Prezantim me temën "Formimi i një stili jetese të shëndetshëm". Prezantimi "Formimi i motivimit kognitiv për një mënyrë jetese të shëndetshme tek parashkollorët" Dukshmëria e informacionit dhe demonstrimi i rezultateve

Faktorët që ndikojnë në shëndetin e nxënësit. ENDOGJENIKE (i brendshëm): 1. Karakteristikat moshore të zhvillimit të nxënësit; 2. Dallimet gjinore midis djemve dhe vajzave; 3.Genetike trashëgimore: -lidhur me llojin e fizikut, temperamentit etj.; - individual. 4. Historia e zhvillimit të fëmijës: - çrregullime zhvillimore; - sëmundjet e shtyra, lëndimet.

Regjimi ditor Për fëmijët nga 4 deri në 7 vjeç (parashkollorët) Ngritja Mëngjesi para procedurave, ecja Dreka deri në orën e qetësisë Rostiçeri pasdite Mësime muzikore, një shëtitje, aktivitete të kohës së lirë Darka Aktivitete të qeta, aktivitete të kohës së lirë Procedurat e mbrëmjes Mbyll telefonin

Per femijet nga 7 deri ne 8 vjec (shkolle e vogel) 7-00 Zgjimi dhe zgjimi Ushtrime ne mengjes, procedura forcuese (derdhje, dush), larje, veshja, pastrimi i shtratit. klasa, pune sociale Rruga nga shkolla (shëtitje) Dreka Pushim pasdite, gjumë (për fëmijët 7 vjeç) Qëndrimi në natyrë, shëtitje, lojëra dhe argëtim në natyrë (ski, patina, sajë, rrumbullakët, etj.) Mësime gatimi Qëndrimi në natyrë Darka dhe aktivitete të lira (vizatim, ndërtim, qëndisje, lexim literaturë ), duke ndihmuar familjen Përgatitja për shtrat, rregullimi i rrobave, këpucëve, ajrimi i dhomës Flini

Motivimi

- procesi i formimit dhe i justifikimit të synimit për të bërë diçka ose për të mos bërë diçka. Arsyetimi i formuar i veprës së tyre, veprimeve - motivi. Kjo është një gjendje e brendshme e personalitetit që përcakton dhe drejton veprimet e tij në çdo moment të kohës.

Motivimi për aktivitet fizik

- një gjendje e veçantë personaliteti, që synon arritjen e një niveli optimal të aftësisë fizike dhe performancës.

ARSYET E MOTIVIMIT TË PAMJAFTUESHËM TË NXËNËSVE NË HIPERLINA DHE USHTRIME TË EDUKIMIT FIZIK.

• Pakënaqësia me aktivitetin fizik.
• Pakënaqësia me përmbajtjen e orëve.
• Një numër i vogël i momenteve konkurruese.
• Një numër i madh fëmijësh tregojnë se në orët e edukimit fizik ka pak lojëra.
• Dëshira për të kryer ushtrime me shoqërim muzikor.

Vetëdija rëndësinë dhe motivet aktivitete fizike:

• Mësuesi krijon kushte në të cilat nxënësi analizon veprimet e tij, vetëvlerëson si metodën e veprimit ashtu edhe rezultatin e arritur.
• Pastaj, gradualisht, prioritet duhet t'i jepet përcaktimit të qëllimeve.
• Të gjitha mësimet duhet të përdorin analizën e punës dhe introspeksionin.
• Në fund të diskutimit, është e domosdoshme të përqendroheni në elementët e përfunduar me sukses të ushtrimeve.
• Çdo nxënës duhet të fokusohet në një rezultat të arritshëm dhe të përshtatshëm, arritja e të cilit duhet të perceptohet prej tij dhe të vlerësohet nga mësuesi, shokët e klasës, prindërit si sukses, si fitore e një nxënësi ndaj vetvetes.

Formimi motivimi i brendshëm fëmijët:

Aspekti psikologjik i kënaqësisë në mësimet e edukimit fizik:

kënaqësi -

ky është një fenomen parësor, dhe kënaqësia është dytësore, që lind në bazë të së parës, në si rezultat i kalimit të emocionit të përjetuar në të vërtetë në sfondin emocional ( Keni një humor të mirë) dhe formimin e gatishmërisë për të kryer aktivitetin që ju pëlqen.

Një shumëllojshmëri e formave, metodave dhe mjeteve të punës në klasë:

• Metoda e lojës, për shkak të të gjitha veçorive të saj të qenësishme, ngjall një përgjigje të thellë emocionale dhe ju lejon të plotësoni plotësisht nevojat motorike të atyre që hyjnë në të.
• Metoda konkurruese ka të njëjtën aftësi për të krijuar një sfond pozitiv emocional dhe një qëndrim pozitiv ndaj ushtrimeve.

NDRYSHIM I DETYRAVE DHE USHTRIMEVE FIZIKE

QASJE E ORIENTUAR PERSONALISHT NË MËSIMET E EDUKIMIT FIZIK:

Puna sipas departamenteve organizohet si më poshtë:

a) rekrutimi i departamenteve kryhet në bazë të interesave dhe aftësive të fëmijës;

b) zgjidhet një drejtues skuadre dhe në çdo seri mësimesh ai ndryshon dhe si rrjedhojë të gjithë do të jenë në rolin e drejtuesit të skuadrës;

c) detyra e drejtuesit të skuadrës do të jetë të sigurojë sigurimin, ndihmën dhe korrigjimin e gabimeve të shokëve të skuadrës;

d) niveli i detyrave (kombinimeve) zgjidhet duke marrë parasysh aftësitë individuale të fëmijëve;

e) nëse një nxënës i një grupi të dobët arrin sukses në detyrën e këtij niveli, atëherë ai ftohet të kryejë ushtrimet e mëposhtme - grupi i mesëm, etj në lidhje me grupet e tjera.

Prezantimet

Për shembull: për rreziqet e pirjes së duhanit

Testet tradicionale janë të mira për kontroll, pasi ato janë një mënyrë jashtëzakonisht objektive për ta bërë atë. Në një formë të kompjuterizuar, një opsion i vetë-mësimit është i mundur, duke ecur 2-4 herë më shpejt sesa me analizën tradicionale kolektive të rezultateve të testit. Opsioni i vetë-shërbimit bën të mundur kuptimin e një vëllimi të tillë materiali që nuk mund të kryhet në një rast tjetër - ky është pikërisht avantazhi i testeve të kompjuterizuara.

