Nered u stanu. Psihologija nereda u kući

• Poremećaj i njegovi uzroci
• Poremećaj i depresija
• Poremećaj i infantilizam
• Djeca u kavezu
• Poremećaj u ličnom životu

„Haos je osnova svetskog poretka“ – potvrđuju duhovna učenja. Zaista, na samom početku našeg upoznavanja sa "Starim zavjetom" saznajemo da je svijet nastao iz haosa u potpunom mraku. U našim umovima, haos je sinonim za nered. Svima je poznata fraza: "Cijeli svijet je u neredu." Ako je svijet vječno kretanje i razvoj, onda nered igra značajnu ulogu u njemu, utječući na prirodu čovjeka, njegovo duhovno i životno iskustvo. Rezultati ovog uticaja su potpuno neočekivani, pa stoga i teško razumljivi i kontrolisani.

U međuvremenu, sve na svijetu teži ravnoteži, a nered nije izuzetak. Može pozitivno uticati na život osobe, njegovo mentalno zdravlje, a može poslužiti i kao opasna, pa čak i destruktivna sila. Razmotrićemo ove Temidine skale.

Nered razvija dječiju inteligenciju

Ličnost se formira u detinjstvu. Sjećate li se koliko ste igračaka imali? Gdje su lagali? Kako ste igrali? Gdje su tada bili presavijeni i da li su uopće presavijeni? Pokušajmo da razmotrimo uspomene iz djetinjstva uz korist razumijevanja ličnosti. Razbacane igračke, papiri, olovke i druge potrepštine dječiji svijet izgledaju očima odrasle osobe nered, čija pomisao na smisao ne pada ni na pamet odrasloj glavi. Ali kratko posmatranje bebe otkriće nam da svaka gomila predmeta nije slučajna. Ovo je set od priča igra, sa koje se s vremena na vrijeme prebacuje na drugu igračku. Zatim se vraća na prethodni zaplet, jer nije u stanju da se dugo koncentriše na jednu stvar. Međutim, osobina brzog prebacivanja pažnje je svojstvena i odrasloj osobi. Nakon osam do deset minuta, naša memorija se isključuje za odmor. Ovo stanje je prilično ugodno za rad mozga. Navikavanje djeteta na red u ovoj situaciji usporava njegov razvoj, prema američkim naučnicima, na tri do pet mjeseci u dobi od tri godine. Sa desetom godinom, ovo zaustavljanje je već dostiglo dvije i po godine, pošto prestaje trening pamćenja i razvoj figurativnog mišljenja.

Djeca koja imaju igračke nagomilane u kutu, u posebnoj kutiji ili razbacane po prostoriji, prije upotrebe prave igračke, moraju zamisliti njenu sliku, a zatim zapamtiti gdje se nalazi. Ovo je dobar podsticaj za razvoj dječije inteligencije.

Kreativni haos kao izvor inspiracije

Svima je poznat izraz „kreativni nered“. Približavajući se radnoj površini, ponekad primijetite hrpe knjiga na njoj, prisustvo mnogih pisaćih materijala i drugih sitnica. Ali, kada pokušate da dovedete stvari u red, otkrijete da nema šta da čistite. Sve knjige i sveske su na pogodnom mestu za rad iu pravom redosledu. Kancelarijski materijal je pri ruci, a prebacivanje na drugo mjesto je kao samopovređivanje. Shvatite da paralelno radite više od jednog posla, a materijali su na stolu da ne bude zabune. Uznemireni ste od članova porodice koji prilaze vašem stolu bez dozvole i nesretni ste (blago rečeno) kada nekom od djece zatreba, na primjer, vaš rječnik, otvoren na stranici koja je neophodna za rad (a djeci uvijek treba upravo ono što je potrebno i Za tebe). Ali čim se posao završi, nepotreban materijal sa stola prenosite na police i ladice sa osjećajem zadovoljstva.

Isto se dešava i u kreativnim radionicama predstavnika umjetnosti, koji do kraja rada ne diraju udobno raspoređene alate i alate. Za osobu koja je ušla, sav ovaj “aranžman” izgleda kao haos ili svakodnevna šlampavost. U međuvremenu, dovođenje "kreativne deponije" u pravi red lišit će majstora inspiracije. U ovom slučaju možemo se složiti sa stavom: "Red je za budale - genije stvara nad haosom."

