1. Pavarësisht nga të gjitha vështirësitë, mbani mend - ju jeni me fat!

Vitin e kaluar mbajta një seminar në një nga jetimoret. Nxënësit e tij nuk i kanë parë kurrë prindërit e tyre, jetojnë larg kushteve më të mira, duhet të përballen çdo ditë me ashpërsinë e kësaj bote. Por ata janë të lumtur!

DHE x optimizmi dhe aftësia për të gëzuar mund të na mësojnë shumë si të rritur! Për shembull, fakti që çdo pengesë mund të kapërcehet nëse keni guxim dhe vullnet, nëse dini të jeni mirënjohës për atë që keni. Vlerësimi sjell në mënyrë të pashmangshme lumturinë. Ne jetojmë, marrim frymë, ndjejmë. Djema, ne jemi me fat!

2. Lumturia nuk është në vlerat materiale

Pëlhurë, pije alkolike, pallatet, makinat dhe të gjitha pasuritë materiale mund t'ju bëjnë të lumtur, por jo për shumë kohë. “Paraja nuk mund të blejë lumturinë”, është një shprehje krejtësisht e drejtë, qoftë edhe nga pikëpamja shkencore. Nëse dëshironi të jeni vërtet të lumtur, investoni në përvoja, në kujtime, në përvoja të reja, në gjëra që ju sjellin kënaqësi. Dhe më e rëndësishmja, ndajini të gjitha me njerëzit që i doni vërtet.

3. Gjeni rrugën drejt lumturisë

Në botën tonë të çmendur, gjithnjë e më shumë kënaqësi vjen nga gjërat e thjeshta. Mëngjes në shkretëtirë, aroma e luleve në rrugë, e qeshura e një fëmije... Është e rëndësishme të dilni nga rutina, t'i jepni vetes një pushim. Medito, lutu, vrapo nëpër vesë, rrit lule. Bëni atë që është e lartë. Të gjithë kanë një rrugë të ndryshme drejt lumturisë. Kërkoni për tuajat.

4. Dashuri = lumturi

Një person duhet të kujdeset për dikë, dikë që ta dojë. Një person jo vetëm që duhet të marrë, por edhe të japë. Më besoni, sa më shumë të jepni dashuri dhe kujdes për të dashurit tuaj, ata në nevojë, ata që ju rrethojnë, aq më të lumtur do të jeni.

5. Mos ndërtoni barriera me duart tuaja

Sipas një artikulli në The Mind, një nga pesë pendimet kryesore për njerëzit në shtratin e vdekjes është se ata nuk e lejuan veten të ishin të lumtur më shpesh. Pikërisht “nuk lejohet”, por mundet! Kur të keni gjetur rrugën drejt lumturisë, mos e fikni, mos qëndroni në të me duart tuaja. Lëreni veten të jeni të lumtur!

6. Kur gjërat janë të këqija, shikoni një film optimist.

Kur shpretka mbytet, mos u dorëzo. Mëshira për veten nuk është opsioni ynë. Gjeni burimet e optimizmit - këngë, libra, filma. Ata definitivisht nuk do t'ju lejojnë të çaloni plotësisht dhe, ndoshta, do të nxisin një rrugëdalje.

7. Kini guximin të jeni të sjellshëm

Po, ji i sjellshëm me të tjerët dhe, natyrisht, me veten. Ju jeni të papërsosur, edhe jeta është e papërsosur. Të ndihmosh të tjerët, të bësh vepra të mira është një mënyrë universale për t'u ndjerë mirë, dhe ndoshta rruga juaj drejt lumturisë.

8. Mos e rrah veten

E keni gabim? A e keni prishur? Mos e rrah veten. Të gjithë bëjnë gabime. Është e rëndësishme të jesh në gjendje të mësosh prej tyre dhe të ecësh përpara. Dhe nuk ia vlen të vozitësh - është marrëzi!

9. Buzëqeshni!

Mbani një buzëqeshje në fytyrën tuaj për dy minuta. Ky truk i thjeshtë do të rrisë përmbajtjen e "hormonit të lumturisë" në gjakun tuaj dhe do t'ju bëjë më të lumtur tani. Provojeni, psikologët thonë se ky truk funksionon.

Për një kohë të gjatë në televizionin në Shtetet e Bashkuara kishte një program të quajtur "Millioneri". Çdo javë disa person i denjë mori një çek për prurës për një milion dollarë nga një bamirës i panjohur. Marrësi i çekut mund t'i mbante paratë dhe t'i shpenzonte si të donte - me kusht që të mos thoshte se nga vinin. Çdo javë, marrësi përballej me shumë vështirësi në lidhje me këtë marrëveshje. Dhe mjaft shpesh marrësi duhej të kthente paratë.

