การทดสอบทางจิตวิทยาเพื่อระบุการติดอินเทอร์เน็ต การทดสอบเพื่อกำหนดการทดสอบการติดอินเทอร์เน็ตในหัวข้อ
วี เมื่อเร็ว ๆ นี้เกมส์คอมพิวเตอร์ต่างๆ กระดานสนทนา สังคมออนไลน์, การสื่อสารออนไลน์กำลังได้รับความนิยมในหมู่เด็กและวัยรุ่น เด็กนักเรียนใช้เวลาหลายชั่วโมงในการแชท, โซเชียลเน็ตเวิร์ก, สื่อสารอย่างกระตือรือร้น, ลืมการใช้เวลาร่วมกันในความเป็นจริง, เกี่ยวกับการเดินและการเล่นกลางแจ้ง สำหรับเด็กบางคน คอมพิวเตอร์และอินเทอร์เน็ตเป็นอีกสิ่งหนึ่ง ชีวิตที่น่าสนใจซึ่งไม่ช้าก็เร็วกลายเป็นปัญหาสำหรับญาติ เพื่อนฝูง และตัวเด็กเองในตอนแรก เป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับผู้ปกครองที่จะเห็นอาการที่น่าตกใจในเวลา ดำเนินการและทำให้เด็กกลับสู่สภาวะปกติ ชีวิตจริง. ง่าย t กินติดคอมพิวเตอร์จะช่วยระบุปัญหาได้ทันเวลาและใช้มาตรการที่จำเป็น
ในบทความที่แล้ว เราได้พูดถึงสาเหตุของการเกิดขึ้นและวิธีแก้ไข ตอนนี้เรามาพูดถึงวิธีการตรวจสอบว่าลูกของคุณติดคอมพิวเตอร์หรือไม่
ทำไมคุณต้องสอบติดคอมพิวเตอร์
ด้วยความจริงที่ว่าการติดคอมพิวเตอร์คือ ปัญหาทางจิตใจซึ่งส่งผลเสียต่อชีวิตของผู้ใหญ่ผมคิดว่าจะไม่มีใครเถียง สำหรับเด็กปัญหานี้ลึกกว่าผู้ใหญ่มาก นอกจากนี้ยังไม่มีอะไรดีต่อสุขภาพร่างกายอีกด้วย เด็กมีวิถีชีวิตอยู่ประจำไม่ค่อยอยู่กลางแจ้งมีความเบี่ยงเบนในสถานะของกระดูกสันหลังทำให้แย่ลงอย่างมาก หากเด็กกินอาหารในขณะที่เล่นเกมคอมพิวเตอร์ต่อ กระบวนการย่อยอาหารก็จะได้รับผลกระทบไปด้วย เป็นผลให้ภูมิคุ้มกันลดลงปัญหาเกิดขึ้นในทางเดินอาหาร, ระบบหัวใจและหลอดเลือด, ระบบกล้ามเนื้อและกระดูก, โรคอ้วน, ความผิดปกติของการเผาผลาญ, ปวดหัวบ่อยและปัญหาอื่น ๆ
เพื่อป้องกันการพัฒนาของโรคและความผิดปกติดังกล่าว อาการของการติดคอมพิวเตอร์จะต้องได้รับการจดจำในเวลาและใช้มาตรการก่อนที่จะกลายเป็นปัญหาใหญ่สำหรับเด็ก และนี่คือสิ่งที่มีอยู่ ควรให้ความสนใจว่าอารมณ์และสภาพทั่วไปของลูกคุณเปลี่ยนไปหรือไม่เมื่อเขาปิดคอมพิวเตอร์ พยายามตระหนักอยู่เสมอถึงสิ่งที่เกิดขึ้นในชีวิตของเขา สนใจเรื่องของเขา ระวัง บ่อยครั้งในเด็กที่ติดคอมพิวเตอร์อยู่แล้ว ช่วงเวลาของ "ความมัวหมองทางอารมณ์" เริ่มต้นขึ้น เมื่อเขาหยุดแสดงอารมณ์ที่เกี่ยวข้องกับคนที่เขาเคยรัก นี่เป็นการโทรที่สำคัญมาก
