në shtëpi » Marketingu » Problemet e kërkimit të punës. Çfarë duhet të bëni nëse nuk arrini të gjeni një punë

Problemet e kërkimit të punës. Çfarë duhet të bëni nëse nuk arrini të gjeni një punë

48 003 0

Mirembrema! Ky artikull do të diskutojë se çfarë të bëni nëse nuk mund të gjeni një punë për një kohë të gjatë. Ne do të shqyrtojmë në detaje të gjitha gabimet dhe arsyet që ju pengojnë të arrini këtë qëllim. Do të mësoni se si të dilni nga kjo situatë, dhe gjithashtu do të kuptoni se si të gjeni një punë nëse nuk keni përvojën e nevojshme.

Arsyet për një kërkim të gjatë

Konsideroni arsyet më të njohura që ju pengojnë të gjeni një punë:

pak aktivitet

Mund t'ju duket se jeni vazhdimisht në vëzhgim, por në fakt, nuk po bëni asnjë përpjekje. Konkurrenca e sotme është aq e lartë sa një dëshirë nuk do të mjaftojë. Të dërgosh një CV dhe të ulesh buzë detit duke pritur motin është e kotë dhe e kotë. Imagjinoni sa aplikacione shqyrton një kompani e mirë. Duhet të jeni të interesuar për diçka më shumë.

Çfarë duhet bërë:

Jini më këmbëngulës dhe ejani ose telefononi kompaninë që ka hapur konkursin. Kujtoni veten, tregoni se jeni gati për shumë për të punuar atje. Thjesht mos e teproni, sepse obsesioni mund të fillojë të bezdiset.
Përpiquni të vendosni një shpallje për një kërkim pune jo vetëm në internet, por edhe në një gazetë, ose anasjelltas. Disa kompani mund të mos përdorin një burim, por të jenë aktive në një tjetër. E njëjta gjë vlen edhe për kërkimin personal. Ju duhet të merrni parasysh burime të ndryshme.
Nëse mendoni se shkëmbimet janë të padobishme, atëherë nuk janë. Së pari, shteti ka vërtet një motiv për të gjetur një punë për ju. Së dyti, të paktën disa para do të paguhen gjatë kësaj kohe. Nëse e keni kaluar tashmë këtë fazë, atëherë provoni të kontaktoni një agjenci rekrutimi. Vetëm kini kujdes pasi ka shumë mashtrues atje.
Tregojuni miqve tuaj se jeni aktualisht i papunë. Fjala e gojës është shumë më efektive nga sa mendoni. Ndoshta një nga miqtë ose miqtë e tyre po kërkon personi i duhur. Në këtë mënyrë ju mund të gjeni të paktën një punë me kohë të pjesshme.
Mos harroni të përditësoni aplikacionin tuaj në faqen ku është postuar CV. Gjithsesi, shfaqen profile të reja dhe tuajat shkojnë më poshtë çdo herë. Për më tepër, në këtë mënyrë punëdhënësi do të jetë i sigurt se ju ende po kërkoni një pozicion, dhe jo thjesht keni harruar të fshini CV-në tuaj.
Vëzhgoni vazhdimisht vendet e lira të punës, sepse ndonjëherë është më mirë të telefononi menjëherë sesa të mbeteni një kthim pas dikujt që e bën më herët.

Kërkesa të tepërta

Mendoni për këtë, ndoshta ju mbivlerësoni talentet tuaja. Guximi dhe vetëbesimi janë të mira, por punëdhënësi ka gjithmonë një avantazh. Nëse keni pak ose aspak përvojë, dhe po aplikoni për një punë shumë të mirë, atëherë ka vetëm një mundësi në njëqind që të përzgjidheni. Megjithatë, kompania po kërkon një profesionist në fushën e tyre, duke marrë parasysh shumë pyetësorë të ngjashëm.

Nëse vërtet dini të bëni gjithçka, por shikoni një pagë tepër të madhe, atëherë këtu do të shfaqen vështirësi. Shikoni punë të ndryshme në profesionin tuaj dhe vlerësoni se sa janë të gatshëm të paguajnë mesatarisht për aftësitë tuaja. Ju gjithashtu nuk mund të tregoni fare numra për të bërë përshtypje me aftësitë tuaja në një intervistë. Në këtë rast, një person mund të dashurohet me ju aq shumë sa të bëjë lëshime.

Mendo pak, ndoshta ke pritshmëri të tjera? Për shembull, ju dëshironi një pagë më të lartë dhe punë e lehtë, dhe një orar të mirë, dhe që ajo të jetë afër shtëpisë, si dhe dëshira të panumërta të tilla. Fatkeqësisht, nuk ka punë të përsosur, dhe nëse ka, atëherë zakonisht ky vend merret menjëherë.

Sigurisht, mund të gjesh një punë që të pëlqen, por ndonjëherë duhet të presësh shumë gjatë për një shans të tillë. Nëse nuk jeni gati të bëni lëshime, atëherë kërkoni paralelisht me një punë tjetër që jep të paktën një lloj të ardhurash.

Dhe vetëvlerësimi i lartë është i keq, dhe vetëvlerësimi i ulët gjithashtu. Vetëm nëse në rastin e parë këmbëngulja mund të shpëtojë, atëherë këtu problemi është më serioz. Megjithatë, të konsiderosh veten të padenjë për një punë të caktuar është një nga gabimet më të mëdha. Sidomos kur di ta bësh, por mendon se ka më shumë konkurrentë profesionistë.

Kuptoni që mund të provoni gjithsesi. Nëse nuk ju thërrasin, nuk ka asgjë të madhe. Dhe ju duhet të kuptoni se arsyet e mungesës së përgjigjes mund të jenë krejtësisht të ndryshme, dhe nuk ka të bëjë domosdoshmërisht me ju.

Hapi veten, sepse në raste ekstreme mund të refuzosh.

Gabimet nëpërmbledhje

Shumë shpesh, arsyeja e mungesës së përgjigjeve është pikërisht një rezyme e keqe. Dhe çështja nuk është as që ju jeni një specialist i pakualifikuar, sepse ndonjëherë edhe kjo zbehet në plan të dytë. Problemi mund të jetë në disa nuanca:

Shumë sipërfaqësore dhe jo të plota . Ju keni renditur pikat kryesore, por nuk keni shtuar shumë kritere të tjera. Për shembull, ata nuk specifikuan pikat e forta ose keni harruar të vini re se keni një lloj çmimi ose keni ndjekur kurse të caktuara që përmirësojnë aftësitë tuaja. Të gjitha këto gjëra të vogla nuk duhen humbur, sepse shpeshherë ato luajnë rolin më të madh. Imagjinoni që kundërshtari juaj ka gjashtë muaj më shumë përvojë se ju, por jo avantazhe të tjera. Tani mendoni se kë do të zgjedhë punëdhënësi?
Shumë formulë ose shumë . Nëse jeni duke kërkuar për një punë në një profesion të caktuar, atëherë nuk keni nevojë të tregoni arritje absolutisht të largëta shkollore në CV. Shkruani vetëm atë që mund të jetë e dobishme për dikë që shikon profilin tuaj. Nëse një person sheh që shumica e pikave janë absolutisht të padobishme, atëherë kjo do ta bëjë atë të mendojë për normalitetin tuaj.
Rezyme absolutisht jo interesante dhe madje pa fytyrë . Sigurisht, ky është pothuajse një dokument zyrtar, por është e nevojshme ta holloni atë. Ndoshta një punë të lejon të përdorësh pak mendjelehtësi në tekst. Vetëm mbani në mend se kornizat gjithashtu duhet të njihen.
Nëse nuk shihni ndonjë gabim, atëherë provoni të shikoni rezymetë e njerëzve të tjerë. Është mirë të kërkoni ata që aplikojnë për të njëjtin pozicion. Nëse keni problem me kreativitetin dhe dëshironi të kopjoni fraza të mprehta ose detaje interesante nga një person tjetër, atëherë bëjeni këtë. Vetëm mbani në mend se kompania mund të shikojë të dy profilet dhe të vërejë ngjashmëri. Prandaj, është mirë të monitorohen rezymetë e njerëzve që jetojnë në një qytet apo edhe një vend tjetër. Në këtë mënyrë do të përjashtoni mundësinë e futjes në një situatë të vështirë.
Keni bërë shumë gabime gramatikore në pyetësor . Ekzekutivët që fiksojnë rregullat e drejtshkrimit do ta vënë re këtë menjëherë. Ata nuk do t'i besojnë një personi që nuk di gjërat elementare.

