1. Tüm zorluklara rağmen, unutmayın - şanslısınız!

Geçen yıl yetimhanelerden birinde bir seminer düzenledim. Öğrencileri anne babalarını hiç görmemişler, en iyi koşullardan uzakta yaşıyorlar, her gün bu dünyanın acımasızlığıyla yüzleşmek zorunda kalıyorlar. Ama mutlular!

VE x iyimserlik ve sevinme yeteneği yetişkin olarak bize çok şey öğretebilir! Örneğin, cesaretiniz ve iradeniz varsa, sahip olduklarınız için şükretmeyi biliyorsanız, her türlü engelin üstesinden gelinebileceği gerçeği. Şükran kaçınılmaz olarak mutluluk getirir. Yaşıyoruz, nefes alıyoruz, hissediyoruz. Çocuklar, çok şanslıyız!

2. Mutluluk maddi değerlerde değildir

kumaş alkollü içecekler, konaklar, arabalar ve tüm maddi eşyalar sizi mutlu edebilir ama uzun sürmez. “Para mutluluğu satın alamaz” bilimsel bir bakış açısından bile tamamen adil bir ifadedir. Gerçekten mutlu olmak istiyorsanız, deneyime, anılara, yeni deneyimlere, size zevk veren şeylere yatırım yapın. Ve en önemlisi, hepsini gerçekten sevdiğiniz insanlarla paylaşın.

3. Mutluluğa giden yolu bulun

Çılgın dünyamızda, basit şeyler giderek daha fazla zevk getiriyor. Kırsalda bir sabah, sokaktaki çiçek kokusu, bir çocuk kahkahası… Rutinden çıkmak, kendinize bir mola vermek önemlidir. Meditasyon yapın, dua edin, çiğde koşun, çiçek yetiştirin. Seni ne mutlu ediyorsa onu yap. Herkesin mutluluğa giden yolu farklıdır. Seninkini ara.

4. Aşk = mutluluk

Bir insan birileriyle ilgilenmeli, sevecek biri. Bir insan sadece almakla kalmamalı, aynı zamanda vermelidir. İnanın sevdiklerinize, ihtiyaç sahiplerine, çevrenizdekilere ne kadar çok sevgi ve özen gösterirseniz, o kadar mutlu olursunuz.

5. Bariyerleri kendi ellerinizle inşa etmeyin

The Mind'da yayınlanan bir makaleye göre, insanların ölüm döşeğindeki en büyük beş pişmanlığından biri, daha sık mutlu olmalarına izin vermemiş olmalarıdır. Kesinlikle “izin vermediler” ama yapabilirler! Mutluluğa giden yolu bulduğunuzda, onu kapatmayın, kendi ellerinizle üzerinde durmayın. Mutlu olmana izin ver!

6. İşler kötüye gittiğinde hareketli bir film izleyin.

Dalak tarafından yenildiğinde, pes etmeyin. Kendine acımak bizim seçeneğimiz değil. İyimserlik kaynakları bulun - şarkılar, kitaplar, filmler. Kesinlikle tamamen gevşemenize izin vermeyecekler ve belki de bir çıkış yolu önereceklerdir.

7. Nazik olma cesaretine sahip olun

Evet, başkalarına ve elbette kendinize karşı nazik olun. Sen kusurlusun, hayat da kusurlu. Başkalarına yardım edin, iyi işler yapın - bu, kendinizi iyi hissetmenin evrensel bir yoludur ve belki de mutluluğa giden yolunuzdur.

8. Kendinizi hırpalamayın

Yanılıyorsun? Kafayı mı yedin? Kendinizi cezalandırmayın. Herkes hata yapar. Onlardan ders alabilmek ve devam edebilmek önemlidir. Ve kendinizi kaptırmayın - bu aptalca!

9. Gülümseyin!

İki dakika yüzünüzde bir gülümseme tutun. Bu basit hile, kandaki “mutluluk hormonu”nun içeriğini artıracak ve sizi şu anda daha mutlu yapacaktır. Deneyin, psikologlar bu tekniğin işe yaradığını söylüyor.

Çok uzun zaman önce, Amerika Birleşik Devletleri'nde televizyonda "Milyoner" adlı bir program vardı. Her hafta biraz değerli kişi bilinmeyen bir hayırseverden bir milyon dolarlık hamiline yazılı çek aldı. Çekin alıcısı parayı kendisine saklayabilir ve nereden geldiğini belirtmemek şartıyla dilediği gibi harcayabilirdi. Alıcı her hafta bu anlaşmayla bağlantılı olarak birçok zorlukla karşı karşıya kaldı. Ve çoğu zaman alıcı parayı iade etmek zorunda kaldı.

Hollywood'da mutluluğun maddi zenginlikten gelmediğini gösteren birçok film yapıldı. Para Ağaçlarda Büyümüyor filmi, arka bahçelerindeki ağaçlardan birinin para yetiştirdiğini keşfettikten sonra aniden zenginleşen bir aile hakkındaydı. Ve arsa, bu ailenin para ağacı nedeniyle yaşadığı birçok zorluğu gösteriyor.

Bunlar, insanların mutluluğu zenginlikte bulamadığı kurgusal örneklerdir. Peki ya gerçeklik? İnsanların piyangoda büyük bir ödül kazanarak veya beklenmedik bir miras alarak anında milyoner olduğu zamanlar vardır. Parayı aldıktan sonra hayatlarının nasıl değiştiği sorulduğunda, birçoğu hayatlarının çok daha karmaşık hale geldiğini söyledi. Ellerinde büyük meblağlar belirdi, ancak daha mutlu olmadılar: tam tersine birçok yeni sorunları vardı.

Bu tür birçok kurgusal ve gerçek durumda önemli bir bağlantı eksiktir. Kendimizde bir manevi zenginlik kaynağı geliştirmediysek, o zaman hiçbir para bizi mutlu edemez. Manevi zenginlik mutluluk getirir. Bize sevgi verir. Bilgelik verir. Manevi zenginlik mutluluğa yol açar çünkü başkalarıyla sevgi temelinde ilişkiler kurmamıza yardımcı olur.

Maddi zenginliğimizi hesaplamak çok kolay ama ruhen ne kadar zengin olduğumuzu görmek için hayatımıza bakmak önemli. Başkalarıyla ne tür bir ilişkimiz var? Başkalarını olduğu gibi sevmeyi ve herhangi bir çekince olmaksızın kabul etmeyi öğrendik mi? Hakaret olarak algıladığımız şeyleri affetmeyi ve unutmayı öğrendik mi? Hayatı çeşitli tezahürlerinde takdir ediyor muyuz? Yeteneklerimizi tam olarak kullanıyor muyuz? Bu soruların cevabı, ruhi rezervlerimizin büyüklüğünü ve niteliğini doğru bir şekilde değerlendirmemizi sağlayacaktır.

Koşulların bize mutluluk getirmesini beklemek zorunda değiliz. Başkalarını mutlu etmeye çalıştığımızda yüz kat ödüllendiriliriz. Sevincimizi yaratabiliriz ve bunun hayatımızın koşullarını değiştirmesine izin verebiliriz. Gerçeğin en büyük paradokslarından biri, mutlu bir kalbin mutlu olmak için ihtiyaç duyduğu her şeyi kendine çekmesidir.

Manevi zenginlik, gerçek ve güvenli mutluluğa giden yol olabilir, çünkü onunla ihtiyacımız olan her şeyi elde etme fırsatına sahibiz. Maddi zenginlik, bazen kontrolümüz dışında olan birçok dış faktöre bağlı olabilir. Manevi zenginlik kontrol edilebilir, çünkü bu "içsel bir meseledir". Kalplerimizi ve zihinlerimizi ne kadar geniş açtığımızı kendimiz belirleriz. Kendimizi incelersek ve manevi zenginliğimiz olmadığını görürsek, onu yenileme fırsatımız olur. İçimizde verimli ve verimli bir yapı inşa etmek için ihtiyacımız olan her şey var. mutlu hayat. Çevremizde olup bitenlerden bağımsız olarak yararlı olma ve böylece hayattan zevk alma becerisini edinebiliriz.

Tabii ki, maddi rahatlık hayatımızda olumlu bir faktör olabilir. Onlarla yemek, fatura ödemek veya çocukları eğitmekle ilgili hiçbir sorunumuz yok. Güçlü bir ekonomi ile maddi zenginlik güvenilir koruma sağlar. Ama ekonomi kötüleşirse ne olur? Manevi zenginlik yarattığımızda, içsel güvenimiz her zaman bizimle kalır. Birikimlerimizi ve gelir kaynaklarımızı kaybedersek, manevi zenginliğimiz sabretmemize ve kayıpları telafi etmemize yardımcı olacaktır. Hayatımız manevi zenginlik üzerine kuruluysa, sadece maddi zenginlikle elde edilemeyecek derin ve güvenli bir huzura kavuşuruz.

