Tečaji za samorazvoj. Najboljši tečaji osebne rasti za vaje za osebno rast

Zdravo! Danes vam želim opozoriti najboljše treninge osebnega razvoja. Zunanje spremembe se začnejo takoj za notranjimi. Zato je delo na sebi obvezno za vsakega, ki si prizadeva živeti srečno in polno. Uresničite svoje želje in pretvorite svoje sanje v resničnost.

Seznam

qigong

Praksa je bolj primerna za ženske, saj je osredotočena na razkrivanje ženskosti in čutnosti. Izvajanje vaj, boste lahko vnašali spremembe v odnos s partnerjem. In če je še ni, se boste počutili zaželene, zapeljive in privlačile moške. Do takrat traja dobesedno pet minut, vendar je učinek neverjeten.

Ustavljanje in poslušanje sebe ne škodi nikomur. V takih trenutkih človek začuti, da je živ in opazi, kaj se mu v resnici dogaja. Brez mask, naglice, napetih nasmehov in tako naprej. Stopite v stik s sabo. In čez čas boste začutili, kako vas napolnita energija in vedrina.

Igor Safronov

Ponuja zanimiv videotečaj "Kako se znebiti strahov in blokov ter začeti živeti". Igor Safronov. Zahvaljujoč njegovemu programu boste lahko vzpostavili povezavo s svojo podzavestjo. V skladu s tem rešite težave, ki vam ne omogočajo, da živite v miru. Tehnike so usmerjene v privabljanje denarja, boj proti prekomerni teži, strahom, ki omejujejo. Reševanje notranjih konfliktov, odpravljanje negativnih stališč itd. Vsak bo našel nekaj dragocenega zase.

Pavel Kolesov

šola sreče vabi svoje udeležence, da prevzamejo vajeti vlade v svoje roke in končno postanejo srečni. In kako natančno to storiti, se boste brezplačno naučili, če se naročite na tečaj. Sestavljen je iz 27 izobraževalnih videov in vam bo pomagal najti svoj pravi namen oziroma z drugimi besedami smisel življenja. Naučil vas bo, kako k sebi pritegniti denar in srečo ter dobiti, kar želite, in čim hitreje in enostavno reševati zapletene življenjske naloge.

Tony Robbins

Revija Forbes je Tonyja uvrstila na seznam 100 najvplivnejših osebnosti in na splošno velja za enega od 6 najboljših poslovnih voditeljev na svetu. Med udeleženci, ki so opravili njegov program, so znane osebnosti, kot so Andre Agassi, Bill Clinton in celo Mihail Gorbačov. Predlagam, da se seznanite z njegovim zvočnim treningom "Absolutna superiornost". Ko ga boste poslušali, boste lahko jasno opredelili svoje cilje in samozavestno šli naprej, ne da bi se ustavili ali zašli.

Itzhak Pintosevič

Yitzhak je strokovnjak za osebno rast. Na tisoče ljudi je pomagal verjeti vase, odkriti svoje vire in priložnosti. Pa ne le za odkrivanje, ampak tudi za njihovo uporabo za doseganje ciljev. Za tiste, ki se iz nekega razloga ne morejo osebno udeležiti njegovih usposabljanj, so bili posebej razviti spletni tečaji.

Priročni so, ker vam omogočajo, da prihranite čas, ki ga včasih ni tako enostavno izrezati. In tudi dejstvo, da se lahko sami razvijate v udobnih oblačilih in udobnem prijetnem vzdušju. Ker je edini pogoj dostop do interneta, ki ga ima skoraj vsak sodobnega človeka. In če ne stopite v stik ob dogovorjenem času, vam bodo poslali videoposnetek, da boste zagotovo seznanjeni, kaj se je zgodilo med lekcijo.

Teme so raznolike, vsak bo lahko našel seminar, primeren zase.

Konstantin Dovlatov

Konstantin ima veliko tečajev. In tukaj je eden izmed njih: kodo velik denar . To je 12-mesečni maraton za izboljšanje vašega počutja. Ogledate si lahko tudi tega brezplačen webinar da razumete, ali ta oseba odmeva z vami?

Primerno za tiste, ki poskušajo spremeniti svoje življenje, a iz nekega razloga ne uspejo. Ali za tiste, ki jim primanjkuje energije, motivacije, moči ali česar koli, kar onemogoča, da bi bili aktivni in delovali.

