պացիֆիստական ​​տրամադրությունների պատճառով: Երկրորդ համաշխարհային պատերազմի ավարտը։

1948 թվականի օգոստոսի 3-ին ստեղծվեց Ժամանակակից հնգամարտի միջազգային ֆեդերացիան, որը 1953 թվականից սկսում է վերահսկել բիաթլոնը։ 1954 թվականին Միջազգային օլիմպիական կոմիտեն բիաթլոնը ճանաչեց որպես մարզաձև։ 1958 թվականին անցկացվեց բիաթլոնի առաջին միջազգային խոշոր մրցույթը՝ Աշխարհի առաջնությունը Ավստրիայի Սալֆելդենում։ Երկու տարի անց բիաթլոնն ընդգրկված է ձմեռային օլիմպիական խաղերի պաշտոնական ծրագրում։

Մինչև 1948 թվականը չկար բիաթլոնի՝ որպես սպորտի զարգացման և բիաթլոնի մրցումների անցկացման կանոնների հաստատման համար պատասխանատու կազմակերպություն։ 1948 թվականից բիաթլոնը ղեկավարում են հետևյալները միջազգային կազմակերպություններ 1948-1966 - Ժամանակակից հնգամարտի միջազգային ֆեդերացիա (UIP); 1967-1992թթ.՝ Ժամանակակից հնգամարտի և բիաթլոնի միջազգային ֆեդերացիա (UIPB); 1993-1998 - Միջազգային բիաթլոնի միություն (պաշտոնապես վերահսկվում է UIPB-ի կողմից); 1998 թվականից - Միջազգային բիաթլոնի միությունը (IBU) միջազգային օլիմպիական կոմիտեի կողմից ճանաչված անկախ կազմակերպություն է, որը պատասխանատու է բիաթլոնի միջազգային միջոցառումների անցկացման համար:

Ռուսաստանում բիաթլոնի ազգային ֆեդերացիան Ռուսաստանի բիաթլոնի միությունն է (ՌԲՄ), որը հիմնադրվել է 1992 թվականին։

Բիաթլոնում օգտագործվում է անվճար դահուկավազքի ոճ։ Դահուկների երկարությունը կախված է մարզիկի հասակից. դրանք չպետք է ավելի կարճ լինեն, քան մարզիկի հասակը մինուս 4 սմ, առավելագույն երկարությունը սահմանափակված չէ: Դահուկների նվազագույն լայնությունը 40 մմ է, քաշը՝ առնվազն 750 գրամ։ Սովորական դահուկներ և դահուկային ձողեր օգտագործվում են դահուկավազքի համար (ձողերի երկարությունը չպետք է գերազանցի մարզիկի բարձրությունը, փոփոխական երկարության ձողերը և հրում չեն թույլատրվում):

Հրաձգության համար օգտագործվում են նվազագույնը 3,5 կգ քաշով հրացաններ, որոնք մրցավազքի ժամանակ տեղափոխվում են մեջքի վրա։ Ավտոմատ և կիսաավտոմատ զենքերն արգելված են։ Երբ կեռիկը գործարկվում է, ցուցամատը պետք է հաղթահարի առնվազն 500 գ ուժը: Հրացանի շրջանակը չի թույլատրվում ունենալ թիրախը մեծացնելու էֆեկտ, փոխարենը օգտագործվում են մատանի առջևի նշան և դիոպտրային նշան, որոնք պետք է լինեն. կրակելիս զուգորդվում է սեւ թիրախի շրջանակի հետ: Փամփուշտների տրամաչափը 5,6 մմ է։ Փամփուշտի արագությունը, երբ կրակվում է տակառի կտրվածքից 1 մ հեռավորության վրա, չպետք է գերազանցի 380 մ/վրկ:

Հրաձգարանում հեռավորությունը թիրախներին 50 մետր է (մինչև 1977 թ.՝ 100 մետր)։ Մրցույթում օգտագործվող թիրախները ավանդաբար սև են, հինգը` մեկ սպիտակ ափսեի վրա: Հարվածելիս թիրախները փակվում են սպիտակ փեղկով, ինչը թույլ է տալիս բիաթլոնիստին անմիջապես տեսնել իր կրակոցի արդյունքը։

Յուրաքանչյուր թիրախ ափսեի խորքում սև շրջան է՝ 115 մմ տրամագծով։ Կանգնած կրակելիս հաշվում են հարվածը շրջանագծի ցանկացած գոտի, իսկ հակված կրակելիս՝ միայն 45 մմ տրամագծով սև շրջան, որի կենտրոնը համընկնում է շրջանագծի կենտրոնի հետ 115 մմ:

Այսօր բիաթլոնի խոշորագույն միջազգային մրցումների շրջանակներում անցկացվում է վեց տեսակի մրցավազք՝ անհատական ​​մրցավազք, սպրինտ, մասսայական մեկնարկ, փոխանցումավազք, խառը փոխանցումավազք։

Մինչ օրս ամենահաջողակները «բիաթլոնի արքա» նորվեգացի բիաթլոնիստ Օլե Էյնար Բյորնդալենի ոչ պաշտոնական կոչումն են՝ 6-ակի օլիմպիական չեմպիոն, ով շարունակում է մրցել միջազգային մրցումներում, և գերմանացի բիաթլոնիստուհի Քեթի Վիլհելմը՝ 3-ակի օլիմպիական չեմպիոն։

Ելույթը շարունակող բիաթլոնիստներից ձմեռային օլիմպիական խաղերում ամենաշատ հաղթանակներն ունեն չորս բիաթլոնիստներ՝ երկուական հաղթանակ։ Խոսքը գերմանուհիներ Անդրեա Հենկելն ու Մագդալենա Նոյները, ինչպես նաև ռուս մարզուհիներ Օլգա Զայցևան և Աննա Բոգալի-Տիտովեցն են։

1999 թվականին Միջազգային բիաթլոնի միությունը հիմնեց այսպես կոչված Zero Club-ը, խորհրդանշական էլիտար սպորտային ակումբ, որը ներառում է բիաթլոնիստներ և բիաթլոնիստներ, ովքեր նվաճել են ձմեռային օլիմպիական խաղերի կամ աշխարհի առաջնությունների ոսկե մեդալ անհատական ​​մրցավազքում (անհատական ​​մրցավազք, սպրինտ, հետապնդում կամ զանգվածային մեկնարկ ) զրոյական (այսինքն՝ առանց մեկ բաց թողնման) արդյունք՝ կրակոց: «Զրո» ակումբ

Իվան Յուրիևիչ Չերեզով (նոյեմբերի 18, 1980, Իժևսկ) - ռուս բիաթլոնիստ, Ռուսաստանի սպորտի վաստակավոր վարպետ։ Կրկնակի օլիմպիական մեդալակիր էստաֆետայում (արծաթ 2006-ին Թուրինի XX ձմեռային օլիմպիական խաղերում և բրոնզ 2010-ին Վանկուվերի XXI ձմեռային օլիմպիական խաղերում), աշխարհի չեմպիոն 2005-ին խառը փոխանցումավազքում, աշխարհի չեմպիոն 2007 և 2008 թթ. տղամարդկանց փոխանցումավազք, աշխարհի 2011 թվականի առաջնության արծաթե մեդալակիր տղամարդկանց փոխանցումավազքում, 2009 թվականի աշխարհի առաջնության բրոնզե մեդալակիր զանգվածային մեկնարկում:

Եվգենի Ռոմանովիչ Ուստյուգով (հունիսի 4, 1985), Կրասնոյարսկ, ՌՍՖՍՀ, ԽՍՀՄ) - ռուս բիաթլոնիստ, 2010-ի օլիմպիական չեմպիոն զանգվածային մեկնարկում, Օլիմպիական խաղերի բրոնզե մեդալակիր էստաֆետում, Ռուսաստանի սպորտի վաստակավոր վարպետ (2010), հաղթող։ Աշխարհի գավաթի 3 փուլերի, աշխարհի գավաթի փոքր դասակարգման հաղթող զանգվածային մեկնարկում (2009-2010), 2011 թվականի աշխարհի գավաթի կրկնակի արծաթե մեդալակիր, Եվրոպայի կրկնակի փոխչեմպիոն։ Նա բիաթլոն է եկել 1997 թվականին։ Ռուսաստանի հավաքականում իր նորամուտը նշել է 2006-2007 մրցաշրջանում, խաղացել է Բիաթլոնի միջազգային միության գավաթում, իսկ 2008-2009 մրցաշրջանից հանդես է գալիս աշխարհի գավաթում։

