Tutaj dowiesz się, jak pragnienia różnią się od potrzeb i dlaczego nie należy mylić pragnień z potrzebami.

Nie ma nic negatywnego w pragnieniu. Jeśli łączy się to z działaniami, aby to osiągnąć. Ale samo pragnienie jest bezużyteczne, a nawet szkodliwe, takie pragnienie powoduje tylko cierpienie. To tylko wpompowuje w ciebie depresję lub bezsensowną nadzieję, że kiedyś się spełni. Musimy działać.

Pożądanie jest wytworem umysłu. Jednocześnie zawsze musisz oceniać, jak to lub inne pragnienie jest dla ciebie odpowiednie w danym momencie.

Są pragnienia z kategorii fantasy. Oczywiście rozumiem, że nie ma rzeczy niemożliwych, ale jednocześnie trzeba pamiętać, że nie wszystkie pragnienia są dla twojego dobra, poza tym wszystko zależy od twoich umiejętności i poziomu świadomości. To czy tamto pragnienie może być realistycznie osiągalne w tym czy innym przedziale ścieżki w twoim życiu, a nie.

Załóżmy, że jako dziecko marzyłeś o zostaniu astronautą, po prostu marzysz, ale nie możesz zrobić nic, aby zbliżyć się do tego marzenia. Ale teraz dorosłeś, wszedłeś do specjalnego instytucja edukacyjna związany z zawodem astronauty, ucz się, zrób coś, stawiasz kroki, tu masz już szansę zrealizować swoje pragnienie.

Pragnienia powinny zawsze iść w parze z działaniami, stałe i konsekwentne w ich realizacji. I nie myl potrzeb z pragnieniami. Pragnienia są nieskończone. Potrzeby są chwilowe. Chodzi o ciało. Ciało potrzebuje jedzenia, snu, schronienia, ubrania i innych drobiazgów, bez których raczej nie przetrwa, pragnienia są iluzją umysłu.

Budda powiedział, że pragnienia powodują cierpienie i jest to prawdą, że w pewnym momencie, kiedy człowiek osiąga pewien poziom świadomości, rozumie, że pragnienie nie ma sensu, i po prostu znajduje się w czystej chwili, która go tworzy i życie wokół niego. Dlatego pojawiają się nawet wyrażenia: „wybieraj, ale nie życz”.

Pamiętaj, że jeśli jest gdzie mieszkać, co jeść, w co się ubrać, to nie ma powodu do cierpienia i nieszczęścia, bo dostarczyłeś swojemu organizmowi najpotrzebniejszych rzeczy do przeżycia.

Tak więc potrzeby różnią się od pragnień, ale czym, jeśli pragnienia nie zostaną zaspokojone, przeżyjesz, ale jeśli nie zaspokoisz potrzeb dotyczących ciała, przeżycie będzie ci niezwykle trudne. Ponadto, jeśli potrzeby człowieka nie zostaną zaspokojone, to nie będzie miał żadnych pragnień, taka osoba zawsze będzie myślała o tym, jak przeżyć, gdzie zdobyć jedzenie, gdzie znaleźć miejsce do spania.

Ważne jest, aby zrozumieć, że przede wszystkim bądź za tym, co masz teraz i spokojnie dąż do więcej, ale nie powinieneś być niezadowolony z tego, co masz, ponieważ Wszechświat odzwierciedla Twoje niezadowolenie z Ciebie, a Ty nie dostajesz tego, chcesz. Bądź źródłem pozytywów, generuj pozytywy i myśl w ten sam sposób, wtedy wszystkie Twoje pragnienia się spełnią.

Nasze pragnienia i potrzeby

Bardzo często człowiek myli prawdziwe potrzeby i pragnienia, jakie narzuciło mu społeczeństwo. Specjaliści od reklamy od dawna nauczyli się grać na uczuciach ludzi i tworzyć w nich fałszywe potrzeby. W większości przypadków są materialne.

