1. Չնայած բոլոր դժվարություններին, հիշիր՝ դու հաջողակ ես:

Անցյալ տարի սեմինար անցկացրեցի մանկատներից մեկում։ Նրա սաները երբեք չեն տեսել իրենց ծնողներին, նրանք ապրում են լավագույն պայմաններից հեռու, ամեն օր ստիպված են դիմակայել այս աշխարհի դաժանությանը։ Բայց նրանք երջանիկ են։

ԵՎ x լավատեսությունը և ուրախանալու ունակությունը կարող են մեզ շատ բան սովորեցնել որպես մեծահասակ: Օրինակ, այն, որ ցանկացած խոչընդոտ կարելի է հաղթահարել, եթե դու քաջություն ու կամք ունենաս, եթե գիտես ինչպես շնորհակալ լինել քո ունեցածի համար: Գնահատումն անխուսափելիորեն երջանկություն է բերում։ Մենք ապրում ենք, շնչում, զգում: Տղերք, մենք անիծյալ բախտավոր ենք:

2. Երջանկությունը նյութական արժեքների մեջ չէ

Կտոր, ալկոհոլային խմիչքներ, առանձնատները, մեքենաները և բոլոր նյութական ունեցվածքը կարող են ձեզ երջանկացնել, բայց ոչ երկար։ «Փողով չի կարելի երջանկություն գնել», միանգամայն արդարացի արտահայտություն է նույնիսկ գիտական ​​տեսանկյունից։ Եթե ​​ցանկանում եք իսկապես երջանիկ լինել, ներդրումներ կատարեք փորձի, հիշողությունների, նոր փորձառությունների, ձեզ հաճույք պատճառող բաների մեջ: Եվ ամենակարևորը, կիսվեք այն մարդկանց հետ, ում իսկապես սիրում եք:

3. Գտեք երջանկության ձեր ճանապարհը

Մեր խենթ աշխարհում ավելի ու ավելի շատ հաճույք է գալիս պարզ բաներից: Առավոտ անապատում, փողոցի ծաղիկների բույրը, երեխայի ծիծաղը... Կարևոր է դուրս գալ առօրյայից, հանգստանալ: Մտածեք, աղոթեք, վազեք ցողի միջով, աճեցրեք ծաղիկներ: Արեք այն, ինչ բարձր է: Յուրաքանչյուր ոք ունի երջանկության տարբեր ճանապարհ: Փնտրեք ձերը:

4. Սեր = երջանկություն

Մարդը պետք է հոգ տանի ինչ-որ մեկի մասին, ինչ-որ մեկը սիրի: Մարդը ոչ միայն պետք է ստանա, այլեւ տա։ Հավատացեք ինձ, որքան շատ սեր և հոգատարություն տաք ձեր սիրելիներին, կարիքավորներին, ձեր շրջապատին, այնքան ավելի երջանիկ կլինեք:

5. Սեփական ձեռքերով պատնեշներ մի կառուցեք

Ըստ The Mind-ի հոդվածի, մահվան անկողնում գտնվող մարդկանց ափսոսանքների լավագույն հնգյակից մեկն այն է, որ նրանք իրենց թույլ չեն տվել ավելի հաճախ երջանիկ լինել: Ճշգրիտ «չի կարելի», բայց կարելի է։ Երբ գտնես դեպի երջանկություն տանող քո ճանապարհը, մի՛ անջատիր այն, մի՛ կանգնիր դրա վրա քո իսկ ձեռքերով։ Թող ինքներդ երջանիկ լինեք:

6. Երբ ամեն ինչ վատ է, դիտեք ուրախ ֆիլմ:

Երբ փայծաղը ծանրաբեռնվում է, մի հանձնվեք: Ինքնախղճահարությունը մեր տարբերակը չէ։ Գտեք լավատեսության աղբյուրներ՝ երգեր, գրքեր, ֆիլմեր: Նրանք հաստատ թույլ չեն տա ձեզ ամբողջովին կաղել և, հնարավոր է, ելք հուշեն։

7. Քաջություն ունեցեք բարի լինելու

Այո, բարի եղիր ուրիշների և, իհարկե, քո հանդեպ։ Դուք անկատար եք, կյանքը նույնպես անկատար է։ Ուրիշներին օգնելը, լավ գործեր կատարելը լավ զգալու համընդհանուր միջոց է, և, հնարավոր է, դեպի երջանկություն տանող քո ճանապարհը:

8. Մի ծեծեք ինքներդ ձեզ

Դուք սխալվում եք. Դու խեղդե՞լ ես: Մի ծեծեք ինքներդ ձեզ: Բոլորն էլ սխալվում են։ Կարևոր է նրանցից սովորել և առաջ գնալ։ Եվ չարժե վարել, դա հիմարություն է:

9. Ժպտա՜

Պահպանեք ժպիտը ձեր դեմքին երկու րոպե: Այս պարզ հնարքը կբարձրացնի «երջանկության հորմոնի» պարունակությունը ձեր արյան մեջ և ձեզ ավելի երջանիկ կդարձնի հենց հիմա։ Փորձեք, հոգեբաններն ասում են, որ այս հնարքն աշխատում է։

Երկար ժամանակ Միացյալ Նահանգների հեռուստատեսությամբ մի հաղորդում կար, որը կոչվում էր «Միլիոնատեր»: Ամեն շաբաթ մի քանի արժանի մարդանհայտ բարերարից ստացել է մեկ միլիոն դոլարի չեկ: Չեկը ստացողը կարող էր գումարը պահել և ծախսել այնպես, ինչպես ցանկանում էր՝ պայմանով, որ չասեր, թե որտեղից է այն եկել։ Ամեն շաբաթ ստացողը բախվում էր բազմաթիվ դժվարությունների՝ կապված այս պայմանագրի հետ։ Եվ բավականին հաճախ ստացողը ստիպված է եղել վերադարձնել գումարը։