เมื่อใดควรส่งเสียงเตือน
ถึงเวลาที่จะเริ่มส่งเสียงเตือนเมื่อสถานการณ์ไม่สามารถควบคุมได้ไม่เพียง แต่สำหรับผู้ปกครองเท่านั้น แต่ยังรวมถึงตัวเด็กด้วยเมื่อมีอาการดังกล่าวของการติดคอมพิวเตอร์:
- เด็กไม่สามารถออกจากเกมโดยสมัครใจได้
- ละเลยเพื่อนญาติญาติพี่น้อง
- มีปัญหาในการศึกษา
- ละเลยกฎสุขอนามัยส่วนบุคคล
- มีความผิดปกติของการนอนหลับ
ทดสอบการติดคอมพิวเตอร์ในเด็ก แบบทดสอบสำหรับเด็กและผู้ปกครอง
นี่เป็นวิธีที่ง่ายที่สุดในเด็กสำหรับผู้ปกครอง ตอบคำถามต่อไปนี้อย่างตรงไปตรงมา:
ลูกของคุณ:
1. ใช้เวลากับคอมพิวเตอร์ทุกวันโดยไม่พลาดแม้แต่วันเดียว
2. เปิดเครื่องคอมพิวเตอร์ทำให้เสียเวลา
3. อย่าลุกจากคอมพิวเตอร์โดยไม่เล่นเกมจนจบ
4. นำอาหารมาใกล้จอคอมพิวเตอร์
5. ไม่เห็นด้วยกับคำกล่าวของคุณที่ใช้เวลากับคอมพิวเตอร์มากเกินไป
6. ไม่จบเกมจนกว่าจะถึงระดับที่ต้องการ
7. ภูมิใจกับผลลัพธ์และความสำเร็จในเกมมากเกินไป และรายงานให้ทุกคนทราบ
8. ไม่ทำการบ้าน ไม่ฟังความคิดเห็น
9. ถ้าคอมพิวเตอร์เสีย หงุดหงิดมาก;
10. ถ้าผู้ใหญ่ไม่อยู่บ้าน เขาจะใช้เวลาทั้งหมดกับคอมพิวเตอร์
หากคุณตอบว่าใช่ถึง 5 คำถามของการทดสอบก็เป็นไปได้ที่จะพูดคุยเกี่ยวกับการติดคอมพิวเตอร์ของเด็ก
และที่นี่คำถามที่ขอให้เด็กตอบ:
1. คุณมักจะใช้เวลากับคอมพิวเตอร์หรือไม่?
- รายวัน - 3 คะแนน;
- ทุกๆสองวัน - 2 คะแนน;
- เฉพาะเมื่อไม่มีอะไรทำ - 1 คะแนน
2. คุณใช้เวลากับคอมพิวเตอร์มากแค่ไหนในหนึ่งเซสชัน?
- มากกว่า 2-3 ชั่วโมง - 3 คะแนน;
- 1-2 ชั่วโมง (ฉันชอบเกมนี้) - 2 คะแนน;
- ไม่เกินหนึ่งชั่วโมง - 1 คะแนน
3. คุณตัดสินใจปิดเครื่องคอมพิวเตอร์เมื่อใด
- จนกว่าพ่อแม่จะดับเครื่อง - ฉันไม่ปิดเครื่องเองหรือปิดเครื่องเมื่อเครื่องร้อนเกินไป หรือเมื่อฉันไม่เริ่มง่วงนอน หรือเมื่อฉันเริ่มปวดหลัง หรือสีรวมกัน - 3 คะแนน ;
- มันเกิดขึ้นในรูปแบบต่าง ๆ บางครั้งฉันสามารถปิดคอมพิวเตอร์ด้วยตัวเอง - 2 คะแนน;
- ฉันปิดมันตามเจตจำนงอิสระของฉัน - 1 คะแนน
4. ถ้าคุณมีเวลาว่าง คุณจะใช้มันทำอะไร?
- แน่นอนบนคอมพิวเตอร์ - 3 คะแนน;
- ขึ้นอยู่กับอารมณ์และความปรารถนาบางทีบนคอมพิวเตอร์ - 2 คะแนน;
- ฉันแทบจะไม่นั่งหน้าคอมพิวเตอร์ - 1 คะแนน
5. คุณเคยพลาดงานสำคัญ ๆ หรือโรงเรียนเพื่อเล่นเกมคอมพิวเตอร์หรือไม่?