Օլգա Ալեքսեևնա Զայցևա (մայիսի 16, 1978, Մոսկվա) ռուս բիաթլոնիստ է։ Էստաֆետի կրկնակի օլիմպիական չեմպիոն (2006, 2010), Ռուսաստանի սպորտի վաստակավոր վարպետ, Ռուսաստանի հավաքականի անդամ 2001 թվականից։ Մեդալներ Օլիմպիական խաղեր Ոսկե Թուրին 2006 4x6 կմ փոխանցումավազք Gold Վանկուվեր 2010 4x6 կմ փոխանցումավազք Արծաթ Վանկուվեր 2010 12,5 կմ զանգվածային սկիզբ աշխարհի առաջնություն Hochfilzen Արծաթ 2005 7,5 կմ Sprint Բրոնզ Hochfilzen 2005 10 կմ Relay Silver 2005 Փհենչհան 2009 7,5 կմ սպրինտ Բրոնզ Փհենչհան 2009 10 կմ հետապնդում Gold Փհենչհան 2009 4x6 կմ փոխանցումավազք Gold Փհենչհան 2009 12,5 կմ զանգվածային մեկնարկ

Սվետլանա Յուրիևնա Սլեպցովա (հուլիսի 31, 1986, Խանտի-Մանսիյսկ) - ռուս բիաթլոնիստ, 2010 թվականի օլիմպիական չեմպիոն էստաֆետայում, 2009 թվականի աշխարհի չեմպիոն էստաֆետայում, Ռուսաստանի սպորտի վաստակավոր վարպետ:

Նախադիտում:

Ներկայացումների նախադիտումն օգտագործելու համար ինքներդ ստեղծեք Google հաշիվ (հաշիվ) և մուտք գործեք այն՝ https://accounts.google.com

Սլայդի ենթագրեր.

Ֆիզիկական կուլտուրան հասարակության և անհատի ընդհանուր մշակույթի օրգանական բաղադրիչն է, մարդկանց սոցիալական գործունեության տեսակ, որն ուղղված է նրանց առողջության ամրապնդմանը և ֆիզիկական կարողությունների զարգացմանը, կյանքի պրակտիկայի նախապատրաստմանը: Սպորտը ֆիզիկական կուլտուրայի անբաժանելի մասն է, մարդկանց սոցիալական գործունեության տեսակ, որը բաղկացած է գերազանցության կամ բարձր սպորտային արդյունքների համար պայքարում նրանց ուժերի և ֆիզիկական կարողությունների կազմակերպված համեմատությունից: «Ճիշտ ֆիզիկական տարրական դաստիարակությունը պետք է պատրաստի յուրաքանչյուր մարդու՝ չխուսափելու ոչ մի աշխատանքից, չվախենալու որևէ ճիգից»։ I. Pestalozzi.

դահուկներ Սպորտային խաղեր Թեթև աթլետիկա Մարմնամարզություն Ֆիզկուլտուրա

Դահուկային սպորտը սպորտ է, որտեղ մարզիկները պետք է հնարավորինս արագ անցնեն դահուկներով մրցակցային տարածությունը: Բիաթլոնը ձմեռային բիաթլոն է, որը բաղկացած է դահուկներով դահուկավազքից՝ ֆիքսված հեռավորության վրա գտնվող զենքերով՝ փոքր բացվածքով հրացանից թիրախների վրա կրակելու համար:

Սկանդինավյան համակցված, սպորտաձև, որը ներառում է դահուկային ցատկ և դահուկավազք։ Ազատ ոճ - լեռնադահուկային համատարած, որը ներառում է դահուկային բալետ, օդային ակրոբատիկա և մագնատ:

Լեռնադահուկային սպորտը լեռներից վայրէջք է դահուկներով հատուկ ուղիներով և այժմ համատեղում է այնպիսի սպորտային առարկաներ, ինչպիսիք են սլալոմը, հսկա սլալոմը, լեռնադահուկային սպորտը, ինչպես նաև լեռնադահուկային սպորտը:

Ակրոբատիկա Սպորտի առաջնային օժանդակ գեղարվեստական

Գեղարվեստական ​​մարմնամարզությունը բազմակողմ մարզաձև է, որի բովանդակությունը մարմնամարզական ապարատի, հատակի վարժությունների և ցատկերի վրա վարժություններ են։ Ակրոբատիկան ունի նույն նպատակներն ու ուղղվածությունը, ինչ գեղարվեստական ​​մարմնամարզությունը: Ակրոբատիկայի հատուկ վարժություններն են սալտո, գլորում, շրջվել, կամուրջներ, կանգառներ և բուրգեր:

մարմնամարզության տեսակ է, որտեղ օգտագործվում են ինչպես հատուկ վարժություններ, այնպես էլ ընդհանուր զարգացման, ակրոբատիկ վարժություններ։ Նրանում լայնորեն կիրառվում են գնդիկներ, օղակներ, շարֆեր, դրոշներ, ժապավեններ, ցատկապարաններ և այլ իրեր։ Ռիթմիկ մարմնամարզության տարբերակիչ հատկանիշը նրա սերտ կապն է երաժշտության և պարի հետ:

Աթլետիկա Jumping նետում քայլելու Race Վազք

Կարճ, միջին և երկար հեռավորությունների արգելքներով և խոչընդոտներով խաչքարային փոխանցումավազքի մարաթոն

Սկավառակի նետում նիզակի մուրճի նռնակ

երկարությամբ տեղից, վազքով, եռակի բարձրությամբ՝ ձողով

Սպորտային խաղերը ներառում են խաղեր, որոնք ունեն սպորտի բոլոր բնորոշ հատկանիշները. դրանք պահանջում են խաղացողների պատրաստվածություն և մարզական տրամադրություն:

Ֆուտբոլ, սպորտային խաղ խոտածածկի վրա, որտեղ երկու հակառակորդ թիմեր (11 հոգի), օգտագործելով դրիբլինգ և գնդակը փոխանցելով իրենց ոտքերով կամ մարմնի այլ մասով (բացի ձեռքերից), փորձում են այն խփել հակառակորդի դարպասը։ և չթողնեն դա իրենց մեջ: Ամերիկյան ֆուտբոլ, սպորտ թիմային խաղօվալաձև գնդակով ուղղանկյուն հատվածի վրա, որը բաժանված է 20 հավասար հատվածների, 11 հոգուց բաղկացած թիմերով: Խաղի նպատակն է գնդակը հանել առջևի դարպասի ետևում (6 միավոր), դաշտից հարվածել դարպասային գծին (3 միավոր), տուգանային հարվածից (1 միավոր): Թույլատրվում են ուժային հնարքներ. Ֆուտբոլիստներն ունեն պաշտպանիչ սարքավորումներ.

Վոլեյբոլը թիմային մարզաձև է. 6 խաղացողներից բաղկացած երկու թիմեր խաղում են 18 x 9 մ չափսերի խաղահրապարակում: Խաղացողների խնդիրն է գնդակն ուղղել ցանցի վրայով և վայր դնել հակառակորդի կողմը կամ ստիպել հակառակորդին սխալներ թույլ տալ՝ համաձայն կանոնների: կանոնները. Լողափնյա վոլեյբոլը երկու թիմերի խաղ է՝ յուրաքանչյուրը երկու խաղացողի, ցանցով բաժանված ավազոտ խաղահրապարակում:

Բասկետբոլը երկու թիմերի խաղ է, որոնցից յուրաքանչյուրը բաղկացած է հինգ խաղացողից։ Երկու թիմերի նպատակն է գնդակը դնել հակառակորդի զամբյուղի մեջ և թույլ չտալ, որ մյուս թիմը տիրի գնդակին և նետի այն զամբյուղի մեջ: Գնդակը կարող է փոխանցվել, ետ նետվել, նետվել, գլորվել կամ շպրտվել ցանկացած ուղղությամբ՝ պայմանով, որ պահպանվեն բասկետբոլի կանոնները: Թենիս, սպորտային խաղ գնդակով և ռակետով հատուկ կորտում՝ մեջտեղից ցանցով բաժանված կորտ։ Ռակետի հարվածները գնդակն ուղարկում են ցանցի վրայով հակառակորդի կիսադաշտ, որպեսզի նա չկարողանա հետ վերադարձնել գնդակը:

Բեյսբոլ , սպորտային խաղ գնդակով և մահակով, որտեղ երկու թիմեր (9 հոգի) հերթով իրականացնում են հարձակման և պաշտպանության որոշակի կանոններ։ Հարձակվող թիմի խաղացողները հերթով կանգնելով հենակետում, մահակով հարվածում են իրենց ուղարկված գնդակին և նրա թռիչքի ժամանակ վազում են մի բազայից մյուսը, պաշտպանները փորձում են բռնել գնդակը և դրանով հարվածել վազող հակառակորդին։ . Թիմերը մրցում են գնդակը սպասարկելու և հարվածելու իրավունքի համար՝ մեկ բազա վարելով միավոր ստանալու համար: Հանդբոլ , թիմային սպորտային խաղ, որի ընթացքում երկու հակառակորդ թիմերը ձգտում են ավելի շատ գնդակներ նետել հակառակորդի դարպասը և չթողնել դրանք իրենց դարպասը (7-ական հոգի)։