Shembull i një rezyme të suksesshme

Sjellja e keqe në një intervistë

Jeni thirrur dhe keni kaluar intervistën, por askush nuk ju ka telefonuar. Arsyet kryesore të heshtjes:

Keni ardhur i papërgatitur për një takim dhe thjesht keni qenë konfuz . Kur menaxheri ju kërkoi të tregoni për veten tuaj, ju u hutuat dhe dhatë diçka të paqartë. Shumë varet nga prezantimi, sepse për këtë jeni thirrur për intervistë. Nëse nuk mund të mendoni për një histori të mirë në lëvizje, atëherë shkruani dhe mësoni përmendësh një fjalim në shtëpi. Gjithashtu merrni parasysh përgjigjet e pyetjeve që mund të bëjë punëdhënësi.
Kapur pyetje provokuese . Për shembull, që fëmijët tuaj sëmuren shpesh ose planifikoni të keni një fëmijë vitin e ardhshëm. Asnjë kompani nuk dëshiron të marrë një person që shkon menjëherë në pushim të lehonisë ose kërkon vazhdimisht pushim. Gjithashtu, mos flisni për faktin se jeni grindur me shefat e kaluar ose kolegët e tjerë.
Keni heshtur vazhdimisht ose keni folur shumë . Ndrojtja nuk është pengesë për disa punë, por pasiviteti i tepruar mund ta tregojë këtë këtë vend të lirë pune jo vërtet ajo që ju nevojitet. Shumë fjalë, përkundrazi, mund të ngatërrojnë bashkëbiseduesin apo edhe zemërimin. Askujt nuk i pëlqen të ndërpritet ose të mos dëgjohet.

Ju nuk dëshironi të gjeni një punë

Në fakt, kjo ndodh shpesh. Ju vërtet shikoni vendet e lira, shkoni në intervista, por gjërat nuk ecin përpara. Te lexosh:

E mbani mend se sa shpesh e refuzonit një praktikë kur ishit të ftuar për ta marrë atë? Apo keni mashtruar që nuk mundeni në momente të caktuara? Nëse përdorni vazhdimisht justifikime, atëherë problemi qëndron vetëm tek ju.

Ju mendoni se puna thjesht nuk është e duhura për ju. Megjithatë, pse keni aplikuar për këtë vend vakant apo edhe keni shkuar për intervistë. Pranojeni, a është se ata vërtet nuk i përmbushën pritshmëritë apo se ju nuk dëshironi të punoni?

Duhet të theksohet se kjo është absolutisht normale. Kjo ndodh kur një person lodhet dhe thjesht dëshiron të pushojë. Ose mbështeteni dhe përdorni ndihmën e dikujt tjetër, kështu që nuk dëshironi të ndryshoni asgjë. Në çdo rast, duhet të jeni të sinqertë me veten dhe të mos i mashtroni të tjerët. Nëse keni nevojë për pushim, atëherë bëni një pushim të shkurtër. Nëse problemi është përtacia, atëherë duhet t'ua shprehni atë atyre që ju mbështesin. Ata madje mund të kënaqen duke ju ndihmuar.

Si të merreni me problemin?

Çfarë duhet të bëni nëse nuk ka punë? Së pari, duhet të kuptoni arsyen e kërkimit tuaj të gjatë dhe të përpiqeni ta rregulloni atë. Nëse jeni duke bërë gjithçka siç duhet, por nuk ka oferta, atëherë problemi mund të jetë thjesht një kërkesë e madhe dhe një ofertë e vogël. Shumë firma u shembën për shkak të krizës ose shkurtuan punonjësit, duke reduktuar vendet e punës.

Nëse nuk bëhet fjalë për ju, atëherë në asnjë rast nuk duhet të dekurajoheni dhe të humbni disponimin. Kur jeni në depresion, nuk dëshironi të bëni asgjë, por ajo që po ndodh tani nuk është përgjithmonë. Mundohuni të gjeni anët pozitive të papunësisë, sepse edhe ato janë aty. Çfarë mund të bëhet:

Lëreni veten të pushojë. Me siguri nuk keni pasur një pushim normal apo një fundjavë të gjatë. Nëse nuk ka shumë para, atëherë mund të shkoni te prindërit ose të afërmit tuaj. Është veçanërisht e mrekullueshme nëse ka një shtëpi verore ose dikush jeton jashtë qytetit në mënyrë që të kalojë në mënyrë aktive pushimet e tyre. Ju gjithashtu mund të takoni më në fund miq ose të qëndroni më gjatë me të dashurin tuaj, fëmijët. Në këtë rast, gjithçka varet nga buxheti juaj.
Kërkoni disa trajnime ose kurse. Ndoshta nuk keni njohuri të mjaftueshme për profesionin e dëshiruar ose jeni pak prapa rregullave moderne. Nga rruga, klasat mund të jenë në një temë krejtësisht të re për ju. Nuk është e nevojshme të ngecesh në të njëjtin vend nëse je i pafat atje. Ndoshta jeni në një fazë kur duhet të rivlerësoni jetën tuaj dhe të ndryshoni diçka në të. Mendoni, ndoshta ju keni qenë gjithmonë i interesuar për diçka tjetër?
Gjeni një hobi. Duhet të shpërqendroheni dhe të mos mendoni se keni vështirësi për të gjetur një punë. Mënyra më e mirë për të dalë nga depresioni është përfshirja aktive në diçka. Nga rruga, jo çdo hobi kërkon shumë investime, kështu që mos dilni me justifikime. Nga rruga, shumë shpesh një hobi i preferuar kthehet në një biznes shumë fitimprurës të jetës. Te lexosh:
Mos jini vetëm gjatë gjithë kohës. Vetmia është miku kryesor i dëshpërimit, ndaj dilni më shumë. Miqtë dhe të dashurit do t'ju ndihmojnë të shpërqendroheni, që do të thotë se koha do të fluturojë shumë më shpejt.
Nëse vërtet keni nevojë për para, atëherë merrni ndonjë punë me kohë të pjesshme ose merrni parasysh një vend të lirë pune që nuk ju përshtatej më parë. Kjo duhet të bëhet nëse tani nuk keni mundësi të gjeni një punë në specialitetin tuaj. Me shumë mundësi, oferta do të jetë nën dinjitetin tuaj, por kjo është të paktën një lloj të ardhurash. Përveç kësaj, një vend i lirë pune me një pagë të vogël mund të jetë shumë premtues ose mund të ketë shpërblime të mira në këtë punë. Gjëja kryesore është të lëvizni disi, sepse nuk mund të parashikoni të ardhmen.
Filloni të punoni në të menduarit tuaj. Në fakt, lëvizja e vazhdueshme e mendimeve negative në kokë ka aftësinë të realizohet. Provoni të përdorni pohime që kanë sjellë shumë njerëz më afër qëllimit të tyre. Po flasim për fraza që Universi i dëgjon më me ndjeshmëri dhe i ekzekuton shpejt. Në rastin tuaj, sa vijon do t'ju ndihmojë:
“Kam një punë të shkëlqyer dhe e dua këtë vend.”
"Unë paguhem me një rrogë të lartë"
– “Kam shumë oferta të mira pune”, etj.

Ju duhet ta kuptoni atë që nuk e keni tani punë të përhershme nuk është një fatkeqësi. Do të ketë punë të mjaftueshme për të gjithë, sepse në fakt ka shumë vende të lira. Mundohuni të paktën për një kohë të ndryshoni pikëpamjet tuaja për botën dhe në asnjë rast të mos bini në depresion .

Nuk gjej punë, po sikur të mos kem përvojë?

Paradoksi i sotëm është se ata nuk marrin punë pa përvojë pune, por ju duhet ta merrni atë diku. Në këtë drejtim, shumë specialistë të rinj nuk mund të gjejnë punë në specialitetin e tyre.