Në Hollywood janë bërë shumë filma që tregojnë se lumturia nuk vjen nga pasuria materiale. Në filmin Paraja nuk rritet në pemë, bëhej fjalë për një familje që befas u pasurua kur zbuluan se paratë po rriteshin në një nga pemët në oborrin e tyre. Dhe komploti tregon shumë vështirësi që po kalon kjo familje për shkak të pemës së parave.

Këta janë shembuj të trilluar të njerëzve që nuk e gjejnë lumturinë në pasuri. Por çfarë ndodh me realitetin? Ka raste kur njerëzit bëhen në çast milionerë duke fituar një çmim të madh në llotari ose duke marrë një trashëgimi të papritur. Kur u pyetën se si ndryshoi jeta e tyre pas marrjes së parave, shumë u përgjigjën se jeta e tyre ishte bërë shumë e vështirë. Në dispozicion të tyre u shfaqën shuma të mëdha, por nuk u bënë më të lumtur: përkundrazi, patën shumë probleme të reja.

Në shumë situata imagjinare dhe të jetës reale të këtij lloji, mungon një lidhje e rëndësishme. Nëse nuk kemi zhvilluar në vetvete një burim të pasurisë shpirtërore, atëherë asnjë shumë parash nuk do të na bëjë të lumtur. Pasuria shpirtërore sjell lumturi. Na jep dashuri. Ajo jep mençuri. Pasuria shpirtërore të çon në lumturi sepse na ndihmon të ndërtojmë marrëdhënie me të tjerët bazuar në dashuri.

Është shumë e lehtë për të llogaritur pasurinë tuaj materiale, por për të parë se sa të pasur jemi shpirtërisht, është e rëndësishme të shikoni jetën tuaj. Cila është marrëdhënia jonë me të tjerët? A kemi mësuar t'i duam dhe t'i pranojmë të tjerët ashtu siç janë, pa asnjë rezervë? A kemi mësuar të falim dhe të harrojmë atë që e perceptuam si të lënduar? A e vlerësojmë jetën në format e saj të shumta? A po i përdorim plotësisht talentet tona? Përgjigjja e këtyre pyetjeve do të na lejojë të vlerësojmë me saktësi madhësinë dhe cilësinë e rezervave tona shpirtërore.

Nuk duhet të presim që rrethanat të na sjellin lumturi. Kur përpiqemi t'i bëjmë të tjerët të lumtur, shpërblehemi njëqindfish. Ne mund të krijojmë gëzimin tonë - dhe ta lëmë atë të ndryshojë rrethanat e jetës sonë. Një nga paradokset më të mëdha të së vërtetës është se një zemër e lumtur tërheq drejt vetes gjithçka që i nevojitet për të qenë e lumtur.

Pasuria shpirtërore mund të jetë rruga drejt lumturisë së vërtetë dhe të qëndrueshme, sepse me të kemi mundësinë të marrim gjithçka që na nevojitet. Pasuria materiale mund të varet nga shumë faktorë të jashtëm që ndonjëherë janë jashtë kontrollit tonë. Pasuria shpirtërore mund të menaxhohet sepse është një "çështje e brendshme". Ne vetë përcaktojmë se sa gjerë i hapim zemrat dhe mendjet tona. Nëse shqyrtojmë veten dhe zbulojmë se nuk kemi pasuri shpirtërore, kemi mundësinë të plotësojmë rezervat e saj. Ne kemi gjithçka brenda nesh në mënyrë që të ndërtojmë një frytdhënës dhe jete e lumtur... Ne mund të fitojmë aftësinë për të qenë të dobishëm dhe kështu të jemi në gjendje të shijojmë jetën, pavarësisht se çfarë po ndodh rreth nesh.

Sigurisht, komoditetet materiale mund të jenë një faktor pozitiv në jetën tonë. Me ta nuk kemi asnjë problem me ushqimin, pagimin e faturave apo edukimin e fëmijëve. Në një ekonomi të fortë, pasuria materiale siguron mbrojtje të besueshme. Por çfarë ndodh nëse ekonomia përkeqësohet? Kur krijojmë pasuri shpirtërore, besimi ynë i brendshëm mbetet gjithmonë me ne. Nëse humbasim kursimet dhe burimet tona të të ardhurave, pasuria jonë shpirtërore do të na ndihmojë të përballojmë dhe të kompensojmë humbjet tona. Kur jeta jonë bazohet në pasurinë shpirtërore, ne fitojmë një paqe të thellë dhe të sigurt që nuk mund të arrihet vetëm nga pasuria materiale.

