Kvartirada tartibsizlik. Uydagi tartibsizliklar psixologiyasi

• Buzilish va uning sabablari
• Buzilish va depressiya
• Tartibsizlik va infantilizm
• Qafasdagi bolalar
• Shaxsiy hayotdagi tartibsizlik

"Xaos dunyo tartibining asosidir" - ruhiy ta'limotlar tasdiqlaydi. Darhaqiqat, "Eski Ahd" bilan tanishishimizning boshida biz dunyo to'liq zulmatda tartibsizlikdan tug'ilganligini bilib olamiz. Bizning fikrimizcha, tartibsizlik tartibsizlik bilan sinonimdir. "Butun dunyo chalkashlik" degan iborani hamma biladi. Agar dunyo abadiy harakat va rivojlanish bo'lsa, unda tartibsizlik insonning tabiatiga, uning ruhiy va hayotiy tajribasiga ta'sir qiladigan muhim rol o'ynaydi. Ushbu ta'sirning natijalari mutlaqo kutilmagan, shuning uchun tushunish va nazorat qilish qiyin.

Ayni paytda, dunyodagi hamma narsa muvozanatga intiladi va tartibsizlik bundan mustasno emas. Bu inson hayotiga, uning ruhiy salomatligiga ijobiy ta'sir ko'rsatishi va xavfli va hatto halokatli kuch bo'lib xizmat qilishi mumkin. Biz Themisning ushbu tarozilarini ko'rib chiqamiz.

Tartibsizlik bolalarning aql-zakovatini rivojlantiradi

Shaxs bolalik davrida shakllanadi. Qancha o'yinchoqlaringiz borligini eslaysizmi? Ular qayerda yolg'on gapirishdi? Qanday o'ynadingiz? O'shanda ular qayerga buklangan va umuman buklanganmi? Keling, shaxsiyatni tushunish uchun bolalik xotiralarini ko'rib chiqishga harakat qilaylik. Tarqalgan o'yinchoqlar, qog'ozlar, qalamlar va boshqa materiallar bolalar dunyosi kattalarning ko'ziga tartibsizlikdek tuyuladi, uning mazmuni haqida fikr kattalarning boshiga ham kelmaydi. Ammo chaqaloqni qisqacha kuzatish bizga ob'ektlarning har bir qozig'i tasodifiy emasligini aniqlaydi. Bu to'plam hikoya o'yini, undan vaqti-vaqti bilan boshqa o'yinchoqqa o'tadi. Keyin u uzoq vaqt davomida bir narsaga diqqatini jamlay olmagani uchun avvalgi fitnaga qaytadi. Biroq, diqqatni tez almashtirish xususiyati kattalarga ham xosdir. Sakkiz-o'n daqiqadan so'ng bizning xotiramiz dam olish uchun o'chiriladi. Bu holat miyaning ishlashi uchun juda qulaydir. Bunday vaziyatda bolani buyurtma qilishga ko'niktirish, amerikalik olimlarning fikriga ko'ra, uch yoshda uch oydan besh oygacha uning rivojlanishini sekinlashtiradi. O'n yoshga kelib, bu to'xtash allaqachon ikki yarim yilga yetdi, chunki u to'xtaydi xotira mashg'ulotlari va obrazli tafakkurni rivojlantirish.

To'g'ri o'yinchoqni ishlatishdan oldin burchakda, maxsus qutida yoki xona bo'ylab tarqalib ketgan o'yinchoqlari bo'lgan bolalar uning tasvirini tasavvur qilishlari kerak, keyin esa qaerdaligini eslab qolishlari kerak. Bu bolalarning aql-zakovatini rivojlantirish uchun yaxshi rag'batdir.

Ijodiy betartiblik ilhom manbai sifatida

"Ijodiy tartibsizlik" iborasi bilan hamma tanish. Ish stoliga yaqinlashib, siz ba'zida undagi kitoblar to'plamini, ko'plab ish yuritish buyumlari va boshqa mayda-chuyda narsalarni ko'rasiz. Ammo, narsalarni tartibga solishga harakat qilsangiz, tozalash uchun hech narsa yo'qligini ko'rasiz. Barcha kitoblar va daftarlar ish uchun qulay joyda va to'g'ri tartibda. Ofis jihozlari qo'lda, ularni boshqa joyga ko'chirish o'z-o'ziga zarar etkazish bilan barobar. Siz parallel ravishda bir nechta ishni bajarayotganingizni tushunasiz va hech qanday chalkashlik bo'lmasligi uchun materiallar stolda. Siz oila a'zolarining stolingizga ruxsatsiz yaqinlashishidan xavotirlanasiz va bolalardan biriga, masalan, ish uchun zarur bo'lgan sahifada ochilgan lug'atga muhtoj bo'lganingizda (yumshoq qilib aytganda) norozi bo'lasiz (va bolalar har doim kerakli narsaga muhtoj va Senga). Ammo ish tugashi bilanoq, siz qoniqish hissi bilan stoldan keraksiz materiallarni javonlar va tortmalarga o'tkazasiz.

Xuddi shu narsa san'at vakillarining ijodiy ustaxonalarida ham sodir bo'ladi, ular ish oxirigacha qulay tarzda tartibga solingan vositalar va asboblarga tegmaydilar. Kirgan odamga bu “tartib”ning hammasi shunchaki tartibsizlik yoki kundalik beparvolikdek tuyuladi. Ayni paytda, "ijodiy axlatxona"ni to'g'ri tartibga keltirish ustani ilhomdan mahrum qiladi. Bu holatda biz shunday pozitsiyaga qo'shilishimiz mumkin: "Buyurtma ahmoqlar uchun - daho tartibsizlik ustidan yaratadi".