- ใช่มันคือ - 3 คะแนน;
- สองสามครั้งบางทีมันอาจจะเกิดขึ้น แต่เหตุการณ์ไม่สำคัญนัก - 2 คะแนน;
- ไม่ สิ่งนี้ไม่เคยเกิดขึ้น - 1 คะแนน
6. คุณนึกถึงสิ่งที่คุณทำขณะนั่งอยู่หน้าคอมพิวเตอร์บ่อยแค่ไหน เช่น เกี่ยวกับเกม:
- เกือบตลอดเวลาที่ฉันคิดเกี่ยวกับมัน - 3 คะแนน;
- ฉันจำได้สองสามครั้งในระหว่างวัน - 2 คะแนน;
- ฉันแทบจำไม่ได้เลย อาจจะไม่ค่อยเลย - 1 คะแนน
7. คอมพิวเตอร์สำหรับคุณคืออะไร? เขามีบทบาทอย่างไรในชีวิตของคุณ?
- คอมพิวเตอร์ - ทุกอย่างสำหรับฉัน - 3 คะแนน;
- มีบทบาทสำคัญ แต่ยังมีอีกหลายสิ่งที่น่าสนใจในชีวิตที่มีความหมายกับฉันมากเช่นกัน - 2 คะแนน;
- คอมพิวเตอร์ไม่ได้ครอบครองสถานที่พิเศษใด ๆ ในชีวิตของฉัน - 1 คะแนน
8. เมื่อคุณกลับมาถึงบ้าน สิ่งแรกที่ต้องทำคือ:
- ฉันไปที่คอมพิวเตอร์แล้วเปิดเครื่อง - 3 คะแนน;
- ทุกครั้งที่มันเกิดขึ้นแตกต่างกันบางครั้งฉันนั่งที่คอมพิวเตอร์ - 2 คะแนน;
- ฉันไม่นั่งหน้าคอมพิวเตอร์แน่นอน - 1 คะแนน
ตอนนี้คำนวณคะแนน
8-12 คะแนน - ทุกอย่างเรียบร้อยดี ลูกของคุณไม่ติดคอมพิวเตอร์และ
13-18 คะแนน - ยังไม่มีการพึ่งพาอาศัยกัน แต่ควรพิจารณาให้รอบคอบว่าเด็กใช้เวลากับคอมพิวเตอร์น้อยลง มีงานอดิเรกอื่นๆ เพื่อนที่น่าสนใจ เดินเล่นในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์ เอาใจใส่เด็กก่อนที่จะสายเกินไป
19-24 คะแนน - เด็กติดคอมพิวเตอร์บนใบหน้า ต้องรีบดำเนินการ! ส่วนใหญ่ไม่มี นักจิตวิทยาครอบครัวมันจะยากที่จะผ่านไปได้ คุณต้องเริ่มเปลี่ยนสถานการณ์ทันที
ง่ายๆแค่นี้เอง
ในการวินิจฉัยการเสพติดอินเทอร์เน็ตจะใช้แบบสอบถาม Kimberly Young:
1. คุณใช้อินเทอร์เน็ตเพื่อหนีจากปัญหาหรืออารมณ์ไม่ดี
2. คุณไม่สามารถควบคุมการใช้อินเทอร์เน็ตได้
3. คุณรู้สึกว่าจำเป็นต้องอยู่บนอินเทอร์เน็ตนานขึ้นเรื่อย ๆ เพื่อให้บรรลุความพึงพอใจ
4. ทุกครั้งที่คุณใช้เวลาบนอินเทอร์เน็ตมากกว่าที่คุณวางแผนไว้
5. หลังจากใช้เงินไปกับค่าธรรมเนียมการเชื่อมต่อมากเกินไป คุณจะเริ่มต้นใหม่ในวันถัดไป
6. คุณหลอกลวงครอบครัวและเพื่อนฝูงด้วยการซ่อนเวลาที่คุณใช้บนอินเทอร์เน็ตและระดับความเกี่ยวข้องของคุณกับอินเทอร์เน็ต
7. คุณรู้สึกกระสับกระส่ายหรือหงุดหงิดเมื่อคุณถูกตัดการเชื่อมต่อจากอินเทอร์เน็ต
8. คุณคิดถึงอินเทอร์เน็ตเมื่อคุณออฟไลน์
9. เมื่อคุณออฟไลน์ คุณรู้สึกหนักใจหรือวิตกกังวล
10. คุณเสี่ยงที่จะสูญเสียความสัมพันธ์ที่สำคัญ หรือสูญเสียงานหรือโรงเรียนเพราะอินเทอร์เน็ต
หากคุณตอบว่า “ใช่” มากกว่า 4 คำถามด้วยความจริงใจ และความหลงใหลของคุณคงอยู่นานกว่าหนึ่งปี คุณต้องการความช่วยเหลือด้านจิตใจ
การทดสอบ #2
การทดสอบรายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับการติดอินเทอร์เน็ต Kulakov S.A.:
1. คุณพบว่าตัวเองออนไลน์นานกว่าที่คุณตั้งใจบ่อยแค่ไหน?
2. คุณละทิ้งงานบ้านบ่อยแค่ไหนเพื่อใช้เวลาออนไลน์มากขึ้น?
3. คุณชอบความบันเทิงทางอินเทอร์เน็ตมากกว่าความใกล้ชิดกับคู่ของคุณบ่อยแค่ไหน?
4. คุณสร้างความสัมพันธ์ใหม่กับเพื่อนออนไลน์บ่อยแค่ไหน?
5. คนที่คุณรู้จักบ่นเกี่ยวกับระยะเวลาที่คุณใช้ออนไลน์บ่อยแค่ไหน?
6. การศึกษาและการทำงานของคุณต้องทนทุกข์ทรมานจากเวลาออนไลน์บ่อยแค่ไหน?
7. คุณตรวจสอบ .บ่อยแค่ไหน อีเมลก่อนจะทำอย่างอื่น?
8. ประสิทธิภาพในการทำงานหรือผลงานของคุณต้องทนทุกข์ทรมานจากการใช้อินเทอร์เน็ตบ่อยแค่ไหน?
9. คุณต่อต้านและเก็บเป็นความลับบ่อยแค่ไหนเมื่อถูกถามเกี่ยวกับสิ่งที่คุณทำทางออนไลน์?
10. คุณผลักความคิดเชิงลบเกี่ยวกับชีวิตของคุณเป็นเบื้องหลังบ่อยแค่ไหน โดยแทนที่ด้วยความคิดที่ผ่อนคลายเกี่ยวกับอินเทอร์เน็ต?
11. คุณพบว่าตัวเองคาดหวังในครั้งต่อไปที่คุณออนไลน์บ่อยแค่ไหน?
12. คุณกลัวว่าชีวิตที่ไม่มีอินเทอร์เน็ตจะน่าเบื่อ ว่างเปล่า และไม่น่าสนใจบ่อยแค่ไหน?
13. คุณตะคอก ตะโกน หรือแสดงอารมณ์หงุดหงิดบ่อยแค่ไหนหากมีบางสิ่งรบกวนจิตใจคุณขณะออนไลน์
14. คุณนอนไม่หลับเนื่องจากการออนไลน์ตอนดึกบ่อยแค่ไหน?
15. คุณรู้สึกว่าอินเทอร์เน็ตถูกใช้บ่อยแค่ไหนเมื่อคุณไม่ได้ออนไลน์ หรือจินตนาการว่าคุณอยู่ที่นั่น?
16. คุณสังเกตเห็นตัวเองพูดว่า “อีกสองสามนาที…” บ่อยแค่ไหนเมื่อคุณออนไลน์
17. คุณพยายามลดเวลาออนไลน์ของคุณและล้มเหลวบ่อยแค่ไหน?
18. คุณพยายามซ่อนเวลาที่คุณใช้ออนไลน์บ่อยแค่ไหน?
19. คุณเลือกที่จะใช้เวลาออนไลน์มากกว่าพบปะผู้คนบ่อยแค่ไหน?
20. บ่อยแค่ไหนที่คุณรู้สึกหดหู่ อารมณ์ไม่ดี ประหม่าเมื่อไม่ได้ออนไลน์ ซึ่งไม่นานก็จะหายไปเมื่อคุณออนไลน์อีกครั้ง
ด้วยคะแนน 50-79 คุณควรพิจารณาถึงผลกระทบร้ายแรงของเครือข่ายที่มีต่อชีวิตของคุณ หากคะแนน 80 ขึ้นไป คุณต้องได้รับความช่วยเหลือจากนักจิตวิทยา
การทดสอบ #3
ทดสอบการติดอินเทอร์เน็ตของเด็ก:
คำตอบจะได้รับในระดับ 5 จุด: 1 - น้อยมาก 2 - บางครั้ง 3 - บ่อยครั้ง 4 - บ่อยมาก 5 - เสมอ
1. ลูกของคุณละเมิดกำหนดเวลาที่คุณตั้งไว้สำหรับการใช้งานออนไลน์บ่อยแค่ไหน?
2. ลูกของคุณทำงานบ้านบ่อยแค่ไหนเพื่อใช้เวลาออนไลน์มากขึ้น?
3. ลูกของคุณชอบใช้เวลาออนไลน์มากกว่าใช้เวลาอยู่กับครอบครัวบ่อยแค่ไหน?
4. ลูกของคุณสร้างความสัมพันธ์ใหม่กับเพื่อนออนไลน์บ่อยแค่ไหน?
5. คุณบ่นเกี่ยวกับระยะเวลาที่บุตรหลานของคุณใช้เวลาออนไลน์บ่อยแค่ไหน?
6. การศึกษาของบุตรหลานของคุณประสบปัญหาบ่อยเพียงใดเนื่องจากระยะเวลาที่พวกเขาใช้ออนไลน์?
7. ลูกของคุณเช็คอีเมลก่อนทำอย่างอื่นบ่อยแค่ไหน?
8. ลูกของคุณชอบการสื่อสารออนไลน์มากกว่าการสื่อสารกับผู้อื่นบ่อยแค่ไหน?
9. ลูกของคุณมักไม่เต็มใจหรือซ่อนเร้นเมื่อถูกถามเกี่ยวกับสิ่งที่พวกเขากำลังทำทางออนไลน์บ่อยแค่ไหน?
10. คุณพบว่าลูกของคุณแอบเข้าไปในตาข่ายโดยไม่ได้ตั้งใจบ่อยแค่ไหน?
11. ลูกของคุณใช้เวลาอยู่ในห้องของเขาเล่นคอมพิวเตอร์บ่อยแค่ไหน?
12. ลูกของคุณได้รับสายแปลก ๆ จาก "เพื่อน" ออนไลน์ใหม่ของเขาบ่อยแค่ไหน?
13. ลูกของคุณตะคอก กรีดร้อง หรือแสดงท่าทางหงุดหงิดเมื่อถูกรบกวนขณะออนไลน์บ่อยแค่ไหน?
14. ลูกของคุณดูเหนื่อยและเหนื่อยมากกว่าตอนที่คุณไม่มีอินเทอร์เน็ตบ่อยแค่ไหน?
15. บุตรหลานของคุณดูเหมือนหมกมุ่นอยู่กับการกลับมาออนไลน์เมื่อออฟไลน์บ่อยแค่ไหน?
16. ลูกของคุณสบถและโกรธบ่อยแค่ไหนเมื่อคุณโกรธเรื่องเวลาออนไลน์ของพวกเขา?
17. ลูกของคุณชอบออนไลน์มากกว่ากิจกรรมโปรด งานอดิเรก ความสนใจของผู้อื่นในอดีตบ่อยแค่ไหน?
18. ลูกของคุณโกรธหรือก้าวร้าวบ่อยแค่ไหนเมื่อคุณจำกัดระยะเวลาที่พวกเขาใช้ออนไลน์?
19. ลูกของคุณชอบที่จะใช้เวลาออนไลน์มากกว่าออกไปกับเพื่อนบ่อยแค่ไหน?
20. ลูกของคุณรู้สึกหดหู่ หดหู่ กังวลใจเมื่อออฟไลน์บ่อยแค่ไหน และเมื่อพวกเขากลับมาที่เครือข่าย สิ่งเหล่านี้จะหายไป?
ด้วยคะแนน 50-79 ผู้ปกครองจำเป็นต้องพิจารณาผลกระทบของอินเทอร์เน็ตต่อชีวิตของลูกและทุกคนในครอบครัว หากคะแนน 80 ขึ้นไป จำเป็นต้องได้รับความช่วยเหลือจากนักจิตวิทยาหรือนักจิตอายุรเวท
การทดสอบการเพิ่มอินเทอร์เน็ต
(T.A. Nikitina, A.Yu. Egorov)
แนวปฏิบัติเทคนิคนี้ช่วยให้คุณระบุระดับของการเสพติดอินเทอร์เน็ตได้ (ขึ้นอยู่กับการใช้งานโซเชียลของอินเทอร์เน็ต ซึ่งก็คือการแชท เกมกลุ่ม และการประชุมทางไกล ซึ่งสามารถนำไปสู่การแทนที่ครอบครัวและเพื่อนในชีวิตจริงด้วยเกมเสมือนจริง) .
ทดสอบ
1. ในเวลาว่าง ฉันมักจะ:
ก) เล่นเกมคอมพิวเตอร์
b) ใช้เวลากับเพื่อน ๆ
ค) ท่องอินเทอร์เน็ต
2. คุณเล่นตอนอายุเท่าไหร่ (เกมคอมพิวเตอร์, อินเทอร์เน็ต - ขีดเส้นใต้ตามความจำเป็น)
4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17
3. คุณเล่นกี่ครั้ง (เกมคอมพิวเตอร์, อินเทอร์เน็ต - ขีดเส้นใต้ตามความจำเป็น):
ก) สัปดาห์ละครั้ง
B) 3-4 ครั้งต่อสัปดาห์
C) ทุกวันวันละหลายครั้ง
D) เดือนละครั้ง;
ง) อื่นๆ _________
4. คุณอยู่ในเกมคอมพิวเตอร์ อินเทอร์เน็ตมานานแค่ไหน - ขีดเส้นใต้ตามความจำเป็น):
ก) 1-2 ชั่วโมง;
B) 3-4 ชั่วโมง;
ค) 5-6 ชั่วโมง;
ง) มากกว่า 6 ชั่วโมง
5. คุณชอบเกมคอมพิวเตอร์อะไร (วงกลมไม่เกิน 2 ตัวอักษร):
A) ร้านค้า
B) ปริศนา;
C) เกมเพื่อความเร็วของปฏิกิริยาและความเฉลียวฉลาด
ง) การพนันแบบดั้งเดิม (รูเล็ต คาสิโน ฯลฯ)
6. คุณกลับไปที่เกมในวันถัดไปเพื่อชดใช้:
ก) ไม่เคย
ข) บางครั้ง
ข) บ่อยที่สุด
ง) เกือบตลอดเวลา
7. เมื่อคุณอยู่บนอินเทอร์เน็ต คุณต้องการ (วงกลมเป็น 2 ตัวอักษร):
ก) ความเป็นจริงเสมือน
ข) อีเมล;
C) ICQ (การแชทเพื่อการสื่อสาร);
ง) USENET (การประชุม);
E) Internet Real Chat - เกมเครือข่าย (ขีดเส้นใต้ตามความจำเป็น: rpg, อาร์เคด, เควส, นักกีฬา, RPGs, ซิมูเลเตอร์)
8. เมื่อคุณเล่น (เกมคอมพิวเตอร์ อินเทอร์เน็ต - ขีดเส้นใต้ตามความจำเป็น) คุณจะพบว่า:
ก) ความอิ่มอกอิ่มใจ
ข) ความสุข
ข) โล่งอก
ง) ความตื่นเต้น;
ง) การพักผ่อน
9. คุณสังเกตเห็นว่าคุณอยู่ในเกมหรือบนอินเทอร์เน็ตบ่อยเพียงใดมากกว่าเวลาที่กำหนด:
และบางเวลา;
B) ไม่ค่อย;
ข) บ่อยครั้ง
ง) บ่อยมาก
ง) เสมอ
จ) สิ่งนี้ใช้ไม่ได้กับฉัน
10. คุณชอบที่จะเล่น:
หนึ่ง;
ข) กับเพื่อน ๆ
11. ทัศนคติของญาติ (พ่อแม่ เพื่อน) ต่องานอดิเรกของคุณ:
ก) เล่นกับฉัน;
B) บวก;
B) เป็นกลาง;
ง) เชิงลบ;
D) เชิงลบอย่างมาก
12. เมื่อคุณไม่ได้เล่นหรือไม่ได้เล่นอินเทอร์เน็ตเป็นเวลานาน คุณจะพบว่า:
ก) ความวิตกกังวล
B) ความหงุดหงิด;
B) ความรู้สึกไม่สบาย;
D) ความรู้สึกของภาวะซึมเศร้า;
D) ความรู้สึกว่างเปล่า
13. คุณเลื่อนการประชุมกับเพื่อนและเรื่องส่วนตัวเพราะเกมคอมพิวเตอร์ อินเทอร์เน็ตบ่อยแค่ไหน:
และบางเวลา;
B) ไม่ค่อย;
ข) บ่อยครั้ง
ง) บ่อยมาก
ง) เสมอ
จ) สิ่งนี้ใช้ไม่ได้กับฉัน
14. เกมคอมพิวเตอร์, อินเทอร์เน็ตเป็นต้นเหตุของปัญหาการเรียนรู้:
และบางเวลา;
B) ไม่ค่อย;
ข) บ่อยครั้ง
ง) บ่อยมาก
ง) เสมอ
จ) สิ่งนี้ใช้ไม่ได้กับฉัน
15. ช่วงนี้คุณสังเกตเห็นสัญญาณการเสื่อมของสุขภาพหรือเปล่า (วงกลมไม่เกิน 3 ตัวอักษร):
ก) นอนไม่หลับ;
B) นอนไม่หลับ;
B) ปวดมือ;
D) ความแห้งกร้านตาไหม้;
ง) ปวดหลัง;
E) อาการชาของนิ้วมือ
16. ในชีวิตจริง คุณมักจะ (ทำเครื่องหมายไม่เกิน 3-4 ตัวอักษร):
ก) ความวิตกกังวล
B) ภาวะซึมเศร้า;
ข) ความเหงา
ง) ความไม่พอใจต่อผู้อื่น
D) ความไม่พอใจกับตัวเอง;
E) ไม่สามารถผ่อนคลายได้
การประมวลผลและการตีความผลลัพธ์
การคำนวณคะแนนรวมดำเนินการโดยใช้ปุ่ม:
คะแนน | ||||||||||
10B | 13E | 14E | ||||||||
8B,C,D | 9A,B | 10A | 13A,B | 14A,B | 15A,B,C,D,D,E |
|||||
8A,G | 12A,B,C,D,D |
เป็นที่นิยม
- Petr Parkhomchik ผู้อำนวยการทั่วไปของเบลาซเกี่ยวกับอันดับสองของโลกรูปแบบการจัดการและการบริการในการลงจอด
- เรารู้อะไรบ้างเกี่ยวกับ Euroopt: ทรัพย์สิน เจ้าของ ส่วนแบ่งการตลาด เรื่องอื้อฉาว รายได้ เรียน พนักงานของบริษัท
- เกิดอะไรขึ้นตอนนี้ที่ชายแดนเบลารุส - รัสเซีย
- แผนธุรกิจพร้อม
- การลดลงของการค้าปลีกในรัสเซียยังคงลดลงในการค้าในปี
- ฉันสามารถสั่งซื้อสินค้าใน Aliexpress ในเบลารุสต่อเดือนโดยไม่มีภาษีศุลกากรได้เท่าใด
- จะทำอย่างไรถ้าจานมีน้ำหนักน้อยเกินไป?
- สิ่งที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับกฎการขนส่งและพิธีการทางศุลกากร?
- งานที่ได้ค่าตอบแทนสูงในจีน
- คำสารภาพของแม่บ้าน : ฉันเห็นของในบ้านพักที่ไม่เคยอยากรวยด้วยผ้าลินินสกปรกที่พวกเขาขุดขึ้นมาจากความเบื่อหน่าย