Nëse vërtet duam të jemi të lumtur, duhet të kemi parasysh tre parime bazë. (1) Lumturia mund të jetë njëkohësisht shkak dhe pasojë e fluksit të përfitimeve në jetën tonë. (2) Lumturia jonë rritet përmes përdorimit të saj, sepse kur mendojmë, flasim dhe veprojmë me gëzim, nuk ka vend për asgjë më pak në jetën tonë. (3) Mund të kultivojmë lumturinë duke u shërbyer të tjerëve.

Aristoteli i mençur ka thënë: "Nëse lumturia është një veprimtari në përputhje me një ideal, është e arsyeshme të supozohet se ajo duhet të jetë në përputhje me idealin më të lartë".

"Gëzimi i pasurisë nuk qëndron vetëm në zotërimin e saj ose në shpenzimet e bollshme, por në përdorimin e saj inteligjent."... / Miguel Cervantes /

"Pasuria e tepërt është një detyrë e shenjtë: pronari duhet, gjatë jetës së tij, të disponojë pasurinë që i është besuar për përfitimin më të madh të shoqërisë".... / Andrew Carnegie /

"Pasuria është produkt i aftësisë për të menduar"... / Ein Rand /

"Detyra e vërtetë e njeriut nuk është të përdorë të gjitha forcat e tij për të rritur pasurinë e tij përtej nevojave të tij, por në pasurimin dhe gëzimin e pasurisë së tij të pathyeshme - shpirtit të tij."... / Gilbert Hayeth /

John Templeton. Ligjet universale të jetës.

D. Templeton në 90 minuta. Ligjet Botërore të Jetës Templeton John

Ligji 15. LUMTURIA NUK ËSHTË NË MATERIALE, POR NË PASURINË SHPIRTËRORE

Për një kohë të gjatë në televizionin në Shtetet e Bashkuara kishte një program të quajtur "Millioneri". Çdo javë, një burrë i denjë merrte një çek për të marrë një milion dollarë nga një bamirës i panjohur. Marrësi i çekut mund t'i mbante paratë për vete dhe t'i shpenzonte si të donte - me kusht që të mos thoshte se nga ishte. Çdo javë, marrësi përballej me shumë vështirësi në lidhje me këtë marrëveshje. Dhe mjaft shpesh marrësi duhej të kthente paratë.

Ka shumë filma të realizuar në Hollywood që tregojnë se lumturia nuk vjen nga pasuria materiale. Në filmin Paraja nuk rritet në pemë, bëhej fjalë për një familje që befas u pasurua kur zbuloi se paratë po rriteshin në një nga pemët në oborr. Dhe komploti tregon shumë vështirësi që po kalon kjo familje për shkak të pemës së parave.

Këta janë shembuj të trilluar të njerëzve që nuk e gjejnë lumturinë në pasuri. Por çfarë ndodh me realitetin? Ka raste kur njerëzit bëhen në çast milionerë duke fituar një çmim të madh në llotari ose duke marrë një trashëgimi të papritur.

Kur u pyetën se si ndryshoi jeta e tyre pas marrjes së parave, shumë u përgjigjën se jeta e tyre ishte bërë shumë e vështirë. Në dispozicion të tyre u shfaqën shuma të mëdha, por nuk u bënë më të lumtur: përkundrazi, patën shumë probleme të reja.

Në shumë situata imagjinare dhe të jetës reale të këtij lloji, mungon një lidhje e rëndësishme. Nëse nuk kemi zhvilluar në vetvete një burim të pasurisë shpirtërore, atëherë asnjë shumë parash nuk do të na bëjë të lumtur. Pasuria shpirtërore sjell lumturi. Na jep dashuri. Ajo jep mençuri. Pasuria shpirtërore të çon në lumturi sepse na ndihmon të ndërtojmë marrëdhënie me të tjerët bazuar në dashuri.

Është shumë e lehtë për të llogaritur pasurinë tuaj materiale, por për të parë se sa të pasur jemi shpirtërisht, është e rëndësishme të shikoni jetën tuaj. Cila është marrëdhënia jonë me të tjerët? A kemi mësuar t'i duam dhe t'i pranojmë të tjerët ashtu siç janë, pa asnjë rezervë? A kemi mësuar të falim dhe të harrojmë atë që e perceptuam si të lënduar? A e vlerësojmë jetën në manifestimet e saj të ndryshme? A po i përdorim plotësisht talentet tona? Përgjigjja e këtyre pyetjeve do të na lejojë të vlerësojmë me saktësi madhësinë dhe cilësinë e rezervave tona shpirtërore. Mund të na duket se lumturia është rezultat i rrethanave të jashtme.

Lumturia është një parim shpirtëror që ne mund ta përvetësojmë dhe përdorim pavarësisht nga rrethanat dhe kushtet e jashtme.

