บ้าน » ประเภทธุรกิจ » Olaf Jacobsen ฉันไม่เชื่อฟังคุณอีกต่อไป วิธีกำจัดอารมณ์และประสบการณ์ด้านลบโดยการเข้าสู่ความสัมพันธ์ครั้งใหม่

Olaf Jacobsen ฉันไม่เชื่อฟังคุณอีกต่อไป วิธีกำจัดอารมณ์และประสบการณ์ด้านลบโดยการเข้าสู่ความสัมพันธ์ครั้งใหม่

หน้าปัจจุบัน: 1 (หนังสือทั้งหมดมี 16 หน้า) [ข้อความที่ตัดตอนมาสำหรับการอ่านที่เข้าถึงได้: 9 หน้า]

เชิงนามธรรม

St. Petersburg: IG "Ves", 2554 - 320 หน้า

Olaf Jacobsen

กิตติกรรมประกาศ

คำนำ

บทที่ 1 เหลือเชื่อ

สูตรมายากล

การเปลี่ยนแปลงที่น่าอัศจรรย์กำหนดวันของเรา

ความกลัวของการเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็วผลักดันจังหวะของชีวิต

ความมหัศจรรย์ของการรับรู้ทางวิญญาณ

การออกกำลังกายการรับรู้ขั้นสูง: TWICE BLIND

หลักฐานทางวิทยาศาสตร์ของความสัมพันธ์สากล

บทที่ 2 ความเป็นจริงคู่ขนาน

เรารู้สึกถึงความจริงที่แท้จริงได้ไหม?

ทุกคนใช้ชีวิตตามความเป็นจริง

ด้วยความช่วยเหลือจากประสาทสัมผัสของเรา เราสามารถรับรู้พลังงานจากทั่วโลกที่มีผลกระทบต่อเรา

ฉันจะแน่ใจได้อย่างไรว่าทั้งหมดนี้เป็นความจริง

การรับรู้ความรู้สึกของฉันหรือการกระตุ้นตนเอง?

เราเปลี่ยนได้แค่ทัศนคติ ไม่ใช่อารมณ์

บทที่ 3 ความชัดเจน

ปรากฏการณ์ของการรับรู้ที่มีความไวสูงเกิดขึ้นได้อย่างไร?

เรานำเสนอตัวเองในบางสิ่งอย่างไร?

สัมปทานของมโนธรรมเมื่อสิ้นสุดการติดต่อ

“ฉันไม่อยู่ในความเป็นไปของคุณแล้ว”

ความหมายที่ลึกซึ้งของอนุภาค "ไม่"

ข้อควรระวัง: การเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็วและกว้างขวางอาจเป็นอันตรายได้

บทที่ 4 ปล่อย

ความปรารถนาในการเปลี่ยนแปลงเชื่อมโยงเรากับผู้อื่น

เมื่อเราสำรวจความรู้สึกของเรา บางสิ่งที่เปลี่ยนไป

เราปลดปล่อยความรู้สึกของเราโดยการกำจัดความเครียดที่ไม่รู้สึกตัว

การตระหนักรู้สร้างกรอบการทำงานที่ความไม่สมดุลทางวิญญาณถูกละลาย

ฉันเข้าใจตัวเองดีกว่าคนอื่น

ท่าทีของปัญหา - ท่าทีของการแก้ปัญหา

ความเครียดของฉันไม่ใช่ของฉันเองเหรอ?

ความปรารถนาที่ไม่เป็นจริงสำหรับการเปลี่ยนแปลงส่งผลกระทบต่อทุกคน

บทที่ 5. พฤติกรรมใหม่

กระบวนการเรียนรู้และเผยแพร่ตามธรรมชาติของเรา

เราช่วยได้เมื่อต้องการความช่วยเหลือเท่านั้น

เรามีทางเลือกในบทบาทหน้าที่

ใครสะท้อนใคร?

บทสรุปเกี่ยวกับความสามารถทางวิญญาณของเรา

เสียงสะท้อนและการรับรู้ที่ละเอียดอ่อนในทุกที่

Olaf Jacobsen

ฉันไม่เชื่อฟังคุณแล้ว วิธีกำจัดอารมณ์และประสบการณ์ด้านลบโดยการเข้าสู่ความสัมพันธ์ครั้งใหม่

ให้หนังสือเล่มนี้สนับสนุนผู้อ่านและผู้อ่านทุกคนให้เปิดชิ้นส่วนของจิ๊กซอว์มากขึ้นเรื่อยๆ และรวมเป็นภาพเดียวของจักรวาลที่สมบูรณ์แบบ

Olaf Jacobsen เป็นผู้ก่อตั้งกลุ่มดาวที่เป็นระบบอิสระ หัวหน้าการประชุมเชิงปฏิบัติการ และที่ปรึกษาด้านจิตวิทยา เขาได้ตีพิมพ์หนังสือสี่เล่มและบทความมากมายเกี่ยวกับเรื่องของการปลดปล่อยจากปัญหาภายใน Olaf Jacobsen เชื่อมั่นเสมอว่ามีวิธีง่ายๆ ในการกำจัดอารมณ์อันไม่พึงประสงค์มากมายที่เกิดขึ้นกับเราทุกวันหรือตลอดชีวิต และในที่สุดเขาก็สามารถค้นพบสูตรมหัศจรรย์นี้ได้ ฟังดูเหมือน: "ฉันไม่เชื่อฟังคุณแล้ว" หรือ "ฉันไม่ยอมแพ้อีกต่อไปแล้ว" มันทำงานอย่างไร? ในหนังสือเล่มนี้ คุณจะได้เรียนรู้ว่าแต่ละคนมีความสามารถและความโน้มเอียงในการส่งกระแสจิตและการเอาใจใส่ คุณจะได้เรียนรู้วิธีใช้คาถาเวทย์มนตร์ที่ผู้เขียนเสนอให้อย่างเหมาะสมเพื่อฝังมันในพื้นที่ใด ๆ ของชีวิตและนำไปใช้กับทุกสถานการณ์ คุณสามารถรับรู้และกำจัดความรู้สึกพึ่งพาอาศัยกัน กลัวการสูญเสีย อิทธิพลเชิงลบ ความไม่ลงรอยกันทางเพศ ความรู้สึกต่ำต้อยได้อย่างง่ายดาย

กิตติกรรมประกาศ

หลายคนมีบทบาทสำคัญในชีวิตของฉันและสนับสนุนให้ฉันได้สัมผัสกับความรู้สึกและอารมณ์ที่หลากหลาย ซึ่งจะสะท้อนให้เห็นในหนังสือเล่มนี้ ถ้าไม่ใช่สำหรับผู้เขียนงานและบทความทางวิทยาศาสตร์และจิตวิทยาจำนวนมาก รวมทั้งครู ผู้เชี่ยวชาญ และผู้นำการสัมมนาที่ฉันมีโอกาสได้สื่อสารด้วย ฉันก็จะไม่สามารถพึ่งพาประสบการณ์นี้ในตอนนี้และก่อให้เกิด รถไฟแห่งความคิดซึ่งนำเสนอในหน้านี้ในหน้านี้

ฉันขอบคุณ Jacqueline Schwindt ที่เจาะลึกความรู้สึกของฉัน สำหรับประสบการณ์ของเธอที่มีอิทธิพลต่อความคิดเห็นของฉัน และสำหรับการวิจารณ์ที่สร้างสรรค์และใจดีในการรวบรวมหนังสือ

ความกตัญญูของฉันไปถึงผู้เข้าร่วมการสัมมนาซึ่งเป็นแรงบันดาลใจให้ฉันด้วยประสบการณ์และเรื่องราวชีวิตของพวกเขาพร้อมตัวอย่างมากมายรวมถึงผู้เขียนซึ่งฉันมีความรู้และภูมิปัญญาที่ฉันมีโอกาสเสนอราคา

ขอขอบคุณเป็นพิเศษในเรื่องนี้เนื่องจาก Klaus Mücke ผู้ซึ่งอยู่ในหนังสือของเขา "ที่ใดมีอันตราย ที่นั่นมีความรอด" ได้เสนอขุมทรัพย์ที่เต็มไปด้วยคำพูดเกี่ยวกับจิตประสาท ซึ่งเป็นที่มาของความคิดสร้างสรรค์ของฉัน

สำหรับคำแนะนำอันมีค่า ฉันขอขอบคุณ Mike Zimmermann (น้องสาวของใจฉัน) และ Monika Anna Mesner

ฉันขอขอบคุณ Monika Junemann และพนักงานของสำนักพิมพ์ Windpferd ทุกคนที่มีส่วนร่วมและให้การสนับสนุนเป็นอย่างดี อาจารย์ Sylvia Lutjohan เชื่อมั่นในตัวฉันเสมอมา ขอบคุณมากสำหรับสิ่งนี้เช่นกัน

โดยสรุป ฉันขอบคุณจักรวาลสำหรับความสมดุลและความไม่สมดุลทั้งหมด และสำหรับความบังเอิญที่เป็นเวรเป็นกรรม ต้องขอบคุณสิ่งนี้ที่ทำให้ฉันสามารถเรียนรู้อย่างเข้มข้นในชีวิต

คำนำ

ทำไมฉันถึงได้รับมอบหมายให้เขียนหนังสือเล่มนี้ ฉันไม่รู้ อย่างไรก็ตาม ฉันเห็นว่ามันเป็นเส้นทางชีวิตของฉันที่นำฉันมาสู่สิ่งนี้ นี่อาจเป็นจุดประสงค์บางอย่างหรือไม่?

แท้จริงแล้วจุดประสงค์คืออะไร? มีบางอย่างที่กำหนดมนุษย์เราหรือไม่? พวกเราไม่มีเจตจำนงเสรีหรือ? ประสบการณ์ของเราซึ่งเรากำหนดให้เป็น "เจตจำนงเสรี" คืออะไร?

ไม่ต้องสงสัยเลยว่าฉันเป็นคนที่มีสติไปตามทางของตัวเอง แต่เมื่อมองย้อนกลับไป ทุกครั้งที่ฉันสังเกตเห็นว่าการตัดสินใจของฉันเกิดขึ้นพร้อมกันอย่างน่าประหลาดกับเหตุการณ์รอบตัวฉัน ฉันสามารถทำนายสิ่งนี้ได้หรือไม่? ฉันปรับตัวเข้ากับสภาพแวดล้อมของฉันหรือไม่? หรือทั้งหมดเป็นเพียง "ความบังเอิญ" ที่บริสุทธิ์?