Sotsiologlar tafakkuri yuqori darajada rivojlangan insonlar o‘z muhitini ataylab tartibsizlashtirishini payqashgan. Avraam Maslou(dunyoga motivatsiya nazariyasini taklif qilgan kishi - " Piramida Maslou ehtiyojlari ”) “Inson taraqqiyotining keyingi chegaralari” asarida rahbar xodimlarni ijodiy xodimlarning e’tiborsizligini odatdagidek qabul qilishga taklif qiladi, chunki ularning ish joyidagi tartibsizliklari yangi g‘oyalar paydo bo‘lishi va kamolotiga xizmat qiladi.

Agar inson ijodkorlik bilan shug'ullanmasa, lekin xizmatda va uyda ish joyi u doimo o'zi tomonidan tashkil etilgan tartibsizlik bilan o'ralgan, keyin AQSh Ruhiy kasalliklar markazi mutaxassislari tomonidan o'tkazilgan tadqiqotga ko'ra, bu ruhiy salomatlik buzilishining alomatidir. Tizimli ravishda tartibsizlik muhitida yashaydigan odamlarda miyaning kognitiv jarayonlar uchun mas'ul bo'lgan hududi doimo keskinlikda bo'ladi. Va uy atrofida sochilgan beparvo narsalarda chang va bakteriyalar to'planadi - allergiya, astma va dermatitning sababi.

Buzilish stereotipli fikrlashning sababi sifatida

Mantiqiy mantiqiy fikrlash qobiliyatiga ega bo'lgan odamlarda tartibsizlik tozalikka bo'lgan ehtiyojni keltirib chiqaradi va ularning tafakkuri stereotip va soddalashtirilgan bo'ladi. Ushbu o'zgarish sizni buzilishning noqulayligiga moslashishga yordam beradigan himoya mexanizmidir. Shuning uchun tan olishimiz kerakki, agar postsovet jamiyatidagi odamlarning ko'pchiligi uy-joy muammosi bilan yashasa, bu ehtiyojlarni qondirmaydi. zamonaviy odam poklik va farovonlikda, keyin bu muammo Yerning oltinchi qismi va MDH mamlakatlari aholisining ommaviy fikrlashini (va bu juda ko'p!) Stereotip va yuqori asrda soddalashtirilgan qiladi. axborot texnologiyalari, lekin u asl va chuqur bo'lishi kerak. Savol tug'iladi: bunday davlatlar jahon darajasidagi axborot mustaqilligiga qancha vaqt kerak bo'ladi? Bulgakovning Volandning moskvaliklar haqidagi mulohazalarini eslaysizmi? Odamlar odamlarga o'xshaydi, hatto chiroyli, lekin uy-joy muammosi ularni buzdi. Bu global muammo MDHning barcha mamlakatlari, xususan, Rossiya aholisining tafakkurini bir tekis, stereotipik va soddalashtirilgan qiladi, chunki bu odamlarni uy-joysiz yashash yoki uy-joy standartlariga javob bermaydigan mavjudotning noqulay sharoitlarida yashashga majbur qiladi.

Gollandiyalik olimlar odamlarning stereotipik, soddalashtirilgan fikrlash turiga moyilligi bo'yicha bir nechta tadqiqotlar o'tkazdilar. Ma'lum bo'lishicha, eksperimentchilar taklif qilingan uchta savolga javob berishgan (ularning har biri uchta mumkin bo'lgan javobni o'z ichiga oladi), ular atrofidagi tartibsizlik darajasiga qarab. Atrofda va yo'lda qancha axloqsizlik va tartibsizliklar bo'lsa, javoblar shunchalik salbiy stereotipli edi. Tozaroq muhitda javoblar ijobiyroq va tinchroq edi. Tajriba natijalari tartib va ​​poklik shartlari istalmagan fikrlash stereotiplarini ijobiyga o'zgartiradi va shu bilan salbiy fikrlarni va fuqarolarning ijtimoiy kamsitish tendentsiyasini davolash vositasidir, degan xulosaga keldi.

Uydagi tartibsizliklar egalariga og'irlik qo'shadi

Ushbu iboraning yashirin ma'nosi istehzoli. Ammo biz istehzoni oqlash uchun uning bevosita ma'nosini ko'rib chiqamiz.

Mashhur britaniyalik dietolog Piter Uolsh, ko'plab bemorlarni kuzatish natijasida, ayol o'z uyini tozalash odatini qanchalik tez rivojlantirsa, u o'z qomatini tezroq tartibga solib, uni ortiqcha kilogrammdan xalos qiladi degan xulosaga keldi. U o'z tadqiqotini quyidagicha tushuntirdi: xaotik turmush tarzi bilan ovqatlanishni sog'lom tashkil etish va uni nazorat qilish yo'q. Uydagi va oshxonadagi tartibsizliklar umuman vaziyatni, shu jumladan ovqatlanish odatlarini nazorat qilishni yo'qotish natijasidir.

Buzilish va uning sabablari

Buzilishning sabablarini ko'rib chiqish biz uchun qoladi. Surunkali uyda favqulodda vaziyat uchun ular etarli. Ularning ko'pchiligi tuzatilishi mumkin, ammo ularni to'g'ri aniqlash kerak. Fransuz psixoanalitiki Alberto Eger narsalarni tarqatish odati - bu hududni ajratib qo'yish va uning chegaralarini qo'shnilarning bosqinidan himoya qilish uchun ongsiz ehtiyoj degan xulosaga keldi.

Bir marta, yoshligimda men katta o'g'limni o'yinchoqlar va narsalarni ko'rinmasligi uchun yig'ishga majbur qildim va uni o'zining qulay hududidan mahrum qildim. Men bir xil manipulyatsiyani dangasa erim bilan ko'p marta muvaffaqiyatsiz qildim, tarqoq chilangar asboblarini, radio komponentlarini sumkamga solib qo'ydim, hatto yashash xonasi bo'ylab sochilgan kiyimlarni aytmasa ham bo'ladi. Nihoyat u shunday dedi: “Bu uyda yashashga faqat siz haqli emassiz. Oilaning har bir a'zosi o'z burchaklari va minklariga ega bo'lishi kerak, bu erda hamma narsa o'zi kerak bo'lganda yotadi, siz emas. Oilada shaxsga hurmat “hudud” daxlsizligidan boshlanishini yaqqol anglab yetganim uchun bu ta’nani butun umr esladim. To'g'ri, bu nazariyaga ko'ra, erning hududi butun uy ekanligi ma'lum bo'ldi. Biroq, egasi bilan shunday bo'lishi kerak.

Qarang, qanchalik yangi ofis xodimi narsalar bilan "o'sib chiqqan", uni asta-sekin uydan sudrab chiqdi. Shunday qilib, u kafolat beradi ish joyi o'zingizni yanada ishonchli va xavfsiz his qiling.

Buzilish va depressiya

Depressiya - bu befarqlik, atrofdagi hamma narsaga qiziqishning yo'qolishi: his-tuyg'ular, ehtiyojlar, estetika. Bu befarqlik asta-sekin kuchayib bormoqda. Depressiv odamni o'rab turgan buzuqlik, nomdagi holatni uzaytirishga va tartibni tiklashga, kvartirani ta'mirlashga - undan xalos bo'lishga yordam beradi.

Tartibsizlik va infantilizm

Keling, bolalarimizga qaytaylik. Yuqorida aytib o'tilganidek, buzilish bolaning xotirasini o'rgatadi va tasavvurni rivojlantiradi, ammo " oltin o'rtacha" bo'lishi kerak. Tajribali o'qituvchilarning ta'kidlashicha, aniqlik - tarbiyalashning eng qiyin sifati. Aksariyat o'qituvchilar bu xarakter xususiyati tarbiyalanmagan deb ishonishadi: bu tabiatga xos yoki yo'q. Shuning uchun, tartibga ko'nikish tizimli va nazorat qilinadigan jarayon bo'lishi kerak. Bolalardan keyin tartibsizlikni tozalash, avvalo o'z harakatlariga, keyin esa oilaga infantilizm va mas'uliyatsizlikning rivojlanishiga olib keladi. Aynan shu holat kelajakda oilaviy munosabatlarning buzilishiga sabab bo'lishi mumkin.

Boshqalarning sevgisi va e'tiborini jalb qilish usuli sifatida tartibsizlik

Ba'zida o'ziga ishonchsiz odamlar o'zlarini boshqalarning ko'z o'ngida ko'rsatish uchun narsalarni qaytarib bermaydilar. Bizning kichkina qo'shnilarimizdan biri, maktabda o'tkazgan vaqtning yarmini o'tkazib, stol ostida o'z portfelidan kichik narsalarni qidirardi: qalam, silgi, qalam, tanga. Bunday bolalar juda ko'p (va nafaqat bolalar). Shunday qilib, ular o'zlarining muhimligi bilan tasdiqlanadi. Bizning qo'shnimiz hovli va maktabga juda muhim ko'rinish bilan yuqori sinflarga yurdi. U o'zining dangasaligi va tartibsizligi, tashabbuskorligining butunlay yo'qligi bilan tengdoshlari va o'qituvchilarining e'tiborini abadiy jalb qilishga muvaffaq bo'ldi. Shunga o'xshash holatlar kattalar, ishonchsiz odamlar hayotida sodir bo'ladi.

Qafasdagi bolalar

Avtoritar ota-onalarning ta'lim jarayoni qat'iy tarbiya natijasida bolalarning "chiqish" sustligi va qo'polligiga ega. Agar ona haddan tashqari toza bo'lsa va bu borada bolalarning erkinligini buzsa, ularni uyni toza saqlashga va o'z-o'zidan keyin tartibsizliklarni tozalashga majbur qilsa, bolalar, qoida tariqasida, "o'ldirilgan" fohishalar bo'lib o'sadi. Ko'rinadigan tartibni tasvirlab, ular karavot ostiga bir parcha iflos choyshabni ulashdan xursand bo'lishadi va bu haqda faqat achinarli bo'lganda eslashadi. Toza choyshab stol ustida yotib, dazmollashni kutadi, u changga aylanib, yangiligini yo'qotadi. Avtoritar tarbiyaning natijalari juda kulgili ko'rinadi.

Shaxsiy hayotdagi tartibsizlik

Uydagi barrikadalar munosabatlardagi muammolar sohalarini ochib berishi aytiladi. Yo'lakdagi blokirovkalar shaxsiy munosabatlardan qo'rqishni anglatadi, shkaflarda - his-tuyg'ularni nazorat qila olmaslik. Oshxonadagi vayronagarchiliklar egasi allaqachon o'z uyiga e'tibor berishdan charchaganligini anglatadi. Barrikadali to'shak, insonning shaxsiy hayotida o'zgarishlarga muhtojligini yoki u muammolardan qochishini ko'rsatadi. Burchaklardagi va eshiklar ortidagi axlat egasining boshqalardan uzoqlashish istagi haqida gapiradi. Ish stolidagi blokirovkalar hamma narsani nazorat qilish va muhim narsani o'tkazib yubormaslik istagini bildiradi. Tiqilib qolgan mezzaninalar - odam o'tmishda yashaydi. Kiler - istaklar amalga oshirilmasligidan qo'rqish.

