อย่ากังวลกับงานใหม่ของคุณ จะเอาชนะความกลัวในงานใหม่ได้อย่างไร? คุณสมบัติของกระบวนการปรับตัว

หลังจากใช้เวลาแปดปีในสำนักงานเดิม ฉันก็ตระหนักว่าถึงเวลาต้องเปลี่ยนแปลงอะไรบางอย่างแล้ว อย่างไรก็ตาม ทันทีที่หางานทำ ฉันก็ตื่นตระหนกจริงๆ งานใหม่ทำให้ฉันแทบคุกเข่า ฉันกำลังทำมันอยู่เหรอ? ทีมจะพบกันอย่างไร? จะมีความสัมพันธ์กับผู้บังคับบัญชาหรือไม่? ฉันสูญเสียความเข้าใจในธุรกิจและความยืดหยุ่นในการทำงานเป็นเวลาแปดปีในการทำงานเดิมหรือไม่? จะเป็นอย่างไรถ้าฉันไม่ผ่าน การคุมประพฤติ? กลัวงานใหม่เป็นอัมพาต ...

ในช่วงเวลาที่ สหภาพโซเวียตราชวงศ์แรงงานได้รับการยกย่องอย่างสูง ถือเป็นเกียรติอย่างยิ่งที่จะใช้เวลาทั้งชีวิตในที่ทำงานแห่งเดียวหรือในกลุ่มแรงงานเดียวกัน และถ้ามีความกลัวก็ไม่ใช่ก่อนทำงานแต่ก่อนเจ้านายหรือก่อนความเห็นของทีมงาน “เขาเปลี่ยนจากลูกศิษย์ของช่างทำกุญแจไปเป็นผู้จัดการฝ่ายผลิต”, “เมื่อสามสิบปีที่แล้วเธอมาที่สถานประกอบการในฐานะบัณฑิตรุ่นเยาว์”, “เขาเป็นหนึ่งในผู้เชี่ยวชาญที่โรงงานได้เลี้ยงดูจากบุคลากรของตัวเองโดยได้ฝึกฝนพวกเขาด้วยค่าใช้จ่าย ขององค์กร”, “ ทั้งชีวิตของเธอเกิดขึ้นต่อหน้าต่อตาทีม” วลีดังกล่าวมักพบในชีวประวัติของแรงงาน

ตั้งแต่นั้นมา มีการเปลี่ยนแปลงมากมาย รวมถึงมุมมองในบันทึกการติดตาม ผู้เชี่ยวชาญที่ดี. ทุกวันนี้ พนักงานที่นั่งอยู่ในที่เดียวมาทั้งชีวิตแทบจะไม่ถือว่ามีความหวังเลย การยืนยันกำลังเป็นที่นิยมมากขึ้นเรื่อย ๆ ว่าทุก ๆ ห้าปีจำเป็นต้องเปลี่ยนงานเพื่อไม่ให้สูญเสียความเป็นมืออาชีพและมีเพียงพอ ประสบการณ์ที่หลากหลายที่เพิ่มคุณค่าของคุณในฐานะผู้เชี่ยวชาญ ประวัติย่อและรายการใน หนังสือทำงานกำลังใหญ่ขึ้น และในที่สุดทุกอย่าง คนมากขึ้นเป็นคนกลัวงาน

อยากเปลี่ยนงานแต่กลัว...

ในกรณีของฉันมันเป็นแบบนั้น หลังจากหลายปีในสถานที่เดียวกัน การเปลี่ยนงานเป็นเรื่องที่น่ากลัว แม้ว่าการเปลี่ยนแปลงดูเหมือนจะดีขึ้น ในทีมเก่า ทุกคนรู้จักคุณและไม่ต้องการให้คุณ "รับดวงดาวจากฟากฟ้า" ใช่และงานนี้คุ้นเคยกับระบบอัตโนมัติ จะเป็นอย่างไรถ้าในสถานที่ใหม่ที่คุณต้องเผชิญกับสิ่งที่คุณไม่เคยทำมาก่อน? ถ้าฉันมีความรู้ไม่เพียงพอล่ะ ท้ายที่สุดคุณสามารถทำให้ตัวเองเสียเกียรตินั่งในแอ่งน้ำได้อย่างง่ายดาย ความกลัวงานใหม่อาจทำให้ชีวิตเป็นพิษและเป็นเวลานาน ทำให้การเปลี่ยนแปลงที่รอคอยมานานกลายเป็นความเครียดที่ยืดเยื้อและทำลายล้าง

ในงานใหม่งานหนึ่งฉันไม่ได้หยั่งราก ทุกเช้าฉันตื่นขึ้นพร้อมกับคิดว่าฉันกลัวที่จะไปทำงาน ทีมยังคงเป็นมนุษย์ต่างดาวและก้าวร้าวแทบไม่มีใครคุยกับฉัน เจ้านายให้งานที่เข้าใจยากโดยไม่ต้องอธิบายอะไรและไม่ก้าวไปข้างหน้า สำนักงานดูเหมือนไม่สบายใจและไม่เป็นมิตร และทุกๆ วันใหม่มีแต่ความคับข้องใจเท่านั้น ข้อดีอย่างเดียวคือเงินเดือน และฉันบังคับตัวเองให้ไปทำงานโดยหวังว่าทุกอย่างจะออกมาดี มันเป็นงานหนักจริงๆ บุหรี่สามหรือสี่มวนที่สูบทุกเช้าก่อนจะเข้ามา ทำให้ฉันไม่สบาย ขจัดความกลัวที่เหนียวเหนอะหนะเล็กน้อย ในตอนเย็น แอลกอฮอล์ออกมาต่อสู้กับความเครียด ... หลายปีต่อมา ประสบการณ์ด้านลบนี้ถูกจดจำว่าเป็นฝันร้ายที่ตื่นขึ้น

จะเอาชนะความกลัวในงานใหม่ได้อย่างไร? คำตอบสำหรับคำถามนี้ทั้งซับซ้อนและเรียบง่าย อันดับแรก คุณต้องเข้าใจสาเหตุหลักของความกลัวซึ่งอยู่ลึกเข้าไปข้างใน กลัวงานหรือกลัวอย่างอื่นจริงไหม?