İçtenlikle mutlu olmak istiyorsak, üç temel ilkeyi hatırlamalıyız. (1) Mutluluk, iyi şeylerin hayatımıza girmesinin hem nedeni hem de sonucu olabilir. (2) Mutluluğumuz onu kullanmakla artar, çünkü sevinçle düşündüğümüz, konuştuğumuz ve hareket ettiğimiz zaman, hayatımızda daha azına yer yoktur. (3) Başkalarına hizmet ederek mutluluğu geliştirebiliriz.

Bilge Aristoteles şöyle dedi: "Mutluluk bir ideale uygun bir etkinlikse, onun en yüksek ideale uygun olması gerektiğini varsaymak mantıklıdır."

"Zenginliğin sevinci, onun salt sahip olduğu ya da savurganca harcamasında değil, akıllıca kullanımında yatar.". /Miguel Cervantes/

“Zenginliğin fazlası kutsal bir görevdir: Sahibi, yaşamı boyunca, toplumun en büyük yararı için kendisine emanet edilen devleti elden çıkarmak zorundadır.”. /Andrew Carnegie/

"Zenginlik düşünme yeteneğinin ürünüdür". /Ayn Rand/

“Bir kişinin gerçek görevi, tüm gücünü kendi ihtiyaçlarının ötesinde çoğaltmak için kullanmak değil, yok edilemez mülkünü - ruhunu zenginleştirmek ve tadını çıkarmaktır”. /Gilbert Hayet/

John Templeton'ın fotoğrafı. Evrensel yaşam yasaları.

D. Templeton 90 dakika sonra. Dünya Yaşam Yasaları John Templeton

Kanun 15. MUTLULUK MALZEMEDE DEĞİL, MANEVİ ZENGİNLİKTEDİR

Çok uzun zaman önce, Amerika Birleşik Devletleri'nde televizyonda "Milyoner" adlı bir program vardı. Her hafta, değerli bir kişi, bilinmeyen bir hayırseverden bir milyon dolarlık hamiline yazılı bir çek aldı. Çeki alan kişi parayı kendisine saklayabilir ve nereden geldiğini belirtmemek şartıyla dilediği gibi harcayabilirdi. Alıcı her hafta bu anlaşmayla bağlantılı olarak birçok zorlukla karşı karşıya kaldı. Ve çoğu zaman alıcı parayı iade etmek zorunda kaldı.

Hollywood'da mutluluğun maddi zenginlikten gelmediğini gösteren birçok film yapıldı. Para Ağaçlarda Büyümüyor filmi, bahçedeki ağaçlardan birinde paranın büyüdüğünü keşfettikten sonra aniden zengin olan bir aile hakkındaydı. Ve arsa, bu ailenin para ağacı nedeniyle yaşadığı birçok zorluğu gösteriyor.

Bunlar, insanların mutluluğu zenginlikte bulamadığı kurgusal örneklerdir. Peki ya gerçeklik? İnsanların piyangoda büyük bir ödül kazanarak veya beklenmedik bir miras alarak anında milyoner olduğu zamanlar vardır.

Parayı aldıktan sonra hayatlarının nasıl değiştiği sorulduğunda, birçoğu hayatlarının çok daha karmaşık hale geldiğini söyledi. Ellerinde büyük meblağlar belirdi, ancak daha mutlu olmadılar: tam tersine birçok yeni sorunları vardı.

Bu tür birçok kurgusal ve gerçek durumda önemli bir bağlantı eksiktir. Kendimizde bir manevi zenginlik kaynağı geliştirmediysek, o zaman hiçbir para bizi mutlu edemez. Manevi zenginlik mutluluk getirir. Bize sevgi verir. Bilgelik verir. Manevi zenginlik mutluluğa yol açar çünkü başkalarıyla sevgi temelinde ilişkiler kurmamıza yardımcı olur.

Maddi zenginliğimizi hesaplamak çok kolay ama ruhen ne kadar zengin olduğumuzu görmek için hayatımıza bakmak önemli. Başkalarıyla ne tür bir ilişkimiz var? Başkalarını olduğu gibi sevmeyi ve herhangi bir çekince olmaksızın kabul etmeyi öğrendik mi? Hakaret olarak algıladığımız şeyleri affetmeyi ve unutmayı öğrendik mi? Hayatı çeşitli tezahürlerinde takdir ediyor muyuz? Yeteneklerimizi tam olarak kullanıyor muyuz? Bu soruların cevabı, ruhi rezervlerimizin büyüklüğünü ve niteliğini doğru bir şekilde değerlendirmemizi sağlayacaktır. Mutluluğun dış koşulların sonucu olduğunu düşünebiliriz.