Հոլիվուդում բազմաթիվ ֆիլմեր են նկարահանվել, որոնք ցույց են տալիս, որ երջանկությունը նյութական հարստությունից չի գալիս։ Փողը ծառերի վրա չի աճում ֆիլմում այն ​​ընտանիքի մասին էր, ով հանկարծակի հարստացավ, երբ հայտնաբերեց, որ իրենց բակի ծառերից մեկի վրա փող է աճում: Իսկ սյուժեն ցույց է տալիս բազմաթիվ դժվարություններ, որոնց միջով այս ընտանիքն անցնում է փողի ծառի պատճառով։

Սրանք հորինված օրինակներ են, երբ մարդիկ երջանկություն չեն գտնում հարստության մեջ: Բայց ինչ վերաբերում է իրականությանը: Լինում են դեպքեր, երբ մարդիկ ակնթարթորեն միլիոնատեր են դառնում՝ վիճակախաղում մեծ մրցանակ շահելով կամ անսպասելի ժառանգություն ստանալով։ Հարցին, թե ինչպես է փոխվել իրենց կյանքը գումարը ստանալուց հետո, շատերը պատասխանել են, որ իրենց կյանքը շատ է դժվարացել։ Նրանց տրամադրության տակ հայտնվեցին մեծ գումարներ, բայց նրանք ավելի չուրախացան, ընդհակառակը, ունեցան բազմաթիվ նոր խնդիրներ։

Այս տեսակի գեղարվեստական ​​և իրական կյանքի շատ իրավիճակներում մի կարևոր օղակ բացակայում է: Եթե ​​մենք մեր մեջ չենք զարգացրել հոգևոր հարստության աղբյուր, ապա ոչ մի գումար մեզ չի երջանկացնի։ Հոգևոր հարստությունը երջանկություն է բերում: Դա մեզ սեր է տալիս: Այն տալիս է իմաստություն: Հոգևոր հարստությունը հանգեցնում է երջանկության, քանի որ այն օգնում է մեզ հարաբերություններ կառուցել ուրիշների հետ՝ հիմնված սիրո վրա:

Շատ հեշտ է հաշվարկել ձեր նյութական հարստությունը, բայց որպեսզի տեսնեք, թե որքան հարուստ ենք մենք հոգեպես, կարևոր է նայել ձեր կյանքին։ Ի՞նչ հարաբերություններ ունենք ուրիշների հետ: Մենք սովորե՞լ ենք սիրել և ընդունել ուրիշներին այնպիսին, ինչպիսին նրանք կան, առանց որևէ վերապահումների: Արդյո՞ք մենք սովորել ենք ներել և մոռանալ այն, ինչ ընկալել ենք որպես վիրավորված: Արդյո՞ք մենք գնահատում ենք կյանքը իր բազմաթիվ ձևերով: Արդյո՞ք մենք լիովին օգտագործում ենք մեր տաղանդները: Այս հարցերին պատասխանելը թույլ կտա մեզ ճշգրիտ գնահատել մեր հոգևոր պաշարների չափն ու որակը:

Պետք չէ ակնկալել, որ հանգամանքները մեզ երջանկություն կբերեն։ Երբ փորձում ենք ուրիշներին երջանկացնել, հարյուրապատիկ պարգևատրվում ենք: Մենք կարող ենք ստեղծել մեր սեփական ուրախությունը, և թույլ տալ, որ այն փոխի մեր կյանքի հանգամանքները: Ճշմարտության ամենամեծ պարադոքսներից մեկն այն է, որ երջանիկ սիրտը դեպի իրեն է ձգում այն ​​ամենը, ինչ անհրաժեշտ է երջանիկ լինելու համար:

Հոգևոր հարստությունը կարող է լինել ճշմարիտ և հարատև երջանկության ճանապարհը, քանի որ դրանով մենք հնարավորություն ունենք ստանալու այն ամենը, ինչ մեզ անհրաժեշտ է: Նյութական հարստությունը կարող է կախված լինել բազմաթիվ արտաքին գործոններից, որոնք երբեմն մեր վերահսկողությունից դուրս են: Հոգևոր հարստությունը կարելի է կառավարել, քանի որ դա «ներքին խնդիր» է։ Մենք ինքներս ենք որոշում, թե որքան լայն ենք բացում մեր սրտերն ու մտքերը: Եթե ​​մենք ինքներս մեզ քննենք և գտնենք, որ չունենք հոգևոր հարստություն, հնարավորություն ունենք համալրելու դրա պաշարները։ Մենք ամեն ինչ ունենք մեր ներսում, որպեսզի կառուցենք բեղմնավոր ու Ուրախ կյանք... Մենք կարող ենք ձեռք բերել օգտակար լինելու կարողություն և այդպիսով կարողանալ վայելել կյանքը՝ անկախ նրանից, թե ինչ է կատարվում մեր շուրջը։

Իհարկե, նյութական հարմարավետությունը կարող է դրական գործոն լինել մեր կյանքում: Նրանց հետ մենք սննդի, հաշիվներ վճարելու, երեխաներին կրթելու խնդիր չունենք։ Հզոր տնտեսության պայմաններում նյութական հարստությունը ապահովում է հուսալի պաշտպանություն: Բայց ի՞նչ կլինի, եթե տնտեսությունը վատանա։ Երբ մենք հոգևոր հարստություն ենք ստեղծում, մեր ներքին վստահությունը միշտ մնում է մեզ հետ: Եթե ​​կորցնենք մեր խնայողությունները և եկամտի աղբյուրները, մեր հոգևոր հարստությունը կօգնի մեզ դիմակայել և փոխհատուցել մեր կորուստները: Երբ մեր կյանքը հիմնված է հոգևոր հարստության վրա, մենք ձեռք ենք բերում խորը և ապահով խաղաղություն, որը հնարավոր չէ ձեռք բերել միայն նյութական հարստությունից:

Եթե ​​մենք իսկապես ցանկանում ենք երջանիկ լինել, պետք է հիշել երեք հիմնական սկզբունքներ: (1) Երջանկությունը կարող է լինել մեր կյանք օգուտների ներհոսքի և՛ պատճառ, և՛ հետևանք: (2) Մեր երջանկությունը մեծանում է դրա օգտագործման շնորհիվ, քանի որ երբ մենք մտածում ենք, խոսում և գործում ուրախությամբ, մեր կյանքում ավելի քիչ բանի տեղ չկա: (3) Մենք կարող ենք երջանկություն զարգացնել՝ ծառայելով ուրիշներին:

Իմաստուն Արիստոտելն ասել է. «Եթե երջանկությունը իդեալին համապատասխան գործունեություն է, ապա խելամիտ է ենթադրել, որ այն պետք է համապատասխանի ամենաբարձր իդեալին»:

«Հարստության ուրախությունը ոչ միայն այն տիրապետելու կամ շռայլ ծախսերի մեջ է, այլ դրա խելացի օգտագործման մեջ»:... / Միգել Սերվանտես /

«Հարստության ավելցուկը սուրբ պարտականություն է. սեփականատերը պետք է իր կյանքի ընթացքում տնօրինի իրեն վստահված հարստությունը՝ հանուն հասարակության մեծագույն օգուտի»:... / Էնդրյու Քարնեգի /

«Հարստությունը մտածելու ունակության արդյունք է»... / Էյն Ռանդ /

«Մարդու իրական պարտականությունը ոչ թե իր ողջ ուժը գործադրելն է՝ իր հարստությունը սեփական կարիքներից դուրս ավելացնելու համար, այլ հարստացնելն ու վայելել իր անխորտակելի ունեցվածքը՝ իր հոգին»:... / Գիլբերտ Հայեթ /

Ջոն Թեմփլթոն. Կյանքի համընդհանուր օրենքներ.

Դ.Թեմփլթոնը 90 րոպեում. Կյանքի համաշխարհային օրենքները Թեմփլթոն Ջոն

Օրենք 15. ԵՐՋԱՆԿՈՒԹՅՈՒՆԸ ՆՅՈՒԹԱԿԱՆ, ԱՅԼ ՀՈԳԵՎՈՐ ՀԱՐՍՏՈՒԹՅԱՆ ՄԵՋ ՉԷ.

Երկար ժամանակ Միացյալ Նահանգների հեռուստատեսությամբ մի հաղորդում կար, որը կոչվում էր «Միլիոնատեր»: Ամեն շաբաթ ինչ-որ արժանի մարդ անհայտ բարերարից միլիոն դոլարի չեկ էր ստանում։ Չեկը ստացողը կարող էր գումարը պահել իր համար և ծախսել այնպես, ինչպես ցանկանում էր, պայմանով, որ չհայտներ, թե որտեղից է այն: Ամեն շաբաթ ստացողը բախվում էր բազմաթիվ դժվարությունների՝ կապված այս պայմանագրի հետ։ Եվ բավականին հաճախ ստացողը ստիպված է եղել վերադարձնել գումարը։

Հոլիվուդում կան բազմաթիվ ֆիլմեր, որոնք ցույց են տալիս, որ երջանկությունը նյութական հարստությունից չէ: Փողը ծառերի վրա չի աճում ֆիլմում մի ընտանիքի մասին էր, ով հանկարծակի հարստացավ, երբ հայտնաբերեց, որ բակի ծառերից մեկի վրա փող է աճում: Իսկ սյուժեն ցույց է տալիս բազմաթիվ դժվարություններ, որոնց միջով այս ընտանիքն անցնում է փողի ծառի պատճառով։

Սրանք հորինված օրինակներ են, երբ մարդիկ երջանկություն չեն գտնում հարստության մեջ: Բայց ինչ վերաբերում է իրականությանը: Լինում են դեպքեր, երբ մարդիկ ակնթարթորեն միլիոնատեր են դառնում՝ վիճակախաղում մեծ մրցանակ շահելով կամ անսպասելի ժառանգություն ստանալով։

Հարցին, թե ինչպես է փոխվել իրենց կյանքը գումարը ստանալուց հետո, շատերը պատասխանել են, որ իրենց կյանքը շատ է դժվարացել։ Նրանց տրամադրության տակ հայտնվեցին մեծ գումարներ, բայց նրանք ավելի չուրախացան, ընդհակառակը, ունեցան բազմաթիվ նոր խնդիրներ։

Այս տեսակի գեղարվեստական ​​և իրական կյանքի շատ իրավիճակներում մի կարևոր օղակ բացակայում է: Եթե ​​մենք մեր մեջ չենք զարգացրել հոգևոր հարստության աղբյուր, ապա ոչ մի գումար մեզ չի երջանկացնի։ Հոգևոր հարստությունը երջանկություն է բերում: Դա մեզ սեր է տալիս: Այն տալիս է իմաստություն: Հոգևոր հարստությունը հանգեցնում է երջանկության, քանի որ այն օգնում է մեզ հարաբերություններ կառուցել ուրիշների հետ՝ հիմնված սիրո վրա:

Շատ հեշտ է հաշվարկել ձեր նյութական հարստությունը, բայց որպեսզի տեսնեք, թե որքան հարուստ ենք մենք հոգեպես, կարևոր է նայել ձեր կյանքին։ Ի՞նչ հարաբերություններ ունենք ուրիշների հետ: Մենք սովորե՞լ ենք սիրել և ընդունել ուրիշներին այնպիսին, ինչպիսին նրանք կան, առանց որևէ վերապահումների: Արդյո՞ք մենք սովորել ենք ներել և մոռանալ այն, ինչ ընկալել ենք որպես վիրավորված: Արդյո՞ք մենք գնահատում ենք կյանքը իր բազմազան դրսևորումներով: Արդյո՞ք մենք լիովին օգտագործում ենք մեր տաղանդները: Այս հարցերին պատասխանելը թույլ կտա մեզ ճշգրիտ գնահատել մեր հոգևոր պաշարների չափն ու որակը: Մեզ կարող է թվալ, թե երջանկությունը արտաքին հանգամանքների արդյունք է։