Jak zrozumieć wszystkie te zawiłości z pragnieniami i potrzebami? A po co to jest?

A to jest konieczne, aby nie dziwić się, że pragnienia się nie spełniają, a potrzeby nie są zaspokajane. Niestety ludzie najczęściej nie wiedzą, czego tak naprawdę chcą. Raczej w głowie chcemy jednej rzeczy, a podświadomie - innej. A Wszechświat (Bóg, Życie, Siły Kosmiczne) spełnia dokładnie to, czego podświadomie chcemy.

Na przykład jesteś absolutnie pewien, że chcesz stać się bardzo bogaty. Ale w duszy boisz się, że jest to niebezpieczne, że będziesz musiał nieuczciwie zarabiać, że bogaci nie będą lubiani i tak dalej. I w końcu twoim prawdziwym pragnieniem jest: „Nie chcę być bogaty. To jest niebezpieczne!". Wszechświat to słyszy i sprawia, że ​​wszystkie twoje próby wzbogacenia się zawodzą, a ty zastanawiasz się, dlaczego tak szczere pragnienie się nie spełnia.

Albo dziewczyna naprawdę chce wyjść za mąż. Ale w jej sercu czaił się strach, że ukochany ją zdradzi. Wszyscy mężczyźni się zmieniają. Tak, i tata opuścił rodzinę z tego powodu. Albo coś innego. I ten ukryty strach jest przesłaniem do Wszechświata: „Nie chcę się żenić!!! Obawiam się!".

Potrzeba jest potrzebą osoby na to, co stanowi warunek konieczny jego istnienie. I najpierw jest potrzeba, a dopiero potem pragnienie.

Rozważ hierarchię potrzeb Maslowa:

Znaczenie tej hierarchii jest takie, że tylko poprzez zaspokojenie niższych potrzeb człowiek może przejść do wyższych.

Przykład: Osoba postanawia rzucić palenie, ponieważ uważa, że ​​nie jest szanowana, ale sześć miesięcy później, doświadczając trudności materialnych, jest już gotowa zrezygnować z dumy i nie ma nic przeciwko przebywaniu w tym samym miejscu.

Jak odkryć swoje prawdziwe potrzeby

Dlaczego musimy znać nasze prawdziwe potrzeby i jaki ma to związek z pragnieniami? Wszystko jest proste. Do każdego pragnienia należy podchodzić świadomie i zidentyfikować prawdziwą potrzebę, która zostanie zaspokojona. Mówiąc najprościej, kiedy masz ochotę, będziesz w stanie określić, czy tego potrzebujesz, czy nie!

Usiądź wygodnie. Zrelaksować się.

• Co mi to da?
• Po co mi to?
• Co mi się przyda?
• Jaka jest moja potrzeba zaspokojenia?
• Czego tak naprawdę chcę?
• Napisz nowe życzenie, jeśli widzisz potrzebę

Po udzieleniu odpowiedzi na te pytania zrozumiesz, czy potrzebujesz tego pragnienia, czy nie.

Oto moje przykłady:

Życzenie #1 - Otrzymam pianino w prezencie w lutym 2015

Co mi to da?

Da mi to możliwość wyrażenia swojej kreatywności.

Co dobrego się stanie?

Zagram na pianinie i napełnię energią, którą następnie skieruję na biznes, pracę, rodzinę.

Potrzeba kreatywności (realizacja własnych możliwości)

Czy można ją zaspokoić w inny sposób?

Pragnienie nr 2 - 1 000 000 rubli na koncie

Co mi to da?

Obawa, że ​​oszuści mogą ukraść te pieniądze

Po co mi to?

Aby te pieniądze leżały na karcie i nikt ich nie dotykał

Co dobrego się stanie?

Jaka potrzeba zostanie zaspokojona?

Czego tak naprawdę chcę?

Pewność w przyszłości

Czy można to zaspokoić w inny sposób?

