Tehnička pauza 30 minuta. Učestalost i trajanje pauza u toku radnog vremena prema Zakonu o radu

Između zaposlenog i poslodavca oduvijek su postojali radni odnosi i disciplina.

Neki žele što više vremena posvetiti opuštanju, komunikaciji sa kolegama, ispijanju kafe i razgovoru o najnovijim tračevima. Drugi insistiraju na potpunoj posvećenosti radu kako bi se postigla maksimalna produktivnost i efikasnost. Održavanje ravnoteže snaga između ove dvije strane omogućava radno zakonodavstvo, koje reguliše norme rada i odmora, predviđajući njihovo nepoštovanje svih vrsta odgovornosti.

Art. 108 Zakona o radu Ruske Federacije predviđa pravo na odmor za sve zaposlene. Trebalo bi da traje najmanje 30 minuta, ali ne prelazi ukupno 2 sata. Ovo vrijeme se ne računa kao radno vrijeme.

Svaka kompanija ima pravo da samostalno, u njoj, predvidi vrijeme rada zaposlenika određene specijalnosti, odmor, također odražavajući interval za svaku od pauza. Najčešća upotreba pauze za odmor je za vrijeme ručka. Po nahođenju šefa, on ima pravo povećati ili smanjiti.

Zaposleni, prilikom konkurisanja za posao, mora biti upoznat sa utvrđenim rasporedom rada.

Odvojeno, pauze za pušenje tokom radnog vremena nisu dodijeljene prema Zakonu o radu, ali imaju pravo da potroše predviđenu pauzu na vlastiti zahtjev, uključujući i pauze za dim.

Od mnogih kompanija se prilikom zapošljavanja traži da u upitniku navedu loše navike, uključujući pušenje, koliko često i koliko cigareta popuši kandidat dnevno.

Za takve zaposlene, kompanija je u obavezi da napravi posebne prostorije za pušače. Veliki holdingi su počeli da obraćaju više pažnje na ovaj problem i na sve načine se bore za zdrav način života, motivišući zaposlene da odustanu od zavisnosti.

Pauza za odmor i obroke

Podsjetimo da je odmor za obroke predviđen zakonodavstvom Ruske Federacije. Njegov tačan početak i kraj utvrđuje rukovodilac preduzeća internim aktom.

S obzirom da ovo vrijeme ne radi, zaposlenik, na vlastiti zahtjev, može raspolagati ovom pauzom:

• ići na ručak;
• idi kući;
• upoznati prijatelje itd.

Dešava se da zaposleni, zbog prirode svoje djelatnosti, nema mogućnost da ruča u predviđeno vrijeme. U takvoj situaciji zaposleni ruča u bilo koje drugo slobodno vrijeme, ovaj odmor mu se uračunava i plaća.

Zakonodavac je u pravilniku fiksirao različite, a još nekoliko opcija može odobriti čelnik kompanije, u zavisnosti od kategorije zaposlenih.

Glavna stvar koju treba zapamtiti je da pauza za ručak treba da traje najmanje pola sata.

Predviđena je još jedna karakteristika, a to je kada menadžer odobrava samo ukupno vreme pauze, bez navođenja njenog početka, kao ni kraja. Radnik ga koristi po vlastitom nahođenju, bilo da ga troši odjednom, dijeli ga na nekoliko kratkih intervala ili možda čak koristi ovo vrijeme za radne aktivnosti.

Vrste pauza na poslu

Zakonski akti predviđaju nekoliko vrsta mogućih pauza na radu. One zavise od specifičnosti, težine obavljenog posla, kao i uslova u kojima se radnici nalaze, kada se takvi periodi smatraju radnim i moraju biti plaćeni.

Pauze spadaju u sljedeće kategorije:

• ručak i odmor;
• odmor i oporavak u lošim vremenskim uslovima;
• vrijeme za mogućnost da se dijete nahrani;
• posebne vrste.

Pauza za toplinu i odmor

Dodeljuje se onim zaposlenima čiji su uslovi rada povezani sa teškim fizičkim radom, kao iu nepovoljnim vremenskim uslovima. Takvim zaposlenima treba sastaviti poseban raspored rada, obezbijediti odgovarajuću prostoriju u kojoj se radnici mogu oporaviti i zagrijati. Mora se uzeti u obzir da se takvo vrijeme odmora mora računati kao radno, evidentirano u radnom listu, plativo.

