Mărul în mitologie și folclorul rus. Mărul în mitologie și folclorul rus Big Apple în New York

1 tobogan

Un măr în mitologie și folclorul rus Lucrarea a fost finalizată de: Petelina Anastasia Ponomarenko Veronika, clasa a VI-a, Liceu

2 tobogan

Ce este un măr? Suntem atât de obișnuiți cu acest fruct încât rareori îi remarcăm frumusețea și aroma delicată, ni se pare că cuvântul măr nu ține nicio surpriză. În această lucrare, vom încerca să dezvăluim noi fațete ale imaginii, să prezentăm mărul ca un simbol complex și ca un instrument magic.

3 slide

Obiectul cercetării este imaginea unui măr. Subiectul cercetării este realizarea acestei imagini în mitologie și folclorul rus. Scopul lucrării este de a dezvălui complexitatea și versatilitatea imaginii unui măr, de a arăta universalitatea acestui simbol-imagine. Sarcini de cercetare: A da o idee despre măr ca simbol controversat în cultura mondială A înțelege de ce mărul este numit „fructul interzis” A dezvălui simbolismul mărului ca simbol al adevărului absolut A arăta de ce mărul are a fost considerat un simbol al tinereții eterne de secole Pentru a dezvălui modul în care secretele prezentului, trecutului și viitorului au fost învățate cu ajutorul unui măr, introduceți versiuni referitoare la principiile „muncă” unui măr. Arată exact cum este folosit un măr ca vrajă de dragoste și ca simbol-amuletă, ce metode de ghicire de către un măr există Pentru a urmări modul în care imaginea unui măr este realizată în diferite genuri de folclor, ce proprietăți au devenit baza regândirii metaforice Aflați ce semne, credințele și ritualurile sunt asociate cu imaginea unui măr

4 slide

Metode: Selecția materialului pe tema „Un măr este o imagine-simbol în mitologie și folclor” Studiul literaturii relevante Compararea diferitelor versiuni și teorii privind utilizarea unui măr Analiza utilizării acestei imagini în mitologie și diferite genuri de folclor, selecție de exemple Realizarea unui experiment psihologic și lingvistic

5 slide

6 slide

Livezile de mere sunt cultivate în mod tradițional în multe țări din întreaga lume. Înflorirea magnifică a acestor grădini primăvara și abundența fructelor toamna fac din măr cel mai iubit arbore din tradițiile populare și din folclor.

7 diapozitiv

8 slide

Mărul ca simbol universal Mărul este un simbol al beatitudinii, refacerii potențialului, integrității, sănătății și vitalității. Reprezintă dragostea, căsătoria, primăvara, longevitatea sau nemurirea. Un măr este un fruct interzis și un simbol al discordiei, un simbol al dualității naturii iubirii dintre un bărbat și o femeie.

9 slide

Un măr ca simbol al căderii „Veți mânca din fiecare copac din grădină, dar nu mânca din Arborele cunoașterii binelui și a răului, căci în ziua în care vei mânca din el, vei muri de moarte” se dovedește că, dacă o persoană ar fi îndeplinit porunca lui Dumnezeu și nu ar fi gustat din fructul interzis din pomul cunoașterii binelui și răului (care este considerat în mod tradițional un măr, deși Biblia însăși nu spune acest lucru), atunci ar putea deveni nemuritor

10 diapozitive

Mărul ca simbol al adevărului absolut În miturile diferitelor popoare, aceste fructe magice sunt întotdeauna denumite fie pur și simplu „fructe”, fie în mod specific „mere”. „Merele paradisului” în mitologie acționează într-o varietate de moduri, dar întotdeauna se subliniază că sunt a) magice; b) provin din Grădina Edenului; c) de obicei aur; d) au o formă perfect rotunjită. Deci de ce exact mere? Niciun obiect legat direct de zei nu este menționat atât de specific și atât de des în mitologie și niciun alt obiect nu i se acordă atât de multă atenție precum acești mere celebri.

11 diapozitiv

Trei zeițe: Atena, Hera și Afrodita - au argumentat care dintre ele este destinată unui măr și fiecare și-a dovedit drepturile asupra acestuia. Zeus, în ciuda puterii sale, nu le-a putut împăca în niciun fel...