Tak. Znajdź stabilny dochód

Pragnienie #3 - W czerwcu 2016 jadę do Paryża z mężem i dzieckiem

Co mi to da?

Troski i obawy o dziecko

Po co mi to?

Zaznacz pole, które było w Paryżu

Co dobrego się stanie?

Zobaczę wieżę Eiffla i zrobię jej zdjęcie

Jaka potrzeba zostanie zaspokojona?

Czego tak naprawdę chcę?

Świętuj urodziny swojego dziecka w Disneylandzie

Czy można ją zaspokoić w inny sposób?

Tak. Idź bezpośrednio do Disneylandu. Opcjonalna wizyta w Paryżu?

nowe pragnienie

Jadę do Disneylandu z dzieckiem i mężem w czerwcu 2016 na urodziny

Czy chcesz, aby życzenia się spełniły? Zastanów się, dlaczego ich potrzebujesz. Czy spełniają Twoje prawdziwe potrzeby? Czego naprawdę chcesz? Mamy tak wiele narzuconych pragnień, że sami nie wiemy, czego chcemy! Szukaj, analizuj swoje pragnienia, podchodź świadomie do życzeń, a zobaczysz, że prawdziwe życzenia zawsze się spełniają!

Osoba ma pięć poziomów świadomości, z którymi postrzega świat, środowisko i odpowiednio wykonuje swoje działania w ten sposób:

Pierwszy poziom świadomości to poziom uczuć. Zmysły mają pięć narządów: smak, słuch, wzrok, węch, dotyk. Funkcją zmysłów jest zapewnienie bezpiecznej orientacji w przestrzeni, definiowanie obiektów. Zmysły interesują się wszystkim i mają tendencję do bezkrytycznego przyciągania do wszystkich obiektów. Każdy oddzielny zmysł chce cieszyć się rywalizacją z innymi zmysłami, z tego powodu pochodzi od nich niepokój. W naszych uczuciach nie ma wiedzy, nie ma pamięci, dlatego przemawia w nich tylko szaleństwo.

Drugi poziom świadomości to poziom umysłu. Funkcją umysłu jest zbieranie i przetwarzanie informacji napływających z kosmosu. Umysł ma tendencję do zadowalania zmysłów swoimi fantazjami, obrazami i myśleniem. Umysł określa zmysłom, co jest dla nich przyjemne, a co nieprzyjemne. Umysł jest szóstym zmysłem, który rządzi wszystkimi innymi zmysłami.

Trzecim poziomem świadomości jest umysł. Umysł jest subtelniejszy niż umysł i może na niego wpływać. Nasz umysł ma tendencję do rozumienia, do urzeczywistniania prawdy. Funkcją rozumu jest określanie, co jest dobre, a co niedobre, co jest pożyteczne, a co szkodliwe. Im wyższy cel danej osoby, tym silniejszy umysł. Umysł posiada wiedzę, która prowadzi do prawdy i może przekonać umysł do porzucenia głupich uczynków. Umysł ma cechy stałości i determinacji.

Czwartym poziomem świadomości jest Dusza. Jego prawdziwą naturą jest wieczność, wiedza i błogość. Dusza ma naturalną, bezwarunkową Miłość.

Piąty poziom świadomości to Duch. Ma boską naturę. Obraz i podobieństwo Boga.

