Mavjud norozilik hali tizim yo'nalishini o'zgartirishi uchun etarli emas. Qanday qilib turli burjlar haqiqatan ham sevib qolishadi, nima etishmayapti

Agar Vladimir Putin 2018 yil martidan keyin ham Rossiya prezidenti bo‘lib qolsa, uning boshqaruvi qanday bo‘ladi? Rossiya siyosatining hozirgi rivojlanish vektoriga ergashadigan va uni tanqidiy baholaydiganlar uchun nimani kutish, nimadan qo'rqish va nimaga umid qilish kerak? Vladimir Putinning Rossiya hukmron sinfiga umumiy ta'siri qanday, uning roli qanchalik hal qiluvchi?

1-fevral kuni AQShning taniqli tadqiqot tashkiloti Atlantika Kengashida bu haqda mahalliy va Rossiya bo'yicha taklif etilgan ekspertlar muhokama qilishdi va suhbat uchun asos bo'lib The jurnali bosh muharririning ishi bo'ldi. Yangi vaqtlar Evgeniya Albats, analitik tuzilma uchun yaratilgan.

Yevgeniya Albatsning o'zi Rossiya hukumatida 18 yil davomida sodir bo'lgan o'zgarishlarni qanday ko'rishi haqida gapirdi, bu davrda Vladimir Putin Rossiyani rasmiy yoki amalda boshqargan: etarlicha yaxshi: bu Italiyada Mussolini, Ispaniyada Franko va Portugaliyada Salazar. Taʼkidlaymanki, Vladimir Putin Rossiya prezidenti boʻlganida oʻzi bilan birga keng doiradagi odamlarni olib kelgan oldingi ish- KGBda va uning boshqaruvining dastlabki 8 yilida ular Rossiya ma'muriy mashinasining barcha qatlamlariga - prezident ma'muriyati va hukumat tuzilmalariga kirib borishdi. Natijada, 2008 yilga kelib, yuqori qatlamda Rus nomenklaturasi postlarning qariyb 67 foizini KGB xodimlari, armiya zobitlari va harbiy razvedka, GRU xodimlari egallagan.

2015 yilga kelib, xulosa qiladi Bosh muharrir The New Times, nihoyat ma'lum bo'ldiki, mamlakatni KGB va boshqa xavfsizlik xodimlaridan kelgan muhojirlar toifasi boshqaradi, ular ko'plab an'analar, odatlar, o'ziga xos axloq kodeksi, shuningdek, ularning o'g'illari va qizlari bilan bog'liq. "Agar siz haqiqat haqida o'xshash g'oyalarga ega bo'lgan odamlar va haqiqatan ham o'xshash odamlar bilan boshqaruvning barcha darajalariga to'liq ega bo'lsangiz, bu odamlar o'zlari bilan ma'lum bir institutsional madaniyatni olib kelishadi - ularning nima yaxshi va nima yomon ekanligini tushunish, shuningdek o'zlarida qo'llagan asboblar to'plami yaxshi kunlar ularning martaba rivojlanganida. Ular majburlash va repressiya orqali ichki siyosatga ta'sir o'tkazishga o'rganib qolgan.

Korporatsiya sifatida hokimiyat rejimi, Yevgeniya Albatsning so'zlariga ko'ra, barqarorroq, monolit, kamroq oldindan aytib bo'lmaydigan va qo'shnilardan hududlarni tortib olish kabi keskin qadamlarga kamroq moyil. Korporativ rejimlarning bu sifatlarining salbiy tomoni, deydi jurnalist, yaqin kelajakda Rossiyada ijobiy o‘zgarishlarni kutish qiyin.

Yevgeniy Rumer, Karnegi jamg'armasining Rossiya va Yevrosiyo dasturi direktori, u ham hech bo'lmaganda kelgusi 6 yil ichida Rossiyada deyarli o'zgarishlar bo'lmaydi, dedi. rus tizimi hokimiyat klan kabi korporativ emas: “Shu bilan birga, shuni aytish kerakki, bu tizimda noaniqlik lahzasi 2007-2008 yillarda, Putinning ikkinchi muddati tugashi yaqinlashganda va u hokimiyatni topshirishga majbur bo'ldi. vaqtinchalik va aynan shu moment keyingi yillarda paydo bo'lishi mumkin. 2024 yil tizim ichida hozir nima haqida gapirilmayotgani haqida gapirish imkoniyatini ochib beradi.