Messi sindromi (inglizcha messy - tartibsiz, iflos) - ruhiy zarbalarning namoyon bo'lishi sifatida uyni tartibsizlik va axlatga solishga moyillik. Olimlarning fikriga ko'ra, uydagi tartibsizlikning sababi - egasining odatiy narsalar bilan xayrlashishdan ongsiz qo'rquvi. Bu ruhiy salomatlik holati. "Plushkin sindromi" N.V ixtirosi emas. Gogol. Yig'ilishning ruhiy patologiyasi haqiqatan ham mavjud bo'lib, mahkumlarni yozuvchining so'zlariga ko'ra, "insoniyatdagi teshikka" aylantiradi. Agar siz Plyuskin kasalligining (yoki Messi sindromining) batafsil rivojlanishini bilmoqchi bo'lsangiz, o'zingizning "O'lik jonlar" ning birinchi jildini oling, mashhur oltinchi bobni oching va buyuk ustozning ranglarida shunday yashash qanchalik keraksizligini o'qing. yuqorida aytib o'tilgan patologiyani olmaslik. Shifokorlar bu kasallikdan qutulishning iloji yo'qligiga ishonishadi, ammo jabrlanuvchiga hayotini tartibga solishga yordam berish juda mumkin.

Agar xato topsangiz, matnning bir qismini ajratib ko'rsating va bosing Ctrl+Enter.

Bir uyda futbolkalar va ko'ylaklar to'planib, rangi bo'yicha saralanadi, boshqasida kalit tasodifan o'yinchoq qutisiga tushadi. Bir xonadonda narsalar ilmoqlarga chiroyli tarzda osilgan, boshqasida ular shkafdan tushib ketadi. Xo'sh, nima uchun ba'zi odamlar uyda mukammal poklikka ega, boshqalari esa abadiy tartibsizlik va tartibsizliklarga ega? Birinchisi nimani biladi, ikkinchisiga nima etishmaydi? Knowrealty professional kosmik tashkilotchilar bilan suhbatlashdi va bizning kvartiralarimizdagi tartibsizlikning eng yaxshi 7 sababini aniqladi.

1. Yomon odatlar

Ota vaqti-vaqti bilan kiyimni shkafga osib qo'yish uchun dangasa bo'lib, ularni stul va to'shaklarning orqa tomoniga tashlab qo'yganmi? Yoki onam keraksiz, lekin negadir dahshatli aziz nayranglarni yig'ib, ularni javonlarga qo'yib, vaqt o'tishi bilan ular ko'proq joy egallagan va kamroq va kamroq foydalanishga olib kelganmi? Bunday holda, ehtimol sizda minimalizm va hamma narsani qo'yib yuborish odatiga ega bo'lmaysiz. "Agar ota-onalar o'z farzandlarini tartibsizlik va tartibsizlikda yashab, o'stirgan bo'lsalar, ularning uyiga bo'lgan munosabati ularning farzandlariga ham o'tishi mumkin", deydi Yuliana Myznikova, professional kosmik tashkilotchi va Stopbardac blogi muallifi. Albatta, siz o'tmishga qaytolmaysiz, ammo yangi odatlaringiz ustida ishlashingiz mumkin. “U yoki bu narsadan qayerda foydalanayotganingizni oldindan oʻylab koʻring, u yerdan nafaqat uni olib ketish, balki uni qayerga qaytarish ham qulay boʻladi. Oilaga hamma narsa qaerda saqlanganligini ayting va undan ham yaxshiroq - imzolang. Agar siz narsalarni o'z joyiga qaytarmasangiz, bu sizning makonni tashkil qilish bo'yicha barcha sa'y-harakatlaringizni bekor qiladi ", deydi Yuliana.

Foto: Ella's Kitchen Company Limited

Kosmosning yana bir tashkilotchisi va "Hammasi o'z o'rnida" loyihasi muallifi Ekaterina Pushkareva shuningdek, tartib nomi bilan oddiy, lekin foydali odatlarni rivojlantirishni boshlashga chaqiradi: ovqatdan so'ng darhol idishlarni yuvish, kirlarni kirga jo'natish va tokchadagi kiyimlarni tozalash, tishlarini yuvishdan keyin lavabo yoki jo'mrakni artish. Bu kabi kichik narsalar sizni tozalash uchun ko'p vaqtni tejashga yordam beradi.

Surat: to‘qilgan jannat

2. Ichki disgarmoniya

Nima uchun bu sodir bo'ladi? Yuliana Myznikovaning aytishicha, tartibsizlikni yaxshi ko'radiganlar ko'pincha biror narsa bir kun kelib yordam berishini ta'kidlaydilar. Natijada, uyda tobora ko'proq axlat to'planadi, bu esa tom ma'noda yashash joyini to'sib qo'yadi. VA yagona yo'l biror narsani o'zgartiring - "Plyushkin sindromi" bilan qat'iy kurashing va o'rganing. Masalan, Anna "Yonayotgan uy" o'yinini o'ynashni maslahat beradi. Yonayotgan uydan qochganingizda birinchi navbatda nimani tejaysiz, albatta pasportingiz, telefoningiz va noutbukingizdan tashqari? O'yin sizga haqiqatan ham siz uchun nimani qadrli ekanligini tushunishga yordam beradi va hamma narsadan farqli o'laroq, ajralish osonroq bo'ladi. Ekaterina Pushkareva xuddi shu maqsadlarda "kirish-chiqish" qoidasidan foydalanishni maslahat beradi: yangi narsani sotib olayotganda, o'sha eskisini yoki uni berishni.

4. "Bir marta va hamma uchun" tozalash

Ko'pchilik, qolgan vaqtlarda tozalikdan bahramand bo'lish uchun ma'lum bir muntazamlik etarli, deb noto'g'ri ishonishadi. Hechqisi yo'q: kvartiraning tozaligi, birinchi navbatda, bizning odatlarimizga bog'liq. Tartibsizlik bir kechada sodir bo'lmaydi, shuning uchun oyiga bir marta eng katta tozalash ham sizga tozalik kafolatini bermaydi. Anna Chernix amin: siz umumiy tozalashga umid qilmasligingiz kerak, bu erda yana bir narsa muhimroq - siz uchun muhim bo'lgan qadriyatlarni aks ettiradigan narsalarga asta-sekin qarashni shakllantirish. Keyin odatlar o'z-o'zidan o'zgaradi: ko'p narsalar uyga kirmaydi, boshqalari esa asta-sekin uni tark etadilar - alohida to'plamda, ichida xayriya tashkilotlari, do'stlar yoki poligon.