Sociolozi su primijetili da ljudi s visoko razvijenim mišljenjem namjerno dezorganiziraju svoju okolinu. Abraham Maslow(onaj koji je svijetu predložio teoriju motivacije, poznatu kao - " Piramida Maslowove potrebe ”) u Daljim granicama ljudskog razvoja poziva rukovodioce da uzmu zdravo za gotovo aljkavost kreativnih zaposlenih, jer njihov nered na radnom mjestu doprinosi nastanku i sazrijevanju novih ideja.

Ako se osoba ne bavi kreativnošću, već uslugom i radno mesto kod kuće stalno je okružen neredom koji sam sebi uređuje, tada je, prema studiji stručnjaka iz američkog Centra za mentalne poremećaje, to simptom narušavanja mentalnog zdravlja. Kod ljudi koji sistematski žive u okruženju poremećaja, regija mozga odgovorna za kognitivne procese je stalno u napetosti. A u neurednim stvarima razbacanim po kući, nakupljaju se prašina i bakterije - uzročnici alergija, astme i dermatitisa.

Poremećaj kao uzrok stereotipnog mišljenja

Kod ljudi s logički racionalnim razmišljanjem nered izaziva potrebu za čistoćom, a samo njihovo razmišljanje postaje stereotipno i pojednostavljeno. Ova promjena je odbrambeni mehanizam koji će vam pomoći da se prilagodite neugodnosti poremećaja. Stoga moramo priznati da ako masa ljudi u postsovjetskom društvu živi u stambenom poremećaju koji ne zadovoljava potrebe savremeni čovek u čistoći i udobnosti, onda ovaj problem čini razmišljanje mase stanovništva šestog dijela Zemlje i zemalja ZND (a ovo je mnogo!) stereotipnim i pojednostavljenim u doba visoke informacione tehnologije, dok bi trebao biti originalan i dubok. Postavlja se pitanje: koliko će vremena trebati takvim državama da postignu informatičku nezavisnost svjetske klase? Sjećate li se Bulgakovljevog Wolandovog razmišljanja o Moskovljanima? Ljudi su kao ljudi, čak i lijepi, ali stambeni problem ih je razmazio. Ovo globalni problemčini razmišljanje ljudi svih zemalja ZND, a posebno Rusije, ravnim, stereotipnim i pojednostavljenim, jer tjera ljude da žive u neugodnim uslovima postojanja beskućnika ili egzistencije koja ne zadovoljava stambene standarde.

Holandski naučnici sproveli su nekoliko studija o sklonosti ljudi stereotipnom, pojednostavljenom tipu razmišljanja. Pokazalo se da su eksperimentatori odgovorili na tri predložena pitanja (od kojih je svako sadržavalo tri moguća odgovora) u zavisnosti od stepena poremećaja koji ih okružuje. Što je više prljavštine i nereda okolo i na cesti, odgovori su bili negativniji stereotipi. U čistijem okruženju, odgovori su bili pozitivniji i mirniji. Rezultati eksperimenta doveli su do zaključka da uvjeti reda i čistoće mijenjaju neželjene stereotipe razmišljanja u pozitivne i na taj način predstavljaju sredstvo za izlječenje negativnih sudova i sklonosti građana društvenoj diskriminaciji.

Nered u kući dodaje težinu vlasnicima

Skriveno značenje ove fraze je ironično. Ali razmotrićemo njegovo direktno značenje kako bismo opravdali ironiju.

Čuveni britanski nutricionista Peter Walsh, kao rezultat promatranja mnogih pacijenata, došao je do zaključka da što brže žena razvije naviku čišćenja vlastitog doma, brže će dovesti svoju figuru u red, oslobađajući je viška kilograma. Svoje istraživanje je objasnio ovako: kod haotičnog načina života nema zdrave organizacije ishrane i kontrole nad njom. Nered u kući i kuhinji posljedica je gubitka kontrole nad situacijom u cjelini, uključujući i prehrambene navike.

Poremećaj i njegovi uzroci

Ostaje nam da razmotrimo uzroke poremećaja. Za hroničnu hitnu situaciju u kući, oni su dovoljni. Mnogi od njih se mogu ispraviti, ali ih je potrebno ispravno identificirati. Alberto Eger, francuski psihoanalitičar, došao je do zaključka da je navika razbacivanja stvari podsvjesna potreba da se teritorija odvoji i njene granice zaštite od upada susjeda.