AQShning Rossiyadagi sobiq elchisi, hozirda Atlantika kengashi eksperti Aleksandr Vershbou munozarada, uning fikricha, Rossiyada muxolifatga bosim kuchayishini aytdi: “Agar Aleksey Navalniy o'zining boykot taktikasida muvaffaqiyat qozonsa, deb qo'rqaman. saylovlar va Putinning sxemalari "70 dan 70", saylovchilarning 70 foizi va Putin uchun 70 foiz ovozlar, keyin qattiqroq choralar qo'llanilishi mumkin va bu borada Boris Nemtsovning o'ldirilishi yuqori darajada ma'qullangan, esga olinadi."

Muhokama ishtirokchilari Evgeniya Albatsning Vladimir Putinning oʻzi korporativ davlatdagi oʻrni haqidagi xulosasiga rozi boʻlishdi: “Putin oʻzi yaratgan tizimning ixtiyoriy garovi. U bir muncha vaqt bu korporatsiyaning yuzi bo'ladi. U o'zi tushgan vaziyatni juda yaxshi tushunadi. U Stalinni yo'q qilishga qodir emas kuchli tuzilish butun poezdlar, va shuning uchun u korporatsiya tomonidan garovga olinadi. Korporatsiyaning o'zida nizolar va raqobat muqarrar, bu yaxshi, chunki ular bir-birlari bilan muomala qilganda, bizni o'ldirish uchun kamroq imkoniyatga ega. ( Putin garovga olingan emas, u ataylab o'ziga eng yaqin bo'lgan muhitda martaba qildi - ER)

Aleksandr Vershbou Rossiyadagi ichki siyosiy vaziyat Moskvaning tashqi siyosatda qanday namoyon boʻlayotgani bilan jiddiy bogʻliqligini taʼkidladi: “Oʻylaymanki, hozirgi Rossiya rahbariyati mamlakat ichidagi vaziyatdan manfaatni Gʻarb bilan qarama-qarshilikda koʻradi, chunki u mamlakatdagi vaziyatni Gʻarb bilan qarama-qarshilikda koʻradi. aholi va uni iqtisodiy muammolardan chalg'itadi. Rossiya keskinlikning kuchayishiga olib keladigan yangi tajovuzkor harakatlarni boshlashi xavfi mavjud. Bu yolg'on ma'lumotlar va "faol choralar" dan himoyani kuchaytirish zarurligini, shuningdek, Rossiyaga bunday harakatlar qimmatga tushishi mumkinligini tushunishga harakat qilish kerakligini ta'kidlaydi.

Aleksandr Vershbouning so'zlariga ko'ra, "hozirda G'arbda bolalarning yashash va ta'lim olish imkoniyatlari jiddiy cheklanganligidan rejimning o'zida norozilikning ayrim elementlari undagi bosimni kuchaytirishi mumkin, shuningdek, odamlarning hozirgi vaziyatdan noroziligi kuchayishi mumkin. tizim, masalan, Aleksey Navalniyning mashhurligida namoyon bo'ladi ... Biroq, bu bosim va norozilik tizim yo'nalishini o'zgartirishi uchun etarli bo'lmaydi."

1915 yilda Albert Eynshteyn o'zining yorqin va inqilobiy nisbiylik nazariyasini taqdim etdi. Davomida uch yil bundan oldin, u boshqa hech narsa bilan chalg'imasdan, o'zini butunlay ushbu nazariyani yaratishga bag'ishladi.

Men sizni bitta loyiha yaratish uchun uch yil sarflashga undamayman, lekin diqqatni jamlashning bu usuli haqiqatan ham samarali.

Bu o'tmishga kichik ekskursiya edi, endi zamonaviy voqeliklarga murojaat qilaylik: bugungi kunda "kamroq qilish" tendentsiyasi juda mashhur bo'ldi. Nomidan ko'rinib turibdiki, bu soha kamroq harakat bilan katta natijalarga erishish uchun ishlatilishi mumkin bo'lgan texnikalarni o'z ichiga oladi.

