Gelişmiş olanları uygulamada zorluklar. Hayatta neden kendinizi gerçekleştiremiyorsunuz?

Yaklaşık bir yıl boyunca asıl işimden ayrıldım, bunun birçok nedeni vardı: kötü ekip, yönetim, çalışma programı, çalışma koşulları (kirli, sıcak vb.). Bir metalurji fabrikasında iş değiştirdikten sonra bir bakkal süpermarketinde çalışmaya geldim. yükleyici olarak (bunun zor fiziksel bir iş olduğunu biliyordum) evden çok uzakta değil, ama orada da uzun süre dayanamadım, yine bana göre çalışanların nedenlerini sıralayacağım. hafiften, aptal bir koyun sürüsü (patronların söylediği gibi, bir gram bile düşünmeden, bunu kendin için nasıl daha hızlı, daha basit hale getirebilirim diye düşünmedim), düşük ücretler ve yönetim kadrosunun kaba tutumu. süpermarkette bir akrabamdan (kendi ticaret işi var) kabaca bir ürün muhasebe sistemi kurmam için bir satıcı olarak teklif aldım. Bu teklifi kabul ettim ve üç ay boyunca köle gibi (uykusuz ve uykusuz) çalıştım. kazandığım parayla bir kafede atıştırmalık bile yiyemedim ama tatilmiş gibi işe gittim. Deneme yanılma yoluyla görevimi sonuna kadar götürmeye başladım. Çalışmam sırasında hırsızlık yapan satıcıları (makul miktarlarda) tespit ettim. İşimin başında işverenimden sadece olumlu geri bildirimler duydum ve bana içten bir teşekkür ve el sıkışma olmadan bir hafta bile geçmedi. Ancak sonlara doğru işveren beni yavaş yavaş işyerimden uzaklaştırmaya başladı ve bunun sonucunda bir aydır işsiz kaldım. Onunla ilişkiler fazlasıyla iyi.

Ne yapmak istediğimi bilmediğim için iş bulamıyorum. Tek bir şey biliyorum; kafamla çalışmak istiyorum ama bir şey var. Küçük şeyler hakkında endişelenirim, küçüklüğümden beri bu bir eğilimdir, bir kararın gidişatı kesinlikle doğrudur ama sonuç küçük bir hatadan kaynaklanmaz. BU HAYATTA NASIL BULMAK VE UYGULAMAK İÇİN NE YAPMALIYIM.

Not: Pasif olarak psikoloji, aura, biyoalan vb. konularla ilgileniyorum.

05.10.10, 01:28

Merhaba! Başlangıçta eylemlerinizin bir yerinde bir hata vardı. Bu başlangıçta bir şeydir; ilk aşamada bunu basmakalıp, otomatik olarak yanlış yaparsınız. Bu nedenle sonuç uygundur. Sonra bana öyle geldi. “Sosyal kaydınız” - sosyal statünüz yerine tanımlanmıyorsunuz. Hem işçi hem de tüccarsınız ve “kafanızla çalışmanız” gerekiyor. Bu tür bir belirsizlik hayatınızda kaos yaratır ve hayatınızda yapmaya çalıştığınız şeylerde eksiklik ve tatminsizlik yaratır. Bunu çözmeniz ve hayatınızdaki şeyleri düzene koymanız gerekiyor. Sorularınız varsa konsültasyona gelin, konuşup yaşam durumunuzu açıklığa kavuşturalım. Saygılarımla Belov Oleg Borisovich.

Diğer sorular

14 Nisan 2012 Cumartesi - 06:20

Merhaba. Çocuğum konuşma terapisi anaokuluna gidiyor. Bebeği kabaca yıkadıktan sonra (4 yaşında), bir nevroz geliştirdi; külotunu kirletme korkusu...

14 Nisan 2012 Cumartesi - 06:14

Merhaba. Oğlum 1,5 yaşında. Sorun şudur. 1,5 yıldır eşimle periyodik olarak ayrılıyoruz. Daha doğrusu koca ayrılır. Bir ay önce şunu koymaya karar verdim:

14 Nisan 2012 Cumartesi - 06:04

Merhaba! Bir kızım var - 5,5 yaşında. İki yıl önce eşimden ayrıldım. Sessiz ve huzur içinde ayrıldık. Yaygara yapmadılar. Sürekli onlara geliyorum. gerçekleştiriyoruz..

Paz, 08 Nisan 2012 - 6:20

Çocuğum okula gitti ve ilk günden itibaren teneffüslerde ortalıkta dolaşmak ya da kafeteryaya doğru yürüyememek gibi kötü davranışlarından şikâyetler almaya başladı. Sahibiz..