Jednom, u mladosti, prisilio sam svog najstarijeg sina da presavija igračke i stvari tako da nisu vidljive, lišavajući ga vlastitog udobnog teritorija. Istu sam manipulaciju mnogo puta bezuspješno radila sa svojim aljkavim mužem, stavljajući razbacani bravarski alat, radio komponente u torbu, a da ne spominjem odjeću razbacanu po cijeloj dnevnoj sobi. Na kraju je rekao: „Nisi jedini koji ima pravo da postoji u ovoj kući. Svaki član porodice treba da ima svoje kutke i kuce, u kojima sve leži kako treba, a ne vi. Taj prijekor sam zapamtio do kraja života, jasno shvativši da poštovanje pojedinca u porodici počinje od neprikosnovenosti „teritorije“. Istina, prema ovoj teoriji, pokazalo se da je teritorija muža cijela kuća. Međutim, ovako bi trebalo biti sa vlasnikom.

Vidite kako novo uredski radnik“obrastao” stvarima koje je postepeno izvlačio iz kuće. Tako da on osigurava radno mjesto osjećate se sigurnije i sigurnije.

Poremećaj i depresija

Depresija je apatija, gubitak interesovanja za sve oko sebe: osećanja, potrebe, estetiku. Ova ravnodušnost se postepeno pogoršava. Poremećaj koji okružuje depresivnu osobu doprinosi produženju imenovanog stanja, uspostavljanju reda, popravljanju stana - oslobađanju od njega.

Poremećaj i infantilizam

Vratimo se našoj djeci. Kao što je već spomenuto, poremećaj trenira djetetovo pamćenje i razvija maštu, međutim " zlatna sredina" mora biti. Iskusni nastavnici tvrde da je tačnost najteži kvalitet za obrazovanje. Većina nastavnika sklona je vjerovanju da ova karakterna osobina nije odgojena: ili je urođena ili odsutna u prirodi. Stoga bi navikavanje na red trebalo da bude sistematski i kontrolisan proces. Čišćenje nereda za djecom izaziva razvoj infantilizma i neodgovornosti, prvo prema vlastitim postupcima, a potom i prema porodici. Sama ova okolnost može postati uzrok razaranja porodičnih odnosa u budućnosti.

Nered kao način da privučete ljubav i pažnju drugih

Ponekad nesigurni ljudi ne vraćaju stvari kako bi se utvrdili u očima drugih. Jedan od naših malih komšija, pola vremena provedenog u školi, bio je ispod klupe i tražio neke sitnice iz svog portfelja: olovku, gumicu, olovku, novčić. Takve djece (i ne samo djece) ima dosta. Tako se afirmišu u sopstvenom značaju. Naš komšija autsajder prošetao je do starijih razreda sa prilično važnim pogledom na dvorište i školu. Svojom aljkavošću i neorganizovanošću, uz potpunu neinicijativu, uspio je zauvijek privući pažnju svojih vršnjaka i nastavnika. Slične situacije se dešavaju u životu odraslih, nesigurnih ljudi.

Djeca u kavezu

Obrazovni proces autoritarnih roditelja "izlazi" labavost i grubost djece, kao rezultat strogog odgoja. Ako je majka pretjerano čista i narušava slobodu djece u tom pogledu, tjerajući ih da čiste kuću i čiste nered za sobom, djeca odrastaju, po pravilu, "ubijene" kurve. Oslikavajući vidljivi red, rado zatrpaju grudvu prljave posteljine ispod kreveta i sjete se toga samo kada je žalosna. Čisto rublje će ležati na stolu i čekati da se ispegla, sve dok se ne zapraši i ne izgubi svježinu. Rezultati autoritarnog odgoja izgledaju tako smiješno.

Poremećaj u ličnom životu

Kaže se da kućne barikade otkrivaju područja problema u odnosima. Blokada u hodniku znače strah od ličnih odnosa, u ormarima - nemogućnost kontrole emocija. Gomile u kuhinji znače da je vlasnik već umoran od vlastite pažnje prema svom domu. Zabarikadirani krevet ukazuje na to da je osobi potrebna promjena u privatnom životu ili da izbjegava probleme. Smeće u uglovima i iza vrata govori o želji vlasnika da se udalji od drugih. Blokada na radnoj površini ukazuje na želju da se sve kontroliše i da se ništa važno ne propusti. Začepljeni mezanini - osoba živi u prošlosti. Ostava - strah da se želje ne ostvaruju.