Nuk duhet të presim që rrethanat të na sjellin lumturi. Kur përpiqemi t'i bëjmë të tjerët të lumtur, shpërblehemi njëqindfish. Ne mund të krijojmë gëzimin tonë - dhe ta lëmë atë të ndryshojë rrethanat e jetës sonë. Një nga paradokset më të mëdha të së vërtetës është se një zemër e lumtur tërheq drejt vetes gjithçka që i nevojitet për të qenë e lumtur.

Pasuria shpirtërore mund të bëhet rruga drejt lumturisë së vërtetë dhe të qëndrueshme, sepse me të kemi mundësinë të marrim gjithçka që na nevojitet. Pasuria materiale mund të varet nga shumë faktorë të jashtëm që ndonjëherë janë jashtë kontrollit tonë. Pasuria shpirtërore mund të menaxhohet, sepse është një “çështje e brendshme.” Ne vetë vendosim se sa i hapim zemrat dhe mendjet tona. Nëse shqyrtojmë veten dhe zbulojmë se nuk kemi pasuri shpirtërore, kemi mundësinë të plotësojmë rezervat e saj. Ne kemi gjithçka brenda nesh për të ndërtuar një jetë të frytshme dhe të lumtur.

Ne mund të fitojmë aftësinë për të qenë të dobishëm dhe kështu të jemi në gjendje të shijojmë jetën, pavarësisht se çfarë po ndodh rreth nesh.

Sigurisht, komoditetet materiale mund të jenë një faktor pozitiv në jetën tonë. Me ta nuk kemi probleme me ushqimin, me pagesën e faturave apo mësimin e fëmijëve. Në një ekonomi të fortë, pasuria materiale siguron mbrojtje të besueshme. Por çfarë ndodh nëse ekonomia përkeqësohet? Kur krijojmë pasuri shpirtërore, besimi ynë i brendshëm mbetet gjithmonë me ne. Nëse humbasim kursimet dhe burimet tona të të ardhurave, pasuria jonë shpirtërore do të na ndihmojë të përballojmë dhe të kompensojmë humbjet tona. Nëse jeta jonë bazohet në pasurinë shpirtërore, ne fitojmë një paqe të thellë dhe të sigurt që nuk mund të arrihet vetëm nga pasuria materiale.

Nëse vërtet duam të jemi të lumtur, duhet të kemi parasysh tre parime bazë.

1. Lumturia mund të jetë njëkohësisht shkak dhe pasojë e fluksit të përfitimeve në jetën tonë.

2. Lumturia jonë rritet me përdorimin e saj, sepse kur mendojmë, flasim dhe veprojmë me gëzim, atëherë nuk ka vend në jetën tonë për asgjë më pak.

3. Ne mund të kultivojmë lumturinë duke u shërbyer të tjerëve.

Aristoteli i mençur ka thënë: "Nëse lumturia është një veprimtari në përputhje me një ideal, është e arsyeshme të supozohet se ajo duhet të jetë në përputhje me idealin më të lartë".

Gëzimi i pasurisë nuk qëndron vetëm në zotërimin ose shpenzimet e saj të mëdha, por në përdorimin e saj të matur.

Miguel Servantes

Teprica e pasurisë është një detyrë e shenjtë: pronari duhet, gjatë jetës së tij, të disponojë pasurinë që i është besuar me përfitimin më të madh për shoqërinë.

Andrew Carnegie

Pasuria është produkt i aftësisë për të menduar.

Nga libri i D. Templeton në 90 minuta. Ligjet botërore të jetës nga Templeton John

Ligji 11. LUMTURIA ËSHTË GJITHMONË NJË PRODUKT Kushtetuta e Shteteve të Bashkuara thotë se çdokush ka të drejtën e jetës, lirisë dhe kërkimit të lumturisë. Dhe ekziston një shprehje e vjetër që thotë: "Ne kemi lindur për të qenë të lumtur". Për disa njerëz, kërkimi i lumturisë

Nga libri Gjithçka fillon me dashurinë nga Viilma Luule

Jeta në nivelin material Shkenca depërton gjithnjë e më thellë në sekretet e trupit të njeriut. Megjithatë, mund të argumentohet se asnjë shkencë nuk do të zbulojë kurrë plotësisht të gjitha hormonet e prodhuara nga trupi ynë. Shkenca gjithmonë ndjek një ngjarje dhe zbulon vetëm atë

Nga libri Bashkësia shpirtërore autori Kalinauskas Igor Nikolaevich

NË VEND TË EPILOGUT MBI NJË PYETJE MATERIALE (Imitim i Gurdjieff) Një anekdotë, gati një shëmbëlltyrë.E futën në një spital psikiatrik një pacient që mendonte se ishte një kokërr gruri. E trajtuan, e trajtuan - e shëruan. Komisioni po mblidhet: Epo, Petrov Sidor Sidorovich, ju tashmë e dini që nuk jeni grurë