5. Haddan tashqari yuklangan yuzalar

Biz hammamiz payqadikki, agar siz devorlardan zerikarli rasmlar va eski plakatlarni, kofe stolidan sochilgan mayda narsalarni va u erda tasodifan sodir bo'lgan barcha narsalarni olib tashlasangiz, xona darhol toza, kengroq va erkinroq ko'rinadi. Bu oddiy ko'rinadi, lekin aslida u butunlay boshqacha bo'lib chiqadi. Muammo shundaki, uydagi bo'sh yuzalarda har doim uyda bo'lmagan narsalar mavjud. mos joy. Va ular shunchaki topishlari kerakligi aniq.

6. Tizimli yondashuvning yo'qligi

Agar siz barcha yozgi narsalarni bahorda olsangiz va qishki kiyimlarni saqlash uchun tayyorlamasangiz va ularni yechmasangiz, u holda sharflar, shlyapalar, chang'i botinkalari, mo'ynali paltolar va pastki kurtkalar doimo shkafdan tushib qoladi, deydi. Ekaterina Pushkareva. Va shunga qaramay, agar uy uchun aniq nima kerakligi haqida aniq tasavvur bo'lmasa, keraksiz ravishda chang to'playdigan qo'shimcha, keraksiz narsalarni sotib olish oson. Shunday qilib, xaridlar ro'yxati va tozalash jadvallarini tuzish, qishki va yozgi narsalarni keyingi mavsum uchun javonlarga o'z vaqtida qo'yish uydagi uy anarxiyasini engishga yordam beradi. "Masalan, uy-joylarni zonalarga bo'ling va taqvimingizda kvartiraning turli qismlarida o'qish sanalari va vaqtlarini rejalashtiring", - deb maslahat beradi Yuliana Myznikova.

Foto: Rubbermaid mahsulotlari

7. Turli narsalarni bir joyda saqlang

"Kategorizatsiya" atamasi mavjud. Yuliananing so'zlariga ko'ra, u bir toifadagi narsalar birga bo'lganda va boshqa maqsadli ob'ektlar bilan aralashmasa, uyushgan makon printsipining mohiyatini ochib beradi. Ya'ni, hujjatlar qutisidagi birinchi tibbiy yordam to'plami va servantda simli quti vakolatli tashkilot bo'sh joy hech qanday hissa qo'shmaydi, hatto sizga ko'rinadigandek, kvartirada boshqa joy yo'q bo'lsa ham. Ha, siz shunchaki bir xil maqsaddagi narsalarni qayerda va qanday qilib bir joyda saqlash qulayligi haqida yaxshilab o'ylab ko'rishingiz kerak, chunki bu nafaqat kvartirani tozalaydi, balki sizga kerakli narsalarni tezda topishga imkon beradi.

Daria Golovina

Bizga simmetriya haqida yuzaki tushunchalar o'rgatilgan.

Hayot haqiqatan ham oldindan aytib bo'lmaydigan va tartibsizdir, garchi bizga hamma narsa "uyushgan" bo'lsa, u ancha yaxshi bo'ladi.

Lekin aslida buning aksi. Misol uchun, siz "hamma vaqt uchun" etarli bo'lishi uchun yana bir nechta shim sotib olishingiz kerak deb o'ylaysiz. Siz sotib olasiz. Va keyin hamma narsa endi shkafga sig'masligi ma'lum bo'ldi. Va u shunchaki tartibsizlikka mahkum. Shunday qilib, bir joyda "tartib" yaratish orqali siz darhol boshqa joyda tartibsizlikni yuzaga keltirasiz.

Keraksiz hamma narsani axlat qutisiga tashlashga qaror qildingiz. Uyda "buyurtma" paydo bo'lganga o'xshaydi, lekin butun dunyo iflos bo'lib qoldi.

Bu haqda fizik Adam Frank nima deydi:

"Bu fizika qonuni. Hayotning qattiq haqiqati shundaki, olamning o'zi tartibsizlikdir. Agar bu koinotning tabiatiga zid bo'lsa, qanday qilib uyda yoki hayotingizda narsalarni tartibga solishingiz mumkin?

Darhaqiqat, hayotimizni, uyni tartibli saqlashga qanchalik harakat qilmaylik, bundan hech narsa chiqmaydi. Tartibsizlik har doim bu erda va u erda.

Nima qilsa bo'ladi? Bu dunyoning tartibsiz tabiatiga "ha" deb ayting. O'zingizni kamtar tuting.

Har doim uyda tartibsizlik bo'lgan odamlar stigmatizatsiya qilinadi. Atrofdagilarga ular befarq ko'rinadi va "noto'g'ri" hayot kechiradi. Ammo bu haqiqat emas!

Tartibsiz odamlar hammadan yaxshiroq. Agar ular yolg'on tartib illyuziyasiga ularning kundalik tartibini belgilashiga yo'l qo'ymasalar.

Jim Morrison bu mavzuda yaxshi gapirdi:

"Meni isyon, tartibsizlik, tartibsizlik qiziqtiradi. Nazarimda, bu ozodlik yo'lidir".

Bu hayotingizning har bir jabhasi tartibsizlikka tushishi kerak degani emas.

Tashkiliy bo'lish ba'zan muhim va hatto foydalidir. Ammo tartibsizlikda yashaydigan odamlarni hukm qilishga haqqingiz yo'q. Menga ishoning: buyurtma haddan tashqari oshirib yuborilgan.

Uyda doimiy tartibsizlik bo'lgan odamlar dangasa emas. Ular ijodiy va jasur.