Mesijev sindrom (od engleskog messy - neuredan, prljav) - sklonost neredu i zasipanju doma kao manifestacija mentalnih šokova. Prema naučnicima, razlog nereda u kući je podsvesni strah vlasnika da se rastane od uobičajenih stvari. Ovo je stanje mentalnog zdravlja. "Pluškinov sindrom" nije izum N.V. Gogol. Mentalna patologija okupljanja zaista postoji, pretvarajući osuđenog, prema piscu, u "rupu u čovječanstvu". Ako želite da saznate detaljan razvoj Pluškinove bolesti (ili Mesijevog sindroma), uzmite svoj prvi tom "Mrtvih duša", otvorite čuveno šesto poglavlje i pročitajte u bojama velikog majstora kako je nepotrebno živjeti tako da da ne dobijete pomenutu patologiju. Doktori vjeruju da je nemoguće riješiti se ove bolesti, ali je sasvim moguće pomoći oboljelom da dovede svoj život u red.

Ako pronađete grešku, označite dio teksta i kliknite Ctrl+Enter.

U jednoj kući su majice i košulje složene i razvrstane po bojama, u drugoj, ključ slučajno završi u kutiji za igračke. U jednom stanu stvari uredno vise na vješalicama, u drugom ispadaju iz ormara. Pa zašto neki ljudi imaju savršenu čistoću u kući, dok drugi imaju vječni haos i haos? Šta prvi znaju, a šta drugima nedostaje? Knowrealty je razgovarao s profesionalnim organizatorima prostora i otkrio 7 glavnih uzroka nereda u našim stanovima.

1. Loše navike

Otac je s vremena na vrijeme bio previše lijen da okači odjeću u ormar, ostavljajući je na naslonima stolica i kreveta? Ili je mama skupljala nepotrebne, ali iz nekog razloga užasno drage sitnice, stavljajući ih na police, gdje su vremenom zauzimale sve više mjesta i donosile sve manje koristi? U ovom slučaju vjerovatno nećete imati žudnju za minimalizmom i naviku da sve odložite. „Ako su roditelji živeli i odgajali svoju decu u haosu i konfuziji, onda se isti odnos prema svom domu može preneti i na svoju decu“, kaže Julijana Miznikova, profesionalna organizatorka prostora i autorka bloga Stopbardac. Naravno, ne možete se vratiti u prošlost, ali je sasvim moguće poraditi na svojim novim navikama. „Razmislite unapred gde koristite ovu ili onu stvar, mesto odakle će vam biti zgodno ne samo da je uzmete, već i gde da je vratite. Recite porodici gdje je sve pohranjeno, a još bolje - potpišite. Ako stvari ne vratite na njihovo mjesto, to će precrtati sve vaše napore da uredite prostor”, kaže Juliana.

Fotografija: Ella's Kitchen Company Limited

Još jedan organizator prostora i autor projekta "Sve na svom mjestu" Ekaterina Pushkareva također poziva da počnemo razvijati jednostavne, ali korisne navike u ime reda: pranje suđa odmah nakon jela, slanje prljave odjeće u praonicu i čistu odjeću na polici, brisanje lavaboa ili slavine nakon pranja zuba. Ovakve male stvari mogu vam uštedjeti mnogo vremena za čišćenje.

Fotografija: Wicker Paradise

2. Unutrašnja disharmonija

Zašto se ovo dešava? Juliana Myznikova kaže da ljubitelji nereda često insistiraju na tome da će im nešto jednom dobro doći. Kao rezultat toga, u kući se nakuplja sve više smeća koje doslovno začepljuje životni prostor. I jedini način promijenite nešto - odlučno se borite protiv "Pljuškinovog sindroma" i naučite. Anna, na primjer, savjetuje da igrate igru ​​The Burning House. Šta bi bila prva stvar koju uštedite kada pobjegnete iz zapaljene kuće, osim, naravno, pasoša, telefona i laptopa? Igra će vam pomoći da shvatite šta vam je zaista vrijedno, a rastanak u suprotnosti sa svim ostalim je mnogo lakši. Ekaterina Pushkareva savjetuje korištenje pravila "ulaz-izlaz" u iste svrhe: kada kupujete novu stvar, istu staru ili je poklonite.

4. Čišćenje "jednom za svagda"

Mnogi pogrešno vjeruju da je dovoljno s određenom redovnošću uživati ​​u čistoći ostatak vremena. Nikako: čistoća stana ovisi prije svega o našim navikama. Nered se ne događa preko noći, pa vam ni najveće čišćenje jednom mjesečno neće garantirati čistoću. Anna Chernykh je sigurna: ne biste se trebali nadati generalnom čišćenju, ovdje je nešto drugo važnije - postepeno formirajte pogled na stvari koje bi odražavale vrijednosti koje su vam važne. Tada će se navike promijeniti same od sebe: mnoge stvari jednostavno neće ući u kuću, dok će druge postepeno napuštati - u posebnoj kolekciji, u dobrotvorne organizacije, prijatelja ili deponije.