Հոկեյ , սպորտային խաղ, որը բաղկացած է երկու թիմերի դիմակայությունից, որոնք իրենց մահակներով գնդակը փոխանցելով՝ ձգտում են այն ամենաշատը նետել հակառակորդի դարպասը և թույլ չտալ, որ այն մտնի սեփական դարպասը (5 խաղացող)։ Գնդակով հոկեյ, հոկեյի տեսակ։ Խոտի հոկեյ , սպորտային խաղ խոտածածկի վրա, որտեղ երկու հակառակորդ թիմեր (յուրաքանչյուրը 11 հոգի), գնդակը փոխանցելով զուգընկերոջը մահակներով, ձգտում են այն խփել հակառակորդի դարպասը։

Բոուլինգ, սպորտային խաղ գնդակներով, մի տեսակ կապում, որի էությունը գլորում է գնդակները հատուկ փայտե ուղու երկայնքով՝ տապալելու համար եռանկյունի ձևով դրված 10 պտուտակներ։ Ձիասպորտի պոլո, թիմային սպորտային խաղ խաղադաշտում փայտե գնդակով և մահակներով, ձիավարություն։ Ջրագնդակ , թիմային սպորտային խաղ ջրում, որի ժամանակ երկու թիմերի մարզիկները ձգտում են գնդակը նետել հակառակորդի դարպասը և չթողնել այն իրենց դարպասը (7 հոգի)։ Գոլֆ , սպորտային խաղ գնդակով և մահակներով բնական դաշտում, որի մասնակիցները ձգտում են գնդակը վարել՝ նվազագույն թվով հարվածներով այն խրելու դաշտի յուրաքանչյուր անցք։ Փոքր քաղաքներ, ռուսական ժողովրդական սպորտային խաղ. Հինգ քաղաքների քաղաքից որոշակի հեռավորություններից փայտերով նոկաուտ՝ կազմված տարբեր ֆիգուրների տեսքով։

Գեղասահք , արագասահքի տեսակ, որի հիմքում ընկած է մարզիկի շարժումը՝ սահելու ուղղության փոփոխություններով, պտույտներով ու ցատկերով։ Ներառում է միայնակ չմուշկներով սահելը, զույգերով և սպորտային պարերը:

Արագ չմուշկը սպորտաձև է, որտեղ անհրաժեշտ է հնարավորինս արագ հաղթահարել սառցե մարզադաշտում մրցակցային հեռավորությունը արատավոր շրջանով:

Լող, սպորտի տեսակ, որը բաղկացած է լողավազանում 50-ից 1500 մ մրցակցային հեռավորության որոշակի ոճի հաղթահարումից։ Սինքրոն լող, ջրի մեջ տարբեր կերպարների կատարում երաժշտության ներքո: Մասնակցում են միայն կանայք։ Ջրացատկ , սպորտաձև, որը ներառում է ցատկել ցատկահարթակից տարբեր պտույտներով և գլխիվայր կամ ցատկ դեպի ջուրը։

Առագաստանավային, առագաստանավային նավակների մրցավազք։ Էլեկտրական նավակ, տեխնիկական մարզաձև, որը ներառում է արագության մրցավազք և մոտորանավակային տուրիզմ։ Սերֆինգ, ջրային սպորտաձևեր, արագության մրցումներ, շարժման տիրույթ մեծ ալիքների վրա հատուկ խցանե կամ փրփուր տախտակի վրա, կանգնած, առանց կապանքների:

Թիավարությունը ակադեմիական է, թիավարման սպորտի մի տեսակ, որը ներառում է ակադեմիական նավերի վրա մրցավազք: Սլալոմ թիավարություն, թիավարման սպորտի մի տեսակ, որը ներառում է մրցավազք ջրի կատաղի հոսքի վրա սահմանված դարպասի միջով։ Ստորջրյա սպորտ, արագ լող տարբեր հեռավորությունների վրա, սուզումներ, արշավներ և ստորջրյա որս՝ հատուկ տեխնիկայի կիրառմամբ։

Ձիասպորտ, մրցումներ տարբեր տեսակի ձիավարություն և ձիավարժություններ: Սահնակով սպորտ, շների սահնակով մրցավազք։ Հեծանվավազք, սպորտ, որտեղ մարզիկները պետք է հնարավորինս արագ ճանապարհ անցնեն հեծանիվներով։

Ավտոմոբիլային սպորտ, մրցումներ մրցավազքի, սպորտի, արտադրության մեքենաների վերաբերյալ: Ավտոմոբիլային սպորտ, մի տեսակ, ներառյալ մոտոցիկլետային կրոսսպորտ, ճանապարհային մրցավազք: Պարաշյուտ, ավիացիոն սպորտ, skydiving with Ինքնաթիռվայրէջքի ճշգրտությունը.

Սնոուբորդ, լեռնադահուկային, լեռնադահուկային սպորտ, ինչպես նաև ակրոբատիկ տարրերի կատարում հատուկ կիսաձվաձև ուղու վրա՝ կիսախողովակ։ Կմախք, իջնելը սառցե սահանքի երկայնքով ամրացված շրջանակի վրա երկու վազքով սահնակով: Սքեյթբորդինգ, խոչընդոտների հաղթահարմամբ սքեյթբորդինգ և բարդ ֆիգուրների իրականացում։

Ծանրամարտ, ծանրամարտի մրցումներ ձյուդոյի տարբեր քաշային կարգերում, մարտարվեստի տեսակ, որտեղ նետումներին զուգահեռ թույլատրվում են ցավոտ և խեղդող բռնումներ։ Ազատ ոճի ըմբշամարտ. Բռնցքամարտը մարտական ​​մարզաձև է, բռունցքամարտ երկու մարզիկների միջև ռինգում:

Անհատական ​​սպորտաձևերը՝ լող, աթլետիկա, մարմնամարզություն, ձևավորում են բնավորություն, ամրապնդում են ինքնակարգապահությունը, տոկունությունը և նպաստում են մարմնի ողջ մկանների ներդաշնակ զարգացմանը, ամրապնդում են առողջությունը, մեղմացնում կամքը և նպաստում մարդու անհատականության բարելավմանը:

Նախադիտում:

Ներկայացումների նախադիտումն օգտագործելու համար ինքներդ ստեղծեք Google հաշիվ (հաշիվ) և մուտք գործեք այն՝ https://accounts.google.com

Սլայդի ենթագրեր.

Ձմեռային մարզաձևեր Կարտավենկո Վալերիա 7-րդ դաս.

Ձմեռային սպորտաձևեր՝ ձյան կամ սառույցի վրա, այսինքն՝ հիմնականում ձմռանը անցկացվող սպորտաձևերի հավաքածու։ Ձմեռային օլիմպիական խաղերի ծրագրում ներառված են հիմնական ձմեռային մարզաձևերը։ Ձմեռային խաղերի տեսակները. ձյան վրա սառույցի վրա Դահուկավազք Բիաթլոն Ազատ ոճ Սնոուբորդ Կողմնորոշում Դահուկավազք գեղասահք Skeleton Հոկեյ կարճ ուղու վրա

Ձմեռային խաղեր ձյան մեջ

Դահուկավազք Դահուկավազքը դահուկավազք է որոշակի տարածության համար հատուկ պատրաստված ուղու վրա որոշակի կատեգորիայի անձանց միջև: Նրանք պատկանում են ցիկլային սպորտին։ Օլիմպիական սպորտ 1924 թվականից։

B iathlon Բիաթլոնը օլիմպիական ձմեռային մարզաձև է, որը համատեղում է դահուկավազքը և հրաձգությունը:

Ազատ ոճ Ազատ ոճը դահուկավազքի տեսակ է: Ազատ ոճի առարկաներն են դահուկային ակրոբատիկան, մագնատը, դահուկային կրոսը, կիսափայլը, սլոպտեյլը:

Սնոուբորդ Սնոուբորդը օլիմպիական մարզաձև է, որը բաղկացած է ձյունածածկ լանջերից և լեռներից իջնելը հատուկ տեխնիկայի՝ սնոուբորդի վրա։

Լեռնադահուկային կողմնորոշում Դահուկային կողմնորոշում - լեռնադահուկային կողմնորոշման մրցումները անցկացվում են կայուն ձնածածկույթի պայմաններում դիսցիպլիններում՝ տվյալ ուղղությամբ, նշված ուղու վրա կամ այս տեսակների համակցությամբ։

Ձմեռային սառցե խաղեր

Luge Luge Luge-ը վայրէջքի մրցավազք է մեկ կամ կրկնակի սահնակով նախապես պատրաստված ուղու վրա: Մարզիկները նստում են սահնակին՝ մեջքի վրա, նախ ոտքերը: Սահնակը կառավարվում է մարմնի դիրքը փոխելով։

Գեղասահք Գեղասահքը արագասահքի մարզաձև է, որը պատկանում է կոորդինացիոն բարդ մարզաձևերին։ Հիմնական գաղափարը սպորտսմենին կամ զույգ չմշկողներին տեղափոխելն է սառույցի վրա՝ փոխելով սահելու ուղղությունը և երաժշտության ուղեկցությամբ լրացուցիչ տարրեր կատարելով։

Skeleton Skeleton-ը ձմեռային օլիմպիական մարզաձև է, որն իրենից ներկայացնում է իջնելը սառցե սահնակի երկայնքով երկու վազքով սահնակով ամրացված շրջանակի վրա, որի հաղթողը որոշվում է երկու կամ չորս մրցավազքի գումարով:

Սլայդի ենթագրեր.