Përdorimi testet kompjuterike në mësimet teorike kultura fizike jepni një shans:

• për të kryer individualizimin dhe diferencimin real të trajnimit;
• të bëjë ndryshime të informuara në procesin mësimor,
• vlerësojnë dhe menaxhojnë në mënyrë të besueshme cilësinë e trajnimit.

Futja e teknologjive të informacionit dhe komunikimit në mësimet teorike të edukimit fizik përmes përdorimit të prezantimeve elektronike dhe testeve kompjuterike

Një qasje e re në sistemin e vlerësimit të edukimit fizik të një studenti.

Është e rëndësishme të përpiqemi të sigurohemi që vlerësimi pedagogjik të përmbushë jo vetëm "funksionin orientues, por edhe atë stimulues" ngjall dëshirën për aktivitet të mëtejshëm motorik, përmirësimin e tij.

Këtë e lehtëson vlerësimi i fëmijës duke marrë parasysh “zonën e zhvillimit proksimal” si dhe krahasimi i sukseseve të sotme në fushën e aktivitetit motorik me arritjet e mëparshme.

1. Nga një pozicion shtrirë, këmbët janë ngritur 45 gradë. Këmbët larg - këmbët janë të kryqëzuara. (gërshërë) D-2 X 20 herë. M - 3X30 herë.

2. Pozicioni i fillimit gjithashtu. "Biçikletë" 2 X 30 sekonda.

3. Shtrirë në shpinë, duke siguruar këmbët e përkulura në gjunjë, duke ngritur dhe ulur trupin, duart pas kokës. D-2 X25 herë. М-2Х30 herë.

4. Përkulja dhe shtrirja e krahëve nga pozicioni i shtrirë. D - 2X 15 herë, M - 2 X20 herë.

5. Mbështetja nga pjesa e pasme në karrige, këmbët e shtrira përpara, përkulja dhe zgjatja e krahëve. 2X 20 herë.

6. Squats. M - duart pas kokës 2X 40 herë. D- 2X 40, duart përpara.

7. Pozicioni fillestar është qëndrimi bazë, duart në rrip. 1-Lunge me të djathtën, 2-pozicion fillestar, 3- Lunge me të majtën, 4- pozicion fillestar. D -20 herë, M-30 f.

Teori:

KONCEPTI I "MËNYRËS SË JETËS SË SHËNDETSHME". NDIKIMI I USHTRIMEVE FIZIKE DHE SPORTIT NË GJENDJEN FIZIKE TË NJERIUT.

Të dhënat e shkollës

Dukshmëria e informacionit dhe demonstrimi i rezultateve:

Emri i testit

viti 2007

Vrapim 1000 m.

vendin e 1

Efremov A. Klasa 7

vendi i 2-të

Kërcim i gjatë

Buchneva E.7 klasa

Burdukov A. Klasa 6

vendi i 3-të

viti 2008

Movchan N. Klasa 7

Kolchanov R. Klasa 7

240 cm.

vendin e 1

Golyshev A. Klasa 7

Alekseev D. Klasa 7

235 cm.

vendi i 2-të

Tabarina A. Klasa 5

Burdukov A. 7 klasë

Movchan N. 7klasa

187 cm.

Boyarshinova K.6kl.182cm.

Khomylev A.7klasa3.35

vendi i 3-të

Efremov A

7 klasi 222cm.

viti 2009

Boyarshinova K. 7kl.

vendin e 1

Tabarina A. Klasa 6

Tolmaçeva A.7klasa 1 75 cm.

Tegentsev D. klasa e 7-të

230 cm.

Malinovsky M. 7k

Movchan N. 7klasa

205 cm.

Korkin T.

klasën e 7-të

220 cm.

Golysheva N. Klasa 6

vendi i 2-të

Burdukov A. 7 klasë

Khomylev A.7klasa218s

Kuminova klasa A7

Pupyshev N.

klasën e 7-të

Boyarshinova K. 7kl.

vendi i 3-të

A.

klasën e 7-të

Samburskiy V. 7 klasë.

227 cm.

Kuminova klasa A7

A.

Klasa 97

Movchan N. 7klasa

204 cm.

Filippov 7

Klasa

224 cm.

A.

klasën e 7-të

Boyarshinova K. klasa e 7-të

196 cm.

Malinovsky M. 7 klasë.

223 cm.

Kuminova A

klasën e 7-të

KRIJIMI I KUSHTEVE PËR RRITJE TË AKTIVITETIT MOTORIKE TË NXËNËSVE.

Puna e shkollës në drejtim të zhvillimit të aspektit fizik të personalitetit të nxënësit përfshin krijimin e kushteve të mëposhtme:

• Organizimi i ngjarjeve dhe festimeve jashtëshkollore sportive.
• Organizimi i lëndëve me zgjedhje të edukimit fizik dhe rretheve sportive e turistike.
• Organizimi i ndryshimeve të mëdha të kulturës fizike, fshikëza flash.

Instrumentet për matjen e rezultateve të veprimtarive mësimore:

• duke pyetur,
• duke testuar,
• biseda me pjesëmarrësit në procesin arsimor,
• monitorimi i shëndetit fizik të nxënësve

Analiza e rezultateve të anketimit me pyetësor të nxënësve (klasa 5-7)

Motivi

Ruajtja e shëndetit

Vetepermiresim

Emocione pozitive

Përvetësimi i aftësive praktike dhe zhvillimi i cilësive fizike

Vetë-pohimi

Uria motorike

Merrni pjesë në klube dhe seksione sportive

Bëni ekstra në shtëpi

Plotësisht i kënaqur me mësimet e edukimit fizik

Pjesërisht i kënaqur me mësimet e edukimit fizik

I pakënaqur me mësimet e edukimit fizik

Ne do të donim të bënim më shumë sporte dhe lojëra në natyrë

Dëshironi të bëni më shumë aktivitete ciklike: ski, çiklizëm

Do të doja të bëja më shumë ngritje të forcës

Ne do të donim të bënim më shumë arte marciale

Monitorimi i zhvillimit fizik, aftësisë funksionale dhe aftësisë fizike të studentëve:

Rritje

Pesha ideale e trupit

krahasimi

Indeksi peshë-lartësi

krahasimi

Indeksi i masës trupore (indeksi Quetelet)

krahasimi

e metë

Perimetri i gjoksit

Zhvillimi i gjoksit (Indeksi Erisman)

e metë

krahasimi

Fuqia e drejtë

e metë

Fuqia u largua

Indeksi i Forcave

krahasimi

Indeksi i Forcave

Zhvillimi fizik i nxënësve MAOU gjimnazi numër 9

Viti akademik 2013-2014.