Farklı yaşlarda ve yaşamın farklı aşamalarında herkesin kendini nasıl gerçekleştireceği fikri vardır. Böyle bir konunun önemi çok büyüktür, çünkü bulduğunuz yol boyunca enerjiyle ve hedeflerinize ulaşma arzusuyla hareket edeceksiniz. Ancak yine de en önemli husus, doğru uygulama yolunun aranması olmaya devam etmektedir.

Çok etkili bir psikolojik tavsiye var:

• Kağıt ve kalem alın ve yapmaktan keyif aldığınız şeylerin bir listesini yapın. Bu dersi ciddiye alın, en az otuz puan yazın.
• Liste hazır olduktan sonra, yalnızca ruh halinizde yaptığınız her şeyin üzerini çizin. Hayatınız boyunca yapmak istemediğiniz aktiviteleri listeden çıkarın ve onlardan keyif alın. Seçiminizde son derece dikkatli olun çünkü burada hayatınızın gelecekteki yönüne siz karar verirsiniz.
• Daha sonra, diğerlerinden daha iyi yaptığınız şeyleri yazın: güçlü yönler, yetenekler ve beceriler. Bunlar gurur duymanız gereken şeyler.
• Şimdi iki listeyi birleştirin: favori aktiviteler ve güçlü yönler. Böyle bir kombinasyonun hangi alanda uygulanacağını düşünün. En sevdiğiniz iş hakkındaki düşüncelerinizi becerilerinizle nasıl uygulayacağınızı mı düşünüyorsunuz? Burada size bir seçenek sunacak kadar seçenek olmalı.

Psikologların bir diğer tavsiyesi de her şeyi denemektir. Şansları ve farklı fırsatları değerlendirin, o zaman bir gün nelerden hoşlandığınızı anlayacaksınız. Birçok denemeden sonra hayatta neye ihtiyacınız olduğunu, neyin size keyif vereceğini, sizi tatmin edeceğini fark edebilirsiniz.

Kendinizi asla başkalarıyla kıyaslamayın, rekabet etmeyin, o zaman gerçek özünüzün tüm güzelliği ortaya çıkacaktır. Bu şekilde hiç kimse sizi etkileyemeyecek ve aydınlanmanız hoş ve eksiksiz olacaktır.

Birçok psikoloğun inandığı gibi, kendini gerçekleştirmedeki büyük bir hata tutarsızlıktır. Bir şeye tutunup sonra onu bırakıp başka bir şeye geçmek, hedefe giden yolda büyük bir hatadır. Bir göreve karar verdikten sonra pes etmeyin. Konuyu sonuna kadar götürmeniz gerekiyor, sonra istediğiniz her şeyi başarabildiğiniz gerçeğinden kaynaklanan bir güç dalgası hissediyorsunuz. Bir sonraki şeyi öyle bir enerjiyle yapacaksınız ki, kesinlikle başarılı olacak!

Çoğu zaman bir kişi, hayatta kendini nasıl gerçekleştireceğine dair düşüncelerinde, hedefleri tanımlamama ve onlara ulaşmanın yollarını bulamama korkusunu da bulur. Belirsizlik ve korku hedeflerden geriye doğru bir harekettir. Burada asıl önemli olan dört önemli noktaya dikkat etmektir:

• Korkuyu tanımlamak;
• Korku Analizi;
• Korkudan kurtulmak;
• Eski güvensizliklere ve korkulara dönüş yok.

Bir kişinin kendini nasıl gerçekleştirdiğini anlamak için standart dışı ipuçları da vardır. Daha doğrusu, uygulamanın yönünü bulmaya yardımcı olmak.

• Filmler. Başkalarının değil, hangi filmleri beğendiğinizi düşünün. En sevdiğiniz filmleri yazın ve türlerini ve ortak konularını analiz edin.
• Hafıza. Hafızanızda en kolay saklanan şeye bakın. Bazı insanlar kitaplardan alıntıları hatırlar, bazıları şarkı sözlerini kolayca bulur, bazıları ise herhangi bir çizimi, diyagramı veya tabloyu kolayca hatırlayabilir. Burada ne tür bir aktivitenin keyifli olacağını hemen anlayacaksınız.
• Kişisel günlük. Bütün büyük insanlar zaferlerinden önce günlük tuttular. Bu nedenle kendinize belli bir zaman ayırın ve ne yaptığınızı, nelerden hoşlandığınızı, sizi rahatsız eden şeyleri bir günlüğe yazın. Bu sayfaları tekrar okuduktan sonra hayatta ne yapmak istediğinize dair sonuçlar çıkarabilirsiniz.