12 slide

Merele ca simbol al tinereții eterne După cum știm din mituri, toți zeii posedau nemurirea și erau mereu plini de putere, sănătoși, tineri și frumoși (în special zeițele). Miturile spun că motivul pentru aceasta a fost utilizarea constantă a elixirului divin al nemuririi, care este numit diferit în miturile diferitelor popoare: nectar, ambrozie, amrita, surya și așa mai departe. Dar utilizarea acestei băuturi pentru a atinge toate aceste calități „divine” nu a fost în mod clar suficientă, deoarece băutura nu face decât să întărească puterea și dăruia nemurirea, dar nu putea conferi tinerețe veșnică. Ce ar putea? Desigur, un măr.

13 diapozitiv

Merele ca simbol al tinereții eterne în mitologia greacă antică Potrivit mitului grec antic al lui Hercule, cea mai dificilă ispravă în slujba lui Euristheus a fost ultima, a douăsprezecea ispravă: a trebuit să găsească un copac de aur pe marginea pământului, păzit de Hesperide sonore împreună cu un dragon cu o sută de capete care nu și-a închis niciodată ochii somn, și obține trei mere de aur care dau tinerețe veșnică.

14 slide

Merele ca simbol al tinereții eterne în mitologia scandinavă În mitologia scandinavă, zeița gardiană a merelor întineritoare este zeița primăverii și soția fiului lui Odin, zeul elocvenței - Bragi, Idunn, care înseamnă „înnoire”. Eroul care merge după mere este mereu tânăr, puternic, curajos și frumos, se folosește de puterea de a întineri merele pentru a-i ajuta pe cei aflați în nevoie și în final primește mereu o răsplată - dragoste adevărată, reciprocă și frumoasă.

15 slide

Merele ca simbol al tinereții eterne în mitologia slavă În grădinile și crângurile paradisului, pe copacii umbriți, fructele aurii (merele) se coc, dând tinerețe veșnică, sănătate și frumusețe. Tradiția rusă le dă numele de întinerire, sau de tinerețe: de îndată ce veți gusta aceste fructe, veți deveni imediat tineri și sănătoși.Tocmai pe măr zboară cel mai adesea pasărea de foc pentru a ciuguli merele aurii. Aceste fructe fabuloase erau adesea însoțite de apă vie.

16 diapozitiv

Mărul este un simbol dublu și este asociat cu viziunea asupra lumii a unei persoane antice. Forma rotundă ideală a unui măr a fost asociată cu idei despre lume, univers și spațiu. Culoare aurie delicată, măr „blush” - cu frumusețe, sănătate și tinerețe. Piele netedă, satinată, care ascunde un fruct suculent - cu mister și bogăție. Dulceață și aromă - cu plăcere și plăcere.

17 diapozitiv

Merele ca simbol al tinereții eterne în lumea modernă „Oamenii de știință au efectuat multe experimente cu meri de mai multe soiuri și în decursul a cinci ani de cercetare au crescut mere care au proprietăți de întinerire. Un soi parfumat, gustos și suculent obținut prin modificarea structurii moleculare a merelor. Oamenii de știință sunt încrezători că întreaga populație a planetei poate primi mere noi de întinerire” (5 septembrie 2010, Argumenty.ru)

18 slide

„Un măr rulat pe o farfurie” „O farfurie de aur cu măr turnat” Este întotdeauna deținut exclusiv de zei (sau personaje de basm corespunzătoare acestora), iar muritorii le primesc fie cadou (uneori pentru utilizare temporară) de la zeilor, sau pur și simplu întâmplător.

19 diapozitiv

Mărul ca personificare a misterului vieții și morții Vechea denumire a mărului este „cremură de argint”, care provine din credința că merele cresc pe ramuri de argint în lumea interlopă și au proprietatea nemuririi. Multe națiuni au văzut un fruct neobișnuit într-un măr - fructul pomului vieții.

20 de diapozitive

Un măr ca simbol al abundenței „Al Doilea Mântuitor - mere coapte sunt smulse”, „Mântuitorul a venit – este o oră pentru toate: fructele se coacă”, „Mântuitorul a venit – un măr este în magazin”, „ Merele nu se vor naște – și nu va exista Mântuitor”.

21 slide

Mărul ca simbol al abundenței Oamenii spun că merele au o putere specială de a îndeplini dorințele. În această zi în Rusia se obișnuia să se culeagă și să se sfințească merele și alte fructe ale noii recolte.

22 slide

Un măr ca vrajă de dragoste și o oportunitate de a cunoaște viitoarea Divinație: 1. Mănâncă un măr, spunând: "Ceea ce este gândit - este născocit! Ce este născocit - se va împlini! Ce se va împlini - nu va trece!" . 2. Luați un măr și stați în fața unei oglinzi. Tăiați mărul în 9 felii, apoi luați fiecare felie cu vârful unui cuțit și ridicați-o peste umărul stâng, privind în oglindă. Fantoma logodnilor va veni să ia mărul. 3. Mănâncă opt felii de măr și aruncă-o pe a nouă logodnică - în oglindă. 4. De Ziua Tuturor Sfinților, curățați un măr și aruncați coaja peste umărul stâng. Când coaja cade, fata va putea citi în curbele litera majusculă a numelui logodnicului.

23 slide

5. După cina de Crăciun, tăiați mărul și dacă asteriscul corect din pietre este înăuntru, anul care vine va fi fericit. 6. Pentru a afla dacă sentimentele inimii sunt reciproce, trebuie să alegi cel mai apetisant măr și să-l tratezi la obiectul pasiunii tale. Dacă un iubit sau iubit mănâncă acest măr până la miez - poți conta pe sentimente reciproce, mănâncă-l cu mijloc - fii tineri împreună. Ei bine, dacă refuză, nu termină de mâncat, sau chiar mai rău - va da mărul altcuiva - nu iubește și nu se va îndrăgosti. Ca vrajă de dragoste: - tăiați un măr în jumătate și puneți înăuntru un bilet cu numele unei persoane dragi, pus la soare. Așa cum se usucă un măr la soare, așa se usucă persoana dorită din dragoste.

24 slide

Un măr ca simbol-amuletă Munții noaptea Vântul zboară în jurul munților, la revedere, Soarele se topește peste munți, la revedere. Frunzele șoptesc obosite, pa-pa, Mărul a căzut zgomotos, pa-pa, Tulpina de mentă s-a rupt, pa-pa, strivit cu un măr galben, pa-pa. Lună în care soarele se îndepărtează, pa-pa, Unul se plimbă printre flori, pa-pa.

25 diapozitiv

Mărul ca simbol-amuletă În această calitate, mărul a apărut în primul rând în cântece de leagăn, deoarece intrigile cântecelor de leagăn se bazau pe ideile de protejare a sufletului copilului.

26 slide

Imaginea unui măr în rime de numărare Mărul s-a rostogolit prin grădină. Oricine a ridicat-o, scoate-o. Mărul s-a rostogolit prin grădină. Cine l-a prins a devenit guvernator. A auzit, a ieșit, Vaughn a urcat (a mers). Un măr rulat pe o farfurie, nu voi conduce.

• Merele. Factografie.
• munca creativa
• pe această temă:
• Familia - Rosaceae
• Gen - măr
• Dubrovsky A.,
• 6 o clasă,
• MOU scoala gimnaziala №2
• 2014

• Merele sunt cel mai răspândit fruct de pe pământ

• În prezent, merele sunt cel mai consumat fructe din lume și există varietăți ale acestora.
• (după diverse surse)
• de la 7.500 la 20.000.

• Patria mărului este Asia Centrală.
• Strămoșii noștri cultivau mere
• chiar acum 6500 de ani.

• Merele în legende și mituri

• După cum a argumentat Homer în poezia sa nemuritoare Iliada, războiul troian a început din cauza unui măr pe care era scris cuvântul „cel mai frumos”. Paris i-a dat-o Afroditei, care a provocat indirect războiul de 10 ani dintre greci și troieni. Așa a apărut celebra expresie „mărul discordiei”.

• Potrivit uneia dintre legende, Adam și Eva au fost expulzați de Dumnezeu din Grădina Edenului pentru că au gustat din fructul interzis, care, după cum ați putea ghici, era cel mai obișnuit măr.

• rotund, rumen,
• cresc pe o ramură; adulții mă iubesc
• si copii mici.

• Însuși cu o came, Butoi roșu, Îl atingi - lin, Și muști - e dulce.

