Za koga delajo moški s sladkorno boleznijo? Diavzglyad: Kdo in kako lahko dela bolnik s sladkorno boleznijo

Izbira poklica s sladkorno boleznijo se je treba izogibati dvema skrajnostima: ne smete podcenjevati resnosti svoje bolezni in drzno hiteti v nevzdržne višine, vendar ne smete absolutizirati ekskluzivnosti svojega položaja, bežati od vsega, kar zahteva, da porabite svoj um in energijo.

Na tisoče ljudi s sladkorno boleznijo je pustilo pečat v znanosti, umetnosti, s svojim delom prispevalo k tehničnemu napredku družbe. francoski umetnik Paul Cezanne, angleški pisatelj H. G. Wells, medicinski akademiki A. Nesterov in V. Baranov- ta seznam se lahko nadaljuje v nedogled. Da, in sami bi lahko našteli na desetine imen ljudi, ki kljub bolezni uspešno delajo, kar imajo radi. Edina škoda je, da okolica ni vedno pozorna na tiste, ki delajo v bližini, in se ne zavedajo, zakaj je njihov kolega "smešno točen" pri prehranjevanju ali se s kavljem ali lopovom bori s službenimi potovanji in kmetijskimi deli. In izkazalo se je, da je bolan, vendar še enkrat ne želi spomniti na to.

Ko se z diabetikom pogovarjamo o izbiri poklica, zdravniki svetujejo, naj se odloči za ne zahteva ostre spremembe fizičnega in duševnega stresa. Seveda bi moralo biti varno za zdravje bolnika samega in ne bi smelo ogrožati nepričakovanega "izrednega stanja" za druge. Ni si težko predstavljati, kaj je polno na primer hipoglikemije ali voznikove kome za potnike v avtobusu. In ali je mogoče, brez strahu za življenje diabetika, »blagosloviti« na pot alpinista-monterja ali policista?

Vsekakor pa lahko govorimo o sistemskem pristopu pri izbiri poklica v odsotnosti resnih zapletov in kompenzacije presnove ogljikovih hidratov ne glede na vrsto uporabljenega zdravljenja.

O vaši diagnozi mora biti obveščen vodja podjetja ali ustanove, kjer ste zaposleni ali kjer ste delali pred boleznijo. To vas bo rešilo pred morebitnimi nesporazumi, pomagalo pri organizaciji

urnik dela in počitka

Morate imeti sposobnost injiciranja insulina ali jemanja tablet, in ne le »pograbite na poti«, kar imate, ampak točno ob pravem času, da pojeste hrano, ki jo potrebujete.

Zakaj ljudje s sladkorno boleznijo potrebujejo zavrniti izmensko delo? V tem primeru je režim dajanja insulina kršen in potrebna je pravočasna korekcija predhodno uporabljenih odmerkov zdravil. Vodja mora vnaprej vedeti, da kakršne koli nadure, tudi če se vam zdijo nepogrešljive, niso za vas, in če vas ceni kot strokovnjaka, se mora s tem sprijazniti.

Mimogrede, obstaja še eno zelo radovedno in izjemno koristno priporočilo: da vas bodo cenili pri delu in da se sami ne boste zataknili, ko ugotovite, da se vaša bolezen in vaš poklic med seboj motita, poskusite jih obvladati čim bolj od začetka. Če je vaš otrok bolan - vzemite to kot vodilo, da si zagotovite prihodnost z lastno glavo in lastnimi rokami.

Kakšna bi morala biti poklicna usmeritev bolnika s sladkorno boleznijo?

razvoj poklicev, kot so učitelj, knjižničar, agronom, trgovski delavec, zdravnik (ne pa kirurg), ekonomist, pleskar, parketar, televizijski in radijski mojster, uradnik, pomočnik tajnice. Toda tudi pri izbiri teh na videz mirnih poklicev je treba upoštevati resnost sladkorne bolezni, zaplete, sočasne bolezni.

Pri blagi obliki sladkorne bolezni, razen zgoraj navedenih stanj (oprostitev nočnih izmen, službena potovanja, obremenitve, ki zahtevajo visoke stroške energije), delo v vročih trgovinah in pod zemljo je izključeno.

Pri povprečni stopnji se temu prišteje prepoved dela, ki zahteva pozornost(tekoči trak), premikanje mehanizmov, transport.

Pri hudi sladkorni bolezni postane strokovno delo skoraj nemogoče in se praviloma zreducira na delo na domu.

Priporočljivo: zdravnik, po možnosti terapevt in zobozdravnik, farmacevt, laborant, medicinska sestra, nutricionist in dietetik, administrativno osebje bolnišnic, šolski in univerzitetni učitelj, mehanik, tehnik, ekonomist, računovodja, vrtnar, dekorater, krojač in drugi.

Kontraindicirano

poklici, povezani z ekstremnih situacijah: vojaki in naredniki vojaške službe, operativni policisti, rudarski reševalci, športniki in umetniki, katerih nastopi so tvegani, krovci, kurjači, inštalaterji.