1. Pareto qonuni yoki 20/80 tamoyili

V umumiy ko'rinish Ushbu tamoyil quyidagicha ifodalangan: 20% harakatlar natijaning 80% ni, qolgan 80% harakatlar esa natijaning atigi 20% ni beradi. 20/80 qonuni hayotning deyarli barcha sohalarida qo'llaniladi. Masalan, ushbu qonunga ko'ra, jinoyatchilarning 20 foizi jinoyatlarning 80 foizini tashkil qiladi.

Pareto qonunidan qanday to'g'ri foydalanishni bilish nafaqat professional hayotingizda, balki kundalik hayotingizda ham yordam beradi. Bu sizga natijani bashorat qilishga yordam beradigan qulay kichik hiyla. Misol uchun, agar siz tashqariga chiquvchi odam bo'lsangiz, unda sizning do'stlaringiz ko'p bo'lishi mumkin. O'ylab ko'ring, bu odamlardan qaysi biri qiyin vaziyatda yordamga keladi. Ehtimol, ulardan bir nechtasi bo'ladi, shunchaki mashhur 20% atrofida bir narsa. Buni e'tiborga olish va virtual do'stlar bilan vaqt o'tkazmaslik o'rniga, ushbu 20% bilan aloqada bo'lishga harakat qilish kerak.

U qanday ishlaydi

Pareto qonuniga ko'ra, unumdorligingiz past bo'lsa, barcha ahamiyatsiz ishlarni bajarishingiz kerak. Misol uchun, ko'p odamlar ertalab ishga kelishlari bilanoq darhol ish jarayoniga aralasha olmaydilar. Ular hamkasblari bilan suhbatlashishlari, bir chashka qahva ichishlari yoki ish kayfiyatini ko'tarishga yordam beradigan boshqa biror narsa qilishlari kerak.

Shundagina ular samarali mehnat qila oladilar. Ish vazifalarini birinchi o'ringa qo'yish muhimdir. Ishingiz yuqori darajada bo'lgan kunning bir vaqtida muhim vazifalarni bajarishga harakat qiling.

2. Uchta muhim vazifa

Ko'p odamlar ish jarayonini tartibga solishga yordam berish uchun vazifalar ro'yxatini tuzadilar. Albatta, 21-asrda biz kelajakdagi ishlarni qog'ozga yozishdan allaqachon uzoqlashdik, buning uchun bizda smartfon va kompyuterlar bor.

Men sizga bitta oddiy qoidaga amal qilishni maslahat beraman: har kuni ertalab besh daqiqa vaqt ajratib, kun uchun eng muhim uchta vazifangizni yozib oling. Keyin barcha kuchlaringizni ushbu qisqa ro'yxatni to'ldirishga qarating.

Bu biz odatda yozishni yaxshi ko'radigan cheksiz uzun ishlar ro'yxatiga ajoyib alternativ. Biz kimni aldayapmiz, chunki bir kun u yoqda tursin, ularga bir hafta ham yetmaydi. Ushbu uchta asosiy vazifaga e'tibor qarating va agar ularni bajarishga vaqtingiz bo'lsa muddatidan oldin keyin boshqa ishni boshlashingiz mumkin.

Ushbu oddiy, ammo kuchli odat sizning mahsuldorligingizni oshirishi mumkin.

3. Kamroq falsafa bilan shug‘ullaning

Do Less falsafasi bugungi haqiqatda juda mashhur. Turli mualliflar turli yondashuvlarni taklif qilishadi. Masalan, Mark Lesser “Dzen-buddizm”ga asoslangan “Kamroq bilan ko‘proq narsaga erish” deb yozgan.

Uning "kamroq ish" manifestini ish yukini kamaytirish xodimlarni dangasa qiladi va ularning samaradorligiga salbiy ta'sir qiladi, degan da'voni rad etishdan boshlanadi. Kamroq vazifalarni bajarganimizda, biz erishgan yutuqlarimizdan zavqlanishimiz mumkin.

Mark Lesser meditatsiya qilish uchun ish kunida bir necha daqiqa vaqt ajratishni tavsiya qiladi. Bu sizning nafasingizni tekislaydi, siz o'zingizga kelasiz, stressdan xalos bo'lasiz va diqqatingizni topshiriqda yaxshiroq jamlay olasiz.