• Mere în ghicitori

• Mărul nu cade niciodată departe de copac
• (proverb rusesc)

• mere în proverbe

• Afară, mărul este roșu, dar înăuntru pot fi viermi (proverb kurd)

• mere în proverbe

• MERELE ÎN BASTE

• GASTE LEBEDE

• Mere în zăpadă
• roz pe alb ce facem cu ei,
• cu mere în zăpadă?
• mere în zăpadă
• în piele delicată roz... Încă îi ajuți,
• eu nu pot.
• Mihail Muromov -
• mere în zăpadă

• Cântece despre mere

• Apple în știință
• Toată lumea știe povestea lui Isaac Newton și a mărului care i-a căzut în cap -
• încă din copilărie, credem că așa a descoperit marele om de știință legea gravitației universale.
• Copacul legendar a supraviețuit lui Newton cu aproape o sută de ani
• și a murit în timpul unei furtuni puternice
• în 1820.

• proprietățile mărului

• Fenolii din mere au un dublu efect asupra nivelului de colesterol din sânge, reducând în același timp cantitatea de așa-numit colesterol „rău” și crescând nivelul de „bun”.
• Sucul de mere neutralizează bacteriile orale care contribuie la distrugerea smalțului dentar.
• Fitonutrienții conținuti de mere previn bolile creierului precum Parkinson și Alzheimer.

• Un măr are în medie aproximativ 80 de calorii.
• Merele nu conțin grăsimi, sodiu și colesterol.
• Cu cât mărul este mai mic, cu atât conține mai multe vitamine și minerale.

• Cele mai mici mere
• putin mai mult decat un bob de mazare.

• Cel mai greu măr crescut
• în 2005 în Japonia
• Chisato Iwasaki,
• și cântărea 1,849 kg.

• Acesta este primul măr Redlove cu pulpă roșie din lume, rezultatul a 20 de ani de muncă asiduă a crescătorului elvețian Markus Kobert. Majoritatea oamenilor, văzând acest măr în tăietură, îl confundă cu o roșie. Aceste fructe își păstrează culoarea în timpul gătirii. După storcator, sucul rezultat seamănă cu sucul de afine la culoare. Fructele nu devin maronii după tăiere, ca merele obișnuite, așa că arată mult mai frumos în salatele de fructe. Acest miracol roz și roșu a fost crescut fără utilizarea ingineriei genetice.

• Mere în selecție

• Cea mai lungă fâșie de coajă a fost tăiată
• Katie Madison pe 16 octombrie 1976 în Rochester, New York. Lungimea sa era de 52 de metri.

• Mărul este înfățișat pe 80 de steme oficiale,
• adică simbolul mărului este larg răspândit
• în heraldică.

• Korocha este un oraș din Rusia, centrul administrativ al districtului Korochansky din regiunea Belgorod.

• Valuyki este un oraș din Rusia, regiunea Belgorod.

• Logo-ul companiei de computere Apple Macintosh este un măr mușcat. Numele „Macintosh” vine și de la un măr, acest nume a fost dat noului computer de către unul dintre angajații companiei în onoarea soiului preferat de mere.

• mere în nume

• mere în bijuterii

• „Marca de calitate” a unui măr adevărat este un vierme, deoarece selectează întotdeauna doar cele mai bune exemplare.

• Multumesc pentru atentie!

slide 1

„Merele sunt cămara sănătății”
Interpretă: Alnazirova Ainur, elevă a clasei a II-a „A” a orașului Bulaevo, școala gimnazială nr. 3, raionul Magzhana Zhumabaeva, regiunea Kazahstanului de Nord.
Şef de lucru: Malahova Raisa Ivanovna

slide 2

Obiectul de studiu: mere. Subiectul cercetării: proprietățile curative și compoziția merelor. Metode de cercetare: experiment, chestionare. Scop: studierea istoriei merelor și beneficiile acestora pentru corpul uman. Sarcini: Găsiți informații despre istoria merilor. Pentru a studia proprietățile vindecătoare ale merelor, efectul asupra corpului uman. Rezultat așteptat: 1. Cred că merele au un efect pozitiv asupra sănătății umane, deoarece. conțin o cantitate mare de vitamine și alte substanțe utile. 2. Cred ca sa dovedesc ca merele de toate soiurile contin acid ascorbic si iod. Ipoteza: merele sunt o camara a sanatatii, asa-i?