Nga libri Gjuha e shenjave në dashuri autor Pease Alan

Në pasuri dhe varfëri: gjetja e një partneri të përjetshëm, propozimi dhe zgjidhjen e problemeve në marrëdhëniet personale “Kam nevojë për çiltërsi, ndershmëri dhe një marrëdhënie monogame. Nuk më interesojnë meshkujt që luajnë lojëra.” Dashuria fillon me pasion që mund të zgjasë

autore Makeeva Sophia

Në vend të një përfundimi Për të gjithë pasurinë e zgjedhur dhe për varfërinë si disa nga pasojat e saj Një karrierë në Rusi është pak më pak se një karrierë. Nuk duhet menduar gjatë për të kuptuar: nuk kemi mundësi të bëjmë karrierë si mësues, kombinues apo bibliotekar... Pa para, pa famë në

Nga libri Downshifting [ose si të punosh për kënaqësi, të mos varesh nga bllokimet e trafikut dhe të bësh atë që dëshiron] autore Makeeva Sophia

Menaxherët kryesorë në kërkimin shpirtëror Ish nënkryetari i Rolls-Royce Moskë, Roman Komarov la një karrierë të suksesshme për të udhëtuar, zhvilluar dhe shijuar jetën. Me kalimin e kohës, ai filloi të zhvillojë edhe programe radiofonike dhe seminare, "të cilat japin

Nga libri Kuptimi sekret i parave autori Madanes Claudio

Mos mendoni për varfërinë, por për pasurinë Përqendrimi në atë që një person ka është po aq i lehtë sa të përqendroheni në atë që i mungon. Aseti më i çmuar i një bashkëshorti nuk është domosdoshmërisht i shprehur në dollarë. Nuk është gjithmonë material. Bashkëshortët duhet të mendojnë më pak për çfarë

Nga libri Bëhuni një gjeni! [Sekretet e të menduarit super] autori Muller Stanislav

Në pasuri dhe në varfëri, në pikëllim dhe në gëzim ... Shumë thonë se ata përdorin aftësinë e kontrollit të mendjes vetëm kur përballen me vështirësi serioze. Këtu është një shëmbëlltyrë për dy besimtarë. Një laik gjatë gjithë jetës së tij, në pikëllim dhe gëzim, iu drejtua mendërisht Krijuesit, falënderoi për të mirën

Nga libri Syri i Shpirtit [Vizioni integral për një botë paksa budallaqe] autor Wilbur Ken

Nga libri Gjetja e kuptimit në gjysmën e dytë të jetës [Si të bëhesh më në fund një i rritur me të vërtetë] nga Hollis James

Kapitulli i nëntë Përvetësimi i përshpirtshmërisë së pjekur në epokën materiale Por ç'më interesojnë të "mirët" tuaj! Ka shumë në to që më neverit mua, dhe me të vërtetë, kjo nuk është e keqja e tyre. Por uroj që çmenduria t'i kapte dhe të vdiste si ky kriminel i zbehtë! Me të vërtetë, do të doja

Nga libri Ëndërro si një grua, fito si një burrë nga Harvey Steve

Mos harroni zhvillimin shpirtëror, nuk do t'ju imponoj asnjë pikëpamje fetare. Sidoqoftë, është e nevojshme të gjesh kohë çdo ditë për praktikë shpirtërore, qoftë lutje apo meditim. Nuk ka rëndësi nëse jeni vetëm apo në një grup njerëzish me mendje të njëjtë.

Nga libri Marrëdhënie të rrezikshme. Ndalo! Mbrojtës nga psikotrauma autori Trofimenko Tatiana Georgievna

Për sa i përket përmbajtjes materiale, dua të ndalem në këtë temë në mënyrë më të detajuar, sepse truri i grave tona është shumë i bllokuar me programe keqdashëse të tilla si "është turp të jetosh në kurriz të një burri dhe të pranosh dhurata të shtrenjta prej tij. ", "ju duhet të siguroni veten financiarisht."

autori Revnov Valentin

Nga libri Macja që di gjithçka ... Për mrekullinë e shërimit të shpirtit dhe trupit, në dispozicion për të gjithë autori Revnov Valentin

Nga libri Dëgjo, kupto dhe bëhu miq me fëmijën tënd. 7 rregullat e një nëne të suksesshme autori Makhovskaya Olga Ivanovna

Nga libri Çelësi i nënndërgjegjes. Tre fjalë magjike - sekreti i sekreteve nga Anderson Ewell

Miti i pasurisë materiale Prosperiteti dhe hiri janë aspirata të vërteta të shpirtit dhe kanë kuptim të madh, ndërsa etja për para për hir të parave jo vetëm që nuk sjell përfitime në fund, por edhe çon në degradim mendor, pasi një person refuzon. fatin e tij.