ใครหยิบเล่มนี้ขึ้นมาก็ตัดสินใจแบบเดียวกันด้วยตัวเขาเอง และในขณะเดียวกัน ไม่มีทางอื่น มันต้องเป็นเช่นนั้น ทำไมและทำไม - เราจะทราบในภายหลังเท่านั้น

แล้วการตัดสินใจเช่นไม่เป็นส่วนหนึ่งของบางสิ่งอีกต่อไปล่ะ? เมื่อเรา "ต้องการ" มันจะกลายเป็นทางเลือกของเรา ซึ่งค่อยๆ สร้างเข้ามาในชีวิตของเรา พัฒนาจนกลายเป็นส่วนถาวรของพฤติกรรมของเรา เราตัดสินใจได้อย่างอิสระ จากนั้นเราก็พบว่าสิ่งเหล่านั้นเกิดขึ้นพร้อมกันอย่างน่าอัศจรรย์กับโลกรอบตัวเรา

สำหรับผู้อ่านทุกคนในการเดินทางของชีวิต ฉันหวังว่าจะได้ประสบการณ์ที่บังเอิญและน่าตื่นเต้นมากขึ้น ปล่อยให้สิ่งต่าง ๆ ค่อยๆ คลี่คลายและกลายเป็นรูปเหมือนโมเสกสากล ขอให้เราในฐานะชิ้นส่วนของปริศนาชิ้นนี้ มีสติมากขึ้นเรื่อยๆ และดูว่าทุกสิ่งในโลกมีปฏิสัมพันธ์อย่างใกล้ชิดต่อกันและกันอย่างไร

โอลาฟ จาค็อบเซ่น,

Karlsruhe กรกฎาคม 2549

บทที่ 1 เหลือเชื่อ

สูตรมายากล

ฉันดึงการ์ดออกมาแต่เช้าตรู่ มีการเขียนไว้ว่า: "วิธีที่ง่ายที่สุดสู่อาณาจักรลับคือผ่านประตูแห่งการยอมรับ"

สำหรับฉัน การ์ดนางฟ้าของ Marcia Cina Mager เป็นของขวัญล้ำค่า ถ้อยคำของเธอนั้นง่ายต่อการยอมรับ พวกเขาเปิดความรู้สึกที่แท้จริงของฉันและปลดปล่อยความกดดันของจิตใจพวกเขาให้คำตอบที่ฉันสามารถเกี่ยวข้องกับคำถามหรือสถานการณ์ชีวิตปัจจุบันของฉันได้ทันที

อย่างไรก็ตาม บางครั้งในชีวิตก็เป็นเรื่องยากมากที่จะยอมรับบางสิ่งบางอย่าง ฉันได้ยินเสียงภายในที่ผลักดันให้ฉันยอมรับสิ่งที่ฉันได้ยิน อ่าน หรือสัมผัส และบูรณาการประสบการณ์นี้ แต่นี่คือสิ่งที่ฉันไม่ได้ทำ ฉันจำคนที่บอกฉันว่า: “เฮ้ โอลาฟ คุณแค่ต้องยอมรับมันในตัวเอง ยอมรับสิ่งที่เป็น รักตัวเอง รักตัวเอง พัฒนาความรักที่ไม่มีเงื่อนไข อย่าคิดเกี่ยวกับอนาคต - ใช้ชีวิต! อยู่ตอนนี้!" มันไม่ได้ช่วย ฉันรู้สึกเหมือนขาดอะไรไป

ลึกๆ ในใจฉันมั่นใจเสมอว่ามีวิธีแก้ปัญหาง่ายๆ สำหรับกรณีเช่นนี้ ฉันเข้าใจดีว่ามนุษย์เราสามารถกำจัดอารมณ์อันไม่พึงประสงค์ได้มากมาย และในที่สุดฉันก็สามารถค้นพบคาถาเวทย์มนตร์นี้ได้ในที่สุด ฟังดูเหมือน: "ฉันไม่เชื่อฟังคุณแล้ว" หรือ "ฉันไม่ยอมแพ้อีกต่อไปแล้ว" ในตอนแรกดูเหมือนว่าข้อเสนอนี้จะไม่แผ่ความรักและการยอมรับ ฟังดูเหมือนโดดเดี่ยว แต่มันเป็นความผิดพลาด ผลของวลีนี้ขึ้นอยู่กับตำแหน่งภายในที่เราออกเสียง ถ้าเราเอามันไปสู้กับใครซักคน มันจะส่งผลเสียต่อตัวเราเอง อย่างไรก็ตาม มันนำไปสู่ปาฏิหาริย์แห่งการปลดปล่อย ถ้าเราพูดเพื่อประโยชน์ของทุกคน โดยการอ่านหนังสือเล่มนี้ คุณจะได้เรียนรู้วิธีใช้คาถานี้อย่างเหมาะสมเพื่อสร้างมันขึ้นมาในทุกด้านของชีวิตและนำไปใช้กับทุกสถานการณ์

สูตรมหัศจรรย์นี้ใช้งานได้ทันทีและสามารถบริโภคได้โดยไม่ต้องมีความรู้เพิ่มเติม เราแค่พูดออกมาดัง ๆ หรือคิดในใจ และเรารู้สึกเป็นอิสระมากขึ้นแล้ว มันทำงานอย่างไร? ฉันได้สังเกตและค้นคว้าเกี่ยวกับปรากฏการณ์ของความรู้สึกส่งกระแสจิตในครอบครัวหรือ "กลุ่มดาวที่เป็นระบบ" มานานแล้ว ในระหว่างกระบวนการนี้ คุณจะรู้สึกได้อย่างชัดเจนว่าผู้ที่ถูกแทนที่ (ผู้ที่แสดงบทบาทเป็นคนอื่น) ได้สัมผัสกับอารมณ์ของผู้ที่ถูกแทนที่ ในหมู่ผู้เชี่ยวชาญนี้เรียกว่า "การรับรู้แทน" ฉันสามารถเข้าใจได้ว่าในชีวิตประจำวันของเรา เรามักจะเล่นบทบาทแทนคนอื่นโดยไม่ได้ตั้งใจ ดังนั้นจึงเลื่อนเข้าสู่การรับรู้ถึงความรู้สึกของพวกเขา เราคิดว่าสิ่งเหล่านี้เป็นความรู้สึกของเราเองและเราต้องการที่จะกำจัดมัน เราคิดว่ามีบางอย่างผิดปกติกับเราและต่อสู้กับตัวเอง หรือเราเผชิญหน้ากับคนที่ทำให้เกิดความรู้สึกเหล่านี้ในตัวเรา และเราต้องการที่จะเป็นอิสระจากพวกเขา

ทุกวันเรามีประสบการณ์การสวมบทบาทที่เข้มข้น: ระหว่างผู้ปกครองและเด็ก ผู้บังคับบัญชาและผู้ใต้บังคับบัญชา ครูและนักเรียน แพทย์และผู้ป่วย โค้ชและนักกีฬา นักบำบัดและลูกค้า ผู้นำและผู้เข้าร่วมสัมมนา ผู้ควบคุมวงและนักดนตรี เป็นคู่ระหว่างเพื่อนร่วมงาน นักการเมืองและระหว่างสองกลุ่ม เช่น ระหว่างสองทีมฟุตบอล

ในหนังสือเล่มนี้ คุณจะได้เรียนรู้ว่าแต่ละคนมีความสามารถและความโน้มเอียงในการส่งกระแสจิตและการเอาใจใส่

ยิ่งเรามีสติมากขึ้นเกี่ยวกับการรับรู้ความรู้สึกของเรา เราก็จะยิ่งเข้าใจความรู้สึกเหล่านั้นได้ชัดเจนขึ้น และเราจะจัดการกับความรู้สึกเหล่านั้นได้ง่ายขึ้น ความรู้สึกพึ่งพาอาศัยกัน กลัวการสูญเสีย อิทธิพลเชิงลบ ความไม่ลงรอยกันทางเพศ ความรู้สึกต่ำต้อย กลุ่มอาการเหนื่อยหน่าย กลุ่มอาการกู้ภัย ขาดพลังงาน ร่องรอยของความล้มเหลว และแม้แต่โรคบางโรคและบทบาทที่ไม่พึงประสงค์อื่นๆ มักจะถูกลบออกจากตัวเราโดยการตั้งค่า: เราไม่ได้เอาตัวเองไปที่การกำจัดอีกต่อไป . เรามีทางเลือกและบ่อยครั้งกว่าที่เราจะจินตนาการได้

ด้วยคำแนะนำในการใช้งานในบทต่อไปนี้ คุณจะได้เรียนรู้วิธีที่ยอดเยี่ยมในการปลดปล่อยความรู้สึกด้านลบ มันจะชัดเจนสำหรับคุณว่าทำไมและในช่วงเวลาใดที่คุณสามารถสร้าง "เวทย์มนตร์" อย่างตั้งใจและมีประสิทธิภาพ เมื่อคุณมีความชัดเจนนี้ คนอื่นจะมองมาที่คุณด้วยตาที่ต่างกัน หลายคนจะมีปฏิกิริยาแตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง

ประการแรก ตัวคุณเองต้องเรียนรู้ที่จะมองโลกของอารมณ์ด้วยตาใหม่ คุณเองจะขยายภาพของคุณไปทั่วโลกเพื่อให้คาถาเวทย์มนตร์มีกรอบที่เหมาะสม ในการทำเช่นนี้ คุณต้องปฏิบัติตามข้อกำหนดเบื้องต้นบางประการ: ถ้าคุณต้องการทราบภาพใหม่ของโลก คุณต้อง "ยอมจำนน" ต่อความคิดเห็นที่นำเสนอในหนังสือเล่มนี้ คุณต้องหมกมุ่นอยู่กับมุมมองนี้ ทำความเข้าใจ ทดลอง ทำความรู้จักกับมัน ... (“วิธีที่ง่ายที่สุดสู่ดินแดนลับคือนำไปสู่ประตูแห่งการยอมรับ”)

หากคุณได้ทำตามขั้นตอนนี้ แสดงว่าคุณมีอำนาจในการเลือก คุณรู้สึกถึงพลังแห่งการเลือกและบรรลุความชัดเจน คุณเลือกได้อย่างอิสระว่าจะมองสิ่งต่าง ๆ แบบเดิมๆ แล้วพูดว่า "ฉันไม่ได้รับมุมมองที่ฉันได้เรียนรู้ที่นี่อีกต่อไป" หรือตระหนักถึงคุณค่าของความรู้ใหม่และยอมรับมัน คุณเป็นผู้ตัดสินใจว่าสิ่งใดจะทำให้คุณได้รับประโยชน์มากขึ้น บางทีคุณอาจจะเลือกส่วนผสมที่สมเหตุสมผลของทั้งสองอย่าง?

ฉันมักจะระมัดระวังและไม่เชื่อเมื่อเรียนรู้สิ่งใหม่ ฉันสังเกตและเปรียบเทียบกับความรู้สึกของฉัน ประสบการณ์ที่ผ่านมาและความรู้ในปัจจุบัน ฉันแนะนำให้คุณใช้ตำแหน่งเดียวกัน คิดให้รอบคอบเกี่ยวกับสิ่งที่ฉันเสนอให้คุณที่นี่ รู้สึกเปิดกว้างและวิจารณ์ในเวลาเดียวกัน ในการทำเช่นนั้น คุณได้สะสมประสบการณ์ใหม่ - และวันหนึ่งเวทมนตร์ก็อาจเกิดขึ้นได้ คุณจะทึ่ง!

เมื่อคุณอ่านหนังสือทั้งหมดแล้ว ทำความคุ้นเคยกับหนังสือทั้งหมด สังเกตสิ่งที่เปลี่ยนแปลง จำไว้ว่าคุณอยู่ในสถานะใดก่อนที่จะเริ่มอ่าน เปรียบเทียบความรู้สึกใหม่ของคุณกับความรู้สึกครั้งก่อน เปรียบเทียบภาพรวมของโลกกับภาพที่คุณเคยมี เชื่อมโยงความสามารถใหม่ของคุณกับสิ่งที่คุณทำได้มาก่อน และคุณจะเห็นการเปลี่ยนแปลงอย่างชัดเจน

เดินกับฉันเล็กน้อยผ่านจักรวาลนี้ที่เต็มไปด้วยสิ่งมหัศจรรย์ เปิดตัวเองสู่การสำรวจจักรวาลลึกลับรอบตัวเราและภายในตัวเรา ใช้เวลาของคุณตรวจสอบให้แน่ใจว่าในเวลานี้คุณไม่ได้เครียด เอกภพสมบูรณ์แบบมากจนทำให้เกิดความเครียดซ้ำซ้อน มันเหมือนกับใน The Neverending Story ของ Michael Ende: "ทุกความปรารถนาของ Bastian ตัวน้อยเป็นจริงอย่างที่เขาพูด แม้ว่าเขาจะหมายถึงอย่างอื่นจริงๆ" Barbel More ในหนังสือขายดีของเธอ Orders from the Universe พูดถึงความปรารถนาที่แสดงออกอย่างคลุมเครือสามารถนำไปสู่รูปแบบการเติมเต็มที่ไม่ต้องการได้ ผู้คนจำนวนมากที่ทำงานด้านจิตวิญญาณยืนยันว่าจักรวาลสะท้อนถึงพลังงานที่มีสติสัมปชัญญะและจิตใต้สำนึกของเรา - "ทั้งภายในและภายนอก" แม้แต่วิทยาศาสตร์ก็ยังพิสูจน์ว่าวัตถุที่สังเกตได้มักสะท้อนอยู่ในผู้สังเกต คนที่กลัวอะไรบางอย่างจะได้รับการยืนยันความกลัว คนที่สงสัยจะสับสน คนที่ถามจะได้คำตอบที่เหมาะสม คนที่สำรวจจะได้รับประสบการณ์ที่น่าสนใจ ทำไมจึงเป็นเช่นนั้น? เดินตามเส้นทางนักสำรวจไปพร้อมกับฉัน ให้มีสติรู้เท่าทันชีวิตของเรา: เราสังเกต ได้รับประสบการณ์ เรียนรู้บางสิ่งบางอย่าง สร้างความเชื่อ สงสัย และสังเกตใหม่

ให้ลึกกว่านี้

ในตอนท้ายของแต่ละหัวข้อในส่วนนี้ คุณจะพบส่วนเพิ่มเติมและข้อความที่ตัดตอนมาเพื่อความเข้าใจที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้นเกี่ยวกับเนื้อหาที่ครอบคลุม ตลอดจนคำพูดจากผู้เขียนคนอื่นๆ ที่ออกแบบมาเพื่อสร้างแรงบันดาลใจให้คุณและยืนยันปัญหาภายใต้การสนทนา ให้เวลากับตัวเองในการคิดเกี่ยวกับข้อมูลนี้เพื่อที่การกระทำนั้นจะได้แสดงออกมาอย่างสงบในตัวคุณ รวมถึงในระดับความรู้สึกด้วย หากคุณอ่านข้อความที่ตัดตอนมาทั้งหมดหลายๆ ครั้ง คุณจะสามารถแก้ไขการเชื่อมต่อทางประสาทที่เกี่ยวข้องในสมองของคุณและศึกษาผลกระทบที่มีต่อคุณ

ผลกระทบของข้อความในหนังสือเล่มนี้ต่อผู้ที่มีปัญหาทางจิตหรือทางอารมณ์อย่างรุนแรงนั้นไม่อาจคาดเดาได้ เนื้อหาของหนังสือและแบบฝึกหัดที่แนะนำไม่สามารถใช้แทนแพทย์หรือกิจกรรมบำบัดได้ ไม่ควรละเลยความเจ็บป่วยทางร่างกายหรือจิตใจที่เกิดขึ้นระหว่างหรือหลังการออกกำลังกาย เนื่องจากอาจบ่งบอกถึงปัญหาสุขภาพที่จำเป็นต้องมีการแทรกแซงจากผู้เชี่ยวชาญเพื่อกำจัด

"ปัญหาเกิดขึ้นเพราะคนรู้จักมานานแล้วว่าอะไรดีสำหรับพวกเขาแต่พวกเขาไม่ยอมให้ตัวเองทำ" ดร.เมด กล่าว กุนเทอร์ ชมิดต์ ผู้เชี่ยวชาญด้านจิตอายุรเวชและหัวหน้าสถาบันมิลตัน เอริคสัน ในเมืองไฮเดลเบิร์ก

เมื่อเรารู้สึกว่ามีปัญหาบางอย่าง เราใช้การตั้งค่า: “ฉันไม่อยู่เพื่อคุณแล้ว” พูดกับตัวเองหรือพูดออกมา บางสิ่งบางอย่างในความรู้สึกของเราก็อาจเปลี่ยนแปลงไปโดยธรรมชาติ มุมมองใหม่ของโลกได้กำหนดกรอบการทำงานสำหรับทัศนคตินี้ และให้ความกระจ่างที่เกี่ยวข้องกับสิ่งนี้แก่เรา

“เพื่อที่จะเข้าใจบางสิ่ง ต้องสร้างเงื่อนไขบางอย่าง ผู้คนมักจะควบคุมสิ่งที่พวกเขารู้อยู่แล้วและตั้งคำถามในสิ่งที่พวกเขาไม่รู้อยู่แล้ว” กล่าวโดย Ariel และ Shya Kane ผู้นำของการประชุมเชิงปฏิบัติการการเปลี่ยนแปลงทันทีในหนังสือของพวกเขา The Secret of the Wonderful Relationship

ยิ่งเรารู้อะไรบางอย่างมากขึ้นเท่าไหร่ เราก็ยิ่งสามารถจัดการกับมันได้อย่างมีจุดมุ่งหมายและประสบความสำเร็จมากขึ้นเท่านั้น เรามีทางเลือก

Pete Sanders เขียนไว้ในหนังสือ The ESP Guide ของเขาว่า “ความรู้สึกหลายอย่างของคุณไม่ใช่ของคุณเลย นี่คือความรู้สึกของคนอื่นที่คุณรับรู้

โจเซฟีนเขียนถึงฉันว่า “ตั้งแต่ฉันจัดพ่อแม่และตัวฉันเอง (คำอธิบายของกลุ่มดาวครอบครัวจะมาในภายหลัง)ฉันเปลี่ยนไปมาก ฉันตระหนักว่าฉันต้องการใช้ชีวิตของแม่เพราะแม่ทำไม่ได้เพราะฉัน ดังนั้นฉันจึงมักจะขัดแย้งกับสิ่งที่ฉันประสบความสำเร็จและกับสิ่งที่ฉันต้องการจริงๆ ผลที่ได้คือความรู้สึกไม่มีความสุขอย่างต่อเนื่อง เมื่อฉันอ่านต้นฉบับของคุณในวันจันทร์ ฉันกำลังคิดว่าจะทำกลุ่มดาวในประเด็นนี้ได้อย่างไร ใครในตัวฉันกำหนดสิ่งที่ทำให้ฉันมีความสุข? เหมือนม่านหลุดจากตาฉัน วลีที่ยอดเยี่ยม "ฉันไม่เป็นของฉันอีกต่อไป" เปลี่ยนความรู้สึกของฉัน ตอนนี้ฉันรู้สึกแตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง - มีความสามัคคีมากขึ้น เป็นอิสระมากขึ้น ฉันเห็นสถานการณ์ต่างๆ แตกต่างกัน และแก้ไขได้อย่างปลอดภัยมากขึ้น ตามลักษณะของฉันเอง

จักรวาลเป็นกระจกเงาที่สมบูรณ์แบบสำหรับผู้ที่รู้วิธีใช้งาน

การเปลี่ยนแปลงที่น่าอัศจรรย์กำหนดวันของเรา

ฉันประสบเหตุการณ์ต่อไปนี้ด้วยตัวเอง อ่านเกี่ยวกับเหตุการณ์บางอย่าง และบางคนบอกฉัน

ในโรงภาพยนตร์ในคาร์ลสรูห์ ฉันยืนบนเชิงเทินและมองลงมาจากที่สูงหกเมตร ทางเท้าเต็มไปด้วยผู้คน ฉันเลือกคนหนึ่งจากคิว จดจ่ออยู่กับเขาและเริ่มสังเกตทุกการเคลื่อนไหวของเขาอย่างเข้มข้น ไม่กี่นาทีต่อมา เขาก็เริ่มมองไปรอบๆ อย่างไม่สงบ ในที่สุดเขาก็มองตรงมาที่ฉันและสบตาฉัน คนนี้รู้สึกว่าฉันกำลังเฝ้าดูเขาอยู่หรือไม่?

โทรศัพท์ของสเตฟานี่ดังขึ้น เธอเดาได้ทันทีว่าใครอยู่อีกปลายสาย เมื่อสเตฟานีหยิบโทรศัพท์ขึ้นมา เธอได้ยินคนที่เธอนึกถึงอย่างแน่นอน เธอสัมผัสได้ไหม

โคเฮนอายุ 10 ขวบใช้เวลาหลายวันไปเยี่ยมปู่ย่าตายายของเขา ในคืนสุดท้ายเขาตื่นขึ้นพร้อมกับความคิดที่ชัดเจนว่านกแก้วของเขาตายแล้ว ความคิดนี้ไม่เคยทิ้งเขา เมื่อพ่อแม่พาโคเฮนมารับกลับบ้าน เขาพบว่านกแก้วของเขาตายแล้วนอนอยู่ที่ก้นกรง โคเฮนรู้สึกได้หรือไม่? (สำหรับข้อเท็จจริงดังกล่าว โปรดดู The Seventh Sense of Man ของ Rupert Sheldrake)

คู่รักบางคู่มักประสบกับปรากฏการณ์นี้ - คนหนึ่งพูดในสิ่งที่อีกฝ่ายคิด หรือพวกเขาระบุว่าพวกเขากำลังคิดในสิ่งเดียวกันในเวลาเดียวกัน ทั้งสองนั่งอยู่ในห้องครัว หน้าต่างเปิดอยู่ สามีคิดว่าควรปิดหน้าต่างไว้ ไม่มีอะไรพูด แต่ภรรยาลุกขึ้นและปิดหน้าต่าง หรือ: ภรรยาเริ่มเล่าความคิดเกี่ยวกับภาพยนตร์ สามีอุทานด้วยความประหลาดใจ: “ฉันแค่นึกถึงหนังเรื่องเดียวกัน!” พวกเขาสามารถรู้สึกซึ่งกันและกันได้หรือไม่?

ไม่นานมานี้ฉันกำลังออกเดทกับผู้หญิงคนหนึ่ง และในวันอาทิตย์วันหนึ่ง ฉันก็รู้สึกโกรธซึ่งทำให้ฉันต้องกดหมายเลขโทรศัพท์ของเธอ ฉันโทรไปตอนที่เธอกำลังกอดชายอื่น ตามที่เธอบอกฉันในภายหลัง ฉันรู้สึกได้ไหมว่าเธอกำลังเคลื่อนห่างจากฉันภายในใจ?

ครั้งหนึ่งขณะขี่จักรยานรอบเมือง ฉันเห็นแฟนเดินนำหน้า เธอยังไม่สังเกตเห็นฉัน ฉันเลยอยากเซอร์ไพรส์เธอและค่อยๆ เข้ามาใกล้เธอจากด้านหลัง ทันใดนั้น เมื่อฉันอยู่ในระยะประมาณยี่สิบเมตรแล้ว เธอหันกลับมามองตรงมาที่ฉัน เธอรู้สึกว่าฉันกำลังดูเธออยู่หรือเปล่า? ภายหลังเธอยืนยันว่ามันเป็นความรู้สึกไม่สบายใจบางอย่างที่ทำให้เธอหันหลังกลับ

Nurse Ute ระหว่างรอบเย็นที่โรงพยาบาล รู้สึกว่าเธอต้องการไปเยี่ยมผู้ป่วยรายหนึ่งทันที เมื่อเธอเข้าไปในห้อง คนไข้ที่ดูเหมือนจะป่วยบอกกับเธอว่า: "ดีที่เธอมา ฉันแค่อยากโทรหาเธอ" เธอสัมผัสได้ไหม

เมื่อฉันเขียนร่างแรกของหนังสือเล่มนี้ ฉันเริ่มคิดว่าผู้จัดพิมพ์รายใดที่เหมาะกับฉันและสามารถจัดพิมพ์ได้ ฉันไปร้านหนังสือและดูหนังสือจากสำนักพิมพ์ต่างๆ ความรู้สึกของฉันชี้ไปที่สำนักพิมพ์ Windpferd เสมอ ผู้เขียนมักจะเสนอต้นฉบับให้กับผู้จัดพิมพ์หลายรายพร้อมๆ กัน และดูว่าใครสนใจบ้าง ฉันตัดสินใจส่งคำขอไปยังผู้จัดพิมพ์รายนี้เท่านั้น มันจบลงอย่างไรคุณเห็น ฉันสามารถคาดการณ์สิ่งนี้ได้หรือไม่?

ในกลุ่มบำบัดกลุ่มดาวระบบในคาร์ลสรูเฮอ สถานการณ์ครอบครัวของเบิร์นด์จะต้องถูกแสดงบทบาทสมมติ เป้าหมายคือให้ Bernd เรียนรู้และเข้าใจสิ่งใหม่เกี่ยวกับตัวเองเพื่อแก้ปัญหาด้านการสื่อสารของเขา สมาชิกที่เลือกในกลุ่มอาศัยอยู่ในบทบาทของสมาชิกในครอบครัวโดยไม่รู้จักพวกเขาเป็นการส่วนตัวและไม่ได้รับคำแนะนำหรือคำอธิบายจาก Bernd เขาสังเกตสิ่งที่เกิดขึ้นอย่างแข็งขัน เจ้าหน้าที่ได้สื่อสารความรู้สึกเป็นเครือญาติและดำเนินการตามนั้น มีบทสนทนาที่เกิดขึ้นเอง แบร์นด์ยืนยันในภายหลังด้วยความประหลาดใจว่าสมาชิกในครอบครัวที่แท้จริงของเขาพูดและประพฤติคล้ายคลึงกันมาก ตัวสำรองรู้สึกว่าตัวละครที่แท้จริงของสมาชิกในครอบครัวที่พวกเขาถูกแทนที่คืออะไร?

นักบำบัดมืออาชีพหลายพันคนทำงานกับการรับรู้ทางประสาทสัมผัสแบบนี้ทุกวัน วรรณกรรมเฉพาะทางอธิบายและวิเคราะห์ปรากฏการณ์เช่นกระแสจิต พจนานุกรม Duden ตีความกระแสจิตว่าเป็น "ความรู้สึกที่ห่างไกล - การรับรู้ถึงกระบวนการทางจิตของบุคคลอื่นโดยไม่ต้องมีส่วนร่วมของความรู้สึก"

Rupert Sheldrake รวบรวมการศึกษาโดยละเอียดและรายงานจากผู้คนหลายร้อยคน และตีพิมพ์ในหนังสือของเขา: The 7th Sense of Animal and The 7th Sense of Man เขาเป็นนักชีววิทยา เป็นสมาชิกของ Royal Society ในสหราชอาณาจักร อดีตรองศาสตราจารย์ด้าน Cell Biology ที่มหาวิทยาลัยเคมบริดจ์ และศาสตราจารย์รับเชิญที่ Graduate Institute ในคอนเนตทิคัตในสหรัฐอเมริกา เขาได้รับการยอมรับทั่วโลกสำหรับการวิจัยของเขาเกี่ยวกับหน่วยสืบราชการลับและ "ฟิลด์มอร์ฟิค" (www.sheldrake.org)

Clemens Kuby ผู้เขียนหนังสือวิทยาศาสตร์ยอดนิยมและผู้กำกับสารคดีชื่อดังหลายเรื่อง เช่น เรื่องเกี่ยวกับการเกิดใหม่ ("Living Buddha") ในภาพยนตร์ของเขาเรื่อง "On the Road to Another Dimension" และในหนังสือชื่อเดียวกันพร้อมด้วย การล่อลวงบ่อยครั้งยังสังเกตเห็นปาฏิหาริย์มากมายที่เขาได้รับระหว่างการเดินทางไปหาหมอและหมอที่มีชื่อเสียง คิวบินั้นเป็นปาฏิหาริย์ที่ยิ่งใหญ่อยู่แล้ว เนื่องจากมันหายจากอาการอัมพาตอย่างอธิบายไม่ได้เนื่องจากรอยโรคไขสันหลังขวางตามขวาง

นักเขียนที่ได้รับการยอมรับจากผู้อ่านหลายแสนคน เช่น ดาไล ลามะ (ผู้ได้รับรางวัลโนเบลสาขาสันติภาพและผู้แต่ง Ways to Happiness), ดร. โจเซฟ เมอร์ฟี (พลังแห่งจิตใต้สำนึกของคุณ), สตีเฟน ฮอว์คิง (The World in a Nutshell), บาร์เบล มอร์ ("คำสั่งจากจักรวาล"), Thorvald Detlefsen ("Fate as Chance"), Ken Wilber ("Eros, Cosmos, Logos"), Lao Tzu ("Tao Te Ching"), Eckhart Tolle ("พลังแห่งช่วงเวลา ตอนนี้" ) เหนือสิ่งอื่นใด เขียนเกี่ยวกับความสามัคคีของโลกและรายงานเกี่ยวกับประสบการณ์กระแสจิตและความรู้ที่มีให้กับสิ่งมีชีวิตทั้งหมด สิ่งเหล่านี้สามารถอธิบายได้ด้วยความสามัคคีของทุกสิ่งเท่านั้น

Joachim Bauer ศาสตราจารย์ด้านจิตประสาทวิทยา (ผู้เขียนหนังสือ Why I Feel You Feel) พูดถึงการมีอยู่ของเซลล์ประสาทกระจกเงาในสมองที่มีหน้าที่ในการรับรู้คนอื่น (ปัจจุบัน) ของเราผ่านปรากฏการณ์การสั่นพ้องจึงสามารถเรียนรู้ที่จะรักษาและพัฒนา ทักษะเหล่านี้ เซลล์สมองที่อยากรู้อยากเห็นอย่างยิ่งเหล่านี้ถูกค้นพบโดยทีมวิจัยระดับนานาชาติที่มีชื่อเสียงซึ่งนำโดยนักวิทยาศาสตร์ชาวอิตาลี Giacomo Risolatti และนักวิจัยสมอง William Hutchison

ภาพยนตร์ไตรภาคเรื่อง "The Matrix" ทำให้เกิดเสียงก้องอย่างมากในหมู่ผู้คนนับล้าน เป็นเรื่องเกี่ยวกับความเชื่อมโยงของสิ่งมีชีวิตทั้งหมด ภาพยนตร์ทั้งสามเรื่องทำให้เกิดแนวคิดเกี่ยวกับสิ่งที่จะเกิดขึ้นได้หากความสัมพันธ์นี้เป็นที่รู้จัก ยอมรับ ศึกษาอย่างถูกต้อง หากคุณรู้จักวิธีจัดการกับความสัมพันธ์นี้เพื่อจุดประสงค์ส่วนตัว หลังจากต่อสู้ดิ้นรนอย่างยาวนาน ความสงบสุขก็มาถึงในขณะที่ตัวเอกของเรื่อง นีโอ ตระหนักและยอมรับอย่างถ่องแท้ว่ามีความเชื่อมโยงและสามัคคีกับทุกคน นั่นคือ แม้แต่กับศัตรูตัวฉกาจที่สุดของเขาเอง เอเย่นต์สมิธ (“ทางที่ง่ายที่สุดสู่ดินแดนลับแล” นำไปสู่ประตูแห่งการยอมรับ”)

เมื่อฉันเห็นส่วนแรกของภาพยนตร์เรื่องนี้ในโรงภาพยนตร์กับแฟนสาว ฉันระบุอย่างชัดเจนกับตัวละครหลัก เมื่อภาพยนตร์จบลง ฉันออกจากโรงละครโดยรู้สึกว่าสามารถมีอิทธิพลต่อสิ่งแวดล้อม (เมทริกซ์) ของฉันได้ เมื่อเราเข้าใกล้รถซึ่งมีระบบเซ็นทรัลล็อค ฉันก็นึกภาพว่าเปิดประตูคนขับแต่กลับปิดประตูอีกด้านไว้ อันที่จริง มันเกิดขึ้น "โดยบังเอิญ" เพราะเพื่อนของฉัน "หลงลืม" ในขณะที่ฉันกำลังเปิดประตูรถ ดึงที่จับประตูของเธอและเข้าไปยุ่งเกี่ยวกับกลไกการล็อคกลาง ประตูที่สองยังคงปิดอยู่

นักวิทยาศาสตร์และนักฟิสิกส์ควอนตัมรู้มานานแล้วเกี่ยวกับความเชื่อมโยงของทุกสิ่งในจักรวาล คริสเตียน โธมัส โคห์ล นักรัฐศาสตร์ อ้างคำพูดของนักฟิสิกส์ทดลอง Anton Zeilinger ในหนังสือของเขา ศาสนาพุทธ และ ฟิสิกส์ควอนตัม ว่า “การตั้งชื่อตามผู้ค้นพบ ความขัดแย้งของไอน์สไตน์-โพดอลสกี-โรเซน แสดงให้เห็นว่าอนุภาคสองอนุภาคมีความสัมพันธ์กันอย่างแน่นแฟ้นมากจนคุณสมบัติ อนุภาคหนึ่งส่งผลต่อคุณสมบัติของผู้อื่นและทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงที่สอดคล้องกันในทันที สิ่งนี้เป็นจริงไม่ว่าอนุภาคเหล่านี้จะอยู่ห่างจากกันมากแค่ไหน ไอน์สไตน์เรียกกระบวนการนี้ว่า "อิทธิพลที่ห่างไกลอย่างน่ากลัว" ปัจจุบันปรากฏการณ์นี้เรียกว่า "ความไม่อยู่อาศัย" ถ้าตัวหนึ่งเปลี่ยน ตัวอื่นจะเปลี่ยนตามนั้น เดวิด โบห์ม (นักศึกษาของไอน์สไตน์) ซึ่งอาจจะเป็นนักฟิสิกส์ควอนตัมที่ก้าวหน้าที่สุด ได้พัฒนาทฤษฎีที่คุณสามารถอธิบายปรากฏการณ์ควอนตัมที่ผิดปกติทั้งหมดได้อย่างเต็มที่: “ต้องขอบคุณศักยภาพของควอนตัม ช่องข้อมูลชนิดหนึ่ง และลำดับโดยนัยของจักรวาล , ทุกอย่างมีความสัมพันธ์ใกล้ชิดกัน ".

ดร.สตีเฟน โวลินสกี้ได้พัฒนาการสังเคราะห์ฟิสิกส์ควอนตัมและปรากฏการณ์ทางจิตวิทยา/จิตวิญญาณ ซึ่งเรียกว่าจิตวิทยาควอนตัม ด้วยความช่วยเหลือ ผู้คนหลายพันคนทุกปีเรียนรู้วิธีช่วยเหลือตนเองอย่างตั้งใจ พื้นฐานในที่นี้คือความเข้าใจอย่างลึกซึ้งถึงความเชื่อมโยงของสรรพสิ่งและสิ่งมีชีวิต

ในปี 2549 สารคดีอเมริกันที่น่าสนใจเกี่ยวกับหลักการของฟิสิกส์ควอนตัมปรากฏตัวในโรงภาพยนตร์ของเยอรมัน - "The Power of Thought เรารู้อะไรเกี่ยวกับมันบ้าง? ผู้สร้างภาพยนตร์อิสระ William Arntz, Betsy Chassi และ Mark Wisant สัมภาษณ์นักวิทยาศาสตร์ที่มีชื่อเสียงหลายคนเช่น David Albert ศาสตราจารย์และผู้อำนวยการมหาวิทยาลัยโคลัมเบีย (ผู้แต่ง "Quantum Mechanics and Experience"), John Hagelin ศาสตราจารย์และผู้อำนวยการมหาวิทยาลัย Maharishi (มากกว่าหนึ่งร้อยคน สิ่งพิมพ์เกี่ยวกับทฤษฎีควอนตัม), Dr. Michael Ledvis, ศาสตราจารย์ที่ Meinus College of Ireland เป็นต้น แนวคิดของหนังเรื่องนี้คือ เราต้องเปลี่ยนความคิดของเราและให้โอกาสในการแสดงภาพของโลกที่ระหว่างสิ่งมีชีวิตและ ทุกเรื่องมีการเชื่อมต่อ นอกจากนี้ ภาพยนตร์เรื่องนี้ยังแสดงให้เห็นว่าเราเป็นผู้สร้างจักรวาลของเรา โลกที่เราอาศัยอยู่เป็นกระจกสะท้อนความคิดของเราเอง ซึ่งหมายความว่าถ้าเราเชื่อในโลกที่ทุกคนแยกจากกัน เราก็อยู่ในโลกนั้น หากเราเชื่อในการสื่อสารกระแสจิต เราก็ต้องเผชิญกับปรากฏการณ์ที่บ่งบอกถึงการมีอยู่ของการเชื่อมต่อนี้มากขึ้น

ด้วยเหตุผลนี้ ในตอนต้นของหนังสือ ฉันแนะนำว่าอย่าเชื่อปรากฏการณ์แปลก ๆ แต่ในขณะเดียวกันก็เปิดกว้างสำหรับพวกมันและสำรวจพวกมัน การแก้ปัญหาคือไม่เอาชนะความสงสัยและความไม่เชื่อที่เกิดขึ้น ฉันยังแนะนำให้คุณศึกษาความรู้สึกและสถานะเหล่านี้โดยละเอียด เมื่อเราพบว่าความจริงแล้วข้อสงสัยของเราต้องการสื่อสารกับเราเกี่ยวกับอะไร เราก็เข้าใจมันมากขึ้น ยอมรับมัน และสามารถทำอะไรกับมันได้ วิธีนี้ทำให้เรารู้สึกมั่นใจมากขึ้น เมื่อเราตระหนักถึงปฏิสัมพันธ์เหล่านี้ระหว่างผู้คน เราก็เปิดกว้างมากขึ้นต่อปรากฏการณ์กระแสจิต ท้ายที่สุด เราสามารถรู้สึกได้ว่าชีวิตส่วนใดที่เราเป็นอิสระมากขึ้นเมื่อเราไม่ปล่อยให้ตัวเองถูกกำจัดโดยระบบหรือความรู้สึกใด ๆ อีกต่อไป ความสงสัยของคนอื่นส่งผลต่อเราในลักษณะเดียวกัน ควบคุมความรู้สึกของเราหากเราสัมผัสกับพวกเขา

ใน "กลุ่มดาวครอบครัว" ที่เป็นที่รู้จักทั่วทั้งเยอรมนีและประเทศอื่นๆ ส่วนใหญ่เนื่องมาจากงานบำบัดของเบิร์ต เฮลลิงเงอร์ ผู้คนหลายแสนคนจากทั่วทุกมุมโลกมีประสบการณ์ที่รู้สึกได้ถึงอารมณ์ของบุคคลอื่น แทนที่เขาในกลุ่มดาว เมื่อมีคนเข้าร่วมในกลุ่มดาวแทนและเป็นตัวแทนของบุคคลที่ไม่รู้จัก บุคคลนี้จะรู้สึกว่าความรู้สึกของคนอื่นเกิดขึ้นในตัวเขาราวกับมีเวทมนตร์ เมื่อ "ตัวสำรอง" รายงานความรู้สึกของเขา ลูกค้ากลุ่มดาวยืนยันว่าสิ่งนี้สอดคล้องกับพฤติกรรมและอารมณ์ของบุคคลที่ถูกแทนที่จริง ๆ นักวิจารณ์กลุ่มดาวในครอบครัวเปลี่ยนใจทันทีเมื่อพวกเขาประสบปรากฏการณ์นี้ด้วยตนเอง เป็นการยากที่จะจินตนาการถึงสิ่งนี้โดยไม่ได้สัมผัสด้วยตัวเอง ดังนั้น ต่อไปฉันจะเสนอการทดลองง่ายๆ ในขณะเดียวกัน มีการยืนยันทางวิทยาศาสตร์ครั้งแรกของการค้นพบนี้แล้ว เช่น โดย Peter Schleter ในงานของเขา (2004) “Vertraute Sprache und ihre Entdeckung; Systemaufstellungen sind kein Zufallsprodukt – der empirische Nachweis” (“ภาษาที่คุ้นเคยและการค้นพบ กลุ่มดาวที่เป็นระบบไม่ใช่ผลิตภัณฑ์แบบสุ่ม – หลักฐานเชิงประจักษ์”) หรือในงานวิจัยของ Martin Kohlhauser และ Friedrich Assländer (2005) “Organisationsaufstellungen evaluiert; ศึกษาจาก Wirksamkeit von Systemaufstellungen in Management und Beratung” (“การประเมินกลุ่มดาวในองค์กร; การศึกษาประสิทธิภาพของกลุ่มดาวที่เป็นระบบในการจัดการและการให้คำปรึกษา”)

Ich stehe nicht mehr zur Verfügung. ดิ โฟลเก้น. มิตร กฤติก ออสเกกลิเช็น อุนด์ ลีเบโวลล์ อุมเกเฮน

ในปี 2544 เผยแพร่ภายใต้ใบอนุญาตจาก Windpferd Verlagsgesellschaft mbH, 87561, Obertsdorf, Germany ด้วยความช่วยเหลือของ Mediana Agency ประเทศรัสเซีย

สงวนลิขสิทธิ์. ห้ามทำซ้ำส่วนหนึ่งส่วนใดของเวอร์ชันอิเล็กทรอนิกส์ของหนังสือเล่มนี้ในรูปแบบใดๆ หรือโดยวิธีการใดๆ รวมถึงการโพสต์บนอินเทอร์เน็ตและเครือข่ายขององค์กร เพื่อการใช้งานส่วนตัวและสาธารณะ โดยไม่ได้รับอนุญาตเป็นลายลักษณ์อักษรจากเจ้าของลิขสิทธิ์

©หนังสืออิเล็กทรอนิกส์ที่จัดทำโดย Liters (www.litres.ru)

ดูมายากล

มันเยี่ยมมากที่มีคุณที่นี่!

ยินดีต้อนรับสู่ความเป็นจริงส่วนตัวของฉัน

พวกคุณบางคนมาที่นี่เป็นครั้งแรก บางคนคุ้นเคยกับหนังสือเล่มก่อนๆ "ฉันไม่เชื่อฟังคุณแล้ว" และตอนนี้กำลังอ่านภาคต่อของหนังสือเล่มนี้ คุณไม่จำเป็นต้องจำสิ่งที่คุณได้อ่านหรือมองหาหนังสือเล่มนั้นโดยเฉพาะเพื่อที่จะอ่านมันก่อน ฉันคิดว่าสิ่งนี้ไม่เพียงแค่เป็นความต่อเนื่องของครั้งแรกเท่านั้น แต่ยังเป็นงานอิสระอีกด้วย

เล่มที่แล้วลงท้ายด้วย

“สิ่งที่ฉันได้อธิบายไว้นี้คือความเป็นจริงของฉัน ของคุณคืออะไร”

ตรงนี้ก็เหมือนกัน. คุณจะสามารถดื่มด่ำกับความเป็นจริงของฉันและมองโลกและมองตัวเองในนั้น - ผ่านแว่นตาส่วนตัวของฉัน อย่างไรก็ตาม ครั้งนี้มันต่างออกไปเล็กน้อย

ในการเริ่มต้น ฉันจะให้ภาพรวมของหัวข้อหลักทันที วิธีนี้จะช่วยให้คุณกำหนดได้ว่าคุณจะอ่านหนังสือเล่มนี้หรือไม่ และคุณต้องการลองสวมแว่นของฉันจริงๆ หรือไม่

ต่อไปนี้ ฉันจะอธิบายอย่างละเอียดในหัวข้อที่แนะนำและจัดเตรียมแบบฝึกหัดเฉพาะที่จะช่วยให้คุณคุ้นเคยกับความสัมพันธ์ต่างๆ และการแตกสาขาที่น่าสนใจ เพื่อพัฒนามุมมอง "เวทมนตร์" ของฉัน ในเวลาเดียวกัน หัวข้อมากมายจะปรากฏขึ้นโดยอิสระจากกัน และเฉพาะตอนท้ายของบทที่สามเท่านั้นที่ฉันจะนำมารวมกัน และคุณจะเข้าใจความสัมพันธ์ทั้งหมด

ผมขอเสนอคำแนะนำเล็กน้อยเกี่ยวกับวิธีการอ่านหนังสือเล่มนี้อย่างถูกต้อง

ดังนั้น ถ้าในขณะที่อ่านความคิดของคุณเริ่มไปด้านข้าง หากกระบวนการอ่านหรือทำความเข้าใจยากสำหรับคุณ ให้วางหนังสือไว้ข้างๆ ต่อมา หากคุณสงสัยว่ามีอะไรอยู่ในนั้น ให้หยิบหนังสือขึ้นมาอ่านอีกครั้ง

หากคุณอ่านหนังสือไม่เรียงลำดับหน้า แต่เลือกอ่านเป็นตอนๆ หรือแยกตอน อ่านซ้ำ คุณอาจเริ่มสังเกตเห็นรูปแบบในชีวิตประจำวันของคุณมากขึ้นหรือค้นพบสิ่งใหม่ๆ ในหนังสือที่คุณพลาดไปโดยไม่ได้ตั้งใจก่อนหน้านี้

แบบฝึกหัดที่เสนอในหนังสือเล่มนี้เป็นการชี้นำ ดังนั้นผู้ที่มุ่งมั่นเพื่อเป้าหมายในการฝึกนั้นจะพบว่าเป็นเรื่องง่าย สำหรับผู้ที่มีเป้าหมายอื่น ขอแนะนำให้ดูทั้งแบบฝึกและแบบฝึกเสมือนจากภายนอก เพื่อพิจารณาว่าแบบฝึกหัดเหล่านี้สอดคล้องกับเป้าหมายส่วนตัวของเขาในหลักการหรือไม่ และโดยทั่วไปแล้ว เราไม่ควรลืมว่าแต่ละคนมีหน้าที่รับผิดชอบต่อผลของการกระทำหรือความเกียจคร้านของตนทุกประการ ไม่ว่าจะเป็นการอ่านหนังสือและทำแบบฝึกหัดที่เสนอในนั้น หรือในทางกลับกัน ปฏิเสธที่จะอ่านหนังสือและแบบฝึกหัดนี้ เสนอในนั้น ความรับผิดชอบต่อผลที่ตามมา - ในทั้งสองกรณี - อยู่กับคุณแต่เพียงผู้เดียว

หากคุณถูกครอบงำด้วยความอยากรู้อยู่แล้ว: “เรื่องทั้งหมดจะจบลงที่นี่ได้อย่างไร” - และคุณต้องการย่นกระบวนการ ฉัน - พูดจริง - ค่อนข้างจริงจัง - แนะนำให้คุณอ่านหนังสือตรงจากบทที่ 3

งานที่สำคัญที่สุดของฉันในฐานะนักเขียนคือ ด้วยรูปลักษณ์ใหม่ รูปลักษณ์อันมหัศจรรย์ คุณจะรู้สึกดีขึ้นในชีวิตประจำวันและเรียนรู้ที่จะจัดการกับสถานการณ์ที่ไม่พึงประสงค์ได้ง่ายขึ้น แน่นอนว่าไม่มีการรับประกันว่าคุณจะควบคุม "เวทมนตร์" นี้ได้ แต่คุณเห็นในหลาย ๆ ด้านขึ้นอยู่กับความเป็นจริงในปัจจุบันของคุณและความปรารถนาและการกระทำในอนาคตของคุณ

ผลของการตีพิมพ์ในปี 2550 ของหนังสือเล่มก่อนไม่ได้เป็นเพียงความกระตือรือร้นของผู้อ่าน แต่ยังรวมถึงการวิจารณ์และในกรณีส่วนใหญ่ - การทำลายล้าง สร้างสรรค์พบน้อยมาก

อะไรคือความแตกต่างสำหรับฉันเป็นการส่วนตัวระหว่างการวิจารณ์ทั้งสองประเภทนี้ คำว่า "สร้างสรรค์" อธิบายไว้ในพจนานุกรมว่า "มุ่งรักษา เสริมสร้าง และขยายบางสิ่งที่มีอยู่แล้ว และด้วยเหตุนี้ จึงเสนอสิ่งที่สมเหตุสมผล"

นักวิจารณ์เชิงสร้างสรรค์มักไม่ค่อยสรุป เขาพูดชัดเจน เป็นต้น : “ฉันไม่เข้าใจสิ่งที่คุณเขียนในหน้า 20 สำหรับฉัน ดูเหมือนว่าฉันจะแยกจากสิ่งอื่นใด จากมุมมองของผม มันจะชัดเจนขึ้นถ้าคุณ…”เมื่อเปรียบเทียบกับคำกล่าวดังกล่าว นักวิจารณ์ที่ทำลายล้างจะกำหนดข้อเรียกร้องของเขาดังนี้: “ความคิดเห็นของคุณกระจัดกระจายราวกับถูกฉีก!”เขาสรุปและยืนยันว่าความคิดเห็นทั้งหมดของฉัน "เป็นเช่นนั้น"

นักวิจารณ์ที่สร้างสรรค์จะมองทุกรายละเอียด ยืนยันความคิดของเขาได้อย่างแม่นยำ อธิบายความเชื่อมโยงเชิงตรรกะ หรือบอกฉันเกี่ยวกับประสบการณ์ที่อยู่เบื้องหลังความเป็นจริงของเขา

ช่วงเวลาชี้ขาดในกรณีนี้คือ ฉันรับรู้ถึงนักวิจารณ์ที่สร้างสรรค์อย่างเปิดเผยทางอารมณ์ในระหว่างการให้เหตุผลของเขา เขาไม่ได้ประเมินฉันเป็นการส่วนตัว เขามีน้ำเสียงที่สงบ ไม่ระคายเคือง เขาไม่ตำหนิฉันและเป็นมิตร เขาสามารถเข้าใจจุดยืนของฉันและยอมรับมัน พูดออกมาเป็นคำพูดเพื่อที่ฉันจะได้ตอบได้อย่างเพียงพอ: “ใช่ คุณสังเกตเห็นถูกต้อง นั่นคือสิ่งที่ฉันเห็น”. เขารายงานความเป็นจริงของเขาเองว่าไม่ได้โดดเด่น แต่เท่ากับของฉัน: “จากมุมมองของฉัน ฉันจะอธิบายแบบนี้…”เขาพยายามทำให้ฉันเข้าใจและให้คำอธิบายเพิ่มเติม ชี้แจงเพื่อที่ฉันจะได้เข้าใจมากขึ้นว่าเขาหมายถึงอะไร เขาเกลี้ยกล่อมฉัน - แล้วฉันก็ขยายความเป็นจริงของฉันออกไป หรือเราเห็นด้วยว่าเราไม่เห็นด้วยในบางแง่มุม และสำหรับเราทั้งคู่นี่เป็นเรื่องปกติ

ถ้าฉันรู้สึกว่านักวิจารณ์เชิงสร้างสรรค์เข้าใจฉันผิด ฉันสามารถอธิบายให้เขาฟังว่าเขาไม่เข้าใจอะไรกันแน่ เปิดให้แลกเปลี่ยนกันอย่างเข้มข้นจนกว่าเราจะเข้าใจกัน เขาตระหนักถึงมุมมองของฝ่ายตรงข้ามและเคารพมัน ในขณะเดียวกันก็เห็นว่าทุกคนมีความเต็มใจที่จะเรียนรู้บางสิ่งบางอย่าง แม้ว่านักวิจารณ์จะยังไม่เข้าใจหรือมองข้ามความเป็นจริงของฉันไปบ้าง เขาก็พร้อมที่จะค้นพบเมื่อใดก็ได้

ตามความรู้สึกของฉัน ฉันจะทำบทสรุปเกี่ยวกับการวิจารณ์เชิงสร้างสรรค์นี้: "ด้วยความเปิดเผย เสริมสร้างความเข้มแข็งที่มีอยู่ โดยไม่ทำลายหรือรบกวนมัน"

วิธีที่ดีที่สุดที่จะเชี่ยวชาญศิลปะนี้คือธีมของหนังสือ ซึ่งการสรุปสามารถเห็นได้ตั้งแต่ "ความสัมพันธ์อันมหัศจรรย์ของเรากับการทำลายล้าง (สถานะสิ้นสุด)"

ฉันรู้จักนักวิจารณ์ที่ทำลายล้างโดยข้อเท็จจริงที่ว่าข้อความที่เป็นลายลักษณ์อักษรหรือด้วยวาจาทำให้ฉันรู้สึกแย่ลง ฉันรู้สึกถึงพลังและความแข็งแกร่ง ความสมดุลของฉันทิ้งฉันไปและหายไป - ไม่มีที่ไหนเลย

ถ้าฉันฟังเขาอย่างมีสติมากขึ้นหรืออ่านบทวิจารณ์ของเขาอย่างถี่ถ้วน ฉันจะพบว่ามีน้ำเสียงที่ต่ำต้อย ซึ่งมักใช้ภาษาและการโจมตีทั่วไป สิ่งที่มีอยู่นั้นถูกเข้าใจผิดโดยเขาและถ่ายทอดอย่างผิด ๆ มันไม่เป็นที่รู้จักและไม่รู้จักมันถูกกีดกันทำลายถูกลิดรอนศักดิ์ศรีหรือเสื่อมค่าในกรณีร้ายแรงดูถูกเหยียดหยาม

Olaf Jacobsen

จากหนังสือความลับของแรงดึงดูด ทำอย่างไรให้ได้สิ่งที่ต้องการจริงๆ โดย Vitale Joe

กำจัดอารมณ์เชิงลบ วิธีหนึ่งในการป้องกันตัวเองจากอิทธิพลเชิงลบของโลกรอบตัวคุณคือการแยกตัวเองออกจากมัน ฉันจำได้ว่าเคยอ่านที่ไหนสักแห่งที่ Mark Victor Hansen และ Jack Canfield ห้ามไม่ให้มีอารมณ์เชิงลบจากสำนักงานของพวกเขา ชอบอันนี้

จากหนังสือ กุญแจไข - แล้วคุณจะค้นพบความลับของแรงดึงดูด โดย Vitale Joe

จากหนังสือ สมองกับน้ำหนักเกิน โดย อาเมน ดาเนียล

เสรีภาพทางอารมณ์: 17 วิธีง่ายๆ ในการกำจัดความคิดหรืออารมณ์ที่ไม่ต้องการในทันที 1. ยอมรับอารมณ์ของคุณ ยอมรับอารมณ์ของคุณแทนที่จะต่อต้านมัน การยอมรับขจัดการต่อต้านที่มักจะระงับและยับยั้ง

จากหนังสือ Pondered [วิธีกำจัดความคิดที่ไม่จำเป็นและเน้นสิ่งสำคัญ] ผู้เขียน Newbigging แซนดี้

จากหนังสือ How to Improve Your Personal Life. กฎ 35 ข้อในการเอาชนะความเหงา ผู้เขียน ลีเบอร์แมนโฮป

ไม่มีอารมณ์เชิงลบหรือบวก ความเป็นคู่ ถูกประดิษฐ์ขึ้นโดยจิตใจของเรา กล่าวอีกนัยหนึ่ง อารมณ์ไม่ใช่ทั้งด้านลบหรือด้านบวก ทั้งสองเป็นรูปแบบของพลังงาน เป็นจิตที่ตราพลังงานประเภทต่างๆ ว่าดีหรือไม่ดี แล้วจึงอยู่บนพื้นฐาน

จากหนังสือ How to Pick a Key to a Man or a Woman ผู้เขียน Bolshakova Larisa

วิธีกำจัดความคิดเชิงลบ ความคิดที่เป็นนิสัยของคุณจะเป็นเช่นไร สิ่งนั้นจะเป็นธรรมชาติของจิตวิญญาณของคุณ เพราะความคิดของคุณเป็นสีให้กับจิตวิญญาณของคุณ Marcus Aurelius หากคุณเบื่อความเหงา แต่สถานการณ์ยังไม่เปลี่ยนแปลง แต่อย่างใด - เขายังไม่ปรากฏตัวในชีวิตของคุณก็ไม่น่าแปลกใจ

จากหนังสือ Modern Course in Practical Psychology หรือ How to Succeed ผู้เขียน ชาพาร์ วิคเตอร์ โบริโซวิช

วิธีหลีกเลี่ยงอารมณ์ด้านลบที่เกี่ยวข้องกับงานบ้าน เป็นที่ทราบกันดีอยู่แล้วว่าผู้หญิงมักจะทำงานบ้านมากกว่าผู้ชาย และการปรุงอาหารและการทำความสะอาดและการซักผ้า - ทั้งหมดนี้มักจะอยู่บนบ่าของพวกเขาแม้ว่าบางครั้งพวกเขาจะยุ่งอยู่กับงาน

จากหนังสือ Dale Carnegie Techniques และ NLP รหัสเพื่อความสำเร็จของคุณ ผู้เขียน นาร์บุต อเล็กซ์

วิธีกำจัดอารมณ์ที่ไม่ต้องการและสาเหตุ

จากหนังสือ ฟัง เข้าใจ และเป็นเพื่อนกับลูก 7 กฎสำหรับคุณแม่ที่ประสบความสำเร็จ ผู้เขียน Makhovskaya Olga Ivanovna

วิธีกำจัดความเชื่อเชิงลบที่ครอบงำจิตใจมากที่สุด คุณอาจรู้ว่าไม่ใช่ความคิดเชิงลบทั้งหมดที่จะจัดการได้ง่าย บางครั้งพวกเขาสามารถนั่งอย่างแน่นหนาในจิตสำนึกและจิตใต้สำนึกของเราและตอนนี้จิตใจต่อต้านสิ่งที่ตรงกันข้าม

จากหนังสือ Capital Growing Guide โดย Joseph Murphy, Dale Carnegie, Eckhart Tolle, Deepak Chopra, Barbara Sher, Neil Walsh ผู้เขียน Stern Valentin

จากหนังสือ Receptions โดย Joseph Murphy และ Dale Carnegie ใช้พลังจิตใต้สำนึกและสติแก้ปัญหา! ผู้เขียน นาร์บุต อเล็กซ์

บทที่ 5 วิธีกำจัดข้อเสนอแนะและทัศนคติเชิงลบ ตระหนักถึงความเชื่อเชิงลบของคุณและแทนที่ด้วยความเชื่อเชิงบวก

จากหนังสือ อยู่ด้วยความรู้สึก. วิธีตั้งเป้าหมายที่วิญญาณโกหก ผู้เขียน ลาปอร์ต แดเนียลล่า

จากหนังสือ I am - และนี่คือพลัง เริ่มต้นเส้นทางแห่งการสื่อสารที่รู้แจ้ง ผู้เขียน เทย์เลอร์ จอห์น มัสเวลล์

อิทธิพลมหาศาลของอารมณ์เชิงลบ ในฤดูหนาวที่หนาวที่สุด ฉันได้เรียนรู้ว่าภายในตัวฉันนั้นคือฤดูร้อนที่ไม่มีใครอยู่ยงคงกระพัน Albert Camus สภาวะทางอารมณ์เชิงบวกเป็นสัญลักษณ์ของความปรองดองกับวิญญาณ สภาวะเชิงลบเป็นตัวบ่งชี้ถึงการสูญเสียความสามัคคีนี้ และเราสูญเสียมันไปอย่างต่อเนื่อง

จากหนังสือฉันรู้เสมอว่าจะพูดอะไร! วิธีพัฒนาความมั่นใจในตนเองและเป็นผู้เชี่ยวชาญด้านการสื่อสาร ผู้เขียน Boisvert Jean-marie

บทที่ 10 การเปลี่ยนอารมณ์เชิงลบตามหลักการของเต๋า วิธีจัดการกับความโกรธ—ของตนเองและผู้อื่น การเติบโตส่วนบุคคลมักจะนำหน้าด้วยการเปลี่ยนแปลงทัศนคติ—การเปลี่ยนแปลงทัศนคติต่อโลกที่ทำให้มุมมองใหม่ปรากฏขึ้น ด้วยความสามารถ

จากหนังสือของผู้เขียน

ความตระหนักในอารมณ์เชิงลบ มีความจำเป็นต้องแยกแยะระหว่างการแสดงอารมณ์ วาจาของความรู้สึก และการกระทำที่เฉพาะเจาะจงตามความรู้สึกเหล่านี้ เช่น รักกันได้ (ความรู้สึก) แต่แสดงออกด้วยวาจาไม่ได้ ไม่มีอะไรสอดคล้องกับความรู้สึกนี้

จากหนังสือของผู้เขียน

การพูดด้วยตนเองและการแสดงอารมณ์เชิงลบ ต่อไปนี้เป็นความคิดที่ไม่ลงตัวบางประการเกี่ยวกับการแสดงอารมณ์เชิงลบ รวมถึงการวิจารณ์เชิงสร้างสรรค์ที่เหมาะสม1. ความคิดที่ไร้เหตุผล: “ถ้าฉันวิจารณ์เพื่อน ฉันจะถูกทิ้งให้อยู่ตามลำพัง ไม่ดีกว่า

สำหรับคำแนะนำอันมีค่า ฉันขอขอบคุณ Mike Zimmermann (น้องสาวของใจฉัน) และ Monika Anna Mesner

คำนำ

โอลาฟ จาค็อบเซ่น,

นักวิทยาศาสตร์และนักฟิสิกส์ควอนตัมรู้มานานแล้วเกี่ยวกับความเชื่อมโยงของทุกสิ่งในจักรวาล คริสเตียน โธมัส โคห์ล นักรัฐศาสตร์ อ้างคำพูดของนักฟิสิกส์ทดลอง Anton Zeilinger ในหนังสือของเขา ศาสนาพุทธ และ ฟิสิกส์ควอนตัม ว่า “การตั้งชื่อตามผู้ค้นพบ ความขัดแย้งของไอน์สไตน์-โพดอลสกี-โรเซน แสดงให้เห็นว่าอนุภาคสองอนุภาคมีความสัมพันธ์กันอย่างแน่นแฟ้นมากจนคุณสมบัติ ของอนุภาคหนึ่งส่งผลต่อคุณสมบัติของอนุภาคอื่นและทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวข้องในทันที สิ่งนี้เป็นจริงไม่ว่าอนุภาคเหล่านี้จะอยู่ห่างจากกันมากแค่ไหน ไอน์สไตน์เรียกกระบวนการนี้ว่า "อิทธิพลที่ห่างไกลอย่างน่ากลัว" ปัจจุบันปรากฏการณ์นี้เรียกว่า "ความไม่อยู่อาศัย" ถ้าตัวหนึ่งเปลี่ยน ตัวอื่นจะเปลี่ยนตามนั้น เดวิด โบห์ม (นักศึกษาของไอน์สไตน์) ซึ่งอาจจะเป็นนักฟิสิกส์ควอนตัมที่ก้าวหน้าที่สุด ได้พัฒนาทฤษฎีที่คุณสามารถอธิบายปรากฏการณ์ควอนตัมที่ผิดปกติทั้งหมดได้อย่างเต็มที่: “ต้องขอบคุณศักยภาพของควอนตัม ช่องข้อมูลชนิดหนึ่ง และลำดับโดยนัยของจักรวาล , ทุกอย่างมีความสัมพันธ์ใกล้ชิดกัน ".

ใน "กลุ่มดาวครอบครัว" ที่เป็นที่รู้จักทั่วทั้งเยอรมนีและประเทศอื่นๆ ส่วนใหญ่เนื่องมาจากงานบำบัดของเบิร์ต เฮลลิงเงอร์ ผู้คนหลายแสนคนจากทั่วทุกมุมโลกมีประสบการณ์ที่รู้สึกได้ถึงอารมณ์ของบุคคลอื่น แทนที่เขาในกลุ่มดาว เมื่อมีคนเข้าร่วมในกลุ่มดาวแทนและเป็นตัวแทนของบุคคลที่ไม่รู้จัก บุคคลนี้จะรู้สึกว่าความรู้สึกของคนอื่นเกิดขึ้นในตัวเขาราวกับมีเวทมนตร์ เมื่อ "ตัวสำรอง" รายงานความรู้สึกของเขา ลูกค้ากลุ่มดาวยืนยันว่าสิ่งนี้สอดคล้องกับพฤติกรรมและอารมณ์ของบุคคลที่ถูกแทนที่จริง ๆ นักวิจารณ์กลุ่มดาวในครอบครัวเปลี่ยนใจทันทีเมื่อพวกเขาประสบปรากฏการณ์นี้ด้วยตนเอง เป็นการยากที่จะจินตนาการถึงสิ่งนี้โดยไม่ได้สัมผัสด้วยตัวเอง ดังนั้น ต่อไปฉันจะเสนอการทดลองง่ายๆ ในขณะเดียวกัน มีการยืนยันทางวิทยาศาสตร์ครั้งแรกของการค้นพบนี้แล้ว เช่น โดย Peter Schleter ในงานของเขา (2004) “Vertraute Sprache und ihre Entdeckung; Systemaufstellungen sind kein Zufallsprodukt - der empirische Nachweis" ("ภาษาที่คุ้นเคยและการค้นพบ กลุ่มดาวที่เป็นระบบไม่ใช่ผลิตภัณฑ์แบบสุ่ม - หลักฐานเชิงประจักษ์") หรือในงานวิจัยของ Martin Kohlhauser และ Friedrich Assländer (2005) "Organisationsaufstellungen evaluier evaluier ศึกษาจาก Wirksamkeit von Systemaufstellungen in Management und Beratung” (“การประเมินกลุ่มดาวในองค์กร; การศึกษาประสิทธิภาพของกลุ่มดาวที่เป็นระบบในการจัดการและการให้คำปรึกษา”)

ตัวฉันเองได้รู้จักในรายละเอียดและตรวจสอบปรากฏการณ์นี้ในกลุ่มทดลองของฉัน เราทำการจัดตำแหน่งให้กับจ็ากเกอลีน ผู้เข้าร่วมบางคนยอมจำนนต่อเธอ งานของเธอคือรับตำแหน่งภายในสามตำแหน่งที่แตกต่างกันในส่วนที่เกี่ยวข้องกับเจ้าหน้าที่

ตำแหน่งที่ 1: “ฉันไม่มีส่วนเกี่ยวข้องกับสิ่งที่แสดงออกในความรู้สึกและพฤติกรรมของเจ้าหน้าที่ ฉันไม่ต้องการมัน".

ตำแหน่ง 2: “ฉันจะรู้ได้อย่างไรว่าสิ่งที่ปรากฏอยู่ที่นี่? สิ่งนี้เกี่ยวข้องกับฉันอย่างไร มันสะท้อนอะไรในตัวฉัน?

ตำแหน่ง 3: “ทุกอย่างเกี่ยวข้องกับฉัน ฉันยอมรับทุกอย่าง เจ้าหน้าที่สามารถแสดงให้ฉันเห็นทุกอย่าง สะท้อนถึงฉันและหมดสติของฉันอย่างเต็มที่

จ็ากเกอลีนมีอิสระที่จะเลือกลำดับที่จะพูดวลีเหล่านี้และใช้ตำแหน่งเหล่านี้ภายในชั่วขณะหนึ่ง เธอไม่ได้บอกใครเมื่อเธอเปลี่ยนตำแหน่งภายในของเธอ อย่างไรก็ตาม ในระหว่างการจัดเตรียม เราสามารถมองเห็นได้ชัดเจนว่าเธอปรับตำแหน่งใดไปยังตำแหน่งอื่น เนื่องจากพฤติกรรมของเจ้าหน้าที่เปลี่ยนไปอย่างชัดเจน ในตอนท้าย เราสามารถบอกได้ว่าจ็ากเกอลีนใช้มุมมองใดและเมื่อใด และเธอยืนยันเรื่องนี้

ในตำแหน่งแรก เจ้าหน้าที่รักษาระยะห่างกันค่อนข้างมาก ในตำแหน่งที่สอง พวกเขาติดต่อกันมากขึ้น แลกเปลี่ยนความคิดและพูดคุยกัน ในตำแหน่งที่สาม พวกเขาใจดี บางคนกอด พวกเขารู้สึกดีและมีความสมดุล

ในการทดลองครั้งต่อไปกับบุคคลอื่น ในตำแหน่งแรก เจ้าหน้าที่แสดงสัญญาณของปัญหาเล็กน้อย ในตำแหน่งที่สอง จำนวนของพวกเขาเพิ่มขึ้น และเมื่อกลุ่มลูกค้าอยู่ในตำแหน่งที่สาม ปัญหาเกี่ยวกับอาการเจ็บปวดทั้งหมดก็เต็มที่ แสดงในผู้แทนทุกคน