5. Preopterećene površine

Svi smo primijetili da ako uklonite dosadne slike i stare postere sa zidova, razbacane sitnice sa stolića i sve što se tu slučajno našlo, soba odmah djeluje čistije, prostranije i slobodnije. Čini se jednostavno, ali u stvarnosti ispada sasvim drugačije. Problem je što na slobodnim površinama u kući uvijek ima onih stvari kojih nema u kući. pogodno mjesto. I očigledno je da ga samo trebaju pronaći.

6. Nedostatak sistematskog pristupa

Ako nabavite sve ljetne stvari u proljeće, a zimsku odjeću ne pripremite za skladištenje i ne skinete je, onda će iz ormara stalno ispadati šalovi, kape, skijaške cipele, bunde i jakne, kaže Ekaterina Pushkareva. A takođe, ako nema jasne ideje šta je tačno potrebno za kuću, lako je kupiti gomilu dodatnih, beskorisnih stvari koje će onda nepotrebno skupljati prašinu. Dakle, sastavljanje spiskova za kupovinu i rasporeda čišćenja, stavljanje zimskih i ljetnih stvari na police na vrijeme za narednu sezonu pomoći će da se izborite sa kućnom anarhijom u kući. „Na primjer, podijelite stanovanje na zone i u kalendaru isplanirajte datume i vrijeme kada ćete učiti u različitim dijelovima stana“, savjetuje Juliana Myznikova.

Foto: Rubbermaid Products

7. Držite različite stvari na jednom mjestu

Postoji pojam "kategorizacija". Prema Julijani, to samo otkriva suštinu principa organizovanog prostora, kada su stvari jedne kategorije zajedno i ne mešaju se sa objektima druge namene. Odnosno, komplet prve pomoći u kutiji za dokumente i kutija sa žicama u kredencu nadležna organizacija prostor ni na koji način ne doprinosi, čak i ako, kako vam se čini, jednostavno nema drugog mjesta u stanu. Da, samo trebate dobro razmisliti o tome gdje je i kako je najpogodnije pohraniti predmete iste namjene na jednom mjestu, jer to ne samo da će stan učiniti čistijim, već će vam omogućiti i da brzo pronađete prave stvari.

Daria Golovina

Učili su nas površnim pojmovima simetrije.

Život je zaista nepredvidiv i haotičan, iako nam se čini da će, ako se sve "organizira", biti mnogo bolje.

Ali u stvarnosti je obrnuto. Na primjer, mislite da morate kupiti još nekoliko pantalona da biste imali dovoljno "za sva vremena". Ti kupuješ. A onda se ispostavi da sve stvari više ne stanu u ormar. I samo je osuđen na nered. Dakle, stvaranjem "reda" na jednom mjestu, odmah stvarate nered na drugom.

Odlučili ste da sve što vam ne treba bacite u kantu za smeće. Kod kuće se čini da je ispao „red“, ali svijet je u cjelini postao prljaviji.

Evo šta o tome kaže fizičar Adam Frank:

"Ovo je zakon fizike. Surova istina života je da je sam univerzum haos. Kako možete dovesti stvari u red kod kuće ili u svom životu ako je to u suprotnosti s prirodom univerzuma?

U stvari, koliko god se trudili da svoje živote održavamo u redu, a kuću u redu, ništa od toga ne dolazi. Nered je uvijek tu i tamo.

šta da radim? Recite da haotičnoj prirodi ovog svijeta. Ponizi se.

Ljudi koji uvijek imaju nered kod kuće su stigmatizirani. Oni oko sebe djeluju apatično i vode "pogrešan" život. Ali to jednostavno nije istina!

Neorganizovani ljudi su bolji od svih ostalih. Makar samo zato što ne dozvoljavaju lažnoj iluziji reda da diktira njihovu svakodnevnu rutinu.

Jim Morrison je dobro govorio o ovoj temi:

"Zanima me pobuna, haos, haos. Čini mi se da je to put do slobode."

To ne znači da svaki aspekt vašeg života treba da bude uronjen u haos.

Biti organiziran je ponekad važno, pa čak i korisno. Ali nemate pravo suditi ljudima koji žive u neredu. Vjerujte mi: narudžba je jako precijenjena.