Ne duam lumturinë, por në përgjithësi jemi të zhgënjyer sepse lumturia materiale është e papërsosur. Ajo që na nevojitet vërtet është lumturia shpirtërore. Për të kuptuar dashurinë shpirtërore, së pari duhet të kuptojmë ndryshimin midis shpirtit individual dhe trupit material.

Të gjithë janë në kërkim të lumturisë së përsosur, por lumturia e përsosur në këtë botë është po aq e pakapshme sa një enë balte prej ari në fund të një ylberi. Pavarësisht se sa kohë e ndjekim fundin e ylberit, përsëri nuk do të mund ta kapim atë. Arsyeja është mjaft e thjeshtë. Ne po kërkojmë lumturinë këtu në botën materiale, por lumturia është një gjendje e vetëdijes, dhe vetëdija nuk është një objekt material. Më saktësisht, vetëdija është një mjet me të cilin ne njohim objektet materiale. Ose, më saktë, ne jemi qenie të vetëdijshme që njohim materien. Ne jemi qenie të ndërgjegjshme, të gjalla, shpirtërore, ndërsa materia është në një gjendje të pavetëdijshme, inerte. Kështu, materia nuk mund të kënaqë një qenie shpirtërore.

Në kërkim të lumturisë, ne shikojmë objektet e jashtme, materiale, por kjo nuk ka kuptim. Objektet materiale nuk janë të përhershme, nuk janë të përjetshme. Bukuria dehëse e një të riu apo vajze zhduket shumë shpejt dhe, si një trëndafil, zbehet. Përveç kësaj, shqisat janë të ngopur. Është e pamundur të shijosh, për shembull, akulloren apo ndonjë gjë tjetër vazhdimisht, megjithëse dëshira për kënaqësi nuk ndalet kurrë. Gjithashtu, me rritjen e moshës zvogëlohet kapaciteti për kënaqësi materiale, gjë që çon në zhgënjim. Një nga miqtë e mi e pyeti gjyshin e tij: "Gjysh, si është të jesh i moshuar?" Dhe gjyshi i trishtuar u përgjigj: "Kam aq shumë dëshira që nuk do të mund t'i përmbush kurrë".

Ekziston një parim i njohur: "Nëse diçka është e mirë, atëherë sa më shumë të jetë, aq më mirë". Shumë njerëz mendojnë: "Ne kemi nevojë për para për të jetuar, kështu që sa më shumë para të kemi, aq më të lumtur do të jemi". Por kjo nuk është aspak rasti. Niveli i mirëqenies në shoqëri moderne u rrit ndjeshëm, por niveli i lumturisë nuk ndryshoi.

Të zhytur në jetën e përditshme, harrojmë se gjithçka në botën përreth nesh është materiale, por ne vetë jemi qenie shpirtërore. Me fjalë të tjera, kur zhytemi në jetën materiale, humbasim kontaktin me personin tonë real. Megjithatë, lumturia e vërtetë është në veten tonë, kështu që ne mund ta gjejmë atë vetëm kur jemi të vetëdijshëm për natyrën tonë të vërtetë. Kjo do të thotë që ne duhet të kuptojmë dhe të kuptojmë natyrën tonë shpirtërore, e cila është përtej kufizimeve dhe përtej materies.

Çfarë është shpirti? Si mund të jetoj si shpirt këtu në këtë botë materiale? Si mund të gjej lumturinë e vërtetë shpirtërore? Vetëm kur i dimë përgjigjet e këtyre pyetjeve, mund të gjejmë lumturinë e vërtetë.

Trupi material dhe vetja shpirtërore

Për të filluar një kërkim shpirtëror, para së gjithash duhet të kuptojmë se "unë" nuk është një trup apo një mendje. "Unë" është një qenie e ndërgjegjshme, shpirtërore që vepron përmes trupit dhe mendjes.

Si mund ta kuptojmë këtë? Kur flemë, trupi është pak a shumë aktiv, dhe trupi i vdekur nuk është aktiv. Kur zgjohemi, ne e drejtojmë trupin të bëjë gjëra që materia nuk mund t'i bëjë vetë. Ne krijojmë Piktura të bukura, ne ndërtojmë rrugë, krijojmë kompjuterë. Sa më të vetëdijshëm të jemi, aq më shumë kemi aftësinë për të kapërcyer ligjet e natyrës materiale. Është e qartë se "unë" e ndërgjegjshme nuk është vetëm materie. Përkundrazi, është një formë energjie e ndërgjegjshme dhe e gjallë.