กลัวไปทำงาน

Olya เพื่อนของฉันทำงานเป็นช่างทำเล็บในร้านทำผมส่วนตัวเล็กๆ หลายปี ทันใดนั้นเธอก็ตัดสินใจว่าถึงเวลาแล้วที่เธอจะต้องเติบโตและไปเรียนหลักสูตรการนวดหลังจากนั้นเธอก็ถูกสัญญาว่าจะให้อยู่ในศูนย์สุขภาพขนาดใหญ่ ในตอนแรก Olya รู้สึกตื่นเต้นกับแนวคิดนี้และดูเหมือนจะมีความสุขกับชะตากรรมที่เปลี่ยนไป แต่ยิ่งวันรับประกาศนียบัตรใกล้เข้ามา เพื่อนของฉันก็ยิ่งเศร้ามากขึ้นเท่านั้น ในท้ายที่สุด เธอยอมรับว่าเธอกลัวที่จะไปทำงาน หลังจากร้านเสริมสวยเล็กๆ แห่งหนึ่ง ศูนย์สุขภาพดูน่ากลัวสำหรับเธออย่างมาก เธอเกือบจะหยุดกินในตอนกลางคืนเธอฝันถึงลูกค้าที่ไม่พอใจซึ่งทำให้เธออับอายและอับอายต่อหน้าเพื่อนร่วมงานใหม่ ความกลัวที่จะไม่ทำงาน ทำผิด ทำอะไรผิด หรือแสดงตัวเองในแง่ที่ไร้สาระกลายเป็นความหลงใหลของเธอ พอคิดถึงเรื่องงาน ความดันโลหิตก็พุ่ง ฝ่ามือมีเหงื่อออก อากาศไม่เพียงพอ

อนิจจา Olya ไม่สามารถรับมือกับความกลัวนี้ได้และยังเห็นเล็บของคนอื่นในร้านเล็กๆ ของเธอ และประกาศนียบัตรของนักนวดบำบัดก็กำลังสะสมฝุ่นในโปสการ์ดและเอกสารเก่าๆ อย่างไรก็ตามเธอจริงๆ หมอนวดที่ดีซึ่งเพื่อน ๆ และญาติ ๆ ของเธอซึ่งมีประสบการณ์กับมือของเธอได้เชื่อมั่นมานานแล้ว

คนอื่นอาจชื่นชมทักษะนี้ถ้าเธอไม่กลัวที่จะเป็นส่วนหนึ่งของทีมใหม่


กลัวทีมใหม่

คนใหม่มักจะเข้ากันได้ยาก และเป็นเรื่องยากเป็นทวีคูณถ้าคนเหล่านี้เป็นทีมงานใหม่ของคุณ พวกเขาพูดอะไรลับหลังคุณ? พวกเขาคิดอย่างไรกับคุณ? สังเกตทุกการกำกับดูแลและทุกความผิดพลาด? นินทาและพูดคุยเกี่ยวกับความซุ่มซ่ามและความผิดพลาดของคุณ? เป็นเรื่องยากมากที่จะเป็นของคุณเองในทีมที่แน่นแฟ้นและแน่นแฟ้น และความคิดที่ว่าคุณจะต้องเป็นคนนอกและแกะดำใน "ครอบครัวที่ทำงาน" ใหม่มาเป็นเวลานานอาจทำให้ความสุขของงานที่ยอดเยี่ยมที่สุดมีเกียรติและได้รับค่าตอบแทนสูง

สองสิ่งมักจะมาก่อนที่นี่ ประการแรก ความกลัวต่อการเปลี่ยนแปลง เป็นเรื่องธรรมดาสำหรับหลายๆ คนด้วย ผู้คนใหม่ ๆ ก็เหมือนกับทุกสิ่งใหม่ ๆ โดยทั่วไป ถูกนำเสนอเป็นภัยคุกคาม แหล่งที่มาของอันตราย ปัจจัยที่ไม่รู้จักและดังนั้นจึงน่ากลัว ซึ่งไม่รู้ว่าจะคาดหวังอะไร ประการที่สอง ความสงสัยในตนเองและความอ่อนไหวต่อความคิดเห็นของผู้อื่นเพิ่มมากขึ้น ซึ่งทำให้กลัวทีมใหม่มากขึ้น

เมื่อสองสามปีก่อน บริษัทที่ฉันทำงานอยู่กำลังเผชิญกับการลดขนาดครั้งใหญ่ เพื่อนร่วมงานของฉัน Anton ตื่นตระหนกกับโอกาสดังกล่าว ฉันจะพูดอะไรได้ถ้าเขากลัวการหางาน ไม่ต้องพูดถึงการเปลี่ยนมัน มือของเขาสั่นเมื่อเขาส่งประวัติย่อ คุณสามารถได้ยินมันจากการที่เขาคลิกเมาส์อย่างประหม่า แล้วพอโทรไปสัมภาษณ์ก็เปลี่ยนหน้าเลย ... “จะไปทำงานที่นั่นได้ยังไง? ฉันไม่รู้จักใครที่นั่น! และนี่คือจุดจบของมอสโกที่แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง!” เขาบ่นอย่างบ้าคลั่งหลังจากสัมภาษณ์อีกครั้ง

นีน่า เพื่อนร่วมงานอีกคนหนึ่งรู้สึกหดหู่ใจหลังจากการแจ้งเลิกจ้าง และบางครั้งก็สะอื้นไห้อยู่หน้าจอคอมพิวเตอร์ของเธอ “ฉันคุ้นเคยกับพวกคุณมาก… ฉันจะทำงานกับคนแปลกหน้าได้อย่างไร” เธอพูดทั้งน้ำตา ในเวลาเดียวกัน การเต้นของหัวใจของเธอก็เพิ่มขึ้น ฝ่ามือของเธอมีเหงื่อออกและปวดหัวก็เริ่มขึ้น ความกลัวงานใหม่ทำให้วันสุดท้ายของเธอเสียไปในทีมที่เป็นมิตรของเรา ...

กลัวเจ้านาย

ท่ามกลางความกลัวในการทำงาน ความกลัวต่อเจ้านายนั้นแตกต่างออกไป ถ้าเพียงเพราะคุณทำได้โดยไม่ได้เปลี่ยนงานโดยไม่คาดคิด

เรื่องนี้เกิดขึ้นกับพี่ชายของฉันที่ออกไปอีกเมืองหนึ่ง ถูกล่อใจโดยข้อเสนอจากบริษัทผู้ผลิตที่มีชื่อเสียงระดับโลก ในตอนแรกมันไม่ใช่เรื่องง่ายสำหรับเขาในที่ใหม่เขาต้องเอาชนะทั้งความกลัวงานใหม่และความแปลกแยกของทีมและความรับผิดชอบใหม่ ... หลังจากสองสามเดือนเขาก็ชินกับมัน ผ่านช่วงทดลองงานกลายเป็นเพื่อนกับเพื่อนร่วมงานเริ่มทำงานด้วยความยินดี ทันใดนั้นฟ้าร้องก็ดังขึ้น: หัวหน้าองค์กรเปลี่ยนไป แทนที่จะเป็นหัวหน้าคนก่อนซึ่งเชิญพนักงานที่ไม่ใช่ผู้มีถิ่นที่อยู่จริงมาแทนที่เขา มีคนโง่เขลาที่ก้าวร้าวได้รับแต่งตั้งให้เป็นหัวหน้า ซึ่งเริ่ม "การครองราชย์" ของเขาด้วยการปราบปรามความคิดริเริ่มส่วนบุคคลใดๆ ของผู้ใต้บังคับบัญชา ด้วยความหยาบคายและการดูถูกส่วนตัว . ..

อนิจจา ไม่ใช่ทุกคนที่สามารถเอาชนะความกลัวของเจ้านายคนใหม่ รวมถึงน้องชายของฉันที่ต้องลาออกจากเมือง ซึ่งเขาเคยชินกับความยากลำบากและความอุตสาหะเช่นนี้ ...