Radislav Gandapas

Specialist za vodenje. S preučevanjem njegovih seminarjev boste dvignili raven čustvena inteligenca, spomin, motivacija. In lahko celo postanete odličen govornik in premagate strah pred javnim nastopanjem. Radislav je bil trikrat izvoljen najboljši posel trener v Rusiji Do danes je napisal 9 knjig in izdal 14 filmov. V katerem govori o tem, kako pridobiti priznanje drugih in zagotoviti, da vam bodo prisluhnili.

Sergej Azimov

Njegovi seminarji vam bodo pomagali izboljšati svoje prodajne veščine. Uporabno za menedžerje, podjetnike, svetovalce in vse tiste, ki so povezani s trgovino in želijo zaslužiti veliko več, kot lahko v tem trenutku. Naučili se boste jasno argumentirati in zagovarjati svoje stališče. Pogajajte in dokončajte posle v svojo korist ter vse, kar je potrebno za uspešno poslovanje.

Nikolaj Vujičić

Nick je po vsem svetu znan po svoji želji po izpolnjenem, srečnem in razgibanem življenju. Kljub fizičnim omejitvam pomaga drugim, tistim, ki so se znašli v težkih življenjskih okoliščinah ali so izgubili vero v čudovito prihodnost. Rojen brez rok in nog, mu je uspelo doseči izjemen uspeh v življenju. Ustvarite čudovito družino in zgradite kariero.

Ta oseba vsakemu od nas dokaže, da so vse omejitve v glavi. In pomembno je, da si dovolite razmišljati širše, potem boste presegli meje možnega. Na splošno, če menite, da ste zašli in ne najdete smisla svoje usode, virov, motivacije - ste dobrodošli pri Nicholasu

Treningi osebnega razvoja se od instrumentalnih treningov (treningov specifičnih veščin) razlikujejo po tem, da dajejo znanje in razvijajo taktike, strategije in veščine, ki povečujejo osebni potencial: pomagajo pri boljšem reševanju življenjskih težav in se uporabljajo v najrazličnejših situacijah, povečujejo zmožnosti posameznika. posameznik v več kot enem ozko območje in številna področja življenja.

Treningi osebnega razvoja potekajo tako na osebnem kot na poslovnem področju. Na primer, "Umetnost komuniciranja" ali "Upravljanje s čustvi" - raje usposabljanje osebni načrt, osebne teme ter usposabljanja »Javno nastopanje«, »Postavljanje ciljev«, »Razvoj vodenja« in »Obvladovanje stresa« so precej poslovno usmerjena izobraževanja. Usposabljanje »Logična analiza besedila«, ki razvija razmišljanje, lahko pripišemo tako poslovnemu kot osebnemu področju. Toda vsi ti treningi so treningi osebnega razvoja.

Trening osebnega razvoja in psihoterapija

Treningi osebnega razvoja in treningi osebne rasti

To so precej različne stvari, vendar v praksi le malokdo med njimi razlikuje. Celo strokovnjaki jih imenujejo, zmedeno in tako in tako. Toda če smo natančni, rast poteka samo od sebe, medtem ko je razvoj mogoče proizvesti.

Vabljeni, da obiščete čudovite tečaje osebne rasti na vsakem vogalu, ki obljubljajo globoko preobrazbo osebnosti in prijetne spremembe v življenju v kratkem času. , uspeh, ljubezen do nasprotnega spola, izpolnitev želja ... samo pridite na tečaje in zgodil se bo čudež.

Ne bomo trdili, da so tečaji osebne rasti popolnoma neuporabni. Obstajajo ljudje, ki so jim res pomagali (mimogrede, potem so zataknjeni kot reklama), vendar jih ni toliko. Učinkovitost določa statistika in če bi od 100 študentov tečajev osebne rasti vsaj 50 res uspelo, bi ta članek imenovali drugače, na primer "fenomen neverjetne učinkovitosti tečajev osebne rasti".

Večina strank tovrstnih tečajev že po prvih obiskih res zasveti, potem pa so razočarane in se vrnejo v prejšnje življenje. In vse zato, ker se industrija "osebne rasti" običajno zateka marketinške poteze v konkurenci.

Lahko dosežeš vse, kar želiš, če verjameš vase!

Ljudje radi dosegajo svoje cilje. Naš hormonski sistem resno dela na tem občutku. Občutek zadovoljstva ob doseganju cilja je posledica celega kupa hormonov, a domneva se, da ima tu glavno vlogo dopamin. Isti hormon spodbuja tudi gibanje proti cilju, saj je nekakšna droga.