Bir kişinin kendini nasıl gerçekleştireceğine dair evrensel bir tarif yoktur. Çok denemeye değer çünkü her birimiz bireyseliz. O zaman size en sevdiğiniz işte yüksek zirvelere ulaşma fırsatını verecek uygulama yolunu tam olarak bulacaksınız. Sonuçta, günlük keyif veren başarılı bir aktiviteden daha iyi ne olabilir?

Her insan kendini bu dünyada bulmak ve bu dünyada mutlu, kendinden emin ve başarılı hissetmek ister. Herkesin kendi “mutluluk” tanımı vardır ve herkes bu refah düşüncesini kendine göre formüle eder.

Herkesin özlem düzeyi ve anlayış derinliği farklıdır, ancak özü aynıdır. İnsan doğası hayatta kendini gerçekleştirme arzusuna sahiptir. Ancak bunu herkes başaramaz ve bazıları her zaman koşulların kölesi olarak kalır.

"Tutulma"nın nedeni

İnsan henüz çocukken doğasını sezgisel olarak bilir. Ne yapacağını merak etmiyor, sadece İSTEDİĞİ şeyi yapıyor. Çocuk kendini nasıl bastıracağını bilmiyor, yaratıcı kaynağı tüm hızıyla devam ediyor. Korkusuzca ve hatta düşünmeden çizer, şarkı söyler, beste yapar, kendi elleriyle bir şeyler yaratır, bir şeyler icat ederler. O sadece kendini ÖZGÜRCE idrak eder.

Yaşlandıkça bu doğal yetenek baskılanmaya başlar. Bu yavaş yavaş ve fark edilmeden gerçekleşir, ancak bir yetişkinin artık ebeveynleri, kamuoyu veya kendisi tarafından kendisine dayatılan "planın" ötesine geçemeyeceği gerçeğine yol açar.

Sonuncusu en kötüsü Bu zaten edinilmiş bir yetenektir - rasyonel zihin tarafından kabul edilen kendine baskı yapma yeteneği. Ve kişi, bir otomat gibi, hayatta "hedefe ulaşmak için gerekeni" yapmaya başlar ve hareketsiz hale gelir. Ve çoğu zaman bu "hedefler" onun gerçek arzuları değil, bir ikamedir.

Bilinçli düzeyde sadece bunun sonucunu görüyoruz- İç tahriş ve hayattaki her şeyin istikrarlı ve normal göründüğü hissi, ancak gerçek bir neşe yok. Sanki artık yaşadığını hissetmiyorsun. Sinirlilik artıyor ama bu durumun gerçek sebebinin anlaşılması derinden bastırılıyor.

Bu toplumun temel hastalığıdır. Kişisel gelişimle uğraşanlar arasında bile KENDİ gerçek yolunun yönünü görmeyen ve onu nasıl bulacağını, doğanın verdiğini nasıl geliştirip bunda başarılı olacağını hayal bile edemeyen pek çok insan var.

Hepimiz (genellikle) kendimizi ebeveyn baskısı veya sosyal şartlanmanın ağırlığını yaşadığımız durumlarda buluruz. Bazı insanlar bunun üstesinden gelmeyi başarırken, diğerleri hayatlarının geri kalanında koşulların kölesi olarak kalırlar.

Yolda, bu olursa, başkalarının hakaretlerine ve kıskançlıklarına aldırış etmeyin, ancak yine de bunu okumalısınız.

Gerçekten dünyadaki her şeyden daha çok ne yapmak istediğinizi nasıl öğrenebilirsiniz?

Hayatta gerçekten kendinizi gerçekleştirmek istiyorsanız iki şeyi yapacak cesarete ihtiyacınız var: ne yapmayı sevdiğini anla ve uygulamak bu yönde adımlar. Her gün elinizden gelenin en iyisini yapın. Bir damla bile olsa.

• “Vaktiniz yok” ve bu “imkansız”. Bu tür sözler sadece bir akıl oyunudur.

Kendinizi tamamen bırakmaktan korkuyorsanız, güvenli oynayın. Bırakın bir işiniz olsun, ancak size asıl mesleğiniz için çok daha fazla zaman veren bir iş (tam olarak böyle düşünmelisiniz, çünkü asıl mesele hayalinizdir ve hiç de istikrarlı ve güvenilir görünen şey değil).