Ne more biti govora o delu v bolnišnicah za nalezljive bolezni, bakterioloških in kemičnih laboratorijih, na splošno povsod, kjer je vročina ali mraz, vlaga, poškodbe oči, sluznice in kože. Nekdo lahko preseneti nezaželenost dela v menzah, pekarnah, slaščičarnah, bifeji, kar takoj postane jasno, saj brez degustacij ne gre. Kjer se ta prepoved na silo ali nevede ignorira, so zlomi in zapleti neizogibni. Kot kažejo statistični podatki, je najbolj "radodarna" za sladkorno bolezen pri ženskah živilska industrija, kjer je v primerjavi z drugimi tradicionalno ženskimi panogami pojavnost sladkorne bolezni trikrat višje.

Težko je, včasih pa nemogoče

zapustiti poklic

ki določa vaš življenjski status, prevladujoči sistem vrednot. Toda navsezadnje, prvič, ni vedno treba oditi, če vas je bolezen ujela že na vrhu ali na koncu vaše življenjske poti - tukaj, tudi s hudo obliko, so možne prilagoditve režima, ublažitev zahtev . In drugič, isti voznik (in zapuščanje volana ali daljinskega upravljalnika v tem primeru je obvezno) lahko postane dispečer ali avtomehanik, policist - inšpektor kadrovske službe itd.

Ko govorimo o izbiri poklica ali njegovem obvladovanju v pogojih bolezni, se ne moremo izogniti omembi potrebe po ustvarjanju. ugodno moralno in psihološko ozračje v delovni sili. Žal se vsak vodja zlahka ne sprijazni z dejstvom, da je zmanjšanje delovne sposobnosti bolnikov, tudi z nezapletenim diabetesom mellitusom, kompenzirano le s prehrano. povprečno 20 odstotkov. Če šef pozna bistvo bolezni (in mu morata pri tem pomagati tako zdravnik kot tudi sam bolnik), se zdi, da delovne dobe sladkornega bolnika ne bo zasenčila brezbrižnost drugih.

Ampak življenje je življenje. In šefi so različni. Ni naključje, da Svetovna zdravstvena organizacija v svojem zadnjem poročilu o sladkorni bolezni (Ženeva, 1990) navaja,

nediskriminacija

bolnih diabetikov pri pridobivanju poklica, dela. To pomeni, da obstajajo dejstva diskriminacije - in kako se kažejo, kako se z njimi spopasti, bi očitno morala postati stalna tema naše revije. V nekaterih državah so možnosti izobraževanja in zaposlitve za ljudi s sladkorno boleznijo zaščitene z zakonom. Da bi zaščitili svoje pravice in jamstva, se postavljajo družbene formacije diabetikov, ki nastajajo po vsem svetu in združujejo bolnike na lestvici mest, mest in vse do nacionalne ravni. Med drugimi težavami uspevajo rešiti vprašanja, povezana s poklicno orientacijo, poklicnim usposabljanjem mladih in prekvalifikacijo ljudi s sladkorno boleznijo v odrasli dobi. In čeprav se ta izkušnja šele začenja sprejemati v naši republiki, to dejstvo daje razlog za upanje ...

Nina CHUNTONOVA.
Revija "Diabetik" št. 1 za leto 1993.

Po diagnozi sladkorne bolezni zdravnik predpiše strogo terapevtsko dieto. Izbira hrane je odvisna predvsem od vrste sladkorne bolezni.

Sladkorna bolezen tipa 1

Ker se raven krvnega sladkorja pri sladkorni bolezni tipa 1 normalizira z vnosom insulina v telo, se prehrana diabetikov ne razlikuje veliko od prehrane zdravega človeka. Medtem morajo bolniki nadzorovati količino lahko prebavljivih ogljikovih hidratov, ki jih zaužijejo, da bi natančno izračunali potrebno količino hormona, ki ga je treba dati.

S pomočjo pravilne prehrane lahko dosežete enakomeren vnos ogljikovih hidratov v telo, kar je potrebno za sladkorno bolezen tipa 1. Sladkorni bolniki s podhranjenostjo imajo lahko resne zaplete.

Če želite skrbno spremljati kazalnike, morate voditi dnevnik, v katerem so zabeležene vse jedi in živila, ki jih je bolnik jedel. Na podlagi zapisov lahko izračunate vsebnost kalorij in skupno količino zaužite hrane na dan.

Na splošno je zdravljenje individualno za vsako osebo in se običajno sestavi s pomočjo lečečega zdravnika. Pomembno je upoštevati starost, spol, težo bolnika, prisotnost telesne dejavnosti. Na podlagi pridobljenih podatkov se sestavi dieta, ki upošteva energijsko vrednost vseh izdelkov.

Za dobro prehrano mora diabetik na dan zaužiti 20-25 odstotkov beljakovin, enako količino maščob in 50 odstotkov ogljikovih hidratov. Če prevedemo v parametre teže, mora dnevna prehrana vsebovati 400 gramov živil, bogatih z ogljikovimi hidrati, 110 gramov mesnih jedi in 80 gramov maščobe.

Glavna značilnost terapevtske prehrane za sladkorno bolezen tipa 1 je omejen vnos hitrih ogljikovih hidratov. Pacientu je prepovedano jesti sladkarije, čokolado, slaščice, sladoled, marmelado.