Ali lahko dosežete vse, kar želite, če verjamete vase? Na splošno ja. Mnogi nadarjeni ljudje res nimajo dovolj vere vase, da bi naredili preboj do uspeha. Toda pogosteje kot ne samo čarobna vera vase ni dovolj. Sliši se preveč dolgočasno za magične tečaje, zato se trudijo, da o tem ne govorijo preveč, ampak .. moraš delati. Delajte na svojem cilju.

Poleg tega samozavest skoraj religiozne narave meji na destruktivno samozavest, samozavest pa zaslepljuje. Posledično ne morete razumno oceniti svojih moči in sposobnosti, zato začnete delati nekaj, kar, če ni vnaprej obsojeno na neuspeh, ima zelo malo možnosti za uspeh. Tako je na primer pri 30 letih prepozno za vključevanje ritmična gimnastika na strokovni ravni in Everesta ni mogoče osvojiti, če imaš slabo. In nobena vera vase tega ne bo spremenila.

To je enostavno spremeniti!

Sprememba je enostavna z besedami. Ljudje se tako težko spremenijo, da mnogi uporabljajo rek "ljudje se ne spreminjajo". In verjetno je v 95% primerov to res. Nobena pozitivna sprememba ne pride zlahka. Pogosto se je treba nečemu odreči in nekaj žrtvovati. Če želite na primer dobro postavo, se boste morali odpovedati poceni maščobam in hitrim ogljikovim hidratom (ne! Samo ne pecivam in pecivom!), in če želite dobro zaslužiti, se boste morali odreči večernemu pivu in TV in končno naredite nekaj, da ne boste več hodili v svojo nizko plačano službo, ampak zaslužili dostojno.

Res delujejo, a nekje v zgornjih plasteh podzavesti. Vsaka resna stresna situacija vas bo soočila z vsem, kar je potlačeno v nezavedno – strahovi, fobije, dvomi vase itd.

Ne moreš si samo tisočkrat reči "sem prepričan" in postati samozavesten. Ne deluje tako. Harzima in samozavest, tako kot duhovna šibkost in dvom vase, prihajata iz globokih, slabo zavestnih plasti psihe. Iz negotovega človeka narediti močno karizmatično osebnost je resen izziv za vsakega profesionalnega psihologa. To vključuje delo s travmami iz otroštva in introspekcijo ter ponovno doživljanje potlačenih vsebin in še veliko več. Takšna preobrazba je resna duhovna in čustvena izkušnja in vse, kar se dogaja na površini, kot so afirmacije in samohipnoza, tam ostane.

Ali veste, zakaj je prvo pravilo psihologa, da ne svetuje? Kajti če nasvet pomaga, človek postane odvisen od svetovalca, če pa ne pomaga, si bo svetovalec delil del odgovornosti (in v mislih tistega, ki mu svetujejo, včasih vso) za neuspeh. Na koncu izgubijo vsi: tako tisti, ki svetuje, kot tisti, ki jih posluša. Nikoli ne dajajte nasvetov in ne poslušajte nasvetov drugih ljudi, in če pridete na tečaje osebne rasti, kjer vam svetujejo, vedite, da je vrednost takšnih tečajev enaka naukom babic ob vhodu, babic pa ob vhodu pa vsaj ne poskušajo variti na vas.

Želite izboljšati svojo strokovnost, se naučiti, kako se soočiti s težkimi situacijami in odkriti v sebi vodstvene lastnosti? Udeležba na treningih osebne rasti pri učiteljih Ruske šole za management vam bo pomagala obvladati modele osebnega razvoja: razkrili boste svoj notranji potencial in se naučili tehnik za doseganje uspeha.

Naše metode

Učne načrte pripravljajo strokovnjaki praktiki v skladu s sodobnim razvojem na področju osebnega razvoja, poslovne psihologije in vodenja. Popolne informacije boste prejeli od osnovnih konceptov do notranjih blokov, ki vam preprečujejo uporabo novih veščin.

Na treningih za rast in osebni razvoj se uporabljajo metode individualne in skupinske interakcije:

Igre igranja vlog.

Poslovne igre.

šablonske situacije.

Zgodbe o uspehu.

Trening osebne rasti ni niz navodil. Dobili boste znanje, navdih in motivacijo za vsak dan. Odpravljali boste strahove, predsodke in komplekse, ki vam preprečujejo doseganje ciljev. Treningi rasti in osebnega razvoja vas bodo naučili, da vedno delujete umirjeno in profesionalno. Novo znanje vam bo dalo konkurenčno prednost.