Ne mund ta kuptojmë drejtpërdrejt natyrën tonë të përjetshme duke menduar: “Isha 5 vjeç, isha 15 vjeç, isha 25 vjeç. Trupi im po ndryshonte, pikëpamjet e mia për jetën, për veten time, për Bota... Zakonet e mia po ndryshonin; por "unë" - fakti që ekzistoj - nuk ka ndryshuar. Përvoja jashtë trupit tregon se vetëdija është në një farë mase e pavarur nga trupi. Ekzistojnë gjithashtu prova të forta për rimishërimin, të cilat tregojnë se vetja e vetëdijshme mund të lëvizë nga një trup në tjetrin, ashtu si një shofer mund të lëvizë nga një makinë në tjetrën.

Materia nuk ka ekzistencë të përhershme, është inerte, e pavetëdijshme dhe e pandjeshme. Ndryshe nga materia, "Unë" i ndërgjegjshëm ekziston vazhdimisht, nuk varet nga trupi dhe mbetet i pandryshuar. Kalimi nga një trup në tjetrin.

Për shembull, dikush mund të kujtojë - "Kam jetuar në një familje tjetër" dhe situata të tjera nga jeta e kaluar. Vetja e ndërgjegjshme ka potencialin për ekzistencë personale, njohuri dhe kënaqësi. Kjo është arsyeja pse ne vazhdimisht përpiqemi të fitojmë më shumë njohuri dhe jemi gjithmonë në kërkim të lumturisë.

Ne e bëjmë këtë me trupin dhe mendjen tonë, por nuk jemi trup apo mendje. Ne jemi një qenie e vetëdijshme, shpirtërore që vepron përmes trupit dhe mendjes.

Një fragment nga një intervistë me shenjtoren - Radhanatha Swami, autore e librit "Udhëtimi në shtëpi".

Sipas Bhagavad-gita dhe shkrimeve të tjera të shenjta, si dhe mësimeve të Zotit Buda, shkaku i vuajtjes është se trupi është i përkohshëm, jeta (në trup, në botën materiale) është e përkohshme, dhe për këtë arsye gjithçka i nënshtrohet lindja, pastaj plakja, sëmundja dhe vdekja.

Vedat thonë se ekzistojnë tre lloje vuajtjesh: adhiatmika është vuajtja që shkakton një qenie të gjallë në trupin dhe mendjen e tij, adhibhautika është vuajtja që na sjellin qeniet e tjera të gjalla (jo vetëm njerëzit) dhe adhidaivika është vuajtja e shkaktuar nga forcat. të natyrës, si p.sh., nxehtësia ose i ftohti, përmbytjet, tërmetet, etj. Në botën materiale, këto tre lloje vuajtjesh ekzistojnë gjithmonë dhe trupi ynë mund t'i nënshtrohet në çdo moment.

Në Bhagavad-gita thuhet: "Burimi i jetës në trup, burimi i vetëdijes është atma, shpirti". Shpirti ka një natyrë transcendentale (jomateriale). Në sanskritisht, natyra e shpirtit përshkruhet me fjalët sat-chit-ananda - shpirti është i përjetshëm, plot njohuri dhe lumturi. Këta jemi ne në të vërtetë!

Shpirti mund të krahasohet me shoferin e një makine, dhe trupi është si vetë makina. Ne e perceptojmë botën me sytë tanë, dëgjojmë me veshët tanë, me ndihmën e hundës dallojmë aromat, me ndihmën e gjuhës njohim shijen, me lëkurën biem në kontakt me objektet, me ndihmën e trurit. ne mendojmë dhe me ndihmën e zemrës duam. Por kush jemi ne? Jemi ne këta sy, truri, zemra, hunda apo veshët? Ne veprojmë si dëshmitarë. Unë jam shpirti, vetëdija që i percepton të gjitha këto. Këta jemi ne në të vërtetë!

Dhe shpirti nga natyra e tij është plot dashuri, është plot përsosmëri. Por, sapo ta identifikojmë veten me trupin, duke menduar se ky trup jam unë, dhe të zhytemi plotësisht në këtë gjendje, atëherë edhe ne (shpirti) duhet të përvetësojmë të gjitha dobësitë dhe prirjet ndaj gabimeve të natyrshme në këtë trup dhe mendje. Ky identifikim bëhet shkaku i vuajtjeve tona.

Vuajtja na bën të kërkojmë lumturinë

Në shumë mënyra, vuajtja në këtë botë është një bekim sepse na ndihmon t'i peshojmë gjërat seriozisht. Sa herë që bëjmë një zgjedhje, vuajtja na ndihmon të mendojmë dhe të kuptojmë me të vërtetë atë që është më e thellë, çfarë është më e lartë se të gjitha këto kënaqësi dhe vuajtje kalimtare, shëndeti dhe sëmundjet, fama dhe çnderimi, fitoret dhe disfatat, lindja dhe vdekja, lumturia dhe pakënaqësia.