Sog'lom fikr bizga tozalik - samaradorlik va mahsuldorlikning kaliti ekanligini aytadi, ammo bu unday emas.

"Tartibsizlik - bu tizimning yo'qligi belgisi emas. Siz toza stolga qaraganda, hamma narsa sochilgan stolda samaraliroq ishlashingiz mumkin. Agar odamning stolida tartibsizlik bo'lsa, bu uning ishlamasligini anglatmaydi. Bu shuni anglatadiki, u juda yaxshi ishlaydi va uning tashqariga chiqishga vaqti yo'q.

Boshqacha qilib aytganda, tartibsizlik aslida beparvolik emas, balki samaradorlik belgisi bo'lishi mumkin.

Minnesota universiteti fanlari nomzodi Ketlin Vos tadqiqot o‘tkazdi va atrofga narsalarni tashlab, axlat yig‘ishga moyil odamlar aslida hammadan ko‘ra ijodiyroq ekanligini isbotladi.

Shu doirasida ilmiy ish Vohs bitta qiziq tajriba o'tkazdi. U 48 nafar ko‘ngillini ikki guruhga ajratdi va ulardan topishni so‘radi original usullar stol tennisi to'pidan foydalanish. Tajriba ishtirokchilarining yarmi toza, ozoda xonaga, ikkinchi yarmi esa iflos xonaga joylashtirildi. Oxir-oqibat, ikkala guruh ham bir xil miqdordagi g'oyalarni ishlab chiqdilar, lekin ikkinchisi, natijalarga ko'ra mustaqil baholash boshqa talabalar ko'proq innovatsion va ijodiy ekanligini isbotladilar.

Vohs xulosa qiladi:

"Biz hammamiz ko'proq ijodkor bo'lishni, ko'proq tushunchaga ega bo'lishni xohlaymiz. Mening sizga maslahatim: agar siz bema'ni bo'lsangiz, iflos xonaga o'ting. Bu sizga odatiy idrokdan tashqariga chiqish va tezroq ishlab chiqarish imkonini beradi. yangi g'oyalar. Tartib – bizning xavfsizlikka intilishimiz natijasidir, betartiblik – dunyoni ijodiy qayta ko‘rib chiqish istagimiz natijasidir”.

Tartibsizlik, shubhasiz, uzoq vaqtdan beri ijodiy daho bilan chambarchas bog'liq.

Jamiyatda tartibsizlik va tartibsizlik qoralanadi, lekin buyuk aqllarning aksariyati butun umri davomida shunday sharoitda yashagan: Albert Eynshteyn, Alan Tyuring, Ronald Dal. Hatto JK Rouling ham kvartirasini tozalay olmaydi!

Ularning barchasi butun hayoti tartibsizliklarga to'la bo'lishiga qaramay, buyuklikka erishdilar.

Umuman olganda, agar ota-onangiz sizni xonangizni tozalashni istamaganingiz uchun jazolagan bo'lsa, unda ular xato qilishgan. Jamiyat betartiblikning yashirin afzalliklarini e'tiborsiz qoldiradi.

Qoidalarni buzish va ijodiy chalkashlikda yashash uchun jasorat kerak.

Bir marta Albert Eynshteyn shunday degan edi:

"Agar stol ustidagi tartibsizlik boshning chalkashligini bildirsa, bo'sh stol nimani anglatadi?"

Ijodkor odamlar o'z hayotlarining butun manzarasini ko'rishadi va uning individual tafsilotlariga berilib ketishmaydi. Ular oqimga qarshi emas, balki oqim bilan boradilar. Ular o'zgarishlarga osongina moslashadi. Ular vaqt resursi uni tozalash kabi zerikarli narsalarga sarflash uchun juda cheklanganligini bilishadi.

Hayotning soddaligi va go'zalligi ko'rinadigan "muvaffaqiyat" va sun'iy "intizom" dan muhimroqdir. Ehtiros zerikishdan yaxshiroqdir.

Hayot - bu chalkash, oldindan aytib bo'lmaydigan va ajoyib sovg'a. Sayohatdan zavqlaning.

Tartibsizlik nima va kvartiradagi "tartibsizlik" bilan qanday kurashishni o'rganish kerak? Ko'pincha biz uydagi tartibsizlikni xarakterdagi nuqson sifatida ko'ramiz. Ammo, bizning xarakterimizning xususiyatlari xonadagi tartibga ta'sir qiladimi? Darhaqiqat, har qanday tartibsizlikning manbai odat kuchidir. Bizni xuddi shunday xatolarga yo'l qo'yadigan odatlar, masalan, narsalarni sochish, bluzkalarni ilgichlarga osib qo'ymaslik va hokazo.

Aksariyat hollarda bizning xarakterimiz aybdor emas, chunki biz shunchaki stolda tartibsizlikka, chegirmali bo'limlarda narsalarni sotib olishga, papkalarga qog'oz qo'ymaslikka odatlanganmiz. Xo'sh, agar "fohishaxona" tashxisi tasdiqlansa nima qilish kerak? Bezovtalik odatidan qanday qutulish mumkin?

Bu savollarga javob berish uchun odat kuchi nima ekanligini tushunish kerak. Odat - bu jarayonning o'ziga mutlaqo e'tibor bermasdan, muntazam ravishda bajaradigan muayyan harakatlar. Esingizda bo'lsin: odatni buzish juda qiyin, deyarli mumkin emas. Yagona yechim - uni yangisi bilan almashtirish. Buning uchun sizga 21 kun kerak bo'ladi. Bu yangi odat hayotimizga to'liq kirishi uchun etarli vaqt.

Xo'sh, "tartibsizlik" tashxisi bilan qanday tez va samarali kurashish mumkin?