Kaj se boste naučili

Tečaji osebne rasti bodo pomagali:

Razumeti svoje prednosti in slabosti.

Razvijte vodstvene lastnosti.

Odklenite potencial in nove talente.

Prejeli boste moč, da boste spremenili svoje življenje.

Coaching rasti je delo v majhnih skupinah, dobiš podporo ljudi, ki delajo podobne stvari.

Komu so ti tečaji namenjeni?

Ruska šola za management vas vabi na tečaje osebne rasti v Moskvi. Program bo zanimiv:

Vodje in lastniki podjetij, ki se soočajo z nalogo organiziranja dela podrejenih.

Zaposleni, ki stremijo k karieri in osebni rasti.

Za tiste, ki želijo izboljšati učinkovitost.

Usposabljanje osebne rasti izvajajo učitelji, ki so pripravljeni deliti svoje izkušnje. Podprli bodo in pokazali sodelovanje na vseh stopnjah vašega razvoja. Izberite pravega kurikulum in spremenite svoje življenje na bolje!

Čas branja: 2 min

Usposabljanje za osebnostno rast je niz aktivnosti, katerih cilj je izboljšanje individualne lastnosti prispeva k človeškemu uspehu. Zahvaljujoč vajam, osredotočenim na osebno rast, je človek sposoben spremeniti neželene lastnosti značaja za bolj pozitivne, se lahko znebi različnih negativnih misli in negativnih kompleksov.

Osebna rast je namenski proces izboljšanja človeka, želja po izboljšanju. Za osebnostno rast se štejejo vse situacije, dejavniki in priložnosti, ki posameznika približajo k doseganju ideala.

Osebna rast vključuje oblikovanje človekovega potenciala. Potencial - niz značilnosti, ki izražajo njegovo sposobnost, da gradi na notranjih stabilnih referenčnih točkah, da ohrani stabilnost dejavnosti pod občasno spreminjajočimi se okoljskimi dejavniki. To je vrsta značilnih lastnosti, ki pomagajo posamezniku, da postane sposoben uravnavati vedenje, sprejemati odločitve v skladu z osebnimi zamislimi.

Za vsakega potencialnega člana skupine je pomembno, da ve, kako nevarni so treningi osebne rasti, da namesto, da bi bili koristni, ne bi dobili več škode in ohranili duševno zdravje.

Osnovni cilj treninga osebne rasti je notranja rast posameznika, samorazvoj in.

Psihološki trening za osebnostno rast

Cilj treninga osebne rasti je spremeniti pogled na svet, spremeniti stereotipe dejavnosti, ki posamezniku preprečujejo, da bi bil uspešen in srečnejši.

Subjekt, pripravljen na preobrazbo individualne značilnosti v bolj pozitivne in kvalitativno drugačne lastnosti, je treba zaključiti trening osebne rasti. Posameznik, ki je zaključil te razrede, bo postal bolj umirjen, samozavesten, srečen in duhovno svoboden, ne glede na vpliv okoliščin in okoljskih dejavnikov. Zahvaljujoč posebnim psihološke metodečloveka je mogoče programirati za uspeh. To se zgodi zahvaljujoč tečajem in posebnim vajam, ki pomagajo članu skupine razumeti svoje globoke stališča, ki podzavestno najbolj vplivajo na obstoj in izzovejo določene rezultate dejavnosti.

Namen usposabljanja za osebno rast- spoznati in spoznati osebnostne možnosti (potencial), ki vključujejo kvalitativne spremembe. Cilj se lahko spreminja glede na značilnosti skupine. Cilji vadbe pogosto zajemajo nekaj splošnih vidikov:

Oblikovanje samospoznanja z zmanjševanjem psiholoških ovir in odpravljanjem občutka neiskrenosti same osebnosti;

Razvoj pogojev in dejavnikov, ki bodo skupini otežili ali olajšali delovanje (članstvo ali velikost skupine);

Preučevanje odnosov članov skupine;

Obvladovanje veščin diagnosticiranja organizacijskih, skupinskih, individualnih problemov, kot so reševanje skupinskih konfliktnih situacij, krepitev skupinskih vezi, ustvarjanje pogojev za usposabljanje, doseganje individualnih zahtev.

Cilj treninga osebne rasti je dosežen, ko se lahko član skupine samostojno odloči, kako naj živi. Udeleženci sami ugotovijo, kako raznoliko lahko dojemajo vse življenje okoli, lahko naredijo dragocena življenjska odkritja o svojih najbližjih, bližnjih prijateljih in samih sebi.

