Motivacija za prehrano s surovo hrano. Rita nesterets o surovi hrani, motivaciji in velikih spremembah

V tem času se je v Ritinem življenjskem slogu marsikaj spremenilo. Rita v tem prispevku govori o svojem prehodu na surovo prehrano, zunanjih in notranjih spremembah, športu, knjigah in filmih, ki jo navdihujejo, ter negi kože.

O presni hrani, postu in spremembi

Pred petimi leti sem bil samo vegetarijanec. Pred enim letom sem bil vegan. Zdaj sem prešel na surovo prehrano in bom postal fruktarian. Zelo me navdihujejo knjige in primeri resničnih ljudi. Ko sem videl odrasle surovohrance, ki so stari 50-60 let in kako super izgledajo, mi je to postala velika motivacija.

Zdaj iz prehrane izključujem vso nenaravno hrano. Jem samo hrano rastlinskega izvora – ekološko sadje, zelenjavo in zelišča. Ne jem ničesar pakiranega in predelanega (hrana v pločevinkah, hitra hrana, pecivo, čokolade, čips ipd.), ker skrbim za svoje zdravje – tako fizično kot psihično. To, kar jemo, močno vpliva ne le na našo postavo, ampak tudi na našo zavest.

Slabo kot eno leto sem na surovi dieti, vendar sem skoraj takoj opazil spremembe v telesu. Za zajtrk jem veliko sadja. Rada pripravljam acai sklede, chia pudinge, smutije ali sadno solato. Kosilo in večerja sta zame vedno skoraj enaka – to je velika zelenjavna solata. Zelo obožujem sadje – to je eden od razlogov, zakaj se nameravam v bližnji prihodnosti preklopiti na sadjarstvo.

Moj najljubši recept za chia puding je, da zvečer 1/4 skodelice chia semen prelijem v kozarec vode. Zjutraj dodam vse jagode in sadje, ki jih imam v kuhinji. In to je to! Zajtrk je pripravljen.

Vadim suhi post ob ekadashiju, mladi luni in polni luni. Skupno se izkaže štirikrat na mesec. Prav tako sem stradala sedem dni na vodi in 14 dni na svežih sokovih. To počnem, da očistim telo in zavest.

Zelo so me navdušile knjige Čudež surove hrane Tonyja Zawasta, Čudež posta in Resnica o vodi in soli Paula Bragga, Dieta brez sluzi Arnolda Ereta, 80/10/10 Douglasa Grahama in knjiga Normana Walkerja Surovi zelenjavni sokovi". Če vas ta tema zanima, si morate ogledati dokumentarna filma "Kakšno je zdravje" in "Debel, bolan in skoraj mrtev".

Spremembe v moji prehrani so močno vplivale na moj značaj. Postala sem veliko bolj strpna do ljudi. Začela je doživljati trajno ljubezen, skrb in nežnost. In zdaj mi je moja postava veliko bolj všeč. Tudi moja koža se je izjemno izboljšala. Koža na telesu je postala zelo mehka, izpuščaji na obrazu pa so izginili. In seveda so se zgodile opazne spremembe v zavesti: ponovna ocena vrednot, sprememba prioritet, sprememba kroga prijateljev in celo kraja bivanja. V vsem je bila želja po naravi in ​​preprostosti.

O dnevni rutini, športu in osebni negi

Vstajam ob 5h zjutraj in grem spat ob 10h zvečer – ta režim je zame idealen. Ta režim je eden od glavnih razlogov za moje stabilno in srečno stanje.

Moje jutro se začne s kozarcem destilirane vode z organskim jabolčnim kisom, tuširanjem in eno uro meditacije. Potem grem na šport in šele potem zajtrkujem.

Vsak dan izvajam bikram jogo ali tečem. Včasih grem samo na pohod.

Pri negi kože in las poskušam uporabljati samo ekološke znamke. Ne uporabljam vzdevkov, krem ​​za telo in gelov za prhanje – samo ekološko kokosovo olje in zelo pogosto dobivam komplimente glede stanja kože. Namesto maske za lase uporabljam tudi kokosovo ali katero koli drugo rastlinsko olje.

Rad hodim v rusko kopel z metlami in pisavo. In res obožujem masažo.

O prehodu na surovo prehrano

Če se odločite za prehod na surovo prehrano, je zelo pomembno, da to storite čim bolj gladko in zavestno.

Najprej pojdite na vegetarijanstvo, nato na veganstvo, in že ko ugotovite, da ste pripravljeni tako fizično kot psihično, lahko postopoma odstranite vročo hrano. Bodite prepričani, da očistite svoje telo: opravite tečaj hidrokolonoterapije (čiščenja črevesja) - ta postopek naredim enkrat na sezono. Preizkusite različne tehnike čiščenja, kot so sokovi ali zelišča. Raziščite čim več literature na to temo. Raziskujte nenehno! In kar je najpomembneje, morate razumeti, zakaj spreminjate svojo prehrano. Če je vaš glavni cilj hujšanje, vam ne bi priporočal presne prehrane. Ta življenjski slog je veliko bolj namenjen notranjim spremembam, ne zunanjim.

Dober dan, prijatelji! Dobivam zanimiva vprašanja, kot so: »Kje črpaš motivacijo in moč, da tako dolgo in na takšnem mestu ješ surovo hrano? (Kamčatka). Ali: »Kaj je naslednje? Prehrana s surovo hrano zaradi prehrane s surovo hrano?" Ali takole: »Živeti dolgo, je to zanimivo? Kaj boš počel pri 100 letih, tako dolgočasno in turobno je, koga briga?"

Eh, marsikaj lahko rečem)) Spravimo to v red)) Kar se tiče motivacije, imam zelo preprosto. Že v najzgodnejšem otroštvu sem si postavil prioritete. Že takrat sem razumel, da ne želim zboleti, se postarati in na splošno umreti. In še več, VEDEL sem, da bo tako. Ne sprašuj kje. Mama in oče zagotovo nista učila! Še vedno ne razmišljajo o ničemer takem... To znanje je prišlo nekje od znotraj, iz samih globin moje nesmrtne in starodavne, kot zdaj vem, Duše. In vedno me je vodila skozi življenje. Svojo zgodbo sem podrobno opisal v svojem, ne bom se ponavljal.

Zato so moje glavne motivacije zdravje, lepota, večna (te besede se ne bojim) mladost, dolgoživost in morda nesmrtnost. Ne morem razumeti, kako je mogoče, da si ne prizadevamo, da ne bi zboleli. To je absolutno! Toda zdi se, da se mnogi preprosto ne zavedajo, da se to zgodi. Ni zaman, da komentarji, kot so: "Morda mislite, da vam nikoli ne teče izcedek iz nosu, ne kašljate in ne jemljete tablet")) In navsezadnje so taka vprašanja v zadregi - dokazati, da res živite tako, je nekako celo smešno . In ne odgovarjati se zdi narobe .... Toda ljudje v to ne le ne verjamejo, niti ne poskušajo stremeti k takšnemu načinu življenja! V njihovi sliki sveta preprosto ne obstaja! In zame in druge surovohrance je to nekaj običajnega. In pripravljen sem na vse izzive na poti zaradi idealnega zdravstvenega stanja!

Lepota je abstrakten pojem. Vsak ima različne ideale, to je dejstvo. Zame je lepota predvsem naravnost. Ko so tvoji in drugi deli telesa resnični. Ni vsem po naravi dano sable obrvi, se strinjam. Toda ko ste jih imeli in ste bili razvajeni pod vplivom neumne mode, nekvalitetne kozmetike itd., in hkrati obstaja varna in zdrava možnost, da jih obnovite, zakaj tega ne bi storili? Poleg tega menim, da moje telo ni idealno v smislu »kanonov«, »standardov« in drugih stališč, ki jih vsiljuje sistem. Jaz pa ga, hudiča, ljubim kot idealno stvarstvo Stvarnika, ki me nikoli ni pustil na cedilu, ki deluje kot ura in mi ugaja v vseh pogledih! Nikoli nisem poskušal kaj spremeniti v sebi s pomočjo plastike, tudi takšne misli se niso pojavljale. Vendar menim, da je moja primarna dolžnost ohranjati v redu tisto, kar je dano od narave. In seveda izboljšaj tisto, kar si neumno uničil v mladosti - tudi takšni vidiki so.

Zjutraj vstati v stanju sreče, hkrati pa kar nekaj spati – to so bile sanje! Morda celo glavni razlog za začetek celotne te eskapade se imenuje "prehod na surovo prehrano". Vedno sem sanjal, da bi MALO spal - žal mi je za čas, ko je toliko zanimivih stvari za početi! In zdaj si lahko privoščim razkošje spanja manj kot 7 ur na dan. Zgodi se na različne načine, včasih so dovolj tri ure. Neverjeten je občutek, ko se dobesedno brcneš v posteljo, saj bi "jutri prišel prej"! Včasih energija preseže obseg - to je v obdobjih ustvarjalnega vzpona, ko sploh ne morete zaspati. In čeprav ne boste zaspani jereb cel naslednji dan - no, telo bo preprosto plačalo svoj davek naslednji dan, in to sploh ne zaradi povečanja količine spanca!

Vendar to ni dovolj. Zbudi se in TAKOJ bodi lepotica - to je res super! Svoje fotografije sem že večkrat objavila povsem brez ličil, zjutraj – in nikoli me niso zardevale. Brez vrečk pod očmi, oteklin in drugih težav, ki jih ženske običajno prikrijejo s tonami kozmetike in za to porabijo veliko svojega dragocenega jutranjega časa. Reči si: "Dobro jutro, boginja", se nasmehniti odsevu v ogledalu, je enostavno. Pa ne kot swotting, ampak iskreno, ker se imaš res rad. Vedno, kadarkoli! No, kdo se še lahko pohvali s takšnim stanjem telesa, kateri model? Samo surovohranec, vsekakor!

In zavest? Ki je vedno jasen, razločen in se vklopi takoj po prebujanju! Ljudje običajno potrebujejo čas, da se "zbudijo", "zamahnejo" in "vklopijo". In to zjutraj. Potem pa se po ledeni prhi (v najboljšem primeru) in treh vedrih kave, v najslabšem primeru ljudje nekako potegnejo do kosila. In po večerji jih same vleče spat. In kaj, spet "vklopi"? Ali ni lažje enkrat za vselej izvleči to »stikalo« v obliki nezdravega življenjskega sloga in spremeniti vse naenkrat? Sam sem se odločil. Kaj vas lahko močneje motivira?

No, glede večne mladosti je na ravni dejstev še težko kaj reči. Še vedno nas je malo, izkušenj pa imamo malo. Ampak to je zaenkrat. Imam nek deseti občutek, da je presna dieta, če že ne absolutna panaceja, pri tej zadevi močno orodje, ki ga je treba kombinirati z drugimi, prav tako močno in učinkovito. V tej zadevi se štejem za pionirja in sem prepričan, da grem po pravi poti. Ali vam mladost ni pomembna? Kaj je potem pomembno?

Mladost je dolgoživost. In tukaj je vprašanje iz vprašanj, ki me preganjajo iz otroštva - kako boleče je umreti tako zgodaj, v starosti, ko si šele začel razumeti življenje! Celo Pavlov, sijajni ruski fiziolog, je rekel, da je prvih (fantje, PRVI !!!) 108 let življenja le začetni krog, konec, v katerem človek prejme začetno znanje o strukturi sveta in o tem, kaj modrost življenja je. In ljudje tega sploh nimajo časa vedeti! Njihova telesa so dotrajana in propadajo kot prej! In zdaj, ali ste se naučili živeti in ali je čas za smrt? No, ne, ne strinjam se! Naučili ste se varnostnih ukrepov za vedenje na tem svetu, živite in uživajte! Učite druge, ustvarjajte, razvijajte! Ali resno mislite, da je stoletniku dolgočasno živeti v zdravem telesu? Ne, vedno bom našel kaj početi! In ti bom povedal! Mislim, da bom pri teh letih celo naredila seznam stvari, ki jih je treba početi :))) In verjemite mi, da bo ogromno!

Predvidevam, da bodo skeptiki napisali, da bomo vsi tam)) No, ja, verjetno. Ampak najprej imam razlog, da razmišljam malo drugače. In drugič, želim iti tja, kamor vsi »neizogibno« odidejo, ko se sam odločim. Zavestno. Ko se mi zdi primerno, razumeš? Ko se moj seznam izteče in ko bom imel vse izkušnje na tem svetu, ki jih želim izkusiti. In ni mi treba reči, da "vsi hodimo pod Bogom." Človek sam je Bog in Stvarnik. In po mojem razumevanju to sploh niso prazne besede.

Toda mnogi ljudje na podzavestni ravni (ali kaj je tam na genetski ravni?) čutijo, vedo, da je narobe živeti tako! Ves čas se spominjam besed ene zelo mlade dame. Res je, ko sem se pogovarjal z njo, se mi je zdela zelo stara, takrat je imela komaj petinštirideset ... .. Torej je rekla, da je njena duša še mlada, njeno notranje stanje se sploh ni spremenilo, njeno otroštvo je bilo ravno včeraj želim biti poreden, čuden in na splošno uživati ​​življenje. Toda telo ... .. Ne dopušča več! Res, predebel, bolan, neroden ... ..

Ali veste, zakaj potrebujem surovo prehrano? Ampak tako, da me moje telo NE ovira pri uresničevanju svojih veličastnih načrtov še mnogo, mnogo let. Tako, da je bil vsak moj, najbolj nor, izvedljiv. Tako da bi me pri tej zadevi lahko omejil le polet moje domišljije. In že vem, da je to povsem resnično.

In po tem se morate še vedno prepričati, da morate biti surovojed? Padeti v kakšno? Se uprete skušnjavi, da bi jedli ocvrt krompir ali ribe? Oprostite, dragi moji, ampak po vsem naštetem je to že klinika! Če ti vse to ne more preprečiti, da bi si želel napolniti svoje telo z neprijetnimi stvarmi, pa čeprav je zelo okusna (kar je tudi iluzija - odstrani sol, sladkor, začimbe in druge "trike" in si 90 odstotkov tega, kar misliš, da je tako "okusno" preprosto ne bo jedel za vsako ceno), potem ne potrebujete motivacije. In cela ekipa psihiatrov. Ker imate omogočen program za samouničenje in preprosto ne želite živeti. In to je čista resnica - velika večina ljudi ne počne nič drugega kot se namerno ubija. Samo pospešeno ubija svoje telo!

Zato se zbudite in nujno naredite sezname opravil za 100 let stare (vsaj) lepe in mlade!

© Evgeniya Dovzhenko. 2016. Vse pravice pridržane.

Rada bi izpostavila svoje razmišljanje o vprašanju motivacije ob prehodu na surovo prehrano. Tega je vedno malo in nihče ne ve, kje bi ga dobil, problem je in ni nov.

Za nekatere je sprememba prehrane malenkost, mimogrede sem prebral knjigo, nekaj je "kliknilo", naslednje jutro pa sem se zbudil surovo hrano. Iz neznanega razloga se začne zanimati za zgradbo lastnega telesa in sveta okoli sebe. Brez tesnobe, frustracij, okvar in okoljskih težav. Vprašanje motivacije preprosto ni vredno, moč volje pa se niti ne uporablja.

Obstajajo tudi obratni primeri, ko je prehod povezan z resnim čustveno obremenitev. Potreba po zagovarjanju svojega stališča, žeja po podpori in priznanju. Nenehno samoomejevanje in uporaba volje. Pojavijo se resne spremembe razpoloženja in svet okoli njih postaja vse bolj nepopoln. Rad bi šel daleč in za dolgo.

Se sliši znano? No, pa se pogovarjajmo o tem, kako pridobiti motivacijo »do zrkla«. In zaradi naše izbirčnosti visoke kakovosti.

Odgovornost za zdravje

Ljudje niso navajeni prevzemati odgovornosti za svoje. Telo za nas je temen gozd, kot vzroki odstopanja zdravja od norme. Presenetljivo je, da lahko mobilni telefon izbiramo več mesecev, potem ko smo premetali goro literature in spletnih mest na internetu; šest mesecev se pripravljamo na počitnice, pri čemer zavestno ugotavljamo vse najmanjše nianse prihodnjega potovanja, ki nam in organizatorjem potovanj temeljito pokvari čustveno ozadje. Toda takoj, ko se vprašanje nanaša na naše zdravje, se dolgo ne "kopamo", ampak naredimo "kar je naročil zdravnik". Brez radovednosti glede sestave zdravil, stranskih učinkov itd. Zakaj je tako?

Kar zadeva zdravje, je velika večina kot izgubljena v divji džungli brez zemljevida in kompasa. Ker ne vedo, kam in kam naj gredo, se premikajo le v smeri, ki je nasprotna rjovenju divjih živali. Mislite, da veliko ljudi vodi zaradi zdravja? večina preprosto beži pred boleznijo.

Težave se neizogibno pojavijo le na tistem področju življenja, kjer nimaš ciljev. In zdravje ni izjema.

Pomislite na to: ko fanta zavrže njegova ljubljena, on pripravljen na vse da jo dobim nazaj. Kako pogosto deluje? Skoraj nikoli. In če ne pri pobegniti od osamljenosti ampak narediti tako, da ljubijo in jih zato ne zapustijo? Očitno bi bilo bolj učinkovito! Trpimo in bežimo pred boleznimi samo zato nočemo zgradite si zdravo telo. Niso nas učili delati, kar hočeš, učili so nas delati, kar je treba. Beg pred boleznijo je naraven. Skrb za zdravje - ne, to ni sprejemljivo.

Zakaj imajo mnogi grozno mnenje. Koliko zlorab in nezadovoljstva je naslovljeno nanje ... a hkrati še naprej uporabljamo njihove storitve. Zdravniki v naši infantilni družbi, kjer je glavno vprašanje vsakdanjega življenja: "Kaj naj storim?" Navsezadnje »povpraševanje ustvarja ponudbo« in z našim razmišljanjem je rast medicine danes povsem upravičena in logična. Brez nje ne moremo.

In če prevzamete vso odgovornost za zdravje v svoje roke?

Moč znanja in motivacije

Koristno je pristopiti k kompleksnosti življenja kot problemu in jih spremeniti v cilj. Kako potovati od točke A do točke B. Če želite to narediti, morate samo slikati pogoje:

  • Jasen pogled na to, kje ste in kam greste
  • Predvidevajte nepredvidene situacije na poti in se po možnosti pripravite nanje
  • Začnite se premikati v želeno smer
  • Nadaljujte z gibanjem "s polno paro", dokler ne pridete do točke B

Iz pogojev je očitno, da za učinkovito doseganje točke B potrebujemo znanje in motivacija ... To je temelj, ki vam ne omogoča le, da začnete pot, ampak tudi, da jo udobno hodite.

Zagotovo se bo začela pojavljati žeja po znanju, saj prevzemate odgovornost za svoje zdravje. Začeli bomo ugotavljati razloge za naše trenutno stanje, se spominjati preteklih "grehov", analizirati in sklepati. Spoznali bomo možne alternative reševanja naših težav, osebne izkušnje tistih, ki so tem nalogam že podlegli ali jim ni uspelo. Postopoma se vse bolj jasno kaže slika točk A in B ter možnih poti med njima, s svojimi težavami in »pastimi«.

V nasprotnem primeru bo prehrana s surovo hrano postala tisti izhod, ki so zdravniki za mnoge. "Čarobna tabletka", ki vam omogoča, da ne razmišljate. V njem je vse priročno: vsako slabo počutje je zdravilo, kar je dobro za nas. Nič vam ni treba delati, jejte svoje sadje, kolikor želite in pustite, da se vse valja kot je. Je to dovolj za vse? Kot kažejo izkušnje, ne. Ja, in v odnosu do okolja je angažiran zelo "ugoden" položaj neuničljivega, ki daje lažen občutek spoznanja resnice.

Ko je znanja dovolj, je le malo – motivacija.

Zakaj potrebujete surovo prehrano?

Temeljno vprašanje, od odgovora na katerega bo odvisno uspešnost tranzicijskega podjetja.

Zdi se čudno, saj se zdi, da je odgovor očiten - "Da bi bil zdrav, zakaj drugače?" samo če? Dejstvo je, da je zdravje, tako kot denar, potrebno za nekaj. Zaslužimo peni, da jemo, se oblačimo, potujemo v daljne države, gradimo podobo itd. Za »nekaj« je potrebno tudi zdravje. Mogoče želimo na ta način postati boljši v očeh drugih, izstopati, se dvigniti? Ali pa biti zgled okolju, svojim otrokom in vnukom, da se lahko pozimi kopaš v reki ali moč za dolge pohode v hribe? Ali pa se morda v vse to zapletemo zavoljo »znanstvenega eksperimenta« in radovednosti? Nekomu všeč.

Prehrana s surovo hrano je le orodje za dosego cilja! In vsi so različni. Prehrana s surovo hrano je neumna zaradi prehrane s surovo hrano. Tudi zdravje zaradi zdravja je nesmiselno. Ni pomemben čas spoštovanja surove prehrane in prisotnost okvar, ampak rezultat doseganja svojih ciljev. Prehrana s surovo hrano zaradi sebe je le v odsotnosti zavestno cilji. Preprosto lebdijo pod pokrovom megle nekje v nezavednem.

Motivacija - to je popolno zavedanje razlogov za svoja dejanja.Če se človek zaveda svojih ciljev in kaj ga k njim sili, če je v celoti sprejel odgovornost za svoje zdravje - ni težav z motivacijo ne more biti... Brez vlaganja volje in živcev. Prehrana s surovo hrano ne postane brezup in ne izhod za lenobo uma, temveč zavestna izbira kot optimalno orodje na poti do vaših ciljev, izbira, ki temelji na poznavanju naprave osebe, vzrokov za njene bolezni, ob upoštevanju vseh prednosti, slabosti in pasti.

Če se prehrana s surovo hrano uporablja kot sredstvo za odpravo osebne odgovornosti, cilji in motivi niso uresničeni, - človeka vodi le vera.

Vera je minimalni pokazatelj zaupanja - je le tam, kjer ni prostora za znanje. Naprej proti cilju na "gorivu vere" nas zavezuje, da energijo hranimo od zunaj. Zaprite oči in ignorirajte informacije, ki so v nasprotju s stališči. Močneje verjeti pomeni močneje se zapreti: ne slišati okolja in mu vsiljevati svoje slike sveta. Odvisnost od sebe. Primerov takšnega vedenja je veliko.

Povzetek

Surova hrana in zdravje nasploh me trenutno precej zanima in to sem opazil: z vidika znanje so praktično neuporabni z redkimi izjemami. Najpogosteje ležijo plasti dragocenih informacij nekje globoko pod plastmi vznemirjenja in diskurza o nepopolnosti današnjega sveta, ki se utapljajo v sluzi in požrešnosti. Zdi se nekoliko nerodno, a informacije je treba črpati iz virov, ki niti nimajo posredne povezave s presno prehrano, ali iz odkritih nasprotnikov tega prehranjevalnega sistema.

Mogoče je čas za izboljšanje? S polno odgovornostjo za svoje zdravje, odprtostjo za znanje in izkušnje drugih, se ne bomo znebili le potrebe po nenehnem hranjenju »nezlomljive vere«, temveč pridobili tudi sposobnost samozavestnejšega koraka k svojim željam. Rezultati ne olimpijski rekordi neuspešnih diet s surovo hrano . Večina težav asocialnosti bo odpadla, izginili bodo čustveni razlogi za zlome, zhora, pojavila se bo pozitivna motivacija in samozavest. Poskusimo to zdaj.

Skupaj komentarjev: 23

    Najpogosteje ležijo plasti dragocenih informacij nekje globoko pod plastmi vznemirjenja in diskurza o nepopolnosti današnjega sveta, ki se utapljajo v sluzi in požrešnosti. Zdi se nekoliko nerodno, a informacije je treba črpati iz virov, ki niti nimajo posredne povezave s presno prehrano, ali iz odkritih nasprotnikov tega prehranjevalnega sistema..

    Kot predlog lahko zberete vse plasti specifičnih informacij iz "sovražnih" virov v en velik članek :-)

    Prebral sem, kot da bi vse o meni začelo z nečim, kar je kliknilo, takoj CME, in eno leto je šlo vse zlahka, a postopoma je vera nadomestila zavedanje, odsotnost cilja v življenju pa je pripeljala do globoke krize. Posledično je do konca dveh let prišlo do ponovnega zagona in morate začeti znova. Oh, kako težko je. Prvič, ko niste pozorni na težave, so to malenkosti v primerjavi z navdušenjem odkritij. Toda v drugem krogu je veliko težje uravnotežiti negativne vidike prehoda s pozitivnimi občutki.

    Najpomembneje pa je, da še vedno ne razumem, zakaj to počnem, moji cilji še vedno »plavajo pod plaščem megle nekje v nezavednem«. Ali me bo počakal naslednji ponovni zagon, če ne bom rešil glavne težave?

    Hvala Jurij. Na splošno je vaša spletna stran zame, pa tudi za mnoge druge, mislim.

    Popolnoma se strinjam s tabo, zavedanje je nedvomno na prvem mestu in se strinjam tudi glede knjig, vse moraš preveriti in iskati sam, ampak večina problemov antisocialnosti bo odpadla, kaj je tu problem, pa boš razlikujejo od večine in precej močno, a navsezadnje, osebnost in bi morala biti posebna, drugače kaj je smisel njenega obstoja?

    In glede motivacije, kot sem rekel, tema sploh ni razkrita.

    • Hvala za spletno stran! Zanimivi materiali, kot sta predstavitev in ton.

      Rada bi napisala svojo motivacijo.) In to je trivialno, kot dva in dva - moje lastno zdravje za polno življenje sebe, svoje družine in mojih bodočih otrok. Pravzaprav je najbližji cilj spočetje najbolj zdravih fizično in duhovno otrok. Zato se poleg surove prehrane treniram malo gibati in se ukvarjati z umazanimi kotički svoje duše. To zadnje je najtežje od vseh.
      Termin je smešen, tri tedne skupaj)

      Od knjig, prva stvar in v celoti prebranega Pavla Sebastianoviča, je bila to prelomnica od skeptičnega odnosa do zainteresiranega.

      Je to dovolj »pravilna« motivacija?

      Ne boste verjeli, kakšna je moja motivacija, ampak mislim, da je najbolj pravilna))))
      Glavna stvar v življenju ni niti zdravje, ne živeti 100 let, da bi videli pravnuke, tako ali tako bomo umrli prej ali slej, in kar je najpomembneje, smisel tega življenja! Navsezadnje je bolje živeti kratko in srečno kot dolgo in nesrečno, se strinjate?
      No, odmaknimo se od filozofije! Glavna stvar v življenju je duhovni razvoj! Morate se zavedati sebe, občutiti enotnost z vesoljem, razvijati se morate v smeri energije! mi na zemlji rodimo, da ne gremo v službo, cilj je popolnoma drugačen, delo smo si izmislili sami))
      Nasploh je presna prehrana orodje, v katerem ste v sožitju z naravo! Ne grešite (ne jejte živali), v vas ne prihaja do procesov razpadanja in fermentacije, ste čisti in trezni! Poleg tega se počutite odlično, živite dolgo in vaše življenje se dvigne na višjo raven kakovosti! In imate vse pogoje za zavedanje, postanete bolj duhovni, imate veliko več časa za ukvarjanje z duhovnimi praksami) Tudi pri osnovni meditaciji boste mirno sedeli v lotosu in se ne boste zvijali, potem vas bo srbel nos, nato vaša stran bo zbodla in želeli boste jesti )) prehrana s surovo hrano rešuje skoraj vse zemeljske probleme, tako da pozabite nanje in se lotite razsvetljenja =)