Prehrana mora vsebovati mlečne izdelke in mlečne jedi z nizko vsebnostjo maščob. Prav tako je pomembno, da s hrano zaužijemo pravo količino vitaminov in mineralov.

Hkrati mora diabetik s sladkorno boleznijo tipa 1 upoštevati določena pravila, ki bodo pomagala znebiti zapletov.

  • Morate jesti pogosto, štiri do šestkrat na dan. Na dan lahko zaužijete največ 8 krušnih enot, ki jih porazdelite na skupno število obrokov. Količina in čas obroka sta odvisna od tega, kateri insulin se uporablja za sladkorno bolezen tipa 1.
  • Še posebej se je treba osredotočiti na shemo dajanja insulina. Glavnino ogljikovih hidratov je treba zaužiti zjutraj in v času kosila.
  • Ker se lahko ravni in potrebe po insulinu vsakič spremenijo, je treba odmerek insulina pri sladkorni bolezni tipa 1 izračunati ob vsakem obroku.
  • Če imate vadbo ali aktiven sprehod, morate povečati količino ogljikovih hidratov v prehrani, saj ljudje med povečanim fizičnim naporom potrebujejo več ogljikovih hidratov.
  • Pri sladkorni bolezni tipa 1 je prepovedano preskočiti obroke ali, nasprotno, prenajedati. Ena porcija ne sme vsebovati več kot 600 kalorij.

Pri sladkorni bolezni tipa 1 lahko zdravnik predpiše kontraindikacije za mastno, prekajeno, začinjeno in slano hrano. Vključno s sladkornimi bolniki ne smejo piti alkoholnih pijač katere koli jakosti. Jedi je priporočljivo kuhati na pari v pečici. Mesne in ribje jedi je treba dušiti, ne ocvrti.

Če imate prekomerno telesno težo, bodite previdni pri uživanju hrane, ki vsebuje sladila. Dejstvo je, da imajo lahko nekateri nadomestki veliko večjo vsebnost kalorij kot običajni rafinirani sladkor.

Sladkorna bolezen tipa 2

Terapevtska prehrana za sladkorno bolezen tipa 2 je namenjena zmanjšanju prekomerne obremenitve trebušne slinavke in izgubi teže pri sladkorni bolezni.

  1. Pri sestavljanju prehrane je pomembno upoštevati uravnoteženo vsebnost beljakovin, maščob in ogljikovih hidratov - 16, 24 oziroma 60 odstotkov.
  2. Vsebnost kalorij v izdelkih je sestavljena glede na težo, starost in porabo energije bolnika.
  3. Zdravnik predpisuje kontraindikacije za rafinirane ogljikove hidrate, ki jih je treba nadomestiti s kakovostnimi sladili.
  4. Dnevna prehrana mora vsebovati potrebno količino vitaminov, mineralov in prehranskih vlaknin.
  5. Priporočljivo je zmanjšati porabo živalskih maščob.
  6. Jesti je treba vsaj petkrat na dan ob istem času, prehrana pa mora temeljiti na telesni aktivnosti in jemanju hipoglikemičnih zdravil.

Pri sladkorni bolezni tipa 2 je treba popolnoma izključiti jedi, v katerih je povečana količina hitrih ogljikovih hidratov. Te jedi vključujejo:

  • sladoled,
  • torte,
  • čokolada,
  • torte,
  • izdelki iz sladke moke,
  • bonboni,
  • banane,
  • grozdje,
  • rozine.

Vključno obstajajo kontraindikacije za uživanje ocvrte, prekajene, slane, začinjene in začinjene hrane. Tej vključujejo:

  1. Mastne mesne juhe
  2. Klobase, klobase, klobase,
  3. Soljene ali prekajene ribe
  4. Maščobne vrste perutnine, mesa ali rib,
  5. Margarina, maslo, jedilna in mesna maščoba,
  6. Soljena ali vložena zelenjava
  7. Kisla smetana z visoko vsebnostjo maščob, sir, skuta.

Tudi kaša iz zdroba, riževega žita, testenin je kontraindicirana za diabetike in je tudi popolnoma izključena.

V prehrani diabetikov morajo biti jedi, ki vsebujejo vlakna. Ta snov znižuje raven sladkorja in lipidov v krvi, pomaga pri izgubi teže.

Zavira absorpcijo glukoze in maščob v črevesju, zmanjša potrebo bolnikov po insulinu in ustvarja občutek sitosti.

Kar zadeva ogljikove hidrate, vam ni treba zmanjšati količine njihove porabe, ampak nadomestiti njihovo kakovost. Dejstvo je, da lahko močno zmanjšanje ogljikovih hidratov povzroči izgubo učinkovitosti in hitro utrujenost. Iz tega razloga je pomembno, da ogljikove hidrate z visokim glikemičnim indeksom zamenjate za ogljikove hidrate z nižjim glikemičnim indeksom.

Dietni načrt za sladkorno bolezen

Če želite dobiti popolne informacije o živilih z visokim in nizkim glikemičnim indeksom, uporabite posebno tabelo, ki bi jo moral imeti vsak diabetik. Priporočljivo je, da ga poiščete na internetu, natisnete na tiskalnik in obesite na hladilnik, da nadzirate svojo prehrano.