Ljudi koji imaju stalni nered kod kuće nisu lijeni. Kreativni su i hrabri.

Zdrav razum nam govori da je čistoća ključ efikasnosti i produktivnosti, ali to nije slučaj.

"Nered nije nužno znak nedostatka sistema. Za stolom na kojem je sve razbacano možete efikasnije raditi nego za čistim. Kada čovjek ima nered na stolu, to ne znači da ne radi pa. To znači da on tako dobro radi, da jednostavno nema vremena da izađe."

Drugim riječima, nered može zapravo biti znak efikasnosti, a ne nepažnje.

Doktorica nauka sa Univerziteta u Minesoti, Kathleen Vohs, provela je istraživanje i dokazala da su ljudi koji su skloni bacanju stvari i gomilanju smeća zapravo kreativniji od svih ostalih.

U okviru ovoga naučni rad Vohs je izveo jedan neobičan eksperiment. Podijelila je 48 volontera u dvije grupe i zamolila ih da pronađu originalne načine koristeći ping pong lopticu. Jedna polovina učesnika eksperimenta smeštena je u čistu, urednu prostoriju, druga polovina u prljavu. Na kraju su obje grupe imale jednak broj ideja, ali druga, prema rezultatima nezavisna evaluacija drugi učenici su se pokazali inovativnijim i kreativnijim.

Vohs zaključuje:

"Svi želimo da budemo kreativniji, da imamo više uvida. Moj savet vam je da ako imate omamljenost, preselite se u prljavu prostoriju. Ovo će vam omogućiti da prevaziđete uobičajenu percepciju i proizvodite brže sveže ideje. Red je rezultat naše želje za sigurnošću, haos je rezultat naše želje za kreativnim promišljanjem svijeta."

Nered je, naravno, dugo bio usko povezan s kreativnim genijem.

U društvu se osuđuje neorganiziranost i neurednost, ali većina velikih umova je cijeli život živjela u takvim uvjetima: Albert Einstein, Alan Turing, Ronald Dahl. Čak ni JK Rowling ne može očistiti svoj stan!

Svi su postigli veličinu, uprkos činjenici da im je cijeli život bio pun haosa.

Općenito, ako su vas roditelji kaznili jer niste htjeli pospremiti sobu, onda su napravili grešku. Društvo ignorira skrivene prednosti haosa.

Potrebna je hrabrost da prekršite pravila i živite u svom kreativnom neredu.

Albert Ajnštajn je jednom primetio:

"Ako nered na stolu znači nered u glavi, šta onda znači prazan sto?"

Kreativni ljudi vide cijelu sliku svog života i ne zaokupljaju se pojedinim pojedinostima. Oni idu sa tokom, a ne protiv struje. Lako se prilagođavaju promjenama. Oni znaju da je vremenski resurs previše ograničen da bi ga potrošili na dosadne stvari poput čišćenja.

Jednostavnost i ljepota života važnija je od vidljivog "uspjeha" i umjetne "discipline". Strast je bolja od dosade.

Život je raščupan, nepredvidiv i divan dar. Uživajte u putovanju.

Šta je nered i kako naučiti nositi se sa "neredom" u stanu? Nered u kući često vidimo kao karakternu manu. Ali, da li karakteristike našeg karaktera utiču na red u prostoriji? U stvari, izvor svakog poremećaja je sila navike. Navike su te koje nas tjeraju da činimo iste greške, na primjer, da razbacujemo stvari, ne kačimo bluze na vješalice itd.

U većini slučajeva nije kriv naš karakter, jer smo navikli samo da pravimo nered na stolu, kupujemo stvari po sniženjima, a ne stavljamo papire u fascikle. Dakle, šta učiniti ako se dijagnoza "bordel" potvrdi? Kako se riješiti navike da budete aljkavi?

Da bismo odgovorili na ova pitanja, potrebno je razumjeti šta je sila navike. Navika su određene radnje koje obavljamo redovno, apsolutno ne primjećujući sam proces. Zapamtite: prekinuti naviku je veoma teško, gotovo nemoguće. Jedino rješenje je zamijeniti ga novim. Za to vam je potreban 21 dan. Ovo je dovoljno vremena da nova navika u potpunosti uđe u naše živote.

Dakle, kako se brzo i efikasno nositi s dijagnozom "nereda"?