1. Har doim boshlagan ishingizni oxiriga yetkazing. Bu juda muhim qoida. Tugallanmagan ish kun tartibiga, shuningdek, hissiy holatimizga salbiy ta'sir qiladi. Misol uchun, siz gazetadagi qiziqarli maqolani o'qishga qaror qildingiz, lekin birdan uni chalg'itdingiz telefon qo'ng'irog'i. Oqibatda maqola tugallanmay, qalbda va ongda to‘liqlik hissi paydo bo‘ldi. Har doim boshlagan ishingizni oxiriga etkazishga harakat qiling.

2. Muhim va qimmat narsalarni sotib olishdan oldin, "test sinovi" o'tkazing. Siz eng so'nggi modeldagi yangi telefonni sotib olishga qaror qildingizmi, lekin xaridingizning maqsadga muvofiqligiga ishonchingiz komil emasmi? Do'stingizdan ushbu modeldagi telefonni qarzga oling va uni "sinovdan o'tkazing". Kelajakdagi xarid siz uchun to'g'ri yoki yo'qligini tushunish uchun bir kun kifoya qiladi. Bu odat nafaqat katta miqdordagi pulni tejashga, balki sizga haqiqatan ham nima kerakligini tushunishga imkon beradi.

3. Agar keraksiz narsalaringiz bo'lsa, ularni do'stlaringizga yoki tanishlaringizga bering. Har bir uyda har doim mutlaqo foydasiz narsalar bor, lekin ularni tashlab yuborish juda achinarli. Do'stingiz yoki tanishingizga "arzimas narsalarni almashtirish" ziyofatini o'tkazing va yoqimli bezak sovg'a qiling.

4. Bahorgi tozalashni unuting. Har kuni katta miqyosda emas, balki eng kichik miqdorda tozalang. Bajarishingiz kerak bo'lgan uy ishlarining ro'yxatini tuzing. Masalan, dushanba kuni siz pardalarni yuvasiz, seshanba kuni shkafingizni tartibga solasiz, chorshanba kuni keraksiz narsalardan xalos bo'lasiz va hokazo. Ushbu tozalash usuli vaqt va kuch yo'qotilishini sezilarli darajada kamaytiradi.

5. Impulsli xaridlarga yo'q deb ayting! Ongli ravishda xarid qilishni o'rganing. Siz beshinchi etikni, kremning o'ninchi naychasini va hokazolarni sotib olmaysiz. Shoshilinch xaridlar qilmaslik uchun o'zingiz bilan cheklangan miqdordagi pulni olib yuring.

Ba'zilarimiz o'zimizning kichik tartibsizliklarimizda yashash uchun qulay bo'lsa-da, yaxshi tashkil etilgan uy-joy bizga bir qator imtiyozlarni, jumladan, psixologik imtiyozlarni taqdim etadi. Buyurtma targ'ib qiladi ichki uyg'unlik va hatto yaxshi fikr yuritishimizga imkon beradi.

Ba'zilarimiz o'zimizning kichik tartibsizliklarimizda yashash uchun qulay bo'lsa-da, yaxshi tashkil etilgan uy-joy bizga bir qator imtiyozlarni, jumladan, psixologik imtiyozlarni taqdim etadi. Tartib ichki uyg'unlikni targ'ib qiladi va hatto yaxshi fikr yuritishimizga imkon beradi.

Uydagi tartibsizliklarni engish uchun fokuslar

Tartibsizlik - burchakka tashlangan narsalardan ko'ra ko'proq narsa. Bu bizning hayotimizni tartibsizlik va keskinlik bilan to'ldirishi mumkin bo'lgan hayot falsafasining bir turi.

Bugungi maqolamizda g'alaba qozonishingizga yordam beradigan ba'zi fokuslarni siz bilan baham ko'ramiz. tartibsizlik uyda. Ushbu maslahatlar sizga hayotning boshqa sohalarida, masalan, ishda foydali bo'ladi.

Tartibsizlik orttirilgan odatdir

Ba'zi odamlar tartibsizlikda yashashni yaxshi ko'radilar, chunki bu ularga turli uy ishlariga vaqt sarflamaslik imkonini beradi. Va shu bilan birga, ular o'zlarining tartibsizliklarini mukammal boshqarishga va kerakli narsalarni tezda topishga qodir.

Boshqa tomondan, ozoda uy-joy oilaviy munosabatlarni yanada uyg'unlashtiradi va bu bilan bahslashish qiyin. narsalarni doimo ular uchun maxsus ajratilgan joylarda saqlash ancha amaliy.

Insonning ichki dunyosiga kelsak, hayotimizda tartibsizliklar bo'lmasa, ongimiz ham yaxshi ishlaydi. Ish stolimiz qog'ozlar, papkalar va kitoblarga to'la bo'lsa, diqqatimizni ma'lum bir mavzuga qaratishimiz va diqqatimizni to'plashimiz qiyinroq bo'ladi.

Uyda va ishda buyurtma berish bir qator afzalliklarga ega. Shuning uchun, bu odatni o'zingizda shakllantirishga arziydi. Albatta, tartibsizlik hayotingizdan bir kechada chiqib ketmaydi. Buning uchun sizga ko'p vaqt va kuch kerak bo'ladi. Ammo tez orada siz yaxshi tomonga birinchi o'zgarishlarni seza boshlaysiz.

Uyga qaytib, hamma narsani o'z joylarida topib olganimiz qanchalik yoqimli va mehmonlarning tashrifi bizni shkafda tog'li narsalar va mayda narsalarni yashirishga majburlamaydi. Tasavvur qiling-a, siz dam olish uchun divanda o'tirasiz va ko'zlaringiz xona bo'ylab tarqalgan narsalarga yopishmaydi.

Albatta, tartibni tiklash bizdan vaqt talab etadi. Bu bilan bahslasha olmaydi.

Ammo tartib bizning odatimizga aylansa, uni saqlab qolish biz uchun osonroq bo'ladi va biz hayotning barcha sohalarida yanada tartibli bo'lamiz. Asta-sekin hayotimiz stress va taranglikdan xalos bo'ladi.

Tartibsizlikni engishga yordam beradigan maslahatlar

Hafta oxiri kelyaptimi? Bu kvartirani tozalash uchun yaxshi sababdir. Ko'rasiz, uyingiz yangidek bo'ladi. Albatta, kelajakda siz ushbu tartibni saqlashingiz kerak bo'ladi.

Ammo uyingiz qanchalik toza va ozoda ekanligini ko'rganingizdan so'ng, siz harakat qilishni xohlaysiz.

1. Bir xonadan boshlang

Agar siz uyingizdagi tartibsizlikdan bir marta va butunlay xalos bo'lishga qaror qilsangiz, bir vaqtning o'zida barcha xonalarda narsalarni tartibga solishni boshlamasligingiz kerak.

Muayyan xonadan boshlang , masalan, yashash xonasidan yoki oshxonadan. Qoidaga ko'ra, biz ularni uyga kirishimiz bilanoq ko'ramiz.

Atrofda yotgan barcha narsalarni olib, buning uchun maxsus mo'ljallangan joylarga qo'ying.

Agar ushbu narsalardan birontasi boshqa xonalarda saqlanishi kerak bo'lsa, ularni u erga olib boring. Bu xonalarni tozalashni boshlashingiz bilanoq, bu narsalarni qaerga qo'yish yaxshiroq ekanini tushunasiz.

2. Har bir elementni qaerga saqlash kerakligini hal qiling

Oshxonada faqat oshxonada foydalanadigan narsalar saqlanishi kerak. Kitoblar va jurnallar kutubxonaga tegishli. Kiyim va poyafzallarni shkafga qo'yish kerak. Biz narsalarni ma'lum joylarda saqlashga odatlanganimizda, ularni kerakli vaqtda topish biz uchun oson bo'ladi.

Sizga palto kerakmi? Uni divanda emas, ilgichda qidiring. Muayyan joylarda narsalarni saqlash odati shoshqaloq paytlarda sizga yordam beradi. va siz har doim kerakli narsalar istalgan vaqtda tezda topilishini bilib olasiz.

3. Tozalash algoritmini ishlab chiqish

Binolarning har birini tozalashga kelsak, bu erda ma'lum bir algoritmni ishlab chiqish yaxshiroqdir. Masalan, iflos kiyimlarni yig'ing va kir yuvish mashinasiga qo'ying, keyin axlatni olib tashlang, to'shakni to'g'irlang, shkafga toza kiyimlarni qo'ying, javon va javonlarni demontaj qiling va hokazo.

Bunday reja xonalarning har birida narsalarni tartibga solishni osonlashtiradi. Tartibsizlikni engish uchun sizga strategiya kerak. IN Bunday holda, butun dam olish kunini tozalashga sarflashingiz shart emas.

4. Keraksiz narsalarni tashlab yuboring

Ehtimol, sizning uyingizda siz foydalanmaydigan ko'p narsalar mavjud.

Ulardan qutulish vaqti keldi. Biror narsani oddiygina axlatga olib borish mumkin, xayriya jamg'armasiga nimadir berish mumkin.

Uydagi tartibsizlikning sabablaridan biri - keraksiz narsalarning to'planishi. Biz ularni qayerda saqlashni bilmaymiz va bu narsalar stullarda, polda yoki burchakda qoladi.

5. Kirni darhol tozalang

Uyingizni tozalashda ushbu oltin qoidani yodda tuting: "ishlatilgandan so'ng darhol narsalarni tozalang, yangi axlat va kirlarni tozalang va bu vazifani keyinroq qoldirmasdan tozalang." Ushbu tavsiya barcha oila a'zolariga tegishli bo'lishi kerak.

Uyimiz tartib va ​​ozodalikka to'lib, barcha ob'ektlar o'z o'rnida bo'lishi bilanoq, tartibsizlik yana uyimizni egallab olmasligi uchun harakat qilishimiz kerak. Bu juda qiyin. Boshqa tomondan, bularning barchasi odat tusiga kiradi. Eng muhimi, tartibning afzalliklarini tushunish va amalga oshirishdir.

6. Saqlash uchun qutilar va idishlardan foydalaning

Ba'zida biz foydalanmayotgan narsalarni tashlab yuborishni yoki berishni xohlamaymiz. chunki ular biz uchun muhim voqealar yoki odamlarning xotirasi. Balki hozir bizga kerak bo'lmagan ba'zi narsalar, lekin kelajakda foydali bo'lishi mumkin.

Bunday holda, eng yaxshi chiqish - ularni saqlash uchun maxsus quti yoki chiroyli quti sotib olishdir. Ehtimol, sizda foydalanilmagan karton qutilar maishiy texnikadan.

Shu bilan birga, ushbu qutilarni belgilash va ular ichida aniq nima saqlanganligini yozish tavsiya etiladi. Shundan so'ng siz ularni to'shak ostiga, shkafga, shkafga yoki garajga qo'yishingiz mumkin.

7. Yangi mebel sotib oling

Sizning tartibsizliklaringizning sababi to'g'ri mebelingiz yo'qligida bo'lishi mumkin., bu sizga barcha uy anjomlarini qulay saqlash imkonini beradi.

Bu sizning uyingizni turli xil mebellar bilan majburlashingiz kerak degani emas. Bundan tashqari, yangi mebel sotib olish sizga kerak bo'lmagan narsalarni sotib olishga sabab bo'lmasligi kerak.

Shunga qaramasdan, qulay va funktsional mebel sizga tartibsizlik hissi tug'diradigan barcha narsalarni ko'zdan olib tashlashga imkon beradi.

P.S. Va unutmang, shunchaki ongingizni o'zgartirish orqali - biz birgalikda dunyoni o'zgartiramiz! © econet