Ushbu kitobda tananing ichki tuzilishidagi patologik buzilishlarni davolash uchun sozlamalar mavjud, individual organlar, suyaklar va bo'g'inlar.

1. Kayfiyatlarni qanday o'zlashtirish kerak

Agar siz uni ovozli yozuvda tinglasangiz, kayfiyatni qabul qilish osonroq bo'ladi. O'zingiz uchun magnitafondagi kayfiyatni aytishingiz mumkin. Taqdimot ohangi ishbilarmon, qat'iy, ishonarli, hech qanday pafossiz bo'lishi kerak. Xuddi shu ohangda, iloji bo'lsa, kayfiyatni baland ovozda ayting, lekin hech qanday shartlar yo'q - o'qing yoki xotiradan, o'zingizga ayting. Ba'zilar kayfiyatni tinglashni, boshqalari o'qishni afzal ko'radilar. Bu sizga yoqadi. Tinglash paytida siz uy atrofida biror narsa qilishingiz mumkin. Ammo diqqatingizni chalg'itmaslikka harakat qilsangiz yaxshi bo'ladi.

Kayfiyatni o'zlashtirish uchun, masalan, ish va uyga ketayotganda, behuda vaqtdan foydalaning.

O'zingizni munosabatlarni chuqur, doimiy assimilyatsiya qilishga tayyorlang. Bunda sizga ixtiyoriy e'tiborni kuchaytirish uchun kayfiyat yordam beradi.

Kishi matnni yoddan bilishi yoki bilmasligidan qat'i nazar, kayfiyat faqat uni tinglash yoki talaffuz qilish jarayonida o'zlashtiriladi. Sizning holatingiz kayfiyat mazmuniga to'liq mos kelguncha kayfiyatni o'zlashtirishingiz kerak.

Kayfiyatni o'zlashtirganda, o'zingizni iloji boricha faol tutishga harakat qiling (yurish yaxshidir), matnni eslab qolishga harakat qiling. Bu assimilyatsiya samaradorligini oshiradi.

Kayfiyatni o'zlashtirish - bu uning mazmuniga to'liq moslashishni anglatadi (faqat uni eslab qolish emas).

Matnning sizga ko'proq yoqadigan va alohida ma'noga ega bo'lgan qismlarini ko'proq tinglash, o'qish yoki xotiradan talaffuz qilish foydalidir. Bu, ayniqsa, kayfiyatni tinglashda, o'ylagandan keyin fikrni baland ovozda takrorlash uchun foydalidir.

2. Munosabatlarni assimilyatsiya qilish qiyinchiliklarini yengish uchun ilohiy munosabat

Hayot beruvchi ilohiy yangi tug'ilgan hayot mening boshimga quyiladi. Mening boshimga ulkan ilohiy kuch quyiladi. Tez yaratilishning ulkan ilohiy energiyasi - tez rivojlanish mening boshimga quyiladi.

Bosh borgan sari g'ayratli bo'lib tug'iladi - tobora kuchayib boradi - tobora kuchayib boradi. Har bir daqiqada bosh yanada baquvvat bo'lib tug'iladi - yanada baquvvat - ko'proq va kuchliroq. Har bir daqiqada bosh yanada baquvvat bo'lib tug'iladi - ko'proq va kuchliroq.

Ulkan Ilohiy kuch miyaning old qismlariga oqib tushadi. Rivojlanishning ulkan energiyasi miyaning old qismlariga - irodaning miya mexanizmlariga oqadi. Irodaning miya mexanizmlari tobora kuchayib bormoqda. Doimiy ravishda kechayu kunduz irodaning miya mexanizmlari keskin kuchayadi. Iroda keskin kuchayadi - irodaviy harakatning miya mexanizmlari keskin kuchayadi - iroda keskin ortadi. Men har doim kuchliroq irodaga ega bo'lgan odam bo'lib tug'ilganman. Mening ruhiy quvvatim keskin oshib bormoqda.

Istalgan vaqtda o'z ustimda ishlashni boshlashim mumkin. Men buni iloji boricha chuqurroq tushunishga harakat qilaman. Menda har doim kerakli kayfiyatni o'zlashtirishni boshlash uchun etarli iroda bor. Men aniq va qat'iy eslab qolishga harakat qilaman: men har doim - istalgan vaqtda o'zimga kerakli kayfiyatni o'zlashtira olaman. Mening irodam keskin mustahkamlandi - irodam keskin mustahkamlandi.

Tez rivojlanishning ulkan ilohiy energiyasi miyaning old qismlariga, ulkan Ilohiy kuch oqadi. Miyaning old qismlari keskin oshadi - miyaning iroda mexanizmlari keskin kuchayadi - ixtiyoriy harakatning miya mexanizmlari keskin oshadi. Kecha va kunduz - ixtiyoriy harakat qilish qobiliyati doimiy ravishda keskin oshib bormoqda - ixtiyoriy harakat qilish qobiliyati keskin oshadi.

Har qanday vaqtda men o'z ustimda ishlashga qo'shilishning barcha qiyinchiliklarini engishim mumkin. Men har qanday vaqtda o'z ustimda ishlashda barcha qiyinchiliklarni engib o'ta olaman. Men buni haqiqiy haqiqat sifatida aniq bilaman: har qanday vaqtda men o'z ustimda ishlashga qo'shilishning barcha qiyinchiliklarini engishim mumkin. Har qanday vaqtda kayfiyatni o'zlashtirish boshlanishidagi barcha qiyinchiliklarni engib o'tishim mumkin. Men istalgan vaqtda kerakli kayfiyatni o'zlashtira boshlayman. Har qanday vaqtda men moslashuvlarni o'zlashtirishga qo'shilishning barcha qiyinchiliklarini engishim mumkin. Men buni iloji boricha chuqurroq tushunishga harakat qilaman: men har doim - istalgan vaqtda o'z ustimda ishlashni boshlashim mumkin, men har doim - istalgan vaqtda o'z ustimda ishlashni boshlashim mumkin - buni haqiqiy haqiqat deb bilaman. Men har doim o'z ustimda ishlashga qo'shilishning barcha qiyinchiliklarini engib, kayfiyatlarni o'zlashtira boshlayman. Har doim - istalgan vaqtda, eng kichik istak bilan, men o'zimga kerakli kayfiyatlarni o'zlashtira boshlayman, o'z ustimda ishlashni boshlayman. Mening irodam keskin oshadi, o'z ustimda ishlashga qo'shilishning barcha qiyinchiliklarini engish qobiliyatim keskin oshadi, o'z ustimda ishlashga qo'shilish qobiliyatim keskin oshadi.

Men har doim - istalgan vaqtda tashqi dunyodan butunlay voz kechishim va kayfiyatni o'zlashtirishga to'liq e'tibor qaratishim, o'z ustimda ishlashga qo'shilishning barcha qiyinchiliklarini engishim mumkin. Istalgan vaqtda, agar xohlasam, o'z ustimda ishlashni boshlashim mumkin - men buni haqiqiy haqiqat deb bilaman. Men uchun imkonsiz narsa yo'q, men hamma narsaga jur'at etaman, men hamma narsani qila olaman. Men har doim o'z ustimda ishlashni boshlashim mumkinligini aniq bilaman. Har doim - istalgan vaqtda, agar xohlasam, o'z ustimda ishlashni boshlashim mumkin - men buni haqiqiy haqiqat deb bilaman. O'z ustimda ishlashga - kerakli kayfiyatni o'zlashtirishga to'liq e'tibor qaratish uchun tashqi dunyodan o'chirishning barcha qiyinchiliklarini engib o'tish uchun menda etarlicha kuchli iroda bor.

Ulkan - ulkan kuch hayot beruvchi ilohiy yangi tug'ilgan hayot mening boshimga quyiladi. Kechayu kunduz, kechayu kunduz boshimga ulkan ilohiy kuch quyiladi. Men iloji boricha chuqurroq tushunishga harakat qilaman: ilohiy sof kosmik kuch menga doimiy oqim bilan kiradi. Ilohiy kosmik energiya mening boshimga doimiy, uzluksiz oqim bilan oqadi. Kecha va kunduz - kechayu-kunduz boshning energiyasi kuchayadi - boshning energiyasi keskin oshadi - boshning kuchi keskin oshadi.

Kunduzi va kechasi - kechayu kunduz miya tobora kuchayib, kuchliroq tug'iladi. Mening ruhiy kuchimni doimiy ravishda keskin oshiradi - mening ruhiy kuchimni doimiy ravishda keskin oshiradi.

Men har doim o'z ustimda ishlashni boshlashim mumkinligini aniq bilaman. Men doimo o'zimni o'z ustimda ishlashga majburlash, kerakli kayfiyatni o'zlashtirishni boshlash uchun etarli ma'naviy kuchga egaman.

Hayot beruvchi ilohiy yangi tug'ilgan hayot, Rabbiy Xudoning amri bilan, mening boshimga ulkan, ulkan kuch bilan quyiladi. Najotkorning buyrug'iga binoan, muqaddas Ilohiy kuch mening boshimga doimiy oqimda oqadi. Doimiy, doimiy ravishda men hamma narsaning - hamma narsaning kirib kelishini his qilaman yangi energiya, hammasi yangi - hammasi yangi Ilohiy kuch. Men doimo ruhiy kuchning o'sishini his qilaman - men doimo ruhiy o'sishni his qilaman

Men o'zimni tobora yorqinroq his qilyapman - ruhiy kuchim qanday o'sib borayotganini tobora yorqinroq his qilyapman. Men o'zimni tobora yorqinroq his qilyapman - ruhiy kuchim qanday o'sib borayotganini tobora yorqinroq his qilyapman. Men o'zimni tobora yorqinroq his qilyapman - ruhiy kuchim qanday o'sib borayotganini tobora yorqinroq his qilyapman.

Hayot beruvchi ilohiy yangi tug'ilgan hayot meni ulkan, ulkan kuch bilan to'ldiradi: Rabbiy Xudoning O'zi meni yangi tug'ilgan yosh, yangi tug'ilgan yosh - buzilmas darajada sog'lom - Ilohiy sog'lom - hayot tegmagan holda qayta yaratadi. Rabbiy Xudoning O'zi meni butunlay sog'lom - mutlaqo sog'lom - Ilohiy sog'lom qilib yaratdi. Barcha tana tizimlari sog'lom tug'iladi - ideal darajada sog'lom - mutlaqo sog'lom - Ilohiy sog'lom.