1. Uvijek završite ono što ste započeli. Ovo je veoma važno pravilo. Nedovršeni poslovi negativno utiču na dnevnu rutinu, kao i na naše emocionalno stanje. Na primjer, odlučili ste pročitati zanimljiv članak u novinama, ali vam je odjednom skrenula pažnja telefonski poziv. Kao rezultat toga, članak nije bio završen, a u duši i umu je postojao osjećaj nepotpunosti. Uvek pokušajte da završite ono što ste već započeli.

2. Prije kupovine važnih i skupih stvari, uradite "probnu vožnju". Odlučili ste se za kupovinu novog telefona najnovijeg modela, ali niste sigurni u ispravnost kupovine? Pozajmite telefon ovog modela od prijatelja i "testirajte" ga. Dovoljan je samo jedan dan da shvatite da li je buduća kupovina prava za vas ili ne. Ova navika će vam omogućiti ne samo da uštedite značajnu količinu novca, već i da shvatite koje stvari su vam zaista potrebne.

3. Ako imate nepotrebnih stvari, poklonite ih prijateljima ili poznanicima. U svakoj kući uvijek ima stvari koje su apsolutno beskorisne, ali je šteta baciti ih. Priredite žurku "zamjena smeća" i poklonite slatku sitnicu svom prijatelju ili poznaniku.

4. Zaboravite na proljetno čišćenje.Čistite svaki dan, ne u velikim količinama, već u najmanjim količinama. Napravite listu kućnih poslova koje trebate obaviti. Na primjer, u ponedjeljak perete zavjese, u utorak sređujete garderobu, u srijedu se rješavate nepotrebnih stvari itd. Ova metoda čišćenja značajno će smanjiti gubitak vremena i truda.

5. Recite ne impulsivnoj kupovini! Naučite da svjesno kupujete. Ne treba kupovati petu čizme, desetu tubu kreme itd. Kako ne biste vršili prenagljene kupovine, nosite sa sobom ograničenu količinu novca.

Iako je nekima od nas ugodno živjeti u svom malom neredu, dobro organizirano stanovanje nudi nam niz pogodnosti, uključujući i psihološke. Red promovira unutrašnja harmonija i čak nam omogućava da bolje razmišljamo.​​​​​​

Iako je nekima od nas ugodno živjeti u svom malom neredu, dobro organizirano stanovanje nudi nam niz pogodnosti, uključujući i psihološke. Red potiče unutrašnju harmoniju i čak nam omogućava da bolje razmišljamo.

Trikovi za borbu protiv nereda u kući

Nered - nešto više od stvari bačenih u ćošak. Ovo je vrsta životne filozofije koja može ispuniti naše živote haosom i napetošću.

U našem današnjem članku podijelit ćemo s vama neke trikove koji će vam pomoći da pobijedite. nered u kući. Ovi savjeti će vam biti korisni u drugim područjima života, na primjer, na poslu.

Nered je stečena navika

Neki ljudi vole da žive u neredu, jer im to omogućava da ne gube vreme na razne kućne poslove. A u isto vrijeme, u stanju su savršeno upravljati svojim haosom i brzo pronaći potrebne stvari.

S druge strane, uredan stan čini porodične odnose harmoničnijim i teško se može osporiti da mnogo je praktičnije stvari uvijek čuvati na posebno određenim mjestima za njih.

Što se tiče unutrašnjeg svijeta čovjeka, naš um također bolje funkcionira kada u našim životima nema nereda. Kada je naš desktop pun papira, fascikli i knjiga, postaje nam teže da se fokusiramo i zadržimo pažnju na određenoj temi.

Naručivanje kod kuće i na poslu ima niz prednosti. Stoga je vrijedno formirati ovu naviku kod sebe. Naravno, nered neće nestati iz vašeg života preko noći. Da biste to učinili, trebat će vam puno vremena i truda. Ali uskoro ćete početi primjećivati ​​prve promjene na bolje.

Kako je lijepo kada se vratimo kući i nađemo sve stvari na svojim mjestima, a posjeta gostiju nas ne tjera da sakrijemo brdo stvari i sitnica u ormar. Zamislite da sjedite na sofi da se opustite i da vam oči ne prianjaju za stvari razbacane po prostoriji.

Naravno, vraćanje reda nam oduzima vrijeme. S tim se ne može raspravljati.

Ali čim nam red postane navika, postaje nam lakše da ga održavamo i postajemo organizovaniji u svim oblastima života. Postepeno, naš život se oslobađa stresa i napetosti.

Savjeti koji će vam pomoći da pobijedite nered

Bliži se vikend? Ovo je dobar razlog za čišćenje stana. Vidjet ćete, vaša kuća će biti kao nova. Naravno, u budućnosti ćete morati održavati ovaj red.