Radnici koji se oslanjaju na odmor za grijanje i hranu uključuju:

• obavljanje radnih funkcija na hladnoći ili u zgradama u kojima nema grijanja (građevinari, domara);
• utovarivači sa velikim fizičkim opterećenjima itd.

Pauza za hranjenje bebe

Zaposlenicima koji odluče da počnu raditi prije nego što dijete navrši godinu i 6 mjeseci, menadžer mora izdvojiti dodatno vrijeme kako bi imala priliku da prehrani bebu. Istu priliku treba dati samohranim očevima ili starateljima.

Mnogi poslodavci nerado pristaju na takve pauze, većina njih prvo pokušava pronaći neke razloge za odbijanje i ne dodijeliti još jednu pauzu, postavljaju pitanja o hranjenju, hrani li dijete majčinim mlijekom ili umjetnim mješavinama.

Ako iz nekog razloga žena ne može dojiti svoje dijete i daje mu umjetne mješavine, iz tog razloga poslodavac ponekad pokušava odbiti dodijeliti dodatno vrijeme za odmor, to se smatra direktnim kršenjem radnog zakonodavstva Ruske Federacije od strane poslodavca.

Vrijeme za hranjenje bebe treba da bude sljedeće:

• porodica podiže jedno novorođenče mlađe od 1 godine i 6 mjeseci, mogućnost hranjenja djeteta treba da bude od 30 minuta, nakon svaka tri sata porođaja;
• u porodici ima dvoje djece i više mlađe od 1,5 godine, tada je mogućnost hranjenja od jednog sata.

Takva pauza mora biti uključena u evidenciju radnog vremena i plaćena.

Na zahtjev radnice može podnijeti zahtjev sa pojašnjenjima za predviđene pauze:

• zatražite da spojite dodatnu pauzu i vrijeme za ručak;
• kombinujte i pripišite pauze s mogućnošću da dijete nahranite na početku ili na kraju radnog dana, smanjujući ga.

Da bi pravilno osigurao takav odmor, zaposlenik mora dostaviti kadrovskoj službi:

• izjava;
• kopiju potvrde za dijete.

Zaposleniku se mora izdati nalog da dodijeli vrijeme za mogućnost hranjenja djeteta, uzimajući u obzir sve dodatne nijanse na zahtjev zaposlenika.

Posebne pauze

Prelomi lične prirode

Pauze za odlazak u toalet, pušenje, ćaskanje sa kolegom uz šoljicu kafe ili čaja nisu propisane zakonodavcem, ali u svakojakim metodološkim preporukama, kako bi se smanjio nivo umora zaposlenih, povećala produktivnost rada, to potrebno je davati takve pauze od 10-20 minuta. Takvo vrijeme odmora može se odraziti u internom aktu kompanije. Neka preduzeća idu dalje i opremaju posebnu prostoriju u kancelarijskom prostoru, gde će se njihovi zaposleni u potpunosti opustiti i napuniti snagu.

Neophodan za radnike koji rade sa svim vrstama opreme. To mogu biti i zaposleni koji dugo obavljaju poslove za računarom, i zaposleni u proizvodnji, dok su većinu vremena za pokretnom trakom. Poslodavac mora da dozvoli pauzu od 10-15 minuta, a ukupno vreme odmora dnevno treba da bude 50-90 minuta.

Potrebna je i tehnička pauza:

• kontrolora letenja, mora prekinuti aktivnost na 20 minuta. nakon dva sata trudova;
• vozač na međugradskim letovima, mora stati na putu 15 minuta. 3 sata od polazišta i nakon 2 sata na putu;
• radnici zaposleni u proizvodnji alkohola, sokova, kvasca;
• radnici koji rade sa vatrootpornim premazima imaju mogućnost odmora u trajanju od deset minuta nakon radnog sata;
• čiji se rad odnosi na prevoz robe na željeznici i uz upotrebu sredstava za zaštitu disajnih organa, ostatak treba da bude najmanje 15 minuta na udaljenoj udaljenosti od mjesta na kojem je moguće skinuti zaštitnu opremu;
• uposlenici poštanskih odjeljenja, katastarske komore, koji primaju građane i daju savjete.