Ulkan, ulkan kuchning hayot beruvchi ilohiy yangi tug'ilgan hayoti mening tanamga quyiladi. Mening butun vujudim doimiy ravishda - kechayu-kunduz tug'iladi - tobora yosh - tobora yosh - tobora yosh - tobora kuchayib borayotgan - tobora kuchayib bormoqda: tanamga ulkan ilohiy kuch kiradi.

Georgiy Nikolaevich Sytin

Hayot beruvchi kuch. o'zingizga yordam bering

Davolovchi so'z

A.Kuprinning "Olesya" hikoyasi qahramoni qanday qon gapirganini eslang: "U mening qo'limni yara ustida mahkam ushlab oldi va yuzini pastga egib, tezda bir narsa deb pichirlay boshladi, issiq intervalgacha nafas bilan terimga quydi. Olesya qaddini rostlab, barmoqlarini bo'shatganda, yaralangan joyda faqat qizil tirnalgan qoldi.

Qiziq, go'zal jodugar nima deb pichirladi? Men bir marta siz ochgan kitob muallifi Georgiy Nikolaevich Sytinga shunday savol berdim va javobida eshitdim:

Ehtimol, bu eski fitna - men uni Kuprinning hikoyasi sodir bo'lgan Polissiyadan unchalik uzoq bo'lmagan Smolensk viloyatida yozganman: "Avliyo Jorj otga minadi, uning oti jigarrang va siz qon ketmaysiz ... ”.

Va "kan emas" nimani anglatadi?

Men aniq bilmayman, ehtimol "bip" so'zi bilan umumiy ildiz bor. Ammo biopotentsiallarni o'lchash shuni ko'rsatadiki, aynan shu narsa gemostatik ta'sirga ega.

Eski fitna yonida zamonaviy ilmiy usullar?! G.N. Sytin bu mahallani g'alati ko'rmaydi. Har bir inson biladi: so'z zarar etkazishi, umidsizlikka tushishi yoki hatto haqiqiy kasallikka olib kelishi mumkin, lekin u ham shifo berishi, ruhiy yaralarni davolay oladi (butun dunyo bu tamoyilga asoslanadi). zamonaviy psixoterapiya). Ammo so'z haqiqiy ma'noda nafaqat ruh, balki tana uchun ham "dori" bo'lib, nafaqat bizga juda tanish bo'lgan, balki ko'p jihatdan, afsuski, "dori" bo'lishi mumkinmi? ulardan ustunmi? Bugun buni tan olishga ozchilik jur'at eta oladi. Va bu noyob istisnolar orasida psixologiya fanlari nomzodi, dotsent G.N. Sytin.

U qirq yildan ortiq vaqt davomida nevroz va uyqusizlik, yurak ishemik kasalliklari va gipertoniya, oshqozon yarasi va siyatik, nafas olish kasalliklarini so'z bilan davolaydi va muvaffaqiyatli davolaydi.

20-asr oxirida, ilmiy-texnik inqilob davrida tabibning fitnalarning shifobaxsh kuchiga bo'lgan ishonchining g'alabasini tan olmaganlar: "Charlatans!" Kamroq tarafkashlar hayron bo'lishadi: "Mo''jizalar!" Georgiy Nikolaevichning o'zi boshqacha fikrda:

Hech qanday tasavvuf, mo''jizalar, shov-shuvlar yo'q. Hamma narsa qat'iy fanga asoslangan - I.P. Pavlov nutq ikkinchi signal tizimi sifatida va uning organizmdagi fiziologik jarayonlarni boshqaradigan inson ongsizligi bilan bog'liqligi haqida. Va bunday bog'liqlik mavjud bo'lganligi sababli, so'z yordamida psixikaga va u orqali ushbu jarayonlarga maqsadli ta'sir ko'rsatish, ichki organlarning funktsiyalarini tiklash va kuchaytirish, o'z-o'zini tartibga solishni safarbar qilish mumkin.

Sytin eski boboning fitnalari bilan davolayotganiga ishonadiganlar xato qiladilar. Shubhasiz, u ularni yaxshi biladi – uzoq yillar davomida to‘plagani, o‘rgangani bejiz emas. Ammo bu ishlarning barchasi faqat an'anaviy dori-darmon bo'lmagan tibbiyotning shifobaxsh matnlarining tuzilishi va ta'sirini tushunish uchun kerak edi. Va G.N. Sytin tanaga maqsadli ta'sir ko'rsatadigan o'zining asl tibbiy matnlarini tuzishning ilmiy usulini ishlab chiqdi. Bu odamning holatini og'zaki-majoziy hissiy-irodaviy nazorat qilish usuli, qisqartirilgan SOEVUS deb nomlangan.

Usul uzoq tarixga ega bo'lib, uni yaratuvchisining qiyin hayot yo'li bilan chambarchas bog'liq. Va bu 1943 yil sovuq dekabr tongida, oddiy askar Georgiy Sytin o'z vzvod bilan hujumga o'tganida boshlandi. U dushman xandaqlariga etib bormadi: uning qo'liga bir parcha tegdi, keyin qobiqning yaqin portlashi - va qorong'i. Og'ir miya chayqalishidan keyin hushidan ketish uzoq davom etdi va uning oqibatlari yosh yigitning taqdiriga chek qo'yishi mumkin edi. Xotirani yo'qotish. Cheklangan harakatchanlik. Yoshi yigirmaga kirmagan nogiron... Va hayotining mana shu og‘ir davrida G.N. Sytin maktabda shug'ullana boshlagan psixologiyadan yordam topdi. Goga Sytin qanday rivojlanish kerakligi bilan qiziqdi irodaviy fazilatlar, ularni o'z-o'zini takomillashtirish uchun foydalaning va u taniqli sovet psixologi K.N.dan maslahat so'radi. Kornilov. Hurmatli olim bilan maktab o‘quvchisi o‘rtasida yozishmalar boshlandi. K.N.ga yozgan xatlarida. Kornilov tomonidan psixologiya bilan tanishishning keng dasturi rejalashtirilgan edi. Keyinchalik, Sytin psixologiya faniga kelganida, Kornilov uning ilmiy rahbari bo'ladi va Georgiy Nikolaevichning nomzodlik dissertatsiyasida ishlab chiqilgan g'oyalarni birinchi bo'lib ma'qullaydi. Psixologiya asoslarini bilish, shuningdek, kamdan-kam iroda, qat'iyatlilik, to'liq hayotga qaytish istagi - SOEVUS usuli shundan kelib chiqdi.

Joriy sahifa: 1 (kitob jami 28 sahifadan iborat)

Georgiy Nikolaevich Sytin

Hayot beruvchi kuch. o'zingizga yordam bering

Muallifdan:

Ushbu kitobda tananing ichki tuzilishi, alohida a'zolar, suyaklar va bo'g'imlarning patologik buzilishlarini davolash uchun sozlamalar mavjud.

1. Kayfiyatlarni qanday o'zlashtirish kerak

Agar siz uni ovozli yozuvda tinglasangiz, kayfiyatni qabul qilish osonroq bo'ladi. O'zingiz uchun magnitafondagi kayfiyatni aytishingiz mumkin. Taqdimot ohangi ishbilarmon, qat'iy, ishonarli, hech qanday pafossiz bo'lishi kerak. Xuddi shu ohangda, iloji bo'lsa, kayfiyatni baland ovozda ayting, lekin hech qanday shartlar yo'q - o'qing yoki xotiradan, o'zingizga ayting. Ba'zilar kayfiyatni tinglashni, boshqalari o'qishni afzal ko'radilar. Bu sizga yoqadi. Tinglash paytida siz uy atrofida biror narsa qilishingiz mumkin. Ammo diqqatingizni chalg'itmaslikka harakat qilsangiz yaxshi bo'ladi.

Kayfiyatni o'zlashtirish uchun, masalan, ish va uyga ketayotganda, behuda vaqtdan foydalaning.

O'zingizni munosabatlarni chuqur, doimiy assimilyatsiya qilishga tayyorlang. Bunda sizga ixtiyoriy e'tiborni kuchaytirish uchun kayfiyat yordam beradi.

Kishi matnni yoddan bilishi yoki bilmasligidan qat'i nazar, kayfiyat faqat uni tinglash yoki talaffuz qilish jarayonida o'zlashtiriladi. Sizning holatingiz kayfiyat mazmuniga to'liq mos kelguncha kayfiyatni o'zlashtirishingiz kerak.

Kayfiyatni o'zlashtirganda, o'zingizni iloji boricha faol tutishga harakat qiling (yurish yaxshidir), matnni eslab qolishga harakat qiling. Bu assimilyatsiya samaradorligini oshiradi.

Kayfiyatni o'zlashtirish - bu uning mazmuniga to'liq moslashishni anglatadi (faqat uni eslab qolish emas).

Matnning sizga ko'proq yoqadigan va alohida ma'noga ega bo'lgan qismlarini ko'proq tinglash, o'qish yoki xotiradan talaffuz qilish foydalidir. Bu, ayniqsa, kayfiyatni tinglashda, o'ylagandan keyin fikrni baland ovozda takrorlash uchun foydalidir.

2. Munosabatlarni assimilyatsiya qilish qiyinchiliklarini yengish uchun ilohiy munosabat

Hayot beruvchi ilohiy yangi tug'ilgan hayot mening boshimga quyiladi. Mening boshimga ulkan ilohiy kuch quyiladi. Tez yaratilishning ulkan ilohiy energiyasi - tez rivojlanish mening boshimga quyiladi.

Bosh borgan sari g'ayratli bo'lib tug'iladi - tobora kuchayib boradi - tobora kuchayib boradi. Har bir daqiqada bosh yanada baquvvat bo'lib tug'iladi - yanada baquvvat - ko'proq va kuchliroq. Har bir daqiqada bosh yanada baquvvat bo'lib tug'iladi - ko'proq va kuchliroq.

Ulkan Ilohiy kuch miyaning old qismlariga oqib tushadi. Rivojlanishning ulkan energiyasi miyaning old qismlariga - irodaning miya mexanizmlariga oqadi. Irodaning miya mexanizmlari tobora kuchayib bormoqda. Doimiy ravishda kechayu kunduz irodaning miya mexanizmlari keskin kuchayadi. Iroda keskin kuchayadi - irodaviy harakatning miya mexanizmlari keskin kuchayadi - iroda keskin ortadi. Men har doim kuchliroq irodaga ega bo'lgan odam bo'lib tug'ilganman. Mening ruhiy quvvatim keskin oshib bormoqda.