ในชีวิตของทุกๆ คน ย่อมมีช่วงเวลาที่เขากลัวตกงานหรือตกงานไปแล้วก็กลัวที่จะไปทำงานใหม่ อาจเป็นเพราะกลัวการเปลี่ยนแปลง กลัวทีมใหม่ กลัวงานไม่เสร็จ เสียศักดิ์ศรี ไม่เท่าเทียม เป็นต้น อย่างไรก็ตาม ไม่ว่าความกลัวจะมาพร้อมกับกระบวนการทำงานอย่างไร ไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้ ชีวิตกำหนดความจำเป็นในการหารายได้และเลี้ยงดูตนเองและครอบครัว… ยิ่งความเครียดและความกลัวน้อยลงเท่านั้นที่มาพร้อมกับการเปลี่ยนแปลงในประวัติการทำงานของเรา เราก็จะยิ่งประสบความสำเร็จและมีความสุขมากขึ้นเท่านั้น บางครั้งต้องใช้เวลาเล็กน้อยในการฝึกอบรม "Systemic Vector Psychology" โดย Yuri Burlan และกำจัดความกลัวในการทำงานตลอดไป การบรรยายออนไลน์ฟรีเร็ว ๆ นี้ - เข้าร่วมเพื่อเรียนรู้เพิ่มเติม! การลงทะเบียน

ผู้ตรวจทาน: Anna Katargina

บทความนี้เขียนขึ้นจากวัสดุของการฝึกอบรม " จิตวิทยาเวกเตอร์ระบบ»

นิเวศวิทยาของชีวิต แฮ็คชีวิต: สิ่งที่คุณต้องทำเพื่อให้คุ้นเคยอย่างรวดเร็วและมีศักดิ์ศรีเพื่ออดทนกับช่วงทดลองใช้งาน เดือนนี้...

ในเดือนนี้ ผู้คนหลายพันคนจะได้งานใหม่ ซึ่งในตอนแรกพวกเขาจะต้องผ่านช่วงเวลาที่น่าตื่นเต้น เพื่อพิสูจน์ว่าพวกเขาคู่ควรกับตำแหน่งของตน

“สามเดือนแรก งานใหม่นี่คือความต่อเนื่องของการสัมภาษณ์ คุณต้องพิสูจน์ตัวเองตั้งแต่วันแรก” Amanda Augustine ที่ปรึกษาด้านการจ้างงาน TopResume กล่าว

เราได้รวบรวมเคล็ดลับของเธอเกี่ยวกับสิ่งที่คุณควรทำในสัปดาห์แรกในการทำงานใหม่ให้ประสบความสำเร็จ

1. รู้จักเพื่อนร่วมงานของคุณอย่างจริงจัง

รู้สึกอิสระที่จะเป็นคนแรกที่ทำความรู้จัก กล่าวสวัสดีทุกคนในลิฟต์ ห้องอาหาร หรือแม้แต่ห้องน้ำ ในที่สุดมันจะจ่ายออก

ออกัสตินแนะนำว่า: "เริ่มต้นด้วยสภาพแวดล้อมของคุณ: ผู้ที่ทำงานโดยตรงกับคุณ"

การปรับตัวของคุณเข้ากับทีมใหม่อยู่ในความสนใจของพวกเขาเอง เนื่องจากงานของคุณเกี่ยวข้องโดยตรงกับสิ่งที่พวกเขาทำ

2. ถามคำถามมากมาย

ในสัปดาห์แรก ให้ซึมซับข้อมูลให้ได้มากที่สุด หากคุณกำลังจะผลิต การเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ก่อนอื่น คุณต้องเข้าใจว่าทุกอย่างทำงานอย่างไรที่นี่ และรับความไว้วางใจจากทีม

3. ถ่อมตัว

ไม่มีใครชอบความรู้รอบตัว และแม้ว่าคุณจะคิดว่าตัวเองเป็นที่สุด คนงานที่ดีที่สุดในโลกนี้คุณคงไม่รู้ทุกอย่างอย่างแน่นอน เมื่อไหร่ เพื่อนร่วมงานใหม่หรือเจ้านายของคุณเสนอความช่วยเหลือหรือคำแนะนำให้คุณ ยอมรับมัน

อย่าตอบว่าบริษัทเก่าของคุณทำสิ่งที่แตกต่างออกไป คนไม่ชอบมันจริงๆ

แม้ว่าคุณจะไม่ต้องการความช่วยเหลือจริงๆ ก็จงแสดงความเต็มใจที่จะฟังคำแนะนำของคนอื่น - สิ่งนี้จะเพิ่มความนับถือตนเองของเพื่อนร่วมงานของคุณ (และอาจลดความกลัวของพวกเขาเกี่ยวกับคุณ) นอกจากนี้ อาจมีประโยชน์ในอนาคตเมื่อต้องการความช่วยเหลือจริงๆ

4. ผูกมิตรกับเพื่อนร่วมงานที่มีประสบการณ์

ค้นหาว่าใครทำงานในบริษัทมาเป็นเวลานานและมีสิทธิอำนาจในทีม พนักงานที่มีประสบการณ์ซึ่งรู้วิธีการทำงานของทุกอย่างที่นี่ จะช่วยให้คุณได้รับข้อมูลล่าสุด

“ทุกบริษัทมีสไตล์การสื่อสารและเรื่องตลกเป็นของตัวเอง หาใครสักคนที่จะช่วยให้คุณเข้าใจคำย่อและความสัมพันธ์ในทีมที่ได้รับการยอมรับที่นี่” ออกัสตินแนะนำ

นอกจากนี้ คุณต้องการใครสักคนที่จะถามเกี่ยวกับสิ่งเล็กน้อยทุกประเภท - อย่าไปถามเจ้านายและถามว่ากระดาษพิมพ์อยู่ที่ไหน

5. ทำความเข้าใจว่าผู้ใต้บังคับบัญชาและผู้บังคับบัญชาคาดหวังอะไรจากคุณ

“คุยกับเจ้านายของคุณ ในระหว่างการพบกันครั้งแรก พยายามทำความเข้าใจว่าคาดหวังอะไรจากคุณในสัปดาห์แรก เดือนและไตรมาสแรกในตำแหน่งใหม่” ออกัสตินแนะนำ

ในเวลาเดียวกัน ถ้าคุณเป็นผู้นำ สิ่งสำคัญคือต้องอธิบายให้ชัดเจนกับลูกน้องของคุณว่าคุณต้องการอะไรจากพวกเขา อย่าลืมว่าพฤติกรรมและรูปแบบการสื่อสารของคุณในสัปดาห์แรกจะเป็นตัวกำหนดทิศทางของงานที่เหลือ

6.พยายามเข้าใจความสัมพันธ์ภายในทีม

ให้ความสนใจกับคุณลักษณะเล็กๆ น้อยๆ ของพฤติกรรมของเพื่อนร่วมงานของคุณ เป็นไปได้ว่าหนึ่งในนั้นกำลังเล็งมาที่คุณ ดังนั้นจงระวังตัวให้ดี