Navedena lista nije konačna, rukovodilac ima pravo da internim aktom ustanovi druga radna mjesta koja predviđaju obaveznu pauzu radi održavanja zdravlja, radnog učinka i nesmetanog obavljanja radnih funkcija.

Da li će se takvo vrijeme odmora računati kao radno vrijeme i da li će biti plaćeno ostaje na diskreciji uprave.

Utvrđivanje vrsta i trajanja pauza

Bilo koji vremenski period odobren je određenim dokumentima:

• Zakon o radu Ruske Federacije;
• podzakonska akta;
• internim propisima kompanije.

Struktura radnog dana mora biti odobrena u izrađenoj dokumentaciji. Svi zaposleni moraju biti upoznati sa odobrenim rasporedom, jer nepoštovanje normi zakona, rasporeda i vremena rada povlači za sobom nastanak negativnih posljedica i od strane zaposlenog i od strane poslodavca.

Sumirajući navedeno, sa sigurnošću možemo reći da će održavanje ravnoteže između posla i slobodnog vremena imati pozitivan uticaj kako na fizičko i psihičko stanje zaposlenih, tako i na produktivnost rada. Dugogodišnjim iskustvom dokazano je da se oni zaposleni koji imaju priliku da naprave nekoliko kratkih pauza tokom radnog vremena manje umaraju i donose više koristi kompaniji. Ali istovremeno, zaposleni ne bi trebali zloupotrebljavati povjerenje i dobro raspoloženje nadređenih, što im omogućava da prave takve pauze, a ne tjera ih da neumorno rade od osam ujutro do sedam uveče. U svemu mora postojati mjera. A ako se ne poštuje, tada stupa na snagu radno zakonodavstvo Ruske Federacije, koje predviđa kazne za. Nepoznavanje zakona ne oslobađa od odgovornosti.

Bićete zainteresovani

Nauka je dokazala da su pauze korisne. Osvježavaju vaš fokus i pomažu vam da uradite više. Međutim, disciplina nije uvijek dovoljna da ih uredi. A ako ne osjećate korist od uzimanja pauza, onda ih možda koristite pogrešno, kaže Carson Tate, autor knjige Keeping It Easy.

„Morate u potpunosti da napravite pauzu od posla“, kaže ona. - Nema potrebe za grickanjem i provjeravanjem e-pošte u isto vrijeme. Morate se mentalno odvojiti od posla.”

Kada se pravilno koristi, prekid je kao da pritisnete dugme za resetovanje. „Kada se vratimo sa pauze, možemo biti kreativniji, inovativniji i vođeniji“, kaže Tejt. - Nismo skloni da nas ometa, na primjer, pregledavanje Facebooka ili e-pošte. Više smo strastveni prema poslu i uronjeni u njega.”

Dakle, šta biste trebali raditi u slobodno vrijeme? Evo nekoliko ideja koje će vam pomoći da maksimalno iskoristite vrijeme zastoja.

5 do 15 minuta

Svaki potez će donijeti pozitivne rezultate, kao što su povećana kreativnost i konkretnije ideje, kaže Tate. „Hodajte gore-dole stepenicama, izađite napolje i prošetajte po bloku, radite sklekove ili skačite na jednom mestu“, kaže ona. - Nije bitno šta radiš, glavno je da rasteraš krv. Pauza od pet minuta može biti efikasnija od pauze od 30 minuta ako se krećete tokom tog vremena."

Ponekad je najproduktivnija stvar koju možete učiniti je da ne radite ništa, kaže Maura Thomas, autorica Working Without Walls.

“Ili bi to mogla biti praksa svjesnosti, meditacija ili duboko disanje”, kaže ona. “Možete sve to učiniti za dvije minute ili 20. Male pauze poput ove daju vašem umu poticaj i mogu dovesti do trenutaka kreativnog uvida.”

Možete i gledati kroz prozor ili sanjariti, ali samo ako se možete diviti nečemu zelenom. Studija objavljena u Harvard Business Review otkrila je da "zeleni mikro-prekidi" poboljšavaju nivo pažnje i produktivnost.

30 minuta

Ako imate pola sata, prošetajte, predlaže Laura Stack, autorica knjige The Cure for Exhaustion. „Satima sedenje za stolom može smanjiti nivo energije“, kaže ona. - Ako pada kiša ili je jako hladno, hodajte gore-dolje nekoliko puta. Koristite ono što je okolo. Krenite energično u šetnju po podu, kroz parkiralište ili oko zgrade. Možete čak koristiti i požarne stepenice kao simulator."

Uređenje radnog prostora može biti dobar odmor, kaže Thomas. „Možete reći šta želite o neredu i kreativnosti, ali ja sam u svom radu vidjela da je nered jednak stresu,“ kaže ona. "Nered šalje poruku vama i onima oko vas da ste preopterećeni, van kontrole i da možda postoje stvari zatrpane u neredu koje zahtijevaju vašu pažnju."

Pauze su također korisne ako se družite s drugom osobom, kaže Tate. „Pozovite svog prijatelja, voljenu osobu ili supružnika“, kaže ona. - Ustani i razgovaraj sa kolegom, ali ne o poslu. Razgovarajte, na primjer, o vikendu.

60 minuta

“Ako imate sat vremena slobodnog vremena, napustite svoje radno mjesto. Idite na ručak ili popijte kafu sa prijateljem, kolegom ili mentorom, kaže Tomas. “Jačanje poslovnih veza je dobro za vašu karijeru, dok povezivanje s prijateljima i porodicom smanjuje stres i aktivira vaš mozak.”

Iskoristite ovo vrijeme da rasteretite svoj mozak, da prenesete neke misli iz glave na papir, gdje ih možete objektivnije razmotriti. Ako vam predstoji veliki projekat, prenesite svoje misli na papir, kaže trener performansa Deb Lee. "To je brz i lak zadatak koji vam omogućava da budete bolje pripremljeni kada je vrijeme da sjednete i pozabavite se projektom", kaže ona.

Ili skinite pogled sa ekrana i čitajte. Prema studiji sa Univerziteta u Sussexu, čitanje romana može ublažiti stres više od slušanja muzike, hodanja

Prijevod publikacije "Ideonomics".

Jedenje nekoliko puta dnevno u redovnim intervalima je neophodna fiziološka potreba osobe. To je zbog potrebe da se zaposleniku obezbijedi pauza od posla za ručak. Obaveza obezbjeđivanja odgovarajućeg vremena zakonski je sadržana u Zakonu o radu Ruske Federacije.

Da li je ručak uključen u radno vrijeme

Po dogovoru stranaka, zaposlenom se može odrediti posebno trajanje i učestalost ručka od ostalih. U tom slučaju relevantni uslov mora biti uključen u ugovor o radu ili dodatni ugovor uz njega.

Pauza za ručak za skraćeno radno vrijeme (na primjer, 4 sata).

Uslovi rada sa skraćenim radnim vremenom regulisani su članom 93. Zakona o radu Ruske Federacije. Navedena norma kaže: zaposleni koji radi pod takvim uslovima ne može biti ograničen u radnim pravima.

Dakle, ako zaposlenik ima posao sa nepunim radnim vremenom (nije bitno kakvo trajanje - četiri sata ili dva), onda:

• prvo, zaposleniku se mora dati pauza za ručak prema Zakonu o radu Ruske Federacije;
• drugo, trajanje takve pauze ne može biti kraće od trideset minuta.

Vrijeme ručka za 12-satni (ili više) radni dan

Za slučajeve kada radno vrijeme prelazi uobičajeni (tj. osmočasovni) radni dan, radno zakonodavstvo ne predviđa dodatno vrijeme za ručak. U tom slučaju poslodavac ima pravo da ovo pitanje riješi samostalno ili u dogovoru sa zaposlenim.

Na primjer, ako zaposleni ima 12-časovni radni dan, u skladu sa pravilnikom o radu, mogu mu se obezbijediti dvije pauze za ručak od po 45 minuta u toku radnog dana.

Je li plaćena pauza za ručak?

Plaćanje pauze za ručak nije predviđeno radnim zakonodavstvom. Po pravilu, vrijeme takvog odmora nije radno i zaposleni ga koristi po vlastitom nahođenju.

Može li se pauza za odmor i hranu podijeliti na tri dijela: 30 minuta i dva po 15 minuta?

Odgovori

Odgovor na pitanje:

Ne mogu.