Mund të përpiqeni të kërkoni punë për studentët, pasi ata shpesh kërkojnë vetëm arsimim ose të paktën disa njohuri. Mund të filloni me një pagë të vogël, por perspektiva në këtë situatë është më e rëndësishme.

Nëse nuk jeni të kënaqur me kushte të tilla, atëherë duhet të ndryshoni diçka në veten tuaj. Mundohuni të hartoni CV-në tuaj në mënyrë të tillë që punëdhënësi të jetë i interesuar. Ju duhet t'i tregoni atij se keni shumë virtyte, kuptoni gjithçka në fluturim dhe nuk keni nevojë të rikualifikoheni. Tregoni imagjinatën tuaj dhe patjetër do të jeni të interesuar. ( Shihni rezymenë mostër më lart.)

Jini këmbëngulës dhe ejani në një kompani që ju tërheq. Pyesni për disponueshmërinë e çdo vendi të lirë të mundshëm. Ka të ngjarë që tani ka disa oferta ku përvoja nuk kërkohet. Kjo është një mundësi e mirë për të hyrë në kompaninë e dëshiruar dhe për të provuar veten. Shumë shpesh, liderët e suksesshëm fillojnë nga fundi dhe arrijnë atë që kanë vetëm pas disa vitesh.

Meqë ra fjala, tani ka shumë profesione alternative, ku përvoja zyrtare nuk është pjesa më e rëndësishme. Shikoni opsionet që sjellin të ardhura të mira dhe pa regjistrim në librin e punës:

infobiznesi
Tani është bërë shumë popullor të fitosh para nga njohuritë dhe aftësitë e tua. Për shembull, nëse keni studiuar mirë në shkollë dhe kolegj, atëherë ka një shans të madh për ta ndarë këtë për para. E mira është se nuk do të keni një shef dhe kostot janë minimale. Sigurisht, gjithçka varet nga ajo me çfarë dëshironi të befasoni. Nga rruga, jo vetëm një diplomë ose një medalje ari nga shkolla, por edhe seminare të ndryshme do të ndihmojnë për të rritur çmimin tuaj. Mësoni nga të tjerët dhe kthejeni atë në avantazhin tuaj.
Punë në telekomandë
Puna në internet është e disponueshme për të gjithë dhe shumë profesione kërkojnë një minimum aftësish dhe njohurish. Disa punëdhënës madje janë të gatshëm të trajnohen, por, natyrisht, në këmbim të një rroge të vogël. Në këtë rast, ju mund të merrni përvojë atje, dhe më pas të shkoni në një vend ku ata do të paguajnë më shumë. Një nga profesionet më të njohura është shkrimi i kopjimit. Nëse dini të shkruani mirë, atëherë do t'ju pëlqejë kjo punë. Ju gjithashtu mund të konsideroni vende të lira të tilla si: menaxher i një dyqani në internet, administrator i grupeve ose faqeve në rrjetet sociale. rrjetet, operatori, ndihmes personal, moderator, menaxher i përmbajtjes dhe shumë të tjerë. Mos kini frikë të mësoni diçka të re. Te lexosh:
Blog ose vlog
Në një blog, ju mund të shkruani artikuj mbi tema që ju interesojnë. Gjithashtu, shumica e lexuesve janë shumë të dhënë pas fotografive, kështu që shtoni ato gjithashtu. Në vlog, duhet të xhironi diçka interesante në video. Sa i përket temave, ka mjaft prej tyre. Dikush flet për udhëtime, dikush shkruan receta kulinare ose zbulon sekrete rreth kozmetikës. Është gjithashtu e popullarizuar tani të xhironi vlog për rutinën tuaj të përditshme, sepse shumë njerëz janë të interesuar për jetën e dikujt tjetër. Gjeni diçka tuajën dhe krijoni një kanal ose blog. Në fillim do të fitoni vetëm me klikime dhe më pas në reklama. Nëse keni shumë ndjekës, atëherë disa marka do të jenë të interesuara dhe do t'ju ofrojnë të reklamoni produktin e tyre në faqen tuaj. Te lexosh:
Hobi
Kthejeni pasionin tuaj në një profesion. Atje do të keni jo vetëm përvojë, por edhe aftësi. Do të njihni disa gabime dhe hollësi të një mësimi të caktuar, të cilat patjetër do t'u vijnë në ndihmë të tjerëve. Përpara se të filloni, është mirë të ndiqni kurse shtesë në mënyrë që të keni një lloj certifikate. Sa i përket opsioneve, ka shumë prej tyre: të duash të gatuash - të krijosh klasa gatimi, të duash të bësh fotografi - të bësh xhirime private, të duash të luash sport - të bëhesh instruktor, etj.

Pothuajse çdo punëkërkues që në fillimet e kërkimit të tij të punës është i sigurt se do të jetë me fat dhe i ri punë e përshtatshme u gjet shpejt, pa asnjë problem. Megjithatë, kërkimet për punë shpesh zvarriten muaj të gjatë. Nëse e gjeni veten në një situatë të tillë, le të kuptojmë se si ta zbatojmë atë me fitim në një intervistë, dhe në të njëjtën kohë si të gjejmë shpejt një punë të shkëlqyer.

Duke kaluar nëpër opsionet e punës

Kur fillon të kërkojë një punë të re, vetëm një pjesë e vogël e punëkërkuesve e dinë saktësisht se cilat vende të lira duhet të merren parasysh dhe çfarë nuk duhet t'i kushtohet kohë. Si qëllim më specifik aq më i saktë është rezultati përfundimtar. Nga rruga, rekrutuesit, duke parë nëpër rezymetë e kandidatëve, shohin në mënyrë të përsosur ata që nuk kanë vendosur se çfarë do të donin të bënin. Punëdhënësi gjithmonë i jep përparësi dikujt që synon të marrë një vend të lirë pune shumë specifik. Duke u përpjekur të mbuloni sa më shumë pozicione të hapura, mos i përshkruani në mënyrë të paqartë aftësitë tuaja në profesione të ndryshme. Kjo mund të paralajmërojë më shumë se një rekrutues dhe si rezultat, të rrisë kohën për kërkimin tuaj për një punë të re.

Pritjet dhe kërkesat jorealiste të punëkërkuesve janë një tjetër dhimbje koke për rekrutuesin dhe në të njëjtën kohë arsye e vonesës së punësimit për vetë aplikantin. Nëse jeni një specialist i nivelit të lartë, atëherë sigurisht që mund të kualifikoheni për kufirin e sipërm të pagës në specialitetin tuaj. Por kjo është e vërtetë në rastet kur vetë punëdhënësi i ardhshëm vjen tek ju dhe ofron kontrata e punës. Nëse jeni duke kërkuar një punë vetë, atëherë këshillohet që të ulni pak pritjet financiare - në këtë mënyrë do të merrni më shumë mundësi për intervistim.

Sipas anketave analitike, sa më i lartë të jetë pozicioni për të cilin aplikon aplikanti, aq më shumë kohë shpenzohet për kërkime. vend i përshtatshëm puna. Kështu që kërkoni pozicioni drejtues mund të zgjasë nga gjashtë muaj deri në nëntë muaj.

Rishkruani CV-në tuaj

Nëse kërkimi juaj për një punë të re fillon të zvarritet në mënyrë të dyshimtë, atëherë, para së gjithash, kushtojini vëmendje CV-së tuaj dhe bëni rregullimet tuaja në të në kohë.

NË burime të hapura, në faqet e rekrutimit, është mirë të keni një rezyme më të detajuar që pasqyron aftësitë tuaja në një profesion kyç. Ai për të cilin para së gjithash dëshironi të gjeni një punë. Dhe është e dëshirueshme që menjëherë të tregohet pozicioni i dëshiruar në titull. Shkruani në mënyrë specifike. Për shembull, "menaxheri" është një humbës sepse nuk është e qartë për rekrutuesin nëse po kërkoni një menaxher shitjesh, menaxher blerjesh, apo edhe një llogari ose profesionist të burimeve njerëzore.