พยายามหาเพื่อนกับพนักงานของคุณและใช้มัน คุณสมบัติที่ดีที่สุดเพื่อประโยชน์ส่วนรวม เพื่อหลีกเลี่ยงความขัดแย้งในการจัดทีม

7. ค้นหาว่ากาแฟอยู่ที่ไหน

สำหรับ งานที่ประสบความสำเร็จสิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่ากาแฟถูกเก็บไว้ที่ไหนและเปิดเครื่องชงกาแฟอย่างไร นอกจากนี้ยังจำเป็นต้องเข้าใจกฎมารยาทในสำนักงานที่ไม่ได้เขียนไว้ซึ่งการละเมิดซึ่งอาจนำไปสู่การระเบิดที่แท้จริงในทีม ใครล้างถ้วย? ชั้นวางใดจัดเก็บคุกกี้ที่ใช้ร่วมกัน

8. ค้นหาว่าคุณสามารถซื้ออาหารกลับบ้านได้ที่ไหน

สำรวจพื้นที่ใกล้เคียงและค้นหาว่าคุณสามารถซื้อแซนด์วิช ดื่มกาแฟกับเพื่อนหรือรับประทานอาหารกลางวันเพื่อธุรกิจแสนอร่อยได้ที่ไหน

นอกจากนี้ คุณควรทราบว่าคุณสามารถซื้อผ้าพันแผลหรือยารักษาโรคได้ที่ไหนหากจำเป็น

9. เชิญคนอื่นมารับประทานอาหารกลางวัน

การผูกมิตรกับเพื่อนร่วมงานจะทำให้คุณดีกว่าที่คิด และยิ่งคุณเริ่มมีเพื่อนเร็วเท่าไหร่ก็ยิ่งดีเท่านั้น

พยายามขยายวงสังคมของคุณและเชิญคนอื่นๆ มาร่วมรับประทานอาหารกลางวันหรือดื่มกาแฟสักแก้ว คนรู้จักใหม่จะแสดงให้คุณเห็นสถานประกอบการที่ดีที่สุดในพื้นที่ซึ่งเป็นข้อดีที่สำคัญเช่นกัน

นอกจากนี้ หากคุณออกจากสำนักงานเพื่อรับประทานอาหารกลางวันในสัปดาห์แรก คุณจะพัฒนานิสัยในการใช้เวลาส่วนตัวระหว่างวันทำงาน ทิ้งความคิดทั้งหมดของการรับประทานอาหารกลางวันที่น่าเบื่อในที่ทำงาน

10. มีระเบียบและมีวินัย

ในสัปดาห์แรกคุณจะได้รับมากมาย ข้อมูลใหม่และหากคุณแสดงความขยันหมั่นเพียรตั้งแต่แรกเริ่ม คุณจะเข้าร่วมกระบวนการได้ง่ายขึ้นมาก สัปดาห์แรกของการทำงานในที่ใหม่เป็นเวลาที่ดีในการเอาชนะความระส่ำระสายของคุณ

11. แสดงจุดแข็งของคุณ

“ท้าทายตัวเองเพื่อแสดงจุดแข็งที่คุณพูดถึงในการสัมภาษณ์งาน” ออกัสตินแนะนำ

หากคุณเคยบอกว่าคุณเป็นผู้จัดการโซเชียลมีเดียที่ยอดเยี่ยมหรือเก่งเรื่องข้อมูล ให้เริ่มต้นทันที ในโซเชียลเน็ตเวิร์กหรือไปสำหรับการวิเคราะห์ขั้นสูง

และบันทึกความสำเร็จทั้งหมดของคุณ จดทุกสิ่งที่คุณทำได้ ทุกกรณีเมื่อคุณมีส่วนสนับสนุนอย่างมากต่อสาเหตุทั่วไป และเมื่อหัวหน้าของคุณชื่นชมงานของคุณ เป็นการดีกว่าที่จะเริ่มนิสัยนี้ทันที: จากนั้นข้อมูลนี้จะช่วยคุณในการประเมินประสิทธิผลของงานและการเจรจาเรื่องการเพิ่มเงินเดือน

12. ให้มองเห็นได้มากที่สุด

เข้าร่วมการประชุมที่มีอยู่ทั้งหมดและอย่าลังเลที่จะแสดงความคิดเห็นของคุณ ด้วยเหตุนี้ คุณจะไม่เพียงแต่เข้าใจว่าใครและสิ่งที่สำคัญในบริษัทของคุณ แต่คนอื่นๆ จะคุ้นเคยกับการแสดงตนของคุณด้วย แสดงว่าคุณเป็นผู้เชี่ยวชาญในสาขาของคุณ และเพื่อนร่วมงานจะรู้ว่าควรขอความช่วยเหลือจากใครในอนาคต

ทันทีที่คุณได้รับการว่าจ้างอย่างเป็นทางการ ให้อัปเดตคอลัมน์ที่เกี่ยวข้องบนเครือข่ายโซเชียลของคุณทันที และสมัครรับข้อมูลอัปเดตจากบริษัทใหม่และเพื่อนร่วมงานของคุณ กระชับความสัมพันธ์กับคนรู้จักใหม่โดยเพิ่มพวกเขาเป็นเพื่อนบน Twitter และบน LinkedIn

ที่น่าสนใจเช่นกัน:

14. เขียนถึงอดีตเพื่อนร่วมงาน

น่าแปลกที่สัปดาห์แรกที่บริษัทใหม่เป็นช่วงเวลาที่เหมาะที่สุดในการติดต่อกับผู้คนจากงานก่อนหน้าของคุณ

“เขียนถึงอดีตเพื่อนร่วมงานของคุณและขอคำแนะนำจาก LinkedIn แต่ถึงกระนั้นการรวบรวมความคิดเห็นเกี่ยวกับตัวคุณเองก็ดีที่สุดเมื่อคุณไม่ได้มองหางานใหม่” ออกัสตินแนะนำที่ตีพิมพ์

ในบทความนี้ ฉันจะไม่พิจารณากรณีนี้เมื่อคุณเพิ่งได้งานที่จริงจังครั้งแรกในชีวิต ทุกอย่างที่นี่เป็นของใหม่ ทุกอย่างไม่ปกติ และสามารถให้คำแนะนำเกี่ยวกับการปรับตัวทางวิชาชีพและสังคมได้นับไม่ถ้วน

กฎข้อที่หนึ่ง มาเปิดจักระและสงบลง

ดังนั้น คุณกำลังนั่งอยู่บนเก้าอี้ตัวใหม่ในวันแรก และต้องการสร้างความประทับใจให้ผู้นำคนใหม่ด้วยพรสวรรค์ที่โดดเด่นของคุณทันที มันจะไม่มีอะไรเกิดขึ้น คุณอยู่ภายใต้ความเครียด

ไม่ว่าคุณจะประหม่าจนมือสั่นหรือรู้สึกประหม่าเล็กน้อย - มันขึ้นอยู่กับคุณ คุณสมบัติส่วนบุคคล. เมื่ออยู่ในสภาพถูกระงับ คุณกำลังพยายามพิสูจน์ว่าคุณเก่งที่สุด มันจะนำไปสู่ความยุ่งยากโดยไม่จำเป็น คุณจะทำผิดพลาดเป็นสองเท่า

อย่างไรก็ตาม หากคุณทำผิด อย่ากลัวที่จะยอมรับมัน พยายามแนะนำวิธีแก้ไข และตอนนี้เรามาสูดลมหายใจเข้าลึก ๆ กันเถอะ จำไว้ว่ามีเพียงทูตสวรรค์เท่านั้นที่ไม่มีข้อบกพร่อง และแม้แต่ผู้ที่อยู่ในสวรรค์ และเปิดจักระเพื่อรับข้อมูลจากภายนอกให้มากที่สุด

กฎข้อที่สอง เราถามคำถามและทำให้หูของเราอบอุ่น

แต่ข้อมูลจะหลั่งไหลมาสู่คุณอย่างไม่รู้จบ และการรักษาส่วนใหญ่ไว้ในหัวของคุณคืองานอันดับหนึ่งในวันแรกของการทำงาน
คุณโชคดีถ้าคุณได้พบกับที่ปรึกษาที่ชาญฉลาดที่ธรณีประตูสำนักงาน และบอกคุณดังต่อไปนี้:

  1. คำแนะนำงาน อันที่จริงแล้ว คุณมีหน้าที่รับผิดชอบอะไรบ้างและมากน้อยเพียงใด
  2. กฎการสั่งซื้อภายใน เป็นเรื่องปกติไหมที่จะทำชากับคุกกี้ในที่ทำงาน คุณสามารถไปพักบุหรี่ได้วันละกี่ครั้ง จัดสรรเวลาสำหรับมื้อกลางวันได้มากแค่ไหน
  3. คงจะดีไม่น้อยหากคุณเริ่มทำสิ่งเล็กๆ น้อยๆ สมมติว่าเจ้านายไม่ชอบเวลาที่มีคนร้องเพลงในที่ทำงาน แต่เป็นไปได้มากว่าคุณจะต้องรับข้อมูลดังกล่าวด้วยตัวเอง

ดังนั้นเราจึงอุ่นหูของเรา! เหล่านั้น. ให้ความสนใจกับการแต่งกายถ้ามี หากอนุญาตให้ใส่เสื้อผ้าหลวมๆ พยายามอย่าแต่งตัวยั่วยวนเกินไปในช่วงแรกๆ ต่อมาคุณจะสามารถกำหนดได้ว่าอะไรเป็นที่ยอมรับในทีมนี้และควรหลีกเลี่ยงอะไรดีกว่า รูปร่างพนักงานใหม่อาจกลายเป็นหนึ่งในปัจจัยที่น่ารำคาญสำหรับ "คนแก่"

กฎข้อที่สี่ ห้า หก ฯลฯ

ไม่จำเป็นต้องนินทา การล้างกระดูกเป็นอาชีพที่ไม่คู่ควร และสำหรับพนักงานใหม่นั้นไม่สามารถยอมรับได้

ห้ามคุยเรื่องส่วนตัวบนมือถือ และคุยโทรศัพท์ในที่ทำงานให้มากกว่านี้ ในกรณีร้ายแรง คุณควรออกจากห้องทำงาน

อย่ารอช้า จำไว้ว่าความแม่นยำคือมารยาทของราชา!

อย่านอนดึก การพบปะสังสรรค์ในช่วงค่ำมักจะหมายความว่าคุณไม่สามารถวางแผนวันทำงานได้อย่างถูกต้องหรือพยายามประจบประแจงกับผู้บังคับบัญชาของคุณ สิ่งเหล่านี้จะไม่ทำงานสำหรับคุณ

แน่นอนว่าการวิ่งหัวโขนทันทีที่ลูกศรถึงหกโมงเย็นก็ไม่คุ้มเช่นกัน เรารักษาสมดุล

โปรดจำไว้ว่า องค์กรใดๆ ก็ตามเป็นกลไกที่ซับซ้อน และคุณจะสามารถเป็นฟันเฟืองที่เต็มเปี่ยมได้ภายในเวลาไม่กี่เดือนเท่านั้น ฉันหวังว่ากฎเหล่านี้จะช่วยให้คุณใช้เวลาหลายเดือนโดยไม่ต้องกังวลใจที่ไม่จำเป็น!

ในบทความนี้ ฉันจะไม่พิจารณากรณีนี้เมื่อคุณเพิ่งได้งานที่จริงจังครั้งแรกในชีวิต ทุกอย่างที่นี่เป็นของใหม่ ทุกอย่างไม่ปกติ และสามารถให้คำแนะนำเกี่ยวกับการปรับตัวทางวิชาชีพและสังคมได้นับไม่ถ้วน

กฎข้อที่หนึ่ง มาเปิดจักระและสงบลง

ดังนั้น คุณกำลังนั่งอยู่บนเก้าอี้ตัวใหม่ในวันแรก และต้องการสร้างความประทับใจให้ผู้นำคนใหม่ด้วยพรสวรรค์ที่โดดเด่นของคุณทันที มันจะไม่มีอะไรเกิดขึ้น คุณอยู่ภายใต้ความเครียด

ไม่ว่าคุณจะประหม่าจนมือสั่นหรือรู้สึกประหม่าเล็กน้อย ขึ้นอยู่กับลักษณะบุคลิกภาพของคุณอยู่แล้ว เมื่ออยู่ในสภาพถูกระงับ คุณกำลังพยายามพิสูจน์ว่าคุณเก่งที่สุด มันจะนำไปสู่ความยุ่งยากโดยไม่จำเป็น คุณจะทำผิดพลาดเป็นสองเท่า

อย่างไรก็ตาม หากคุณทำผิด อย่ากลัวที่จะยอมรับมัน พยายามแนะนำวิธีแก้ไข และตอนนี้เรามาสูดลมหายใจเข้าลึก ๆ กันเถอะ จำไว้ว่ามีเพียงทูตสวรรค์เท่านั้นที่ไม่มีข้อบกพร่อง และแม้แต่ผู้ที่อยู่ในสวรรค์ และเปิดจักระเพื่อรับข้อมูลจากภายนอกให้มากที่สุด

กฎข้อที่สอง เราถามคำถามและทำให้หูของเราอบอุ่น

แต่ข้อมูลจะหลั่งไหลมาสู่คุณอย่างไม่รู้จบ และการรักษาส่วนใหญ่ไว้ในหัวของคุณคืองานอันดับหนึ่งในวันแรกของการทำงาน
คุณโชคดีถ้าคุณได้พบกับที่ปรึกษาที่ชาญฉลาดที่ธรณีประตูสำนักงาน และบอกคุณดังต่อไปนี้:

  1. คำแนะนำงาน อันที่จริงแล้ว คุณมีหน้าที่รับผิดชอบอะไรบ้างและมากน้อยเพียงใด
  2. กฎการสั่งซื้อภายใน เป็นเรื่องปกติไหมที่จะทำชากับคุกกี้ในที่ทำงาน คุณสามารถไปพักบุหรี่ได้วันละกี่ครั้ง จัดสรรเวลาสำหรับมื้อกลางวันได้มากแค่ไหน
  3. คงจะดีไม่น้อยหากคุณเริ่มทำสิ่งเล็กๆ น้อยๆ สมมติว่าเจ้านายไม่ชอบเวลาที่มีคนร้องเพลงในที่ทำงาน แต่เป็นไปได้มากว่าคุณจะต้องรับข้อมูลดังกล่าวด้วยตัวเอง