Birinchi o'ringa qo'yishni unutmang. Avval muhim vazifalarni bajaring, keyin esa past ustuvorliklarga o'ting. O'zingizni ko'p sonli vazifalar bilan ortiqcha yuklamang: kamroq, lekin yuqori sifatli va zavq bilan, ko'proq, lekin ishtiyoqsiz bajarish yaxshiroqdir.

4. Pomidor tayyorlash texnikasi

Pomidor texnikasi Franchesko Cirillo tomonidan taklif qilingan. Texnika pomidor deb ataladi, chunki uning muallifi dastlab vaqtni o'lchash uchun pomidor shaklidagi oshxona taymeridan foydalangan.

Metodika uzluksiz aniq vazifa ustida 25 daqiqa ishlash tamoyiliga asoslanadi, ammo bundan keyin tanaffus qilish majburiydir.

U qanday ishlaydi

1. Vazifalar ro'yxatiga qarang va undan eng muhim vazifalarni tanlang.
2. Keyin taymerni 25 daqiqaga o'rnating va taymer signalini eshitmaguningizcha chalg'itmasdan ishlashni boshlang. Har 25 daqiqalik vaqt oralig'i "pomidor" deb ataladi.
3. Keyin besh daqiqa tanaffus qiling va taymerni yana yoqing.
4. To'rtta "pomidor" dan so'ng (ya'ni, har ikki soatda) 15-20 daqiqa uzoqroq tanaffus qiling.
5. Agar sizning vazifangiz beshdan ortiq "pomidor" olsa, uni bir necha qismlarga bo'lish mumkin.

Ushbu uslub sizga ustuvor vazifalar ustida ishlashga yordam beradi, diqqatni jamlashni yaxshilaydi va diqqatni jamlashga yordam beradi.

5. Ko'p vazifalarni bajarish haqidagi afsona

Ko‘p vazifalarni bajarish bizni unumliroq qilmaydi, bu afsona. Darhaqiqat, biz bir vaqtning o'zida ko'plab vazifalarni bajarishga e'tibor qaratsak, bu bizning unumdorligimiz va diqqatni jamlashimizga salbiy ta'sir qiladi.

Ko‘p vazifani bajarishga qanchalik ko‘niksangiz ham, unumdorligingiz diqqatni bir vazifaga boshidan oxirigacha qaratganingizdan ko‘ra ancha past bo‘ladi.
Devid Meyer, Michigan universiteti professori

Faqat ba'zi maxsus holatlarda bir vaqtning o'zida bir nechta vazifalarni samarali bajarish mumkin. Aytaylik, siz biror narsani avtomatik ravishda qilganingizda, masalan, siz bir vaqtning o'zida yurasiz va gaplashasiz. Yurish - bu avtomatik mashg'ulot va unga e'tibor qaratishni talab qilmaydi. Mashhur bir masal buni yaxshi ko'rsatadi:

Bir kuni chumoli o'rmon yo'lida qirg'oqqa duch keldi, u quvnoq va xotirjam unga qarab yugurdi. Chumoli qirg'iydan so'radi: “Qanday qilib siz 40 oyog'ingizni bunchalik mohirlik bilan harakatlantirasiz? Qanday qilib bunchalik oson va tez harakatlana olasiz? ” Qalqon bir zum o'ylanib qoldi va ... endi qimirlay olmadi!

Agar siz topshirilgan vazifalarni bajarishda samaraliroq bo'lishni istasangiz, diqqatni bir vazifaga qaratib, uni boshidan oxirigacha bajarib, shundan keyingina boshqalarga o'tganingiz ma'qul.

6. Axborot dietasi

Hozirgi vaqtda miyangizni ma'lumot bilan ortiqcha yuklash Sahroi Kabir cho'lida issiqlik urishi kabi oson. Va hatto alomatlar o'xshash: uyqu buzilishi, diqqatni chalg'itish va kechikish reaktsiyasi. Bizning miyamiz axborot shovqini bilan haddan tashqari yuklangan. Zamonaviy dunyoda odamlar doimo yangiliklarni izlaydilar, garchi ular bizning atrofimizdagi hamma joyda bo'lsa ham.