Sprva boste morali strogo spremljati vsako jed, ki jo vnesete v prehrano, pri čemer upoštevate ogljikove hidrate. Ko pa se raven glukoze v krvi vrne v normalno stanje, lahko bolnik razširi terapevtsko prehrano in uvede prej neuporabljena živila.

Pomembno je, da vnesete samo eno jed, po kateri je potrebno opraviti krvni test za sladkor. Študijo je najbolje opraviti dve uri po absorpciji izdelka.

Če krvni sladkor ostane normalen, je treba poskus večkrat ponoviti, da se zagotovi varnost danega zdravila.

Enako lahko storite z drugimi jedmi. Medtem ne morete uvajati novih jedi v velikih količinah in pogosto. Če se raven glukoze v krvi začne povečevati, se morate vrniti na prejšnjo prehrano. Obroke lahko dopolnimo s telesno aktivnostjo, da poiščemo najboljšo možnost dnevne prehrane.

Glavna stvar je, da svojo prehrano spreminjate dosledno in počasi, po jasnem načrtu.

Diabetes mellitus pri moških in ženskah v delovni dobi je težko najti poklic, ki bi ustrezal poklicnim sposobnostim bolnikov in ne bi otežil poteka bolezni.

Pri izbiri poklica vam lahko pomaga endokrinolog, ki zdravi mlade. V tem primeru je glavna stvar, ki jo je treba upoštevati, prisotnost in resnost zapletov sladkorne bolezni, stopnja kompenzacije, prisotnost sočasnih bolezni in psihološko stanje bolnikov.

Obstajajo splošne omejitve glede poklicnih dejavnikov, ki lahko negativno vplivajo na zdravljenje te bolezni. Vsem bolnikom s sladkorno boleznijo je hud fizični in čustveni stres kontraindiciran.

Poklicne težave diabetikov

Problem združevanja sladkorne bolezni in dela je v tem, da prekomerna strokovna obremenitev zmanjša učinkovitost zdravljenja in lahko privede do nekompenziranega poteka bolezni.Optimalni poklici za diabetike morajo omogočiti, da si čez dan vzamejo odmor za počitek in po potrebi , dajanje insulina.

Ob tem bi mnogi bolniki želeli svojo bolezen in zdravljenje zamolčati, saj obstaja bojazen, da bodo ocenjeni kot neprimerni za opravljene dejavnosti. Ta taktika je lahko nevarna, zlasti za bolnike z močnimi nihanji krvnega sladkorja, saj lahko potrebujejo pomoč kolegov.

Bolniki v odrasli dobi se ob pojavu bolezni srečujejo s posebnimi težavami. Omejitve pri delu, povezane z zdravstvenim stanjem, nastanejo, ko je strokovno delovno mesto že oblikovano in prekvalifikacija ni priporočljiva. V takih primerih je treba upoštevati zdravstveno stanje in ga postaviti na prvo mesto.

Delo s sladkorno boleznijo je treba izbrati ob upoštevanju naslednjih dejavnikov:

  1. Reden delovni dan.
  2. Brez pogostih poslovnih potovanj.
  3. Izmerjen ritem dela.
  4. Nevarnosti pri delu so izključene: strupene snovi, prah.
  5. Nočnih izmen ne bi smelo biti.
  6. Ni priporočljivo delati v pogojih ostrih temperaturnih nihanj.
  7. Ne sme biti napetosti pozornosti, fizične in duševne preobremenitve.
  8. Med delovnim dnem je treba omogočiti injiciranje inzulina, pravočasno jesti in meriti raven glukoze v krvi.

Kateri poklici so kontraindicirani pri sladkorni bolezni

Raven sladkorja

Bolnikom s sladkorno boleznijo ni priporočljivo delati v vročih trgovinah ali na mrazu pozimi, pa tudi tistih, ki so povezani s stalnimi temperaturnimi spremembami, v prepihih.Takšni poklici vključujejo gradbenike, hišnike, prodajalce v kiosku in trgovce na stojnicah, zemljiške delavce in fasaderje. zaključevalci.

Poklicne dejavnosti, ki vključujejo strupene kemikalije za bolnike s sladkorno boleznijo, bi morale biti prepovedane. Te posebnosti vključujejo pripravo kemičnih sestavkov in mešanic, predelavo surovin in metalurško industrijo. Delo s kemičnimi reagenti je lahko tudi v raziskovalnih laboratorijih.

Nič manj škodljiva ne veljajo razmere z močno psihofizično obremenitvijo. Na primer, delo z zaporniki, hudo bolnimi, duševno zaostalimi ljudmi lahko negativno vpliva na zdravje diabetika.

Takšni poklici vključujejo zaposlene v centrih za droge in raka, psihiatričnih klinikah, penzionih za vojaško osebje z vročih točk, kirurge, policiste, delavce v zaporih in vojsko.

Za bolnike s sladkorno boleznijo je težka fizična obremenitev nevarna. Seznam specialitet, za katere obstajajo absolutne kontraindikacije za takšne bolnike, vključuje:

  • Montaža, popravilo električnega omrežja.
  • Ladjedelništvo, strojništvo.
  • Pridobivanje in predelava premoga.
  • Naftna, plinska industrija.
  • Gozdarska dela.