• İlgilendiğiniz şeyi yaparak geçiminizi sağlamanın imkansız olduğu mitinden kurtulun.

Bu yanlış. HER ZAMAN bir fırsat vardır, ancak durgun zihniniz bu tür olasılıkları görmenizi engeller çünkü bunlar yüzeyde değildir ve onları keşfetmek eylem ve ilham gerektirir.

Sizi bu konuda size yardım edilecek veya gerekli bilgilerin, beklenmedik çözümlerin olacağı yerlere beklenmedik bir şekilde getiren ilhamdır. Burada mistisizm yok.

Sadece sizi ilgilendiren dalgaya uyumlandığınızda, daha önce görüş alanınıza girmeyen ve aklınıza gelmeyen olasılıkları ve çözümleri sezgisel olarak GÖRMEYE başlarsınız.

• Düşüncelerinizi daha iyiye doğru değiştirin.

Sevdiğiniz iş, yalnızca maksimum potansiyelinizi gerçekleştirmenize değil, aynı zamanda mali açıdan zengin olmanıza da yardımcı olacaktır. Ve geçimini sağlamak için değil, çok iyi bir düzeyde sağlanacak şekilde para kazanmak.

Kendinizi nasıl uyandırırsınız?

Kendi kendine eğitim ve kişisel gelişimle meşgul olun, ancak zorla değil - gösteriş için, ancak çabaladığınız türden.

Size kalıpların dışında düşünmeyi öğretir. Her adım sizi, kendinizi gerçekten anlamanıza ve bulmanıza yardımcı olacak yeni bir düşünceye götürür.

Fikrinizi değiştirecek kitaplar okuyun. Bunları okuduğunuzda, kendi yaşamınızla bir paralellik kurun; kendinizi anlamanız konusunda size çok şey açıklanacaktır.

Bunlardan bazıları:

Richard Bach "Jonathan Livingston Martı", "İllüzyonlar. İsteksiz Mesih'in Maceraları."
Rhonda Byrne "Gizem", "Güç".

Amelie Nothomb "Korku ve Titreme"

Carlos Castaneda "Ixtlan'a Yolculuk."

Antoine de Saint-Exupery "Küçük Prens".

Ray Bradbury "Karahindiba Şarabı", "Fahrenheit 451".

1. Her gün ilham verecek yeni bir şey bulun; sizi CANLI hissettiren bir şey.

Bu, harekete geçme arzusu ve harekete geçme gücü için büyük bir teşvik sağlar. Bunun pratikliğini düşünmeyin; sürecin tadını bir çocuk gibi çıkarın.

Çizin, dans edin, yaratıcı bir şeyler yaratın (sonuçta herhangi bir alanda yaratabilirsiniz), gerçekte ne istediğinizi anlayın, ancak her zaman erteleyin. Müzik dinleyin, doğayı düşünün. Kendinizi tamamen bu sürece bırakın.

2. Kimsenin sizi mutlu etmesini beklemeyin.

Sevdiğiniz insanlar hayata paha biçilemez bir hediyedir. Ancak potansiyelinize ulaşana kadar dışarıdan birinin bu boşluğu doldurmasını beklemenin faydası yok. Ve yine de tatminsizlikten tükeneceksiniz. Kendinizi ancak içten doldurabilirsiniz, o zaman mutluluk bu sevinci sevdiklerinizle paylaşmak olacaktır.

3. Başaramayacağınızdan korktuğunuz için daha önce yapmaya cesaret edemediğiniz bir şeyi yapmaya çalışın.

Yeteneğinizin hayal bile edemeyeceğiniz bir düzlemde olduğu ortaya çıkabilir. Bu ancak pratikte belirlenebilir.

Pusulanız DUYGULAR'dır. Onları hiçbir şeyle karıştıramazsınız. Ruhunuz şarkı söylediğinde ve sevindiğinde, yaptığınız işten dolayı neşeyle dolduğunda, bu, seçilen yönün doğruluğunun ana kriteridir.

Harekete geç. Başarı biraz teori ve çok pratiktir. Kimse bunu sizin için yapmayacak, kimse size yeteneğinizin ve amacınızın ne olduğunu söylemeyecek.

Bu, zaferle çıkacağınız ve gerçek benliğinizi bulacağınız bir macera olsun. İyi şanlar!