Bunday holda, Timoti Ferris, "Qanday qilib haftada to'rt soat ishlash kerak" kitobining muallifi va shu bilan birga ofisda "qo'ng'iroqdan qo'ng'iroqgacha" o'tirmaslik, istalgan joyda yashash va boyib ketishni "odamlarga "nasihat qiladi". ma'lumot dietasi ". Siz uchun hamma narsa haqiqatan ham muhim deb o'ylang elektron pochta xabarlari, siz o'qigan bloglar, gazeta va jurnallar? Siz haqiqatan ham ko'p vaqt sarflashingiz kerak ijtimoiy tarmoqlar va televizor?

Hech bo'lmaganda bir hafta davomida siz uchun mutlaqo keraksiz ma'lumotni iloji boricha kamroq olishga harakat qiling va bu sizning mahsuldorligingizga qanday ta'sir qilishini ko'ring.

7. Jadvalga muvofiq yashang

Kimdandir so'rang muvaffaqiyatli odam u uyg'onganda va bu odam erta turishini eshitish ehtimoli ko'proq. Bu juda oddiy: ertalab chalg'itadigan narsalar unchalik ko'p emas, shuning uchun biz diqqatimizni ustuvorliklarimizga qaratishimiz mumkin.

Esda tutingki, dam olish uchun vaqt bor va ishlash uchun vaqt bor. Biri va ikkinchisi o'rtasida aniq chiziqlar torting. Dam olish zarurligini his qilganingizdan so'ng biznesingizni to'xtatib boshlang.

Rejasiz yashashdan ko'ra, reja bilan yashash yaxshiroqdir.

Parkinson qonunida shunday deyilgan "Ish unga ajratilgan vaqtni to'ldiradi." Bu shuni anglatadiki, agar siz, masalan, bir hafta ichida hisobot yozishga qaror qilsangiz, uni butun hafta yozasiz. Parkinson qonuni, ayniqsa, biz yoqtirmaydigan va qilishni xohlamaydigan narsalarga nisbatan qo'llaniladi. Ko'pchiligimiz holatlarni iloji boricha cho'zishga moyilmiz. Ammo agar siz har bir vazifani qattiq qutiga qo'ysangiz, bu sizga ishlarni yanada samaraliroq hal qilish imkonini beradi. Belgilangan muddatlaringiz bo'lsa, siz hamma narsani o'z vaqtida bajarishga harakat qilasiz, shuning uchun bu ajoyib motivatsiya.

Gruziya aholisi farovonligini o'rganish Birlashgan Millatlar Tashkilotining Bolalar jamg'armasi (YUNISEF) tomonidan tayyorlangan. Olingan ma'lumotlarga ko'ra, qashshoqlik darajasi 2013 yildan beri 24,6 foizdan 18,4 foizgacha pasaygan. Ammo shu bilan birga, o‘zini kambag‘al his qilayotganlar soni ko‘paygan, deydi tadqiqot.

Biz Tbilisi aholisidan so'radik, ular o'zlarini yaxshi deb hisoblaydilarmi?

Zurab Tavadze, 20 yosh: Odamlar bor narsadan qanoatlanmaydi, ular doimo ko'proq narsani xohlashadi. Shuning uchun bo'lsa kerak, ular psixologik jihatdan o'zlarini kambag'al deb bilishadi.

Zurab Tavadze: Men o'zimni etarlicha boy deb hisoblayman, men kambag'al emasman.

- Va siz qaysi odamni kambag'al deb hisoblaysiz?

Zurab Tavadze: Hech narsaga erisha olmaydigan odam.

Hozirda hech qanday media manbasi mavjud emas

0:00 0:03:04 0:00

Alohida oynada

David Gabunia, 73 yosh: Lari qadrsizlanib ketdi, aslida biz hozir 180 lari emas, 80 lari olamiz, bu bir-ikki kunga yetadi. Ehtimol, Gruziya aholisining 70 foizi kambag'al.

Sofa Okroshuashvili, 28 yosh: O'rta sinf - bu qandaydir daromadga ega bo'lgan odamlar, ehtimol davlat imtiyozlari. Men ushbu sinfga davlatdan yordam oladigan ijtimoiy himoyalanmagan odamlarni ham kiritaman. Kambag'allar esa umuman daromadga ega bo'lmaganlar, masalan, ko'chada qo'llarini cho'zganlardir. Men o'rta sinfga mansubman.