American Pete Sanders ในงานของเขา "A Guide to Supersensory Perception" พูดถึงผู้เข้าร่วมสัมมนาคนหนึ่งของเขา เขาต้องเข้าใจผู้หญิงที่นั่งตรงข้ามเขาโดยสัญชาตญาณ เธอมีหน้าที่คิดเกี่ยวกับสถานการณ์ชีวิตที่แตกต่างกันสามสถานการณ์โดยไม่ต้องบอกเนื้อหาความคิดของเธอก่อน ตอนแรกผู้หญิงคนนั้นรู้สึกรักลูกสาวตัวน้อยของเธอ จากนั้นเธอก็นึกถึงกิจกรรมทางอาชีพในฐานะทนายความ โดยสรุป เธอจำได้ว่าเธอช่วยสามีเตรียมการเลือกตั้งทางการเมืองได้อย่างไร หลังจากนั้น ผู้เข้าร่วมการทดลองพูดดังนี้: “ก่อนอื่น ในใจของฉันฉันได้ยินเสียงกล่อมเด็กและเสียงเบา ๆ ที่ดูเหมือนจะพูดกับเด็ก จากนั้นฉันก็รู้สึกว่าจิตใจของฉันหมกมุ่นอยู่กับเรื่องกฎหมาย ในตอนท้าย ฉันได้ยินวลีนี้: "สามีของฉันจำเป็นต้องได้รับข้อมูลเกี่ยวกับผู้ที่ดำรงตำแหน่งสำคัญในทำเนียบขาว!" เห็นได้ชัดว่าผู้หญิงคนนั้นมีอิทธิพลต่อความคิดของผู้เข้าร่วมคนอื่นด้วยความคิดของเธอ

ต้องขอบคุณการทดลองทางกายภาพ วิทยาศาสตร์ได้สร้างปฏิสัมพันธ์ต่อไปนี้ขึ้นมา: อนุภาคควอนตัมชนิดใดที่ปรากฏต่อหน้าเรา ภาพที่ถ่ายนั้น ขึ้นอยู่กับว่าสังเกตได้อย่างไร เช่นเดียวกับกลุ่มดาวในครอบครัว: วิธีที่กลุ่มดาวทดแทนประพฤติตัวในกลุ่มดาวของเรา รูปแบบใดที่กลุ่มดาวใช้ ถูกกำหนดโดยตำแหน่งภายในที่เราสังเกต ตอนนี้ฉันจะถ่ายทอดสิ่งนี้ไปสู่ชีวิตประจำวันของเราด้วย: สิ่งที่เราพบในชีวิตขึ้นอยู่กับตำแหน่งภายในที่เราสังเกตมันและด้วยเหตุนี้จึงมีอิทธิพลต่อมัน นี่ไม่ใช่แนวคิดปฏิวัติหรือ ความคิดที่โดดเด่นอย่างต่อเนื่องในหนังสือและภาพยนตร์เกี่ยวกับจิตวิญญาณหลายเล่ม ตอนนี้เรามีโอกาสที่จะนำความรู้นี้ไปใช้อย่างตั้งใจ ฉันจะเดินไปตามเส้นทางนี้กับคุณสองสามก้าว

บรูซ ลิปตัน นักชีววิทยาด้านเซลล์และศาสตราจารย์ด้านการแพทย์ชาวอเมริกัน ได้รับรางวัลหนังสือยอดเยี่ยมประจำปี 2549 สาขาหนังสือยอดเยี่ยมในหมวดประวัติศาสตร์ธรรมชาติ Biology of Beliefs Intelligente Zellen” (“ชีววิทยาแห่งศรัทธา Smart Cells”) เขาอธิบายว่าการศึกษา การทดลอง และการค้นพบทั้งหมดของเขาทำให้เขาเชื่อมั่นว่าความมีชีวิตของเซลล์ไม่ได้ถูกกำหนดโดยยีน แต่โดยอิทธิพลทางกายภาพและพลังของสภาพแวดล้อม เซลล์เป็นสิ่งมีชีวิตขนาดเล็กที่ร่วมมือกัน เรียนรู้จากกันและกัน และรวมกันเป็นหนึ่ง จุดประสงค์ของการเชื่อมต่อระหว่างกันคือการฉลาดขึ้น ซับซ้อนยิ่งขึ้น และสร้างสิ่งมีชีวิตที่ประสบความสำเร็จมากยิ่งขึ้น จึงต้องการข้อมูลจากภายนอก กล่าวคือ ได้รับอิทธิพลจากปัจจัยภายนอก การประเมินการทำงานของเยื่อหุ้มเซลล์ของบรูซ ลิปตัน ร่วมกับการค้นพบฟิสิกส์ควอนตัม ก่อให้เกิดพื้นฐานทางวิทยาศาสตร์ในหนังสือของฉัน และยังอธิบายด้วยว่าเหตุใดสูตรมหัศจรรย์ "ฉันไม่อยู่ด้วยแล้ว" จึงได้ผลดี ที่จริงแล้ว ในระดับเซลล์หนึ่งๆ ทุกอย่างเชื่อมต่อถึงกันและมีอิทธิพลต่อกันและกัน

หากเราในฐานะมนุษย์ยอมรับตำแหน่งนี้ กระบวนทัศน์ใหม่นี้ เราก็สามารถเปลี่ยนโลกได้เร็วและมีประสิทธิภาพมากขึ้น ท้ายที่สุด เราจะไม่หวังการเปลี่ยนแปลงภายนอกอีกต่อไป เราจะเริ่มเปลี่ยนแปลงตนเองและทัศนคติภายในของเรา มิฉะนั้นเราจะมองเห็นสิ่งที่อยู่รอบตัวเรา และคุณจะเห็นว่าโลกจะตอบสนองอย่างไร และสิ่งต่างๆ จะเริ่มเปลี่ยนแปลงเร็วกว่าที่เราจะจินตนาการได้เมื่อก่อน แม้ว่าเราจะตั้งคำถามเกี่ยวกับความเชื่อและความคิดเห็นของเราที่เคยมีมา (นั่นคือ ย้ายจากตำแหน่งที่ 1 ไปยังตำแหน่งที่ 2) ปฏิกิริยาของสภาพแวดล้อมของเราก็เริ่มเปลี่ยนไปแล้ว จักรวาลจึงรู้สึกว่าเราสังเกตตนเองได้ถูกต้องมากขึ้น

ยิ่งผู้คนฝึกฝนความเข้าใจที่แทรกซึมนี้มากเท่าไร ปฏิสัมพันธ์ของพวกเขาก็จะยิ่งเข้มข้นขึ้นเท่านั้น มีบทความทางวิทยาศาสตร์มากกว่าสี่สิบเรื่องเกี่ยวกับปรากฏการณ์ Maharishi (wwwtmkonstanzde) พวกเขายืนยันว่ากลุ่มใหญ่ที่ทำสมาธิสามารถลดอัตราการเกิดอาชญากรรมในเมือง ประเทศ และทั่วโลกได้อย่างมาก จำนวนสมาชิกที่ทำสมาธิในกลุ่มต้องมีอย่างน้อยหนึ่งเปอร์เซ็นต์ของประชากรในเมืองหรือประเทศที่มีอิทธิพลเชิงบวก ทุกครั้งที่กลุ่มดังกล่าวทำสมาธิ อาชญากรรมก็ลดลงอย่างรวดเร็ว (เช่น การฆาตกรรมน้อยลง การโจรกรรม การข่มขืน สงคราม) ดังนั้น ยิ่งความเข้าใจที่ตรงกันใหม่แพร่กระจายออกไปมากเท่าไร การดำเนินการของมันก็จะมีความครอบคลุมมากขึ้นเท่านั้น ในช่วงเวลาที่เกิดภัยธรรมชาติครั้งใหญ่และกิจกรรมแอบแฝงของผู้ก่อการร้าย สิ่งนี้สามารถเป็นเครื่องมือที่ยอดเยี่ยมในการปรับสมดุลของการสั่นสะเทือน

ให้ลึกกว่านี้

เบลส ปาสกาล นักฟิสิกส์ นักคณิตศาสตร์ และปราชญ์แห่งศตวรรษที่ 7 นั้นรู้อยู่แล้วว่า: “เนื่องจากทุกสิ่งเป็นเหตุและผล มีเงื่อนไขและมีเงื่อนไข ทันทีและเป็นสื่อกลาง และทั้งหมดเชื่อมโยงกันด้วยด้ายที่ไม่มีตัวตนซึ่งล้อมรอบส่วนที่ห่างไกลที่สุดและมากที่สุด แตกต่าง ฉันไม่พบว่าเป็นไปได้ที่จะรู้ส่วนต่าง ๆ โดยที่ไม่รู้ทั้งหมด เช่นเดียวกับที่ฉันไม่พบว่ามันเป็นไปได้ที่จะรู้ทั้งหมดโดยไม่รู้ส่วนต่าง ๆ ของมัน

Olaf Jacobsen

กิตติกรรมประกาศ

สำหรับคำแนะนำอันมีค่า ฉันขอขอบคุณ Mike Zimmermann (น้องสาวของใจฉัน) และ Monika Anna Mesner

คำนำ

โอลาฟ จาค็อบเซ่น,

Karlsruhe กรกฎาคม 2549

บทที่ 1 เหลือเชื่อ

สูตรมหัศจรรย์นี้ใช้งานได้ทันทีและสามารถบริโภคได้โดยไม่ต้องมีความรู้เพิ่มเติม เราแค่พูดออกมาดัง ๆ หรือคิดในใจ และเรารู้สึกเป็นอิสระมากขึ้นแล้ว มันทำงานอย่างไร? เป็นเวลานานที่ฉันได้สังเกตและตรวจสอบปรากฏการณ์ของความรู้สึกทางกระแสจิตในครอบครัวหรือ "กลุ่มดาวที่เป็นระบบ" ในระหว่างกระบวนการนี้ คุณจะรู้สึกได้อย่างชัดเจนว่าผู้ที่ถูกแทนที่ (ผู้ที่แสดงบทบาทเป็นคนอื่น) ได้สัมผัสกับอารมณ์ของผู้ที่ถูกแทนที่ ในหมู่ผู้เชี่ยวชาญนี้เรียกว่า "การรับรู้แทน" ฉันสามารถเข้าใจได้ว่าในชีวิตประจำวันของเรา เรามักจะเล่นบทบาทแทนคนอื่นโดยไม่ได้ตั้งใจ ดังนั้นจึงเลื่อนเข้าสู่การรับรู้ถึงความรู้สึกของพวกเขา เราคิดว่าสิ่งเหล่านี้เป็นความรู้สึกของเราเองและเราต้องการที่จะกำจัดมัน เราคิดว่ามีบางอย่างผิดปกติกับเราและต่อสู้กับตัวเอง หรือเราเผชิญหน้ากับคนที่ทำให้เกิดความรู้สึกเหล่านี้ในตัวเรา และเราต้องการที่จะเป็นอิสระจากพวกเขา

Olaf Jacobsen ฉันไม่เชื่อฟังคุณอีกต่อไป วิธีกำจัดอารมณ์และประสบการณ์ด้านลบโดยการเข้าสู่ความสัมพันธ์ครั้งใหม่

คำนำ

ให้ลึกกว่านี้

เป็นที่นิยม