Oseba lahko doživi močne čustvene pretrese in pretrese, kar pogosto vodi v izgubo samokontrole, saj mora izvajati vse vaje ali navodila trenerja, ki včasih nimajo očitnega smisla.

Vsak, ki se želi udeležiti takšnih ur, mora razmisliti, ali bo res kaj spremenil ali je sedanje življenje ga kar dobro zadovolji. Če človek ni pripravljen na spremembe ali jih ne potrebuje, ga trener ne bo dovolil v skupino.

Bodoči člani usposabljanja bi morali biti pripravljeni začeti novo življenje, vendar mora biti še vedno primeren za določene parametre. Tisti, ki želijo postati udeleženci treningov osebne rasti, morajo biti duševno zdravi, čustveno uravnoteženi, umirjeni in brez duševnih nepravilnosti.

Trener skupine naj spodbuja proces samostojnega odločanja posameznika, njegovega razvrščanja in strukturiranja. življenjske vrednote, mejniki in cilji. To se izvaja z uporabo različnih tehnik, tehnik in raziskovalnih pristopov, kot so gestalt, kognitivna psihologija, eksistencialni pristop.

Vrste treningov osebne rasti so psihološke in ezoterične.

Psihološko usposabljanje se izvaja pod vodstvom vodje, ki ima končano psihološko izobrazbo, z uporabo psiholoških kategorij in definicij. Za razliko od ezoteričnih, ki jih vodi oseba s poznavanjem psihologije na vsakdanji ravni in lastnikom ezoteričnih in mističnih znanj.

Vrste treningov osebne rasti:

Osebni razvoj (uporablja se za obvladovanje splošnega znanja, potrebnega za orientacijo v številnih potencialnih situacijah). Človek se na primer nauči učinkovite interakcije, v sebi razvije močne in dobre lastnosti, nauči se samozavestnega vedenja, nauči se samoobvladovanja;

Psihoterapevtski treningi (izvajajo se z namenom izboljšanja kakovosti življenja, vsebujejo posebne postopke, tehnike, metode in vaje, s katerimi se izvaja asimilacija načinov vedenja v življenjskih in osebnih težavah);

Kondicijski trening (to posebne vrste, vključno z metodami za premagovanje stanja in drugih notranjih ovir ter različnih kompleksov, ki nastanejo pri ljudeh);

Raziskovalni treningi (pomoč posameznikom, ki si zadajo cilje, da razumejo osebne omejitve in pridobijo čustvene izkušnje, ki pogosto pomagajo pri razumevanju nečesa);

Transformacijski (osredotočen na osnovna (globoka) prepričanja osebe, njegove vrednote in stanje). Posameznik ima zelo močne notranje duhovne preobrazbe (razsvetljenje, preboj,), zaradi katerih bo lahko v vsakdanjem življenju razkril nekaj novega ali uresničil nekaj drugače.

Trening osebne rasti za ženske vključuje razdelitev v skupine, ki se polarno razlikujejo. Prvo skupino sestavljajo ženske, ki so podvržene zatiranju s strani družinskih članov.

Namen treninga osebne rasti je pridobivanje samospoznanja in razvijanje trdnosti, ki pomaga pridobiti samozavest in se upreti ljudem, ki želijo žensko voljo odvrniti od samostojnega, srečnega in samozadostnega življenja.

Vadba za ženske poteka v skupinski in individualni obliki. Udeležba na skupinskih treningih daje ženski močan zagon, saj se med podobno mislečimi počuti samozavestno.

Druga skupina treningov osebne rasti so ženske, ki delajo v velikih organizacijah in podjetjih na vodstvenih položajih.

Niso vsi naravni vodje, vendar morajo mnogi delati v organizaciji in imeti vodstveni položaj. Karizmatična privlačnost osebe pomaga človeku doseči pomembne rezultate pri napredovanju v karieri. Tisti, ki te lastnosti nimajo, morajo trdo delati in v sebi gojiti disciplino. Vendar trdo delo ženski ne pomaga premagati takšne težave, kot je notranja plahost v odnosih z ekipo, ki jo vodi. Pogosteje se takšna plahost pojavi, če je ekipa sestavljena iz moških.

Trening osebne rasti za ženske je usmerjen v razvoj in odkrivanje notranjih potencialov; prepoznavanje strahov, ki vam preprečujejo polno življenje; razvoj pozitivnih lastnosti in lastnosti; iskanje virov za pomoč pri razvoju.

Vsi razredi zapored ne morejo biti enako uporabni. Pogosto sklenejo kot prikrito grožnjo in lahko samo škodijo sami osebnosti. Član skupine mora poznati nevarnosti treninga osebne rasti in to nevarnost prepoznati.

V destruktivnih sejah udeležence spodbujamo, da uničijo svojo osebnost ali del sebe, ki se jim zdi nevredni, in to storijo skrajno nenadoma, kot da ga odrežejo. Takšno usposabljanje sploh ne vodi v napredek osebnostne rasti, nasprotno, samo zlomi človeško psiho. Nasveti, kot sta »opusti se staremu jazu« ali »ubij svojo šibkost«, so zelo uničujoči, nimajo nobene zveze s profesionalno psihoterapijo in ne spodbujajo osebne rasti.

Nevarnost teh srečanj je v osebnosti vodje skupine. Po delu s pravim psihoterapevtom človek začne opažati, da se je njegovo čustveno stanje izboljšalo, v življenju se zgodijo temeljne spremembe, postane samozavesten in uspešen.

Zaradi komunikacije z destruktivnim trenerjem se član skupine počuti uničenega in ponižanega. Tak "guru" se s člani skupine obnaša arogantno in okrutno. Žali, postavlja ljudi v neprijeten položaj, očita jim šibkost in nevednost. Zdi se, da tak vodja namerno poskuša povzročiti čustveno trpljenje in to razlaga kot motivacijo in utrjevanje.

S čustvenim nabiranjem si moderator skuša pridobiti odobravanje, želi se uveljaviti, ne pa tega naučiti udeležencev treninga osebne rasti. Končni cilj tega treninga ne vidi v tem, da bi pomagal drugim, temveč v tem, da bi njihovo voljo podredil sebi, da bi jih prisilil, da sledijo vsemu, kar pravi »trener«.

Da bi pravočasno razumeli nevarnost takšnega treninga, morate prisluhniti svojim občutkom. Če je občutek praznine in ponižanja, morate pobegniti od tega trenerja.

Destruktivni trenerji učijo, da bo doživljanje negativnih čustev, agresije in trpljenja vadečemu koristilo le za osebno rast. Zato inštruktorji člane skupine pogosto žalijo in jih poskušajo izzvati v agresijo. Človek je prisiljen izvajati nelogična dejanja: klicati se po imenu, izražati veselje brez razloga, poljubljati ali objemati tujce, izjaviti, da je to »v njihovo dobro«.

Destruktivni trener uči udeležence, da so nesramni in arogantni, saj te lastnosti po njihovem mnenju označujejo osebo, ki je samozavestna, kar pomeni srečo.

Najprej pritisk, nato ponižanje, nato pohvala - to je način čustvenega zamaha, ki vodi do podrejanja udeležencev trenerju.

Resnično izkušen, inteligenten in vesten psihoterapevt, ki vodi skupinsko ali osebno svetovanje, v osebni praksi nikoli ne bo ponižal klienta, ga ne bo silil v tisto, česar kategorično ne sprejema.

Pameten in dobrohoten psihoterapevt bo posameznike naučil, kako se postaviti zase brez uporabe nesramnosti in nesramnosti.

Nevarnost teh dejavnosti je lahko v tem, da so člani skupine naučeni aktivno in agresivno napadati in se ne braniti, zato pride do zamenjave konceptov, ko jih učijo, da je napad najboljša obramba oziroma predrznost. je druga sreča.

Če je človeka naučen biti agresiven in nesramen, je končal na destruktivnem treningu. Po obisku takšnega usposabljanja se človek počuti krivega. Tudi ko absolutno noče stopiti čez sebe, da bi pokazal agresijo, je v to prisiljen.

Če človeku kljub temu uspe "iztisniti" drzen trik, ki je nenavaden zase, potem vodja in skupina z občudovanjem odobrita, čeprav sama oseba tega ne mara. Ob vrnitvi domov se človek sramuje in se počuti krivega za to, kar je storil na treningu. Stanje še poslabša dejstvo, da se oblikuje notranja med tem, kar mu vsiljujejo na treningih, in tistim, kar meni za normo. Prav ti občutki veljajo za znake nevarnosti treninga osebne rasti. Če človek ob koncu usposabljanja začuti krivdo, ki je prej ni bilo, potem tega usposabljanja ni več treba obiskovati.

Govornik Medicinsko-psihološkega centra "PsychoMed"