Klasa

Indeksi peshë-lartësi

Deficiti

Norma

Indeksi Quetelet

Indeksi i masës trupore

Mungesa e masës

Masa e tepërt

Shkalla e masës

Indeksi Erisman

Zhvillimi i gjoksit

E keqe

Norma

Mirë

Indeksi i Forcave

Zhvillim i keq.

Norma

Indeksi i jetës

Mirë

Total

VC e pamjaftueshme

Norma

Mirë

Gjeneral

niveli i zhvillimit fizik

Shkurt

Mesatare

Lartë

Niveli i zhvillimit fizik, gatishmëria funksionale

dhe aftësia fizike e studentëve MAOU numër 9

për periudhën 2013-2014 vitet shkollore v %.

Data e testimit

Zhvillimi fizik

E ulët

Vjeshtë 2013

Pranverë 2014

Mesatar

Lartë

Gatishmëria funksionale

Vjeshtë 2014

E ulët

Mesatare

Fitnesi fizik

Lartë

E ulët

Mesatare

Lartë

Klasa

Indeksi peshë-lartësi

klasa 5a

0,19/ 9

Klasa 5b

Indeksi i masës trupore

Zhvillimi i gjoksit

Klasa 5c

klasa 6a

Fuqia e aparatit të frymëmarrjes së jashtme

Opsione vlerësimi i performancës fizike

64,17/ 1

3,38/ 1

Klasa 6b

Klasa 6c

Vlerësimi i SS dhe sistemit të frymëmarrjes

62,41/ 3

Klasa

Niveli i gjendjes funksionale të trupit

Potenciali adaptues

0,28/ 3

klasa 7a

12,71/ 1

Klasa 7b

Llogaritja për tërheqje

63,63/ 2

18,68/ 3

Klasa 7c

1,89/ 1

63,63/ 2

0,30/ 2

Llogaritja për shtypin

18,91/ 2

0,32/ 1

Llogaritja për pr / dl

19,95/ 1

1,35/ 3

0,23/ 2

Llogaritja për fleksibilitet

104,80/4

2,43/ 2

1,89/ 1

12,84/ 2

Llogaritja për vrapim 30 m

0,07/ 1

1,89/ 1

165,59/ 1

0,68/ 2

0,05/ 2

0,21/ 1

Llogaritja për vrapim 1000 m

132,17/ 3

13,31/ 3

0,69/ 1

0,21/ 1

0,24/ 1

Vendi i fundit

156,45/ 2

-0,03/ 3

0,21/ 1

0,41/ 1

1,78/ 3

0,65/ 3

-0,03/ 3

-0,07/ 2

0,19/ 3

0,17/ 3

-0,07/ 2

-0,02/ 1

0,00/ 2

0,08/ 1

-0,02/ 1

0,04/ 3

-0,05/ 3

-0,07/ 2

51/ 1

0,05/ 2

60/ 3

55/ 2

Drejtimet kryesore të rritjes së motivimit të studentëve

• Zbatimi i një qasjeje të diferencuar.
• Identifikimi i pranisë ose mungesës së kënaqësisë së studentëve dhe shkaku i pakënaqësisë.
• Përdorimi i rregullt i metodave të lojës dhe konkurrimit në klasë.
• Ngritja e nivelit të aspektit emocional të procesit të edukimit.
• Përdorimi i teknologjisë kompjuterike në mësimet e edukimit fizik.
• Pajtueshmëria e preferencave të fëmijëve në zgjedhjen e formave të aktiviteteve me përmbajtjen e këtyre aktiviteteve.
• Përdorimi i metodave të vizualizimit, një qasje e re për vlerësimin, detyrat e shtëpisë, përfshirja e vazhdueshme e nxënësve dhe prindërve në organizimin dhe pjesëmarrjen në aktivitete dhe gara sportive jashtëshkollore, si dhe monitorimi i shëndetit fizik të fëmijëve.

"Mënyra e jetesës dhe shëndeti" - Epo, të gjithë e dinë që alkooli shkatërron mëlçinë. Pa paraqitje të tilla Punë sociale me të meta. Aspektet sociale shëndeti dhe mënyrë të shëndetshme jeta. Refuzimi nga zakone të këqija... Faktorët e sjelljes që ndikojnë në shëndetin: Ushqimi racional. Për më tepër, shumica e pacientëve me infarkt akut të miokardit vdesin pa pritur ndihmën mjekësore.

"Formimi i një stili jetese të shëndetshëm" - Formimi i një stili jetese të shëndetshëm: një orientim pozitiv në arsim. Zbulimi i marrëdhënieve shkakësore në sistemin "Shëndeti dhe mënyra e jetesës". Rutinë e përditshme racionale. Procesi konsistent i formimit të njohurive. Programi shkollor ndërdisiplinor "Shëndet" në vend të një lënde të pavarur (mësime shëndetësore).

“Për një mënyrë jetese të shëndetshme” – E qeshura nuk mbetet pas nesh! Nëse doni të jeni të zgjuar, vraponi! "Formimi i një stili jetese të shëndetshëm". Për sportin nuk ka kufij dhe distanca! Unë zgjedh jetën! Nëse doni të jeni të fortë, vraponi! Sporti i jep lumturi miqësisë dhe dashurisë! "USHQIMI është një burim i rëndësishëm energjie dhe force për një person." Forcim! - fshirje me borë - dush me kontrast - not në vrimën e akullit në dimër.

"Mënyra e shëndetshme e jetesës në shkollë" - Komoditeti, komoditeti i ambienteve të shkollës favorizojnë një humor pozitiv emocional të nxënësve. Hokej. Shkolla e stilit të jetesës së shëndetshme. Zgjerimi i rrjetit të klubeve dhe klubeve sportive. Shëndeti i brezit të ri është problemi më urgjent. Baza materiale dhe teknike për një mënyrë jetese të shëndetshme.