Mutluluk, dış koşullar ve koşullar ne olursa olsun öğrenebileceğimiz ve kullanabileceğimiz ruhsal bir ilkedir.

Koşulların bize mutluluk getirmesini beklemek zorunda değiliz. Başkalarını mutlu etmeye çalıştığımızda yüz kat ödüllendiriliriz. Sevincimizi yaratabiliriz ve bunun hayatımızın koşullarını değiştirmesine izin verebiliriz. Gerçeğin en büyük paradokslarından biri, mutlu bir kalbin mutlu olmak için ihtiyaç duyduğu her şeyi kendine çekmesidir.

Manevi zenginlik, gerçek ve kalıcı mutluluğa giden yol olabilir, çünkü onunla ihtiyacımız olan her şeyi elde etme fırsatına sahibiz. Maddi zenginlik, bazen kontrolümüz dışında olan birçok dış faktöre bağlı olabilir. Manevi zenginlik yönetilebilir, çünkü bu bir “iç meseledir.” Kalplerimizi ve zihinlerimizi ne kadar geniş açtığımızı kendimiz belirleriz. Kendimizi incelersek ve manevi zenginliğimiz olmadığını görürsek, onu yenileme fırsatımız olur. İçimizde verimli ve mutlu bir hayat inşa etmek için ihtiyacımız olan her şey var.

Çevremizde olup bitenlerden bağımsız olarak yararlı olma ve böylece hayattan zevk alma becerisini edinebiliriz.

Tabii ki, maddi rahatlık hayatımızda olumlu bir faktör olabilir. Onlarla yemek, fatura ödemek veya çocukları eğitmekle ilgili hiçbir sorunumuz yok. Güçlü bir ekonomide, maddi zenginlik güvenilir koruma sağlar. Ama ekonomi kötüleşirse ne olur? Manevi zenginlik yarattığımızda, içsel güvenimiz her zaman bizimle kalır. Birikimlerimizi ve gelir kaynaklarımızı kaybedersek, manevi zenginliğimiz sabretmemize ve kayıpları telafi etmemize yardımcı olacaktır. Hayatımız manevi zenginlik üzerine kuruluysa, sadece maddi zenginlikle elde edilemeyecek derin ve güvenli bir huzura kavuşuruz.

İçtenlikle mutlu olmak istiyorsak, üç temel ilkeyi hatırlamalıyız.

1. Mutluluk, nimetlerin hayatımıza girmesinin hem nedeni hem de sonucu olabilir.

2. Mutluluğumuz onu kullanmakla artar, çünkü sevinçle düşündüğümüzde, konuştuğumuzda ve hareket ettiğimizde, hayatımızda daha azına yer yoktur.

3. Başkalarına hizmet ederek mutluluğu geliştirebiliriz.

Bilge Aristoteles şöyle dedi: "Mutluluk bir ideale uygun bir etkinlikse, onun en yüksek ideale uygun olması gerektiğini varsaymak mantıklıdır."

Zenginliğin sevinci, yalnızca sahip olunmasında veya cömertçe harcanmasında değil, akıllıca kullanılmasında yatar.

Miguel Cervantes

Servetin fazlası kutsal bir görevdir: mal sahibi, yaşamı boyunca, kendisine emanet edilen devleti topluma en büyük yararı sağlayacak şekilde elden çıkarmak zorundadır.

Andrew Carnegie

Zenginlik, düşünme yeteneğinin bir ürünüdür.

D. Templeton'ın 90 dakikalık kitabından. Dünya yaşam yasaları yazar Templeton John

Yasa 11 MUTLULUK HER ZAMAN BİR YAN ÜRÜNDİR Amerika Birleşik Devletleri Anayasası herkesin yaşama, özgürlük ve mutluluğu arama hakkına sahip olduğunu belirtir. Ve eski bir atasözü vardır: "Mutlu olmak için doğduk." Bazı insanlar için mutluluk arayışı

Kitaptan Her şey aşkla başlar tarafından Viilma Luule

Maddi düzeyde yaşam Bilim, insan vücudunun sırlarına gitgide daha derine iner. Ancak, vücudumuzun ürettiği tüm hormonların hiçbir bilimin tam olarak keşfedemeyeceği iddia edilebilir. Bilim her zaman olayı takip eder ve sadece ne olduğunu ortaya çıkarır.