Kur shqyrtoni një vend të lirë pune të veçantë, mos dërgoni rezymenë tuaj standarde në përgjigje të tij. Po, do t'ju duhet të shpenzoni 15 minuta më shumë se zakonisht dhe të studioni pak kërkesat e punëdhënësit, dhe në të njëjtën kohë të rishkruani pak rezymenë tuaj bazë për të. Dhe kjo nuk është e gjitha nëse doni të dalloheni nga qindra përgjigje të ngjashme. Punoni në hartimin e një letre motivuese dhe shprehni shkurt mendimet tuaja se pse jeni i përshtatshëm për pozicionin. Do të dukej e vërtetë, por, sipas rekrutuesve, shumica e aplikantëve nuk shqetësohen fare për të shkruar këtë letër të shkurtër.

Nëse kërkimi i punës zvarritet për një kohë të gjatë, atëherë është koha për të bërë vetë-edukim. edhe nëse ju - specialist i mirë në fushën tuaj, ndryshimet mund të kenë ndodhur brenda disa muajsh ose një viti në këtë industri dhe këshillohet që ju të jeni të informuar me tendencat e reja. Po, dhe rreshtat më të fundit në lidhje me arritjet tuaja do të shfaqen në rezyme, gjë që do të jetë një bonus i rëndësishëm në një intervistë me një punëdhënës të mundshëm.

Çfarë t'i thuash një rekrutuesi?

Një nga sfidat më të mëdha me të cilat përballen punëkërkuesit afatgjatë është intervista për punë. Vetëm një pyetje "pse nuk mund të gjesh punë për kaq shumë kohë" e shqetëson aplikantin. Kur të përgjigjeni, mos i akuzoni punëdhënësit e tjerë për anshmëri ndaj kandidaturës suaj ose diçka tjetër. Është më mirë t'i përmbahemi një versioni të parapërgatitur të opsioneve të mëposhtme:

- Pushim për arsye familjare. Të gjithë kanë momente të herëpashershme kur çështjet familjare dalin në pah. Por në këtë rast, këshillohet të mos specifikoni se çfarë lloj situate ju detyroi të lini punën tuaj të mëparshme. Sidoqoftë, do të jetë shumë e dobishme nëse ia bëni të qartë rekrutuesit se tani problemet familjare janë zgjidhur dhe ju jeni gati të filloni përsëri punën;
— Analiza e ponderuar e propozimeve të ardhura. Nëse aplikanti është i gatshëm të marrë ndonjë punë nga dëshpërimi dhe e demonstron këtë në intervistë, atëherë ai është në një rrugë të humbur paraprakisht. Prandaj, nuk do të jetë e turpshme nëse i bëni të qartë punëdhënësit se i keni marrë parasysh ofertat që keni marrë, por nuk keni gjetur një që do të përmbushte pritshmëritë dhe aftësitë tuaja. Meqë ra fjala, përgatituni që në pyetjen tjetër do t'ju kërkohet të shprehni të njëjtat pritshmëri;
- Nevoja për rikuperim dhe pushim për disa muaj. Nëse puna juaj përfshin shumë stres, atëherë është e natyrshme të dëshironi të bëni një pushim përpara se të filloni të kërkoni një punë të re. Sidoqoftë, do të ishte më mirë nëse i tregoni rekrutuesit se keni kombinuar biznesin me kënaqësinë dhe gjatë pushimeve për disa muaj keni mësuar disa aftësi në specialitetin tuaj. Ky është një manifestim i një pozicioni aktiv profesional dhe nuk do të kalojë pa u vënë re nga punëdhënësi.

Një kërkim i gjatë pune shpesh tregon se aplikanti zgjedh strategjinë e gabuar për të komunikuar me një punëdhënës të mundshëm. Një kuptim i qartë i thelbit të punës që kërkoni, ndërveprimi aktiv me rekrutuesit, kërkimi i vendeve të lira në burime të ndryshme dhe aftësia për të shpjeguar arsyet e një pushimi të gjatë në përvojën e punës - e gjithë kjo sigurisht që do të japë një rezultat në formën e një pune të re të përshtatshme.

Problemet e punësimit kanë një ndikim serioz në gjendjen e një personi. Izolimi nga mënyra e pranuar përgjithësisht e jetës, pasiguria e së ardhmes, mungesa e të ardhurave - e gjithë kjo ushtron presion mbi psikikën. Shumë nuk e durojnë dot, nuk gjejnë punë, zhyten në depresion dhe nuk dinë çfarë të bëjnë. Mund të shmangni zhvillimet negative dhe të kapërceni gjendjen depresive me ndihmën e një psikologu ose vetë.

Karakteristikat e përgjithshme të depresionit

Të merret me problemin e ndikimit të sëmundjes në procesin e punësimit dhe të zhvillohet mënyra efektive rezistenca, fillimisht duhet kuptuar shkaqet dhe natyra e gjendjes së depresionit.

Depresioni është një çrregullim mendor që manifestohet në uljen e humorit, humbjen e aftësisë së një personi për të shijuar jetën. Në psikologji, sëmundja quhet çrregullim afektiv. Është progresive por e kthyeshme. Ka disa faza të depresionit:

dritë;
mesatare;
i rëndë;
kronike.

shenjat

Manifestimet kryesore të depresionit janë manifestimet e mëposhtme:

Humor i keq pa arsye objektive për një kohë të gjatë (më shumë se 14 ditë).
Ulja e vetëbesimit.
Qëndrim negativ ndaj vetes, ndaj të tjerëve, ndaj të ardhmes së dikujt.
Faji i pamjaftueshëm, frikë, pesimizëm.
Humbje interesi për jetën, aktivitete të zakonshme që nuk sjellin më kënaqësi.
Përqendrimi i ulur.
Çrregullim i gjumit dhe i oreksit.
Vajra për pakuptimësinë e jetës, vetëvrasjen, mungesën e shpresës.
Humbja e forcës për një periudhë të gjatë kohore (nga një muaj).

Për një fazë të rëndë të depresionit, një "treshe" manifestimesh është karakteristike:

humor dekadent;
ngadalësimi i reagimeve dhe proceseve mendore;
vonesa motorike.

Mekanizmi i zhvillimit

Shkaqet e zhvillimit të çrregullimeve depresive mund të jenë një sërë përvojash dramatike, ngjarje negative:

vdekja e një të dashur;
një ndryshim i mprehtë në mënyrën e zakonshme të jetës, humbje e statusit të zakonshëm shoqëror;
zhvillimi i disa sëmundjeve fizike;
efektet anësore të barnave;
ngarkesa të tepërta të situatave stresuese në tru;
trauma të rënda psikologjike në fëmijëri;
varësia ndaj alkoolit ose drogës;
mungesa e nxehtësisë dhe dritës.

Arsyeja kryesore për zhvillimin e një çrregullimi afektiv është problemi i konsideruar i humbjes së punës.

Metodat e trajtimit

Depresioni - problemi global. Në botën e sotme, ky çrregullim është më i zakonshmi. Depresioni mendor ndikon seriozisht në aftësinë për të punuar dhe shëndetin.

Depresioni trajtohet në disa mënyra:

Mjekësor. Përshkrimi i një kursi të marrjes së antidepresantëve - barna që ndikojnë në intensitetin e prodhimit të hormoneve që përmirësojnë humorin dhe mirëqenien.
Psikoterapia është një sistem trajtimi i bazuar në ndikimin në psikikë.
Terapia sociale është integrimi i një personi në marrëdhëniet shoqërore, rivendosja e lidhjeve, përfshirja në ndërveprim të plotë.
Ushtrime fizike. Ngarkesat ju lejojnë të aktivizoni proceset fiziologjike, duke përfshirë prodhimin e hormoneve "pozitive".
Terapi muzikore, terapi arti, terapi kërcimi.
Terapia profesionale.
Aromaterapia.
Terapia me dritë.

Suksesi i trajtimit varet nga diagnoza e saktë e shkaqeve të zhvillimit të sëmundjes. Përdorimi i trajtimeve specifike varet nga ashpërsia e depresionit. Mënyra më e zakonshme për të luftuar sëmundjen është marrja e medikamenteve. Kjo metodë zbatohet në të gjitha fazat.

Për çrregullimet e lehta deri në mesatare, psikoterapia dhe terapia sociale janë efektive. Në faza të vështira, provoni metoda të tjera. Për të rritur efikasitetin, përdoren kurse të përziera trajtimi - ilaçe plus psikoterapi.

Pse depresioni fillon me problemet me punësimin

Kur kuptohet natyra e sëmundjes, bëhet më e lehtë të çmontohet problemi i ndikimit të ndërsjellë të punësimit dhe depresionit. Vlen të analizohet natyra e rrjedhës së çrregullimit në procesin e gjetjes së një pune, duke identifikuar shenjat dhe veçoritë kryesore të manifestimit.

Zhvillimi i depresionit tek të papunët

Depresioni zhvillohet për shkak të presionit të rëndë psikologjik. Duke humbur një punë, një person përjeton stres të rëndë. Duhet diku për të kërkuar para, nuk ka siguri në të nesër kërkohet të ndryshojnë mënyrën e zakonshme të jetesës.

Situata rëndohet nga prania e familjes, fëmijëve të vegjël, kredive. Mungesa e kursimeve serioze financiare dhe një "jastëk sigurie" për të ardhmen e afërt e bën një person të mendojë vazhdimisht për zgjidhjen e problemit të punësimit.

Procesi i kërkimit të punës fillon: shkrimi i një rezyme, telefonimi dhe dërgimi i një rezyme, intervista. Goditja e parë duhet të merret kur nuk ka vende të lira pune që plotësojnë kërkesat e një personi. Ju duhet të zgjidhni midis pritjes për shfaqjen e një pune të mirë ose marrjes së asaj që keni. Goditja e dytë është refuzimi për të thirrur për intervistë pasi u dërgua në " Vendi i duhur"përmbledhje. Goditja e tretë është dështimi në intervistë.

Ditët dhe javët kalojnë. Problemi nuk zgjidhet, paratë po mbarojnë, prania e vazhdueshme e shtëpisë është dëshpëruese - psikika nuk mund ta durojë. Personi fillon të mendojë se është një humbës. Kanë lindur në kokë mendimet ndërhyrëse- diçka nuk shkon me mua, sepse askush nuk dëshiron të më punësojë. Ka një humbje të besimit, vetëvlerësimi ulet. Më tej më shumë. Nga pafuqia në dukje mund të shfaqet zemërimi, agresiviteti dhe nervozizmi.

Të gjitha këto shenja sinjalizojnë fillimin e depresionit. Ka një humbje të interesit për jetën përreth, oreksi zhduket. Shfaqet pagjumësia, e cila shoqërohet me një “përfundim” të skenarëve negativë.

Shpesh depresioni provokohet nga të afërmit dhe miqtë që nuk i kuptojnë veçoritë e gjendjes psikologjike të një personi të papunë. Gruaja fillon të tregojë pakënaqësi çdo ditë, të afërmit refuzojnë të mbështesin, miqtë janë të zënë me punët e tyre - e gjithë kjo tregon padobishmërinë në një situatë të vështirë. Mendime të tilla kontribuojnë në zhvillimin e çrregullimeve psikologjike të një natyre depresive.

Nje me shume aspekt i rëndësishëm që duhet kuptuar qartë është marrëdhënia e ngushtë e situatës “pa punë” me depresionin. Kjo lidhje formon një sekuencë të rrezikshme, të mbyllur:

depresioni për shkak të humbjes së punës;
prania e depresionit pengon punësimin e shpejtë;
papunësia e përkeqëson depresionin.

Shfaqja e pasigurisë dhe vetëbesimit të ulët ndikojnë në kërkimin e vendeve të lira, natyrën bisedat telefonike sjelljen në intervistë. Me çdo dështim, frika nga një tjetër dështim rritet. Personi humb besimin në veprimet e tij të punësimit.

depresioni për shkak të mungesa e zgjatur puna përkeqësohet. Ka një rënie të mprehtë, progresive të performancës, shumicën e kohës i papunë e kalon vetëm në banesën e tij. Vetëvlerësimi i ulët e ndërlikon pamjen në rrugë. Një person fillon të mendojë se të gjithë rreth e dinë për dështimet e tij. Më mirë të mos bëni asgjë dhe të qëndroni në shtëpi. Ka stagnim.

Një situatë e tmerrshme bëhet e rrezikshme kur shfaqet alkooli ose droga. Këto substanca të rrezikshme ndihmojnë për të përmirësuar përkohësisht gjendjen shpirtërore, për të harruar negativitetin dhe problemet. Në këtë fazë, është e nevojshme që në mënyrë aktive të merren masa drastike - të fillohet trajtimi me përfshirjen e psikologëve ose psikoterapistëve.

Shkaqet psikologjike të problemeve në gjetjen e punës

Arsyet kryesore psikologjike që ju pengojnë të gjeni një punë përfshijnë faktorët e mëposhtëm:

Frika nga dështimi, nga refuzimi gjatë një telefonate, në një intervistë.
Pasiguri për shkak të vetëbesimit të ulët.
Qëndrimi negativ ndaj vetvetes, aftësive dhe aftësive të tij.
Frika nga një reagim negativ nga shoqëria, të afërmit dhe miqtë.
Qëndrim i ekzagjeruar ndaj aftësive dhe aftësive të tyre.

Simptomat e depresionit tek të papunët

Kur një person është në një situatë të vështirë, është e rëndësishme të monitorohen të gjitha ndryshimet në gjendjen e tij. Kjo do të ndihmojë për të identifikuar fillimin e depresionit në kohë. Njohja e simptomave është e rëndësishme si për të papunët ashtu edhe për njerëzit e tij të afërt.

Simptomat kryesore të depresionit "të papunë":

ndjenja negative të mungesës së shpresës, fajit, turpit;
apatia;
mungesë interesi, indiferencë;
humbja e vetëbesimit;
ulje e aktivitetit, energjisë;
lodhje.

Mënyrat për të dalë nga depresioni "të papunë".

Ka disa mënyra për të dalë nga depresioni i shkaktuar nga problemet me gjetjen e një pune. Mënyra më e mirë është të gjesh një punë. Arritja e qëllimit do të çojë në normalizimin e gjendjes psikologjike dhe sëmundja do të largohet. Një tjetër mundësi efektive është ndihma e një psikologu ose psikoterapisti. Specialistët do të zgjedhin metodën më të mirë të trajtimit.

Më shpesh, një person zgjedh një opsion tjetër - një zgjidhje të pavarur për problemin. Është e rëndësishme të tregosh karakter, vullnet, këmbëngulje dhe durim. Të dilni vetë nga depresioni është një mënyrë e shkëlqyer për të testuar veten në kushte ekstreme.

Hapat për të dalë nga depresioni

Nëse depresioni tashmë ka zënë rrënjë, nuk do të jetë e mundur të përballeni me sëmundjen brenda dy ditësh. Do të marrë një proces të gjatë dhe të vështirë, i cili përfshin disa faza:

Ju duhet të zgjidhni mendimet tuaja, të mbushni pasigurinë e frikshme të së ardhmes me një vetëdije të qartë për perspektivat.
Ndryshoni të menduarit tuaj në një mënyrë pozitive. Një person duhet të mendojë se miliona njerëz po përballen me një situatë të tillë. Është e mundur të mbijetosh atë. Herët a vonë do të ketë një rrugëdalje. Gjëja kryesore në këtë situatë është të veprosh, sado e vështirë të jetë. Kur një person vazhdimisht "erë" mendimet se ai nuk mund të gjejë një punë, depresioni do të zhvillohet me shpejtësi. Ky është një proces objektiv. Prandaj, është e rëndësishme që gradualisht të ristrukturohet të menduarit. Çdo ditë them në mendimet e mia se gjithçka do të jetë mirë, asgjë nuk është e paarritshme, do të punësohem patjetër.
Konsideroni një plan veprimi. Qëllimi është të gjesh një punë. Veprimet - shikimi i përditshëm i vendeve të lira të punës, dërgimi i rezymeve, thirrjeve, intervistave, monitorimi në internet, leximi i artikujve të dobishëm rreth punësimit. Është e rëndësishme t'i përmbaheni planit, të bëni diçka vazhdimisht, të mos i kushtoni vëmendje dështimeve dhe vështirësive të shumta.
Kërkoni mbështetje nga familja dhe miqtë. Nuk mund të jesh vetëm. Mbështetje e shkëlqyeshme - duke luajtur sport, shëtitje të rregullta, duke vizituar vende interesante.
Kapuni pas çdo mundësie. Nëse keni probleme me paratë, pranoni çdo ofertë. Është më mirë të gjesh një punë të lehtë dhe të fitosh pagën minimale duke kërkuar opsione më të mira sesa të ulesh në shtëpi në depresion.

