Motivacija za ishranu sirovom hranom. Rita nesterets o sirovoj hrani, motivaciji i velikim promjenama

Za to vrijeme, mnogo se promijenilo u Ritinom načinu života. Rita u ovom postu govori o svom prelasku na ishranu sirovom hranom, spoljašnjim i unutrašnjim promenama, sportu, knjigama i filmovima koji je inspirišu, njezi kože.

O sirovoj hrani, postu i kusur

Prije pet godina, bio sam samo vegetarijanac. Bio sam vegan prije godinu dana. Sada sam prešao na ishranu sirovom hranom i postaću fruktarijanac. Veoma sam inspirisan knjigama i primjerima stvarnih ljudi. Kada sam vidio odrasle sirovohrane, koji imaju 50-60 godina, i kako sjajno izgledaju, to mi je postalo velika motivacija.

Sada isključujem bilo kakvu neprirodnu hranu iz svoje prehrane. Jedem samo hranu biljnog porekla - organsko voće, povrće i začinsko bilje. Ne jedem ništa upakovano i prerađeno (konzervirana hrana, brza hrana, peciva, čokolade, čips i sl.), jer brinem o svom zdravlju – i fizičkom i psihičkom. Ono što jedemo u velikoj meri utiče ne samo na našu figuru, već i na našu svest.

Na dijeti sam sirovom hranom manje od godinu dana, ali sam skoro odmah uočila promjene na svom tijelu. Za doručak jedem puno voća. Volim da pravim acai zdjele, chia pudinge, smutije ili voćnu salatu. Ručak i večera su mi uvijek skoro isti - to je velika salata od povrća. Zaista volim voće - to je jedan od razloga zašto planiram da u bliskoj budućnosti pređem na voće.

Moj omiljeni recept za chia puding je da uveče sipam 1/4 šolje chia semenki u čašu vode. Ujutro dodam sve bobice i voće koje imam u kuhinji. I to je to! Doručak je spreman.

Praktikujem suhi post na Ekadaši, Mlad Mesec i Pun Mesec. Ukupno, ispada četiri puta mjesečno. Također sam gladovao sedam dana na vodi i 14 dana na svježim sokovima. Ovo radim da očistim tijelo i svijest.

Veoma su me impresionirale knjige Tonyja Zawasta Čudo sirove hrane, Čudo posta i Istina o vodi i soli Paula Bragga, Dijeta bez sluzi Arnolda Ereta, 80/10/10 Douglasa Grahama i knjiga Normana Walkera Sirovi sokovi od povrća". Ako vas zanima ova tema, obavezno pogledajte dokumentarne filmove "Što je zdravlje" i "Debeli, bolesni i skoro mrtvi".

Promjene u mojoj ishrani uvelike su uticale na moj karakter. Postala sam mnogo tolerantnija prema ljudima. Počela je da doživljava trajnu ljubav, brigu i nežnost. A sada mi se mnogo više sviđa moja figura. Moja koža se takođe značajno poboljšala. Koža na tijelu je postala vrlo meka, a osip na licu je nestao. I naravno, u svesti su se desile primetne promene: preispitivanje vrednosti, promena prioriteta, promena u krugu prijatelja, pa čak i mesta stanovanja. U svemu je bila želja za prirodom i jednostavnošću.

O dnevnoj rutini, sportu i ličnoj nezi

Ustajem u 5 ujutru i idem na spavanje u 10 uveče - ovaj režim je idealan za mene. Ovaj režim je jedan od glavnih razloga mog stabilnog i srećnog stanja.

Moje jutro počinje čašom destilovane vode sa organskim jabukovim sirćetom, tuširanjem i satom meditacije. Onda idem na sport, pa tek onda doručkujem.

Radim bikram jogu ili trčim svaki dan. Ponekad samo idem na planinarenje.

Trudim se da koristim samo organske marke u njezi kože i kose. Ne koristim nadimke, kreme za tijelo i gelove za tuširanje - samo organsko kokosovo ulje, a vrlo često dobijam komplimente o stanju kože. Koristim i kokosovo ili bilo koje drugo biljno ulje umjesto maske za kosu.

Volim da idem u rusko kupatilo sa metlama i fontom. I zaista volim masažu.

O prelasku na ishranu sirovom hranom

Ako odlučite da pređete na ishranu sirovom hranom, veoma je važno da to učinite što je moguće lakše i svesnije.

Prvo idite na vegetarijanstvo, pa na veganstvo, a već kada shvatite da ste spremni i fizički i psihički, možete postepeno uklanjati toplu hranu. Obavezno očistite organizam: uzmite kurs hidrokolonoterapije (čišćenje crijeva) - ovu proceduru radim jednom godišnje. Isprobajte različite tehnike čišćenja kao što su sokovi ili bilje. Istražite što je više moguće literature o ovoj temi. Istražujte stalno! I što je najvažnije, morate razumjeti zašto mijenjate svoju ishranu. Ako vam je glavni cilj da smršate, ne bih preporučio dijetu sirovom hranom. Ovaj stil života je mnogo više o unutrašnjim promjenama, a ne o vanjskim.

Dobar dan, prijatelji moji! Dobijam zanimljiva pitanja poput: „Odakle vam motivacija i snaga da jedete sirovu hranu tako dugo i na takvom mjestu? (Kamčatka). Ili: „Šta je sljedeće? Dijeta sirovom hranom radi dijete sirovom hranom?" Ili ovako: „Živjeti dugo, je li to zanimljivo? Šta ćeš raditi sa 100 godina, tako je dosadno i turobno, koga briga?"

Eh, mogu puno reći)) Hajde da to sredimo)) Što se motivacije tiče, meni je vrlo jednostavna. Odredio sam svoje prioritete još u najranijem djetinjstvu. Već tada sam shvatio da ne želim da se razbolim, ostarim i, općenito, umrem. I još više, ZNAO sam da će tako biti. Ne pitaj gde. Mama i tata definitivno nisu predavali! I dalje ne razmišljaju ni o čemu takvom... Ovo znanje je došlo negdje iznutra, iz samih dubina moje besmrtne i drevne, kako sada znam, Duše. I to me je uvijek vodilo kroz život. Svoju priču sam detaljno opisao u svojoj, neću se ponavljati.

Dakle, zdravlje, ljepota, vječna (ne plašim se ove riječi) mladost, dugovječnost i, eventualno, besmrtnost su moji glavni motivi. Ne mogu da shvatim kako je moguće ne truditi se da se ne razboliš. To je apsolutno! Ali čini se da mnogi ljudi jednostavno nisu svjesni da se to dešava. Nije uzalud komentari poput: "Možda mislite da vam nikad ne curi nos, da ne kašljete i ne pijete tablete")) I, na kraju krajeva, takva pitanja su zatečena - dokazati da zaista živite ovako je nekako čak i smiješno . I ne odgovoriti se čini da je pogrešno.... Ali ljudi ne samo da ne vjeruju u to, čak ni ne pokušavaju da teže takvom načinu života! On jednostavno ne postoji u njihovoj slici svijeta! A za mene i ostale sirovohrane, ovo je uobičajena stvar. I spreman sam na svaki izazov na putu zarad idealnog zdravstvenog stanja!

Ljepota je apstraktan pojam. Svako ima različite ideale, to je činjenica. Za mene je ljepota prije svega prirodnost. Kada su tvoji i drugi dijelovi tijela stvarni. Slažem se, slažem se, ne daju svima surove obrve po prirodi. Ali kada ste ih imali, i bili razmaženi pod uticajem glupe mode, nekvalitetne kozmetike itd., a u isto vreme postoji sigurna i zdrava prilika da ih obnovite, zašto to ne biste uradili? Osim toga, svoje tijelo ne smatram idealnim u smislu "kanona", "standarda" i drugih gledišta koje nameće sistem. Ali ja ga, dovraga, volim kao idealnu kreaciju Stvoritelja, koja me nikada nije iznevjerila, koja radi kao sat i u svemu mi prija! Nikada nisam pokušao nešto u sebi promijeniti uz pomoć plastike, čak se ni takve misli nisu javljale. Ali smatram svojom primarnom dužnošću da održavam u redu ono što je dato prirodom. I prirodno poboljšajte ono što ste glupo upropastili u mladosti - ima i takvih aspekata.

Ustati ujutru u stanju sreće, a u isto vreme poprilično odspavati - to je bio san! Možda je čak i glavni razlog za pokretanje cijele ove eskapade nazvan "prelazak na ishranu sirovom hranom". Uvek sam sanjao da MALO spavam - Žao mi je vremena kada ima toliko zanimljivih stvari za raditi! A sada si mogu priuštiti luksuz da spavam manje od 7 sati dnevno. To se dešava na različite načine, ponekad je dovoljno i tri sata. Nevjerovatan je osjećaj kada se bukvalno udarite nogom u krevet, jer bi “prije došlo sutra”! Ponekad energija pređe skalu - to je tokom perioda kreativnog uspona kada nikako ne možete zaspati. I dok ne budete pospani tetrijeb cijeli sljedeći dan - e, tijelo će jednostavno uzeti danak sljedećeg dana, a nikako zbog povećanja količine sna!

Ali ovo nije dovoljno. Probuditi se i ODMAH biti ljepotica - to je stvarno super! Više puta sam postavljala svoje fotografije potpuno bez šminke, ujutro - i nikada me nisu pocrvenile. Bez kesica ispod očiju, otoka i drugih tegoba koje žene obično maskiraju tonama kozmetike, trošeći na to mnogo svog dragocenog jutarnjeg vremena. Lako je reći sebi: "Dobro jutro, Božice", nasmiješiti se odrazu u ogledalu. I to ne kao swotting, nego iskreno, jer se zaista volite. Uvijek, u bilo koje vrijeme! Pa, ko se još može pohvaliti takvim stanjem tijela, koji model? Samo sirova hrana, definitivno!

A svijest? Koji je uvijek jasan, jasan i uključuje se odmah nakon buđenja! Ljudima obično treba vremena da se "probude", "zamahnu" i "uključe". A ovo je ujutro. Onda, nakon ledenog tuša (u najboljem slučaju) i tri kante kafe, u najgorem slučaju, ljudi se nekako povuku do ručka. A nakon večere i njih same vuče na spavanje. I šta, opet "upali"? Nije li lakše jednom za svagda povući ovaj "prekidač" u vidu nezdravog načina života i odjednom sve promijeniti? Odlučio sam za sebe. Šta vas može snažnije motivirati?

Pa, o vječnoj mladosti, još je teško išta reći na nivou činjenica. Još nas je malo, a imamo malo iskustva. Ali ovo je za sada. Imam neki deseti osećaj da je dijeta sirovom hranom, ako ne i apsolutna panaceja, moćno sredstvo po tom pitanju, koje se mora kombinovati sa drugim, takođe moćno i efikasno. Smatram se pionirom po ovom pitanju i siguran sam da idem pravim putem. Zar vam mladost nije bitna? Šta je onda važno?

Mladost je dugovečnost. A evo i pitanja iz pitanja koja me progone od djetinjstva - kako je bolno umrijeti tako rano, u godinama kada si tek počeo da razumiješ život! Čak je i Pavlov, sjajni ruski fiziolog, rekao da je prvih (momci, PRVI !!!) 108 godina života samo početni krug, kraj u kojem osoba dobija početna saznanja o strukturi sveta io tome šta životna mudrost je. A ljudi nemaju vremena ni da to znaju! Njihova tijela su oronula i propadaju kao i prije! A sada, da li ste naučili kako da živite i da li je vreme da umrete? Pa, ne, ne slažem se! Naučili ste sigurnosne mjere ponašanja na ovom svijetu, živite i uživajte! Učite druge, stvarajte, razvijajte se! Mislite li ozbiljno da je stogodišnjaku dosadno živjeti u zdravom tijelu? Ne, uvek ću naći nešto da radim! I reći ću vam! Mislim da ću čak i napraviti spisak stvari koje treba raditi u ovim godinama :))) I vjerujte mi, bit će ogromna!

Skeptici će, pretpostavljam, napisati to, kažu, svi ćemo biti tamo)) Pa, da, vjerovatno. Ali, prije svega, imam razloga da razmišljam malo drugačije. I drugo, želim da idem tamo gdje svi “neminovno” odu baš kad ja to sama odlučim. Svesno. Kad budem smatrao potrebnim, razumiješ li? Kad mi ponestane lista i kad budem imala sva iskustva na ovom svijetu koja želim doživjeti. I ne morate mi reći da "svi hodamo pod Bogom." Sam čovjek je Bog i Stvoritelj. I po mom shvatanju to uopšte nisu prazne reči.

Ali mnogi ljudi na podsvjesnom nivou (ili šta je tu na genetskom nivou?) osjećaju, znaju da je pogrešno živjeti ovako! Sve vreme se sećam reči jedne veoma mlade dame. Istina, kada sam razgovarao s njom, činila mi se veoma starom, tada je imala samo četrdeset pet... .. Dakle, rekla je da je njena duša još mlada, njeno unutrašnje stanje se uopšte nije promenilo, njeno detinjstvo je bilo Jučer želim da budem nestašan, čudan i generalno da uživam u životu. Ali tijelo... .. To više ne dozvoljava! Zaista, gojazni, bolesni, nespretni....

Znate li zašto mi treba dijeta sirovom hranom? Ali tako da me moje tijelo NE SMETA da ostvarim svoje grandiozne planove mnogo, mnogo godina. Tako da je bilo koji moj, najluđi, bio izvodljiv. Tako da me samo let moje mašte može ograničiti u ovoj stvari. I već znam da je ovo potpuno realno.

I nakon toga, još uvijek trebate sebe uvjeriti u potrebu da budete sirova hrana? Upasti u neku vrstu? Odolite li iskušenju da pojedete prženi krompir ili ribu? Oprostite mi dragi moji, ali nakon svega navedenog, ovo je već klinika! Ako vas sve ovo ne može sprečiti da ne poželite da svoje telo natrpate gadnim stvarima, čak i ako su veoma ukusne (što je takođe iluzija - uklonite so, šećer, začine i druge "trikove" i 90 posto ste od onoga što mislite da je tako "ukusno" jednostavno neće jesti ni za koju cijenu), onda vam ne treba motivacija. I cijeli tim psihijatara. Jer imate omogućen program samouništenja i jednostavno ne želite da živite. I ovo je čista istina - ogromna većina ljudi ne radi ništa osim da se namjerno ubija. On samo ubrzano ubija svoje tijelo!

Zato se probudite i hitno napravite liste obaveza za 100 godina stare (barem) lijepe i mlade ljude!

© Evgeniya Dovzhenko. 2016. Sva prava zadržana.

Želio bih da iznesem svoja razmišljanja o pitanju motivacije pri prelasku na ishranu sirovom hranom. Uvek ga ima malo i niko ne zna gde da nabavi, problem postoji i nije nov.

Nekima je promena ishrane sitnica, u prolazu pročitaju knjigu, nešto je "škljocnulo", a sledećeg jutra probudila sam se sirova hrana. Iz nekog razloga počinje se zanimati za strukturu vlastitog tijela i svijeta oko sebe. Bez muke, frustracije, kvarova i ekoloških problema. Pitanje motivacije jednostavno nije vrijedno toga, a snaga volje se čak ni ne primjenjuje.

Postoje i obrnuti slučajevi kada je tranzicija povezana sa ozbiljnim emocionalno opterećenje. Potreba za odbranom svog gledišta, žeđ za podrškom i priznanjem. Konstantno samoograničavanje i upotreba snage volje. Događaju se ozbiljne promjene raspoloženja, a svijet oko njih postaje sve nesavršeniji. Voleo bih da odem daleko i na duže vreme.

Zvuči poznato? Pa, hajde da pričamo o tome kako steći motivaciju "do oka". I visokog kvaliteta, zbog naše izbirljivosti.

Odgovornost za zdravlje

Ljudi nisu navikli da preuzimaju odgovornost za svoju. Tijelo je za nas mračna šuma, kao uzroci odstupanja zdravlja od norme. Iznenađujuće, mobilni telefon možemo birati mjesecima, prebacujući brdo literature i stranica na internetu; pripremamo se za odmor šest mjeseci, svjesno smišljajući sve najsitnije nijanse budućeg putovanja, koje će nama i turoperatorima temeljito pokvariti emocionalnu pozadinu. Ali čim se pitanje tiče našeg zdravlja, mi se dugo ne „kupamo“, već radimo „ono što je doktor naredio“. Nema radoznalosti o sastavu lijekova, nuspojavama itd. Zašto je tako?

Što se tiče zdravlja, velika većina je kao izgubljena u divljoj džungli bez karte i kompasa. Ne znajući kuda i kuda krenu, kreću se samo u smjeru suprotnom riku divljih životinja. Mislite li da mnogi ljudi vode zarad zdravlja? Većina jednostavno beži od bolesti.

Problemi se neminovno pojavljuju samo u onoj oblasti života u kojoj nemate ciljeve. I zdravlje nije izuzetak.

Razmislite o ovome: kada momka ostavi voljena, on spreman na sve da je vratim. Koliko često radi? Skoro nikada. A ako ne na bježi od samoće ali učiniti tako da vole i, shodno tome, ne napuštaju? Očigledno bi bilo efikasnije! Patimo i bježimo od bolesti samo zato ne želimo izgradite sebi zdravo telo. Nas nisu učili da radimo ono što želiš, naučeni smo da radimo ono što je potrebno. Bježanje od bolesti je prirodno. Briga o zdravlju - ne, ovo nije prihvaćeno.

Zašto mnogi imaju užasno mišljenje. Koliko je zlostavljanja i nezadovoljstva upućeno njima...ali u isto vrijeme nastavljamo koristiti njihove usluge. Doktori u našem infantilnom društvu, gdje je glavno pitanje svakodnevnog života, "Šta da radim?" Na kraju krajeva, „tražnja stvara ponudu“, a s našim razmišljanjem, razvoj medicine danas je potpuno opravdan i logičan. Ne možemo bez nje.

A ako preuzmete punu odgovornost za zdravlje u svoje ruke?

Moć znanja i motivacije

Korisno je pristupiti složenosti života kao problemu, pretvarajući ih u cilj. Kako putovati od tačke A do tačke B. Da biste to uradili, samo treba da oslikate uslove:

• Jasan pogled na to gdje se nalazite i kuda idete
• Predvidite nepredviđene situacije na putu, pripremite se za njih ako je moguće
• Počnite se kretati u željenom smjeru
• Nastavite da se krećete "punom parom" dok ne dođete do tačke B

Iz uslova je očigledno da nam je za efikasno postizanje tačke B potrebno znanje i motivacija ... Ovo je temelj koji ne samo da vam omogućava da započnete putovanje, već i da ga udobno hodate.

Žeđ za znanjem će se sigurno početi javljati, jer preuzimate odgovornost za svoje zdravlje. Počet ćemo otkrivati ​​razloge našeg trenutnog stanja, prisjećati se prošlih "grijeha", analizirati i donositi zaključke. Saznat ćemo o mogućim alternativama rješavanja naših problema, o ličnom iskustvu onih koji su već podlegli ovim zadacima ili koji nisu uspjeli. Postepeno se sve jasnije pojavljuje slika tačaka A i B, kao i mogućih puteva između njih, sa svojim poteškoćama i „zamkama“.

U suprotnom, ishrana sirovom hranom za mnoge će postati upravo ono što su lekari. "Čarobna pilula" koja vam omogućava da ne razmišljate. U njemu je sve zgodno: svaka slabost je lijek, što je dobro za nas. Ne morate ništa da radite, jedite svoje voće, koliko želite i pustite da se sve kotrlja kako je. Da li je ovo dovoljno za sve? Kao što iskustvo pokazuje, ne. Da, a u odnosu na okruženje angažovana je veoma „povoljna“ pozicija neuništivog, što daje lažni osećaj saznanja istine.

Kada ima dovoljno znanja, do malo je - motivacije.

Zašto vam je potrebna dijeta sirovom hranom?

Fundamentalno pitanje čiji će odgovor odrediti uspjeh tranzicijskog poduhvata.

Čini se čudnim, jer se čini da je odgovor očigledan - "Da budem zdrav, zašto inače?" samo ako? Činjenica je da je zdravlje, kao i novac, potrebno za nešto. Zarađujemo peni da jedemo, oblačimo se, putujemo u daleke zemlje, gradimo imidž itd. Zdravlje je takođe potrebno za „nešto“. Možda na ovaj način želimo da postanemo bolji u očima drugih, da se istaknemo, da se uzdignemo? Ili da budete primjer okolini, svojoj djeci i unucima, da se zimi možete kupati u rijeci ili snaga za duga planinarenja? Ili se možda u sve ovo upuštamo zarad "naučnog eksperimenta" i radoznalosti? Neko kao.

Dijeta sirovom hranom samo je alat za postizanje vašeg cilja! I svi su različiti. Dijeta sirovom hranom je glupa u odnosu na ishranu sirovom hranom. Zdravlje radi zdravlja je takođe besmisleno. Nije važno vrijeme pridržavanja sirove ishrane i prisutnost kvarova, već rezultat ostvarenja svojih ciljeva. Ishrana sirovom hranom radi nje same je samo u odsustvu svjesni ciljevi. Oni jednostavno lebde pod okriljem magle negdje u nesvijesti.

Motivacija - ovo je potpuna svijest o razlozima svojih postupaka. Ako je čovjek svjestan svojih ciljeva i šta ga gura ka njima, ako je u potpunosti prihvatio odgovornost za svoje zdravlje - nema problema s motivacijom ne može biti... Bez ulaganja volje i živaca. Dijeta sirovom hranom ne postaje beznađe i ne izlaz za lijenost uma, već svjestan izbor kao optimalno sredstvo na putu svojim ciljevima, izbor zasnovan na poznavanju uređaja osobe, uzroka njenih bolesti, uzimajući u obzir sve prednosti, nedostatke i zamke.

Ako se ishrana sirovom hranom koristi kao sredstvo za oslobađanje od lične odgovornosti, ciljevi i motivi se ne ostvaruju, - čoveka pokreće samo vjera.

Vjera je minimalni pokazatelj povjerenja - ona je samo tamo gdje nema mjesta znanju. Kretanje naprijed ka cilju na "gorivu vjere" obavezuje nas da hranimo energiju izvana. Zatvorite oči i zanemarite informacije koje su u suprotnosti sa stavovima. Jače vjerovati znači snažnije se zatvoriti: ne čuti okolinu i nametati joj svoju sliku svijeta. Zavisnost o sebi. Ima dosta primjera ovakvog ponašanja.

Sažetak

Trenutno me prilično zanima sirova hrana i zdravlje općenito, i primijetio sam ovo: iz ugla znanje su praktički beskorisni uz rijetke izuzetke. Češće nego ne, slojevi vrijednih informacija leže negdje duboko ispod slojeva uznemirenosti i diskursa o nesavršenosti današnjeg svijeta, utapajući se u sluzi i proždrljivosti. Čini se malo nezgodnim, ali informacije se moraju crpiti iz izvora koji čak nemaju indirektne veze sa ishranom sirovom hranom, ili iz direktnih protivnika ovog sistema ishrane.

Možda je vrijeme za poboljšanje? Preuzimajući punu odgovornost za svoje zdravlje, otvorenost prema znanju i iskustvu onih oko nas, ne samo da ćemo se osloboditi potrebe za stalnim hranjenjem „nesalomive vjere“, već ćemo steći i sposobnost da sigurnije koračamo ka svome. željama. Rezultati ne olimpijski rekordi neuspješnih dijeta sirovom hranom . Otpašće većina problema asocijalnosti, nestat će emocionalni razlozi za slomove, zhora, pojavit će se pozitivna motivacija i samopouzdanje. Hajde da probamo ovo sada.

Ukupno komentara: 23

Češće nego ne, slojevi vrijednih informacija leže negdje duboko ispod slojeva uznemirenosti i diskursa o nesavršenosti današnjeg svijeta, utapajući se u sluzi i proždrljivosti. Čini se malo nezgodnim, ali informacije se moraju crpiti iz izvora koji čak nemaju indirektne veze sa ishranom sirovom hranom, ili iz direktnih protivnika ovog sistema ishrane..

Kao prijedlog, možete prikupiti sve slojeve specifičnih informacija iz "neprijateljskih" izvora u jedan veliki članak :-)

Čitao sam kao da je sve o meni Počelo nečim što je škljocnulo, odmah CME, i godinu dana sve je išlo lako, ali postepeno je vjera zamijenila svijest, a odsustvo cilja u životu dovelo je do duboke krize. Kao rezultat toga, do kraja dvije godine, došlo je do ponovnog pokretanja i morate početi iznova. Oh, kako je to teško. Prvi put kada ne obratite pažnju na nevolje, to su sitnice u poređenju sa uzbuđenjem otkrića. Ali u drugom krugu, mnogo je teže uravnotežiti negativne aspekte tranzicije s pozitivnim osjećajima.

Ali najvažnije je da još uvijek ne razumijem zašto to radim, moji ciljevi još uvijek „lebde ispod plašta magle negdje u nesvijesti“. Hoće li me čekati sljedeće ponovno pokretanje ako ne riješim glavni problem?

Hvala ti Yuri. Generalno, vaša stranica je za mene, ai za mnoge druge, mislim.

Slažem se u potpunosti sa tobom, svijest je nesumnjivo na prvom mjestu a slažem se i za knjige, moraš sve provjeriti i potražiti sam, ali većina problema asocijalnosti će otpasti, šta je tu problem, ali ćeš razlikuju se od većine, i to dosta snažno, ali ipak ličnost i treba da bude posebna, inače koji je smisao njenog postojanja?

A što se tiče motivacije, kao što sam rekao, tema se uopšte ne otkriva.

• Hvala za stranicu! Zanimljivi materijali, poput prezentacije i tona.

  Hteo bih da napišem svoju motivaciju.) I to je trivijalno, kao dva i dva – sopstveno zdravlje za puni život sebe, svoje porodice i moje buduće dece. Zapravo, najbliži cilj je začeće fizički i duhovno najzdravije djece. Stoga, pored sirove prehrane, treniram se da se malo krećem i bavim prljavim kutovima duše. Ovo posljednje je najteže od svega.
  Termin je smešan, tri nedelje ukupno)

  Od knjiga, prvo i potpuno pročitanog Pavela Sebastijanoviča, ovo je bila prekretnica od skeptičnog do zainteresovanog stava.

  Da li je ovo „tačna“ dovoljna motivacija?

  Nećete vjerovati koja je moja motivacija, ali mislim da je najispravnija))))
  Glavno u životu nije ni zdravlje, ne živeti 100 godina da vidimo praunuke, ionako ćemo umrijeti prije ili kasnije, a što je najvažnije, smisao ovog života! Uostalom, bolje je živjeti kratak i srećan život nego dug i nesretan život, slažete se?
  Pa, maknimo se od filozofije! Glavna stvar u životu je duhovni razvoj! Treba da se spoznate, osetite jedinstvo sa univerzumom, treba da se razvijate ka energiji! mi na zemlji rađamo da ne idemo na posao, cilj je potpuno drugi, sami smo izmislili posao))
  Općenito, ishrana sirovom hranom je alat u kojem ste u skladu sa prirodom! Ne griješite (ne jedete životinje), u vama se ne dešavaju procesi propadanja i fermentacije, čisti ste i trijezni! Osim toga, osjećate se odlično, živite dugo i vaš život se podiže na viši nivo kvalitete! I imate sve uslove za svjesnost, postajete duhovniji, imate mnogo više vremena za bavljenje duhovnim praksama) Čak i u elementarnoj meditaciji, mirno ćete sjediti u lotosu, i nećete se migoljiti, onda će vas nos svrbiti, onda bok će ti ubosti i htjet ćeš jesti )) ishrana sirovom hranom rješava skoro sve ovozemaljske probleme tako da ih zaboraviš i upustiš se u prosvjetljenje =)