Ali kada vidite koliko vaš dom može biti čist i uredan, poželećete da se potrudite.

1. Počnite s jednom sobom

Ako odlučite da se jednom zauvijek riješite kućnog haosa, ne pokušavajte da počnete da dovodite stvari u red odjednom u svim prostorijama.

Počnite s jednom određenom prostorijom , na primjer, iz dnevnog boravka ili kuhinje. Po pravilu ih vidimo čim uđemo u kuću.

Uzmite sve predmete koji leže okolo i stavite ih na mjesta koja su posebno dizajnirana za to.

Ako bilo koji od ovih predmeta treba pohraniti u druge prostorije, odnesite ih tamo. Čim počnete da čistite te sobe, shvatićete gde je bolje staviti te stvari.

2. Odlučite gdje ćete pohraniti svaki predmet

U kuhinji treba čuvati samo one predmete koje koristimo u kuhinji. Knjige i časopisi pripadaju biblioteci. Odjeću i obuću treba odložiti u ormar. Kada se naviknemo da stvari spremamo na određena mjesta, postaje nam lako pronaći ih u pravo vrijeme.

Treba li ti kaput? Potražite ga na vješalici, a ne na kauču. Navika odlaganja stvari na određena mjesta pomoći će vam u trenucima žurbe. i uvijek ćete znati da će se potrebni artikli brzo pronaći u svakom trenutku.

3. Razvijte algoritam čišćenja

Što se tiče čišćenja svake od prostorija, ovdje bi bilo bolje razviti određeni algoritam. Na primjer, sakupite prljavu odjeću i stavite je u mašinu za pranje rublja, zatim izvadite smeće, pospremite krevet, stavite čistu odjeću u ormar, demontirajte police i police itd.

Takav plan će vam olakšati dovođenje stvari u red u svakoj od prostorija. Da biste pobijedili nered, potrebna vam je strategija. AT U tom slučaju ne morate provesti cijeli slobodan dan čisteći.

4. Bacite nepotrebne stvari

Vjerovatno u vašoj kući ima mnogo stvari koje više ne koristite.

Došlo je vrijeme da ih se riješimo. Nešto se jednostavno može odnijeti u smeće, a nešto dati dobrotvornoj fondaciji.

Jedan od razloga nereda u kući je gomilanje nepotrebnih stvari. Ne znamo gdje da ih spremimo, a ti predmeti završe na stolicama, podu ili u kutu.

5. Odmah očistite prljavštinu

Kada čistite svoj dom, zapamtite ovo zlatno pravilo: "očistite predmete odmah nakon upotrebe, očistite svježe ostatke i prljavštinu i pospremite bez odgađanja ovog zadatka za kasnije." Ova preporuka treba da se odnosi na sve članove porodice.

Čim naša kuća bude ispunjena redom i čistoćom, a svi objekti na svojim mjestima, trebamo se potruditi da haos ponovo ne zavlada našim stanovanjem. Prilično je teško. S druge strane, sve je to stvar navike. Najvažnije je razumjeti i shvatiti prednosti reda.

6. Koristite kutije i kontejnere za skladištenje

Ponekad ne želimo baciti ili pokloniti stvari koje ne koristimo. jer su za nas sjećanje na važne događaje ili ljude. Možda neke stvari koje nam sada nisu potrebne, ali bi nam mogle dobro doći u budućnosti.

U ovom slučaju, najbolji izlaz je kupiti posebnu kutiju ili prekrasnu kutiju za njihovo skladištenje. Možda ste neiskorišteni kartonske kutije od kućnih aparata.

Istovremeno, preporučljivo je označiti ove kutije i napisati šta je tačno pohranjeno u njima. Nakon toga možete ih staviti ispod kreveta, u ormar, ormar ili garažu.

7. Kupite novi namještaj

Moguće je da je razlog vašeg nereda to što nemate odgovarajući namještaj., što bi vam omogućilo udobno odlaganje svih kućnih potrepština.

To ne znači da morate natjerati svoj dom raznim namještajem. Takođe, kupovina novog nameštaja ne bi trebalo da bude razlog da nastavite da kupujete stvari koje vam nisu potrebne.

Kako god, udoban i funkcionalan namještaj omogućit će vam da uklonite iz vidokruga sve one predmete koji u vama stvaraju osjećaj nereda.

P.S. I zapamtite, samo promjenom vaše svijesti - zajedno mijenjamo svijet! © econet