Istalgan vaqtda o'z ustimda ishlashni boshlashim mumkin. Men buni iloji boricha chuqurroq tushunishga harakat qilaman. Menda har doim kerakli kayfiyatni o'zlashtirishni boshlash uchun etarli iroda bor. Men aniq va qat'iy eslab qolishga harakat qilaman: men har doim - istalgan vaqtda o'zimga kerakli kayfiyatni o'zlashtira olaman. Mening irodam keskin mustahkamlandi - irodam keskin mustahkamlandi.

Tez rivojlanishning ulkan ilohiy energiyasi miyaning old qismlariga, ulkan Ilohiy kuch oqadi. Miyaning old qismlari keskin oshadi - miyaning iroda mexanizmlari keskin kuchayadi - ixtiyoriy harakatning miya mexanizmlari keskin oshadi. Kecha va kunduz - ixtiyoriy harakat qilish qobiliyati doimiy ravishda keskin oshib bormoqda - ixtiyoriy harakat qilish qobiliyati keskin oshadi.

Har qanday vaqtda men o'z ustimda ishlashga qo'shilishning barcha qiyinchiliklarini engishim mumkin. Men har qanday vaqtda o'z ustimda ishlashda barcha qiyinchiliklarni engib o'ta olaman. Men buni haqiqiy haqiqat sifatida aniq bilaman: har qanday vaqtda men o'z ustimda ishlashga qo'shilishning barcha qiyinchiliklarini engishim mumkin. Har qanday vaqtda kayfiyatni o'zlashtirish boshlanishidagi barcha qiyinchiliklarni engib o'tishim mumkin. Men istalgan vaqtda kerakli kayfiyatni o'zlashtira boshlayman. Har qanday vaqtda men moslashuvlarni o'zlashtirishga qo'shilishning barcha qiyinchiliklarini engishim mumkin. Men buni iloji boricha chuqurroq tushunishga harakat qilaman: men har doim - istalgan vaqtda o'z ustimda ishlashni boshlashim mumkin, men har doim - istalgan vaqtda o'z ustimda ishlashni boshlashim mumkin - buni haqiqiy haqiqat deb bilaman. Men har doim o'z ustimda ishlashga qo'shilishning barcha qiyinchiliklarini engib, kayfiyatlarni o'zlashtira boshlayman. Har doim - istalgan vaqtda, eng kichik istak bilan, men o'zimga kerakli kayfiyatlarni o'zlashtira boshlayman, o'z ustimda ishlashni boshlayman. Mening irodam keskin oshadi, o'z ustimda ishlashga qo'shilishning barcha qiyinchiliklarini engish qobiliyatim keskin oshadi, o'z ustimda ishlashga qo'shilish qobiliyatim keskin oshadi.

Men har doim - istalgan vaqtda tashqi dunyodan butunlay voz kechishim va kayfiyatni o'zlashtirishga to'liq e'tibor qaratishim, o'z ustimda ishlashga qo'shilishning barcha qiyinchiliklarini engishim mumkin. Istalgan vaqtda, agar xohlasam, o'z ustimda ishlashni boshlashim mumkin - men buni haqiqiy haqiqat deb bilaman. Men uchun imkonsiz narsa yo'q, men hamma narsaga jur'at etaman, men hamma narsani qila olaman. Men har doim o'z ustimda ishlashni boshlashim mumkinligini aniq bilaman. Har doim - istalgan vaqtda, agar xohlasam, o'z ustimda ishlashni boshlashim mumkin - men buni haqiqiy haqiqat deb bilaman. O'z ustimda ishlashga - kerakli kayfiyatni o'zlashtirishga to'liq e'tibor qaratish uchun tashqi dunyodan o'chirishning barcha qiyinchiliklarini engib o'tish uchun menda etarlicha kuchli iroda bor.

Ulkan - ulkan kuch hayot beruvchi ilohiy yangi tug'ilgan hayot mening boshimga quyiladi. Kechayu kunduz, kechayu kunduz boshimga ulkan ilohiy kuch quyiladi. Men iloji boricha chuqurroq tushunishga harakat qilaman: ilohiy sof kosmik kuch menga doimiy oqim bilan kiradi. Ilohiy kosmik energiya mening boshimga doimiy, uzluksiz oqim bilan oqadi. Kecha va kunduz - kechayu-kunduz boshning energiyasi kuchayadi - boshning energiyasi keskin oshadi - boshning kuchi keskin oshadi.

Kunduzi va kechasi - kechayu kunduz miya tobora kuchayib, kuchliroq tug'iladi. Mening ruhiy kuchimni doimiy ravishda keskin oshiradi - mening ruhiy kuchimni doimiy ravishda keskin oshiradi.

Men har doim o'z ustimda ishlashni boshlashim mumkinligini aniq bilaman. Men doimo o'zimni o'z ustimda ishlashga majburlash, kerakli kayfiyatni o'zlashtirishni boshlash uchun etarli ma'naviy kuchga egaman.

Hayot beruvchi ilohiy yangi tug'ilgan hayot, Rabbiy Xudoning amri bilan, mening boshimga ulkan, ulkan kuch bilan quyiladi. Najotkorning buyrug'iga binoan, muqaddas Ilohiy kuch mening boshimga doimiy oqimda oqadi. Doimiy, doimiy ravishda men barcha yangi - barcha yangi energiya, barcha yangi - barcha yangi Ilohiy kuchning kirib kelishini his qilaman. Men doimo ruhiy kuchning o'sishini his qilaman - men doimo ruhiy o'sishni his qilaman

Men o'zimni tobora yorqinroq his qilyapman - ruhiy kuchim qanday o'sib borayotganini tobora yorqinroq his qilyapman. Men o'zimni tobora yorqinroq his qilyapman - ruhiy kuchim qanday o'sib borayotganini tobora yorqinroq his qilyapman. Men o'zimni tobora yorqinroq his qilyapman - ruhiy kuchim qanday o'sib borayotganini tobora yorqinroq his qilyapman.

Hayot beruvchi ilohiy yangi tug'ilgan hayot meni ulkan, ulkan kuch bilan to'ldiradi: Rabbiy Xudoning O'zi meni yangi tug'ilgan yosh, yangi tug'ilgan yosh - buzilmas darajada sog'lom - Ilohiy sog'lom - hayot tegmagan holda qayta yaratadi. Rabbiy Xudoning O'zi meni butunlay sog'lom - mutlaqo sog'lom - Ilohiy sog'lom qilib yaratdi. Barcha tana tizimlari sog'lom tug'iladi - ideal darajada sog'lom - mutlaqo sog'lom - Ilohiy sog'lom.

Ulkan, ulkan kuchning hayot beruvchi ilohiy yangi tug'ilgan hayoti mening tanamga quyiladi. Mening butun vujudim doimiy ravishda - kechayu-kunduz tug'iladi - tobora yosh - tobora yosh - tobora yosh - tobora kuchayib borayotgan - tobora kuchayib bormoqda: tanamga ulkan ilohiy kuch kiradi.

Najotkorning buyrug'iga binoan, shifobaxsh kumush, quyoshdan yorqinroq, muqaddas ilohiy nur mening tanamga tushadi. Rabbiy Xudoning O'ziga qasamki, men butunlay Ilohiy nurga to'lganman - to'liq Ilohiy nurga to'lganman.

Men yangi tug'ilgan-butun bo'lib qayta tug'ildim, yana men yangi tug'ilgan-butun bir ibtidoiy-butun - Ilohiy butun - hayot tegmagan holda qayta tug'ildim.

Yangi tug'ilgan chaqaloqning boshidagi sochlarning ilohiy soni doimiy ravishda tiklanadi.

Yo'qolgan tishlar o'rniga doimiy ravishda yangi, kuchli qor-oq tishlar tug'iladi.

Mening butun vujudim doimo yangi tug'ilgan ilohiy yaxlitligini tiklaydi. Men yorqin, yorqin, qat'iy eslab qolishga harakat qilaman: butun tanam - mening barcha to'qimalarim yangi tug'ilgan chaqaloqning butunligini tiklaydi, butun teri yangi tug'ilgan chaqaloqning butunligini, dastlabki Ilohiy sog'lig'ini tiklaydi. Mening butun vujudim doimiy ravishda asl Ilohiy salomatlikni tiklaydi, butun vujudim doimiy ravishda asl ilohiy salomatlikni tiklaydi. Men doimiy ravishda sog'lom bo'lib boraman, men ilohiy sog'lom tug'ilganman.

Ilohiy muqaddas sof kuch tananing barcha tizimlariga, Ilohiy sof kosmik energiya tananing barcha tizimlariga oqadi. Men doimo kosmos bilan bevosita aloqani his qilaman. Men doimo Xudoning O'zi bilan to'g'ridan-to'g'ri aloqani his qilaman - men doimo Xudoning O'zi bilan bevosita aloqani his qilaman. Men doimo yangi - har doim yangi ilohiy kuchlarning tug'ilishini his qilaman, men doimo yangi - har doim yangi ilohiy kuchlarning tug'ilishini his qilaman, men doimo kuchimning o'sishini his qilaman - men doimo energiya o'sishini his qilaman.

Men borgan sari g'ayratli bo'lib tug'ilaman - ko'proq va baquvvat. Har daqiqa - kechayu kunduz - har daqiqada men ko'proq baquvvat tug'ilaman - men yanada baquvvat tug'ilaman - men yanada baquvvat tug'ilaman - har daqiqa men yanada baquvvat tug'ilaman - men yanada baquvvat tug'aman - men yanada baquvvat bo'laman - har daqiqada men yanada baquvvat, doimiy oqim. Hayotning ilohiy kosmik energiyasi menga oqib tushadi.

Menda har doim kayfiyatni o'zlashtirishni boshlash uchun etarli energiya bor. Men har doim o'z ustimda ishlashga qo'shilishning barcha qiyinchiliklarini engish uchun etarli kuchga egaman - men doimo o'z ustimda ishlashga qo'shilishning barcha qiyinchiliklarini engish uchun etarli kuchga egaman. Men buni aniq, yorqin, qat'iy eslab qolishga harakat qilaman: o'z ustimda ishlashni boshlash uchun menda har doim barcha qiyinchiliklarni engish uchun etarli kuch bor. Menda doimo ma’naviy kuch yetarli – barcha qiyinchiliklarni yengib o‘tish, o‘z ustimda ishlashni boshlash uchun doimo yetarli ma’naviy kuchim bor. Haqiqiy haqiqat sifatida men aniq bilaman: men har doim, istalgan vaqtda o'z ustimda ishlashni boshlayman, o'zimni davolay olaman - o'zimni yoshartiraman. Men buni iloji boricha chuqurroq o'zlashtirishga, oxirigacha tushunishga harakat qilaman: Rabbiy Xudoning amri bilan men har doim, istalgan vaqtda o'z ustimda ishlashni boshlashim mumkin. Najotkorning O'zi menga birinchi xohishim bilan darhol o'z ustimda ishlashni buyurdi. Rabbiy Xudoning O'zi menga istalgan vaqtda o'z ustimda ishlashni boshlash imkoniyatini berdi. Men buni iloji boricha chuqurroq tushunishga harakat qilaman: Rabbiy Xudoning O'zi menga istalgan vaqtda o'z ustimda ishlashni boshlash qobiliyatini bergan. Men har doim, istalgan vaqtda o'z ustimda ishlashni boshlashim mumkin.