Fransız Evry-Val d'Essonne Üniversitesi'nde öğretim görevlisi ve Yeniden Tasarlanan Cesaret, Kişilik Gelişimi ve Kendini Gerçekleştirme kitaplarının yazarı Ph.D. Michel Lacroix, kendini gerçekleştirme olasılığı için neyin daha önemli olduğundan bahsediyor: yetenek veya yetenek. motivasyon.

kendini gerçekleştirme, iki motorlu bir rokettir. Biri yeteneklerinize, yeteneklerinize, eğilimlerinize bağlıdır. Diğeri motivasyondan, arzudan çalışır. Esas olarak önemli olan ikinci motordur; arzularınız ve arzularınız. Bu nedenle endişeyle kendinize şunu sormayı bırakın: Yapabilir misiniz, herhangi bir şeyi yapma yeteneğiniz var mı? Bunu isteyip istemediğini kendine sorsan iyi olur.

“Kendini gerçekleştirmek” ne anlama geliyor?

Kendini gerçekleştirme iki şey anlamına gelir. Öncelikle kendimizi bir tür olasılıklar kabı olarak algılamalıyız. Filozof Martin Heidegger'in yazdığı gibi, "Ben olasılıkların vaadiyim." Başka bir deyişle potansiyelim var. Yeteneklerden ve güdülerden, eğilimlerden ve arzulardan oluşur. Aynı anda hem yapabileceklerim hem de yapmak istediklerim tarafından şekilleniyorum. Kendini gerçekleştirme aynı zamanda bu potansiyelin boşa harcanmaması gerektiğini de ima eder. Kendimde hissettiğim olasılıklar rezervine dahil olmalı, kullanılmalı.

Kendinizi sadece fırsatları olan bir kişi olarak algılamak değil, aynı zamanda bunları eyleme dönüştürmek de önemlidir, sözlerden eyleme geçiş önemlidir. Friedrich Nietzsche'nin şu sözünü hatırlayalım: "Olduğun kişi ol." Kendini gerçekleştirme süreci, kendini geliştirmeye yönelik çabaları içerir. Elimden gelenin en iyisini yapmak için çabalamam gerekiyor.

Kendini gerçekleştirme arzusu ile mutlu olma arzusu aynı şey değil mi?

Kendini gerçekleştirme, mutluluk arayışından ziyade mükemmeliyetçilikten, mutluluğu, mutluluğu tüm özlemlerin nedeni ve hedefi olarak gören eudaimonizmden gelir. Rousseau'nun "Yeni Heloise" romanının kahramanı "Mutluluk beni sıkıyor" dedi. Bu ifade, kendini gerçekleştirme ruhunu çok iyi aktarıyor. Ancak kendimi gerçekleştirmek için çaba harcayarak mutluluktan kesinlikle vazgeçmiyorum. Eninde sonunda gelecek; ek olarak, işimin ödülü olarak. Hayatımı özetlersem şunu söyleyebilirim: “Elimden gelen her şeyi yaptım, tüm yeteneklerimi kullandım, belirlediğim hedeflere ulaştım, mesleğimin peşinden gittim, hayatımda yaptığım yaşam planına sadık kaldım. gençlik” - eğer gerçeğe karşı çok fazla günah işlemeden bu sözlerden birini söyleyebilirsem, o zaman bir tatmin, huzur, dinginlik duygusu yaşayacağım. Nihayetinde mutluluk denilen şey bu değil mi?

Kendini gerçekleştirmeye ulaşmak için aktif olarak hareket etmek kesinlikle gerekli midir?

Kendini gerçekleştirme çabası ne anlama geliyor? Bu, tutarlılık ve azim gerektiren bir tür “yaşam projesidir”. Jean-Paul Sartre "Beni projem tanımlıyor" diye yazmıştı. Kendinizi gerçekleştirmek için herhangi bir alanda bir hedefe ulaşmayı istemeniz gerekir: profesyonel veya boş zaman etkinliklerinde (örneğin hobilerde), sporda veya sanatsal uğraşlarda, sosyal yaşamda, gönüllülükte, aile yaşamında, aşk ilişkilerinde. Kişisel aydınlanmanın birçok yolu var! Bazı insanlar olağanüstü, sıra dışı, görkemli bir şeyi başarmak için çabalarlar. Büyük hedeflere, yerine getirmek istedikleri asil bir göreve ihtiyaçları var. Gürültülü, parlak bir başarıya, şöhrete, zafere ihtiyaçları var. Bazıları ise tam tersine, hasatlarını günlük yaşam alanında toplar ve kendilerini çok iyi hissederler. Ve bunun böyle olması harika. Ortak bir noktaları var: Eylem. Kendini gerçekleştirmek için eylem gereklidir. Yazar Andre Malraux'nun dediği gibi, "Bizler eylemlerimizin toplamıyız." Yalnızca sürekli bir dizi tefekkür anlarından oluşan (“her şeyin olduğu gibi gitmesine izin verin”) bir yaşam eksik olacaktır.

İlk zorluk: Gerçekten ne istediğimizi anlamak

Andre Gide şöyle dedi: "İçimde binlerce "ben" var ve bunlardan biri olmaya karar veremiyorum." Tüm olasılıklarımızın farkına varırken ilk zorlukla karşılaşırız: Gerçekten ne istediğimizi fark etmek.

Evet öyle. Belki de bu yüzden, olasılıklarınızın her birinin farkına varmamak için kendinize izin vermelisiniz. Kendini gerçekleştirmenin en tehlikeli cazibelerinden biri, elinizden gelen her şeyi yapma, tüm fikirlerinizi uygulamaya koyma arzusudur. Bu, yetişkin olabilmek için vazgeçmemiz gereken bir ergenlik hayalidir, çünkü gerçekte verimsiz olan enerjinin dağılmasına yol açar. Her şeyden anlayan bu “Don Juanizm”in üstesinden gelmemiz gerekiyor. Bütün uzmanlık dallarında aynı anda çalışamam, her sanat dalında parlayamam, her mevkiyi arka arkaya savunamam, her sporla uğraşamam. Bir seçim yapmam gerekiyor. Varoluşçuluğun öncüsü Søren Kierkegaard, seçimden vaftiz olarak söz etti ve bu adil çünkü bu an kişiliğimizin oluşumunu belirliyor. Kendinizi sınırlayabilmeli, kendinize sınırlar koyabilmelisiniz. Kendini gerçekleştirme, kendini sınırlamaktan ayrılamaz.

Kişisel kendini gerçekleştirme, bireyciliğin gelişimi ile nasıl ilişkilidir?

Kendini gerçekleştirme arzusu insan doğasında vardır. Bir bakıma sonsuzdur. Sonuçta insanın özü budur; kaygı içinde, gerilim içinde yaşamak. Kim olduğumuzdan hiçbir zaman tamamen memnun olmayız. Biz arzulardan yaratıldık. Kişi, olmadığı kişidir, olduğu kişi değil... Bireysel farkındalık ihtiyacının 18. yüzyıldan itibaren, yani bireycilik çağından itibaren yoğunlaşmaya başladığını varsaymakta haklısınız. Ve bunun üç nedeni var.

İlk olarak yeni bir birey kavramı ortaya çıktı. 18. yüzyıla kadar Tanrı, ruhun kurtuluşu, metafizik ve kozmik düzene dair düşünceler, kişisel gelişim için aşılmaz bir ufuk çizgisi oluşturmuştur. Örneğin yüzyıllar boyunca Hıristiyanlar için “İsa Mesih'i örnek almanın” önemini düşünün. İnsanoğlu 18. yüzyılda din ya da metafizikle ilişkilendirilen bu aşkın modellerden kendini kurtarmaya başladı. Kendine odaklanmayı öğrendi. Peki ne buldu? Bir kişinin potansiyeli, yani onun içinde yer alan olasılıkların ve arzuların, özlem ve yeteneklerin, güdülerin ve eğilimlerin toplamıdır. 19. yüzyılda ortaya çıkan psikoloji bilimi, motivasyondan çok yeteneklere önem vererek bu potansiyeli keşfetmeye başladı (ki bu kınanabilir). Bu andan itibaren, modern kendini gerçekleştirme felsefesi, radikal özerklik (Immanuel Kant ve Jean-Jacques Rousseau tarafından geliştirilen bir kavram) işareti altında hızla gelişmeye başladı. Mesele şu ki, modern insan potansiyelini, yukarıdan gelen İlahi kadere veya başka herhangi bir metafizik meseleye dayanmadan, tamamen özerk bir şekilde geliştirir. Böyle bir farkındalık, kişinin kendisinin farkına varmasını, yani "kendini gerçekleştirmesini" ima eder.

İkinci faktör ise İnsan Hakları Bildirgesi'nin kabul edilmesidir.

Fransa'da bu felsefenin hızla gelişmesini etkileyen ikinci faktör, kralcılığın kaldırılmasıydı. Daha önce, bir kişi bir köylü ailesinde veya bir asilzadenin ailesinde doğmuştu ve hayatı boyunca orijinal statüsünü ve buna karşılık gelen fırsatları koruyordu. 1789 yılında İnsan ve Yurttaş Hakları Bildirgesi'nin kabul edilmesiyle herkes eşit fırsatlara kavuştu. Bu açıdan bakıldığında Fransız Devrimi, özlemlerin ve içsel güçlerin çarpıcı bir kurtarıcısıydı. Artık herkes siyasette, sanayide, ticarette, sanatta, edebiyatta, bilimde başarıya umut bağlayabilirdi. Sosyal başarı kavramı ortaya çıktı. Daha sonra birçokları için kendini gerçekleştirmenin somut bir biçimi haline gelen oydu. Örneğin, Stendhal'in “Kırmızı ve Siyah” romanının kahramanı, bir zanaatkarın oğlu olan ve sosyal merdiveni tırmanma arzusuna takıntılı Julien Sorel'i hatırlayalım... Artan sosyal hareketlilik, ivme kazandırdı Fransız Devrimi birçok büyük şahsiyetin tarih sahnesine çıkmasına olanak sağladı. George Byron, Johann Goethe, Louis Lyautey ve Louis Pasteur, Andrew Carnegie, Richard Wagner, Jean Mermoz ve daha birçokları onlarca yıldır çağdaşlarına “kendini gerçekleştirme modelleri” olarak hizmet etti. Bu insanlar kamuoyunu derinden etkiledi.

Üçüncü faktör ise modern Batı edebiyatıdır.

Batı felsefesinin ve edebiyatının son iki yüzyılda sahip olduğu etki budur. Düşünürseniz, kendini gerçekleştirmenin ne olduğuna dair daha derin bir anlayış için kullanılabilecek tükenmez bir düşünce, yargı, hikaye ve kişisel deneyim kanıtı kaynağı oluştururlar. Her şeyden önce filozoflar. Hegel'den Sartre'a, Kierkegaard'dan Mounier'e kadar hepsi "insanın gerçekleşmesi", onun potansiyel yetenekleri hakkında düşünmekten asla vazgeçmediler. Anarşist Max Stirner, insanın "tüm insanlığı gerçekleştirme" çağrısından bahsetti. Karl Marx, sosyalizmi "içimizde uyuyan güçleri özgürleştirmeye" izin veren bir devrim olarak gördü. Yazarlar ise kişiliğin gelişimini en sevdikleri temalardan biri olarak seçmişlerdir: Stendhal'in bencilliği, Goethe'nin “Wilhelm Meister'in Çalışmaları Yılları”ndaki anlatımı, Maurice Barres, Andre'nin “kişilik kültü” vaazları Gide'in “Dünyevi Yemekler”deki arayışı öyle ya da böyle şu soruların yanıtlarını veriyor: Potansiyelinizi nasıl ortaya çıkarırsınız, insanlığınızı nasıl artırırsınız? Kitabımda bu kültürel zenginliği yakalamak istedim. Bu nedenle kişisel gelişim hareketinde şu anda hakim olan Doğu'ya yönelik gözle görülür önyargıya dikkat etmedim. Şunu söylemek istemiyorum: Doğu hiçbir şey vermez; bu doğru olmaz. Budizm'in, Tao öğretisinin ve yoganın katkılarını hatırlayalım. Sadece şunu söylemek istiyorum: Doğu'nun hazinelerinin bize Batı'nın zenginliklerini unutturmasına izin veremeyiz. Biz Batılıların da kendi kültürel mirasımız, kendi hazinelerimiz var, bunlar da kendimizi gerçekleştirme konusunda düşünmemizi sağlıyor.

Ya gerçeklik çabaladığımız seviyeye ulaşmazsa?

Kendini gerçekleştirmeye giden yol engellerle doludur. Dış engeller toplum veya aileyle, yakın çevreyle ilişkilidir ve bunlar her zaman gençlerin potansiyellerini gerçekleştirmelerine izin vermez. Dolayısıyla günümüzde işgücü piyasasındaki zorluklar kişisel tatmin fırsatlarını azaltmaktadır. Antoine de Saint-Exupéry'nin "Erkekler Ülkesi" kitabından, yazarın Polonya'da işçileri taşıyan bir trende bir çocuğun gözleriyle nasıl karşılaştığını ve yüzünde zihnin parlaklığını gözlemlediğini anlattığı dramatik bir sahneyi hatırlıyorum. , içinde "yaşam vaadi" yazıyor. Ama sonra bakışlarını ebeveynlere çevirdiğinde onların içler acısı durumlarını, yoksulluklarını, hayal kırıklığına uğramış umutlarını görüyor, çocuğa hiç aldırış etmiyorlar. Yazar ne yazık ki bu çocuk için başlangıçta her şeyin kötü gittiğini düşünüyor. Yeteneklerini geliştirme fırsatı bulamayabilir. Hayatı mahvolabilir. Exupery, "Mozart'ı orada öldürdüler" diye haykırıyor.