Pragnienia i potrzeby to bardzo różne rzeczy. Często ludzie mylą potrzebę z pragnieniem. Potrzeba pochodzi z . Potrzeby są potrzebami niezbędnymi do ludzkiej egzystencji. Osoba musi zrozumieć, skąd pochodzi pragnienie i gdzie jest potrzeba, przemawiając z duszy lub ciała. Nasze życie zostało zdeterminowane przez Boga i On zapewnił nam wszystko, czego potrzebujemy, taka jest Jego Wola. Ptaki nie dbają o to, co jedzą i piją. Każde zwierzę potrzebuje jedzenia, schronienia, snu i reprodukcji. Każda roślina potrzebuje słońca, wody i ziemi. Nawet na pustyni znajduje wodę z długimi korzeniami. Podobnie człowiek ma swoje naturalne potrzeby. Je, pije, buduje domy lub mieszkania, zakłada rodzinę, przedłuża rodzinę, pracuje dla zaspokojenia potrzeb. Wszyscy kierują się naturalną potrzebą, a nie pragnieniem. Bóg jest mądry i racjonalnie zbudowany wszystko, wszystko ma swoje indywidualne zamówienie. Każda żywa istota ma swoją własną potrzebę. Krowa nie będzie jadła mięsa, a drapieżne zwierzę nie będzie jadło trawy. Ryba nie może żyć na lądzie, a ptak nie może żyć w wodzie. A człowiek jest stworzony na obraz i podobieństwo Boga, tym różni się od zwierząt i roślin. Człowiek potrzebuje nie tylko swoich potrzeb cielesnych, ale także zaspokojenia potrzeb duszy - to jest wieczność, wiedza (świadomość) i błogość (szczęście i radość).

Wszechmogący włożył Swoją Wolę i jakość w Duszę Ludzką:

• uczciwość, sprawiedliwość i pokora;
• miłość, miłosierdzie i współczucie dla wszystkich żywych istot;
• tworzenie, twórczość i uduchowienie świata;
• łączenie się z Bogiem i przebywanie w Jego siedzibie.

Te cechy są również potrzebą naszej duszy. A jeśli istnieje naturalna potrzeba, to zawsze prowadzi nas do jej zaspokojenia. Te jakościowe potrzeby zawierają sens naszego istnienia i wskazują drogę do jego osiągnięcia. Uczciwość, sprawiedliwość i pokora - poruszają nas i prowadzą do. Miłość - ma potrzebę okazywania miłosierdzia, współczucia, tworzenia i uduchowiania świata. A stworzenie upodabnia nas do Boga, prowadzi do zjednoczenia się z Nim i odejścia do Jego siedziby. Nie można bez uczciwości i pokory wylać z naszych serc prawdziwą Miłość. Bez Miłości nie da się prawdziwie pokazać kreatywności, sztuki, tworzyć - będzie to tylko fałsz, niekompletność i iluzja. Nie można też bez stworzenia upodobnić się do Boga i dotrzeć do Jego siedziby. Nasza dusza zgodnie ze swoimi potrzebami żywi się Bogiem i aby zaspokoić swoje potrzeby, zawsze szuka swojego źródła błogości - Boga. Tak Bóg organizuje naszą naturę, taka jest Jego Wola.

Jak każda roślina, z Woli Boga potrzebuje słońca i zawsze za nim podąża. Jak każde zwierzę, aby zaspokoić swój głód, szuka dla siebie pożywienia. Na wezwanie duszy, prędzej czy później, człowiek i tak przyjdzie do Boga. A żeby ten proces przyspieszyć, trzeba uwolnić swoją duszę z więzienia, dać jej prawo do zaspokojenia jej wiecznych potrzeb.

Potrzeba jest mierzona. Wszystko, co nie jest umiarem, nie jest dla nas dobre, a życie w braku dobra jest skazane na cierpienie. Przejadanie się jest złe, a ciągłe niedożywienie prowadzi do choroby. Nadmierne spanie nie jest dobre, a brak snu prowadzi do wyczerpania organizmu. Nieufność wobec Boga odpycha nas od Niego i oddala od Niego, a fanatyczna wiara jest czymś ponad miarę, to ślepota prowadzi nas do iluzji. Brak akceptacji jest grzechem, a ponad miarę to przywiązanie, które prowadzi nas do obsesji. Człowiek, zgodnie ze swoim stworzeniem, wyhodował wiele rodzajów roślin domowych. A wiemy, że jeśli roślina zostanie podlana za dużo lub za mało wody, umrze. Nic dziwnego, że mędrcy nazywają ścieżkę do Boga „ścieżką środkową” lub „ścieżką wzdłuż ostrza”. Kto zna miarę swoich uczynków, podda się mu szczyty Mądrości.

Wraz z upadkiem człowiek zerwał swoją relację z Bogiem iw związku z tym powstaje ludzkie ego. Otula naszą duszę i przejmuje kontrolę nad naszym umysłem. Bez powodu nasz umysł i uczucia są zaślepione, przez co człowiek traci poczucie proporcji i żyje nie według potrzeb. W osobie egocentrycznej Wola Boża nie przemawia, głos naszej duszy i umysłu jest zawsze cichy, nie wykorzystujemy i nie zaspokajamy ich prawdziwej natury. Gdy komuś brakuje zdrowego rozsądku (rozumu), człowiek idzie tylko przy okazji jego umysłu, uczuć i swoich pragnień. A to prowadzi do cierpienia, ponieważ nasze zmysły pragną wszystkiego bez różnicy, a pozbawiony rozumu umysł wybiera tylko to, co przyjemne zmysłom. Nasz umysł nie jest w stanie wiedzieć, co jest dla nas dobre, a co dla nas złe. A mówienie o umyśle jest strasznym szaleństwem i ślepotą. Umysł i jego pragnienia są źródłem naszego cierpienia. Nasz umysł, wyrażając swoją wolę, zawsze pozostawia przyczynę szkodliwego działania. Wyjątkiem jest uduchowiony umysł. I przy tej okazji mądrość mówi: „biada umysłu”. Tylko umysł ma tendencję do określania, co jest dobre, a co złe – to naturalna funkcja naszego umysłu. Umysł jest z natury subtelniejszy i wyższy od umysłu, ma zdolność kontrolowania go iw odpowiednim czasie otrzeźwienia go ze ślepoty.

Każde pragnienie pochodzi z ego, które prowadzi człowieka do cierpienia. Ponieważ nasze ego ma tendencję do robienia tylko samolubnych, nieświadomych, namiętnych, szalonych działań. Mądrość Wschodu mówi przy tej okazji: „po jednym pragnieniu następuje drugie, a każde pragnienie prowadzi człowieka do cierpienia”. Nawet pragnienie Boga oddziela nas od Niego. Nasze pragnienia obciążają nasze życie i czynią je niepełnym, ponieważ pragnienia oddalają nas od potrzeb duszy i ciała, od życia, które Pan Bóg nam przygotował. Przyjrzyjmy się naszemu życiu z zewnątrz, a zobaczymy, że jest pełne pragnień, ale niewiele jest w nim potrzeb i środków. Nawet gdy jemy z pożądaniem, w tym momencie zostajemy pozbawieni naturalnego uczucia głodu (potrzeby). Często przejadamy się i nie słyszymy głosu naszego ciała, kiedy musimy przestać. Jest to szczególnie widoczne, gdy świętujemy jakieś randki, na imprezie lub w domu. Pożądanie nie ustępuje, całkowicie nas opanowuje, nadal byśmy jedli i jedli oczami, ale żołądek nie pozwala. Im większe pragnienie, tym bardziej tracimy naturalną potrzebę i jej miarę. A żeby nie przejadać się, ale jeść z umiarem, trzeba prosić Boga o błogosławieństwo przed jedzeniem lub modlić się do Niego. We wszystkich religiach obowiązują te same zasady i przepisy: przed jedzeniem musisz się pomodlić. Modlitwa jest dla nas zawsze dobra. Gdyż gdy nasza modlitwa zostanie wysłuchana, zstępuje Duch Święty, który uspokaja nasze pragnienia, a naturalna potrzeba ciała objawia się i przygotowuje nasze ciało do normalnego trawienia. Ale kobieta w ciąży ma w większym stopniu naturalną potrzebę. Zjada dokładnie to, czego potrzebuje jej ciało. A wiemy, że zdarzały się przypadki, kiedy z powodu braku jakichkolwiek składników w diecie kobiety w ciąży miały potrzebę jedzenia w określonych ilościach: kredy, ziemi, trawy.