աթլետիկա

ԱԹԼԵՏԻԿԱ

Ցածր մեկնարկի տեխնիկա. Հրամաններ «Սկսել», «Ուշադրություն», «Մարտ»: Սխալներ Սխալներ Սխալներ

Վազքի տեխնիկա՝ տաքացնել վազքի տեխնիկայի սխալները՝ վերացնելով սխալները

Թռիչք Թռիչքի տեխնիկա Վերելք վազք Սխալների վերացում Սխալներ

Նետման տեխնիկա Արկը պահելու մեթոդներ Սխալների վերացում

ՎԱԶՄԱՆ ՓՈՒԶԵՐ Աջակցում 1 ոտք Թռիչքի փուլ Աջակցություն 2 ոտք

Ի՞նչ հրաման է ծառայում այս պաշտոնում։ Ձեր նշանների վրա:

Ո՞ր հրամանն է սպասարկվում: Ուշադրություն.

Ո՞ր թիմին է սպասարկում: մարտ!

Ինչպե՞ս է կոչվում նետման վերջին քայլը: Ս հ ե ս տ ա ս ա գ

Նախադիտում:

Ներկայացումների նախադիտումն օգտագործելու համար ինքներդ ստեղծեք Google հաշիվ (հաշիվ) և մուտք գործեք այն՝ https://accounts.google.com

Սլայդի ենթագրեր.

Պարալիմպիկ խաղեր

Պարալիմպիկ խաղերը միջազգային սպորտային մրցումներ են հաշմանդամների համար (բացառությամբ լսողության խանգարումների): Ավանդաբար անցկացվում է գլխավոր Օլիմպիական խաղերից հետո Միտքը, մարմինը և ոգին խորհրդանշում են մայրցամաքը և միասին խորհրդանշում են միասնությունը Պարալիմպիկ կարգախոսն է՝ «Հոգին շարժման մեջ»:

Հոկտեմբերի 24, 2012 - Պարալիմպիկ ձմեռային խաղերից 500 օր առաջ Սոչիում 2010 թվականի ձմեռային պարալիմպիկ խաղեր, Վանկուվեր, Կանադա 2014 թվականի ձմեռային պարալիմպիկ խաղեր, Սոչի, Ռուսաստան 2014 թվականին Ռուսաստանը կհյուրընկալի առաջին օլիմպիական և պարալիմպիկ ձմեռային խաղերը: Պարալիմպիկ XI ձմեռային խաղերը կանցկացվեն 2014 թվականի մարտի 7-ից 16-ը Սոչի քաղաքում։ Այս քաղաքը գտնվում է Ռուսաստանի հարավում՝ Կրասնոդարի երկրամասում՝ Սև ծովի ափին։

Ամառային պարալիմպիկ խաղերն անցկացվում են 1960 թվականից Ձմեռային պարալիմպիկ խաղերն անցկացվում են 1976 թվականից։

Անգլիացի նյարդավիրաբույժ Լյուդվիգ Գուտմանը Պարալիմպիկ խաղերի հիմնադիրն է։ Նա սպորտով ներկայացրեց ողնուղեղի վնասվածքներով հիվանդների վերականգնմանը։ Նա գործնականում ապացուցեց, որ ֆիզիկական հաշմանդամություն ունեցող մարդկանց սպորտը պայմաններ է ստեղծում հաջողակ կյանքի համար, վերականգնում է հոգեկան հավասարակշռությունը, թույլ է տալիս վերադառնալ լիարժեք կյանքի՝ անկախ ֆիզիկական արատներից, ուժեղացնում է ֆիզիկական ուժը։ 1960 թվականին Հռոմում տեղի ունեցան Օլիմպիական խաղերը։ Գուտմանը 400 մարզիկի է բերել օլիմպիական մայրաքաղաքում մրցելու։ Այսպես ծնվեցին Պարալիմպիկ խաղերը.

Պարալիմպիկ սպորտ Ամառային սպորտ * Լող * Թիավարություն * Աթլետիկա * Ֆուտբոլ 7x7 * Դրեսաժ * Սայլակով Ռեգբի 1 2 3 4 5 6 7 8

* Ծանրամարտ * Հեծանվավազք * Ձյուդո տեսողության խնդիրներ ունեցողների համար * Անվասայլակով սուսերամարտ * Անվասայլակով բասկետբոլ * Գոլբոլ Ամառային սպորտ Գոլբոլը երկու թիմերի խաղ է՝ յուրաքանչյուրը երեք հոգուց: Խաղն անցկացվում է հնչյունավոր գնդակով, գնդակի քաշը 1 կգ 250 գ է։ Խաղի նպատակն է գնդակը գլորել պաշտպանվող թիմի դարպասային գծի վրայով: 1 2 3 4 5 6

ՎՈԼԵՅԲՈԼԻ ՊԱՏՄՈՒԹՅՈՒՆ 1895 (Փետրվարի 9) մարզասրահում Երիտասարդ քրիստոնյաների ասոցիացիայի հրահանգիչ Ուիլյամ Ջ. տեսախցիկ դրա վրա: Մորգանը նոր խաղն անվանել է Mintonet: Խաղի ցուցադրման ժամանակ ինչ-որ մեկը մատնանշեց Մորգանին, որ խաղացողները պետք է գնդակը ետ ու առաջ անցկացնեն ցանցի վրայով, և, հավանաբար, վոլեյբոլը կլինի սպորտի համար ամենահարմար անունը: ...

1896 թվականի հուլիսի 7-ին Սփրինգֆիլդ քոլեջում տեղի ունեցավ վոլեյբոլի առաջին խաղը։ 1900 Հատուկ գնդակ ստեղծվեց խաղալու համար 1916 Ֆիլիպիններում առաջին անգամ ցուցադրվեց անցման և հարձակման հարվածի համադրությունը, մինչդեռ փոխանցումը բարձր հետագիծ էր անցնում մեկ այլ խաղացողի հարձակման համար: 1917 Խաղը սկսեց խաղալ մինչև 15 միավոր՝ նախկին 21-ի փոխարեն 1920 թ. Սահմանվեց նույն թիմի խաղացողների կողմից գնդակին երեք հպման կանոնը մինչև հակառակորդի կողմը փոխանցումը, ինչպես նաև թիկունքի վրա հարձակվելու կանոնը։ շարքի խաղացողներ. 1922 Առաջին ազգային առաջնությունը (ԱՄՆ), որն անցկացվեց Բրուքլինում, Նյու Յորք, Երիտասարդ քրիստոնեական ասոցիացիայի հովանու ներքո, համախմբեց 27 թիմ 11 նահանգներից: 1928 Ստեղծվեց Միացյալ Նահանգների վոլեյբոլի ասոցիացիան (USVBA, այժմ՝ ԱՄՆ վոլեյբոլ)։ 1930 Խաղացվեց լողափնյա վոլեյբոլի առաջին խաղը երկու խաղացողներով։ 1934 Վոլեյբոլի մրցավարների պաշտոնական հաստատում (մինչ այդ հանդիպումները դատում էր Երիտասարդ քրիստոնյաների ասոցիացիայի քահանան): 1947 Վոլեյբոլի միջազգային ֆեդերացիայի (FIVB) հիմնադրում 1948 Անցկացվում է լողափնյա վոլեյբոլի առաջին մրցաշարը 1949 Պրահայում անցկացվում է աշխարհի առաջին առաջնությունը 1964 Վոլեյբոլը ներառված է Օլիմպիական խաղերի ծրագրում Տոկիոյի Օլիմպիական խաղերում 1990 թ. Համաշխարհային լիգան ստեղծված

ԱԶԱՏ ՏԱՐԱԾՔ ԱԶԱՏ ՏԱՐԱԾՔ ՓՈՓՈԽԱԿԱՆ ՏԱՐԱԾՔ Պլատֆորմի չափը 9 x 18 մ

Եթե ​​միավորը շահվում է ուրիշի մատուցմամբ, ապա խաղացողները, շարժվելով ժամացույցի սլաքի ուղղությամբ, տեղափոխվում են այլ գոտիներ 4 3 2 5 6 1 Գոտիների համարակալումը սկսվում է սերվերի դիրքից (1), այնուհետև ժամացույցի սլաքի ուղղությամբ 1 - սերվեր 2.4 - առաջ: 3 - կապող 5.6 - պաշտպաններ (արգելափակիչներ) ԿԱՆՈՆՆԵՐ 4 3 2 5 6 1 4 3 2 5 6 1 1 6 5 4 3 2

ԿԱՆՈՆՆԵՐ Թիմի խաղացողները, ստանալով գնդակը, այն փոխանցում են միմյանց ոչ ավելի, քան երկու անգամ, իսկ երրորդ հարվածով այն ուղարկում են ցանցով։ Թիմը ստանում է միավոր և իրավունք հաջորդ ծառայության, եթե հակառակորդը չի կարողանում հարվածել գնդակին (և այն դիպչում է գետնին կամ հատակին) կամ երեք հպումով գնդակը հետ չի նետում ցանցի վրայով: Խաղում հաղթում է 25 միավոր վաստակած թիմը։ Երբ հաշիվը 24:24 է, խաղը շարունակվում է այնքան ժամանակ, քանի դեռ տարբերությունը 2 միավոր է։ Խաղացվում է 3-5 խաղ։ Հաղթում է այն թիմը, որը հաղթում է 3 խաղում։

ԴԱՐԱԿ ԲԱՐՁՐ ՄԻՋԻՆ ՑԱԾՐ

ՏՈՄՍԵՐԻ ԸՆԴՈՒՆԵԼՈՒ ԳՆԴԱԿ

ՏՐԱՆՍՖԵՐՏԻ ՄԵԹՈԴՆԵՐ Երկու ձեռքերով հենարանով, Երկու ձեռքով ցատկով, Մի ձեռքով ցատկով: Երկու ձեռքով վերև փոխանցումը վոլեյբոլի հիմնական տեխնիկան է: Առանց դրա անհնար է վոլեյբոլում որևէ նշանակալի հաջողության հասնել։

ՈՒՂԻՂ ԿՑՎԱԾ ՀԱՐՎԱԾ ՀԱՐՁԱԿՈՒՄ ձախ

ԱՐԳԵԼԱՓԱԿՈՒՄ Կանոնները տարբերակում են արգելափակման փորձը (առանց գնդակին դիպչելու) և ավարտված բլոկը (երբ գնդակին դիպչում է արգելափակողը): Ավարտված բլոկին թույլատրվում է մասնակցել միայն առաջին գծի խաղացողներին, այսինքն. գտնվում է 2-րդ, 3-րդ և 4-րդ գոտիներում

https://accounts.google.com

Սլայդի ենթագրեր.

Վնասվածքների կանխարգելում Վանյան Իզաբելլա. 6 «Ա»

Ֆիզիկական դաստիարակության ընթացքում վնասվածքների կանխարգելում. Ամենից հաճախ լինում են աննշան սպորտային վնասվածքներ, որոնք մեծ անհանգստություն չեն պատճառում տուժածներին։ Որպես կանոն, դրանք սովորական վնասվածքներ են, նույնը, ինչ առօրյա կյանքում։ Բայց կան վնասվածքներ, որոնք բնորոշ են միայն մարզիկներին։ Դրանք կարող են լինել տարբեր ծանրության, ներառյալ ծանր, որոնք պահանջում են վիրաբուժական միջամտություն բժիշկների կողմից: Պետք է առանձնացնել վնասվածքների վրա ազդող երեք հիմնական գործոն՝ ֆիզիկական կուլտուրայի զբաղվողների անհատական ​​բնութագրերը. դասերի անցկացման պայմանները, գույքագրման (սարքավորումների) առկայությունը և որակը. սպորտային գործունեության որոշակի տեսակի առանձնահատկությունները և ֆիզիկական գործունեության տեսակը.

Ֆիզիկական կուլտուրայով և սպորտով զբաղվող մարդկանց անհատական ​​հատկանիշներից մեծ նշանակություն ունեն տարիքը, նյարդային համակարգի վիճակը, խառնվածքը, հոգեբանական հասունությունը և գործնական փորձը։ Ուսումնական հաստատություններում ամենաշատ վնասվածքները լինում են սկզբում և վերջում ուսումնական տարիերբ ուսանողները ֆունկցիոնալ առումով դեռ պատրաստ չեն սթրեսին կամ արդեն գերլարված վիճակում են: Կտրուկ մեծանում է վարակիչ հիվանդությունների դեպքում վնասվածքների վտանգը, որը հաճախ ուղեկցվում է տարբեր բարդություններով։ Ֆիզիկական դաստիարակության ընթացքում վնասվածքների կանխարգելում.

Վնասվածքներից խուսափելու համար անհրաժեշտ է. - անմիջապես մի ձգտեք ռեկորդային արդյունքների, այլ աստիճանաբար բարելավեք ձեր սպորտային ցուցանիշները՝ չվնասելով ձեր առողջությանը. - Յուրաքանչյուր դասից առաջ անպայման կատարեք տաքացման վարժություններ՝ նվազեցնելու մկանների, կապանների և ջլերի ձգվելու և պատռվելու հավանականությունը; - անհրաժեշտության դեպքում անպայման օգտագործեք պաշտպանիչ սարքավորումներ (վահաններ, սաղավարտներ, ակնոցներ):

Շնորհակալություն ուշադրության համար!

Նախադիտում:

Ներկայացումների նախադիտումն օգտագործելու համար ինքներդ ստեղծեք Google հաշիվ (հաշիվ) և մուտք գործեք այն՝ https://accounts.google.com

Սլայդի ենթագրեր.

Հանդբոլի կանոններ և կազմակերպում

Խաղի ստեղծման պատմությունը Ձեռքերով հին գնդակներով խաղերի մասին հիշատակումներ կան Հոմերոսի «Ոդիսականում» և հին հռոմեացի բժիշկ Գալենի աշխատություններում։ Միջնադարում Վալտեր ֆոն դեր Ֆոգելվեյդեն իր բանաստեղծությունները նվիրել է նմանատիպ խաղերին։ Հանդբոլն իր ներկայիս տեսքով հայտնագործվել է դանիացի ֆուտբոլիստների կողմից 19-րդ և 20-րդ դարերի վերջին՝ որպես փոխարինող ֆուտբոլի ձմռանը խաղալու համար: Հանդբոլի և ֆուտբոլի տարբերությունն այն էր, որ այն խաղում էր ձեռքերով, և յուրաքանչյուր թիմ բաղկացած էր 6 խաղացողից և մեկ դարպասապահից։ Սպորտային գնդակով խաղի ծննդյան տարեթիվը, որը գրանցված է սպորտի միջազգային դասակարգման մեջ «հանդբոլ» (հանդբոլ) անվան տակ, համարվում է 1898 թվականը, երբ Դանիայի Օրդրուպ քաղաքի իրական դպրոցի ֆիզկուլտուրայի ուսուցիչ Հոլգեր Նիլսենը։ ներկայացրեց գնդակով խաղ, որը կոչվում էր «Haandbold» («haand» - ձեռք և «bol» - գնդակ), որտեղ 7 հոգուց բաղկացած թիմերը մրցում էին փոքր դաշտում, գնդակը փոխանցելով միմյանց և փորձելով այն նետել դարպասը:

Հանդբոլը Ռուսաստանում Ռուսական հանդբոլի առաջացումը սկսվում է 20-րդ դարի սկզբից: Առաջին անգամ այս սպորտաձևը հայտնվել է Ռուսական կայսրությունում Խարկովում 1909 թվականին։ Ռուսական հանդբոլի նախահայրը չեխական «հազենա» խաղն էր, որը «Սոկոլ» հասարակության մեջ մշակվում էր որպես մարմնամարզական խաղ։ Նախահեղափոխական Ռուսաստանում հանդբոլի զարգացման որոշիչ վաստակը պատկանում է դոկտոր Է.Ֆ. Մալիին, ով մինչև 1914 թվականը ավարտեց աշխատանքը բարձր շարժունակ և արդյունավետ գնդակով խաղի ստեղծման վրա և մշակեց ուկրաինական հանդբոլի առաջին պաշտոնական կանոնները մեր երկրում: Այս կանոնների համաձայն՝ խաղը խաղում էր 7 խաղացողներից բաղկացած թիմը 45 × 25 մ հարթության վրա՝ բաժանված երեք գոտիների՝ պաշտպանություն, կենտրոնական դաշտ և հարձակում։ Դարպասապահի տարածքը սահմանափակվում էր 4 մ-ից դարպասի ուղղությամբ կատարվող հարվածների գծով՝ կազմելով 4 × 8 մ ուղղանկյուն: Գնդակը նետվեց 200 սմ լայնությամբ և 225 սմ բարձրությամբ դարպասի մեջ: Խաղը տևեց երկու խաղակես, 30 րոպե: յուրաքանչյուրը. Ուկրաինական հանդբոլի հիմնական տարրերն ամենակարևորն են մի մասըխաղի միջազգային կանոնների մեջ, որը մշակվել է E. F. Mala-ի կանոնների հրապարակումից 20 տարի անց: Ուկրաինական հանդբոլը սպորտային խաղի առաջին ամբողջական տարբերակն էր աշխարհում: Ռուսական հանդբոլի թիմերի առաջին պաշտոնական խաղը կայացել է 1910 թվականին Խարկովում, իսկ 1918 թվականին այնտեղ կազմակերպվել է «հանդբոլի լիգա»։

Խաղահրապարակ Խաղը տեղի է ունենում ներսում՝ 40 × 20 մ ուղղանկյուն տարածքի վրա: Տարածքի շուրջ պետք է լինի անվտանգության գոտի՝ կողային գծերի երկայնքով առնվազն 1 մ չափով և դարպասի գծի ետևում՝ առնվազն 2 մ: Դաշտի երկար եզրերը կոչվում են եզրային եզրեր, իսկ կարճները՝ դարպասային գծեր (դարպասաձողերի միջև) կամ արտաքին դարպասաձողեր (դարպասաձողից դուրս): Բոլոր տողերը իրենց շրջապատած տարածքի մի մասն են: Բոլոր գծանշման գծերի լայնությունը 5 սմ է (բացառությամբ սյուների միջև դարպասային գծի լայնության՝ 8 սմ):

Գոլերը Յուրաքանչյուր գոլային գծի կենտրոնում դրվում է գոլ: Նրանք պետք է ապահով կերպով ամրացվեն: Դարպի ներքին չափերը՝ լայնությունը 3 մ, բարձրությունը՝ 2 մ: Դարպասաձողերը և խաչաձողը պետք է ունենան քառակուսի խաչմերուկ՝ 8 սմ կողմով, իսկ դարպասաձողերի հետևի եզրը պետք է համընկնի դարպասի գծի արտաքին եզրին: Կորտից տեսանելի երեք կողմերի դարպասաձողերը պետք է հերթափոխով ներկված լինեն երկու հակապատկեր գույներով, որոնք տարբերվում են կորտի գույներից: Դարպասում պետք է ցանց լինի։

Հանդբոլ Հանդբոլը պատրաստված է կաշվից կամ սինթետիկ նյութից: Այն պետք է լինի կլոր և ոչ սայթաքուն կամ փայլուն: Գոյություն ունի ձեռքի գնդակի 3 չափս՝ շրջապատը՝ 50-52 սմ, քաշը՝ 290-330 գ՝ 8-12 տարեկան տղաների և 8-14 տարեկան աղջիկների համար, Շրջագիծը՝ 54-56 սմ, քաշը՝ 325-375 գ՝ 14 տարեկանից բարձր կանանց թիմերի համար: տարիքի և տղամարդկանց թիմեր 12-16 տարեկանների շրջապատը 58-60 սմ քաշը 425-475 գ 16 տարեկանից բարձր տղամարդկանց թիմերի համար

Թիմ Թիմը բաղկացած է 14 հոգուց, որոնցից 7-ից ոչ ավել կարող են լինել միաժամանակ կայքում, մնացածը փոխարինողներ են։ Կորտի խաղացողներից մեկը դարպասապահն է։ Խաղի սկզբում յուրաքանչյուր թիմ պետք է ունենա առնվազն 5 խաղացող։ Փոխարինող խաղացողը կարող է ցանկացած պահի մտնել կորտ, երբ նույն թիմի խաղացողը դուրս է գալիս խաղադաշտ, որն իր հերթին դառնում է փոխարինող: Միևնույն ժամանակ, խաղացողները կարող են կորտ մտնել և դուրս գալ միայն իրենց թիմի փոխարինման գծով։ Փոխարինումների քանակը սահմանափակ չէ։ Հանդբոլում կան խաղացողների հետևյալ դիրքերը (դերերը). 1. Դարպասապահ. 2. Անկյուն կամ ծայրահեղ. (Նրանք խաղում են եզրերում, որպես կանոն, սրանք ճարտար, տեխնիկական և արագ խաղացողներ են): 3. Կենտրոն կամ կետ պահակ: (Խաղում է դաշտի կենտրոնում, հաճախ հանդես է գալիս որպես կետ պահակ: Ինչի համար կարևոր են փոխանցումներ տալու կարողությունը և դաշտի տեսլականը): 4. Միջին քաշ. (Դրանք խաղում են անկյունների և կենտրոնի միջև: Որպես կանոն, դրանք բարձրահասակ խաղացողներ են, որոնք ունեն ուժեղ նետում): 5. Գծային. (Նա խաղում է 6 մետրանոց գծում: Նրա խնդիրն է խանգարել հակառակորդի պաշտպանությանը, պայքարել հակառակորդի դարպասապահի կողմից խփած գնդակների համար: Որպես կանոն՝ գծային՝ ուժեղ և պինդ)

Մրցավարներ Խաղը սպասարկում են երկու հավասար մրցավարներ: Անհամաձայնության դեպքում որոշումը կայացնում են դատավորները համատեղ խորհրդակցությունից հետո։ Եթե ​​դատավորները համաձայնում են խախտման գնահատականին, բայց տարբեր տույժեր են սահմանում, ապա կիրառվում է դրանցից ավելի խիստը։ Փոխարինման գծերի սեղանի շուրջ մրցավարներին օգնում են գոլի հեղինակը և ժամանակապահը:

Խաղի տևողությունը Մեծահասակների թիմերի հանդիպումները (16 տարեկանից) բաղկացած են 30 րոպեանոց երկու խաղակեսից՝ 15 րոպե ընդմիջումով (8-12 տարեկան մանկական թիմերի հանդիպումները բաղկացած են երկու խաղակեսերից՝ 20 րոպեանոց, իսկ թիմերը՝ 12-ից։ -16 տարեկան - 25 րոպեանոց երկու խաղակես): Ընդմիջումից հետո թիմերը փոխում են դաշտի կողմերը: Հաղթողին բացահայտելու անհրաժեշտության դեպքում կարող է նշանակվել լրացուցիչ ժամանակ՝ 5-ական րոպեանոց երկու խաղակես 1 րոպե ընդմիջումով։ Եթե ​​առաջին լրացուցիչ ժամանակում հաղթողին չի բացահայտվել, ապա 5 րոպե անց նույն պայմաններով նշանակվում է երկրորդ լրացուցիչ ժամանակ: Եթե ​​երկրորդ լրացուցիչ ժամանակն էլ ավարտվի ոչ-ոքի, ապա կնշանակվի 7 մետրանոց հարվածների շարք (նման է 11 մետրանոցները ֆուտբոլում): Մրցումների կանոնակարգը կարող է նախատեսել 7 մետրանոց հարվածների շարք և հիմնական ժամանակի ավարտից անմիջապես հետո:

Խաղացողները կարող են նետել, բռնել, հրել և կանգնեցնել գնդակը՝ օգտագործելով իրենց ձեռքերը, գլուխը, մարմինը, կոնքերը և ծնկները; Կարմիր համազգեստով խաղացողը ցատկով հատել է դարպասային հրապարակի սահմանն ու հարվածում է դարպասին։ Սև համազգեստով խաղացողներից մեկը ոտք դրեց դարպասի հրապարակ, ինչը խախտում է, բայց կարող է չտուգանվել, եթե իրավախախտը չշահի այս առավելությունը: Խաղացողը կարող է պահել գնդակը ոչ ավելի, քան 3 վայրկյան, ինչպես նաև ոչ: դրա հետ ավելի քան 3 քայլ, որից հետո նա պետք է գնդակը փոխանցի մեկ այլ խաղացողի, նետի այն դարպասին կամ հարվածի հատակին; Միայն համապատասխան թիմի դարպասապահը կարող է դիպչել խաղադաշտին դարպասային հրապարակում: Սակայն ցատկելիս թույլատրվում է անցնել դարպասային տարածքի սահմանը; Թույլատրվում է բաց ափով գնդակը խլել հակառակորդից, նրա հետ շփվելիս վերահսկել հակառակորդի շարժումը թեքված ձեռքերով, արգելափակել հակառակորդին մարմնով. Մրցավարի ժեստը զգուշացնում է պասիվ խաղի մասին: Այս ազդանշանից հետո թիմը պետք է սկսի ավելի ակտիվ խաղալ, հակառակ դեպքում նրա դեմ կիրականացվի ազատ նետում: Մրցակցի հսկողություն ձեռքերը թեքումով: Չի թույլատրվում գնդակով խաղալ պասիվ, առանց հարձակման տեսանելի փորձերի; Գոլ նշանակվում է, եթե գնդակն ամբողջությամբ հատում է դարպասի գիծը, և հարձակվող թիմը չի խախտել կանոնները, իսկ մրցավարը խաղը դադարեցնելու ազդանշան չի տվել։ Մրցավարները կարող են գոլ խփել, եթե գնդակը չի մտել դարպասը արտաքին միջամտության հետևանքով (բախում խաղադաշտ նետված առարկայի հետ, կողմնակի անձի գործողություն և այլն), բայց պետք է հասնեին այնտեղ, եթե դա չլիներ։ միջամտություն.

Դարպասապահ Դարպասապահ [ խմբագրել | խմբագրել վիքի տեքստը] Դարպասապահի գործողությունները կարգավորվում են հատուկ կանոններով. Դարպասապահը միակ խաղացողն է, ով կարող է դիպչել խաղադաշտին իր դարպասային տարածքում. Դարպասապահն իր դարպասի տարածքում կարող է դիպչել գնդակին իր մարմնի ցանկացած մասով դարպասը պաշտպանելիս. Դարպասապահը կարող է գնդակով շարժվել իր դարպասի տարածքում՝ առանց գնդակին տիրելու ժամանակի կամ քայլերի քանակի սահմանափակման (սակայն, դարպասապահին նետելու ժամանակի հետաձգումը չի թույլատրվում). Դարպասապահը կարող է հեռանալ իր դարպասային տարածքից առանց գնդակի. դրանից դուրս դարպասապահին վերաբերվում են ինչպես սովորական խաղացողի. Դարպասապահը չի կարող գնդակը ձեռքին թողնել դարպասային տարածքը, սակայն թույլատրվում է դուրս գալ դարպասապահի հսկողության տակ գտնվող գնդակով. Դարպասապահը չի կարող գնդակով վերադառնալ իր դարպասային հրապարակ. Դարպասապահը չի կարող դիպչել գնդակին դարպասային հրապարակից դուրս՝ դարպասային հրապարակում գտնվելու ժամանակ:

Նետումներ և մեկնարկային նետումներ [խմբագրել | խմբագրել վիքի տեքստը] Ձեռքի գնդակի կանոնները նկարագրում են հինգ ստանդարտ նետումներ, որոնք օգտագործվում են խաղի սկզբում և այն վերսկսելու համար տարբեր իրավիճակներից հետո (գոլ, գնդակը դաշտից դուրս, կանոնների խախտում և այլն): Սկզբնական պտույտ [խմբագրել | խմբագրել վիքի տեքստը] Մեկնարկը խաղը սկսելու և գոլ խփելուց հետո այն վերսկսելու միջոց է: Թիմերից մեկը մեկնարկը ստանում է առաջին խաղակեսի սկզբում` նետումների արդյունքում, մյուս թիմը ստանում է մեկնարկը երկրորդ խաղակեսի սկզբում: Գոլից հետո մեկնարկը խփում է այն թիմը, որը զիջել է գնդակը: Սկզբնական նետում կատարող խաղացողը պետք է լինի խաղադաշտի կենտրոնում (կենտրոնի գծի երկայնքով կենտրոնից շեղումը թույլատրվում է մոտ 1,5 մ հեռավորությամբ): Խաղացողի ոտքերից մեկը պետք է լինի կենտրոնական գծի վրա, մյուսը կենտրոնական գծի վրա կամ ետևում: Նետումը կատարվում է մրցավարի սուլիչով 3 վայրկյան ցանկացած ուղղությամբ: Նետումը համարվում է ավարտված, երբ գնդակը հեռանում է խաղացողի ձեռքից: Նետող թիմի մյուս խաղացողները պետք է լինեն դաշտի իրենց կեսում, մինչև չհնչի մրցավարի սուլիչը: Գցող թիմի հակառակորդները խաղակեսի սկզբում նետելիս պետք է գտնվեն դաշտի սեփական կեսում, իսկ գնդակը նետելուց հետո նետելիս կարող են լինել դաշտի երկու կեսում: Սակայն նետողի և հակառակորդների միջև հեռավորությունը ամեն դեպքում պետք է լինի 3 մ-ից ոչ պակաս:

Նետել կողքից Նետել կողքից [ խմբագրել | խմբագրել վիքի տեքստը] Կողքից նետում է կատարվում հետևյալ իրավիճակներում. Գնդակը ամբողջությամբ հատել է եզրագիծը. Գնդակն ամբողջությամբ հատել է արտաքին դարպասի գիծը, իսկ պաշտպանվող թիմի դաշտային խաղացողը վերջինն է դիպչել դրան. նետումը կատարվում է կողային գծի արտաքին դարպասի գծի միացումից. Գնդակը դիպչում է խաղադաշտի վերևում գտնվող առաստաղին կամ կառույցներին. նետումը կատարվում է շփման կետին ամենամոտ եզրագծի կետից: Նետումը կատարում են այն թիմի հակառակորդները, որոնց խաղացողը վերջին անգամ դիպել է գնդակին: Նետողը պետք է մեկ ոտքը դնի կողային գծի վրա, երկրորդ ոտքի դիրքը կարգավորված չէ։ Նետողի հակառակորդները պետք է գտնվեն նրանից առնվազն 3 մ հեռավորության վրա, և եթե դարպասի տարածքի գիծը գտնվում է նետման վայրից 3 մ-ից պակաս, նրանք կարող են տեղակայվել անմիջապես այս գծում:

Դարպասապահի նետում Դարպասապահի նետումն իրականացվում է, երբ. Հարձակվող թիմի խաղացողը մտել է դարպասի հրապարակ կամ դիպել գնդակին, որը գլորվում է կամ ընկած է դարպասի հրապարակում. Դարպասապահը տիրել է գնդակին դարպասային հրապարակում կամ գնդակը գտնվում է դարպասային հրապարակում. Նետը կատարում է պաշտպանվող թիմի դարպասապահը։ Նետողը պետք է լինի դարպասային տարածքում և ուղղի գնդակն այնպես, որ այն հատի դարպասային տարածքի գիծը: Նետումը համարվում է ավարտված, երբ գնդակն ամբողջությամբ հատում է դարպասային տարածքի գիծը: Հակառակորդները կարող են ուղղակիորեն գտնվել դարպասի հրապարակից դուրս, սակայն նրանց չի թույլատրվում դիպչել գնդակին, քանի դեռ հարվածը չի կատարվել: Դարպասապահի նետումից անմիջապես հետո սեփական դարպասը խփած գոլը հաշվի չի առնվի:

Ազատ նետում Ազատ նետումը տրվում է կանոնների խախտման համար, ինչպես նաև խաղը դադարեցնելուց հետո վերսկսելու միջոց, նույնիսկ եթե խախտում չի եղել (օրինակ՝ թայմ-աութից հետո): Ազատ նետումը կատարում է այն թիմը, որի նկատմամբ խախտվել են կանոնները կամ տիրում էր գնդակին մինչև խաղի դադարեցումը: Երբ գնդակը տնօրինող թիմի դեմ նշանակվում է ազատ նետում, նրա խաղացողը պետք է անմիջապես բաց թողնի գնդակը կամ տեղադրի այն հատակին: Ազատ նետումն իրականացվում է այն վայրից, որտեղ տեղի է ունեցել կանոնների խախտում կամ որտեղ գնդակը գտնվել է խաղի դադարեցման ժամանակ: Եթե ​​նետումը պետք է կատարվի նետող թիմի դարպասային հրապարակից կամ հակառակորդի ազատ նետման գծով սահմանափակված տարածքից, ապա այն կկատարվի այդ տարածքներից դուրս գտնվող ամենամոտ կետից:

Նախադիտում:

Ներկայացումների նախադիտումն օգտագործելու համար ինքներդ ստեղծեք Google հաշիվ (հաշիվ) և մուտք գործեք այն՝ https://accounts.google.com

Սլայդի ենթագրեր.

Ֆիզիկական կուլտուրայի առաջացման և զարգացման պատմության մասին

Ներածություն Ֆիզիկական կուլտուրայի առաջացումը պայմանավորված է պարզունակ հասարակության կյանքի առանձնահատկություններով: Կոլեկտիվ որսի մասնակիցները պետք է համաձայնեցնեին իրենց գործողությունները որսի մյուս մասնակիցների գործողությունների հետ: Միաժամանակ անհրաժեշտ էր ցուցաբերել ֆիզիկական մեծ ուժ, ճարտարություն, տոկունություն, հաստատակամություն և ուշադրություն։ Կոլեկտիվ որսի ընթացքում ակտիվացել է մարդկային գործունեությունը, կուտակվել են այնպիսի հմտություններ, որոնք այնքան անհրաժեշտ էին գոյամարտում։ Հազարամյակներ շարունակ մարդը ուժի, արագության, ճարպկության և տոկունության «մրցակցության» մեջ է եղել կենդանիների բազմաթիվ տեսակների հետ: Որսը, հավաքելը, ձկնորսությունը զարգացրեցին ֆիզիկական ճկունությունը, նվազեցրեց զգայունությունը վնասվածքների նկատմամբ, զարգացրեց դիտորդական հմտությունները, համալրեցին գործնական գիտելիքները:

Որսորդական գործիքների պատրաստումն ու օգտագործումը պահանջում էր նաև մարդու ֆիզիկական զարգացում, որոշակի շարժիչ հմտություններ։ Պարզունակ տեխնիկան աստիճանաբար փոխվեց՝ շարժումների արագությունը մեծացավ՝ կապված նետելու զենքի օգտագործման հետ։ Հին մարդիկ ուշադրություն են հրավիրել աշխատանքի ընթացքում ֆիզիկական վարժությունների երևույթի վրա: Ֆիզիկական վարժությունները ոչ միայն պատրաստվելու միջոց էին, օրինակ, որսի համար, այլ նաև ծառայում էին փորձի փոխանցմանը, համատեղ գործողությունների ծրագրի մշակմանը։ Ֆիզիկական վարժությունների կիրառման փորձը արձանագրվել և համախմբվել է պարզունակ արվեստի տեսողական պատկերներում: Մտածելու ունակությունը մարդուն թույլ է տվել կապ հաստատել նախնական պատրաստության և որսի արդյունքների միջև։ Այս պահից սկսվում է շարժիչ ակտերի աստիճանական վերափոխումը նախնական ֆիզիկական վարժությունների։ Օրինակ՝ հրաձգության ուսուցում՝ կենդանիների տարբեր պատկերներին հարվածելու ճշգրտության համար։

Ֆիզիկական կուլտուրան Հին Հունաստանում Հին Հունաստանը շատ կարևոր դեր է խաղացել ֆիզիկական կուլտուրայի զարգացման գործում: Դրանից շատ բան է փոխառված՝ ֆիզիկական վարժություններից մինչև մրցումների կազմակերպում, այդ թվում՝ օլիմպիական խաղեր։ Հունական ցեղերը մեծ ուշադրություն էին դարձնում երեխաների ֆիզիկական դաստիարակությանը և կարծրացմանը։ Սպարտայում, օրինակ, ողջ մնացին միայն առողջ ու ուժեղ երեխաները, իսկ հիվանդներն ու թույլերը ոչնչացվեցին։ Ուժը, ճարտարությունը, տոկունությունը, քաջությունը բարձր էին գնահատվում, քանի որ դա զգալիորեն բարձրացնում էր զինվորների մարտունակությունը, և հույները ստիպված էին երկար պատերազմներ վարել։ «Իմ հարստությունն իմ նիզակն է, իմ վահանը, իմ փառավոր սաղավարտը և իմ մարմնի ուժը: Նրանց շնորհիվ ես ունեմ այն ​​ամենը, ինչ ինձ անհրաժեշտ է և իմ ստրուկներին պահում եմ հնազանդության մեջ », - խոսքեր սպարտացի մարտիկների երգից: Բացի այդ, հույները կարծում էին, որ աստվածներին շատ է դուր գալիս ֆիզիկական ուժը և դրա դրսևորումը մրցումներում: Ուստի մարզիկների միջև մրցումներ էին անցկացվում վազքի, ցատկի, սկավառակի նետման, ըմբշամարտի և բռունցքամարտի մեջ։ Զարմանալի չէ, որ ավելի ուշ դարաշրջանում ֆիզիկական դաստիարակությունը, ինչպես մարզիկների մրցումը, ազգային մեծ նշանակություն է ձեռք բերել հին հունական քաղաքներում։

Ֆիզիկական կուլտուրան Հին Արևելքի երկրներում Բնութագրական հատկանիշՀին Արևելքի երկրների ֆիզիկական կուլտուրան նրա ռազմական ուղղվածությունն էր։ Լայնորեն կիրառվում էին տարբեր զորավարժություններ, ձիավարություն, ըմբշամարտ, լող, որսորդություն։ Օրինակ, Եգիպտոսում, ազնվականի գերեզմանատանը, հայտնաբերվել են ազատ ոճի ըմբշամարտի բազմաթիվ տեխնիկայի և փայտերով սուսերամարտի պատկերներ։ Պահպանվել են վայրի կենդանիների թագավորական որսի պատկերները. Այս որսը գործնական արժեք չուներ, բայց պետք է փառաբաներ միապետի ուժն ու քաջությունը։ Միևնույն ժամանակ, Հին Արևելքի երկրներում մարդկանց շրջանում տարածված էին տարբեր ակրոբատիկ և այլ դիտարժան տիպի ֆիզիկական վարժություններ։ Բարձր էին գնահատում ուժն ու ճարտարությունը, բնակչության շրջանում ֆիզիկական ուժի դրսևորման նկատմամբ հետաքրքրությունը միշտ մեծ էր։

Հին Հռոմի ֆիզիկական կուլտուրա Հին Հռոմում ֆիզիկական կուլտուրայի յուրօրինակ զարգացումը արժեքավոր փորձ է մշակույթի պատմության մեջ: Այն առաջացել է որպես զորավարժությունների ծիսական շրջանակ, ծառայել որպես զանգվածների համախմբման միջոց։ Հռոմեական կայսրությունում կային նաև հունական մոդելով մրցույթներ մշակելու ձգտումներ։ Հռոմի շատ հայտնի քաղաքացիներ, այդ թվում՝ Ցիցերոնը, շատ ժամանակ են անցկացրել հունական մարմնամարզության սրահներում։ Ընդ որում, բնակչության միջին խավերի ուշադրությունը գրավել են միայն խաղահրապարակները։ Տոներին Հռոմի քաղաքացիների մասնակցությամբ տեղի են ունեցել վազքի, ձիավարության և թիավարության մրցումներ։ Օգոստոսը փորձեց վերսկսել տրոյական խաղերը կրկեսում։ Ավելի հաջող էր Դոմիտիանոսի փորձը, որի խաղերը, որոնք հիմնադրվել էին 86 թվականին, գոյատևեցին մինչև Արևմտյան Հռոմեական կայսրության փլուզումը: Հունական Episkros խաղը հետագայում ընդունվեց հռոմեացիների կողմից, որոնք փոխեցին այն և վերանվանեցին այն Garpastum («հանդբոլ») և փոքր-ինչ: փոփոխել է կանոնները.

ԵԶՐԱԿԱՑՈՒԹՅՈՒՆ Նախնադարյան հասարակության ֆիզիկական կուլտուրայի պատմության ուսումնասիրությունը մեծ ճանաչողական և գիտական-տեսական նշանակություն ունի, քանի որ խոսքը մարդկային հասարակության զարգացման ամենավաղ փուլերում դրա առաջացման պատճառների ըմբռնման մասին է: Մենք տեսնում ենք, թե ինչպես ֆիզիկական կուլտուրան փոխեց մարդկանց կյանքը տարբեր դարաշրջաններում: Սպորտն ու ֆիզիկական ակտիվությունը նպաստել են մարդու զարգացմանն այսօր պարզունակից մարդուն: Ֆիզիկական կուլտուրայի պատմությունը մի առարկա է, որն ունի մեծ կրթական ազդեցություն:

ՖԻԶԻԿԱԿԱՆ ԿՐԹՈՒԹՅՈՒՆ Սա ձեր առողջության համար ամենակարեւոր քայլն է։ Առավոտյան մարզվելը առողջ ապրելակերպի գրավականն է: Ակտիվորեն զբաղվեք սպորտով, մի խուսափեք ֆիզկուլտուրայի դասերից։

Շնորհակալություն ուշադրության համար! Պատրաստեց 5-րդ դասարանի աշակերտ Յակովենկո Ելիզավետան

Նախադիտում:

Ներկայացումների նախադիտումն օգտագործելու համար ինքներդ ստեղծեք Google հաշիվ (հաշիվ) և մուտք գործեք դրան.