Երջանկությունը հոգևոր սկզբունք է, որը մենք կարող ենք ներքինացնել և օգտագործել՝ անկախ արտաքին հանգամանքներից և պայմաններից:

Պետք չէ ակնկալել, որ հանգամանքները մեզ երջանկություն կբերեն։ Երբ փորձում ենք ուրիշներին երջանկացնել, հարյուրապատիկ պարգևատրվում ենք: Մենք կարող ենք ստեղծել մեր սեփական ուրախությունը, և թույլ տալ, որ այն փոխի մեր կյանքի հանգամանքները: Ճշմարտության ամենամեծ պարադոքսներից մեկն այն է, որ երջանիկ սիրտը դեպի իրեն է ձգում այն ​​ամենը, ինչ անհրաժեշտ է երջանիկ լինելու համար:

Հոգևոր հարստությունը կարող է դառնալ իսկական և հարատև երջանկության ուղի, քանի որ դրանով մենք հնարավորություն ունենք ստանալու այն ամենը, ինչ մեզ անհրաժեշտ է: Նյութական հարստությունը կարող է կախված լինել բազմաթիվ արտաքին գործոններից, որոնք երբեմն մեր վերահսկողությունից դուրս են: Հոգևոր հարստությունը կարելի է կառավարել, քանի որ դա «ներքին խնդիր է», մենք ինքներս ենք որոշում, թե որքան լայն ենք բացում մեր սրտերն ու մտքերը: Եթե ​​մենք ինքներս մեզ քննենք և գտնենք, որ չունենք հոգևոր հարստություն, հնարավորություն ունենք համալրելու դրա պաշարները։ Մենք ամեն ինչ ունենք մեր ներսում՝ բեղմնավոր և երջանիկ կյանք կառուցելու համար։

Մենք կարող ենք ձեռք բերել օգտակար լինելու կարողություն և այդպիսով կարողանալ վայելել կյանքը՝ անկախ նրանից, թե ինչ է կատարվում մեր շուրջը։

Իհարկե, նյութական հարմարավետությունը կարող է դրական գործոն լինել մեր կյանքում: Նրանց հետ մենք սննդի, հաշիվներ վճարելու, երեխաներին սովորեցնելու խնդիր չունենք։ Հզոր տնտեսության պայմաններում նյութական հարստությունը ապահովում է հուսալի պաշտպանություն: Բայց ի՞նչ կլինի, եթե տնտեսությունը վատանա։ Երբ մենք հոգևոր հարստություն ենք ստեղծում, մեր ներքին վստահությունը միշտ մնում է մեզ հետ: Եթե ​​կորցնենք մեր խնայողությունները և եկամտի աղբյուրները, մեր հոգևոր հարստությունը կօգնի մեզ դիմակայել և փոխհատուցել մեր կորուստները: Եթե ​​մեր կյանքը հիմնված է հոգևոր հարստության վրա, մենք ձեռք ենք բերում խորը և ապահով խաղաղություն, որը հնարավոր չէ ձեռք բերել միայն նյութական հարստությունից:

Եթե ​​մենք իսկապես ցանկանում ենք երջանիկ լինել, պետք է հիշել երեք հիմնական սկզբունքներ:

1. Երջանկությունը կարող է լինել մեր կյանք օգուտների ներհոսքի և՛ պատճառ, և՛ հետևանք:

2. Մեր երջանկությունը մեծանում է դրա օգտագործման շնորհիվ, քանի որ երբ մենք մտածում ենք, խոսում և գործում ուրախությամբ, ապա մեր կյանքում ավելի քիչ տեղ չի մնում։

3. Մենք կարող ենք երջանկություն զարգացնել՝ ծառայելով ուրիշներին:

Իմաստուն Արիստոտելն ասել է. «Եթե երջանկությունը իդեալին համապատասխան գործունեություն է, ապա խելամիտ է ենթադրել, որ այն պետք է համապատասխանի ամենաբարձր իդեալին»:

Հարստության ուրախությունը ոչ միայն նրա սեփականության կամ շռայլ ծախսերի մեջ է, այլ դրա խելամիտ օգտագործման մեջ:

Միգել Սերվանտես

Հարստության ավելցուկը սուրբ պարտականություն է. սեփականատերը պետք է իր կյանքի ընթացքում տնօրինի իրեն վստահված հարստությունը հասարակությանը մեծագույն օգուտ տալով:

Էնդրյու Քարնեգի

Հարստությունը մտածելու ունակության արդյունք է:

Դ.Թեմփլթոնի գրքից 90 րոպեում։ Կյանքի համաշխարհային օրենքները Թեմփլթոն Ջոնի կողմից

Օրենք 11. ԵՐՋԱՆԿՈՒԹՅՈՒՆԸ ՄԻՇՏ ԵՆԹԱԿԱԾՆ Է Միացյալ Նահանգների Սահմանադրությունը նշում է, որ յուրաքանչյուր ոք ունի կյանքի, ազատության և երջանկության ձգտման իրավունք: Եվ կա մի հին ասացվածք, որն ասում է. «Մենք ծնվել ենք երջանիկ լինելու համար»: Որոշ մարդկանց համար երջանկության ձգտումը

Գրքից Ամեն ինչ սկսվում է սիրուց Վիիլմա Լուլեի կողմից

Կյանքը նյութական մակարդակում Գիտությունը ավելի ու ավելի է թափանցում մարդու մարմնի գաղտնիքները: Այնուամենայնիվ, կարելի է պնդել, որ ոչ մի գիտություն երբեք ամբողջությամբ չի բացահայտի մեր մարմնի արտադրած բոլոր հորմոնները: Գիտությունը միշտ հետևում է որևէ իրադարձության և բացահայտում միայն դա

Հոգևոր համայնք գրքից հեղինակը Կալինաուսկաս Իգոր Նիկոլաևիչ

ՆՅՈՒԹԱԿԱՆ ՀԱՐՑԻ ՄԱՍԻՆ ՎԵՐՋԱԲԱՆՈՒԹՅԱՆ ՓՈԽԱՐԵՆ (Գյուրջիևի նմանակում) Անեկդոտ, համարյա առակ.Հոգեբուժարան նստեցրին մի հիվանդի, ով կարծում էր, թե ինքը ցորենի հատիկ է։ Նրան բուժեցին, բուժեցին - բուժեցին: Հանձնաժողովը հավաքվում է. Դե Պետրով Սիդոր Սիդորովիչ, դու արդեն գիտես, որ դու ցորեն չես.