Pragnienie ma kilka faz:

a) narodziny, pojawienie się pożądania;

b) opanowanie i kontrola nad nami;

c) satysfakcja i przyjemność;

d) przesycenie i wstręt.

Kiedy człowiek wybiera sobie partnera życiowego na poziomie swoich pragnień emanujących z ego, to takie małżeństwo nie jest silne, nigdy nie ma w nim żadnej harmonii. Bo naszym zmysłom przyjemnie jest cieszyć się kolorem oczu, włosów, kształtem ciała, zapachem emanującym z ciała, głosu itp. A zmysłowa przyjemność bywa przesycona, po czym następuje ostry wstręt. Z tego powodu w fazie wstrętu w rodzinie dochodzi do kłótni i skandali. I przy tej okazji ludzie mówią: „od miłości do nienawiści to jeden krok”. W naszych uczuciach w ogóle nie ma Miłości, ale jest dwoistość. Umysł wybiera to, co przyjemne dla zmysłów, a co nieprzyjemne. A kiedy przesycimy nasze uczucia, prowadzi nas to do obrzydzenia, a nawet nienawiści. Kiedy coś przejadamy, nawet nasze ulubione danie, mamy do tego niechęć przez długi czas, aż przesyt zgaśnie, taka jest natura naszych uczuć. Z tego wynika wniosek: pragnienie ma dwoistość – przypływ i odpływ uczuć; w przesyceniu pragnienie wyrzuca nas z jednej skrajności w drugą; jeśli budujesz swój związek tylko na zmysłowych pragnieniach, prowadzi to do cierpienia; nasz związek zbudowany na czystej miłości jest wieczny; żaden biznes, kierowany Miłością, nigdy nam nie przeszkadza i nie odwraca się.

Pożądanie wiąże nas z przedmiotami, rzeczami. Każde przywiązanie jest niewolnictwem. W przywiązaniu, zależności, wola osoby zostaje złamana, a pożądanie poleceń, a faza zadowolenia, przesytu, nigdy się nie pojawia. Zawsze pojawia się uczucie niezadowolenia, nienasycenia, zawsze za mało. A obsesja to poważna choroba psychiczna. W nim również łamie się wola człowieka, a zły duch kontroluje nas całkowicie. Często w życiu byliśmy świadkami takich przypadków, kiedy dziecko prosi mamę, żeby kupiła coś w sklepie. Gdy matka nie spełnia jego pragnienia, dziecko wpada w histerię i bardzo trudno go uspokoić. Nasze ego pragnie dążenia do władzy, chwały, nieskończonego pragnienia materialnego zysku. Prowadzi nas do niezmierzonego obżarstwa i lenistwa, rozpala pasję i ignorancję w naszej istocie. Namiętność pozbawia nas silnej woli i wprowadza w uzależnienie, a w większym stopniu – w obsesję. Niewiedza nas prowokuje, popycha do konfliktu i prowadzi do agresji. To grzech sprowadza nas do cierpienia. I musimy powstrzymać nasze pragnienie wychodzące z ust ego na czas w fazie narodzin i nie pozwolić, by zawładnęło nami i doprowadziło nas do obsesji. A jeśli sami sobie z tym nie poradzimy, to w tym przypadku musimy prosić o pomoc Miłosiernego Boga.

Tagi:

14.09.2014

Głód i apetyt. Potrzeby i pragnienia. Jaka jest różnica?!!

Musimy zrozumieć, że głód i apetyt to nie to samo.

Głód jest potrzebą. Apetyt to pragnienie.

Głód mówi nam o zapotrzebowaniu organizmu na składniki odżywcze. Czując głód, organizm mówi nam, że poziom glukozy we krwi obniża się. A jeśli dasz swojemu ciału trochę owoców w odpowiedzi na uczucie głodu, będzie ono zaspokojone!!