Moški se ne morejo ukvarjati s temi vrstami dela, še posebej nevarna so za ženske s sladkorno boleznijo, saj zaradi nizke telesne moči hitro pride do preobremenitve, ki vodi do dekompenzacije bolezni.

Diabetikom je prepovedano delati v pogojih z možnim povečanim tveganjem za življenje, pa tudi s potrebo po upoštevanju lastne varnosti: piloti, mejni stražarji, kurjači, plezalci, krovci.

Bolniki na insulinski terapiji ne morejo voziti javnih ali težkih tovornjakov, delati s premikajočimi se, rezalnimi mehanizmi in na višini. Pravica do vožnje avtomobila se lahko podeli s stabilnim nadomestilom za bolezen.

V tem primeru je treba bolnike pripraviti na razvoj nenadnih napadov hipoglikemije.

Določitev delovne sposobnosti pri diabetes mellitusu

Zaposljivost pri sladkorni bolezni je odvisna od oblike bolezni, resnosti, prisotnosti angiopatije ali diabetične polinevropatije, sprememb vida in delovanja ledvic ter pogostosti akutnih zapletov sladkorne bolezni v obliki kome.

Blaga sladkorna bolezen običajno ne povzroči trajne invalidnosti. Bolniku priporočamo psihično in telesno aktivnost, ki ni povezana z velikim stresom. Takšni poklici za ženske so lahko: tajnica, knjižničarka, analitik, svetovalka, učiteljica, moški lahko delajo v bančnem sektorju, kot notarji.

Zaposlitev na takšnih specialitetah običajno vključuje običajen delovni dan in odsotnost nočnih izmen, če je potrebno, se lahko ti pogoji dodatno določijo ob prijavi na delovno mesto. Po potrebi lahko začasno premestitev na drugo delovno mesto opravi komisija (VKK) za pregled začasne invalidnosti.

Če dela s sladkorno boleznijo ni mogoče opravljati v isti kvalifikacijski kategoriji ali je morda potrebno znatno zmanjšanje obsega proizvodnih dejavnosti, se lahko s sklepom zdravniške komisije določi tretja skupina invalidnosti. Bolnika štejemo za sposobnega in mu priporočamo umsko ali lažje fizično delo.

V primeru dekompenzacije sladkorne bolezni se bolniku izda bolniški list. Invalidnost se lahko pojavi s pogostimi stanji, ki zahtevajo ambulantno ali bolnišnično zdravljenje, težave pri izbiri terapije za kompenzacijo sladkorne bolezni. To lahko povzroči trajno invalidnost diabetikov, pa tudi potrebo po vzpostavitvi skupine invalidnosti 2.

Huda oblika diabetesa mellitusa vključuje uvedbo prepovedi dela. Merila za prehod bolnikov v drugo skupino invalidnosti:

  1. Okvara vida ali popolna v ozadju diabetične retinopatije.
  2. Ledvična odpoved s potrebo po hemodializi.
  3. Diabetična polinevropatija z omejenim gibanjem okončin.
  4. Diabetična encefalopatija.
  5. Omejena mobilnost, samopostrežna.

V redkih primerih se vprašanje, ali je mogoče delati z visokimi kvalifikacijami in pretežno intelektualnim delom, reši pozitivno. V tem primeru bi bila najboljša možnost za bolnika, če mu je dovoljeno delati doma ali v posebej ustvarjenih pogojih.

Če pacientova motnja mikrocirkulacije in manifestacije ateroskleroze hitro napredujejo, to povzroči trajno izgubo delovne sposobnosti.

Za določitev skupine invalidnosti takšni bolniki opravijo popoln diagnostični pregled z vključevanjem okulista, kirurga, nevropatologa, po katerem se določi stopnja invalidnosti.

Prva skupina invalidnosti se določi v prisotnosti takšne patologije:

  • Diabetična retinopatija s slepoto na obeh očesih.
  • Diabetična polinevropatija z nepremičnostjo okončin.
  • Diabetična kardiomiopatija z manifestacijami srčnega popuščanja 3. stopnje.
  • Oslabljena psiha ali demenca kot posledica diabetične encefalopatije.
  • Končna faza ledvične odpovedi pri diabetični nefropatiji.
  • Večkratna koma.

V prisotnosti takih stanj bolniki izgubijo sposobnost samopostrežnosti in potrebujejo zunanjo pomoč in nego. Zato jim je treba dodeliti skrbnika izmed sorodnikov ali bližnjih. Video v tem članku vam bo pomagal izbrati poklic s sladkorno boleznijo.

Nadurno delo s sladkorno boleznijo je zelo nezaželeno. Omejitev vključuje tudi fizično delo, poklice, povezane s stresnimi situacijami, tveganjem za življenje in težkimi delovnimi pogoji. Kljub omejitvam pri delu lahko oseba s sladkorno boleznijo s pravilno izbiro specialnosti zgradi kariero.