Tanadagi qiyinchiliklar va nosozliklar bo'lsa, men ularni darhol bartaraf etish uchun har doim kuchga egaman. Rabbiy Xudoning O'zi menga tanamdagi har qanday muammolarni darhol bartaraf etish imkoniyatini berdi - men buni iloji boricha chuqurroq tushunishga harakat qilaman. Vujudimda yuzaga kelishi mumkin bo'lgan barcha muammolarni bartaraf etish uchun menda doimo etarli iroda - ruhiy kuch bor - men buni iloji boricha chuqurroq tushunishga harakat qilaman.

Men har doim har qanday qiyinchiliklarni darhol engib o'ta olaman, men hamma narsani qila olaman. Najotkorning buyrug'i bilan men hamma narsani qila olaman. Najotkorning O'zi menga muqaddas ilohiy hamma narsani mag'lub etuvchi ruhiy kuchni berdi. Rabbiy Xudoning O'zi menga hayotning barcha qiyinchiliklarini engish qobiliyatini berdi. Men har doim - istalgan vaqtda energiya qo'shishim mumkin, men Rabbiy Xudoga yordam so'rashim va Rabbiy Xudodan energiya so'rashim mumkin. Va men hayotning qo'shimcha energiyasi menga qanday oqib tushayotganini, men darhol yanada baquvvat bo'lib, yanada baquvvat bo'lib ketayotganimni darhol his qilaman. Agar o'z ustimda ishlash uchun kuchim yetarli bo'lmasa, istalgan vaqtda men Rabbiy Xudoga yordam so'rashim, energiya so'rashim mumkin va hozir, hozir, menga hayotning ilohiy energiyasining qo'shimcha oqimi oqib tushmoqda. , va men darhol o'zingiz ustida ishlashni boshlash uchun etarli kuch va kuchga egaman.

Haqiqiy haqiqat sifatida bilamanki, meni hamisha ilohiy marhamat qo‘llab-quvvatlaydi, meni hamisha, hamisha ilohiy rahmat qo‘llab-quvvatlaydi. Men har doim Rabbiy Xudodan yordam olishim mumkin - men buni doimo aniq va qat'iy eslab qolishga harakat qilaman. Agar menda energiya etishmasa, yordam uchun Najotkorga murojaat qilishim mumkin, yordam uchun Xudoning Onasiga murojaat qilishim mumkin - va ular menga doimo yordam berishadi. Shu bilan birga, men yangi energiya qo'shilganini his qilaman.

Men har doim o'z ustimda ishlashning barcha qiyinchiliklarini engishim mumkin, men har doim o'zimni davolay olaman, o'zimni yoshartira olaman, o'zimni tobora ko'proq hayot energiyasi, tobora ko'proq hayot kuchlari bilan to'ldirishim mumkin.

Men hayotda kerakli ishni bajarish uchun har doim etarli kuchga ega bo'lishim mumkinligini aniq bilaman. Men har doim Egamiz Xudoga ma'qul keladigan ishni bajarish uchun etarli kuchga ega bo'lishim mumkin - men buni haqiqiy haqiqat deb bilaman.

Rabbiy Xudoning O'zi menga doimo ilohiy buzilmas sog'likni saqlashga yordam beradi. Men ilohiy sog'lom tug'ilganman - buzilmas darajada sog'lom.

3. O'z ustida ishlash qobiliyatini rivojlantirish uchun ilohiy kayfiyat

Hayot beruvchi ilohiy yangi tug'ilgan hayot mening boshimga ulkan kuch bilan quyiladi. Tez rivojlanishning ulkan ilohiy kosmik energiyasi mening boshimga quyiladi. Mening boshimga ulkan ilohiy kosmik energiya doimiy uzluksiz oqim bilan quyiladi.

Tez rivojlanishning ulkan ilohiy kosmik energiyasi bir vaqtning o'zida miya-orqa miyaning barcha milliardlab nerv hujayralariga oqadi.

Miya-orqa miyada - barcha asablarimda - butun asab tizimimda Ilohiy kosmik kuch doimiy oqimda oqadi. Kechayu kunduz, doimiy-doimiy-uzluksiz-doimiy oqimda, butun asab tizimiga ulkan Ilohiy kosmik kuch kiradi. Kechayu kunduz, doimo-doimiy-uzluksiz keskin kuchayib boradi - asab tizimi keskin kuchayadi, asablar sog'lom va kuchayadi, asab tizimi kuchayadi, asablar sog'lom va kuchli bo'ladi.

Tez rivojlanishning ulkan ilohiy kosmik energiyasi doimiy oqimda miya-orqa miyaga - mening barcha nervlarimga - tezkor yaratilishning ulkan ilohiy kosmik energiyasiga oqib keladi.

Mening butun asab tizimim xizmat ko'rsatishga yaroqli bo'lib tug'iladi - borgan sari kuchliroq - tobora kuchayib, mukammal xizmat ko'rsatishga yaroqli - mutlaqo xizmatga yaroqli. Barcha miya mexanizmlari ulkan, ulkan kuchdan tug'iladi. Miyaning barcha mexanizmlari xizmatga yaroqli bo'lib tug'iladi - ideal xizmat ko'rsatadi - mutlaqo xizmat qiladi. Energetik-kuchli mukammal xizmat ko'rsatadigan - mutlaqo xizmat ko'rsatadigan - mutlaqo xizmat qiladigan miya mexanizmlari tug'iladi. Mukammal xizmat ko'rsatadigan - ideal darajada sog'lom - mutlaqo sog'lom kuchli - tobora kuchayib borayotgan asab tizimi tug'iladi - tobora kuchliroq - tobora sog'lom - tobora kuchli nervlar. Asab tizimining doimiy mustahkamlanishi mavjud.

Doimiy yangilanish mavjud - butun asab tizimining doimiy yaxshilanishi.

Mening boshimga ulkan, ulkan kuchga ega bo'lgan hayot beruvchi Ilohiy yangi tug'ilgan hayot - mening boshimga ulkan Ilohiy kosmik kuch quyiladi.

Fikrim keskin kuchaydi. Mening fikrim hamma narsaga qodir bo'ladi. Men buni iloji boricha chuqurroq tushunishga harakat qilaman. Mening fikrim qudratli. Mening fikrim moddiylashtirishning haqiqiy kuchiga ega. Mening fikrim haqiqiy moddiylashtirish kuchiga ega. Men buni iloji boricha chuqurroq tushunishga harakat qilaman. Mening fikrim doimo keskin kuchayadi, mening fikrim doimo keskin kuchayadi. Mening fikrim hamma narsaga qodir bo'ladi. Mening fikrim haqiqiy moddiylashtirish kuchiga ega. Mening fikrim hamma narsaga qodir ekanligi haqidagi barcha shubhalarni allaqachon butunlay yo'q qilganman. Men ilohiy kuch bilan mening fikrim hamma narsaga qodir ekanligiga qat'iy ishonaman. Mening fikrim haqiqiy moddiylashtirishning ulkan kuchiga ega.

Tez rivojlanishning ulkan ilohiy kosmik energiyasi miyaning fikrlash mexanizmlariga kechayu kunduz - doimiy-uzluksiz-doimiy kechayu kunduz, ulkan Ilohiy kosmik kuch miyaning fikrlash mexanizmlariga oqadi. Kechayu kunduz, kechayu kunduz fikrlashimning barcha miya mexanizmlari keskin oshadi. Kecha va kunduz - doimo, doimiy ravishda keskin kuchayib borayotgan - mening fikrlashimning barcha miya mexanizmlarini keskin kuchaytirmoqda. Mening fikrlashim keskin faollashdi. Mening fikrlashim keskin kuchayadi - fikrim keskin kuchayadi. Doimiy - doimiy ravishda mening fikrimni keskin kuchaytiradi. Fikrimni moddiylashtirish kuchi doimiy ravishda o'sib bormoqda. Hamma narsaga qodir fikr tug'iladi. Men buni iloji boricha chuqurroq tushunishga harakat qilaman: mening fikrim hamma narsaga qodir.

Men o'zim haqimda aytgan hamma narsa haqiqiy moddiylashtirishning ulkan kuchiga ega. Men o'zim haqimda aytgan hamma narsa, albatta, men aytganimdek bo'ladi: mening fikrim hamma narsaga qodir.

Mening fikrim hamma narsaga qodir ekanligi haqidagi barcha shubhalarni allaqachon butunlay yo'q qilganman.

Ilohiy ulkan qudrat bilan men fikrim hamma narsaga qodir ekanligiga qat'iy ishonaman. Mening fikrim hamma narsaga qodir ekanligini aniq bilaman.

Mening fikrlashimning barcha miya mexanizmlariga, kechayu kunduz - kechayu kunduz - doimiy ravishda - uzluksiz, ulkan Ilohiy kosmik kuch mening fikrlashimning barcha miya mexanizmlariga oqib keladi. Miyaning fikrlash mexanizmlarini doimiy ravishda keskin ravishda kuchaytiring. Fikrlashning miya mexanizmlari doimo, doimo keskin kuchayib boradi - mening fikrim doimo keskin kuchayib boradi.

Mening fikrim haqiqiy moddiylashtirishning ulkan kuchiga ega. Va shuning uchun mening fikrim hamma narsaga qodir. Mening fikrim qudratli. Men buni iloji boricha chuqurroq tushunishga harakat qilaman: mening fikrim hamma narsaga qodir. Hamma narsa muqarrar, temir zarurati bilan, halokatli tarzda, xuddi o'zim haqimda aytganimdek: mening fikrim hamma narsaga qodir.

Miyaning fikrlash mexanizmlariga ulkan rivojlanish doimiy oqimda, tez rivojlanishning ilohiy kosmik energiyasi, doimiy kosmik ilohiy kuch oqimlari, tez yaratilishning ulkan ilohiy kosmik energiyasi oqadi. Miyaning fikrlash mexanizmlari doimiy ravishda yangilanadi - takomillashtiriladi - doimiy ravishda keskin rivojlanadi. Miyaning fikrlash mexanizmlari doimo takomillashib bormoqda - doimiy ravishda takomillashib bormoqda - doimiy ravishda keskin kuchayib bormoqda - mening fikrimni doimiy ravishda keskin kuchaytirmoqda. Ulkan, ulkan kuch, ulkan buzilmas kuch haqidagi fikrlashning miya mexanizmlari, mening fikrlashimning miya mexanizmlari tug'iladi.

Mening fikrim hamma narsaga qodir, mening fikrim hamma narsaga qodir - men buni iloji boricha chuqurroq tushunishga harakat qilaman: mening fikrim hamma narsaga qodir. Hamma narsa muqarrar va muqarrar ravishda men o'zim haqimda o'ylagandek, o'zim haqimda gapirganimdek bo'ladi. Mening fikrlarim - mening so'zlarim haqiqiy moddiylashtirishning ulkan kuchiga ega.

Tez rivojlanishning ulkan Ilohiy kosmik energiyasi miyaning fikrlash mexanizmlariga doimiy, doimiy oqimda, tez yaratilishning ulkan Ilohiy kosmik energiyasi, ulkan Ilohiy kosmik ijodiy hayot kuchi, ulkan Ilohiy kosmik ijodiy hayot kuchi oqadi. Doimiy ravishda yangilanadi - doimiy ravishda takomillashtiriladi - mening fikrlashimning miya mexanizmlari doimiy ravishda keskin mustahkamlanadi. Koinot qonunlariga tobora chuqurroq kirib boradigan chuqur fikrlash tug'iladi. Borgan sari kuchliroq, yanada baquvvat fikrlash tug'iladi. Borgan sari kuchliroq, yanada baquvvat fikrlash tug'iladi.

Ulkan, ulkan kuchga ega hayot beruvchi ilohiy yangi tug'ilgan hayot mening boshimga quyiladi. Kumushdek ko'zni qamashtiruvchi yorqin muqaddas Ilohiy nur boshimga doimiy oqimda oqadi, kumushdek ko'zni qamashtiruvchi yorqin hayot baxsh etuvchi ulkan qudratning ilohiy nuri boshimga oqib keladi, ko'zni qamashtiradigan darajada yorqin yoqimli-yoqimli Ilohiy nur boshimga oqadi.

Bosh orqali har doim - har doim yorqin-yorqin-yorqin-yorug'lik. Bosh orqali har doim - har doim yorqin-yorqin-yorqin-yorug'lik. Mening boshim bo'ylab har doim - har doim yorqin-yorqin-yorqin-yorug'lik. Mening boshim bo'ylab har doim - har doim yorqin-yorqin-yorqin-yorug'lik. Mening boshim bo'ylab va bo'ylab har doim, har doim yorqin, yorqin, yorqin, yorug', ko'zlarida doimo yorqin, yorqin, yorug'lik, ko'zlarda doimo yorqin, yorqin nur, ko'zlarda doimo yorqin, yorqin nur. .

Ulkan ilohiy kosmik energiya doimiy oqimda ko'zlarimga quyiladi. Ko'zlarimga ulkan ilohiy energiya oqadi. Ulkan ilohiy kosmik energiya doimiy oqimda ko'zlarimga quyiladi. Doimiy, uzluksiz oqimda ulkan Ilohiy kosmik energiya ko'zlarimga quyiladi.

Ko'zlarimning yorqinligi keskin oshadi. Yorqinlik doimo oshib bormoqda, ko'zlarimning yorqinligi ortib bormoqda. Yorqin va yorqinroq ko'zlar tug'iladi, yorqinroq va yorqinroq yosh ko'zlar tug'iladi, yorqinroq va yorqinroq yosh porloq ko'zlar tug'iladi. Borgan sari nurli ko'zlar tug'iladi - tobora yorqinroq - ko'proq porloq ko'zlar tug'iladi - tobora yorqin nurli yosh go'zal ko'zlar tug'iladi. Ko‘zimda shohona iftixor porlar, Ko‘zimda shohona ulug‘vorlik porlaydi.

Ko'zlarda doimo yorqin, yorqin nur. Ko'zlarda doimo yorqin, yorqin nur. Butun bosh har doim yorqin-yorqin-yorqin-yorug'lik, ko'zlarida har doim yorqin-yorqin nur.

Tez rivojlanishning ulkan ilohiy kosmik energiyasi o'z ustidagi ijodiy ishning barcha miya mexanizmlariga kiradi. Ulkan Ilohiy kosmik kuch o‘z ustidagi ijodiy mehnatning barcha miya mexanizmlariga to‘kilmoqda – ulkan Ilohiy kosmik kuch doimiy, uzluksiz oqimda o‘z ustidagi ijodiy mehnatning barcha miya mexanizmlariga quyiladi.

O'z ustimda ishlash qobiliyatim jadal rivojlanmoqda. O‘z ustimda ijodiy ishlash qobiliyatim jadal rivojlanmoqda.

O'z ustidagi ijodiy mehnatning miya mexanizmlari doimiy ravishda yangilanadi, takomillashtiriladi, doimiy ravishda yangilanadi, takomillashtiriladi, doimiy ravishda yangilanadi, o'z ustidagi ijodiy mehnatning barcha miya mexanizmlari takomillashtiriladi, doimiy yangilanadi - doimiy ravishda takomillashtiriladi - o'z ustidagi ijodiy mehnatning barcha miya mexanizmlari doimiy ravishda yangilanadi. rivojlanmoqda. O'z ustidagi ijodiy ishning barcha miya mexanizmlari doimo keskin kuchayib boradi - keskin kuchayib boradi. Ulkan ilohiy kosmik kuch doimo o'z ustidagi ijodiy ishning barcha miya mexanizmlariga quyiladi. O'z ustidagi ijodiy ishning barcha miya mexanizmlari doimo va doimiy ravishda keskin kuchayib bormoqda - o'z ustidagi ijodiy ishning barcha miya mexanizmlari keskin kuchayib bormoqda.

Doimiy ravishda o'z ustimda ishlash sohasidagi samaradorlikni oshiradi. Doimiy ravishda o'sib boradi - o'z ustimda ishlash sohasidagi samaradorligimni oshiradi. Har kuni - har kuni o'z ustimda ishlash sohasidagi samaradorligim ortib bormoqda. Charchoqni bilmay, charchoqni bilmay, soatlab o‘z ustimda ishlay olaman. Men kun bo'yi yangi energiya bilan - ajoyib energiya bilan o'z ustimda ishlashim mumkin. Men kun bo'yi yangi energiya bilan - ajoyib energiya bilan o'z ustimda ishlashim mumkin.

Bir kunlik ishdan keyin men quvnoq-yangi odamman, quvnoq-yangi-baquvvatman. O'z-o'zidan bir kun ishlagandan so'ng, butun boshi yorqin-yorqin-yorqin-yorug'lik, ko'zlarida yorqin-yorqin nur; go'zal quyoshli bahor kuni kabi mening ko'zlarimga yorug'lik, butun boshim yorqin-yorqin-yorqin-yorug'lik orqali va bo'ylab.

O‘z ustimda ijodiy ishlash qobiliyatim jadal rivojlanmoqda.

Ulkan ilohiy kosmik kuch irodaning miya mexanizmlariga - frontal loblarga - miyaning old qismlariga - irodaning miya mexanizmlariga oqib o'tadi.

Ulkan ilohiy kosmik kuch miyaning oldingi qismiga - frontal loblarga - doimiy, doimiy oqimda irodaning miya mexanizmlariga oqadi.

Miyaning old qismlarida - irodaning miya mexanizmlarida ulkan Ilohiy kuch doimiy, doimiy oqimda oqadi - tez rivojlanishning ulkan Ilohiy energiyasi - tez tez rivojlanishning ulkan Ilohiy kosmik energiyasi oqadi.

Miyaning old qismlarida - irodaning miya mexanizmlarida jadal rivojlanishning ulkan-bahaybat Ilohiy kosmik energiyasi - tez yaratilish doimiy, doimiy oqim bilan quyiladi - ulkan Ilohiy kosmik kuch quyiladi.

Doimiy-doimiy uzluksiz-doimiy ravishda miyaning old qismlarini keskin oshirib borish - miyaning iroda mexanizmlari keskin kuchayadi - miyaning old qismlari keskin kuchayadi - miyaning iroda mexanizmlari keskin kuchayadi - miyaning irodaviy harakat mexanizmlari keskin kuchayadi, mening. irodaviy faollik keskin oshadi - irodaviy faoliyatim keskin faollashadi - irodaviy o'zini o'zi boshqarishim keskin faollashadi - o'zini o'zi boshqarishim keskin kuchayadi - o'z-o'zini nazorat qilish keskin kuchayadi - o'z-o'zini nazorat qilish keskin faollashadi - o'z-o'zini nazorat qilish keskin kuchayadi - mening irodaviy faoliyat keskin faollashadi - mening irodaviy faoliyatim keskin kuchaydi.

Mening ruhiy quvvatim keskin oshib bormoqda, mening ruhiy quvvatim doimiy ravishda o'sib bormoqda, mening ruhiy kuchim doimiy ravishda keskin oshib bormoqda. Ruhning tana ustidan to'liq hukmronligi tug'iladi. Ruhning tana ustidan to'liq hukmronligi tug'iladi.

Butun vujudim - butun vujudim so'zsiz, so'zsiz menga bo'ysunadi. Mening butun organizmim o'zim haqimda aytgan hamma narsani aniq bajarish uchun barcha cheksiz imkoniyatlarini safarbar qiladi.

O'z-o'zini boshqarish keskin kuchayadi - o'z-o'zini boshqarish keskin faollashadi - o'zini o'zi boshqarish keskin kuchayadi. O'z ustimda ijodiy faoliyat sohasidagi barcha qobiliyatlarim keskin faollashdi - keskin kuchaydi - o'z ustimda ijodiy ish sohasidagi barcha qobiliyatlarim jadal rivojlanmoqda.

Men o‘zimning avlodlarimning ko‘p sonli avlodlari orqali yuzlab yillar davomida uzoq muddatli, uzoq umr ko‘radigan, quvnoq, shod-xurram yoshlikni tobora ravshanroq – tobora ravshanroq – tobora ravshanroq ko‘raman.

Men o'zimni tobora ravshanroq ko'raman - tobora ravshanroq, men o'zimni uzoq muddatli, uzoq muddatli shaxs sifatida ko'raman. Men o‘zimni yangi tug‘ilgan go‘zal yigit, hammasi oldinda, butun umri oldinda, oldinda uzoq, uzoq muddatli quvnoq shod-xurram yigit sifatida ko‘raman.

Men doimo yaxshilanib, kuchayib boraman. Mening barcha qobiliyatlarim jadal rivojlanmoqda - mening barcha aqliy qobiliyatlarim jadal rivojlanmoqda, iroda tez kuchaymoqda - iroda tez kuchaymoqda.

Najotkorning buyrug'i bilan hamma narsani mag'lub etuvchi iroda tug'iladi. Najotkorning buyrug'i bilan menda hamma narsani mag'lub etuvchi iroda tug'iladi. Hamma narsaga qodir ixtiyoriy fikr tug'iladi. Butun qudratli irodali ijodiy fikr tug'iladi - kuchli irodali ijodiy fikr tug'iladi. Mening o'z ustimda ishim keskin faollashdi - o'z ustimda ishlashim keskin faollashdi - keskin faollashdi. Mening umumiy mehnat qobiliyatim keskin oshib bormoqda - o'z ustimda ishlash sohasidagi ish qobiliyati keskin o'sib bormoqda.

Tez rivojlanishning ulkan ilohiy kosmik energiyasi doimiy, doimiy oqimda kechayu kunduz ixtiyoriy harakatlar miya mexanizmlariga oqadi. Kechayu kunduz, kechayu kunduz, doimiy, doimiy oqimda, ulkan Ilohiy kosmik kuch ixtiyoriy harakatlar miya mexanizmlariga oqib keladi. Kecha va kunduz - ixtiyoriy harakatning miya mexanizmlarini doimo-doimiy-doimiy ravishda keskin oshiradi. Har kuni men ko'proq va kuchli sa'y-harakatlarga - ko'proq va kuchli ixtiyoriy harakatlarga qodir bo'laman. Men yanada baquvvatman - barcha his-tuyg'ularimni - barcha fikrlarimni - barcha xatti-harakatlarimni tobora kuchliroq boshqaraman. Mening fikrlarim va his-tuyg'ularimni o'z-o'zini boshqarishim - barcha xatti-harakatlarim - keskin yaxshilandi.

Doimiy-uzluksiz, ixtiyoriy harakatning miya mexanizmlari keskin kuchayib bormoqda - mening barcha ixtiyoriy faoliyatim keskin ravishda faollashadi. O'z ustimda irodali ijodiy ishlarim keskin faollashdi. Bu keskin kuchaydi - o'z ustimda irodali ijodiy ishim keskin faollashdi. O'z ustimda qilgan ishimning samaradorligi keskin oshadi - o'z ustimda qilgan ishimning samaradorligi keskin oshadi. Ulkan, ulkan kuchga ega hayot beruvchi, hayot beruvchi Ilohiy yangi tug'ilgan hayot miyaning barcha miya mexanizmlariga quyiladi.

Kunduz va tun - kechayu kunduz, Qutqaruvchining buyrug'i bilan, hayot beruvchi ilohiy yangi tug'ilgan hayotning ulkan kuchi miyaning barcha miya mexanizmlariga doimiy, doimiy oqimda - tez rivojlanishning ulkan ilohiy kosmik energiyasiga kiradi. - tez yaratilish - ulkan Ilohiy kosmik kuch oqadi.

Kunduz va tun - doimiy ravishda barcha miya mexanizmlari keskin kuchayadi. Kecha va kunduz - doimiy ravishda barcha miyalar keskin o'sib boradi - xotiraning miya mexanizmlari keskin oshadi - xotiraning miya mexanizmlari keskin, keskin ortadi. Borgan sari yorqinroq - kuchliroq - kuchliroq xotira tug'iladi. Borgan sari yorqinroq - tobora yorqinroq - tobora kuchliroq - tobora mustahkam xotira tug'iladi.

Xotiraning barcha miya mexanizmlari doimiy va doimiy ravishda keskin oshadi - keskin oshadi. Doimiy xotiram keskin kuchayadi - xotira keskin faollashadi - xotira keskin kuchayadi. Xotiraning barcha turlarining barcha miya mexanizmlari doimiy va doimiy ravishda keskin ravishda yaxshilanadi. Semantik xotiraning miya mexanizmlari doimo keskin ravishda kuchaytiriladi. Vizual xotiraning miya mexanizmlari doimo keskin ravishda kuchayadi.

Vizual ixtiyoriy ijodiy obrazlar borgan sari tiniqlashib boradi - borgan sari jonli - borgan sari barqaror - tobora kuchayib boradi - vizual ijodiy tasvirlar tobora yorqinroq bo'ladi.

Eshitish xotirasi keskin kuchayadi - eshitish xotirasi keskin kuchayadi. Xotiraning barcha turlarining barcha miya mexanizmlari keskin kuchayadi - keskin kuchayadi - keskin faollashadi.

Qutqaruvchining buyrug'iga binoan, hayot beruvchi ilohiy yangi tug'ilgan chaqaloqning ulkan qudratli hayoti doimo xotiraning barcha turlarining barcha miya mexanizmlariga oqadi. Xotiraning barcha miya mexanizmlari doimo va doimiy ravishda keskin ravishda kuchaytiriladi. Xotiraning barcha miya mexanizmlari keskin kuchayadi - keskin kuchaygan yodlash keskin faollashadi - keskin kuchayadi - yodlash keskin faollashadi.

Ulkan ilohiy kosmik kuch hamma narsaga - yodlashning barcha turlarining barcha miya mexanizmlariga - tez rivojlanishning ulkan ilohiy kosmik energiyasiga oqadi. Barcha turdagi yodlashning barcha miya mexanizmlari keskin oshadi - keskin ortadi - semantik yodlash keskin oshadi - semantik mantiqiy yodlash keskin oshadi - vizual yodlash keskin oshadi - eshitish xotirasi keskin oshadi. Harakatlarni yodlash keskin ortadi - harakatlarni yodlash keskin ortadi.

Hayot beruvchi kuch. O'zingizga yordam bering. Sytin G.N.

M .: Energoatomizdat, 1990. - 416 p.

Qayta tiklash uchun psixoterapiya usullari va muqobil tibbiyotning ba'zi jihatlariga asoslangan shaxsning holatini og'zaki-majoziy va hissiy-irodaviy nazorat qilish usuli taklif etiladi. Turli kasalliklarga shifobaxsh psixologik munosabat matnlari berilgan. Usul SSSR Sog'liqni saqlash vazirligi tomonidan sinovdan o'tgan va foydalanish uchun tavsiya etilgan. Xususan, u Chernobil avariyasidan jabrlangan bemorlarni reabilitatsiya qilishda muvaffaqiyatli qo'llanildi. Usul zararsiz va uyda mustaqil ravishda ishlatilishi mumkin.

Psixoterapiyaga qiziqqan keng kitobxonlar doirasi uchun; shifokorlar tomonidan ham tavsiya etiladi.

Format: pdf/zip

Hajmi: 2,3 MB

/ Faylni yuklab oling

Mundarija
So'z shifodir.
Muallifdan 10
1-bob
1.1. umumiy xususiyatlar 17-usul
1.2. Munosabatlarni shakllantirishning nazariy tamoyillari 23
1.3. Munosabatlarni assimilyatsiya qilish bo'yicha tavsiyalar. 24
1.4. O'z-o'zini o'zgartirish usullari 36
2-bob Shifolash munosabati 75
2.1. Asab tizimining barqarorligi to'g'risida (birinchi variant) .. 77
2.2. Asab tizimining barqarorligi to'g'risida (ikkinchi variant) ... 84
2.3. Sog'lom uyqu uchun (birinchi variant) 95
2.4. Sog'lom uyqu uchun (ikkinchi variant) 99
2.5. Nevrasteniyani engish uchun 102
2.6. Hayotda barqarorlik to'g'risida 105
2.7. Ustida sog'lom turmush tarzi hayot 108
2.8. Boshni yaxshilash uchun
2.9. Chap tarafdagi yuz belgisini olib tashlash uchun 120
2.10. Qon tomiridan keyin tiklanish uchun 137
2.11. Shizofreniyadan tiklanish uchun 141
2.12. Obsesif gipoxondriya bilan tiklanish uchun 167
2.13. Qalin nutq xatti-harakatlari haqida 178
2.14. Duduqlanishga qarshi 187
2.15. Uzoq muddatli ayol go'zalligi uchun (birinchi variant). 194
2.16. Uzoq muddatli ayol go'zalligi uchun (ikkinchi variant) .. 195
2.17. Ayol nozikligi uchun. 199
2.18. Uzoq muddatli erkak go'zalligi uchun. 202
2.19. Ojizlikdan 212
2.20. Erkak kuchi uchun. 224
2.21. Chekishga qarshi 242
2.22. Nafas olish tizimini yaxshilash uchun 246
2.23. Yurak faoliyatini umumiy yaxshilash uchun 251
2.24. Yurakni yoshartirish uchun 258
2.25. Yurakning barqarorligi to'g'risida 262
2.26. Zaxira yurak quvvati uchun 265
2.27. Yurakning qo'zg'alishini bartaraf etish uchun 273
2.28. Qalb saodatiga 274
2.29. Yuqori qon bosimini pasaytirish uchun (birinchi variant) 280
2.30. Yuqori qon bosimini pasaytirish uchun (ikkinchi variant) 285
2.31. Qon bosimining barqarorligi to'g'risida 288
2.32. Kardiyak aritmiyaga qarshi 296
2.33. Ortiqcha ovqatlanishni engish uchun 302
2.34. Semirib ketishga qarshi 309
2.35. Masshtabga qarshi 310
2.36. Barmoqlarni yaxshilash uchun 324
2.37. Barmoqlarda sezgirlikni tiklash uchun 326
2.38. Oshqozonni yaxshilash uchun 328
2.39. Oshqozon yarasi bilan oshqozonni yaxshilash uchun 334
2.40. Qandli diabetga qarshi 336
2.41. Jigarni yaxshilash uchun 339
2.42. Buyraklar faoliyatini yaxshilash uchun 348
2.43. Bolalarda to'shakni ho'llashni engish uchun 349
2.44. Tana tomonidan barcha infektsiyalarni yo'q qilish va mutlaq tiklanish uchun 353
2.45. Jasoratli xatti-harakatlar va yuqori ishlash uchun 362
2.46. Ish paytida funksionallikni tiklash uchun 367
2.47. Ishlash uchun (davrida o'rganing mehnat faoliyati) 371
2.48. Uzoq umr ko'rish uchun (birinchi variant) 373
2.49. Uzoq umr ko'rish uchun (ikkinchi variant) 382
2.50. Sog'lom ruh 407
2.51. Bemorlar bilan muloqot qilish orqali shifokorning sog'lig'ini yaxshilash 411
2.52. Bemorlar bilan muloqot qilgandan keyin shifokorning sog'lig'ini yaxshilash uchun 412

Format: doc/zip

Hajmi: 215 Kb

/ Faylni yuklab oling

Tarkib
Muallifdan:
1. Kayfiyatlarni qanday o'zlashtirish kerak
2. Munosabatlarni assimilyatsiya qilish qiyinchiliklarini yengish uchun ilohiy munosabat
3. O'z ustida ishlash qobiliyatini rivojlantirish uchun ilohiy kayfiyat
4. Kuchlanish uchun ilohiy kayfiyat - boshni yoshartirish
5. Yurak sohasidagi bosh og'rig'i va og'riqni yo'qotish uchun ilohiy kayfiyat
6. Ilohiy shifo – qalbni yoshartirish
7. Insonning yoshligining ilohiy qayta tug'ilishi
8. Kranial nervlarni davolash uchun ilohiy munosabat
9. Pastki orqa qismini davolash uchun ilohiy kayfiyat - buyraklar
10. Ayolning yoshligining ilohiy qayta tug'ilishi
11. Rivojlanishning o'tgan bosqichlariga ilohiy qaytish
12. Inson rivojlanishining o'tgan bosqichlariga ilohiy qaytish (salomatlik - yoshartirish)
13. Ilohiy shifo - ichki tuzilishdagi patologik buzilishlarda yurakni yoshartirish.
14. Ilohiy shifo - ichki tuzilishdagi patologik o'zgarishlar bilan tomoq sohasi organlarini yoshartirish.
15. Buyraklarning to'g'ri ichki tuzilishi uchun ilohiy kayfiyat, shifo - ichki strukturaning patologik buzilishlarida yoshartirish.
16. Ilohiy shifo - ichki strukturaning patologik buzilishlarida oshqozon osti bezini yoshartirish.
17. Ichki tuzilishdagi patologik o'zgarishlar bilan mushaklarning ilohiy rivojlanishi
18. Suyaklarning, suyak iligining, ichki strukturaning patologik buzilishlari bilan bo'g'imlarning ilohiy yoshartirilishi.
19. Ilohiy shifo - ichki tuzilishdagi patologik buzilishlar bilan jigarni yoshartirish.
20. Ilohiy shifo - ichki tuzilishdagi patologik buzilishlar bilan oshqozon - ichaklarni yoshartirish.
21. Terining ilohiy yangilanishi, ko'rinish tana, ichki strukturaning patologik buzilishi bilan teri osti to'qimalari
22. Siyatikadan ilohiy shifo
23. Yurakning ilohiy kuchayishi, jismoniy mashqlarga ehtiyoj tug'ilishi
24. O'n ikki barmoqli ichakning 12 lampochkasining yarasidan ilohiy shifo
25. Ilohiy boshning yoshartirilishi
26. Yangi tug'ilgan yosh yurak-qon tomir tizimining ilohiy tug'ilishi - sport kuch mashqlariga bo'lgan ehtiyojning tug'ilishi.
27. Rivojlanishning o'tgan bosqichlariga har tomonlama qaytish uchun ilohiy kayfiyat
28. Ilohiy kayfiyat - men kasallikni tobora ko'proq rad etaman
29. Qalbning ilohiy himoyasi
30. Hayotning sog'lom kundalik aylanishi uchun ilohiy kayfiyat
31 Nafas olish tizimining ilohiy shifosi, infektsiyani yo'q qilish

1.1. Usulning umumiy xususiyatlari

SOEVUS usuli (yoki psixokorreksiya usuli) quyidagilarni o'z ichiga oladi: shifobaxsh kayfiyat1 (matnlar), kayfiyatni shakllantirish tamoyillari, ularni o'zlashtirish va o'z-o'zini o'zgartirish texnikasi metodologiyasi, shuningdek, ushbu usuldan turli xil sharoitlarda foydalanish usullari. turli maqsadlar.

SOEVUS usulining asosi muallif tomonidan ishlab chiqilgan sozlamalardir. Ular shifokorlar, ayniqsa og'ir bemorlarni davolaydigan shifokorlar uchun psixologik yordam yaratadilar; shifokorlar tomonidan qo'llaniladigan davolash samaradorligini oshirish; bemorlarga psixologik yordam ko'rsatish; individual ichki organlar va inson tanasining butun tizimlarining fiziologik funktsiyalarini tiklash va mustahkamlashga hissa qo'shadi. Ushbu muammolarning har birini hal qilish uchun usul standart sozlamalarning tegishli tizimiga ega. Agar kerak bo'lsa, insonning umumiy holatining o'ziga xos xususiyatlarini, uning yoshi va individual fiziologik funktsiyalarning buzilishi xususiyatlarini hisobga olgan holda individual kayfiyat ishlab chiqiladi.

SOEVUS usuli shifokorlar uchun sozlamalarni o'z ichiga olganligi sababli, uni tibbiyotning barcha sohalarida qo'llash mumkin.

Kayfiyat matnlarining psixolingvistik tadqiqotlari shuni ko'rsatdiki, ularning tuzilishi hozirgacha ma'lum bo'lgan, psixoterapiyada qo'llaniladigan barcha ibodatlar, afsunlar, matnlardan farq qiladi. Tuzilishning o'ziga xosligi va individual kayfiyat formulalarining semantik mazmuni ularning yuqori samaradorligini ta'minlaydi, shuning uchun ular tahrir qilinmaydi (uni qo'llash samaradorligi keskin kamayadi). SOEVUS usulining sozlamalari birinchi marta yaratilgan va shuning uchun hali ham noma'lum bo'lgan semantik elementlarga asoslangan. Bemorning yomon irsiyat haqidagi obsesif g'oyalari davolanishga xalaqit beradigan hollarda quyidagi asosiy semantik elementlarga asoslangan munosabat qo'llaniladi:

“Menga yangi, qayta tug'ilgan hayot kirib kelmoqda. Yangi tug'ilgan hayot menda yangi sog'lom tug'adi.
uzoq muddatli uzoq muddatli irsiyat. Yangi tug'ilgan hayot menda ellik yoshda ham, yuz yoshda ham sog'lom yosh hayotni tug'diradi. Menga hozir ham, o‘ttiz yildan keyin ham, ellik yildan keyin ham sog‘lom, quvnoq yosh hayot meros bo‘lib qoldi. Va o'ttiz va ellik yildan keyin men yosh quvnoq bo'laman -
yengilmas sog'lom."

Bemorning qariganligi haqidagi obsesif g'oyalari davolanishga xalaqit beradigan va shuning uchun uni baribir davolash mumkin bo'lmagan hollarda quyidagi asosiy semantik elementlarga asoslangan sozlamalar qo'llaniladi:

“Shifo g‘oyasidan ilhomlangan inson o‘z kuchi bilan vaqtni, qarishni va barcha kasalliklarni, tabiatning barcha unsurlarini va qudratli taqdirni engib o‘tadi. Tez sur'atlar bilan rivojlanayotgan yangi tug'ilgan hayot mening boshimga, butun vujudimga oqib o'tadi, mening ichimdagi vaqtni teskari yo'nalishda siljitadi: oldinga, mening tug'ilgan kunimni o'tgan yillar davomida oldinga siljitadi, meni yangi tug'ilgan sanaga to'liq moslashtiradi. Kelajakdagi umrimning oxiri borgan sari keyingi yillarga ketmoqda, kelajakka intilayotgan umrim uzluksiz uzaymoqda. Men ham ruhda, ham tanada yoshroq bo'laman. Yangi tug'ilgan yoshlik mening qalbimda tug'iladi, butun tana yangi tug'ilgan yosh, monolitik kuchli, silliq chiroyli yosh tanada tug'iladi. Men yashayotgan har kuni kelajak umrimni uzaytiradi va shu ma'noda men qonun bilan yashayman: "Katta - kichik".

Ayol tomonidan kuzatilgan qurib ketish jarayonlari davolanishda pessimizmga va sekin tiklanishiga olib kelishi mumkin. Ushbu salbiy hodisani bartaraf etish uchun quyidagi asosiy semantik elementlarga asoslangan munosabatlar qo'llaniladi:

“Yangi tug'ilgan, yangi, tez rivojlanayotgan yangi tug'ilgan hayot yuzimga quyiladi. Yangi tug'ilgan hayot yangi tug'ilgan yangi tug'ilgan yangi tug'ilgan yosh ibtidoiy go'zal go'zal yuzni tug'diradi; yuzimda yoshlik tarovati tug'iladi, yuzimda yoshlik go'zalligi tug'iladi, yuzimda yoshlikning quvonchli tazeligi tug'iladi. Butun yuz bir tekis pushti rang bilan to'ldirilgan. Ko'zlarim ostida mening yuzim yangi tug'ilgan chaqaloqqa to'la, yorqin pushti - qizg'ish rangda tug'iladi. Barcha yonoqlarda sog'lom yosh qizarish yanada yorqinroq yonadi. Tez rivojlanayotgan yangi tug'ilgan hayot lablarimga oqib chiqadi, rivojlanishning ulkan energiyasi lablarimga oqib chiqadi, yorqin qizil rang lablarimga oqadi, lablarim yorqin qizil rangda tug'iladi, ko'knori kabi, bola kabi, lablarim yangi tug'ilgan qizil, yorqin qizil, ko'knori kabi."

Bemorning SEVUS usulida kasallik jarayoni ta'sirida har qanday to'qimalarni, masalan, o'pkani yo'q qilish haqidagi g'oyalari ushbu to'qimalarning rivojlanishi uchun kayfiyatga qarama-qarshidir:

“Jadal rivojlanayotgan yangi tug'ilgan hayot o'pkamga, jadal rivojlanayotgan yangi tug'ilgan chaqaloqning hayoti o'pka to'qimalarining har bir hujayrasiga, yangi tug'ilgan chaqaloq hayotining rivojlanishining ulkan energiyasi o'pka to'qimalarining har bir hujayrasiga quyiladi, tez va tez. yangi tug'ilgan chaqaloqning hayotining rivojlanishi o'pka to'qimalarining har bir hujayrasiga quyiladi, o'pka to'qimasi neonatal tez rivojlanib tug'iladi, butun yangi tug'ilgan-yangi tug'ilgan to'liq yangi tug'ilgan chaqaloq yangi, o'pka to'qimasi ulkan hayotiy energiya, ulkan hayotiylik tug'iladi. Mening o'pkam quvnoq jonlanadi va sog'lom bo'ladi. Yurak esa tez oqim bilan o'pka to'qimasi orqali qonni haydaydi, qon o'pka to'qimasini tez oqim bilan yuvadi va yuvib tashlaydi, butun o'pka to'qimasi yangi tug'ilgan chaqaloq toza tug'iladi - yangi tug'ilgan toza, yangi tug'ilgan sog'lom, birinchi navbatda sog'lom. O'pka to'qimalarining har bir hujayrasi uchun qon juda ko'p ajoyib oziqlanishni ta'minlaydi, butun o'pka to'qimasi to'liq qonli, quvnoq yashaydi. sog'lom hayot. Yangi tug'ilgan hayot o'pka, baquvvat, kuchli, buzilmas sog'lom tug'adi. Buzilmas kuchli, buzilmas kuchli, qahramonona sog'lom yosh ko'krak tug'iladi, nafas olish yorug'liksiz, tovushsiz, eshitilmas erkin nafas oladi va o'pkaning to'liq tiklanishi uchun barcha ichki organlar, barcha tana tizimlari ulkan, ulkan kuch bilan ishlaydi. yangi tug'ilgan butun o'pka to'qimalarining tug'ilishi. Miya-orqa miya tobora ko'proq energiya bilan - tobora ko'proq faollashadi - yangi tug'ilgan chaqaloqning butun o'pka to'qimalarining tug'ilishini faollashtiradi. Traxeyada, bronxlarda nervlar kuchayib, kuchayib boradi. Yangi tug'ilgan sog'lom - yangi tug'ilgan sog'lom - yangi tug'ilgan butun o'pka tug'ilishi uchun butun organizm o'zining barcha zaxiralarini safarbar qiladi. Mening o'pkam tug'ilgan yangi tug'ilgan - yangi tug'ilgan yangi, toza sog'lom - yangi tug'ilgan sog'lom.

Har qanday organ funktsiyasi buzilgan taqdirda, SEVUS usuli davolovchi shifokorga bemorda "... bu organ qonni toza yuvadi, uni juda yaxshi oziqlantiradi, qonni energiya va quvvat beradi, degan fikrni shakllantirishga yordam beradigan sozlamalarga ega. organ, miya va orqa miya organ ishini energiya bilan to'g'ri boshqaradi, organ ishini tobora faollashtirmoqda, bu organ jonlanadi, quvnoq-quvnoq hayotga kiradi, sog'lom bo'ladi, tobora kuchayib boradi. quvnoq-quvonchli, sog'lom to'la qonli hayot kechiradi.

Davomida amaliy ish Har qanday munosabatlar tizimini o'zlashtirgan kishilarda munosabatlarning semantik mazmunini o'zlashtirishda somatik o'zgarishlar sodir bo'lishi doimiy ravishda kuzatiladi.

SOEVUS usuli o'z strukturasida sozlamalarni o'z ichiga oladi va umumiy, masalan, jasur xatti-harakatlar va yuqori ishlash, hayotdagi barqarorlik va boshqalar.

Usulning tavsifi. SOEVUS - bu shaxsning holatini boshqarishning murakkab usuli bo'lib, uning ruhiy va somatik holatini nutqni boshqarishdan iborat.

Usulning nazariy asosini fiziologiya, tibbiyot, psixologiya va pedagogika sohasidagi xorijiy va mahalliy ilmiy tadqiqotlarda tubdan ishlab chiqilgan turli muammolar tashkil qiladi. SOEVUS usuli akademik I.P. Pavlova so'z inson uchun haqiqiy stimul sifatida va signal tizimlari haqida; nazariyalar funktsional tizimlar Akademik P.K. Anoxin; mahalliy tibbiyotda qabul qilingan aqliy va somatik birlikning asosiy printsipi; nazariy asoslar sovet psixologlari va o'qituvchilari tomonidan ishlab chiqilgan o'z-o'zini tartibga solish; o'z-o'zini tarbiyalash; ommaviy ruhiy hodisalar va g'oyalar; iroda va hissiyotlar; sovet o'qituvchilari tomonidan ishlab chiqilgan ta'lim va tarbiya tamoyillari va usullari.

SOEVUS usuli ko'p jihatdan hammadan farq qiladi mavjud usullar davlat boshqaruvi. Ushbu usulda odamning psixosomatik holati nutq yoki alohida so'zlarning murakkab ta'siri, odamning o'zi, boshqalar yoki biror narsa haqidagi g'oyalari, uning his-tuyg'ulari, irodaviy harakatlari, ommaviy ruhiy hodisalari, ijtimoiy ahamiyatga ega munosabatlar va maxsus jismoniy texnikalar bilan boshqariladi. va mashqlar. Bularning barchasiga munosabatlarning o'ziga xos qurilishi orqali erishiladi, ularning assimilyatsiyasi orqali davlat asosan nazorat qilinadi.

Ushbu usul bo'yicha davlat boshqaruvi bo'yicha mashg'ulotlar munosabatlar shaklida, ularni keyinchalik tinglash, o'qish (ichki va ovoz chiqarib), yodlash va chuqur o'zlashtirish uchun lentaga yozib olinishi, qayta yozilishi yoki qayta chop etilishi mumkin.

Bundan tashqari, bu usul nafaqat mustaqil ravishda mustaqil tadqiqotlarni ta'minlaydi. Davlat boshqaruvi faollashtiruvchisi (AMS) rolini o'ynaydigan, insonga kerakli kayfiyatni o'zlashtirishga yordam beradigan metodistning ishtirok etish imkoniyati va foydaliligini inkor etib bo'lmaydi. AUS metodistining faoliyati katta faollik bilan ajralib turadi. Agar muntazam mashg'ulotlarda o'qituvchi, qoida tariqasida, talaba yangisini o'rganguncha kutadi o'quv materiali, va faqat kamdan-kam istisno sifatida uni talaba bilan birga ovoz chiqarib o'qiydi, metodist kayfiyatni mustahkam o'zlashtirish uchun maxsus ishlab chiqilgan texnikalar yordamida odamni imkon qadar faollashtirishga harakat qilgan holda, kayfiyatni xotiradan talaffuz qilishi kerak. Buning uchun u hissiyotlardan foydalanadi
nutqning ekspressiv tomoni, semantik pauzalar va semantik stresslar, og'zaki nutqlar, aqliy faoliyatni faollashtirish uchun maxsus kayfiyatlarni talaffuz qiladi. Bu, shuningdek, maxsus texnikalar bo'lishi mumkin, masalan, o'z qo'llarini yoki amaliyotchining qo'llarini tananing ma'lum joylariga qo'yish, kayfiyatda muhokama qilinadigan, tananing ma'lum bir organiga yoki qismiga e'tibor berish; boshni, yuzni silash, bosh terisini massaj soch cho'tkasi yoki qo'llar bilan massaj qilish miya qon aylanishini yaxshilash; sekin harakatlar uchun mashqlar; statik nerv-mushak tarangligi uchun mashqlar va boshqalar. Metodist bir vaqtning o'zida bir kishi yoki bir nechta odam bilan mashg'ulotlar o'tkazishi mumkin.

Ushbu usul, shuningdek, tinglovchilardan biri yoki barcha tinglovchilar tomonidan, ayniqsa, shifokorlar ishtirok etgan taqdirda, AUS rolini bajarish imkoniyatini beradi. Har bir o'zlashtirilgan kayfiyatni uni yaxshi o'zlashtirgan va uni matnsiz bajara oladigan kishiga talaffuz qilish tavsiya etiladi (lekin kerak bo'lsa, matnga ham qarashingiz mumkin). AUS metodistining o'zi tinglovchilar tomonidan o'zlashtirilayotgan kayfiyatni baland ovozda talaffuz qilganligi sababli, barcha tinglovchilar va metodistning o'zi hozirgi vaqtda ommaviy ruhiy hodisaning ta'siri ostida bo'lib, ular o'zlashtirishning juda kuchli stimulyatori hisoblanadi. kayfiyat.

SOEVUS usulini sozlashda nutq elementlaridan AUS sifatida foydalaniladi, ishda irodani, ijobiy his-tuyg'ularni kiritishni amalga oshiradi va ijtimoiy ahamiyatga ega munosabatlar tizimining safarbarlik kuchini aks ettiruvchi vakilliklarning ta'siri ham hisobga olinadi. hisob. Ushbu nutq elementlari munosabatni o'zlashtirishni faollashtiradi va rag'batlantiradi. Bundan tashqari, kayfiyatlar ko'p yillik tadqiqotlar natijasida tanlangan aqliy va fiziologik jarayonlarni boshqarish uchun eng samarali og'zaki formulalarni o'z ichiga oladi.

1.2. Munosabatlarni shakllantirishning nazariy tamoyillari

Kayfiyat quyidagi iboralarni o'z ichiga olishi kerak: "Men imkon qadar aniq his qilishga harakat qilaman. . . ". Ushbu uslub to'g'ri his-tuyg'ularni ish bilan bog'laydi. Yoki bu quyidagi iboralar bo'lishi mumkin: "Men imkon qadar aniq his qilish uchun harakat qilaman. . . ". Ushbu uslub ixtiyoriy harakatlar ta'sirini faollashtiradi. Kayfiyat insonning hayotiy munosabatlari tizimini aks ettiruvchi og'zaki formulalarni o'z ichiga olishi kerak, masalan: "Men o'z ishim bilan davlatga imkon qadar ko'proq foyda keltirishga harakat qilaman" yoki "Men xotinimni, bolalarimni yaxshi ko'raman, ularni olib kelishga harakat qilaman" iloji boricha ko'proq quvonch va baxt" yoki "Odamlar men bilan muloqot qilishdan mamnun bo'lishlari uchun men o'z ustimda qattiq ishlayman.

Munosabat, odatda, “mening irodam kuchli” kabi ijobiy gaplarga asoslanishi kerak. Siz bunday iboralarni ishlata olmaysiz: "Boshim og'rimaydi", "Mening yuragim kasal emas", chunki ular salbiy ta'sir ko'rsatadi. Munosabat shubhalarni bostirishga asoslangan bo'lishi kerak: "Men sog'lom yosh qalbim borligiga barcha shubhalarni bostiraman".

Kayfiyat ham tipik, ham individual bo'lishi mumkin, individual va aks ettiradi yosh xususiyatlari u ishlab chiqilgan shaxs.

Bilan aloqada