ดังนั้นเราจึงอุ่นหูของเรา! เหล่านั้น. ให้ความสนใจกับการแต่งกายถ้ามี หากอนุญาตให้ใส่เสื้อผ้าหลวมๆ พยายามอย่าแต่งตัวยั่วยวนเกินไปในช่วงแรกๆ ต่อมาคุณจะสามารถกำหนดได้ว่าอะไรเป็นที่ยอมรับในทีมนี้และควรหลีกเลี่ยงอะไรดีกว่า การปรากฏตัวของพนักงานใหม่อาจเป็นปัจจัยหนึ่งที่น่ารำคาญสำหรับ "คนแก่"

กฎข้อที่สี่ ห้า หก ฯลฯ

ไม่จำเป็นต้องนินทา การล้างกระดูกเป็นอาชีพที่ไม่คู่ควร และสำหรับพนักงานใหม่นั้นไม่สามารถยอมรับได้

ห้ามคุยเรื่องส่วนตัวบนมือถือ และคุยโทรศัพท์ในที่ทำงานให้มากกว่านี้ ในกรณีร้ายแรง คุณควรออกจากห้องทำงาน

อย่ารอช้า จำไว้ว่าความแม่นยำคือมารยาทของราชา!

อย่านอนดึก การพบปะสังสรรค์ในช่วงค่ำมักจะหมายความว่าคุณไม่สามารถวางแผนวันทำงานได้อย่างถูกต้องหรือพยายามประจบประแจงกับผู้บังคับบัญชาของคุณ สิ่งเหล่านี้จะไม่ทำงานสำหรับคุณ

แน่นอนว่าการวิ่งหัวโขนทันทีที่ลูกศรถึงหกโมงเย็นก็ไม่คุ้มเช่นกัน เรารักษาสมดุล

โปรดจำไว้ว่า องค์กรใดๆ ก็ตามเป็นกลไกที่ซับซ้อน และคุณจะสามารถเป็นฟันเฟืองที่เต็มเปี่ยมได้ภายในเวลาไม่กี่เดือนเท่านั้น ฉันหวังว่ากฎเหล่านี้จะช่วยให้คุณใช้เวลาหลายเดือนโดยไม่ต้องกังวลใจที่ไม่จำเป็น!

คุณจะจำไม่ได้ด้วยซ้ำว่าครั้งสุดท้ายที่คุณตื่นขึ้นด้วยความรู้สึกวิตกกังวลและตื่นเต้นเกี่ยวกับวันทำงานที่จะมาถึง ความสุขของผู้ที่มีแนวโน้มจะเป็นลูกค้าใหม่และโอกาสสำหรับความร่วมมือที่เปิดกว้างก่อนที่คุณจะหายไปนาน - เมื่อคุณได้งานในตำแหน่งนี้เป็นครั้งแรก งานส่วนใหญ่เกี่ยวข้องกับงานประจำ เตือนคุณถึงชีวิตของคุณ? พิจารณาหางานใหม่!

2. คุณไม่มีความสุข

บางทีอาจจะแย่กว่านั้นอีก: คุณไม่เพียงแค่ไม่สนุกกับวันใหม่ แต่ยังรู้สึกเศร้าทุกเช้า มีความเป็นไปได้สูงที่งานของคุณซึ่งคุณให้เวลาเกือบทั้งหมดจะถูกตำหนิ นี่ไม่ใช่ความผิดของเจ้านายหรือเพื่อนร่วมงานของคุณ บางทีคุณอาจใส่ตัวเองในทีมอย่างไม่ถูกต้อง

แต่นี่ไม่ได้หมายความว่าตอนนี้คุณต้องทนทุกข์จนถึงวาระสุดท้าย

เรียนรู้จากความผิดพลาดของคุณและมองไปสู่อนาคต ตำแหน่งงานว่างที่น่าสนใจและให้งานใหม่กลายเป็นงานโปรดของคุณ!

3. บริษัทของคุณถึงวาระแล้ว

บางครั้งเราทำทุกอย่างด้วยอำนาจของเรา แต่สถานการณ์ยังไม่ดีที่สุด หากคุณมีสติสัมปชัญญะว่าบริษัทกำลังจม คุณไม่ควรจมอยู่กับมัน อย่ารอพระอาทิตย์ตก - เริ่มหางานใหม่ตอนนี้เพื่อที่คุณจะได้ไม่ต้องระบุสถานที่ทำงานที่ไม่มีอยู่ในประวัติย่อของคุณในภายหลัง

4. คุณไม่ชอบเพื่อนร่วมงานเลย

เพื่อนร่วมงานและเจ้านายของคุณคือคนที่คุณใช้ชีวิตด้วยมากที่สุด และถ้าคุณคำนึงถึงเวลาที่คุณให้กับการนอนหลับ รถติด การช็อปปิ้ง ที่จริงแล้ว เวลาเหล่านั้นจะอยู่ข้างๆ คุณเกือบตลอดเวลา ในช่วงเวลาที่ขึ้น ๆ ลง ๆ ชื่นชมยินดีและพังทลาย เป็นไปได้มากที่พวกเขาจะตั้งตารอเมื่อคุณออกจากวันหยุดหรือลาป่วย (เราจะไม่ค้นหาแรงจูงใจที่แท้จริง) ดังนั้นจึงไม่สมเหตุสมผลที่จะอยู่ในบริษัทที่คุณไม่ชอบพนักงาน

แม้ว่าคุณจะชอบงานที่คุณทำ แต่การขาดการติดต่อตามปกติกับเพื่อนร่วมงานจะไม่ช้าก็เร็วจะมีบทบาทในทางลบในอาชีพการงานของคุณ

คิดถึงคนที่คุณชอบอยู่ด้วยจริงๆ และไปที่พวกเขาทำงาน แล้วชีวิตจะน่าอยู่ขึ้นมาก

5. เจ้านายของคุณมองขึ้นไปเท่านั้น

บ่อยครั้งในการดูแลการเลื่อนตำแหน่ง ผู้นำให้ความสนใจเฉพาะกับผู้บริหารระดับสูงเท่านั้น ไม่ได้ให้การสนับสนุนเพียงพอแก่ผู้ที่อยู่ใต้บังคับบัญชาของเขา สถานการณ์นี้ไม่ใช่เรื่องแปลก อย่างไรก็ตาม นโยบายดังกล่าวจะไม่นำไปสู่ผลลัพธ์ที่เป็นบวก การทำงานเป็นทีมที่มีประสิทธิผลแสดงถึงความสนใจในผลลัพธ์โดยรวมของทุกคน คุณรู้สึกว่าผู้นำเล่นเพื่อตัวเองเท่านั้นหรือไม่? อย่าหลอกตัวเอง - คุณจะไม่ประสบความสำเร็จที่นี่

6. คุณเครียด

ทุกวันนี้ ผู้คนจำนวนมากขึ้นเรื่อยๆ บ่นเกี่ยวกับความรู้สึกวิตกกังวลในเบื้องหลังอย่างต่อเนื่องและถึงกับตื่นตระหนก บางทีคุณอาจเป็นหนึ่งในนั้น? จากนั้นให้ความสนใจเป็นพิเศษกับย่อหน้าของบทความนี้ คุณไม่ควรคิดว่าความวิตกกังวลนั้นอาจไร้เหตุผลหากมันกลายเป็นเพื่อนร่วมทางที่คงอยู่ของคุณ แม้ว่าในแวบแรกจะไม่มีอะไรผิดปกติเกิดขึ้น เป็นไปได้มากว่าเหตุผลอยู่ที่สิ่งที่คุณคุ้นเคยและคุ้นเคยในการทำงานของคุณ

แน่นอนคุณสามารถใช้ความช่วยเหลือของนักจิตวิทยายากล่อมประสาท (เกือบแน่นอนว่าคุณได้ลองสิ่งนี้แล้ว) แต่การเยียวยาเหล่านี้รักษาอาการเท่านั้น หากความวิตกกังวลของคุณเริ่มต้นในตอนเช้า และในตอนเย็น คุณบินออกจากสำนักงานโดยหวังว่าจะซ่อนตัวอยู่ในที่พักพิงของคุณในที่สุด (บ้าน โรงยิม หรือบาร์) นี่เป็นสัญญาณที่แน่ชัดว่าคุณต้องหางานใหม่

lightwavemedia/Depositphotos.com

7. คุณป่วยบ่อยขึ้น

ในบางกรณีอาจนำไปสู่มากขึ้น ผลเสีย: รู้สึกไม่สบายกลายเป็นนิสัย, โรคเรื้อรังพัฒนา. แต่ก่อนที่จะบ่นเรื่องระบบนิเวศที่เสื่อมโทรมและพูดว่า “วัยชราไม่มีความสุข” ลองคิดดูว่าคุณทานอาหารแย่ๆ จริงๆ หรือพักผ่อนไม่เพียงพอหรือไม่ ถ้าใช่ลองเปลี่ยนดู แต่ถ้าคุณสงสัยว่าเพื่อน ๆ ของคุณมีความกระตือรือร้นได้อย่างไรแม้ว่าพวกเขาจะไม่ปฏิบัติตามกฎการดำเนินชีวิตที่มีสุขภาพดีทั้งหมดที่คุณหมกมุ่นอยู่กับและคุณไม่ใช่เด็กที่อ่อนแอตั้งแต่ยังเป็นเด็ก ก็ควรเปลี่ยนกลยุทธ์ . คราวนี้ลองเปลี่ยนตัวเองไม่ใช่ แต่โลกรอบตัว - เริ่มต้นด้วยการทำงาน

8. คุณไม่แบ่งปันความคิดของบริษัทคุณ

หากดูเหมือนว่าคุณเห็นว่าบริษัทควรทำงานในลักษณะที่ต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง จะเป็นการยากที่จะมุ่งมั่นเพื่อเป้าหมายเดียวกันกับฝ่ายบริหาร

เมื่อคุณไม่ได้ใกล้ชิดกับจิตวิญญาณขององค์กร หลักคุณธรรม และ มาตรฐานทางจริยธรรมขึ้นครองราชย์ในที่ทำงาน ต่อให้พยายามปลอมตัวมากแค่ไหน "ฝูงแกะ" ก็จะไม่ยอมรับคุณ

คุณมีสิทธิทุกประการในวิสัยทัศน์ของคุณเองว่าควรจัดวางสิ่งต่าง ๆ อย่างไร แต่อย่าก้าวร้าวต่อคำสั่งที่มีอยู่ ปล่อยให้คนอื่นแตกต่างและเป็นตัวของตัวเอง และหางานทำกันเอง

9. คุณไม่สามารถบรรลุความสมดุลได้

คุณรีบเร่งระหว่างงานและครอบครัวโดยรู้สึกว่าคุณไม่มีเวลาไม่ว่าจะที่นั่นหรือที่นั่น การใช้เวลาอยู่กับครอบครัวมากขึ้นหมายความว่าคุณไม่มีเวลาทำงานที่ได้รับมอบหมายจากเจ้านายให้ตรงเวลา และเมื่อคุณอยู่ที่ทำงาน คุณจะพลาดงานสำคัญสำหรับคนที่คุณรัก ดูเหมือนว่าคุณมี "งาน-ชีวิตส่วนตัว" หายใจเข้าลึก ๆ และยอมรับอย่างมีสติว่าคุณควรลองตัวเองในตำแหน่งอื่น และจะดีกว่าถ้าเป็นการตัดสินใจของคุณ ไม่ใช่เจ้านายหรือครอบครัวของคุณ

10. ประสิทธิภาพการทำงานของคุณลดลง

แม้ว่าคุณจะยังทำงานอยู่แต่รู้สึกว่าไม่มีผลงานแล้ว ก็อาจถึงเวลาต้องเปลี่ยนแปลง หาคำแนะนำได้ง่าย แต่พยายามอย่าจมปลักอยู่กับแนวคิดการพัฒนาตนเอง แรงจูงใจ และ การเติบโตส่วนบุคคล- รู้การวัดผลและจดจำเป้าหมาย หากคุณไม่ได้วางแผนที่จะเป็นโค้ชธุรกิจ คุณต้องมองไปทางอื่น กล่าวคือ - ในพื้นที่ที่คุณสนใจในวิชาชีพ แต่บางทีอาจอยู่ในตำแหน่งอื่นหรือในบริษัทอื่น

11. ความสามารถของคุณไม่ถูกใช้งาน

นี่ไม่ใช่ครั้งแรกที่คุณถูกปฏิเสธการเลื่อนตำแหน่ง และการพยายามทำงานที่ยากขึ้นก็ไม่ประสบความสำเร็จ ดูเหมือนว่าฝ่ายบริหารของคุณไม่ต้องการยอมรับว่าคุณสามารถให้บริษัทมากกว่านี้ อย่าปล่อยให้ความทะเยอทะยานของคุณถูกทำลาย พยายามหาที่อื่นที่พรสวรรค์ของคุณจะได้รับไฟเขียว

12. ความรับผิดชอบของคุณเติบโตขึ้น แต่เงินเดือนของคุณไม่เติบโต

อาจมีสาเหตุหลายประการสำหรับการจัดตำแหน่งนี้ แต่ไม่ว่าในกรณีใด คุณไม่ควรมองข้าม หากการลดลงในบริษัททำให้คุณตกงานเป็นสองเท่า และในขณะเดียวกันเงินเดือนไม่ได้สัดส่วน ฝ่ายบริหารก็กำลังดำเนินตามนโยบายที่ไร้ยางอาย

แม้ว่าคุณจะได้รับการขึ้นเงินเดือน ก่อนที่คุณจะเฉลิมฉลอง ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเงินเดือนของคุณเพิ่มขึ้นตามสัดส่วนความรับผิดชอบของคุณ

อย่ายอมแพ้ต่อความไร้สาระและอย่าไล่ตามตำแหน่งงานที่สวยงาม หากคุณคิดว่างานของคุณถูกประเมินต่ำไป - หางานอื่น!