Značilnosti izbire poklica

Pomembno je, da realno ocenite svoje zmožnosti in prednosti: vsak poklic vam ne daje možnosti, da pravočasno izmerite raven sladkorja ali jeste, ko ga potrebujete. Vendar se skrivanje pred družbo ne splača. Diabetikov je veliko in zaposlitev osebe z boleznijo ni izjemen pojav. Priporočila za izbiro zaposlitve glede na vrsto sladkorne bolezni:

  • Delo s sladkorno boleznijo tipa 1 mora biti mirno, s strogo urejenim urnikom, brez nadur in službenih potovanj. Za bolnega je pomembno, da ima kosilo pravočasno, da si vzame odmor. Stres, vroča proizvodnja, temperaturne spremembe in prepih spadajo med kontraindikacije.
  • Za sladkorno bolezen tipa 2 zahteve niso tako stroge: oseba lahko dela na vseh področjih trgovine in znanosti. Glavni pogoji so odsotnost fizičnega preobremenitve in sposobnost normalnega prehranjevanja.

Človek se mora s sladkorno boleznijo sprijazniti vse življenje. Delo je njegov sestavni del in pri izbiri poklica je treba upoštevati diagnozo.

Za diabetike je delo v prostorih z ostrimi temperaturnimi nihanji kontraindicirano. Pod prepovedjo so:

  • brisalci;
  • ulični prodajalci;
  • zemeljski delavci;
  • delavci v vročih trgovinah;
  • termisti;
  • gradbeniki;
  • metalurgi;
  • rudarji.

Ne glede na vrsto sladkorne bolezni se zaposleni ne sme izpostavljati pretiranim telesnim naporom. Naslednje panoge in specialnosti spadajo med absolutne kontraindikacije:

  • strojništvo;
  • ladjedelništvo;
  • rudarska industrija;
  • Nafta in plin;
  • sečnja;
  • elektroindustrija (delo z električnimi omrežji na dvižni napravi).

Bolniki s sladkorno boleznijo ne morejo vzdržati telesne dejavnosti.

Vključevanje diabetikov v ta dela je preobremenjeno z razvojem dekompenzacije: bolni ljudje ne morejo prenesti fizičnega stresa. Prepovedano je delati kot voznik s sladkorno boleznijo. To še posebej velja za bolnike, odvisne od insulina. Ni dovoljeno voziti tovora ali javnega prevoza, delati z gibljivimi mehanizmi na višini. Pravice je mogoče pridobiti šele po potrditvi stabilnega nadomestila za bolezen.

Ne morete izbrati poklicev, ki so povezani s tveganjem za življenje in zahtevajo nadzor nad lastno varnostjo:

  • gasilci;
  • krovci;
  • plezalci;
  • mejni stražarji;
  • piloti.

Škodljivi pogoji

Posebnosti s stalnim psihološkim stresom in stresom so kontraindicirane za diabetike. Zanje veljajo omejitve za naslednje poklice:

  • popravne ustanove;
  • hospici;
  • internati za duševno zaostale ljudi;
  • narkološke klinike, centri;
  • centri za raka;
  • psihiatrične ustanove;
  • rehabilitacijski centri za vojake z vročih točk;
  • vojaški;
  • policisti;
  • sodni izvršitelji.

Nevarne specialitete

Poklici, povezani s strupenimi kemikalijami, veljajo za nevarne. Da bi se izognili resnim zapletom, je bolje, da diabetik opusti takšno specializacijo. Prepovedana je metalurška proizvodnja, nabava surovin, proizvodnja lakov in barv ter nabava kemikalij. Ker večina raziskovalnih inštitutov uporablja SDYAV v laboratorijih, je treba takšno delo opustiti.

Diabetiki morajo izbrati delo, ki ni težko in ne vključuje fizičnega napora.

Sladkorna bolezen in delo nista zamenljiva pojma. S pravo izbiro specialnosti lahko kompetentno zgradite kariero. Diabetikom svetujemo, naj bodo pozorni na naslednje poklice:

  • Sistemski administrator;
  • specialist za popravilo aparatov
  • zdravstveni delavec;
  • tajnica;
  • literarni urednik;
  • učitelj, predavatelj na univerzi;
  • mreženje (svetovalec v spletni trgovini, tekstopisec, bloger);
  • knjižničarka.

Režim in sladkorna bolezen

Tako število omejitev je pogosto povezano prav z nezmožnostjo upoštevanja režima. Za bolnega je pomembno, da pravočasno dobro poje, dobi odmerek zdravila ali si injicira insulin. Moral bi imeti možnost občasno spremeniti položaj telesa (na primer, učitelj bo lahko vodil pouk stoje ali sede) in zapustiti delo pravočasno, da se dobro spočije.

Pri delu v izmenah je enostavno prekiniti režim dajanja zdravila, zato je potrebna prilagoditev že uporabljenega insulina. Nadurno delo je lahko škodljivo za vaše zdravje. Pristojni vodja strokovnjaka ne bo zadržal predolgo na delovnem mestu, ker je to preobremenjeno z dolgotrajno izgubo sposobnosti za delo.

prof. Ilya Nikberg
Sydney, Avstralija

Vsakodnevno življenje bolnika s sladkorno boleznijo (v povprečju je prizadetih od 3 do 5% prebivalstva, v starosti se ta številka poveča na 10-15%) mora biti predmet določenega režima zdravljenja, preventive in higiene. Le njegovo natančno upoštevanje lahko ljudem s to hudo boleznijo omogoči družbeno aktivnost, čim bolj normalno življenje.