Ժեստերի լեզուն սիրահարված գրքից հեղինակ Փիզ Ալան

Հարստության և աղքատության մեջ. ցմահ զուգընկեր գտնելը, անձնական հարաբերություններում խնդիրներ առաջարկելը և լուծելը «Ինձ անհրաժեշտ է բացություն, ազնվություն և մոնոգամ հարաբերություններ: Ինձ չեն հետաքրքրում այն ​​տղամարդիկ, ովքեր խաղեր են խաղում: «Սերը սկսվում է կրքից, որը կարող է տևել

հեղինակ Մակեևա Սոֆիա

Եզրակացության փոխարեն Ընտրության ողջ հարստության և աղքատության մասին՝ որպես դրա հետևանքներից մի քանիսը Ռուսաստանում կարիերան մի փոքր պակաս է, քան կարիերան: Պետք չէ երկար մտածել՝ հասկանալու համար. մենք ուսուցչի, կոմբինատորի կամ գրադարանավարի կարիերա անելու հնարավորություն չունենք... Ոչ փող, ոչ փառք Հայաստանում:

Downshifting գրքից [կամ ինչպես աշխատել հաճույքի համար, կախված չլինել խցաններից և անել այն, ինչ ուզում ես] հեղինակ Մակեևա Սոֆիա

Top Managers in Spiritual Quest-ում Մոսկվայի Rolls-Royce-ի նախկին փոխնախագահ Ռոման Կոմարովը թողել է հաջող կարիերա՝ ճանապարհորդելու, զարգանալու և կյանքը վայելելու համար: Ժամանակի ընթացքում նա սկսեց նաև ռադիոհաղորդումներ ու սեմինարներ վարել, «որոնք տալիս են

Փողի գաղտնի նշանակությունը գրքից հեղինակը Մադանես Կլաուդիո

Մտածեք ոչ թե աղքատության, այլ հարստության մասին Կենտրոնանալը մարդու ունեցածի վրա նույնքան հեշտ է, որքան կենտրոնանալը նրա պակասի վրա: Ամուսնու ամենաթանկ ակտիվը պարտադիր չէ, որ դոլարով արտահայտված լինի: Դա միշտ չէ, որ նյութական է: Ամուսինները պետք է ավելի քիչ մտածեն ինչի մասին

Դարձիր հանճար գրքից։ [Սուպեր մտածողության գաղտնիքները] հեղինակը Մյուլլեր Ստանիսլավ

Հարստության և աղքատության, վշտի և ուրախության մեջ... Շատերն ասում են, որ իրենք օգտագործում են մտքի վերահսկման հմտությունը միայն այն ժամանակ, երբ հանդիպում են լուրջ դժվարությունների: Ահա մի առակ երկու հավատացյալների մասին. Մի աշխարհական մարդ ամբողջ կյանքում վշտի և ուրախության մեջ մտավոր դիմեց Արարչին, շնորհակալություն հայտնեց լավի համար

Հոգու աչք [Ամբողջական տեսլական մի փոքր անմիտ աշխարհի համար] գրքից հեղինակ Ուիլբուր Քեն

Իմաստ գտնելը կյանքի երկրորդ կեսին [Ինչպես վերջապես դառնալ իսկապես մեծահասակ] գրքից Հոլիս Ջեյմսի կողմից

Գլուխ իններորդ Հասուն հոգևորության ձեռքբերում նյութական դարաշրջանում Բայց ի՞նչ եմ մտածում ձեր «լավերի» մասին։ Նրանց մեջ շատ բան կա, որ զզվում է ինձ, և, իրոք, դա նրանց չարությունը չէ: Բայց կուզենայի, որ խելագարությունը բռնի նրանց ու մեռնի այս գունատ հանցագործի նման։ Իսկապես, ես կցանկանայի

Երազիր կնոջ պես, հաղթիր տղամարդու պես գրքից Հարվի Սթիվի կողմից

Մի մոռացեք հոգևոր զարգացման մասին, ես չեմ պատրաստվում ձեզ որևէ կրոնական հայացք պարտադրել։ Այնուամենայնիվ, անհրաժեշտ է ամեն օր ժամանակ գտնել հոգևոր պրակտիկայի համար, լինի դա աղոթք, թե մեդիտացիա։ Կարևոր չէ՝ մենակ ես, թե համախոհների խմբում։

Վտանգավոր հարաբերություններ գրքից. Կանգ առեք Պահապան հոգետրավմայից հեղինակը Տրոֆիմենկո Տատյանա Գեորգիևնա

Նյութական բովանդակության վերաբերյալ ես դեռ ուզում եմ ավելի մանրամասն անդրադառնալ այս թեմային, քանի որ մեր կանանց ուղեղը շատ խցանված է այնպիսի վնասակար ծրագրերով, ինչպիսիք են «ամոթ է ապրել տղամարդու հաշվին և նրանից թանկարժեք նվերներ ընդունել»: », «դուք պետք է ձեզ ֆինանսապես ապահովեք»:

հեղինակը Ռևնով Վալենտին

Ամեն ինչ գիտի կատուն գրքից ... Հոգու և մարմնի ապաքինման հրաշքի մասին՝ հասանելի բոլորին հեղինակը Ռևնով Վալենտին

Լսիր, հասկացիր և ընկերացիր քո երեխայի հետ գրքից։ Հաջողակ մայրիկի 7 կանոն հեղինակը Մախովսկայա Օլգա Իվանովնա

Ենթագիտակցության բանալին գրքից. Երեք կախարդական բառ՝ գաղտնիքների գաղտնիքը Անդերսոն Իուելի կողմից

Նյութական հարստության առասպել Բարեկեցությունն ու շնորհը ոգու իսկական ձգտումներ են և մեծ նշանակություն ունեն, մինչդեռ հանուն փողի փողի ծարավը ոչ միայն ի վերջո օգուտ չի բերում, այլև հանգեցնում է հոգեկան դեգրադացիայի, քանի որ մարդը մերժում է. նրա ճակատագիրը.