slide 3

1. Introducere.
Cunosc mere încă din copilărie. Există legende, basme, povești despre ele. Văd adesea pe piață diferite soiuri de mere. M-au interesat întrebările: De unde vin merele? De ce trebuie să le mănânci? Ce beneficii oferă organismului? La toate aceste întrebări și la alte întrebări care mă interesează, am decis să găsesc răspunsuri în literatura suplimentară și în resursele de pe Internet.

slide 4

2. Partea principală. Istoria culturii merelor.
Istoria merelor începe cu mărul sălbatic (Pyrus malus). Ea provine probabil din Asia Centrală: sudul Kazahstanului, Kârgâzstanul, Tadjikistanul și provincia chineză Xinjiang. Din mărul sălbatic au venit toate soiurile de meri cultivate astăzi. Coloniștii europeni au adus semințe de mere în Lumea Nouă. Merele au fost cultivate în Noua Anglie încă din 1630. În 1796 în Ontario, Canada. John Macintosh a descoperit soiurile de mere pe care oamenii din întreaga lume le cunosc astăzi - merele Macintosh. Merele sunt cel mai valoros tip de fructe domestice. Dintre fructe, se poate spune că este pâinea noastră zilnică. La urma urmei, merele nu sunt traduse la noi aproape tot timpul anului. Fructele copacilor sălbatici au ocupat un loc considerabil în alimentația strămoșilor noștri. Merele sunt, de asemenea, menționate în legende. În Biblie, Adam și Eva sunt ispitiți de mere în Grădina Edenului. Acest fruct neobișnuit este adesea menționat în basme și povești populare: „Întinerirea merelor ....”, „Tornarea merelor....”, etc. În timpul săpăturilor arheologice din Novgorod, s-au găsit semințe de măr în straturi care datează din secolul al XII-lea. secolul , a fost găsit chiar și un măr întreg - de dimensiuni mici, dar probabil de origine culturală. Grădinile, în care un măr ocupa un loc proeminent, erau comune în Rusia Kieveană.

slide 5

Proprietățile medicinale ale merelor.
Din literatură, am aflat că mărul este adesea folosit ca agent dietetic și terapeutic. Sunt utile copiilor, persoanelor cu travaliu mintal și persoanelor care duc un stil de viață sedentar. Un măr conține până la 80% apă, restul de 20% conține o mulțime de substanțe utile: potasiu, sodiu, calciu, magneziu, fosfor, fier, iod, precum și vitaminele A, B1, B6, PP, C, etc. Fitoncidele acestor fructe acționează în detrimentul agenților patogeni ai dizenteriei, virusul gripal A. Vitamina C crește imunitatea organismului, are proprietăți bactericide. Vitamine conținute în 100 de grame de măr: Potasiu - 158 mg Calciu - 9,5 mg Fosfor - 9,5 mg Magneziu - 7 mg Seleniu - 0,4 mg Vitamina A - 73 mg Vitamina C - 9 mg Folat - 4 mg Vitamina E - 0,66 mg Conține, de asemenea, o cantitate mică de fier, mangan, cupru și zinc.

slide 6

Recomandări.
Cel mai bine este să folosiți fructe proaspete în forma lor naturală sau răzuite pe răzătoarea grosieră. Merele proaspete provoacă o secreție abundentă de suc gastric, prin urmare, este util să mănânci un măr în timpul prânzului pentru cei care se grăbesc undeva și nu își mestecă mâncarea foarte atent. Merele normalizează cantitatea de colesterol din ficat. În același timp, este suficient să mănânci 2-3 mere pe zi. Acest efect al merelor se explică prin faptul că pectinele conținute în ele sunt combinate favorabil cu alte substanțe cu efect similar: acid ascorbic, fructoză, magneziu. Pentru tratamentul pe termen lung al aterosclerozei, se recomandă consumul a 3-4 mere pe zi sau 1 pahar de suc de mere. Reduceți și reglați glicemia 2 mere consumate noaptea. De asemenea, au un efect benefic asupra somnului și ajută digestia. Merele proaspete și coapte sunt folosite pentru a îmbunătăți digestia și metabolismul. Merele crude, fierte sau coapte sunt consumate pe stomacul gol, cu digestie lenta, tulburari gastrointestinale, mai ales la copii si cu constipatie prelungita, asa-zisa obisnuita. De asemenea, sosul de mere are un efect pozitiv. Includerea a 2-3 mere în dieta zilnică va preveni răcelile. Merele proaspete sunt recomandate pentru durerile de cap. Dentiștii americani au sugerat ca în loc de pastă de dinți, după ce ai mâncat, și mai ales noaptea, să folosești un măr, iar apoi să te clătești gura. Merele elimină 96,7% din bacteriile găsite în gură. Merele facilitează absorbția sărurilor de calciu, au un efect bun asupra pielii.