Manevi Topluluk kitabından yazar Kalinauskas Igor Nikolaevich

ÖNEMLİ SORUYA İLİŞKİN BİR SONSÖZ YERİNE (Gurdjieff'in Taklidi) Bir anekdot, neredeyse bir mesel… Bir hastayı kendisini buğday tanesi sanan bir akıl hastanesine yatırırlar. Tedavi edildi, tedavi edildi, tedavi edildi. Komisyon toplarlar: Pekala, Petrov Sidor Sidorovich, buğday olmadığını zaten biliyorsun.

Aşkta İşaret Dili kitabından yazar Piz Alan

Zenginlik ve Yoksullukta: Hayata Bir Eş Bulmak, Kişisel İlişkilerde Sorunları Önermek ve Çözmek “Açıklık, dürüstlük ve tek eşli ilişkiler istiyorum. Oyun oynayan erkeklerle ilgilenmiyorum." Aşk, sürebilen bir tutkuyla başlar.

yazar Makeeva Sofya

Sonuç yerine Tüm seçim zenginliği ve sonuçlarından bazıları olarak yoksulluk hakkında Rusya'da bir kariyer, kariyerden biraz daha azdır. Anlamak için uzun düşünmenize gerek yok: öğretmen, birleştirici veya kütüphaneci olarak kariyer yapma fırsatımız yok ... Para yok, şöhret yok

Vites Düşürme kitabından [veya zevk için nasıl çalışılır, trafik sıkışıklığına bağlı değil ve ne istersen onu yap] yazar Makeeva Sofya

Manevi arayışta üst düzey yöneticiler Rolls-Royce Moskova'nın eski Başkan Yardımcısı Roman Komarov, seyahat etmek, kendini geliştirmek ve hayattan zevk almak için başarılı bir kariyer bıraktı. Zamanla, "veren" radyo programları ve seminerler de yönetmeye başladı.

Paranın Gizli Anlamı kitabından yazar Madane Claudio

Yoksulluğu Değil Zenginliği Düşünün Bir insanın sahip olduklarına odaklanmak, sahip olmadıklarına odaklanmak kadar kolaydır. Bir eşin en değerli varlığı mutlaka dolar cinsinden değildir. Her zaman maddi değildir. Eşler ne hakkında daha az düşünmeli

Kitaptan Bir Dahi Olun! [Süper düşünmenin sırları] yazar Müller Stanislav

Zenginlikte ve yoksullukta, kederde ve sevinçte... Pek çok insan zihin kontrolü becerisini ancak ciddi zorluklarla karşılaştıklarında kullandıklarını söyler. İşte iki müminin bir kıssası. Hayatı boyunca bir meslekten olmayan, üzüntü ve sevinç içinde, zihinsel olarak Yaradan'a döndü, iyilik için teşekkür etti

Ruhun Gözü kitabından [Biraz Çılgın Bir Dünya için Bütünsel Vizyon] yazar Wilber Ken

Hayatın İkinci Yarısında Anlam Bulma kitabından [Sonunda Gerçek Bir Yetişkin Nasıl Olunur] tarafından Hollis James

Dokuzuncu Bölüm Maddi Çağda Olgun Maneviyat Bulma Ama sizin "iyi olanlarınız" ne umurumda! İçlerindeki pek çok şey beni iğrendiriyor ve gerçekten onların kötülüğü değil. Ama deliliğin onları ele geçirmesini ve o solgun suçlu gibi yok olmasını isterim! Gerçekten, isterim

Bir kadın gibi hayal et, bir erkek gibi kazan kitabından yazar Harvey Steve

Manevi gelişimi unutmayın, size herhangi bir dini görüş dayatmayacağım. Yine de, ister dua ister meditasyon olsun, manevi uygulama için günlük zaman bulmak gerekir. Yalnız veya aynı fikirde olan bir grup insan içinde olmanız önemli değil.

Tehlikeli İlişkiler kitabından. Durmak! Psikotravmaya karşı muska yazar Trofimenko Tatyana Georgievna

Maddi içerik hakkında hala bu konu üzerinde daha ayrıntılı durmak istiyorum, çünkü kadınlarımızın beyni zaten “bir erkeğin pahasına yaşamak ve ondan pahalı hediyeler almak ayıp” gibi kötü niyetli programlarla dolu. finansal olarak kendinizi sağlamanız gerekir”.

yazar Revnov Valentin

Her Şeyi Bilen Kedi kitabından ... Herkesin erişebileceği, ruhu ve bedeni iyileştirme mucizesi hakkında yazar Revnov Valentin

Kitaptan Duyun, anlayın ve çocuğunuzla arkadaş olun. Başarılı Bir Anne İçin 7 Kural yazar Mahovskaya Olga İvanovna

Kitaptan Bilinçaltına Anahtar. Üç sihirli kelime - sırların sırrı Anderson Youell tarafından

Maddi refah efsanesi Refah ve zarafet, ruhun gerçek özlemleridir ve büyük anlam taşırken, para uğruna paraya susamak sadece sonunda fayda sağlamakla kalmaz, aynı zamanda ruhsal bozulmaya da yol açar. insan kaderini reddeder.

Mutluluk isteriz, ancak maddi mutluluk kusurlu olduğu için genellikle hayal kırıklığına uğrarız. Gerçekten ihtiyacımız olan şey ruhsal mutluluktur. Manevi aşkı anlamak için önce bireysel ruh ile maddi beden arasındaki farkı anlamamız gerekir.

Herkes mükemmel mutluluğu arar, ancak bu dünyada mükemmel mutluluk, gökkuşağının sonundaki toprak bir çömlek gibi, zor bulunur. Gökkuşağının sonunu ne kadar kovalarsak kovalayalım, yine de onu yakalayamayacağız. Nedeni oldukça basit. Mutluluğu burada maddi dünyada arıyoruz ama mutluluk bir bilinç halidir ve bilinç maddi bir nesne değildir. Daha doğrusu bilinç, maddi nesneleri tanıdığımız bir araçtır. Ya da daha kesin olmak gerekirse, biz maddeyi bilen bilinçli varlıklarız. Madde bilinçsiz, durağan bir durumdayken bizler bilinçli, yaşayan, ruhsal varlıklarız. Dolayısıyla madde, manevi varlığı tatmin edemez.

Mutluluğu ararken dışsal, maddi nesnelere bakarız ama bu mantıklı değildir. Maddi nesneler kalıcı değildir, ebedi değildirler. Genç bir erkeğin ya da kızın sarhoş edici güzelliği çok çabuk soluyor ve bir gül gibi solup gidiyor. Ayrıca, duygular doyurulur. Zevk arzusu asla durmasa da, örneğin dondurma veya başka bir şeyden sürekli olarak zevk almak imkansızdır. Ayrıca yaşlandıkça, maddi zevk alma kapasitesi azalır ve bu da hüsrana yol açar. Bir arkadaşım dedesine sormuş: “Dede, yaşlılık nasıl olur?” Ve büyükbaba ne yazık ki cevap verdi: "Asla gerçekleştiremeyeceğim çok fazla arzum var."

Bilinen bir ilke vardır: "Bir şey iyiyse, ne kadar çoksa o kadar iyidir." Birçok insan, "Yaşamak için paraya ihtiyacımız var, bu yüzden ne kadar çok paramız olursa o kadar mutlu oluruz" diye düşünür. Ama bu hiç de öyle değil. içindeki refah seviyesi modern toplumönemli ölçüde arttı ve mutluluk seviyesi değişmedi.

Gündelik hayatın içine çekilerek, etrafımızdaki dünyadaki her şeyin maddi olduğunu unutuyoruz, ama biz kendimiz ruhsal varlıklarız. Başka bir deyişle, maddi hayata battığımızda, gerçek kimliğimizle olan bağımızı kaybederiz. Ancak gerçek mutluluk kendi içimizdedir, bu yüzden onu ancak gerçek doğamızı idrak ettiğimizde bulabiliriz. Bu, sınırların ve maddenin ötesinde olan manevi doğamızı anlamamız ve gerçekleştirmemiz gerektiği anlamına gelir.

ruh nedir? Bu maddi dünyada bir ruh olarak nasıl yaşayabilirim? Gerçek, ruhsal mutluluğu nasıl bulabilirim? Ancak bu soruların cevaplarını bildiğimizde gerçek mutluluğu bulabiliriz.

maddi beden ve manevi benlik

Manevi arayışımıza başlamak için önce "Ben"in ne beden ne de zihin olduğunu anlamalıyız. "Ben" beden ve zihin aracılığıyla işleyen bilinçli, ruhsal bir varlıktır.

Bunu nasıl anlayabiliriz? Uyuduğumuzda, organizma az ya da çok aktifken, ölü beden aktif değildir. Uyandığımızda, maddenin kendi başına yapamayacağı şeyleri yapmak için bedeni yönlendiriyoruz. Biz yaratırız güzel resimler, yollar yapıyoruz, bilgisayarlar yapıyoruz. Ne kadar bilinçli olursak, maddi doğanın yasalarının üstesinden gelmek için o kadar çok fırsatımız olur. Bilinçli "ben"in sadece madde olmadığı açıktır. Aksine, bilinçli, yaşayan bir enerji şeklidir.

“5 yaşındaydım, 15 yaşındaydım, 25 yaşındaydım. Bedenim değişiyordu, hayata bakışım, kendime, Dünya. Alışkanlıklarım değişti; ama benim "ben"im - var olduğum gerçeği - değişmedi. Beden dışı deneyim, bilincin bir dereceye kadar bedenden bağımsız olduğunu gösterir. Reenkarnasyon için de güçlü kanıtlar var, bu da tıpkı bir sürücünün bir arabadan diğerine geçebilmesi gibi, bilinçli benliğin de bir bedenden diğerine geçebileceğini gösteriyor.

Maddenin kalıcı bir varlığı yoktur, atıl, bilinçsiz ve duyarsızdır. Maddeden farklı olarak, bilinçli "ben" kalıcıdır, bedene bağlı değildir ve değişmeden kalır. Bir bedenden diğerine geçmek.

Örneğin, birisi "Farklı bir ailede yaşadım" ve geçmiş yaşamlardan diğer durumları hatırlayabilir. Bilinçli benlik, kişisel varoluş, bilgi ve tatmin potansiyeline sahiptir. Bu yüzden sürekli daha fazla bilgi edinmek için çabalıyoruz ve her zaman mutluluğu arıyoruz.

Bunu beden ve zihinle yaparız, ancak beden veya zihin değiliz. Bizler beden ve zihin aracılığıyla işleyen bilinçli, ruhsal bir varlığız.

Bir aziz ile yapılan röportajdan bir alıntı - "Eve Yolculuk" kitabının yazarı Radhanatha Swami.

Bhagavad-gita'ya ve diğer kutsal yazılara ve ayrıca Lord Buddha'nın öğretilerine göre, acı çekmenin nedeni, bedenin geçici olması, yaşamın (bedende, maddi dünyada) geçici olması ve bu nedenle her şeyin tabi olmasıdır. doğum, ardından yaşlanma, hastalık ve ölüm.

Vedalar, üç tür ıstırap olduğunu belirtir: adhyatmika, canlı bir varlığa kendi bedeni ve zihniyle çektirdiği ıstıraptır, adhibhautika, diğer canlıların bize (sadece insanlar değil) getirdiği ıstıraptır ve adhidaivika, neden olduğu ıstıraptır. örneğin, sıcak veya soğuk, sel, deprem vb. gibi doğa güçleri tarafından. Maddi dünyada bu üç tür ıstırap her zaman vardır ve bedenimiz her an bunlara maruz kalabilir.

Bhagavad-gita şöyle der: "Bedendeki yaşamın kaynağı, bilincin kaynağı atma, ruhtur." Ruh aşkın (maddi olmayan) bir doğaya sahiptir. Sanskritçe'de ruhun doğası sat-chit-ananda kelimeleri ile tanımlanır - ruh ebedidir, bilgi ve mutlulukla doludur. Biz gerçekten buyuz!

Ruh, arabanın sürücüsüne, beden de arabanın kendisine benzetilebilir. Dünyayı gözlerimizle algılarız, kulaklarımızla işitiriz, burnumuzla kokuları ayırt ederiz, dilimizle tatları tanırız, dokunduğumuz deriyle nesnelere, beynimiz yardımıyla düşünürüz, ve sevdiğimiz kalbin yardımıyla. Ama biz kimiz? Bu gözler, beyin, kalp, burun veya kulaklar mıyız? Biz tanık olarak hareket ediyoruz. Ben ruhum, tüm bunları algılayan bilincim. Biz gerçekten buyuz!

Ve ruh, doğası gereği sevgiyle doludur, kusursuzlukla doludur. Ama kendimizi bedenle özdeşleştirip, bu bedenin ben olduğunu zannettiğimiz ve kendimizi tamamen bu duruma kaptırdığımız andan itibaren, bu bedende ve zihinde var olan tüm zayıflıkları ve yanılabilirlikleri de (ruh) benimsememiz gerekir. Bu özdeşleşme, acı çekmemizin nedenidir.

Acı, mutluluğu aramamıza neden olur

Birçok yönden, bu dünyada acı çekmek bir nimettir çünkü işleri ciddiye almamıza yardımcı olur. Ne zaman bir seçim yapsak, acı, daha derinde olanı, tüm bu geçici zevklerin ve acıların, sağlık ve hastalığın, şöhret ve onursuzluğun, zafer ve yenilginin, doğum ve ölümün, mutluluğun ve talihsizliğin ötesinde olanı düşünmemize ve gerçekten anlamamıza yardımcı olur.

Çevremizdeki dünyanın fenomenleri ikili bir yapıya sahiptir: bazıları bize zevk verirken, diğerleri acıya neden olur. Ve bize zevk veren bir şeye bağlı olduğumuz ölçüde, onu kaybettiğimizde acı çektiğimiz ölçüde. Ve sonunda her şey zamanın etkisine tabi olduğu için her şey kaybolacaktır.

İnsanları önemseyerek yaşam deneyiminizi yaşarken, görmeye çalışın: Daha derin ve daha yüksek bir şey var mı - bundan daha yaşamaya değer bir şey var mı? Tüm kutsal yazılar ve tüm kutsal öğretmenler, bir şeyin daha olduğuna işaret ederek bizi bu yöne yönlendirir!

Bu fiziksel dünya bizim geçici ikamet yerimizdir, ancak içsel değerlerimizi - ruhumuzun derinliklerinde, kendi kalbimizde olanı - gerçekleştirmemize yardımcı olacak bir fırlatma rampası olabilir.

Çoğu durumda, bizi zayıflatan bu dünyanın ıstırabı vardır, böylece sadece teorik olarak tüm bunların ötesinde ne olduğunu anlamaya değil, tüm bunlarla başa çıkmanın acil ihtiyacını deneyimlemeye ve manevi deneyim kazanmaya, gerçeğimizi fark etmeye çalışmalıyız. maneviyat "ben". Bu, acı veren maddi varoluştan çıkmamızı sağlayacaktır.

Bhagavad-gita'da Krishna, "Eğer gerçek doğamızı bilmiyorsak - gerçek benliğimizi fark etmiyorsak - bu dünya bir acı çekme yeridir" der. Kim olursak olalım, acı her an bizi ele geçirebilir. Ne kadar zengin olursak olalım, hangi eğitime sahip olursak olalım, hangi güce sahip olursak olalım, hastalıklar, diğer canlılar veya doğa güçleri bize ıstırap verebilir, talihsizliğe neden olabilir. Bu nedenle, bu dünyada ne kadar mutlu olursak olalım, bu çok gelip geçicidir. Bir nilüfer yaprağında titreyen bir su damlası gibi, bu mutluluk her an uçup gidebilir.

Nereye bakmalı ve manevi mutluluğu nasıl bulabilirim?

Öyleyse gerçek, sürekli, kalıcı mutluluk nedir? Maddi dünyanın ıstırabından kurtuluş nerede? Böyle bir mutluluk ancak manevi platformda mümkündür. Ve tam da bu mesajla büyük azizler bize geldi.

Mukaddes Kitap şöyle der: “Bu dünyada değil, Tanrı'nın krallığında hazineler biriktirin. Çünkü bu dünyada hazinen hırsızlar tarafından çalınacak, pas paslanacak veya güveler tarafından yenilecek. Ama eğer Tanrı'nın krallığında hazine biriktirirseniz, sorun değil, şüphe götürmez." Ve sonra İsa Mesih şöyle der: "Tanrı'nın krallığı içinizdedir." Dışarda değil, bizi çevreleyen, geçici zevk veren ve sonra acı bir şekilde onları mahrum bırakan geçici maddi "faydalar" ile çevreleyen dünyada değil.

Benzer şekilde, Lord Krishna Bhagavad-gita'da hazzın içeriden alınması gerektiğini söyler. Memnuniyet ve mutluluk içimizdedir. Işık ve parlaklık içte aranmalıdır. Gerçek mutluluk dışarıda bulunmaz. Dışarıda, kaçınılmaz olarak acıyla yer değiştiren geçici zevkler bulabilirsiniz.

Dolu dolu ve makul bir hayat yaşayan, bu dünyanın ıstırabının ötesinde ebedi manevi gerçekliği arayan bir kişi, kesinlikle gerçek manevi mutluluğu bulacaktır.

Kaynak (orijinal makale) Ezoterik bir sitede maddi acı ve manevi mutluluk

Hayatın en önemli sorularına cevap verecek, maddi dünyanın tuzağından kurtulmanıza ve manevi mutluluğu bulmanıza yardımcı olacak Bhagavad Gita kitabını ücretsiz indirin ve olduğu gibi okuyun. Ayrıca Radhanatha Swami'nin "Clarity" filmine de bakın, YouTube'da.