Ena najpomembnejših sestavin takšnega življenja je delovna dejavnost. Fascinantna in združljiva z zahtevami individualnega režima zdravljenja in profilaktične dejavnosti je močan dejavnik ohranjanja bolnikove življenjske aktivnosti, njegove družbene uporabnosti in zadovoljstva.

Vendar pa posebnosti številnih vrst takšnih dejavnosti negativno vplivajo na potek bolezni, otežujejo kompenzacijo, povečujejo tveganje za hude zaplete, vodijo v zgodnjo invalidnost in so v nekaterih primerih preprosto kontraindicirane za bolnika s sladkorno boleznijo.

Zato se problem združevanja te dejavnosti z omejitvami zaradi narave bolezni pogosto pojavlja že v otroštvu, pri izbiri poklica, med študijem in delom ter celo ob upokojitvi.

V dobi sodobne znanstvene in tehnološke revolucije se je poleg že dolgo znanih poklicev pojavilo veliko novih poklicev, ki so razširili in diverzificirali vrste človeške delovne dejavnosti. Toda na žalost niso vsi poklici sprejemljivi za bolnika s sladkorno boleznijo. Nekateri so očitno kontraindicirani, dostop do mnogih drugih ima stroge omejitve.

Z vidika primernosti določenega poklica za delo bolnika s sladkorno boleznijo je izhodiščna zahteva naslednja: narava in značilnosti delovne dejavnosti morajo bolniku omogočati, da jo v celoti združuje s skladnostjo (brez predsodkov). delo in nevarnost za druge) o režimu zdravljenja in profilaktičnega režima, potrebnega za tega bolnika (čas jemanja zdravil z dovoljeno hrano, samokontrola ravni glukoze v krvi, preprečevanje hipoglikemičnih stanj in nujna oskrba zanje, normalen počitek in spanje, itd.).

Na podlagi te splošne zahteve sledijo naslednji posebni nasveti in priporočila (predvsem in predvsem so namenjeni bolnikom s sladkorno boleznijo tipa 1, čeprav v večji ali manjši meri veljajo tudi za bolnike s tipom 2):

  • Izključitev dela z izmenskim urnikom, zvečer in ponoči.
  • Zavrnitev ali omejitev dela, povezanega s povečano telesno aktivnostjo in škodljivimi delovnimi pogoji (neugodna mikroklima delovnih prostorov, nevarni fizični, kemični in biološki učinki, močan psiho-čustveni stres)
  • Izključitev dela v ekstremnih pogojih (pod vodo, pod zemljo, v izrednih razmerah, v izoliranih prostorih itd.).
  • Izključitev (omejitev) dela pri upravljanju zemeljskega, zračnega, podzemnega in drugega javnega prometa ter gradbenih mehanizmov.
  • Omejitev časa dela, ki zahteva dolgotrajno obremenitev oči.

Pri reševanju vprašanja poklicne usmeritve in delovne aktivnosti bolnika s sladkorno boleznijo ni potreben formalni (prisotnost bolezni), temveč individualni pristop. Upoštevati je treba ne samo (in v nekaterih primerih ne toliko) samo dejstvo prisotnosti bolezni, temveč tudi njegove zelo pomembne osebne značilnosti: obliko, resnost in naravo poteka bolezni, sredstva in režim zdravljenja, prisotnost in resnost zapletov, "diabetološka" pismenost bolnika, posedovanje sredstev za samokontrolo in nujno samopomoč, razumevanje in stopnja samodiscipline in odgovornosti do sebe in drugih, starost in delo. izkušnje (poklicne izkušnje) bolnika, moralni in psihološki pomen delovne dejavnosti v življenju tega bolnika itd.

Med poklicno orientacijo otroka s sladkorno boleznijo morajo starši in učitelji taktno, postopoma, z najmanjšo škodo za otrokovo psiho, ne da bi prispevali k oblikovanju kompleksa manjvrednosti, razložiti osebno in

družbena smotrnost prednostne izbire enega ali drugega "ustreznega" poklica, podati argumente za njegovo privlačnost in perspektivnost itd. Podobne argumente je treba uporabiti v komunikaciji z mladimi, ki so med študijem zboleli za sladkorno boleznijo ali imajo še malo delovnih izkušenj v svoji specialnosti ipd., ki imajo še veliko let dela in polno »življenje s sladkorno boleznijo« pred njimi, za katere združljivost z ustreznim poklicem.

Ko oseba zboli za sladkorno boleznijo v zrelejši starosti, ima dobre poklicne izkušnje in izkušnje (najpogosteje v tej starosti bolezen poteka po tipu 2, v večini primerov ne potrebuje injekcij insulina), je vprašanje nadaljnje poklicne dejavnosti. odloča čisto individualno. Če narava te dejavnosti omogoča, da jo kombiniramo z upoštevanjem potrebnih medicinskih in preventivnih priporočil, potem lahko pacient nadaljuje z delom po specialnosti, pri čemer se omeji le na enostavno korekcijo njenega urnika in trajanja, prehrane itd. V takšnih situacijah je pogosto priporočljivo poklic spremeniti v bližnjega v svojem profilu (na primer premestitev bolnega voznika avtobusa na delovno mesto serviserja v voznem parku).