Slide 7

Partea experimentală.
Întrebare pusă: Cât de des includeți merele în dieta dvs.? Frecvența Numărul de respondenți – 13 a) în fiecare zi 0 b) o dată pe săptămână 13 c) o dată pe lună 0 Concluzie: majoritatea oamenilor folosesc mere în alimentație doar o dată pe săptămână

Slide 8

1. Dovada prezenței acidului malic.
Toată lumea știe că merele sunt acre, dulci și acrișoare și dulci. Cu cât mai mult acid malic într-un măr, adică are gust acru.

Slide 9

2. Prezența iodului în semințele de mere.
Iodul acționează asupra amidonului. Am turnat pasta de amidon pe semințele de mere zdrobite, soluția a devenit albastră. Concluzie: două mere pe zi, consumate cu semințe, este suficientă o doză zilnică de iod pe zi. (conform literaturii)

Slide 10

Mărul simbolizează:
sănătate vitalitate tinerețe, dragoste primăvară Mănâncă mere dimineața - nu vei merge la medici. „Un măr pentru prânz – și toate bolile au dispărut” Un măr pentru cină – și nu este nevoie de un medic. O zi - un măr și un doctor în lateral.

diapozitivul 11

Concluzie
Munca de cercetare a devenit pentru mine o altă sursă de autocunoaștere, de auto-dezvoltare. Pe parcursul muncii depuse, mi-am extins cunoștințele. Studiind soiurile de meri, am aflat ce soiuri de meri ni se aduc spre vanzare, am aflat istoria. Când am efectuat partea experimentală a lucrării, am aflat că merele conțin mult iod, acid ascorbic și am demonstrat acest lucru empiric. Eu cred că merele au un efect pozitiv asupra sănătății umane, pentru că. conțin o cantitate mare de vitamine și alte substanțe utile. Ea însăși a început să folosească 1 măr pe zi, în timp ce starea mea de spirit se îmbunătățește, există mai multă forță și dorința de a face ceva util.

slide 12

Cărți uzate.
1. Carte de lectură despre botanică: .Comp. D. I. Traitak. - Ed. a II-a, revizuită. - M.: Iluminismul, 1985. - 223 p., ill. 2. www.yabloko.ru 4. www.wikipedia.org/wiki/Apple 5. www.apple.com/ru/

Producția Producția mondială de mere a fost de 55 de milioane de tone. în 2005, în valoare de 10 miliarde de dolari. China a produs două cincimi din acest volum. SUA este al doilea mare producător de mere, 7,5% din producția mondială, 60% din merele cultivate în SUA sunt cultivate în statul Washington.

Un măr în știință Potrivit unei legende binecunoscute, Newton a descoperit legea gravitației universale în timp ce privea merele căzând în grădină. Alchimiștii, observând că miezul unui măr tăiat seamănă cu o stea cu cinci colțuri, au folosit mărul ca simbol al cunoașterii. Karl Wilhelm Scheele a izolat un nou acid organic din merele necoapte în 1785, pe care l-a numit acid malic. Bulbul de pe partea din față a gâtului la bărbați se numește mărul lui Adam.

Fapte interesante În lume, numărul de soiuri și soiuri de mere ajunge la 8.000 de mii, ceea ce indică popularitatea sălbatică a acestui fruct. Și cel mai mare, înregistrat oficial, fructul cântărea aproape 1,5 kilograme. Știați că la mijlocul secolului XX, o fată care locuia în America a decis să verifice câtă coajă poate fi tăiată dintr-un măr? Așadar, fâșia de coajă tăiată de ea dintr-un singur măr a ajuns la 55 de metri lungime. Poetul german Friedrich Schiller putea deveni creativ doar dacă pe masa din biroul lui era o farfurie cu mere putrezite. Un fapt interesant este că majoritatea elementelor benefice se găsesc în coaja de măr. Mărul este fructul oficial al statului Rhode Island, New York, Washington și Virginia de Vest. Cu cât mărul este mai mic, cu atât conține mai multe vitamine și minerale.