Apetyt to coś zupełnie innego. To są nasze pragnienia, nasze nałogi, nasze nawyki smakowe. Czasami coś wygląda i pachnie tak apetycznie, że jesteśmy gotowi jeść i jeść, choć nie tylko nie jesteśmy głodni, ale nawet czujemy, że od dawna jesteśmy syci.

Apetyt, jak każde pragnienie, jest niezwykle trudny do zaspokojenia. Sam wiesz, że zaspokajamy jedno pragnienie, pojawia się drugie, nawet bardziej niż poprzednie.

A głód, jak większość potrzeb, jest łatwy do zaspokojenia!!

Potrzeby są tym, czego potrzebuje twoje ciało. Pragnienia są tym, czego pragnie twój umysł.

Aby pomóc Ci lepiej zrozumieć różnicę między potrzebami a pragnieniami, weźmy przykład.

Kiedy jesteś spragniony, twoje ciało mówi ci, że jest spragnione. I będzie całkowicie zadowolony i szczęśliwy, jeśli podasz mu szklankę wody. Woda jest potrzebą organizmu. Jeśli jednak zdecydujesz się ugasić pragnienie lemoniadą, piwem, kawą, spełnisz swoje pragnienia, zgodnie z preferencjami smakowymi.

Woda była potrzebą, napój był pragnieniem.

Co więcej, kierując się pragnieniami, z reguły dajesz ciału mniej jakościowe pożywienie, niż mógłbyś.

Kiść winogron, jabłko, wiśnia lub jakikolwiek inny owoc jagodowy nie tylko zaspokoi głód, ale także dostarczy organizmowi szerokiej gamy składników odżywczych, witamin, mikroelementów itp.
Realne potrzeby zostałyby zaspokojone.

A co się stanie, jeśli czując głód, zjesz paczkę chipsów, hamburgera lub po prostu ciężkie jedzenie wątpliwego pochodzenia?!

I będzie tak, że ciało będzie żałować, że w ogóle o coś prosiło. Tak, zaspokoisz głód, ale w takim jedzeniu jest bardzo mało przydatnych substancji i są one całkowicie niewidoczne wśród ogromna ilość zagrożenia.

Twój organizm, po tłustym posiłku, kawałku ciasta lub czymś w tym rodzaju, nie będzie koncentrował się na czerpaniu korzyści z dostarczonego jedzenia (gdzie je znajdziesz, wśród tłuszczów trans i innych paskudnych rzeczy?!), ale na uzyskać wszystko tak szybko, jak to możliwe, to próbować przetworzyć i usunąć, w miarę możliwości, toksyczne substancje z organizmu. Czy to się tutaj przyda?! Przetrwaj, jeśli to się powtarza z dnia na dzień ...

Oczywiście tutaj od razu zaczynają nas ogarniać myśli o tym, dlaczego nie zadowolić naszych bliskich?! Chcę smakołyków. Szkodliwe oczywiście, ale tak chcę...

Ale powiedz mi, proszę, jeśli twoje dziecko, jako ofiara reklamy, będzie stale prosić cię o czekoladki, słodycze, lody, ciasto, napoje gazowane, wszelkiego rodzaju produkty fast food i trudne trawienie?!! W tym samym czasie zacznie oczywiście odmawiać płatków śniadaniowych, które oferujesz mu rano, owoców i innych normalnych pokarmów.

Pozwolisz mu to wszystko zjeść?!! Mało prawdopodobny. Jesteście dorośli, rozumiecie, czego potrzebuje Wasze dziecko dobre produkty, zdrowa, najlepiej żywność ekologiczna. Czy rozumiesz?! Oczywiście, że tak.

Wszyscy doskonale rozumiemy, jeśli chodzi o innych… Ale jeśli zdajemy sobie sprawę, co jest szkodliwe, a co pożyteczne, musimy spróbować dokonać wyboru na korzyść użytecznych produktów.