13. ความคิดของคุณจะไม่ถูกรับฟัง

ข้อเสนอของคุณไม่ได้รับการชื่นชมอีกต่อไปและความคิดของคุณก็ถูกปัดเป่าเหมือนแมลงวันน่ารำคาญ? นี่เป็นแนวโน้มที่ไม่ดี แน่นอน คุณไม่ควรลาออกจากจดหมายลาออกหากเกิดขึ้นครั้งหรือสองครั้ง บางทีคุณอาจต้องเปลี่ยนวิธีนำเสนอความคิดของคุณ อย่างไรก็ตาม หากพวกเขาไม่ต้องการนำความคิดเห็นของคุณมาพิจารณาซ้ำแล้วซ้ำเล่าโดยไม่อธิบายเหตุผล คุณไม่ควรผิดหวังในตัวเองและในโลกนี้ คุณควรหางานใหม่

14. พวกเขาไม่ขอบคุณ

ในทางกลับกัน หากข้อเสนอของคุณถูกใช้อย่างเต็มกำลังและหลัก และการตัดสินใจที่ประสบความสำเร็จของบริษัทนั้นส่วนใหญ่สร้างขึ้นจากความคิดของคุณ แต่ไม่มีใครกล่าวขอบคุณ นี่เป็นบรรยากาศที่ไม่ดีต่อสุขภาพ บางทีหัวหน้าอาจสะท้อนถึงจำนวนเงินที่ชำระ ในสถานการณ์เช่นนี้ ให้ตัดสินใจด้วยตัวเองอย่างตรงไปตรงมาว่าการประเมินคุณงามความดีของคุณอย่างเป็นรูปธรรมเพียงพอสำหรับคุณหรือไม่ หากไม่เป็นเช่นนั้น และยิ่งกว่านั้นในกรณีที่ความคิดของคุณถูกคนอื่นใช้อย่างเหมาะสม คุณมีสิทธิ์ทางศีลธรรมทุกอย่างที่จะเลิกและค้นหาสถานที่ที่คุณจะรู้สึกขอบคุณอย่างจริงใจ

15. คุณอยู่ในภาวะซบเซา

คุณเบื่อไหม. ที่ทำงานของคุณ คุณทำงานเดิมทุกวันและไม่เรียนรู้สิ่งใหม่ เป็นไปได้มากว่าคุณเติบโตจากตำแหน่งนี้แล้ว

ตอบคำถามด้วยตัวคุณเอง: คุณกำลังพัฒนาที่นี่อย่างมืออาชีพหรือไม่?

หากไม่มีโอกาสเติบโตในบริษัทนี้ คุณควรเดินหน้าต่อไปและมองหาที่ในบริษัทอื่น


Gladkov/Depositphotos.com

16. คุณถูกวิพากษ์วิจารณ์

ในทุกสถานการณ์ใน สภาพแวดล้อมในการทำงานมีที่ว่างสำหรับวิจารณ์งานของคุณเท่านั้น หากเจ้านายได้รับความคิดเห็นส่วนตัวและประเมินผลเชิงลบกับคุณเป็นการส่วนตัว สิ่งเหล่านี้เป็นปัญหาของอุปนิสัยและการอบรมเลี้ยงดูของเขา หากคุณไม่สามารถเปลี่ยนรูปแบบการสื่อสารดังกล่าวเป็นการสื่อสารที่มีประสิทธิผลมากขึ้น อย่าโกรธเคือง อย่าหยิ่งผยอง หางานอื่นภายใต้การแนะนำของผู้เชี่ยวชาญที่เหมาะสมจะดีกว่า

17. คุณถูกดูถูก

เป็นที่ยอมรับไม่ได้อย่างยิ่งหากคุณถูกเพื่อนร่วมงานดูถูก หากคุณตกเป็นเหยื่อของการข่มขู่ การล่วงละเมิดทางเพศ หรือพฤติกรรมก้าวร้าวอื่นๆ หากคุณถูกหลอกในเรื่องการเงินหรือไม่รักษาสัญญา ทันที!

18. คุณสัญญากับตัวเองว่าจะเลิก

เป็นเวลาหลายปีที่พวกเขาสัญญากับตัวเองและคนที่คุณรักว่าพวกเขาจะเปลี่ยนงาน อย่างไรก็ตามสิ่งนี้ไม่เคยเกิดขึ้นจริง ครั้งแล้วครั้งเล่าที่คุณรอจนกระทั่ง “พวกมันโยนกระดูกใหม่ให้คุณ” และใช้มันเพื่อพิสูจน์ว่าคุณไม่ได้ทำอะไรเลย การเห็นความดีในทุกสถานการณ์เป็นหนทางสู่ความสงบ แต่ไม่ใช่หนทางสู่การพัฒนาเสมอไป

อย่าหลอกตัวเอง - ลงมือทำเพื่อสร้างอาชีพที่ประสบความสำเร็จและชีวิตที่มีความสุข

19. คุณไม่ได้ฝันถึงตำแหน่งผู้นำ

คุณทำงานอย่างขยันขันแข็งและทำงานทั้งหมดที่กำหนดโดยฝ่ายบริหารหรือไม่? คุณลองนึกภาพตัวเองอย่างน้อยในความฝันแทนผู้นำได้ไหม? ถ้าไม่เช่นนั้นคุณอยู่ผิดที่ แน่นอนว่าไม่ใช่ทุกคนที่จะเป็นหัวหน้าและกรรมการ แต่อย่างน้อยการเป็นผู้จัดการโครงการก็เป็นการพัฒนาตามธรรมชาติในที่ทำงาน หากคุณไม่เห็นตัวเองอยู่ในตำแหน่งนี้ในอีกไม่กี่ปีข้างหน้า คุณควรคิดถึงการเปลี่ยนแปลงกิจกรรม

20. คุณกลัวที่จะคิดถึงอนาคต

ในสถานการณ์เช่นนี้ การเปลี่ยนงานควรมีความสำคัญสูงสุด การตัดสินใจครั้งนี้ไม่ใช่เรื่องง่าย เพราะคุณได้รวบรวมข้อแก้ตัวทั้งหมดสำหรับตัวคุณเองแล้ว เขียนเหตุผลทั้งหมดลงบนกระดาษว่าเหตุใดคุณจึงคิดว่าคุณจะไม่ประสบความสำเร็จในอาชีพการงานของคุณ ขยำแล้วทิ้งลงถังขยะ!

จำความฝันในวัยเด็กของคุณ ทำรายการทักษะของคุณและรายการสิ่งที่คุณต้องการเรียนรู้ ค้นหาจุดร่วมและเริ่มก้าวไปสู่การพัฒนาชีวิตของคุณ

คุณสามารถและต้องให้ตัวเองและโลกมากกว่าความคาดหวังที่น่าเบื่อในตอนท้ายของวันทำงาน!