Mjekimi

Depresioni është një çrregullim mendor që kërkon trajtim. Nga fazat e lehta dhe të mesme, një person mund të dalë vetë. Një formë e rëndë dhe kronike e sëmundjes është një problem që një person nuk mund ta përballojë më vetëm.

Rekomandohet të kontaktoni një psikoterapist ose psikolog. Në vendin tonë kjo praktikë nuk është e zakonshme, por gradualisht situata po ndryshon. Ka ekspertë privatë. Njerëzit kanë mundësinë të komunikojnë me psikologë përmes forumeve dhe rrjeteve të ndryshme sociale.

Në procesin e trajtimit, përdorimi i psikoterapisë ju lejon të luani skenarin e shkarkimeve dhe punësimeve. "Të jetosh" një situatë problemore ju lejon të lehtësoni tensionin, të ristrukturoni të menduarit.

Me ndihmën e psikoanalizës, specialisti mjek zbulon shkaqet e vërteta të dështimeve dhe problemeve në gjetjen e një pune. Shpesh vetë një person nuk e di që në mënyrë të pandërgjegjshme nuk kërkon punë. Ai dëshiron të bëjë një biznes specifik, por kuadri social kërkon punësim. E gjithë kjo çon në depresion.

Me ndihmën e psikanalizës ndodh depërtimi, kuptohet se problemi nuk është global, ka shumë zgjidhje dhe rrugëdalje nga situata aktuale. Është e rëndësishme që vetë një person të kuptojë gabimin e gjendjes së tij "dekadente".

Psikologu ndihmon të papunët të shohin një pamje objektive të asaj që po ndodh. Shpesh një vlerësim subjektiv nuk ju lejon të vini re gabime të dukshme në sjellje kur kërkoni një punë - vrazhdësi kur flisni në telefon, eksitim dhe konfuzion kur përgjigjeni në një intervistë.

Ndodh shpesh në jetë që një person të mos gjejë punë. Pamja është tërheqëse, ka përvojë të mjaftueshme, arsim është në dispozicion, por ende asgjë nuk ka sukses. Si rezultat, ai bie në një depresion të thellë dhe nuk mund ta detyrojë veten të bëjë diçka.

Kërkimi i pasuksesshëm i punës mund ta çojë një person në depresion

Është e rëndësishme të njiheni me arsyet kryesore të punësimit të pasuksesshëm. Mendoni se çfarë lloj pune do të përfitojë të tjerët dhe do të bëhet interesante.

Arsyet e dështimit

Pritshmëritë e larta janë të zakonshme. Nuk mund të gjejë punë. Dua kushte ideale. Në këtë rast, duhet të vlerësoni realisht situatën dhe të kuptoni se me kërkesa të tilla, kërkimet mund të zvarriten për një kohë të gjatë.

Konsideroni opsione të ndryshme dhe zgjidhni më tërheqëse midis tyre.

Rezyme e keqe

Punëkërkuesit shpesh ofrojnë informacione për të cilat punëdhënësi nuk është i interesuar. Ata përshkruajnë një përvojë nga vendi i vjetër që nuk ka të bëjë fare me të riun. Ata shkruajnë për aftësi që nuk nevojiten për një punë të re.

Rifillo detyrën - shfaq anët më të mira aplikanti, për të treguar se është një kandidat i denjë për këtë vend vakant.

Kualifikim i papërshtatshëm

Burri studioi në universitet për 5-6 vjet. Profesioni është bërë i parëndësishëm në tregun e punës dhe një i diplomuar nuk mund të gjejë punë.

Ai duhet të shkojë në punë që nuk do të sjellë kënaqësi. Në situata të tilla, është më mirë të ritrajnoheni dhe të bëheni specialistë në industrinë që ju pëlqen.

Përgatitja e dobët e intervistës

Gjëja e parë që një rekrutues i kushton vëmendje është pamjen. Shpesh njerëzit janë të papërgjegjshëm për këtë dhe vijnë në intervistë me rroba casual. Disa meshkuj i lejojnë vetes të vijnë me këpucë sportive, gjë që nuk lejohet.

Gabimi i dytë është vonesa. Është më mirë të mbërrini 5-10 minuta më herët.

Tregues të tjerë të përgatitjes së dobët:

mosinteresim;
pritjet e pamjaftueshme të pagave;
kritika e tepruar ndaj ish-udhëheqjes;
mungesa e arsimit fillor;
refuzimi për të përmbushur provë ose kalojnë provë etj.

Arsyeja më e zakonshme për refuzimin e bashkëpunimit është informacioni i rremë në rezyme. Duke u përpjekur të idealizojë veten, një person i kapërcen kufijtë dhe harton një portret që nuk i korrespondon.

Mungesa e përvojës ose pushimi i gjatë

Tani të gjithë kanë nevojë për punëtorë me përvojë. Është e dëshirueshme që afati i tij të jetë së paku 1 vit. Kjo ngadalëson ndjeshëm procesin e kërkimit për studentët ose të diplomuarit.

Një pushim i gjatë është një problem për shumë nëna. Duke qenë në pushim të lehonisë, ata humbasin kualifikimet e tyre.

Është e rëndësishme të bëhet paralelisht me kërkimin zhvillim personal. Vlen të bindni menaxherin ose rekrutuesin për kompetencën tuaj.

Gabimet Themelore

Një person refuzon opsionet që imponohen nga shoqëria si të padenjë.

Një stereotip i zakonshëm paga e ulët punës. Kjo vlen për vendet e lira të punës ku nuk kërkohet arsim i lartë, aftësi të veçanta ose përvojë. Gjëja kryesore është të punosh shumë dhe shumë.

Këto profesione përfshijnë:

korrierët;
kamerierë;
baristë;
animatorë;
ngarkues;
administratoret etj.

Nëse doni të fitoni para, atëherë duhet të përpiqeni ta bëni atë. Ndonjëherë një korrier i zakonshëm ka një pagë më të lartë se një punonjës zyre.

Barista është një nga pozicionet ku mund të punësoheni pa kualifikime

Teknika e gabuar e kërkimit

Rishikoni të gjitha vendet e lira të punës me radhë, duke shpresuar të shihni një të përshtatshme menyra me e mire. Në çdo rast, sistematizimi ndihmon. Vendosni për vendndodhjen e dëshiruar, nivelin e pagave. Për ta bërë këtë, ka filtra në faqet tematike.

Një rast tjetër është kërkimi i një pozicioni drejtues. Nëse një person e kërkon atë në reklamat e gazetave, atëherë kërkimi është i dënuar të dështojë. Një kompani prestigjioze vendos një informacion të tillë vetëm në faqen e saj të internetit ose në shkëmbimet e punës.

Përfaqësime të parëndësishme

Disa njerëz nuk mendojnë kurrë për biznesin e vet. Është më e lehtë për ta të gjejnë një punëdhënës, të mbajnë shënime libri i punës dhe në përfundim të shërbimit për të përfituar pension. Ata që janë përpjekur të punojnë për veten e tyre nuk do t'i pasurojnë të tjerët.

Ndër opsionet alternative për të fituar janë këto:

punë e pavarur;
investim;
biznesin e vet;
marketing në rrjet.

Nëse një person ka vetëbesim të ulët, ju duhet ta luftoni atë. Gjithmonë përpiquni të jeni versioni më i mirë veten time.

Freelancing është një mënyrë e shkëlqyer alternative për të fituar para

Pse është e vështirë të gjesh një punë të mirë?

Një person në çdo moshë dëshiron të ketë një punë të denjë. Për të shijuar atë që bëni, për të përfituar të tjerët. Edhe me përvojën e nevojshme, arsimimin dhe cilësitë personale, nuk është e mundur të arrish pozicionin e dëshiruar. Si rezultat, aplikanti bie në depresion dhe dëshpërohet.

Arsyet e tjera pse kërkimet po vonohen:

Vendndodhja e dobët e biznesit. Të shkosh në zyrë për më shumë se 1 orë është një opsion që i përshtatet pakkujt.
Paga e ulët. Nëse për disa, puna është e nevojshme për kënaqësi, atëherë për të tjerët është për të paguar për nevojat e tyre.
Punë e mërzitshme ose pa premtime. Mundësia e rritjes së karrierës, zbulimi i plotë i potencialit të dikujt është një komponent i rëndësishëm i veprimtarisë profesionale.

Një arsye tjetër për një kërkim të gjatë pune është frika nga aktrimi. Aplikanti e di se çfarë i nevojitet, por ka frikë të dërgojë një rezyme ose të marrë pjesë në një intervistë, ai beson se njohuritë dhe aftësitë e tij nuk janë të mjaftueshme për vendin e lirë të dëshiruar.

Këshillë për rekrutuesin: Nëse është e vështirë të gjesh një punë, ji i përulur. Nuk është e nevojshme të kërkoni një pagë të lartë pa treguar aftësitë tuaja ose pa përvojë të pasur. Filloni pak, zhvillohuni për t'u bërë specialist dhe më pas nuk do t'ju duhet të dëshpëroheni kur kërkoni një punë.

Zgjidhja e problemit

Trajnerët e karrierës këshillojnë të kryejnë një psikanalizë, për të kuptuar qëllimet e jetës. Shkruani pikat tuaja të forta dhe të dobëta në një copë letër. Kjo do t'ju ndihmojë të kuptoni se çfarë pune duhet të shmangni dhe çfarë t'i kushtoni vëmendje:

mendoni për atë që ju frymëzon të punoni;
analizoni se nga e merrni energjinë jetike;
vendosni se çfarë është më afër shpirtit: kreativiteti, puna me teknologjinë, njerëzit.

Duke vendosur për listë treguese vende të lira pune, kujdesuni për zhvillimin tuaj. Lexoni literaturën profesionale, vizitoni forumet e nevojshme. Nëse keni përvojë në fushën e kërkuar, mund të përmirësoni kualifikimet tuaja. Një mënyrë e thjeshtë janë kurset me pagesë. Kohëzgjatja e tyre është 3-6 muaj.

Merrni pjesë në ngjarje të ndryshme, mund të merrni kontakte të dobishme, midis tyre mund të jetë një punëdhënës që kërkon punonjës të rinj pas shkarkimit të të vjetërve. Sipas rregullave të sjelljes së mirë, është e saktë të kërkosh vetëm informacione të përgjithshme për vendin e lirë. Është më mirë të shkëmbeni kontakte dhe të lini një takim.

Bisedoni me njerëz që tashmë zënë pozicionin e dëshiruar, zbuloni informacionin e nevojshëm. Kjo do t'ju ndihmojë të kuptoni nëse pritjet tuaja përputhen me realitetin.

Së pari ju duhet të bëni një listë të vendeve të lira të punës

Si të sintonizoheni

Një metodë efektive janë pohimet. Këto janë pohime pozitive që funksionojnë përmes vetëhipnozës.

Lista e pohimeve të vlefshme:

Unë jam një specialist i mirë;
çdo punëdhënës është i lumtur të më punësojë;
kërkimet e punës janë të frytshme;
Unë pothuajse gjeta punën time të ëndrrave;
Kam njohuri të mjaftueshme për këtë pozicion;
Unë jam gjithmonë i vëmendshëm ndaj detajeve;
cilësitë e mia janë të përshtatshme për këtë punë;
Jam i suksesshëm, i përpiktë, plot forcë dhe energji etj.

Ai që nuk përpiqet shumë nuk mund të gjejë punë. Një qëndrim pozitiv para intervistës është çelësi i suksesit. Së pari do t'ju duhet të detyroni veten t'i shqiptoni këto thënie, më vonë ato do të tingëllojnë në zërin tuaj në mënyrë të pavullnetshme.

Si të gjeni punë për kategori të ndryshme njerëzish

Kërkimi i punës është një temë e ndjeshme për nënat e reja në pushim të lehonisë, studentët dhe pensionistët. Nënat e reja dhe studentët nuk janë të gatshme të punësohen me kohë të plotë për shkak të pamundësisë për të hartuar një orar të saktë.

Pensionistët kanë një arsye tjetër - aktivitet fizik të kufizuar. Problemet shëndetësore nuk lejojnë rritjen e produktivitetit, gjë që kërkohet nga menaxhmenti.

Ka një zgjidhje për probleme të tilla, kjo është punë e pavarur. Klientit nuk i intereson se çfarë moshe, statusi social, arsimi ka interpretuesi. Është e rëndësishme që puna të kryhet, në të cilën merren parasysh të gjitha kërkesat. Kur kërkoni për një artist, merret parasysh reputacioni i tij. Për të testuar aftësitë reale të një punonjësi, ai duhet të bëjë një detyrë testimi. Me një kalim të suksesshëm është i mundur një bashkëpunim afatgjatë. Përfitimet e profesionit të pavarur:

pagesa në një kartë bankare 1-2 ditë pas vendosjes së porosisë;
vlerësohen vetëm aftësitë profesionale të punonjësit;
ju mund të punoni në distancë;
gjithçka që ju nevojitet për të punuar janë aftësitë, interneti dhe softueri i nevojshëm.

Lehtësia kryesore është se puna mund të bëhet në çdo kohë të ditës.Është e rëndësishme ta dorëzoni atë në kohën e rënë dakord. Sa më të mira të jenë aftësitë, aq më e lartë është nevoja për një punëtor të tillë.

konkluzioni

Gjetja e një pune është gjithmonë e vështirë. Kushtet e papërshtatshme të punës, paga e ulët, largësia nga vendi i banimit - ka shumë arsye. Është e rëndësishme të bëhet një plan sipas të cilit do të kryhet kërkimi. Para kësaj, mendoni se cila duhet të jetë puna juaj e preferuar.

Nënat e reja, studentet dhe pensionistët tashmë nuk kanë asnjë problem për të gjetur punë. Ka burime alternative të të ardhurave. Më e njohura është puna e pavarur. Çdo punë duhet të trajtohet me përgjegjësi dhe të përgatitet paraprakisht. Përgatitje e dobët mund të rezultojë në një dështim tjetër.

Psikologët thonë se për të ruajtur interesin e dikujt për jetën dhe për të ndryshuar përshtypjet, është e nevojshme të ndryshohet puna rreth një herë në pesë vjet. Por edhe ata që nuk e zbatojnë këtë rregull, sërish përballen me problemin për të gjetur një punë të re të paktën disa herë në jetën e tyre.

Por, siç rezulton, edhe ata që nuk e bëjnë për herë të parë bëjnë shumë gabime. A mund të shmangen ato? Natyrisht, më kompetentët në këtë çështje janë ata të cilëve veprimtari profesionale të lidhura drejtpërdrejt me biznesin e rekrutimit. Këtë herë do të mësoni dy mendime njëherësh për gabimet kryesore që njerëzit bëjnë më shpesh, pune kerkues. Përkundër faktit se të dy i përkasin specialistëve amerikanë, të gjitha këto këshilla janë mjaft të rëndësishme për Rusinë, veçanërisht për ata që duan të gjejnë punë në zyrat përfaqësuese të kompanive të mëdha perëndimore ose thjesht në firma me reputacion ruse, beson Beatytime.

E para prej tyre u publikua së fundmi nga Shoqata Kombëtare e Këshillimit të Punësimit të SHBA-së. Ja si duken, sipas ekspertëve të saj, 10 gabimet kryesore të punëkërkuesve:

Rezyme e keqe. Kjo copë letre ju lejon të bëni një përshtypje të parë. Nëse rezymeja është e keqe, atëherë ka një shans të mirë që ajo të hidhet në plehra dhe kjo do t'i japë fund përpjekjes tuaj për të gjetur një punë në këtë organizatë.
Kërkimi i punës përmes reklamave në gazeta. Kjo është një mënyrë shumë joefikase. Në realitet, jo më shumë se 10% e vendeve të lira të punës arrijnë në faqet e gazetave. Përveç kësaj, shumë postime pune janë false. Ato publikohen si reklama (nëse një kompani është duke rekrutuar, atëherë biznesi i saj po shkon përpjetë), përdoren për të mbledhur informacione komerciale (për shembull, në këtë mënyrë mund të merrni informacione për nivelet e të ardhurave të punonjësve të kompanive konkurruese), etj.
Pasi të dërgoni CV-në tuaj në një kompani të caktuar, prisni që ata t'ju telefonojnë ose t'ju dërgojnë një letër. Megjithatë, në realitet kjo ndodh rrallë. Kompanitë më të sjellshme mund të dërgojnë një letër duke thënë se janë të kënaqur me të dhënat tuaja, por kanë zgjedhur një aplikant tjetër për pozicionin. Menyra me e mire- thirrje të vazhdueshme në departamentin e personelit me kujtime për ekzistencën tuaj. Përafërsisht 60% e përgjigjeve pozitive janë marrë si rezultat i thirrjeve të tilla.
Kërkoni punë vetëm me ndihmën e miqve. Kjo është një rrugë shumë e rrezikshme. Të njohurit tuaj nuk do të përfshihen kurrë në punët tuaja aq aktive sa prisni. Sigurisht, ndonjëherë ata mund t'ju ndihmojnë. Por të mbështetesh vetëm në përpjekjet e tyre është e paarsyeshme.
Pas intervistës, nuk jeni të interesuar se me kë duhet të kontaktoni më vonë. Ky është një llogaritje e gabuar shumë serioze. Ju nuk duhet të kënaqeni me përgjigjet si "faleminderit, ne patjetër do t'ju telefonojmë". Zbuloni kë mund ta telefononi veten për të mësuar rreth perspektivave të punës.
Pas intervistës, ju përpiqeni pa sukses të kontaktoni menaxherin e burimeve njerëzore dhe të largoheni nga puna, duke menduar se jeni refuzuar. Mënyra më e mirë është të telefononi shefin e departamentit në të cilin dëshironi të punoni dhe t'ju kujtoni kandidaturën tuaj.
Kërkimi i punës ekskluzivisht përmes internetit. Shumë kompani postojnë informacione për vendet e lira të punës në faqet e tyre të internetit. Megjithatë, mos llogarisni në vullnetin e mirë të këtyre kompanive. Përafërsisht një e treta e firmave amerikane mbajnë një informacion të tillë në faqet e tyre të internetit në mënyrë që të "akumulojnë" rezyme. Në rreth 10% të rasteve, informacioni për vendet e lira të punës lihet gabimisht në faqe.
Ju nuk dërgoni një letër falënderimi pas intervistës. Në kompanitë amerikane, ekziston një traditë që pas çdo takimi me një përfaqësues të kompanisë në të cilën do të dëshironit të punoni, ju kërkohet të shkruani një letër të ngjashme (quhet "letër falënderimi"). Nëse kompania nuk merr një letër të tillë, ajo ju konsideron si një person që nuk është i njohur me bazat e etikës së biznesit.
Ju mendoni se për çdo kompani, gjetja e punonjësve të mirë është prioriteti numër një. Në fakt, qëllimi kryesor i çdo kompanie është të bëjë një fitim. E dyta është kënaqësia maksimale e kërkesave të klientëve. E treta është plotësimi i kërkesave të pronarëve të shoqërisë etj.
CV-ja juaj ka të bëjë me meritat e së kaluarës. Në këtë rast, ajo perceptohet si një nekrologji. Ju duhet të përqendroheni në të ardhmen: e kaluara mund të ndihmojë vetëm të provoni se çfarë do të jeni në gjendje të bëni në të ardhmen.

Versioni i dytë i 10 gabimeve të bëra nga aplikantët për një punë të re u publikua së fundmi nga një kompani e madhe amerikane rekrutimi ProSpring. Siç mund ta shihni, këshillat e tyre janë disi të ndryshme nga ato të mëparshmet, ose më saktë, i plotësojnë ato dhe synohen më shumë për ata që kërkojnë punë jo vetë, por përmes agjencive të rekrutimit. Në përgjithësi, ka kuptim të dëgjosh si ata ashtu edhe të tjerët.

Ju nuk keni ndjekur udhëzimet e sakta se si kompania duhet të marrë informacione për ju. Nëse reklama thotë se ju duhet të dërgoni një letër tek e-mail- kështu që ju duhet të veproni në atë mënyrë, dhe të mos dërgoni fakse apo letra. Nuk do të keni kurrë një mundësi të dytë për të lënë përshtypjen e parë. Nëse keni treguar se fillimisht nuk dëshironi të përdorni rregullat e vendosura, atëherë përshtypja e parë për ju do të jetë jashtëzakonisht negative dhe nuk do të keni mundësi të gjeni një punë.
Ju nuk keni krijuar kontakte personale me oficerin e Burimeve Njerëzore që ju intervistoi. Përshtypja juaj personale është jashtëzakonisht e rëndësishme. Vetëm personi që ju ka intervistuar mund të sigurohet që jeni marrë seriozisht.
Shprehi të këqia. Këto përfshijnë, për shembull, dërgimin demonstrues të CV-së tuaj në disa dhjetëra kompani menjëherë. Vlen gjithashtu të mbani mend emrat e kompanive ku keni dërguar informacione për veten tuaj, në mënyrë që të mos hyni në telashe. Dhe kurrë mos e ofendoni departamentin e personelit.
Ju po aplikoni për një punë që nuk e kuptoni. Pa koment. Kushtojini vëmendje formulimit që shpesh përfshihet në postimet e punës. Për shembull, "kandidati DUHET të ketë cilësi dhe përvojë të tillë".
Rezyme e keqe. Çdo ditë, rekrutuesve u kërkohet të lexojnë dhjetëra e qindra CV. Ata nuk kanë kohë për të lexuar në secilin dhe për të kërkuar atë që u nevojitet në to. Prandaj, duhet të shkruani shkurt dhe të nënvizoni informacione veçanërisht të rëndësishme.
Vëzhgoni rregullat e mirësjelljes email. Rekrutuesit marrin dhjetëra e qindra CV me email. Për të lehtësuar punën e tyre dhe për të krijuar një përshtypje të favorshme, duhet të bëni një gjë të thjeshtë - mos e emërtoni skedarin e bashkangjitur resume.doc, por jepni emrin tuaj.
CV e shkruar ose e formatuar keq. Një rezyme është një mënyrë për të testuar shkrim-leximin, edukimin dhe shijen.
Keqkuptimi i qëllimit të rezymesë. Pikat tuaja të forta duhet të paraqiten me sa më shumë detaje të jetë e mundur dhe të vendosen në krye të CV-së tuaj. Dobësitë ia vlen të përmenden kalimthi.
Biografia e "Njollave të bardha". Shumë shpesh, ka probleme kohore dhe logjike në rezyme. Për shembull, tregohet në detaje se çfarë ka bërë autori në periudhën 1998-1999 dhe 2001-2003. Por çfarë ndodhi me të në vitet 1999-2001? Përndryshe, një autor që ka arsimin e lartë në fushë teknologjitë e informacionit ka raportuar se për dy vjet ka punuar si shitës në një dyqan ushqimesh. Kjo situatë nuk është aspak e pazakontë, por rekrutuesit kanë nevojë për një shpjegim për të.
Trego çfarë mund të bësh! Ëndrra e çdo menaxheri punonjës i ri, për trajnimin dhe rikualifikimin e të cilave nuk duhet të shpenzoni shumë kohë. Prandaj, punonjësit shërbimet e personelit duke kërkuar kandidatë me aftësitë e duhura. Nëse një CV i mungojnë këto detaje, nuk ka gjasa të merret parasysh.