Jednak nie!! Nie musisz próbować. Musisz tylko dokonać wyboru.

A następnym razem, gdy będziesz chciał coś zjeść i zaczniesz wybierać, co to będzie, zadaj sobie pytanie:

Czy ten produkt zaspokoi moje potrzeby lub moje pragnienia?!!

Jeśli to konieczne, weź i zjedz dla swojego zdrowia.

Jeśli masz pragnienia, to najpierw zastanów się dziesięć razy, a potem... postaw to na swoim miejscu i wybierz, mimo wszystko, to, co najlepiej spełnia dokładnie potrzeby.

I wkrótce stanie się to nawykiem. Będziesz nawet zaskoczony, jak łatwo jest dostosować dietę, jeśli zaczniesz rozumieć, gdzie jest głód, a gdzie apetyt. Gdzie są potrzeby, a gdzie pragnienia?

Fragment książki Walentyna Mielnikowa i Natashy Wasiljewej

Łącznie odczytano: 13184

motyw pochodzi z francuskiego motyw , co z kolei wywodzi się z łaciny ruch –ruszaj się. Innymi słowy:

Motyw jest głównym motorem naszych działań lub głównym powodem, który skłania nas do działania.

W psychologii, według A. N. Leontieva i S. L. Rubinshteina, motyw jest jednym z kluczowych pojęć ich rozwiniętego Teorie aktywności. Nazywali go „ zobiektywizowana potrzeba”, ale nie ma ogólnie przyjętej definicji motywu. Wszystkie jej definicje sprowadzają się do takich pojęć jak: intencje, potrzeby, pragnienia, motywy, względy, cel, stan, cechy osobowości i im podobnych.

Dla naszej percepcji motyw jest równoznaczny ze słowem pragnienie lub potrzeba, z ledwo zauważalną różnicą między nimi. Różnica naprawdę nie jest od razu zauważalna.

Jeśli konsekwentnie będziemy opisywać motywujący nas do działania proces, który z definicji jest motywacją, to będzie to wyglądało mniej więcej tak:

potrzeba -> pragnienie -> cel.

Na przykład chcemy jeść. Głód jest potrzebować co daje nam chcieć. Chcieć zachęca nas szukać jedzenia, to znaczy zamiar. W tym przykładzie naszym motywem jest pragnienie, ponieważ to pragnienie popycha nas do zrobienia czegoś.

Ale są też inne przykłady. Nie chcę jeść i nie mam ochoty szukać jedzenia. Nie ma potrzeby, nie ma ochoty, ale umysł podpowiada mi, że uczucie sytości nie trwa długo i lepiej zaopatrzyć się w zapasy wcześniej. Nazywa się to motywacja Przewijam możliwość moich przyszłych potrzeb, wywołując w sobie chęć wcześniejszego przygotowania się do tego. Tu już nie sama potrzeba stała się przyczyną pragnień, ale motyw, który ją z góry przewidział, motyw zajął miejsce potrzeby.

Kiedy nasze refleksje dotykają pytań egzystencjalnych, takich jak: żyć, żeby jeść lub jeść, żeby żyć”, pragnienie jedzenia staje się drugorzędne i to już nie pragnienie dyktuje cel, ale cel dyktuje pragnienie. W tym przykładzie cel staje się bodźcem do działania, co oznacza, że ​​to cel działa jako motyw.

Albo inny przykład. Jeśli musimy coś zrobić, ale nie ma pragnienia, zadajemy sobie pytanie: „ po co mi to?» Dlatego szukamy motywu, który uzasadnia nasze intencje. W tym przypadku motyw jest zgodny ze słowem oznaczający.

Takich przykładów jest znacznie więcej i wszystkie będą świadczyć, że w zależności od sytuacji każda z naszych psychologicznych manifestacji może być motywem(intencja, potrzeba, pragnienie, rozważanie, stan itp.), który pobudza do działania.