Kendini gerçekleştirmenin önündeki iç engeller

Bazıları doğası gereği psikopatolojiktir; nevrozlar ve depresyon içimizden enerji pompalar ve kendimizin farkına varmamızı engeller. “Sınırlayıcı düşünceler” bir engel haline gelir. Bazılarımız korku, çekingenlik, başarısızlık korkusu ve özgüven eksikliğiyle doludur. Bazen buna arzunun kendisini yok eden olumsuz düşünceler de eklenir ve bu da sonuçta gönüllü olarak arzularımızdan vazgeçmemize ve hayallerimizi aşmamıza yol açar. "Artık çok geç" kendini gerçekleştirmeye müdahale eden bir tutumdur. Tersine, zihinsel olarak çizdiğimiz çok görkemli resim, kendimizi gerçekleştirmemizi engelleyebilir. Aşırı hırs, şöhrete duyulan susuzluk, dehaya duyulan çaresiz arzu paradoksal olarak yenilgiye yol açabilir. Tıpkı Nietzsche'nin süper adamının sembolü olan "kendini aşma" fikri gibi. Amacı zorunlu olarak ayrıcalık, deha, kahramanlık ve üstünlük olan bu tür romantik bir kendini gerçekleştirme vizyonuna karşıyım. Günlük yaşam alanında kendini gerçekleştirmeyi başarmak bizim gücümüz dahilindedir. Kendinizi gerçekleştirmek için olağanüstü şeyler yapmanıza gerek yok. Bir diğer engel ise gururla "Kendim yapacağım" diyen tekbenciliktir. Ancak kendini gerçekleştirme, beğensek de beğenmesek de, başka bir kişiyle bağlantılı olarak gerçekleşir. Başkalarına karşı dostça desteğe, hassasiyete, sevgiye ve güvene ihtiyacı var. Victor Hugo'nun Sefiller adlı romanının başlangıcında, ağır işten dönen Jean Valjean'ın Mösyö Bienvenu'nun nezaketi sayesinde kurtarıldığı muhteşem bir bölüm vardır. Valjean'ın farklı bir insan olabilmesi için birinin ona inanması gerekiyordu. Hugo'nun tüm anlatısı, özünde, merhamet ve güvenin büyülü büyüsüyle gerçekleştirilen kişisel dönüşümün öyküsüdür. Ve son olarak son tuzak: hiperaktivite, sınırsız aktivite. Kendini gerçekleştirmek için elbette eylem gereklidir, ancak yine de hiperaktif bir kıpırdamaya dönüşmediğinizden emin olmak önemlidir.

Kadının kendini gerçekleştirmesi erkeğin kendini ifade etme tarzından farklıdır

Kendini gerçekleştirmeyi sadece para, güç veya sosyal tanınma ile ölçülen başarıya indirgeme eğilimine direnmek kadınlar için erkeklere göre daha kolaydır. Yüksek mevkilerin cazibesine kolay kolay kapılmazlar. Şan, üstünlük ve güç arzularına daha az yeniliyorlar. İçgüdüsel olarak, bizi zenginleştirmek için eylemlerimizin olağanüstü olması gerekmediğini ve kendini gerçekleştirmek için parlak bir şey yapmanın hiç de gerekli olmadığını hissederler. Son olarak, kadınların başka biriyle bağlantılı olarak, aşkta, hassasiyette, aile hayatında, arkadaşlıkta kendini gerçekleştirmeyi hayal etmesi daha doğaldır.

Bir gencin kendini gerçekleştirmesine yardımcı olmak için ne gibi tavsiyelerde bulunursunuz?

Ona şunu söylerdim: senin kendini gerçekleştirmen iki motorlu bir rokettir. Biri yeteneklerinize, yeteneklerinize, eğilimlerinize bağlıdır. Diğeri motivasyondan, arzudan çalışır. Motorlar farklı güçlere sahiptir ve aynı derecede önemli değildir. Esas olarak önemli olan ikinci motordur; arzularınız ve arzularınız. Bu nedenle endişeyle kendinize şunu sormayı bırakın: Yapabilir misiniz, herhangi bir şeyi yapma yeteneğiniz var mı? Bunu isteyip istemediğini kendine sorsan iyi olur. En derin arzularınızı dinleyin, en önemli şey budur.”