Qanchalik baxtli ekanligingizni sinab ko'ring. Test: Siz haqiqatan ham baxtli odammisiz? Siz o'z maqsadlaringizga intilasiz

Agar sizni savolga javob qiziqtirsa: "Men baxtli odammanmi?" U holda baxt testini topshiring. Albatta, har bir insonning o'zi baxtli yoki yo'qligini biladi. Test o'zingiz haqingizda bilimingizni oshiradi.

Baxt testi

15 ta savolga samimiy va halol javob bering. Ha yoki yo'q.

1. Hayotingizdan qoniqasizmi?

2. Xotiningiz (eringiz) bilan tez-tez janjallashasizmi?

3. Hech bo'lmaganda bir kun Jeyms Bond bo'lishni xohlaysizmi?

4. Kiyimingizdan ko'nglingiz to'ldimi?

5. Taqdir sizga adolatlimi?

6. Hamkasblar bilan do'stona munosabatlaringiz bormi?

7. Sizda tez-tez uyqusizlik bormi?

8. Ko'pincha yomon kayfiyatda uyg'onasizmi?

9. Tashqi ko'rinishingizdan qoniqasizmi (qoniqarli)?

10. Kasbiy yutuqlaringiz bilan faxrlanasizmi?

11. Hayotingizda g'alabalardan ko'ra mag'lubiyatlar ko'p bo'lganmi?

12. Sizga ish kunlaridan ko'ra dam olish kunlari ko'proq yoqadimi?

13. Boshqa shaharga ko'chib o'tishni xohlaysizmi?

14. Jinsiy hayotingizdan qoniqasizmi?

15. Maktab kunlaringizni dislayk bilan eslaysizmi?

1, 4, 5, 6, 9, 10, 14 savollarga “HA” deb javob bersangiz, sizga 1 ball beriladi.

2, 3, 7, 8, 12, 13, 15 ga “YO‘Q” deb javob berish sizga yana 1 ball beradi.

Ballaringizni hisoblang.

Baxt testi xulosasi:

1-3 ball. Afsuski, siz baxtsiz odamsiz, chunki siz bunga chuqur aminsiz (ishonchim komil). Sizga erkinlik bering, siz hayotingizni kesib tashlab, uni qayta yozasiz. Lekin bu ham yordam bermasdi. Muammo, albatta, sizda, omad yoki taqdir emas.

9-15 ball. Siz baxtli odamsiz! Men ko'ylakda tug'ilganim (tug'ilganim) uchun emas, balki uni yechmasdan kiyganingiz uchun. Albatta, hayotda men o'zgartirmoqchi bo'lgan narsalar bor, lekin ular sizning o'zingizga va odamlarga nisbatan yaxshi niyat va xayrixohligingizga ta'sir qilmaydi.

Baxt sinovidan o'ting! Savollar kulgili shaklda yozilgan va sizni zeriktirmaydi. Shu bilan birga, sinov jiddiy, chunki u inson hayotidagi eng muhim masalaga tegishli.

Men baxtli odammanmi? Biz baxtli odamlarmizmi? U baxtlimi, u baxtlimi?

Agar siz bu haqda o'ylab ko'rsangiz (hech bo'lmaganda bir daqiqa), bu aniq bo'ladi: inson quvonchini baxt hissisiz tasavvur qilib bo'lmaydi, bu haqiqiy mo''jizaga o'xshaydi.

Tabassum qiladigan va hayotni qanday xursand qilishni biladigan odamning atrofida gullar gullaydi. Ammo g'azab va hasad tebranishlarini chiqaradigan odamning yonida gullar tabiiy ravishda quriydi. Bunday o'rtoqlar bilan muloqot qilish nafaqat juda yoqimsiz, balki sog'liq uchun ham zararli. Xo'sh, bosim qanday o'tadi! (Aytgancha, siz misantropiya va xayriyani sinab ko'rishingiz mumkin.)

Psixologlarning ta'kidlashicha, baxt tashqi sharoitdan ko'ra ko'proq odamning o'ziga bog'liq. Hayotiy qiyinchiliklar to'siqlarni keltirib chiqaradi, ammo ular achchiq taqdirda hal qiluvchi omil emas. Pul, ijtimoiy qatlam, jamiyatdagi mavqei, hokimiyat darajasi - bularning barchasi insonning baxtiga ozgina ta'sir qiladi. Hal qiluvchi omil temperament va xarakterdir (hasad va g'azab haqida yuqoriga qarang) va shuning uchun inson o'z xohishiga ko'ra hayot chizig'i bo'ylab o'z taraqqiyotiga qo'llaydigan strategiya. Yoki egri chiziq, kimdir uchun shunday bo'ladi.

Xarakter asosan shaxsning optimizmi yoki pessimizmini, uning xatti-harakatlari va reaktsiyalarining chizig'ini belgilaydi. O'z muammolarida optimist jamiyatdir va pessimist ko'pincha o'ziga tuhmat qiladi.

O'z ichki dunyongiz bilan uyg'unlikda yashash, hayotdan zavqlanish unchalik oson emas. Muvaffaqiyatga erishganlarni baxtli odamlar deb atashadi.

Insonning qanchalik baxtli ekanligini qanday bilasiz?

Baxtning universal sinovlari yo'q, chunki psixologlar, sotsiologlar va faylasuflar hodisaning ta'rifida farq qiladi. Biroq, testdan foydalanib, baxt darajasini maksimaldan pastgacha aniqlash mumkin.

Har bir inson hech bo'lmaganda savolga javob berishga harakat qilishi kerak: uning qiyinchiliklariga kim aybdor? Karyeradagi muvaffaqiyatsizliklar qayerdan kelib chiqadi? Nima uchun jamiyatda ba'zi odamlar seviladi, boshqalarga esa toqat qilib bo'lmaydi? Nimada ?

Biz o'zimizga bunday savollarni ko'p beramiz. Baxtli test sizga javoblarga yaqinlashishga va nima uchun baxtsiz ekanligingizni tushunishga imkon beradi. Yoki, aksincha, sizning baxtingizni tasdiqlaydi!

Shunday qilib, sizning oldingizda qisqa baxt testi. Savollar ochiq, hiyla yo'q. Va siz haqiqatan ham to'g'ri javoblarni taxmin qilishni xohlaysizmi? Baxt imtihonidan o'tmoqchi bo'lgan odam soxta baho olish niyatida emas. Bu maktab emas, maktab darsi emas, imtihon emas. Va har bir kishi allaqachon o'zi haqida biror narsa biladi. Tekshirish kerak bo'lgan narsa bor. Agar mashina boshqacha fikrda bo'lsa-chi?

To'g'ri ("baxtli") javoblar uchun turli ball beriladi: 1 dan 3 gacha. Baxt omilining ahamiyati qanchalik baland bo'lsa, tegishli javob uchun ball shunchalik yuqori bo'ladi.

Baxtli ekanligingizni, baxtni qanday his qilishni bilmoqchimisiz?

Keyin javobni taxmin qilishga urinmasdan, halol javob bering.

Sinovdan o'tganingizdan so'ng, siz o'z ismingizni eng yaxshilar jadvaliga kiritishingiz mumkin (ism qisqa, bir nechta belgilar bo'lishi kerak). Mashina rekordlar jadvalini faqat eng baxtli o'ntalikka kirganlar uchun to'ldirishni taklif qiladi!

Xursandchilik, o'z muvaffaqiyatidan faxrlanish va haqiqiy baxt o'rtasida farq bor. Sinov sizning ichki uyg'unlikka qanchalik yaqin ekanligingizni ko'rsatadi.

Baxt uchun nima kerak?

Ba'zi odamlar bor kuchlarini ishlashga berishadi, boshqalari qulay oilaviy uy qurishga harakat qilishadi, boshqalari ko'p sayohat qilishadi. Va tashqi tomondan hayot go'zal bo'lib tuyulishi mumkin bo'lsa-da, lekin qalbda ba'zida g'amgin bo'shliq hissi bor. Axir baxtni hech qanday sifat bilan o‘lchab bo‘lmaydi. U faqat ichkarida.

Albatta, o'zingizni tinglaganingiz ma'qul. Ammo agar sizda biron bir shubha bo'lsa, ushbu kichik testdan o'ting.

Savol 1. Nima uchun ishingizni tanladingiz?

A. Chunki u nufuzli va yaxshi pul topish imkonini beradi.

B. O‘zingiz yoqtirgan ish bilan shug‘ullanish.

B. Xuddi shunday. Siz ishlashingiz kerak va bu hammasini aytadi.

G. Do‘stlar o‘rnashib olishga yordam berishdi. Nega urinib ko'rmaysiz.

Savol 2. Bo'sh vaqtingizda nima bilan shug'ullanasiz?

A. Kitob o‘qiyman, kino ko‘raman, kompyuter o‘yinlarini o‘ynayman. Umuman olganda, men yolg'iz qolishni xohlayman.

B. Men qarindoshlarim, do'stlarim, do'stlarim bilan uchrashishni afzal ko'raman.

B. Men shaharga boraman (park, attraksionlar, kinoteatr, kafe, sirk, do'konlar va boshqalar). Yolg'iz yoki guruh bilan - bu muhim emas.

G. Men o'z-o'zini rivojlantirish (kurslar, sport zali, foydali kitoblar, meditatsiya, sayohat va boshqalar) bilan shug'ullanaman.

Savol 3. O'tgan oy davomida o'zingizni qanday his qilganingizni qanday tasvirlagan bo'lardingiz?

A. Bu turli yo‘llar bilan sodir bo‘ladi. Ish ko'p bo'lsa, o'zimni charchagan va stressli his qilaman. Dam olganingizda - hamma narsa yaxshi.

B. Zo'r. Men kuch va quvvatga to'laman.

S. Men tez-tez charchoq, bosh og'rig'i, asabiy taranglik va hokazolarni his qilaman.

G. Menda muammolar bo'lsa-da, men ularga unchalik ahamiyat bermayman. Hammasi menga mos keladi.

Savol 4. Agar ishda (shaxsiy hayotingizda) muammolaringiz bo'lsa, ularga qanday munosabatdasiz?

A. Meni muammolar qiziqtirmaydi. Hammasi o'tib ketadi.

B. Men juda xavotir va vahima qila boshlayman, Internetdagi maqolalarni o'qiyman, qarindoshlarimga shikoyat qilaman. Xayolimda, muammo hal bo'lmaguncha, men salbiy stsenariylarni tasavvur qilaman.

S. Men muammoni xotirjamlik bilan tushunishga harakat qilaman va hushyor bosh bilan qaror qabul qilaman.

G. Menda hech qanday muammo yo‘q. Har qanday muammo shunchaki bebaho tajribadir.

Savol 5. Agar siz asosiy hayotiy maqsadingizga erishsangiz, keyin nima qilasiz?

A. Hech narsa. Menga kerak bo'lgan hamma narsa bo'ladi.

B. Yangi maqsad qo‘ying. Asosiysi, maqsad sari harakat va o'z-o'zini rivojlantirish.

B. Men baxt uchun sakraaman.

G. Men o'zimni ko'proq qadrlayman va hurmat qilaman.

Kalit

Savol 1. A - 1. B - 3. C - 0. D - 2.

Savol 2. A - 0. B - 1. C - 3. D - 2.

Savol 3. A - 1. B - 3. C - 0. D - 2.

Savol 4. A - 2. B - 0. C - 1. D - 3.

Savol 5. A - 1. B - 3. C - 2. D - 0.

natijalar

0–4. Siz nimadandir tashvishlanayotganingiz aniq. Muvaffaqiyatsizliklarni jiddiy qabul qilmang, ularning barchasi ertami-kechmi o'tib ketadi. Bundan tashqari, o'zingizni hayotning faqat bir tomoniga (masalan, ish yoki yaqiningizga) to'liq bermaslikka harakat qiling, aks holda siz doimo umidsizlikni boshdan kechirishingiz mumkin.

5–8. Siz hayotdan qanday zavqlanishni va uning xilma-xilligini qadrlashni bilasiz, lekin ba'zida qiyinchiliklar sizning kayfiyatingizni silkitishi mumkin. Xavotirlanadigan hech narsa yo'q. Faqat o'zingiz yoqtirgan narsani ko'proq qiling.

9–15. Sizga hasad qilish mumkin. Siz mutlaqo omadli odamsiz!

O'tgan safar biz hayotingizni baxt va muvaffaqiyat yo'nalishida qanday tez va tubdan o'zgartirish haqida gapirgan edik va endi biz kichik amaliy vazifani bajaramiz, aniqrog'i, siz qanchalik baxtli ekanligingizni va hayotingizda qanchalik salbiy borligini ko'rsatadigan testni bajaramiz. hayot.

Sinov natijalari haqida o'ylab ko'ring va siz hayotingizni qanday o'zgartirish kerakligini va bugungi kunda unchalik silliq emasligini tushunasiz. Shu bilan birga, "men baxtlimanmi" ni tushunish uchun - qog'oz va qalam oling va qog'ozga quyidagi raqamlarni yozing:

"Men qanchalik baxtsizman" testi

1) Hafta davomida qarindoshlaringizga, hamkasblaringizga, do'stlaringizga va oddiy odamlarga ishingiz yo'qligi, pulingiz yo'qligi, baxtli oilangiz, yomon tarbiyasiz bolalaringiz yoki qo'shnilaringiz etarli emasligi haqida qanchalik tez-tez shikoyat qilasiz. salomatlik va farovonlik.

Bundan tashqari, agar sizda etarlicha itoatkor va aqlli bolalar bo'lmasa, siz ijodkorlik va hayotda o'zingizni etarli darajada bajarolmaysiz. Bundan tashqari, sizning hayotingizda sevgi va qulaylik etarli emas.

Qanchalik baxtli ekanligingizni tushunish uchun sizda mavjud bo'lgan hamma narsa yomon yoki etarli emas deb hisoblang. Qaysi raqam, agar hammasini qo'shsangiz, uni oldingizmi? Har bir norozilikni 1 ball deb hisoblash mumkin.

Hayotingizdan qoniqasizmi?

2) Endi boshqa, hech bo'lmaganda taxminiy raqamni yozing, haftada necha marta hayotingizda nimadir noto'g'ri deb o'ylaysiz va o'z boshingizda bu haqda shikoyat qilasiz yoki bezovta qilasiz.

Haftada necha marta sizning hayotingiz muvaffaqiyatsizlikka uchragan deb o'ylaysiz, oilangiz qandaydir darajada baxtli emas, siz ozgina pul olasiz va yomon va sevilmagan ish etarli darajada o'sishni, o'z-o'zini rivojlantirishni va hokazolarni ta'minlamaydi. Agar siz o'z hayotingiz haqidagi barcha salbiy fikrlarni bir hafta ichida jamlasangiz, qanday raqamga erishdingiz?

Siz odatda qanday his-tuyg'ularni va his-tuyg'ularni boshdan kechirasiz?

3) Va bugungi kun uchun oxirgi, eng qiyin vazifa - bu baxtlimisiz yoki yo'qligini tushunish. Hech bo'lmaganda haftada necha marta har qanday salbiy his-tuyg'ularni boshdan kechirganingizni hisoblang, masalan: qo'rquv, vahima, hayajon, hasad, qasos olish istagi, biror narsadan umidsizlik yoki xafagarchilik.

Keling, bugungi kunda hayotingizda qanchalik salbiy bo'lganligini va borligini ko'rsatadigan ushbu 3 ta raqamni olamiz va qo'shamiz. Siz qanday raqam oldingiz?

Agar nol bo'lsa va siz bir hafta ichida hech kimga baxtsizligingiz va sizda nimadir noto'g'ri ekanligi haqida shikoyat qilmagan bo'lsangiz. Va siz buni boshingizda ham o'ylamagan edingiz, keyin tabriklayman - siz allaqachon o'z baxtingizga yarim yo'ldasiz. Agar 2-3 yoki kamida 10 tagacha bo'lsa, unda siz o'zingiz ustida biroz ishlashingiz kerak bo'ladi, lekin hamma narsa yaxshi va siz hali xavf ostida emassiz.

Baxtsiz odam kim?

Ammo agar siz 20-30 yoki undan ko'p raqamga ega bo'lsangiz, bu allaqachon yomonroq, ehtimol siz endi juda baxtli odam emassiz. Garchi men sizga katta sirni aytsam ham, butunlay baxtsiz odamlar uchun bu uchta raqamning yig'indisi bir hafta ichida emas, balki bir kunda 200 va hatto 300-500 ballga yetishi mumkin.

Axir, ular doimo biror narsadan shikoyat qiladilar, boshqa odamlardan norozi bo'lishadi, doimiy ish haqi va ijtimoiy mavqeidan norozi, boshqalarni va o'zlarini doimo tanqid qiladilar va hokazo.

Ajabo, bunday insonning hayotida, hech bo'lmaganda, nazariy jihatdan, moddiy farovonlik, muhabbat va baxt qayerdan paydo bo'lishi mumkin? Axir, birorta ham oddiy odam, umid qilamanki, uning hayotidan noroziligi va shikoyatlari bir kun kelib sevgi, baxt, muvaffaqiyat, moddiy boylik va hokazolarga aylanishi mumkin deb o'ylamaydi.

Bu hatto mantiqqa to'g'ri kelmaydi, chunki bunday odamlar bir kun, butun bir hafta, butun bir oy, butun yil va hatto o'tkazadilar. butun ongli hayotlarida ular qanday qilib baxtli bo'lmaslik mahoratini o'rgatishadi. Va nima poezdlar va biz eng ko'p e'tiborimizni nimaga qaratsak, tabiiy ravishda va tezda hayotimizga kiradi.

Baxtsiz insonlar atrofdagi hammani baxtsiz qiladi!

Axir, har qanday adekvat odam tushunadiki, agar inson baxtsiz bo'lishga o'rgatsa va uni har kuni takrorlasa, u yaqinlari va farzandlari uchun baxtsizlikda professional va hatto shaxsiy murabbiyga aylanadi.

Baxtsiz odamlar boshqalar bilan muloqot qilish orqali atrofdagilarni baxtsiz qiladi. Aynan mana shu oddiy ko'rinadigan sabab tufayli dunyodagi aksariyat odamlar haqiqatan ham baxtsizdir va baxtsizlik ma'lum bir "irsiy psixologik kasallik" sifatida baxtsiz ota-onadan baxtsiz bolalarga meros bo'lib o'tadi.

Ammo printsipial jihatdan, ongli odamlar baxtsizlik murabbiyi yoki hali ham o'zlari va yaqinlari uchun baxt murabbiyi bo'lishni tanlashi mumkin. Umid qilamanki, siz nihoyat va muqarrar ravishda bu ahmoqona baxtsizlik doirasidan chiqib ketishga qaror qildingizmi?

Keyin buni o'zingizga isbotlang va hayotingizdagi baxtsizliklar miqdorini kamaytiradigan kichik amaliy vazifani bajarishga harakat qiling.

Amaliy topshiriq: O'z baxtsizligingizning ko'rsatkichini sa'y-harakatlar va fikrlaringiz va harakatlaringizni nazorat qilish orqali keyingi kun davomida siz uchun mutlaq, shaxsan mumkin bo'lgan minimal darajaga tushirishga harakat qiling. Va, albatta, bu sizning kayfiyatingizga, ishlashingizga va boshqalar sizni qanday qabul qilishiga qanday ta'sir qilishiga qarang. Ehtimol, siz endi avvalgi baxtsiz hayotingizga va fikrlashga qaytishni xohlamaysiz.

Baxtsiz bo'lishning o'zi etarli emas

Lekin bu hammasi emas. Aslida, siz hali baxtli emassiz. Axir biz faqat sizning qanchalik baxtsiz ekanligingizni o'ylab topdik. Lekin faqat bir oz baxtsiz bo'lmang, hatto oldingi salbiy ko'rsatkichni nolga olib keladi.

Ishonchim komilki, siz juda yaxshi muvaffaqiyatga erishmadingiz, agar siz hech bo'lmaganda oxirgi amaliyot topshirig'ini bajarishga harakat qilgan bo'lsangiz.

Aslida, buni qilish juda qiyin va ehtimol hatto ahmoqdir, chunki bu vaqt va kuchni behuda sarflashdir. Axir, biz baxtga erishishni xohlaymiz, va shunchaki "baxtsiz emas". Garchi bu ko'pchilik odamlar uchun hayotdagi juda katta qadam bo'lsa ham. Lekin, albatta, biz bundan ham uzoqqa boramiz.

Ammo men sizga baxtning asosiy sirini va amalda qanday qilib baxtli bo'lishni aytib berishdan oldin, keling, siz ushbu kitobdagi tavsiyalarni qo'llashni boshlashdan oldin ham, bugungi kunda qanchalik baxtli ekanligingizni ko'rsatadigan yana bir qiziqarli testni o'tkazaylik.

Ushbu kitobni oxirigacha o'qiganingizdan so'ng, siz kursni o'tashdan oldin qanchalik baxtsiz bo'lganingizni va bundan oldin qanchalik baxtli bo'lganingizni ko'rsatadigan ikkita raqamni solishtirishingiz mumkin.

Shunda siz o'zingizning baxtingizning eski raqamlarini yangilari bilan o'qib chiqqandan so'ng solishtirish va birinchi haftada hayotingizda katta o'zgarishlar ro'y berganiga ishonch hosil qilish imkoniga ega bo'lasiz.

Lekin, Umid qilamanki, siz faqat bir hafta o'zingiz ustida ishlash bilan cheklanmaysiz va eng baxtli ko'rsatkichga yangi raqamlarni keltirasiz. Shunday qilib, baxt sinovi...

Viktorina: qanchalik baxtlisiz

1) O'tgan safargidek, qog'ozga haftada taxminan necha marta maqtangan va maqtanganingizni yoki shunchaki ijobiy ruhda yoki ishingiz haqida g'urur bilan gapirganingizni yozing. U qanchalik ajoyib, sevimli va pulli ekanligi haqida.

Sizning qanday ajoyib mehribon hamkasbingiz borligi haqida, ehtimol sizda qanday mehribon, aqlli va itoatkor bolalaringiz bor, agar sizda, albatta, ular bo'lsa.

Siz qanchalik tez-tez o'zingizni rivojlantirish bilan shug'ullanasiz, bo'sh vaqtingizni foydali va o'zingiz xohlagan tarzda o'tkazasiz, qanchalik tez-tez va muvaffaqiyatli sayohat qilasiz, zavq bilan sport bilan shug'ullanasiz va hokazo.

Umuman olganda, hafta davomida o'zingiz va yaqinlaringiz haqida boshqalarga aytgan barcha ijobiy narsalarni qo'shing.

2) Endi sizning baxtingizning ikkinchi figurasi sizning boshingizda bularning barchasi haqida o'ylagan narsangizdan hosil bo'ladi. Siz halol bo'lishingiz mumkin, chunki siz hech kimga maqtanishingiz yoki undan ham yomoni o'zingizni ko'rsatishingiz shart emas, shuningdek, bu raqamni biron bir joyda nashr qilishingiz kerak.

Bu ko'rsatkich faqat sizning vijdoningizga bog'liq va siz hali ham o'z ustingizda ishlashingiz kerakmi yoki siz juda baxtlimisiz va bugungi kunda qanchalik baxtli ekanligingizni tushunish uchun baxt testini iloji boricha aniqroq o'tkazish foydalidir. , qaerda rivojlanayotganingizni bilish uchun.

Shu haftada necha marta o‘z ishim, oilam, bank hisobim, ta’tilim sifati, mahsuldorligim, shaxsiy fazilatlarim, sog‘ligim, ijtimoiy ko‘nikmalarim, ijodkorligim va boshqa biror narsa haqida yaxshi o‘yladim va g‘ururlandim, deb o‘zingizdan so‘rang. shu haftada muvaffaqiyatli boshlaganingiz yoki tugatganingiz va hokazo. Bularning barchasini odat tusiga kirgan holda bitta raqamga qo'shing.

3) Eng muhimi, haftada kamida necha marta ijobiy his-tuyg'ularni boshdan kechirganingizni hisoblang, masalan: g'ayrat, baxt, ishonch, zavq, qoniqish, ishtiyoq, ravshanlik, istak, sevgi, yaratish istagi, yordam berish, boshqalarga g'amxo'rlik qilish. yoki boshqa ijobiy va yaxshi his-tuyg'ular.

Bu raqamga yana bir xil ijobiy his-tuyg'ularni boshqa odamlarga necha marta berganingizni va ularni xursand qilganingizni qo'shishingiz mumkin. Va, albatta, barchasini bitta raqamga qo'ying.

Mening hayotim qanchalik baxtli?

Shunday qilib, barcha uchta raqamni qo'shib, siz taxmin qilganingizdek, o'tgan hafta qanchalik baxtli bo'lganingiz va umuman, bugungi hayotingiz qanchalik baxtli ekanligi haqida taxminiy raqamli ko'rsatkichga ega bo'lasiz.

Agar bu raqam o'ndan kam bo'lsa, bu juda yomon va siz o'zingiz ustida ishlashingiz kerak. 50 yoki 100 dan ortiq allaqachon yaxshiroq va siz baxt sari katta qadam tashlayapsiz.

Albatta, so'zsiz baxtli insonlar, ideal oilaga ega odamlar, muvaffaqiyatli biznesmenlar va ayniqsa azizlar uchun bu ko'rsatkichlar bir kunda yuzlab, hatto minglab odamlardan oshib ketishi mumkin.

Hayotingizda qayerga ketyapsiz?

Shunday qilib, hozir bizda ikkita juda muhim raqam bor, bu sizning qanchalik baxtli ekanligingizning taxminiy o'lchovi va qanchalik baxtsiz ekanligingizning taxminiy o'lchovi. Bu raqamlar bilan faxrlanishdan yoki aksincha, hayotingiz bilan nima qilayotganingizdan dahshatga tushishdan tashqari yana nima qila olasiz?

Men allaqachon ularga birinchi arizani aytdim, bir hafta yoki undan ham yaxshiroq, kitobni o'qib chiqqandan so'ng, ikki marta sinab ko'ring va olingan raqamlarni, aytganda, oldin va keyin solishtiring.

Ishonchim komilki, siz va hayotingizdagi yaxshi tomonga o'zgarishlar sizni hayratda qoldiradi. Ammo shunchaki taqqoslash zerikarli, bu "baxt raqamlari" yanada muhimroq va konstruktiv dasturga ega, bu sizning dunyoqarashingiz va hayotga bo'lgan munosabatingizni o'qiganingizdan so'ng darhol o'zgartirishga yordam beradi, ammo bu haqda maqolaning keyingi qismida o'qing. .

Va, albatta, bizning portalimizda o'rganish va o'z-o'zini rivojlantirish haqida va, albatta, va hatto ushbu maqolani o'z ichiga olgan barcha narsalarni o'qing.

Sizning kimligingiz muhim emas. Baxt - bu barchamiz orzu qilgan narsadir. Ba'zan u oson va tabiiy ravishda keladi, ba'zan esa faqat kurash orqali erishish mumkin. Baxt - bu hamma izlayotgan, hamma orzu qiladigan narsa, lekin unga qanday erishish yoki erishishni tushunish juda qiyin. Baxtli hayot kechirishingizni bilmayapsizmi? Keling, bu shart nimani anglatishini ko'rib chiqaylik!

Siz o'zingiz olib boradigan turmush tarzini yaxshi ko'rasiz

Hamma odamlar o'zlarining ma'lum qarorlari natijasida ma'lum hayotiy vaziyatlarga tushib qolishadi. Har bir inson o'z hayot tarzini yaratish imkoniyatiga ega. Agar siz buni sevgi va onglilik bilan qilsangiz, ehtimol siz juda baxtli odamsiz. Baxtli turmush tarzi samimiy xotirjamlik va qoniqish hissi bilan birga keladi. Doimiy o'zgarishlar va qiyinchiliklar tufayli hayot qiyin bo'lishi mumkin, ammo agar siz o'zingizni xotirjam his qilsangiz va qarorlaringizga ishonch hosil qilsangiz, siz to'g'ri yo'ldasiz. Agar kundalik harakatlaringiz maqsadingizga erishishingizga yordam berishini his qilsangiz, sizni baxtli inson deb hisoblashingiz mumkin.

Siz qiyinchiliklarni engishingiz mumkin

Muvaffaqiyatsizliklarga qanday munosabatda bo'lsangiz, qanchalik baxtli ekanligingiz haqida ko'p narsalarni aytib berishi mumkin. Baxtni mumkin bo'lgan kelajak haqidagi fikrlar va hissiyotlarning muvozanati deb ta'riflash mumkin. Agar siz haqiqatan ham baxtli bo'lsangiz, o'z salohiyatingizni ro'yobga chiqarishingiz va maqsadlaringizga erishishingiz mumkinligini bilasiz. So'nggi paytlarda siz bilan sodir bo'lgan umidsizlik haqida o'ylab ko'ring va u sizni qanday his-tuyg'ular bilan to'ldirishini baholang. Agar siz qo'rquvdan falaj bo'lsangiz yoki bunday vaziyatdan keyin yo'lingizni yo'qotib qo'ysangiz, ehtimol siz hayotingizning qanday kechayotganidan unchalik mamnun emassiz. Agar siz umidsizlikdan keyin osongina davom etsangiz va hayot bo'roniga dosh bera olsangiz, baxtli hayotga ega bo'lishingiz mumkin. Faqat baxtli odam sinovlarni quvonch bilan kutib oladi.

Siz xotirjam va ochiq gapirasiz

Bu baxtli odamning eng yorqin xususiyatlaridan biridir. O'z fikr va mulohazalaringizni qanchalik xotirjam ifoda etsangiz, shunchalik baxtli bo'lasiz. Baxtli odam o'zi haqidagi boshqalarning fikridan azob chekmaydi. Bunday odamlar o'zlariga ishonadilar, boshqalar ular haqida nima deb o'ylashlari haqida qayg'urmaydilar. Bu ularga ochiq, halol va hissiyotli bo'lishga imkon beradi. Baxtli odam o'zini haqiqatda his qilayotganini ifoda etish uchun jasoratga ega. O'z his-tuyg'ularingizni ifoda eting. Ichingizda g'azab yoki umidsizlik paydo bo'lishiga yo'l qo'ymang. O'zingizning his-tuyg'ularingizni ochiq va hurmat bilan ayting. Bu ozod qiladi!

Siz o'z maqsadlaringizga intilasiz

Agar siz boshqalar siz haqingizda nima deb o'ylashi haqida qayg'urish bilan band bo'lmasangiz, siz uchun muhim bo'lgan narsalarga ko'proq vaqtingiz bo'ladi. Baxtli odamlar o'zlarini qiziqtirgan narsaga vaqt ajratishga muvaffaq bo'lishadi. Ular jamiyat yoki yaqinlar tomonidan yaratilgan umidlar bilan cheklanmaydi. Ular kuch-g'ayratga to'la va o'z orzulariga intilishadi, ular uchun yo'lda qanday to'siqlar kutayotgani muhim emas.

Siz o'zingizni yanada baxtli qilishingiz mumkin

Agar siz baxtli odam bo'lsangiz, bu siz kuniga yigirma to'rt soat baxtga to'lasiz degani emas. Bu mumkin emas va mutlaqo g'ayritabiiy. Biroq, baxtli odamlar qanday qilib orqaga qaytishni va har qanday vaziyatda quvonch topishni biladilar. Ular baxt hech qayerdan kelmasligini tushunishadi. Ular baxtni o'z ishlarida, sevimli mashg'ulotlarida, munosabatlarida quvonch topish natijasi ekanligini tushunishadi. Bu shuni anglatadiki, ular o'zlariga yoqadigan martaba zinapoyasidan yuqoriga ko'tarilishga intiladilar, sevimli mashg'ulotlariga vaqt topadilar va yaqinlari uchun vaqt topadilar.

Sizga kerak bo'lganda yordam so'raysiz

Baxtli odamlar hayotning qiyinchiliklaridan himoyalanmagan. Ular ham boshqalar kabi muammolarni boshdan kechirishlari kerak. Ularning farqi shundaki, ular yordam so'rashni bilishadi. Ular o'z muammolari haqida gapirishni va boshqalarning yordamini topishni biladilar.

Siz o'zingizning farovonligingizni birinchi o'ringa qo'yasiz

Agar yonib ketsangiz, baxtli bo'lolmaysiz. Agar siz doimo muammolarga duch kelsangiz va maqsadlar sari intilsangiz, muvaffaqiyatingizdan zavqlanishingiz qiyin bo'ladi. O'zingizga g'amxo'rlik qilish haqida o'ylab ko'ring. Baxtli odamlar o'z holatini kuzatishga qodir - to'g'ri ovqatlanish, sport, meditatsiya yoki boshqa narsalar orqali.

Siz o'zingizni qanday bo'lsangiz, shunday qabul qilasiz

Bu juda muhim mezon. Haqiqatan ham o'zini baxtli his qilish, lekin tashqi ko'rinishingiz yoki xatti-harakatlaringiz uchun o'zingizni yomon ko'rish mumkin emas. Baxtli odam o'zini komplekslardan xalos qiladi va o'z mavjudligidan zavq oladi. Bu o'ziga nisbatan hech qanday talablarga asoslanmagan ishonch hissi. Agar sizning baxtingiz shartlarga asoslangan bo'lsa, uni yo'qotishingiz mumkin.

Ishingiz sizga yoqdimi

Agar siz hayotda o'z ehtirosingizni topa olgan bo'lsangiz, bu juda muhim. Kelajak istiqbollari haqida xursandchilik bilan o'ylash juda yoqimli. Albatta, ko'pchilik ishdan ko'ra sohilda yotishni afzal ko'radi, ammo baribir ish sizni yaxshi his qilishi kerak.

Sizda kuchli do'stlar doirasi bor

Odamlar ijtimoiy mavjudotlar, biz o'zimizni baxtli his qilishimiz uchun muloqotga muhtojmiz. Bizning hayotimiz har kuni yuzlab odamlar bilan bog'liq. Ushbu hamkorlikni qanday his qilasiz? Agar siz g'ayratli bo'lsangiz, bu yaxshi belgidir.

Haqiqiy ochiqlikni his qildingiz

Tanishlar bilan ko'zga tashlanmaydigan suhbatlar yoqimli, ammo haqiqiy baxt uchun sizga kuchliroq aloqalar kerak. Rostgo'y bo'lish shunchaki ishqiy munosabatlarda bo'lmaydi, do'stlar bilan ham yaqinlikka erisha olasiz.

Ishni shaxsiy hayotdan ajrata olasizmi?

Ishlash juda muhim, ammo martaba butun hayot emas. Hayot va ish o'rtasidagi sog'lom muvozanat insonni energiya va baxtga to'ldiradi. Ofisdan tashqarida o'zingiz uchun ijobiy daqiqalarni yaratishga harakat qiling. Siz o'zingizning ishingizdan ko'ra ko'proqsiz. Buni eslab qoling.

Hayotda qadriyatlaringiz bormi?

Baxtli odamlar o'zlarining qadriyatlari bilan qulaydirlar. Ular o'zlari uchun nima ustuvorligini bilishadi, ular bunga vaqt ajratadilar va o'zlari xohlagancha harakat qilishadi.

Siz o'zingizga vaqt ajratasiz

Baxtli odam o'ziga vaqt ajratadi. Jadvalingizni baholang: biror narsani o'zgartirish erkinligingiz bormi? Dam olishga imkoningiz bormi? Bunday imkoniyatni toping.

Agar baxtli bo'lmasangiz nima qilish kerak?

Agar siz baxtli emasligingizni tushunsangiz, vahima qo'ymang. Bu sizda depressiya bor degani emas. Ehtimol sizda motivatsiya yo'qdir. Nimani o'zgartirishingiz mumkinligini o'ylab ko'ring. Agar o'zingizni yomon his qilsangiz, sizga mutaxassis yordami kerak bo'lishi mumkin.