Dukuritë e botës rreth nesh kanë një natyrë të dyfishtë: disa na japin kënaqësi, ndërsa të tjera shkaktojnë dhimbje. Dhe në masën që jemi të lidhur me diçka që na jep kënaqësi, vuajmë edhe kur e humbim atë. Në fund të fundit, duke qenë se gjithçka ndikohet nga koha, gjithçka do të humbasë.

Ndërsa jetoni përvojat tuaja jetësore, duke u kujdesur për njerëzit, përpiquni të shihni: a ka diçka më të thellë dhe më sublime - diçka që ia vlen të jetohet më shumë se kjo? Të gjitha shkrimet e shenjta dhe të gjithë mësuesit e shenjtë na çojnë në këtë drejtim, duke treguar se ka diçka më shumë!

Kjo botë fizike është vendbanimi ynë i përkohshëm, por është ai që mund të bëhet një platformë nisjeje që do të na ndihmojë të kuptojmë vlerat tona të brendshme - atë që është në thellësitë e shpirtit tonë, në zemrën tonë.

Në shumicën e rasteve, vuajtja e kësaj bote, duke na bërë të dobët, ekziston në mënyrë që të përpiqemi jo vetëm të kuptojmë teorikisht se çfarë është përtej gjithë kësaj, por të përjetojmë nevojën urgjente për t'u marrë me të gjitha këto dhe për të marrë një përvojë shpirtërore, për të realizuar shpirtëror i vërtetë "UNË JAM". Kjo do të na mundësojë të dalim nga kjo ekzistencë e dhimbshme materiale.

Në Bhagavad-gita, Krishna thotë: "Nëse ne jemi të paditur për natyrën tonë reale - ne nuk e kuptojmë veten tonë reale - kjo botë është një vend vuajtjesh". Kushdo që të jemi, vuajtja mund të na pushtojë në çdo moment. Pavarësisht se sa të pasur kemi, çfarëdo arsimimi që kemi, pavarësisht se çfarë fuqie kemi, sëmundjet, qeniet e tjera të gjalla apo forcat e natyrës mund të na sjellin vuajtje, të shkaktojnë pakënaqësi. Prandaj, çfarëdo lumturie që marrim në këtë botë, ajo është shumë e paqëndrueshme. Si një pikë uji që dridhet mbi një petal zambak uji, kjo lumturi mund të ikë në çdo moment.

Ku të shikoni dhe si të gjeni lumturinë shpirtërore

Pra, çfarë është lumturia e vërtetë, e vazhdueshme dhe e qëndrueshme? Ku është liria nga vuajtjet e botës materiale? Një lumturi e tillë është e mundur vetëm në një platformë shpirtërore. Dhe pikërisht me këtë mesazh erdhën te ne shenjtorë të mëdhenj.

Bibla thotë: «Mblidhni thesare jo në këtë botë, por në mbretërinë e Perëndisë. Sepse në këtë botë thesari juaj do të vidhet nga hajdutët, do ta hajë ndryshku ose do ta hanë tenja. Por nëse mbledh thesar në mbretërinë e Perëndisë, ai është i bukur, i pagabueshëm.” Dhe pastaj Jezu Krishti thotë: "Mbretëria e Perëndisë është brenda jush". Jo jashtë, jo në botën që na rrethon me "përfitime" materiale kalimtare që japin kënaqësi të përkohshme, dhe më pas i privojnë me dhimbje.

Në mënyrë të ngjashme, Zoti Krishna thotë në Bhagavad-gita se kënaqësia duhet të merret nga brenda. Kënaqësia dhe lumturia janë brenda. Drita dhe shkëlqimi duhen kërkuar brenda. Lumturia e vërtetë nuk mund të gjendet jashtë. Jashtë mund të gjesh vetëm kënaqësi të përkohshme, të zëvendësuara në mënyrë të pashmangshme nga vuajtjet.

Një person që jeton një jetë të plotë dhe inteligjente, që kërkon një realitet të përjetshëm shpirtëror përtej vuajtjeve të kësaj bote, me siguri do të gjejë lumturinë e vërtetë shpirtërore.

Burimi (artikull origjinal) Vuajtje materiale dhe lumturi shpirtërore në faqen ezoterike

Shkarkoni falas dhe lexoni librin Bhagavad-gita siç është, i cili do t'u përgjigjet të gjitha pyetjeve më të rëndësishme të jetës, do t'ju ndihmojë të dilni nga kurthi i botës materiale dhe të gjeni lumturinë shpirtërore. Shihni gjithashtu filmin "Clarity" me Radhanatha Swami, i disponueshëm në YouTube.