Z vidika sprejemljivosti za sladkornega bolnika lahko vse vrste poklicev razdelimo v tri glavne skupine.

Kontraindicirano. Vozniki javnih prevoznih sredstev (avtobusi, tramvaji, trolejbusi, taksiji itd.), piloti, astronavti, podmorničarji, potapljači, rudarji, ki delajo v kesonih, višinski gradbeniki in monterji, vozniki in operaterji premičnih konstrukcij in drugih mehanizmov, serviserji zunanjih električna omrežja, rudarski reševalci , delo v podjetjih z visoko stopnjo fizikalnih, kemičnih ali bioloških nevarnosti, delo na mestih, ki so oddaljena od možnosti zagotavljanja nujne medicinske pomoči in drugi poklici z velikim tveganjem za ekstremne situacije, ponoči, ki zahtevajo posebno pozornost in odgovornost, ki izključuje možnost izpolnjevanja zahtevanega zdravljenja za pacienta - profilaktični način.

Relativno kontraindicirano. Dela in poklici, povezani s pogostimi poslovnimi potovanji, delo, povezano z vplivom industrijskega onesnaževanja okolja (fizikalno, kemično, biološko), dolgotrajno naprezanje oči, igralci, kuharji, vodniki, slaščičarji, profesionalni športi, delo v izoliranih prostorih brez partnerjev, z nepravilnim delovni čas, visok psiho-čustveni stres in podobno.

Predstavljeno. Učitelji srednjih in višjih šol, raziskovalci in laboranti (z izključitvijo izpostavljenosti škodljivim okoljskim dejavnikom in potrebe po pogostih službenih potovanjih), zdravniki (razen kirurških specialnosti, infektologov, nujne medicinske pomoči), farmacevti, strokovnjaki za prehrano, skladiščniki, finančni delavci, ekonomisti, programerji, gradbeniki in serviserji notranjih prostorov, knjižničarji, različna administrativna in vodstvena dela ter številni drugi poklici, ki ne motijo ​​​​spoštovanja režima zdravljenja in preventive, potrebnega za tega bolnika.

Kot za vsakega drugega človeka tudi za sladkornega bolnika delo ne sme biti breme, ampak veselje.

Če zaključimo zgodbo o poklicni usmeritvi in ​​dejavnostih bolnika s sladkorno boleznijo, se na kratko posvetimo vprašanju uporabe osebnih vozil, ki je posredno povezano s tem problemom.

Število lastnikov osebnih avtomobilov po vsem svetu vztrajno narašča in med njimi je veliko ljudi s sladkorno boleznijo. Želja sladkornega bolnika »živeti kot vsi« je razumljiva in v veliki meri izvedljiva. Zato za tiste bolnike, ki nimajo medicinskih kontraindikacij, povezanih z resnostjo in naravo poteka bolezni, ni razloga za omejitev pravice do vožnje osebnega avtomobila. V večini primerov lahko bolniki s sladkorno boleznijo tipa 2 uporabljajo avtomobile. To težavo je težje rešiti pri bolnikih prve vrste, ki jemljejo injekcije insulina. Izjemoma in pod pogojem, da je bolezen dobro kompenzirana, da bolnik ni nagnjen k pogostim hipoglikemičnim reakcijam ter meglenju in izgubi zavesti, ki jih povzročajo, se lahko takim bolnikom dovoli tudi vožnja osebnega avtomobila. A le na "mirnih" avtocestah, kjer ni gostega prometa in pešcev.

V vsakem primeru mora voznik s sladkorno boleznijo:

* Ne kršite predpisane prehrane in zdravil (vključno z injekcijami insulina).

* Sedite za volan in vozite avto po predpisanem obroku in najpozneje eno uro pred naslednjim obrokom.

* Imeti s seboj (v avtu) individualni glukometer, rabljena hipoglikemična sredstva, pripomočke za dajanje insulina, zdravilo "glukagon", sendvič, nekaj sladkarij, tablete glukoze, navadno in sladko (na sladkorju) vodo.

* Ob najmanjšem znaku začetne hipoglikemije ali drugih manifestacij slabega zdravja, zmedenosti in orientacije itd. takoj ustavite avto in preverite raven sladkorja v krvi, po potrebi vzemite tablete glukoze, pijte sladko vodo itd.

* Zaželeno je, da ima pacient medaljon (zapestnico) o sladkorni bolezni ali drugo podobno potrdilo s podatki o naslovih in telefonskih številkah oseb, ki jih je treba obvestiti, če je to potrebno (prijava za nujno medicinsko pomoč, nezgoda ipd.). .) .P.)

* Med dolgim ​​potovanjem se ustavite za počitek vsaj vsake 1,5-2,0 ure.

Spremljevalci, ki spremljajo bolnika na potovanju, morajo biti seznanjeni z njegovo boleznijo in ukrepi, ki jih je treba sprejeti v primeru nenadnega pojava hipoglikemičnega stanja. Nekateri pacienti ravnajo prav, v katerih avtomobilih je na vidnem mestu dobro viden napis z ustreznimi navodili.