Մենք երջանկություն ենք ուզում, բայց հիմնականում հիասթափված ենք, քանի որ նյութական երջանկությունը անկատար է: Այն, ինչ մեզ իսկապես անհրաժեշտ է, հոգևոր երջանկությունն է: Հոգևոր սերը հասկանալու համար նախ պետք է հասկանանք անհատական ​​հոգու և նյութական մարմնի տարբերությունը:

Բոլորը փնտրում են կատարյալ երջանկություն, բայց կատարյալ երջանկությունն այս աշխարհում նույնքան անհասանելի է, որքան ոսկու հողե կաթսան ծիածանի վերջում: Անկախ նրանից, թե որքան երկար ենք հետապնդում ծիածանի ծայրը, մենք դեռ չենք կարողանա բռնել այն: Պատճառը բավականին պարզ է. Մենք երջանկություն ենք փնտրում այստեղ՝ նյութական աշխարհում, բայց երջանկությունը գիտակցության վիճակ է, իսկ գիտակցությունը նյութական օբյեկտ չէ։ Ավելի ճիշտ՝ գիտակցությունը գործիք է, որով մենք ճանաչում ենք նյութական առարկաները։ Կամ, ավելի ճիշտ, մենք գիտակից էակներ ենք, ովքեր ճանաչում են նյութը: Մենք գիտակից, կենդանի, հոգևոր էակներ ենք, մինչդեռ նյութը գտնվում է անգիտակից, իներտ վիճակում: Այսպիսով, նյութը չի կարող բավարարել հոգեւոր էակին:

Երջանկության որոնման մեջ մենք նայում ենք արտաքին, նյութական առարկաներին, բայց դա իմաստ չունի։ Նյութական առարկաները մշտական ​​չեն, հավերժ չեն։ Երիտասարդի կամ աղջկա արբեցնող գեղեցկությունը շատ արագ անհետանում է և, ինչպես վարդը, մարում: Բացի այդ, զգայարանները հագեցված են։ Անհնար է անընդհատ վայելել, օրինակ, պաղպաղակ կամ այլ բան, թեև հաճույքի ցանկությունը երբեք չի դադարում։ Բացի այդ, երբ մենք մեծանում ենք, նյութական հաճույք ստանալու հնարավորությունը նվազում է, ինչը հանգեցնում է հիասթափության։ Ընկերներիցս մեկը պապիկին հարցրեց. «Պապիկ, ի՞նչ է զգում ծերանալը»: Իսկ պապիկը տխուր պատասխանեց. «Ես այնքան ցանկություններ ունեմ, որ երբեք չեմ կարողանա իրականացնել»:

Հայտնի սկզբունք կա՝ «Եթե ինչ-որ բան լավ է, ուրեմն ինչքան շատ լինի, այնքան լավ»։ Շատերը մտածում են՝ «մեզ փող է պետք ապրելու համար, ուստի որքան շատ փող ունենանք, այնքան ավելի երջանիկ կլինենք»: Բայց սա ամենևին էլ այդպես չէ։ Բարեկեցության մակարդակը ժամանակակից հասարակությունզգալիորեն աճել է, սակայն երջանկության մակարդակը չի փոխվել։

Կլանված առօրյա կյանքում՝ մենք մոռանում ենք, որ մեզ շրջապատող աշխարհում ամեն ինչ նյութական է, բայց մենք ինքներս հոգևոր էակներ ենք: Այլ կերպ ասած, երբ մենք խորասուզվում ենք նյութական կյանքի մեջ, մենք կորցնում ենք կապը մեր իրական անձի հետ: Այնուամենայնիվ, իսկական երջանկությունը մեր մեջ է, ուստի մենք կարող ենք գտնել այն միայն այն ժամանակ, երբ գիտակցում ենք մեր իրական էությունը: Սա նշանակում է, որ մենք պետք է հասկանանք և գիտակցենք մեր հոգևոր էությունը, որը սահմաններից դուրս է և նյութից դուրս:

Ի՞նչ է հոգին: Ինչպե՞ս կարող եմ ես ապրել որպես հոգի այստեղ՝ այս նյութական աշխարհում: Ինչպե՞ս կարող եմ իրական, հոգևոր երջանկություն գտնել: Միայն այն ժամանակ, երբ մենք իմանանք այս հարցերի պատասխանները, կարող ենք իրական երջանկություն գտնել:

Նյութական մարմին և հոգևոր ես

Հոգևոր որոնում սկսելու համար նախևառաջ պետք է հասկանալ, որ «ես»-ը մարմին կամ միտք չէ։ «Ես»-ը գիտակից, հոգևոր էակ է, որը գործում է մարմնի և մտքի միջոցով:

Ինչպե՞ս կարող ենք դա պարզել: Երբ մենք քնում ենք, մարմինը քիչ թե շատ ակտիվ է, իսկ մահացած մարմինը ակտիվ չէ: Երբ մենք արթնանում ենք, մենք մարմինը տանում ենք այնպիսի բաների, որոնք նյութը չի կարող ինքնուրույն անել: Մենք ստեղծում ենք գեղեցիկ պատկերներ, ճանապարհներ ենք կառուցում, համակարգիչներ ենք ստեղծում։ Ինչքան գիտակից լինենք, այնքան նյութական բնության օրենքները հաղթահարելու կարողություն ունենք: Հասկանալի է, որ գիտակից «ես»-ը միայն նյութը չէ: Ավելի շուտ, դա գիտակցված, կենդանի էներգիայի ձև է:

Մենք կարող ենք ուղղակիորեն գիտակցել մեր հավերժական էությունը՝ մտածելով. «Ես 5 տարեկան էի, ես 15 տարեկան էի, ես 25 տարեկան էի։ Իմ մարմինը փոխվում էր, իմ հայացքները կյանքի, ինքս ինձ, իմ մասին աշխարհը... Իմ սովորությունները փոխվում էին. բայց իմ «ես»-ը` իմ գոյության փաստը, չի փոխվել: Մարմնից դուրս փորձը ցույց է տալիս, որ գիտակցությունը որոշ չափով անկախ է մարմնից: Գոյություն ունեն նաև ռեինկառնացիայի ուժեղ ապացույցներ, որոնք ցույց են տալիս, որ գիտակից ես-ը կարող է տեղափոխվել մի մարմնից մյուսը, ինչպես որ վարորդը կարող է տեղափոխվել մի մեքենայից մյուսը:

Նյութը մշտական ​​գոյություն չունի, այն իներտ է, անգիտակից և անզգայուն։ Ի տարբերություն նյութի, գիտակից «ես»-ը գոյություն ունի անընդհատ, կախված չէ մարմնից և մնում է անփոփոխ։ Անցնելով մի մարմնից մյուսը.

Օրինակ, ինչ-որ մեկը կարող է հիշել. «Ես ապրել եմ այլ ընտանիքում», և այլ իրավիճակներ անցյալ կյանքից: Գիտակից Ես-ն ունի անձնական գոյության, գիտելիքի և բավարարվածության ներուժ: Այդ իսկ պատճառով մենք անընդհատ ձգտում ենք ավելի շատ գիտելիքներ ձեռք բերել, և միշտ երջանկություն ենք փնտրում։

Մենք դա անում ենք մեր մարմնով և մտքով, բայց մենք մարմին կամ միտք չենք: Մենք գիտակից, հոգևոր էակ ենք, որը գործում է մարմնի և մտքի միջոցով:

Հատված «Ճամփորդություն դեպի տուն» գրքի հեղինակ Ռադհանաթա Սվամիի հետ հարցազրույցից։

Ըստ Բհագավադ-գիտայի և այլ սուրբ գրությունների, ինչպես նաև Տեր Բուդդայի ուսմունքի, տառապանքի պատճառն այն է, որ մարմինը ժամանակավոր է, կյանքը (մարմնում, նյութական աշխարհում) ժամանակավոր է, և, հետևաբար, ամեն ինչ ենթակա է. ծնունդը, ապա ծերացումը, հիվանդությունը և մահը:

Վեդաներում նշվում է, որ կա երեք տեսակի տառապանք. ադհիատմիկան տառապանք է, որն առաջացնում է կենդանի էակ իր մարմնին և մտքին, ադհիբհաուտիկան տառապանք է, որը մեզ բերում են այլ կենդանի էակներ (ոչ միայն մարդիկ), և ադհիդաիվիկա տառապանք է, որն առաջանում է ուժերի կողմից։ բնության, ինչպիսիք են, օրինակ, շոգը կամ ցուրտը, ջրհեղեղները, երկրաշարժերը և այլն: Նյութական աշխարհում այս երեք տեսակի տառապանքները միշտ գոյություն ունեն, և մեր մարմինը կարող է ենթարկվել դրանց ցանկացած պահի:

Բհագավադ-գիտայում ասվում է. «Կյանքի աղբյուրը մարմնում, գիտակցության աղբյուրը ատմա է, հոգին»: Հոգին տրանսցենդենտալ (ոչ նյութական) բնույթ ունի։ Սանսկրիտում հոգու բնույթը նկարագրվում է sat-chit-ananda բառերով - հոգին հավերժ է, լի գիտելիքով և երանությամբ: Ահա թե ով ենք մենք իրականում:

Հոգին կարելի է համեմատել մեքենայի վարորդի հետ, իսկ մարմինը նման է հենց մեքենային։ Մենք աշխարհն ընկալում ենք մեր աչքերով, լսում ենք մեր ականջներով, քթի օգնությամբ տարբերում ենք հոտերը, լեզվի օգնությամբ ճանաչում ենք համը, շփվում ենք առարկաների հետ մեր մաշկի միջոցով, մտածում ենք օգնությամբ։ մեր ուղեղի, և մենք սիրում ենք մեր սրտի օգնությամբ: Բայց ովքե՞ր ենք մենք։ Սրանք աչքե՞ր ենք, ուղեղ, սիրտ, քիթ, թե ականջներ: Մենք հանդես ենք գալիս որպես վկա. Ես հոգին եմ, այս ամենն ընկալող գիտակցությունը։ Ահա թե ով ենք մենք իրականում:

Իսկ հոգին իր էությամբ լի է սիրով, լի է կատարելությամբ։ Բայց հենց որ մենք ինքներս մեզ նույնացնենք մարմնի հետ՝ կարծելով, որ այս մարմինը ես եմ, և ամբողջությամբ ընկղմվենք այս վիճակի մեջ, ապա մենք (հոգին) նույնպես պետք է ընդունենք այս մարմնին և մտքին բնորոշ բոլոր թույլ կողմերն ու հակումները: Այս նույնացումը դառնում է մեր տառապանքի պատճառը:

Տառապանքը ստիպում է մեզ երջանկություն փնտրել

Շատ առումներով այս աշխարհում տառապանքը օրհնություն է, քանի որ այն օգնում է մեզ լրջորեն կշռադատել իրերը: Ամեն անգամ, երբ ընտրություն ենք կատարում, տառապանքն օգնում է մեզ մտածել և իսկապես հասկանալ, թե ինչն է ավելի խորը, ինչն է ավելի բարձր, քան այս անցողիկ հաճույքներն ու տառապանքները, առողջությունն ու հիվանդությունները, համբավն ու անարգանքը, հաղթանակներն ու պարտությունները, ծնունդն ու մահը, երջանկությունն ու դժբախտությունը:

Մեզ շրջապատող աշխարհի երևույթները երկակի բնույթ ունեն՝ ոմանք մեզ հաճույք են պատճառում, իսկ մյուսները՝ ցավ։ Եվ որքանով մենք կապված ենք մի բանի, որը մեզ հաճույք է պատճառում, մենք նույնպես տառապում ենք, երբ կորցնում ենք այն: Ի վերջո, քանի որ ամեն ինչ ժամանակի ազդեցության տակ է, ամեն ինչ կկորչի։

Երբ դուք ապրում եք ձեր կյանքի փորձով, հոգ տանելով մարդկանց մասին, փորձեք տեսնել՝ կա՞ ինչ-որ ավելի խորը և վեհ բան, մի բան, որն ավելի արժե ապրել, քան սա: Բոլոր սուրբ գրությունները և բոլոր սուրբ ուսուցիչները մեզ առաջնորդում են այս ուղղությամբ՝ ցույց տալով, որ կա ավելին:

Այս ֆիզիկական աշխարհը մեր ժամանակավոր բնակության վայրն է, բայց հենց նա կարող է դառնալ մեկնարկային հարթակ, որը կօգնի գիտակցել մեր ներքին արժեքները՝ այն, ինչ կա մեր հոգու խորքերում, մեր իսկ սրտում:

Շատ դեպքերում այս աշխարհի տառապանքը, մեզ թուլացնելով, գոյություն ունի, որպեսզի մենք փորձենք ոչ միայն տեսականորեն հասկանալ, թե ինչն է այս ամենից այն կողմ, այլ զգալ այս ամենով զբաղվելու և հոգևոր փորձառություն ստանալու հրատապ անհրաժեշտությունը, գիտակցել մեր իսկական հոգևոր «ԵՍ ԵՄ»: Սա մեզ հնարավորություն կտա դուրս գալ այս ցավալի նյութական գոյությունից:

Բհագավադ-գիտայում Կրիշնան ասում է. «Եթե մենք անտեղյակության մեջ ենք մեր իրական էության մասին, մենք չգիտենք մեր իրական եսը, այս աշխարհը տառապանքի վայր է»: Ով էլ որ լինենք, ամեն պահի տառապանքը կարող է պատել մեզ։ Ինչքան էլ հարուստ լինենք, ինչ կրթություն էլ ունենանք, ինչ ուժ էլ ունենանք, հիվանդությունները, այլ կենդանի էակները կամ բնության ուժերը կարող են մեզ տանջել, դառնում են դժբախտության պատճառ: Հետևաբար, ինչ երջանկություն էլ որ ստանանք այս աշխարհում, դա շատ անկայուն է: Ինչպես ջրի կաթիլը, որը դողում է լոտոսի ծաղկաթերթի վրա, այս երջանկությունը կարող է ամեն վայրկյան սահել:

Որտեղ փնտրել և ինչպես գտնել հոգևոր երջանկություն

Այսպիսով, ո՞րն է իրական, շարունակական, հարատև երջանկությունը: Որտե՞ղ է ազատությունը նյութական աշխարհի տառապանքներից: Նման երջանկությունը հնարավոր է միայն հոգեւոր հարթակի վրա: Եվ այս պատգամով էր, որ մեզ մոտ եկան մեծ սուրբեր:

Աստվածաշունչն ասում է. «Գանձեր հավաքեք ոչ թե այս աշխարհում, այլ Աստծո արքայությունում։ Որովհետև այս աշխարհում գողերը կգողանան քո գանձը, ժանգը կխլի, կամ ցեցը կուտի։ Բայց եթե դուք գանձ եք հավաքում Աստծո արքայությունում, դա գեղեցիկ է, անսխալական »: Եվ հետո Հիսուս Քրիստոսն ասում է. «Աստծո արքայությունը ձեր մեջ է»: Ոչ դրսում, ոչ այն աշխարհում, որը մեզ շրջապատում է անցողիկ նյութական «օգուտներով», որոնք տալիս են ժամանակավոր հաճույք, իսկ հետո ցավալիորեն զրկում նրանցից:

Նմանապես, Տեր Կրիշնան Բհագավադ-գիտայում ասում է, որ հաճույքը պետք է վերցվի ներսից: Գոհունակությունն ու երջանկությունը ներսում են: Լույսն ու պայծառությունը պետք է փնտրել ներսում: Իսկական երջանկությունը հնարավոր չէ գտնել դրսում: Դրսում կարելի է գտնել միայն ժամանակավոր հաճույքներ, որոնք անխուսափելիորեն փոխարինվում են տառապանքով:

Մարդը, ով ապրում է լիարժեք և խելացի կյանքով, ով փնտրում է հավերժական հոգևոր իրականություն այս աշխարհի տառապանքներից այն կողմ, անպայման կգտնի իրական հոգևոր երջանկություն:

Աղբյուր (հոդվածի օրիգինալ) Նյութական տառապանք և հոգևոր երջանկություն էզոթերիկ կայքում

Ներբեռնեք անվճար և կարդացեք Bhagavad-gita As It Is գիրքը, որը կպատասխանի կյանքի բոլոր կարևոր հարցերին, կօգնի ձեզ դուրս գալ նյութական աշխարհի թակարդից և գտնել հոգևոր երջանկություն: Տես նաև «Պարզություն» ֆիլմը Ռադհանաթա Սվամիի մասնակցությամբ, որը հասանելի է YouTube-ում: