Acasă » înregistrare » Dezordine în apartament. Psihologia tulburării în casă

Dezordine în apartament. Psihologia tulburării în casă

Tulburarea și cauzele ei
Tulburare și depresie
Tulburare și infantilism
Copii într-o cușcă
Dezordine în viața personală

„Haosul este baza ordinii mondiale” – afirmă învățăturile spirituale. Într-adevăr, chiar de la începutul cunoașterii noastre cu „Vechiul Testament” aflăm că lumea s-a născut din haos în întuneric total. În mintea noastră, haosul este sinonim cu dezordine. Toată lumea este familiarizată cu expresia: „Lumea întreagă este o mizerie”. Dacă lumea este o mișcare și o dezvoltare eternă, atunci dezordinea joacă un rol semnificativ în ea, afectând natura omului, experiența sa spirituală și de viață. Rezultatele acestei influențe sunt complet neașteptate și, prin urmare, greu de înțeles și de controlat.

Între timp, totul în lume se străduiește pentru echilibru, iar dezordinea nu face excepție. Poate afecta pozitiv viața unei persoane, sănătatea sa mintală și poate servi ca o forță periculoasă și chiar distructivă. Vom lua în considerare aceste scale ale Themis.

Dezordinea dezvoltă inteligența copiilor

Personalitatea se formează în copilărie. Îți amintești câte jucării ai avut? Unde au mintit? Cum ai jucat? Unde au fost atunci pliate și au fost pliate deloc? Să încercăm să luăm în considerare amintirile din copilărie cu beneficiul înțelegerii personalității. Jucării împrăștiate, hârtii, creioane și alte rechizite lumea copiilor par ochilor unui adult o mizerie, gândul la semnificația căruia nici măcar nu-i vine capul de adult. Dar o scurtă observație a bebelușului ne va dezvălui că fiecare grămadă de obiecte nu este întâmplătoare. Acesta este un set de joc de poveste, de la care trece din când în când la altă jucărie. Apoi revine la complotul precedent, deoarece nu este capabil să se concentreze mult timp asupra unui singur lucru. Cu toate acestea, caracteristica de schimbare rapidă a atenției este, de asemenea, inerentă unui adult. După opt până la zece minute, memoria noastră este oprită pentru odihnă. Această stare este destul de confortabilă pentru creier să funcționeze. Obișnuirea unui copil cu ordinea în această situație îi încetinește dezvoltarea, potrivit oamenilor de știință americani, timp de trei până la cinci luni la vârsta de trei ani. Până la vârsta de zece ani, această oprire a ajuns deja la doi ani și jumătate, deoarece se oprește antrenamentul memorieiși dezvoltarea gândirii figurative.

Copiii care au jucării îngrămădite într-un colț, într-o cutie specială sau împrăștiate prin cameră, înainte de a folosi jucăria potrivită, trebuie să-și imagineze imaginea, apoi să-și amintească unde se află. Acesta este un bun stimulent pentru dezvoltarea inteligenței copiilor.

Haosul creativ ca sursă de inspirație

Toată lumea este familiarizată cu expresia „mizerie creativă”. Apropiindu-vă de desktop, observați uneori grămezi de cărți pe el, prezența multor articole de papetărie și alte fleacuri. Dar, când încerci să faci ordine, constati că nu este nimic de curățat. Toate cărțile și caietele sunt într-un loc convenabil pentru lucru și în ordinea corectă. Rechizitele de birou sunt la îndemână, iar mutarea lor în alt loc este ca auto-vătămarea. Îți dai seama că faci mai multe lucrări în paralel, iar materialele sunt pe masă, astfel încât să nu existe confuzii. Sunteți îngrijorat din cauza membrilor familiei care se apropie de masa dvs. fără permisiune și sunteți nemulțumit (pentru a spune ușor) când unul dintre copii are nevoie, de exemplu, de dicționarul dvs., deschis pe pagina necesară pentru muncă (și copiii au întotdeauna nevoie de exact ceea ce este necesar și Pentru tine). Dar, de îndată ce lucrarea este finalizată, transferați materialele inutile de pe masă pe rafturi și sertare cu un sentiment de satisfacție.

Același lucru se întâmplă și în atelierele de creație ale reprezentanților artelor, care, până la finalul lucrării, nu ating mijloacele și instrumentele confortabil aranjate. Pentru persoana care a intrat, tot acest „aranjament” pare a fi doar haos sau neglijență de zi cu zi. Între timp, aducerea „haldei creative” în ordinea potrivită îl va priva pe maestru de inspirație. În acest caz, putem fi de acord cu poziția: „Ordinea este pentru proști – geniul creează peste haos”.

Sociologii au observat că oamenii cu gândire foarte dezvoltată își dezorganizează în mod deliberat mediul. Abraham Maslow(cel care a propus lumii teoria motivației, cunoscută sub numele de - " Piramidă Nevoile lui Maslow ”) din The Further Frontiers of Human Development îi invită pe directori să ia de la sine înțeles neglijența angajaților creativi, deoarece dezordinea lor la locul de muncă contribuie la apariția și maturizarea de noi idei.

Dacă o persoană nu este angajată în creativitate, ci în serviciu și locul de munca acasa este înconjurat constant de o mizerie aranjată de el, apoi, conform unui studiu realizat de experții de la Centrul SUA pentru Tulburări Mintale, acesta este un simptom al distrugerii sănătății mintale. La persoanele care trăiesc sistematic într-un mediu de dezordine, regiunea creierului responsabilă de procesele cognitive este în permanență în tensiune. Și în lucrurile neglijente împrăștiate prin casă, praful și bacteriile se acumulează - cauza alergiilor, astmului și dermatitei.

Tulburarea ca o cauză a gândirii stereotipate

La persoanele cu gândire rațională logic, dezordinea provoacă o nevoie de curățenie, iar gândirea lor devine stereotipată și simplificată. Această schimbare este un mecanism de apărare care te ajută să te adaptezi la disconfortul tulburării. Prin urmare, trebuie să recunoaștem că dacă masa oamenilor din societatea post-sovietică trăiește într-o dezordine a locuinței care nu satisface nevoile omul modernîn curățenie și confort, atunci această problemă face ca gândirea la masa populației din a șasea parte a Pământului și a țărilor CSI (și asta este mult!) Stereotipată și simplificată în epoca înaltului tehnologia Informatiei, în timp ce ar trebui să fie original și profund. Se pune întrebarea: cât timp va dura astfel de state să obțină o independență informațională de clasă mondială? Îți amintești de reflecția lui Bulgakov Woland asupra moscoviților? Oamenii sunt ca oamenii, chiar și drăguți, dar problema locuințelor i-a stricat. Acest problema globala face ca gândirea oamenilor din toate țările CSI, în special Rusia, să fie plată, stereotipă și simplificată, deoarece obligă oamenii să trăiască în condiții incomode de existență fără adăpost sau o existență care nu corespunde standardelor de locuință.

Oamenii de știință olandezi au efectuat mai multe studii cu privire la înclinația oamenilor către un tip de gândire stereotip, simplificat. S-a dovedit că experimentatorii au răspuns la trei întrebări propuse (fiecare conținând trei răspunsuri posibile) în funcție de gradul de tulburare din jurul lor. Cu cât mai multă murdărie și mizerie în jurul și pe drum, cu atât răspunsurile au fost mai stereotipate negativ. Într-un mediu mai curat, răspunsurile au fost mai pozitive și mai calme. Rezultatele experimentului au condus la concluzia că condițiile de ordine și curățenie schimbă stereotipurile nedorite ale gândirii în unele pozitive și sunt astfel un mijloc de vindecare a judecăților negative și a tendinței cetățenilor la discriminare socială.

Dezordinea de acasă adaugă greutate proprietarilor

Sensul ascuns al acestei fraze este ironic. Dar vom lua în considerare sensul său direct pentru a justifica ironia.

Celebrul nutriționist britanic Peter Walsh, în urma observării a mulți pacienți, a ajuns la concluzia că, cu cât o femeie își dezvoltă mai repede obiceiul de a-și curăța propria casă, cu atât mai repede își va pune în ordine silueta, eliberând-o de kilogramele în plus. El și-a explicat cercetările astfel: cu un stil de viață haotic, nu există o organizare sănătoasă a nutriției și control asupra acesteia. Dezordinea din casă și din bucătărie este o consecință a pierderii controlului asupra situației în ansamblu, inclusiv asupra obiceiurilor alimentare.

Tulburarea și cauzele ei

Rămâne să luăm în considerare cauzele tulburării. Pentru o urgență cronică la domiciliu, sunt suficiente. Multe dintre ele sunt corectabile, dar este necesar să le identificăm corect. Alberto Eger, un psihanalist francez, a ajuns la concluzia că obiceiul de a împrăștia lucruri este o nevoie subconștientă de a lăsa deoparte un teritoriu și de a-i proteja granițele de intruziunea vecinilor.

Odată, în tinerețe, l-am forțat pe fiul meu cel mare să plieze jucăriile și lucrurile astfel încât să nu fie vizibile, privându-l de propriul său teritoriu confortabil. Aceeași manipulare am făcut-o de multe ori fără succes cu soțul meu neglijent, punându-mi în geantă sculele de lăcătuș împrăștiate, componentele radio, ca să nu mai vorbim de hainele împrăștiate prin toată camera de zi. În cele din urmă a spus: „Nu ești singurul care are dreptul să existe în această casă. Fiecare membru al familiei ar trebui să aibă propriile colțuri și nurci, unde totul este așa cum are nevoie, și nu tu. Mi-am amintit acest reproș pentru tot restul vieții, înțelegând clar că respectul față de individ în familie începe cu inviolabilitatea „teritoriului”. Adevărat, conform acestei teorii, s-a dovedit că teritoriul soțului este întreaga casă. Cu toate acestea, așa ar trebui să fie cu proprietarul.

Vezi cât de nou angajat de birou„încărcat” de lucruri, târât treptat de el din casă. Deci se asigură la locul de muncă simți-te mai încrezător și mai în siguranță.

Tulburare și depresie

Depresia este apatie, pierderea interesului pentru tot ce este în jur: sentimente, nevoi, estetică. Această indiferență se înrăutățește treptat. Tulburarea din jurul unei persoane depresive contribuie la prelungirea stării numite și la restabilirea ordinii, repararea apartamentului - scăparea de el.

Tulburare și infantilism

Să ne întoarcem la copiii noștri. După cum am menționat mai sus, tulburarea antrenează memoria copilului și dezvoltă imaginația, totuși " mijloc de aur" trebuie să fie. Profesorii cu experiență susțin că acuratețea este cea mai dificilă calitate de educat. Majoritatea profesorilor tind să creadă că această trăsătură de caracter nu este adusă în discuție: este fie inerentă, fie absentă din natură. Prin urmare, obișnuirea cu ordinea ar trebui să fie un proces sistematic și controlat. Curățarea mizeriei după copii provoacă dezvoltarea infantilismului și a iresponsabilității, mai întâi pentru propriile acțiuni și apoi față de familie. Doar această circumstanță poate deveni cauza distrugerii relațiilor de familie în viitor.

Dezordinea ca modalitate de a atrage dragostea și atenția celorlalți

Uneori, oamenii nesiguri nu pun lucrurile înapoi pentru a se impune în ochii celorlalți. Unul dintre micuții noștri vecini, jumătate din timpul petrecut la școală, era sub birou, căutând niște lucruri mărunte din propriul său portofoliu: un pix, o radieră, un creion, o monedă. Există o mulțime de astfel de copii (și nu numai copii). Astfel, ele sunt afirmate în propria lor semnificație. Vecinul nostru din afară a mers la clasele superioare cu o privire destul de importantă în curte și școală. A reușit să atragă pentru totdeauna atenția semenilor și a profesorilor cu slăbiciunea și dezorganizarea sa, cu o totală lipsă de inițiativă. Situații similare au loc în viața adulților, a persoanelor nesigure.

Copii într-o cușcă

Procesul educațional al părinților autoritari are „ieșire” laxitate și grosolănie a copiilor, ca urmare a unei creșteri stricte. Dacă mama este excesiv de curată și încalcă libertatea copiilor în acest sens, obligându-i să țină casa curată și să curețe mizeria după ei înșiși, copiii cresc, de regulă, curve „omorâte”. Înfățișând o ordine vizibilă, ei sunt bucuroși să pună un bulgăre de lenjerie de pat murdară sub pat și să-și amintească despre asta numai atunci când este deplorabil. Lenjeria curată va sta pe masă, așteptând să fie călcată, până când devine praf și își pierde prospețimea. Rezultatele educației autoritare par atât de ridicole.

Dezordine în viața personală

Se spune că baricadele de acasă dezvăluie zone de probleme relaționale. Blocajele pe coridor înseamnă teamă de relațiile personale, în dulapuri - incapacitatea de a controla emoțiile. Mulțile din bucătărie înseamnă că proprietarul s-a săturat deja de propria atenție pentru casa lui. Un pat baricadat indică faptul că o persoană are nevoie de o schimbare în viața personală sau că evită problemele. Coșul de gunoi din colțuri și din spatele ușilor spune despre dorința proprietarului de a se îndepărta de ceilalți. Blocajele de pe desktop indică dorința de a controla totul și de a nu rata nimic important. Mezanine înfundate - o persoană trăiește în trecut. Cămară - teamă că dorințele nu sunt realizate.

Sindromul Messi (din engleză dezordonat - dezordonat, murdar) - o tendință de a încurca și a arunca gunoi în casă ca o manifestare a șocurilor mentale. Potrivit oamenilor de știință, motivul tulburării din casă este teama subconștientă a proprietarului de a se despărți de lucrurile obișnuite. Aceasta este o condiție de sănătate mintală. „Sindromul Plushkin” nu este o invenție a lui N.V. Gogol. Patologia mentală a strângerii există cu adevărat, transformând pe cei condamnați, potrivit scriitorului, „o gaură în umanitate”. Dacă vrei să cunoști evoluția detaliată a bolii Plushkin (sau a sindromului lui Messi), ia-ți primul volum din „Suflete moarte”, deschide celebrul capitol al șaselea și citește în culorile marelui maestru cât de inutil este să trăiești astfel încât pentru a nu obține patologia menționată mai sus. Medicii cred că este imposibil să scapi de această boală, dar este foarte posibil să-l ajuți pe cel care suferă să-și pună ordine în viață.

Dacă găsiți o eroare, evidențiați o bucată de text și faceți clic Ctrl+Enter.

Într-o casă, tricourile și cămășile sunt stivuite și sortate după culoare; în alta, o cheie ajunge accidental într-o cutie de jucării. Într-un apartament, lucrurile atârnă frumos pe umerase, în altul cad din dulap. Deci, de ce unii oameni au o curățenie perfectă acasă, în timp ce alții au haos și haos etern? Ce știu primii și ce le lipsește celor din urmă? Knowrealty a discutat cu organizatori profesioniști de spațiu și a descoperit primele 7 cauze ale dezordinei din apartamentele noastre.

1. Obiceiuri proaste

Tatălui îi era din când în când prea lene să atârne hainele în dulap, lăsându-le pe spătarul scaunelor și patului? Sau mama a strâns trăsături inutile, dar din anumite motive îngrozitor de dragi, așezându-le pe rafturi, unde în timp ocupau tot mai mult spațiu și aduceau din ce în ce mai puțină utilizare? În acest caz, probabil că nu veți avea poftă de minimalism și de obiceiul de a pune totul deoparte. „Dacă părinții și-au trăit și și-au crescut copiii în haos și confuzie, atunci aceeași atitudine față de casa lor poate fi transmisă copiilor lor”, spune Yuliana Myznikova, un organizator profesionist de spațiu și autoare a blogului Stopbardac. Desigur, nu te poți întoarce în trecut, dar este foarte posibil să lucrezi la noile tale obiceiuri. „Gândiți-vă dinainte unde folosiți acest lucru sau acela, un loc de unde nu vă va fi convenabil doar să îl luați, ci și unde să îl returnați. Spune-i familiei unde este depozitat totul și chiar mai bine - semnează-l. Dacă nu întoarceți lucrurile la locul lor, acest lucru vă va șterge toate eforturile de a organiza spațiul”, spune Yuliana.

Foto: Ella's Kitchen Company Limited

Un alt organizator al spațiului și autorul proiectului „Totul la locul lui” Ekaterina Pușkareva de asemenea, solicită începerea dezvoltării unor obiceiuri simple, dar utile în numele comenzii: spălarea vaselor imediat după masă, trimiterea rufelor murdare la rufe, iar hainele curate pe raft, ștergerea chiuvetei sau a robinetului după spălatul pe dinți. Lucruri mici de genul acesta vă pot economisi mult timp de curățare.

Foto: Paradisul de răchită

2. Disarmonie internă

De ce se întâmplă? Yuliana Myznikova spune că iubitorii de dezordine insistă adesea că un lucru va veni la îndemână într-o zi. Ca urmare, în casă se acumulează din ce în ce mai mult gunoi, care înfunda literalmente spațiul de locuit. ȘI singura cale schimbă ceva - luptă cu hotărâre cu „sindromul Plyushkin” și învață. Anna, de exemplu, vă sfătuiește să jucați jocul The Burning House. Care ar fi primul lucru pe care îl economisești când rămâi fără o casă în flăcări, cu excepția, desigur, pașaportul, telefonul și laptopul? Jocul te va ajuta să înțelegi ce este cu adevărat valoros pentru tine, iar despărțirea, în contrast cu orice altceva, este mult mai ușoară. Ekaterina Pushkareva sfătuiește să folosiți regula „input-output” în aceleași scopuri: atunci când cumpărați un lucru nou, același vechi sau îl dați.

4. Curățare „o dată pentru totdeauna”

Mulți cred în mod eronat că este suficient cu o anumită regularitate să te bucuri de curățenie în restul timpului. Deloc: curățenia apartamentului depinde, în primul rând, de obiceiurile noastre. Mizeria nu se întâmplă peste noapte, așa că nici cea mai mare curățenie o dată pe lună nu îți va oferi nicio garanție de curățenie. Anna Chernykh este sigură: nu ar trebui să speri la o curățare generală, altceva este mai important aici - formează treptat o privire asupra lucrurilor care ar reflecta valorile care sunt semnificative pentru tine. Atunci obiceiurile se vor schimba de la sine: multe lucruri pur și simplu nu vor intra în casă, în timp ce altele o vor părăsi treptat - într-o colecție separată, în organizații de caritate, prieteni sau groapă de gunoi.

5. Suprafețe supraîncărcate

Cu toții am observat că dacă scoți de pe pereți tablouri plictisitoare și postere vechi, lucruri mărunte împrăștiate de pe măsuța de cafea și tot ce s-a întâmplat să fie acolo întâmplător, camera pare imediat mai curată, mai spațioasă și mai liberă. Pare simplu, dar în realitate se dovedește cu totul altfel. Problema este că pe suprafețele libere din casă există întotdeauna acele lucruri care nu sunt în casă. loc potrivit. Și evident că trebuie doar să o găsească.

6. Lipsa unei abordări sistematice

Dacă primești toate lucrurile de vară în primăvară și nu pregătești hainele de iarnă pentru depozitare și nu le scoți, atunci eșarfele, pălăriile, bocancii de schi, hainele de blană și jachetele de puf vor cădea constant din dulap, spune Ekaterina Pușkareva. Și totuși, dacă nu există o idee clară despre ce anume este necesar pentru casă, este ușor să cumperi o grămadă de lucruri suplimentare, inutile, care apoi vor aduna praf inutil. Așadar, realizarea listelor de cumpărături și a programelor de curățare, a pune pe rafturi lucrurile de iarnă și de vară la timp pentru sezonul următor va ajuta să faceți față anarhiei gospodărești din casă. „De exemplu, împărțiți locuința în zone și planificați datele și orele în calendarul dvs. când veți studia în diferite părți ale apartamentului”, ne sfătuiește Yuliana Myznikova.

Foto: Rubbermaid Products

7. Păstrați lucruri diferite într-un singur loc

Există un termen „categorizare”. Potrivit Yuliana, doar dezvăluie esența principiului spațiului organizat, atunci când lucrurile dintr-o categorie sunt împreună și nu se amestecă cu obiecte cu alt scop. Adică o trusă de prim ajutor în cutia documentelor și o cutie cu fire în bufet organizatie competenta spațiul nu contribuie în niciun fel, chiar dacă, după cum vi se pare, pur și simplu nu există un alt loc în apartament. Da, trebuie doar să vă gândiți cu atenție unde și cum este cel mai convenabil să depozitați articolele cu același scop într-un singur loc, deoarece acest lucru nu numai că va face apartamentul mai curat, ci vă va permite și să găsiți rapid lucrurile potrivite.

Daria Golovina

Am fost învățați noțiuni superficiale de simetrie.

Viața este într-adevăr imprevizibilă și haotică, deși ni se pare că dacă totul este „organizat”, atunci va fi mult mai bine.

Dar în realitate este invers. De exemplu, crezi că trebuie să mai cumperi câțiva pantaloni pentru a avea destui „pentru tot timpul”. Tu cumperi. Și apoi se dovedește că toate lucrurile nu mai încap în dulap. Și este doar sortit să facă mizerie. Astfel, creând „ordine” într-un loc, crezi imediat dezordine în altul.

Decizi să arunci tot ce nu ai nevoie la coșul de gunoi. Acasă, se pare că „comanda” sa dovedit, dar lumea în ansamblu a devenit mai murdară.

Iată ce are de spus fizicianul Adam Frank despre asta:

"Aceasta este legea fizicii. Adevărul dur al vieții este că universul însuși este haos. Cum poți pune lucrurile în ordine acasă sau în viața ta dacă este contrar naturii universului?

De fapt, oricât am încerca să ne menținem viața în ordine și casa în ordine, nimic nu iese din asta. Dezordinea este mereu aici și acolo.

Ce sa fac? Spune da naturii haotice a acestei lumi. Smeriți-vă.

Oamenii care au mereu mizerie acasă sunt stigmatizați. Pentru cei din jur, ei par apatici și duc o viață „greșită”. Dar nu este adevărat!

Oamenii dezorganizați sunt mai buni decât toți ceilalți. Numai pentru că nu permit falsei iluzii a ordinii să le dicteze rutina zilnică.

Jim Morrison a vorbit bine despre acest subiect:

"Ma intereseaza rebeliunea, haosul, haosul. Mi se pare ca aceasta este calea catre libertate."

Acest lucru nu înseamnă că fiecare aspect al vieții tale trebuie să fie cufundat în haos.

A fi organizat este uneori important și chiar util. Dar nu ai dreptul să judeci oamenii care trăiesc în dezordine. Crede-mă: ordinea este mult supraevaluată.

Oamenii care au o mizerie constantă acasă nu sunt leneși. Sunt creativi și îndrăzneți.

Bunul simț ne spune că curățenia este cheia eficienței și productivității, dar nu este cazul.

„Dezordinea nu este neapărat un semn de lipsă de sistem. Se poate lucra mai eficient la o masă pe care totul este împrăștiat decât la una curată. Când o persoană are mizerie pe birou, asta nu înseamnă că nu lucrează. Ei bine. Înseamnă că lucrează atât de bine, că pur și simplu nu are timp să iasă.”

Cu alte cuvinte, dezordinea poate fi de fapt un semn de eficiență, nu de neglijență.

PhD de la Universitatea din Minnesota, Kathleen Vohs, a realizat un studiu și a demonstrat că oamenii care sunt predispuși să arunce lucruri și să acumuleze gunoi sunt de fapt mai creativi decât toți ceilalți.

În cadrul acesteia munca stiintifica Vohs a efectuat un experiment curios. Ea a împărțit 48 de voluntari în două grupuri și le-a cerut să găsească moduri originale folosind o minge de ping pong. O jumătate dintre participanții la experiment au fost plasați într-o cameră curată și ordonată, cealaltă jumătate într-o cameră murdară. Până la urmă, ambele grupuri au venit cu un număr egal de idei, dar a doua, conform rezultatelor evaluare independentă alți studenți s-au dovedit a fi mai inovatori și mai creativi.

Vohs concluzionează:

„Cu toții vrem să fim mai creativi, să avem mai multe perspective. Sfatul meu pentru tine este, dacă ai o stupoare, mută-te într-o cameră murdară. Acest lucru îți va permite să depășești percepția obișnuită și să produci mai repede. idei proaspete. Ordinea este rezultatul dorinței noastre de securitate, haosul este rezultatul dorinței noastre de regândire creativă a lumii.”

Dezordinea, desigur, a fost mult timp strâns asociată cu geniul creativ.

Dezorganizarea și dezordinea sunt condamnate în societate, dar cele mai multe dintre marile minți au trăit toată viața în astfel de condiții: Albert Einstein, Alan Turing, Ronald Dahl. Nici măcar JK Rowling nu își poate curăța apartamentul!

Toți au atins măreția, în ciuda faptului că întreaga lor viață a fost plină de haos.

În general, dacă părinții te-au pedepsit pentru că nu vrei să-ți faci curățenie în camera, atunci au făcut o greșeală. Societatea ignoră beneficiile ascunse ale haosului.

Este nevoie de curaj pentru a încălca regulile și a trăi în mizeria ta creativă.

Albert Einstein a remarcat odată:

„Dacă o mizerie pe masă înseamnă o mizerie în cap, atunci ce înseamnă o masă goală?”

Oamenii creativi văd întreaga imagine a vieții lor și nu se agață de detaliile sale individuale. Ele merg cu curentul, nu contra curentului. Se adaptează cu ușurință la schimbări. Ei știu că resursele de timp sunt prea limitate pentru a o cheltui pe lucruri plictisitoare precum curățarea.

Simplitatea și frumusețea vieții sunt mai importante decât „succesul” vizibil și „disciplina” artificială. Pasiunea este mai bună decât plictiseala.

Viața este un dar dezordonat, imprevizibil și minunat. Bucură-te de excursie.

Ce este dezordinea și cum să înveți să faci față „mizerii” din apartament? Destul de des vedem mizeria din casă ca pe un defect de caracter. Dar, trăsăturile personajului nostru afectează ordinea în cameră? De fapt, sursa oricărei tulburări este forța obișnuinței. Obiceiurile sunt cele care ne fac să facem aceleași greșeli, de exemplu, să împrăștiem lucruri, să nu atârnăm bluzele pe umerase etc.

În cele mai multe cazuri, nu caracterul nostru este de vină, deoarece suntem pur și simplu obișnuiți să facem mizerie pe masă, să cumpărăm lucruri în secțiunile de reduceri, nu să punem hârtii în mape. Deci, ce să faci dacă diagnosticul de „bordel” este confirmat? Cum să scapi de obiceiul de a fi neglijent?

Pentru a răspunde la aceste întrebări, este necesar să înțelegem care este forța obișnuinței. Un obicei sunt anumite acțiuni pe care le efectuăm în mod regulat, absolut neobservând procesul în sine. Ține minte: ruperea unui obicei este foarte dificilă, aproape imposibilă. Singura soluție este înlocuirea cu una nouă. Pentru aceasta, aveți nevoie de 21 de zile. Acesta este timp suficient pentru ca un nou obicei să intre pe deplin în viața noastră.

Deci, cum să faceți rapid și eficient diagnosticul de „mizerie”?

1. Termină întotdeauna ceea ce ai început. Aceasta este o regulă foarte importantă. Afacerile neterminate afectează negativ rutina zilnică, precum și starea noastră emoțională. De exemplu, ai decis să citești un articol interesant într-un ziar, dar te-ai distras brusc de apel telefonic. Drept urmare, articolul nu a fost terminat, iar în suflet și în minte a existat un sentiment de incompletitudine. Încearcă întotdeauna să termini ceea ce ai început deja.

2. Inainte de a cumpara lucruri importante si scumpe, fa un "test run". Te-ai hotărât să cumperi un telefon nou de cel mai recent model, dar nu ești sigur de oportunitatea achiziției tale? Împrumutați un telefon cu acest model de la un prieten și „testați-l”. Doar o zi este suficientă pentru a înțelege dacă o achiziție viitoare este potrivită pentru tine sau nu. Acest obicei vă va permite nu numai să economisiți o sumă semnificativă de bani, ci și să înțelegeți de ce lucruri aveți cu adevărat nevoie.

3. Dacă ai lucruri inutile, dă-le prietenilor sau cunoscuților.În fiecare casă există întotdeauna lucruri care sunt absolut inutile, dar este păcat să le arunci. Organizați o petrecere de „schimb nedorit” și faceți cadou prietenului sau cunoștinței dvs. un bibelou drăguț.

4. Uită de curățenia de primăvară. Curățați în fiecare zi, nu la scară mare, ci în cele mai mici cantități. Faceți o listă cu treburile casnice pe care trebuie să le faceți. De exemplu, luni speli draperiile, marți îți aranjezi garderoba, miercuri scapi de lucruri inutile etc. Această metodă de curățare va reduce semnificativ pierderea de timp și efort.

5. Spune NU Cumpărării impulsive!Învață să faci achiziții conștiente. Nu trebuie să cumpărați a cincea cizme, al zecelea tub de cremă etc. Pentru a nu face achiziții neplăcute, purtați cu dvs. o sumă limitată de bani.

În timp ce unii dintre noi trăiesc confortabil în mica noastră mizerie, locuințele bine organizate ne oferă o serie de beneficii, inclusiv psihologice. Comanda promovează armonie interioarăși chiar ne permite să gândim mai bine.

În timp ce unii dintre noi trăiesc confortabil în mica noastră mizerie, locuințele bine organizate ne oferă o serie de beneficii, inclusiv psihologice. Ordinea promovează armonia interioară și chiar ne permite să gândim mai bine.

Trucuri pentru a elimina dezordinea din casă

Mizerie - ceva mai mult decât lucruri aruncate în colț. Acesta este un fel de filozofie de viață care ne poate umple viața cu haos și tensiune.

În articolul nostru de astăzi, vă vom împărtăși câteva trucuri care vă vor ajuta să câștigați. mizerie in casa. Aceste sfaturi vă vor fi utile în alte domenii ale vieții, de exemplu, la locul de muncă.

Dezordinea este un obicei dobândit

Unora le place să trăiască în mizerie, pentru că le permite să nu piardă timpul cu diverse treburi casnice. Și, în același timp, sunt capabili să navigheze perfect în haos și să găsească rapid lucrurile necesare.

Pe de altă parte, locuința ordonată face relațiile de familie mai armonioase și cu greu se poate contrazice faptul că este mult mai practic să depozitezi întotdeauna lucrurile în locuri special amenajate pentru ele.

În ceea ce privește lumea interioară a unei persoane, mintea noastră funcționează, de asemenea, mai bine atunci când nu există dezordine în viața noastră. Când desktopul nostru este plin de hârtii, dosare și cărți, devine mai dificil pentru noi să ne concentrăm și să ne păstrăm atenția asupra unui anumit subiect.

Comanda acasa si la serviciu are o serie de avantaje. Prin urmare, merită să vă formați acest obicei în voi. Desigur, dezordinea nu va ieși din viața ta peste noapte. Pentru a face acest lucru, veți avea nevoie de mult timp și efort. Dar în curând vei începe să observi primele schimbări în bine.

Ce frumos este când ne întoarcem acasă și găsim toate lucrurile la locul lor, iar vizita oaspeților nu ne obligă să ascundem un munte de obiecte și fleacuri în dulap. Imaginează-ți că stai pe canapea pentru a te relaxa și că ochii nu se agață de lucrurile împrăștiate prin încăpere.

Desigur, restabilirea ordinii necesită timp din partea noastră. Acest lucru nu poate fi argumentat.

Dar de îndată ce ordinea devine obiceiul nostru, ne devine mai ușor să o menținem și devenim mai organizați în toate domeniile vieții. Treptat, viața noastră se eliberează de stres și tensiune.

Sfaturi pentru a vă ajuta să eliminați dezordinea

Se apropie weekendul? Acesta este un motiv bun pentru a curăța apartamentul. Vei vedea, casa ta va fi ca nouă. Desigur, în viitor va trebui să mențineți această ordine.

Dar odată ce vezi cât de curată și ordonată poate fi casa ta, vei dori să faci efort.

1. Începeți cu o cameră

Dacă decideți să scăpați de haosul domestic odată pentru totdeauna, nu ar trebui să încercați să începeți să puneți ordinea în toate camerele deodată.

Începeți cu o anumită cameră , de exemplu, din sufragerie sau din bucătărie. De regulă, îi vedem imediat ce intrăm în casă.

Luați toate obiectele întinse în jur și puneți-le în locurile special concepute pentru asta.

Dacă vreunul dintre aceste articole urmează să fie depozitat în alte încăperi, duceți-l acolo. De îndată ce veți începe să curățați acele camere, veți înțelege unde este mai bine să puneți aceste lucruri.

2. Decideți unde să depozitați fiecare articol

Doar acele articole pe care le folosim în bucătărie ar trebui să fie depozitate în bucătărie. Cărțile și revistele aparțin bibliotecii. Hainele și încălțămintea trebuie puse deoparte în dulap. Când ne obișnuim să depozităm lucruri în anumite locuri, ne devine ușor să le găsim la momentul potrivit.

Ai nevoie de o haină? Căutați-l pe un cuier, nu pe o canapea. Obiceiul de a depozita lucrurile în anumite locuri te va ajuta în momentele de grabă. și veți ști întotdeauna că articolele necesare vor fi găsite rapid în orice moment.

3. Dezvoltați un algoritm de curățare

În ceea ce privește curățarea fiecăreia dintre incinte, ar fi mai bine să dezvolți un anumit algoritm aici. De exemplu, adunați hainele murdare și puneți-le în mașina de spălat, apoi scoateți gunoiul, faceți patul, puneți haine curate în dulap, demontați rafturile și rafturile etc.

Un astfel de plan îți va fi mai ușor să faci ordine în fiecare dintre camere. Pentru a învinge mizeria, ai nevoie de o strategie. ÎN În acest caz, nu trebuie să-ți petreci întreaga zi liberă la curățenie.

4. Aruncă lucrurile inutile

Probabil că în casa ta sunt multe lucruri pe care nu le mai folosești.

A sosit momentul să scăpăm de ei. Ceva poate fi dus pur și simplu la gunoi și ceva poate fi dat unei fundații caritabile.

Unul dintre motivele tulburării din casă este acumularea de lucruri inutile. Nu știm unde să le depozităm, iar aceste articole ajung pe scaune, pe podea sau într-un colț.

5. Curățați imediat murdăria

Când vă curățați casa, amintiți-vă această regulă de aur: „curățați articolele imediat după utilizare, curățați resturile proaspete și murdăria și faceți ordine fără a amâna această sarcină pentru mai târziu.” Această recomandare ar trebui să se aplice tuturor membrilor familiei.

De îndată ce casa noastră este plină de ordine și curățenie, iar toate obiectele sunt la locul lor, trebuie să facem eforturi pentru ca haosul să nu ne preia din nou locuința. Este destul de dificil. Pe de altă parte, toate acestea sunt o chestiune de obișnuință. Cel mai important lucru este să înțelegeți și să realizați beneficiile ordinii.

6. Folosiți cutii și recipiente pentru depozitare

Uneori nu vrem să aruncăm sau să dăm lucruri pe care nu le folosim. pentru că sunt amintirea unor evenimente sau oameni importante pentru noi. Poate că unele lucruri de care nu avem nevoie acum, dar pot fi utile în viitor.

În acest caz, cea mai bună cale de ieșire este să cumpărați o cutie specială sau o cutie frumoasă pentru depozitarea acestora. Poate ai nefolosit cutii de carton de la aparatele de uz casnic.

În același timp, este indicat să marcați aceste cutii și să scrieți ce anume este depozitat în interiorul lor. După aceea, le poți pune sub pat, în dulap, dulap sau garaj.

7. Cumpărați mobilier nou

Este posibil ca motivul mizerii tale să fie că nu ai mobilierul potrivit., care v-ar permite să depozitați comod toate ustensilele de uz casnic.

Asta nu înseamnă că trebuie să-ți forțezi casa cu diverse mobilier. De asemenea, cumpărarea de mobilier nou nu ar trebui să fie un motiv pentru a continua să cumpărați lucruri de care nu aveți nevoie.

Cu toate acestea, mobilierul confortabil si functional iti va permite sa indepartezi din vedere toate acele obiecte care creeaza in tine o senzatie de dezordine.