"Jeta e një personi të shëndetshëm" - Shpina e shëndetshme. Mbi kaviljen e brendshme (për bukuri). Një shpirt i ri i porsalindur lind një kokë të re, të shëndetshme dhe të fortë. Mbajeni në frigorifer. “Rinia e porsalindur derdhet në fytyrën time. Mjekër në gjoks - duke e kthyer kokën në anët - kini kujdes !!! Fytyra ime e re po lind e re - një e porsalindur.

"Përbërësit e shëndetit të njeriut" - Qëndrimi i njerëzve të ndryshëm për ruajtjen dhe forcimin e shëndetit. Përkufizimi i Organizatës Botërore të Shëndetësisë. ? Mirëqenia sociale. Komponentët shpirtërorë të një stili jetese të shëndetshëm. Mirëqenia fizike. Çfarë është mirëqenia, lumturia? shpirtërore. Çfarë është shëndeti? Kontradikta. Komponentët social të një stili jetese të shëndetshëm.

Janë 34 prezantime në total

Rrëshqitja 1

Mirëdita, të dashur kolegë!

Sot ju paraqes një prezantim me temën: "Formimi tek fëmijët mosha parashkollore kulturën e shëndetit, rritjen e motivimit për ta ruajtur atë nëpërmjet përdorimit të teknologjive për ruajtjen e shëndetit”.

Slide 2 + foto

Nuk është sekret që shëndetinështë një nga vlerat më të rëndësishme të jetës njerëzore. Një person i shëndetshëm është i gëzuar, aktiv, ai ka forcë të mjaftueshme për vetë-zhvillim, ai jeton një jetë të plotë. Nuk ka shëndet, dhe një person po shënon kohën, duke humbur atë që kishte.

Studimet nga mjekë, psikologë dhe mësues kanë zbuluar një prirje të pafavorshme në treguesit e shëndetit të fëmijëve: gjatë 15 viteve të fundit, numri i fëmijëve parashkollorë me patologji kronike është dyfishuar (nga 11, 8 në 21, 3-26,9%), shëndeti, u ul në 5-6% (të dhënat e Institutit Kërkimor të Higjienës dhe Mbrojtjes së Shëndetit të Fëmijëve dhe Adoleshentëve, SCED RAMS).

Slide 3 + foto

Por çfarë është ky shëndet? Siç përcaktohet nga Organizata Botërore e Shëndetësisë:

Shëndeti është një gjendje e mirëqenies së plotë fizike, mendore dhe sociale, jo vetëm mungesë sëmundjesh ose defektesh fizike.

Rrëshqitja 4

Duke analizuar gjendjen e aftësisë fizike dhe bazuar në vëzhgimet praktike, mund të vërehet se aktualisht 50% e fëmijëve parashkollorë kanë devijime funksionale. Pse po ndodh kjo? Ka shumë arsye: kushtet sociale, kushtet e pafavorshme mjedisore, cilësia e kujdesit mjekësor dhe qëndrimi i njerëzve ndaj shëndetit të tyre.

Disa mjekë nuk janë në gjendje të përballojnë problemet e përkeqësimit të shëndetit. Dhe puna në këtë drejtim qëndron mbi supet e mësuesve.

Slide 5 + foto

Shëndeti i njeriut do të jetë gjithmonë aktuale temë. Por kur duhet të fillojmë t'i mësojmë fëmijët tanë të kujdesen për shëndetin e tyre?

Themeli i shëndetit hidhet në fëmijërinë e hershme, pasi kjo është një periudhë unike në jetën e një personi, në procesin e së cilës formohet shëndeti dhe zhvillohet zhvillimi personal.

Rrëshqitja 6

Fëmijët, ashtu si të rriturit, duan të jenë të shëndetshëm dhe të fortë, vetëm fëmijët nuk dinë çfarë të bëjnë për këtë. Shpjegojuni atyre dhe ata do të kenë kujdes"

Janusz Korczak

Rrëshqitja 7

Dhe kështu ajo qëndroi para meje problem pedagogjik: me çfarë mjetesh dhe mënyrash për të rritur interesin e fëmijëve për kulturën fizike dhe kreativitetin në aktivitetin fizik dhe si t'i mësojmë fëmijët të jenë të shëndetshëm?

Nisur nga rëndësia e këtij problemi, unë shtrova qëllimi:

Gjeni mënyra për të formuar aktivitetin motorik tek fëmijët parashkollorë dhe mjetet mi pajisje jotradicionale të stërvitjes fizike dhe të vënë përpara detyrat e mëposhtme:

1. Studioni dhe analizoni literaturën pedagogjike dhe psikologjike për këtë temë.
2. Për të zhvilluar një sistem pune për formimin e aktivitetit motorik tek parashkollorët duke përdorur pajisje jo standarde.
3. Hartoni një plan veprimi për këtë temë (GCD, projekte, kohë të lirë, argëtim, Ditë Shëndeti).
4. Zhvilloni udhëzime për prindërit dhe edukatorët.
5. Të përfshijë mësuesit dhe prindërit në prodhimin e pajisjeve jo standarde të edukimit fizik.

Slide 8 + foto

Është e pamundur të zgjidhet problemi shëndetësor duke përdorur vetëm teknologjitë tradicionale pedagogjike.

Deri më sot, në përputhje me Standardin Federal Shtetëror Arsimor të Arsimit Parashkollor, që synon zgjidhjen e këtij problemi, janë krijuar të gjitha kushtet për aktivizimin aktivitetet e inovacionit për të forcuar dhe ruajtur shëndetin e fëmijëve, për të formuar një mënyrë jetese të shëndetshme tek ata ... Dhe kjo u bë drejtimi kryesor në aktivitetet e kopshtit tonë.

Rrëshqitja 9

Unë hyj me vetëbesim dhe qëllim drejtim profesional... Kjo punë më jep shumë hapësirë ​​për vetë-zhvillim, më vendos detyra:

• ndihmoni fëmijët të grumbullojnë njohuritë dhe aftësitë e nevojshme,
• për të forcuar shëndetin fizik dhe mendor të fëmijës, për të formuar një kulturë motorike dhe higjienike;
• zhvillojnë ide për një mënyrë jetese të shëndetshme, rëndësinë e shëndetit dhe mjetet për forcimin e tij;
• nxisni nevojën për t'u kujdesur për shëndetin tuaj;
• për të krijuar një mikroklimë përmirësuese shëndetësore të një mjedisi lëndor-hapësinor në zhvillim që stimulon aktivitetin motorik të fëmijës;
• për të formuar aftësitë dhe aftësitë motorike jetike të fëmijës në përputhje me karakteristikat e tij individuale.

Ai bazohet në sa vijon parimet metodologjike: disponueshmëria, qëndrueshmëria dhe qëndrueshmëria.

Aktualisht, unë jam duke planifikuar punën time duke marrë parasysh qasje të reja për formimin e kulturës fizike në bazë të tre drejtime:

1. Socio-psikologjik.

2. Intelektuale.

3. Motorri.

Slide 10 + foto

Në punën time përdor tipe te ndryshme teknologjitë inovative arsimore, por unë dua të fokusohem në të tilla si:

1. Shpëtim shëndetësor.
2. Lojë.
3. Përdorimi i pajisjeve jo standarde.

Slide 11 + foto

Format organizimi i aktiviteteve të fëmijëve gjatë njohjes së tyre me një mënyrë jetese të shëndetshme janë:

• Teknologji për ruajtjen dhe promovimin e shëndetit.

• Teknologji për të mësuar një mënyrë jetese të shëndetshme.

Slide 12 + foto

Efekti përmirësues i shëndetit i arritur gjatë kryerjes së formave jotradicionale është i lidhur ngushtë me emocionet pozitive të fëmijëve, të cilat kanë një efekt të dobishëm në psikikën e fëmijës. Kjo u bë e dukshme gjatë zbatimit projektet: "Shëndeti i fëmijëve është në duart tona", "Ne kujdesemi për shëndetin tonë", kur përdorni manuale"Dua të jem i shëndetshëm" si dhe kur flasim.

Kultura Një mënyrë jetese e shëndetshme formohet gjatë gjithë kohës së qëndrimit të fëmijës brenda kopshti i fëmijëve.

Slide 13 + foto

Më shpesh në punën time përdor masat e mëposhtme të mirëqenies:

Gjimnastikë e frymëmarrjes, i cili i ndihmon fëmijët të relaksohen dhe të rivendosin trupin pas sforcimit fizik dhe eksitimit emocional, forcon muskujt e sistemit të frymëmarrjes, nazofaringut dhe traktit respirator, rrit rezistencën e përgjithshme të trupit.

Gjimnastikë korrigjuese

E përdor për të masazhuar këmbët dhe për të zhvilluar koordinimin e lëvizjeve tek fëmijët.

krijon motivim të qëndrueshëm në nevojën për të ruajtur shëndetin,

formimi i një zakoni për një mënyrë jetese të shëndetshme;

lehtëson tensionin emocional dhe muskulor (e rekomandoj për të parandaluar ftohjet).

Kur kalitni aktivitetet me fëmijët

ne forcojmë sistemin nervor; zhvillimi i muskujve dhe kockave; puna e organeve të brendshme përmirësohet; metabolizmi është aktivizuar; rritet rezistenca e organizmit ndaj ndikimeve të dëmshme mjedisore.

Fëmijëve u pëlqen vërtet gjimnastikë gishtash.

Kur e përdorin atë, ata zhvillojnë aftësi të shkëlqyera motorike, përmirësojnë të folurin, rrisin efikasitetin e korteksit cerebral;

zhvillon aftësitë mendore: të menduarit, kujtesën, imagjinatën;

Një minutë relaksim

nxisin përqendrimin dhe ndihmojnë në lehtësimin e tensionit dhe eksitimit.

Fëmijët e bëjnë këtë me shumë kënaqësi.

Slide 14 + foto Puna me mësuesit

Puna ime dhe puna e mësuesve janë në bashkëpunim të ngushtë. Të ketë rezultate pozitive për përmirësimin e fëmijëve

edukatoret u trajnuan mbi mua seminare:"Shëndeti është kapital: mund ta rrisësh, por edhe mund ta shpërdorosh", "Forconi shëndetin tuaj" dhe një master klasë: "Mënyra e shëndetshme e jetesës së një mësuesi".

Disa metoda të teknologjive të ruajtjes së shëndetit përdoren gjerësisht nga mësuesit në forma të ndryshme organizimi i procesit pedagogjik: në klasë dhe për shëtitje, në momentet e regjimit dhe në aktivitet i lirë fëmijët.

Këto teknologji aplikohen mbi bazën e marrjes parasysh të karakteristikave personale të fëmijës, logjikës individuale të zhvillimit të tij, duke marrë parasysh interesat dhe preferencat e fëmijës.Ato lejojnë ndërtimin e një procesi pedagogjik të fokusuar në shëndetin e çdo fëmije.

Slide 15+ fotografi

Është shumë e rëndësishme të krijohet një sistem holistik i ruajtjes së shëndetit të fëmijëveorganizimi i mjedisit zhvillimor motorik të institucionit arsimor parashkollor.

Në tonë parashkollor krijuar kushtet e mëposhtme:

• ka një dhomë të ndërhyrjes së hershme me simulatorë dhe pajisje;

• ka një palestër për klasa, një dhomë sportive me një shumëllojshmëri të pajisjeve të stërvitjes fizike dhe inventar.
• grupet janë të pajisura me kënde sportive, duke marrë parasysh karakteristikat e moshës dhe të pajisura me pajisje sportive dhe jo tradicionale, dhe të dekoruara së bashku me prindërit,
• Unë gjithashtu jap klasa jo vetëm brenda, por edhe jashtë dhe në territorin e kopshtit ka një terren sportiv, në verë ka një "Shteg Shëndeti" në vend;
• ka një zyrë mjekësore.

Rrëshqitje 16+ fotoHapësirë ​​që kursen shëndetin dhe pajisje jokonvencionale.

Fëmijët tanë janë shumë të dashur për klasat që përdorin edukimin fizik jo tradicional dhe pajisjet e lojës. Është një gjë të bësh ushtrime për të "ruajtur shëndetin" dhe krejt tjetër për të ndihmuar heronjtë e përrallave të kapërcejnë pengesat, të marrin pjesë në një lojë të drejtuar nga historia.

Kur prodhojmë dhe përdorim pajisje jo standarde, i kushtojmë vëmendje sanitare kërkesat e higjienës ndaj tij. Pajisjet jo standarde duhet të jenë: 1. Sigurt; 2. Sa më efikase; 3. Estetike. Këto ndihma sjellin efekte të ndryshme dhe risie. Përdorimi i manualeve me ngjyra të ndezura rrit interesin e fëmijëve për klasa, u jep atyre ngjyrosjen e nevojshme emocionale. Pajisjet jo standarde i bëjnë fëmijët të duan të lëvizin, të marrin pjesë në lojëra, gëzim dhe emocione pozitive.

Rrëshqitja 17+ foto

Me duart tona kemi bërë pajisje jo standarde për aktivitete dhe argëtim me fëmijët. Diçka që do të shihni tani.

Pllaka të ndryshme me shirita, shtigje shëndetësore dhe dyshekë masazhi Unë rekomandoj përdorimin e tij për klasat me fëmijë me këmbë të sheshta, si dhe për klasat për parandalimin e këmbëve të sheshta tek të gjithë fëmijët. Fëmijëve u pëlqen të praktikojnë në këto qilima.

Në disa grupe u shfaq " Shi i thatë". Këto janë shirita saten shumëngjyrësh të vendosura në një platformë horizontale të varur. Shiritat zbresin, si avionë uji, është e këndshme t'i prekësh, t'i prekësh në duar, të kalosh nëpër to, duke prekur fytyrën. Avionët me shumë ngjyra stimulojnë ndjesitë prekëse.

Për të zhvilluar forcën dhe saktësinë, përdor shtangë dore nga shishe të vogla, hedhje unazash, "bilbock".

Për lojë "Kush është i pari për merimangë?" manualet e prodhuara .

Gjarpërinjtë dhe bishtat E përdor në lojëra dhe ushtrime të ndryshme.

Në punën time për përmirësimin e shëndetit, përdor mjete jokonvencionale për zhvillimin e aparatit të frymëmarrjes: Balona, flluskë, sulltanë, shirita dhe pajisje të tjera.

Slide 18 + foto

Pajisjet e reja janë gjithmonë një nxitje shtesë për të intensifikuar punën e kulturës fizike dhe përmirësimit të shëndetit.

Kombinimi harmonik i formave të ndryshme, ngjyrave të mjeteve të ndryshme ngjall emocione pozitive tek fëmijët. Aktiviteti fizik racional i fëmijëve në kushte të ndryshme të kulturës fizike dhe mjedisit të lojës formon zakonin e edukimit të rregullt fizik.

Slide 19+ foto Ndërveprimi me familjet e nxënësve.

Një nga kushtet për zhvillimin e aftësive për një mënyrë jetese të shëndetshme tek fëmijët nuk është puna vetëm me fëmijët, por edhe me familjet e tyre.

Gjendja shpirtërore e fëmijës dhe gjendja e rehatisë fizike varen nga mënyra se si është organizuar siç duhet regjimi i ditës së fëmijës, nga çfarë vëmendje i kushtojnë prindërit shëndetit të fëmijës.

Për të bashkëpunuar me prindërit për formimin e një stili jetese të shëndetshëm tek fëmijët, është zhvilluar një sistem masash që unë e përdor gjerësisht:

• duke pyetur,
• dosjet rrëshqitëse,
• konsultime, biseda,
• konkurse,
• pushime sportive,
  • takimet e prindërve,
  • konferenca,
  • pushime shendetesore,
  • biseda individuale.

Slide 20 + foto

Duke analizuar punën e tyre me përdorimin e teknologjive jotradicionale për përmirësimin e shëndetit të fëmijëve, vihet re një trend pozitiv. Është shumë e rëndësishme për mua që fëmijët filluan të sëmuren më pak, vëmendja dhe disponimi i tyre u përmirësua. Ata janë bërë më të shkathët, elastik dhe më të fortë. Gjatë tre viteve të fundit, incidenca e fëmijëve është ulur nga 7% në 5% për fëmijë në vit, dhe frekuentimi është rritur.

Fëmijët kontaktojnë lehtësisht, janë të gëzuar dhe të lëvizshëm.

Kjo do të thotë se fëmija ka krijuar një zakon të një stili jetese të shëndetshëm.

Slide 21 + foto

Kështu që dikush mund të bëjë përfundimi që organizoi edukimi - kultura edukative dhe fizike - puna për përmirësimin e shëndetit ka një efekt pozitiv në zhvillimin e fëmijëve: ndihmon në forcimin e shëndetit mendor, normalizimin e sferës së tyre shoqërore - adaptive.

Rezultatet e përvojës së paraqitur na lejojnë të nxjerrim një përfundim në lidhje me efektivitetin e punës së bërë për futjen e qasjeve, formave, metodave dhe parimeve të reja të ndërtimit të edukimit dhe edukimit dhe kulturës fizike dhe punës për përmirësimin e shëndetit në kopshtin e fëmijëve në bashkëpunim të ngushtë me prindërit dhe mësuesit.

Rrëshqitja 22

Unë i konsideroj detyrat prioritare për të ardhmen:

• vazhdojnë të formojnë nevojën për të udhëhequr një mënyrë jetese të shëndetshme, për t'u kujdesur për shëndetin e tyre dhe të gjithë pjesëmarrësve në procesin arsimor
• rritja e indeksit të shëndetit;
• të rrisë nivelin e njohurive teorike të prindërve për formimin e themeleve të një stili jetese të shëndetshëm;
• të formohet një hapësirë ​​edukative me përdorimin e detyrueshëm të teknologjive të kursimit të shëndetit nga të gjithë mësuesit;
• të rritet niveli i aplikimit të formave jotradicionale të organizimit të edukimit fizik dhe aktiviteteve të tjera;
• përmirësimi i cilësisë së punës së shërbimit të integruar të mbështetjes psikologjike, mjekësore dhe pedagogjike në kopshtin e fëmijëve;

Përmirësimi i bazës materiale dhe teknike.

Rrëshqitja 23

Dhe në fund të fjalës sime dua të them:

“Shëndeti i fëmijës, mbi të gjitha,

Pasuria e tokës nuk do ta zëvendësojë atë.

Shëndetin nuk mund ta blesh, askush nuk do ta shesë.

Kujdesu për të si një zemër, si një sy!”

Rrëshqitja 24 JENI SHËNDETSHËM!

Synimi : për të zhvilluar një sërë aktivitetesh që motivojnë nxënësit e shkollave për një mënyrë jetese të shëndetshme.

Hipoteza: mund të zhvillohen një sërë aktivitetesh për të motivuar nxënësit e shkollave për një mënyrë jetese të shëndetshme.

Detyrat :

1) zbuloni se çfarë do të thotë termi "shëndet";

2) zbuloni nivelin e gjendjes shëndetësore të nxënësve të shkollës në Rusi në kohën e tanishme;

3) të kryejë një anketë, në bazë të së cilës të analizojë qëndrimin e nxënësve të shkollës ndaj shëndetit të tyre;

4) të kuptojë konceptin e një stili jetese të shëndetshëm dhe përbërësit e tij;

5) zbuloni se çfarë do të thotë termi "motivim".

6) zhvilloni një sërë masash.

Rëndësia : Sipas statistikave zyrtare, aktualisht në vendin tonë, përkushtimi i qytetarëve për një mënyrë jetese të shëndetshme është jashtëzakonisht i ulët. Përhapja e zakoneve të këqija midis brezit të ri dhe përkeqësimi i gjendjes shëndetësore të rusëve të lidhur me mosrespektimin e parimeve themelore të një stili jetese të shëndetshëm kërkojnë kërkimin e masave efektive për të formuar motivimin për sjelljen e kursimit të shëndetit. Shëndeti i brezit të ri përcakton nivelin e zhvillimit të shoqërisë. Duke vlerësuar shëndetin e fëmijëve sot, marrim një parashikim të prosperitetit të vendit për të ardhmen.

Përparim .

1. Duke punuar me burime të ndryshme, analizojmë konceptin e "shëndetit".

Koncepti i shëndetit përcaktohet në mënyra të ndryshme nga specialistë të ndryshëm. Fiziologët besojnë se shëndeti është aftësia e një personi për një aktivitet social optimal me një jetëgjatësi maksimale.

Në statutin e vitit 1948 të Organizatës Botërore të Shëndetësisë (OBSH), shëndeti përkufizohet si "një gjendje e mirëqenies së plotë fizike, mendore dhe sociale, dhe jo vetëm si mungesë sëmundjesh ose defektesh fizike".

Sipas V.P. Kaznacheev (1978), shëndeti është procesi i ruajtjes dhe zhvillimit të funksioneve fiziologjike, biologjike dhe mendore, punës optimale dhe aktivitetit shoqëror me kohëzgjatjen maksimale të një jete aktive krijuese.

AG Shchedrina propozon formulimin e mëposhtëm: "Shëndeti është një gjendje dinamike integrale shumëdimensionale (duke përfshirë treguesit e tij pozitivë dhe negativë) që zhvillohet ... në një mjedis specifik social dhe ekologjik dhe i lejon një personi ... të kryejë funksionet e tij biologjike dhe sociale. ."

Kështu, shëndeti është vlera kryesore e jetës, ai zë nivelin më të lartë në hierarkinë e nevojave njerëzore. Shëndeti është një nga komponentët më të rëndësishëm lumturia njerëzore dhe një nga kushtet kryesore për një social të suksesshëm dhe zhvillimi ekonomik... Realizimi i potencialit intelektual, moral, shpirtëror, fizik dhe riprodhues është i mundur vetëm në një shoqëri të shëndetshme.

2. Ne zbulojmë nivelin e shëndetit të nxënësve të shkollave në Rusi në kohën e tanishme, duke përdorur materiale nga burime të besueshme.

Gjendja shëndetësore e brezit të ri në vendin tonë është e rëndë problem shtetëror, nga zgjidhja e të cilave varet në masë të madhe mirëqenia e mëtejshme ekonomike dhe sociale e shoqërisë. Ndryshimet negative janë bërë të qëndrueshme, kryesisht në gjendjen shëndetësore të fëmijëve dhe adoleshentëve.

Statistikat zyrtare vazhdojnë të tregojnë alarmant për përkeqësimin e shëndetit të nxënësve në shkolla.

Instituti Kërkimor i Higjienës dhe Mbrojtjes së Shëndetit të Fëmijëve dhe Adoleshentëve SCCH RAMS vëren se veçoritë e ndryshimeve negative në shëndetin e fëmijëve për vitet e fundit janë si më poshtë:

1. Një rënie e ndjeshme e numrit të fëmijëve krejtësisht të shëndetshëm. Pra, tek studentët, numri i tyre nuk i kalon 10-12%.
2. Rritja e shpejtë e numrit të çrregullimeve funksionale dhe sëmundjeve kronike. Gjatë 10 viteve të fundit, në të gjitha grupmoshat, frekuenca e çrregullimeve funksionale është rritur 1.5 herë, sëmundjet kronike - 2 herë. Gjysma e nxënësve të shkollave të moshës 7-9 vjeç dhe më shumë se 60% e nxënësve të shkollave të mesme kanë sëmundje kronike.
3. Ndryshimet në strukturën e patologjisë kronike. Përqindja e sëmundjeve të sistemit tretës është dyfishuar, proporcioni i sistemit muskuloskeletor (skolioza, osteokondroza, format e komplikuara të këmbëve të sheshta) është katërfishuar dhe sëmundjet e veshkave janë trefishuar.
4. Rritja e numrit të nxënësve me diagnoza të shumëfishta. Nxënësit e shkollës 7-8 vjeç kanë mesatarisht 2 diagnoza, 10-11 vjeç - 3 diagnoza, 16-17 vjeç - 3-4 diagnoza dhe 20% e adoleshentëve të shkollave të mesme kanë një histori të 5 ose më shumë çrregullimeve funksionale dhe kronike. sëmundjet.

Ka disa arsye për këtë situatë dhe shumë prej tyre lidhen me shkollën. Faktorët kryesorë të rrezikut të lidhur me shkollën për formimin e shëndetit të nxënësve, para së gjithash, përfshijnë mosrespektimin e mirëqenies sanitare dhe epidemiologjike në institucionet arsimore, kequshqyerja, mosrespektimi i standardeve higjienike për studim dhe pushim, gjumë dhe qëndrim në ajër. Vëllimi kurrikula, pasuria e tyre informative shpesh nuk korrespondon me aftësitë funksionale dhe të lidhura me moshën e nxënësve të shkollës. Deri në 80% e studentëve përjetojnë vazhdimisht ose me ndërprerje stres arsimor. E gjithë kjo, e kombinuar me uljen e kohëzgjatjes së gjumit dhe ecjes, uljen e aktivitetit fizik, ka një efekt negativ në trupin në zhvillim. Gjithashtu, aktiviteti i ulët fizik ka një efekt të dëmshëm për shëndetin. Deficiti i tij tashmë në klasat e ulëta është 35-40 përqind, dhe në mesin e nxënësve të shkollave të mesme - 75-85 përqind.

Në një masë të madhe, shëndeti i keq i nxënësve lind nga niveli i pamjaftueshëm i shkrim-leximit në çështjet e ruajtjes dhe forcimit të shëndetit të vetë nxënësve dhe prindërve të tyre. Përveç kësaj, faktorë të dëmshëm si duhani dhe alkooli janë një shkak i rëndësishëm i përkeqësimit të gjendjes shëndetësore të nxënësve të shkollës (klasat e larta).

3. Bëjmë një anketë me nxënësit e shkollës dhe, në bazë të përgjigjeve të marra, analizojmë qëndrimin e tyre ndaj shëndetit të tyre.

Motivimi i vetë-ruajtjes.

Vepron kryesisht në prani të një problemi të rëndësishëm shëndetësor ose në rrethana të rrezikshme. Një person alergjik që ka pësuar shok anafilaktik nuk ka gjasa të hajë çokollatë nëse kujton qartë se ishte ky produkt që shkaktoi një gjendje kërcënuese për jetën. Sado e shijshme të jetë delikatesa, nuk do të bëhet tundim për një person të tillë.

Është motivimi për vetë-ruajtje që mund të jetë vendimtar për të lënë përdorimin e drogës. Nëse një fëmijë e di që nga fëmijëria për frekuencën e vdekjeve "të rinj" te personat e varur nga droga, atëherë kjo mund të jetë një forcë e fortë motivuese.

Sidoqoftë, përpjekjet për të përdorur në mënyrë të paarsyeshme motivimin për vetë-ruajtje mund të bëjnë vetëm dëm: një prind që flet për rrezikun vdekjeprurës të pirjes së duhanit nuk do të jetë në gjendje të mashtrojë një fëmijë për një kohë të gjatë: pasi të shohë se sa njerëz të moshave të ndryshme pinë duhan dhe vazhdojnë të udhëheqin jetë aktive, nxënësi vetëm do të humbasë besimin te prindi dhe kjo do t'i bëjë të padobishme përpjekjet e mëtejshme arsimore. Duke folur për rreziqet e pirjes së duhanit, është më mirë të përqendrohemi te vetë varësia, si humbje lirie, dhe te problemet shëndetësore të duhanpirësve.

Duhet mbajtur mend gjithashtu se motivimi për vetë-ruajtje tek fëmijët është relativisht i ulët: fëmijët shpesh "mbajnë syze ngjyrë rozë" dhe janë të sigurt se asgjë e tmerrshme nuk mund t'u ndodhë.

Motivimi për t'iu bindur rregullave të shoqërisë.

Një fëmijë, si shumica e të rriturve, meqë ra fjala, e ka të vështirë të pranojë gjendjen e refuzimit të personalitetit të tij nga njerëzit përreth tij. Kjo, për shembull, qëndron në themel të zbatimit të shumë procedurave higjienike.

Është përmes këtij lloj motivimi që mjedisi i fëmijës mund të ketë një ndikim të rëndësishëm në stilin e jetës së tij. Kjo bëhet më e rëndësishme në adoleshencë, kur nxënësit e shkollës, duke komunikuar në grupe të ngushta, adoptojnë zakonet dhe preferencat e njëri-tjetrit. Në këtë drejtim, një kompani me qëndrime të forta sportive mund të bëhet bazë e shkëlqyer për formimin e një stili jetese të shëndetshëm për nxënësit e shkollave.

1. Motivimi për kënaqësi.

Gëzimi i një trupi të shëndetshëm është një nxitje e fuqishme për të ndjekur rregullat e një stili jetese të shëndetshëm. Një fëmijë i sëmurë nuk mund të vrapojë dhe të luajë lirshëm dhe kjo e motivon atë të korrigjojë sjelljen që synon një shërim të shpejtë.

2. Motivimi për socializim.

Dëshira për të zënë një nivel më të lartë në shoqëri mund të ketë një kuptim të dyfishtë. Në një shoqëri të tipit asocial, një adoleshent fillon të pijë duhan dhe të pijë birrë vetëm për të qenë "e tij". Por në një situatë komunikimi pozitiv, një adoleshent përpiqet të arrijë formën më të mirë fizike dhe vetë-përmirësimin.

3. Motivimi seksual.

E rëndësishme për nxënësit e shkollave të mesme dhe të mesme. Përpjekja për ta bërë trupin tuaj më tërheqës dhe kujdesi për performancën seksuale (tek djemtë) mund të jetë një motivues vendimtar për një mënyrë jetese të shëndetshme.

Krijimi i kushteve tërheqëse materiale.

Bleni furça dhëmbësh qesharake me imazhin e një personazhi vizatimor, blini rroba dhe aksesorë të bukur për sport, zgjidhni një seksion sportiv në një palestër moderne, gatuani ushqim të shëndetshëm të shijshëm dhe tërheqës vizualisht - gjithçka që është e bukur, e këndshme për sytë, dëgjimin dhe mund bëhen një stimul shtesë (por jo kryesor) për një mënyrë jetese të shëndetshme.

Një mësues luan një rol të rëndësishëm në motivimin e një stili jetese të shëndetshëm të fëmijës, sepse nxënësit e kalojnë pjesën më të madhe të kohës duke studiuar. Prandaj, çdo mësues duhet të ketë njohuritë dhe aftësitë që mund të ndihmojnë në drejtimin e fëmijëve në rrugën e një stili jetese të shëndetshëm. Kjo mund të bëhet në mënyra të ndryshme, për shembull, zgjidhja e problemeve shëndetësore në mësimet e matematikës, studimi i veprave artistike për shëndetin në mësimet e letërsisë, kryerja e aktiviteteve jashtëshkollore që synojnë t'u tregojnë studentëve se çfarë mund të çojë mosrespektimi i rregullave të jetesës së shëndetshme, organizimi i ngjarjeve sportive. kushtuar mënyrës së shëndetshme të jetesës.

Përfundim: kështu, ne arritëm të zhvillojmë një sërë aktivitetesh që motivojnë nxënësit e shkollës për një mënyrë jetese të shëndetshme, domethënë hipoteza është vërtetuar.

Burimet.