Georgiy Maxatadze, 18 yosh: Biz hammamiz o'rta sinf yoki kambag'allarni ifodalaymiz. Juda kam boy odamlar bor - eng yuqori darajada bo'lganlar. Ko'chalarda yuring, viloyatlarga boring, muhtojlar ko'p, hamma yordamga muhtoj. Pul, ovqat, hatto quchoq ham yetmaydi. Biz bir-birimizga yordam berishimiz, boyitishimiz kerak. Nima, his-tuyg'ularning bir-biriga nisbatan namoyon bo'lishi - bu boylik emasmi?

Mixail Keynashvili, 29 yosh: Bechora, ishlamaydigan, daromadi, uy-joyi bo'lmagan odamni ijtimoiy himoyalanmagan fuqarolar deb hisoblayman. Men o'rta sinfga mansubman, qandaydir moliyaviy daromadim bor.

Dodo Narmaniya: Biz pensionermiz. Agar o'zlari qiyin bo'lgan bolalar bizga yordam bermasalar, ehtimol omon qolmagan bo'lardik. Menga kerak bo‘lgan bitta dori 149 lari turadi, men esa pensiya sifatida 180 lari olaman.

Elizbar, 29 yosh: Men o'zimni o'rta sinf vakili deb bilaman. Men oziq-ovqat sotib olaman va pul to'layman kommunal xizmatlar muammosiz. Lekin men hali ham maoshlar darajasi juda past deb o'ylayman. Larri amortizatsiya qilingan. Men dollarda maosh olaman, shuning uchun bu menga unchalik ta'sir qilmaydi. Ammo atrofga qarasangiz. Masalan, onam do'konda ishlaydi, u erda odamlar har kuni birin-ketin sigaret sotib olish uchun kelishadi, butun paketda sotib olish mumkin bo'lgan narsalarni vazniga qarab sotib olishadi.

Mariam, 19 yosh: Men, ehtimol, o'zini kambag'al deb hisoblaydigan odamlar toifasiga mansubman. Va, ehtimol, Gruziyada kambag'allar ko'p - hatto ko'pchilik, chunki maoshi yashash uchun etarli emas. Oilaga kuniga kamida 20 lari kerak va Gruziyada hamma ham bunday imkoniyatga ega emas.

Belgilarning har birida oshiq bo'lish va ikkinchi yarmini topish uchun biror narsa etishmaydi.

Sevgi o'yin emas ... yoki u hali ham o'yinmi? Ba'zan siz o'zingizning odamingizni izlashga ko'p vaqt sarflashingiz mumkin. Ammo sevib qolish va ikkinchi yarmini topish uchun o'zimizda nimadir etishmayotgan bo'lishi mumkinmi?

Biz hammamiz boshqachamiz va barchamizning o'ziga xos ehtiyojlarimiz bor, shuning uchun har birimizdagi uchqun har xil tarzda paydo bo'ladi. Sizning burjingiz bu haqda nima deyishi mumkin?

Qanday qilib haqiqatan ham sevib qolish kerak? Buning siri tug'ilgan kuningizda bo'lishi mumkin.

1. Qo'y

Sevib qolishdan oldin, Qo'y o'zining yagona hayotidan unumli foydalanadi. U o'zini aqldan ozgan sarguzashtlarga duchor qiladi, begonalar bilan ahmoq qiladi va o'zinikidek yashaydi faol hayot... Aries allaqachon bu bosqichdan biroz to'yganida, u ongsiz ravishda o'z yarmini qidira boshlaydi. Bu belgi bunga tayyor bo'lganda va o'zining giperaktivligidan biroz charchaganida sevib qoladi.

2. Toros

Toros haqiqatan ham sevib qolish uchun hozirgi paytda yashashni o'rganishi kerak. O'tmishda noto'g'ri bo'lgan hamma narsa va kelajakda nima bo'lishi mumkinligi haqida o'ylashni to'xtating. Har kuni to'liq hayot kechiring va yangi odamlar bilan uchrashishga ochiq bo'ling.

3. Egizaklar

Oshiq bo'lishdan oldin Egizaklar o'zlari bilan uyg'un munosabatlar o'rnatishlari kerak. Siz shamolli va beqaror odamsiz. Baxtli bo'lish uchun kerak bo'lgan hamma narsani bilib oling va shundan keyingina ikkinchi yarmingizni olomon ichida ko'rishingiz mumkin.