Trajanje pauze za ručak ne može biti kraće od 30 minuta i duže od dva sata (član 108. Zakona o radu Ruske Federacije).

Zakon ne predviđa podjelu pauze za ručak na dijelove, ali davanje nekoliko pauza za ručak nije zabranjeno Zakonom o radu Ruske Federacije. Ako poslodavac planira osigurati nekoliko, onda općenito trajanje svakog od njih treba biti najmanje 30 minuta i ne više od dva sata ukupno.

Dakle, 15-minutna pauza za ručak je u suprotnosti sa Zakonom o radu Ruske Federacije.

Detalji u materijalima Sistemskog osoblja:

1. Odgovor: Kako podesiti pauzu za odmor i obroke

I.I. Shklovets

Na primjer, postavite pauzu za ručak za zaposlene ili definirajte lokalni akt. Trajanje pauze za ručak ne može biti kraće od 30 minuta i duže od dva sata. Takva pravila utvrđena su dijelovima, članom 108. Zakona o radu Ruske Federacije. *

Budući da pauza za ručak nije uključena u radno vrijeme, ne plaća se (, Zakon o radu Ruske Federacije). Izuzetak od ovog opšteg pravila je obezbeđivanje obroka tokom radnog vremena na onim poslovima na kojima nije moguće obezbediti pauzu za odmor i obroke. U ovom slučaju, ovo vrijeme se mora platiti. Spisak takvih poslova, kao i mjesta za ishranu tokom njihovog provođenja, utvrđuju se Pravilnikom o unutrašnjem radu ().

Omogućavanje pauze za ručak određenim kategorijama zaposlenih ima niz karakteristika. Tako, na primjer, vozačima koji rade po smjenskom rasporedu čiji je dnevni rad duži od osam sati obezbjeđuju se dvije pauze za ručak, a njihovo ukupno trajanje ne može biti duže od dva sata (odobrena odredba).

2. Odgovor: Da li je moguće obezbediti više pauza za ručak tokom radnog dana

I.I. Shklovets

Da, možeš.

Omogućavanje nekoliko pauza za ručak nije zabranjeno Zakonom o radu Ruske Federacije. Ako poslodavac planira osigurati nekoliko, onda općenito trajanje svakog od njih treba biti najmanje 30 minuta i ne više od dva sata ukupno. Štaviše, neke kategorije zaposlenih obezbeđuju nekoliko pauza za ručak, na primer, vozači.

Poslodavac ima pravo da odredi trajanje svake pauze samostalno na osnovu svrsishodnosti i racionalnosti izgradnje toka rada.

Takvi zaključci proizlaze iz ukupnosti odredbi članova Zakona o radu Ruske Federacije.

Uz poštovanje i želje za ugodan rad, Julia Meskhia,

Stručno osoblje za sisteme

Nakon razmatranja problema, došli smo do sljedećeg zaključka:

Omogućavanje zaposlenom 30-minutnog odmora i pauze za obrok ili mogućnosti da jede tokom radnog vremena ne povećava dužinu radnog vremena koju utvrđuje organizacija. Vrijeme pauze za odmor i obroke u rasporedu ne mora biti prikazano.

Obrazloženje za zaključak:

Prema prvom dijelu Zakona o radu Ruske Federacije, tokom radnog dana (smjene) zaposlenik mora dobiti pauzu za odmor i obroke u trajanju od najviše dva sata i ne manje od 30 minuta, što nije uključeno. u radnom vremenu. Vrijeme odmora i njegovo trajanje utvrđuju se internim propisima o radu ili sporazumom između zaposlenog i poslodavca (Drugi dio Zakona o radu Ruske Federacije). Dakle, davanje zaposlenom pauze za ručak od 30 minuta ne povlači za sobom povećanje utvrđenog radnog vremena, iako će u stvari zaposleni otići pola sata kasnije.

U skladu sa četvrtim dijelom Zakona o radu Ruske Federacije, poslodavac je dužan voditi evidenciju o stvarno odrađenom vremenu svakog zaposlenog. Obrazac radnog vremena (obrazac N 0504421) odobrilo je Ministarstvo finansija Ruske Federacije od 15. decembra 2010. N 173n. Istim zakonskim aktom odobrene su smjernice za korištenje obrazaca primarnih računovodstvenih isprava (u daljem tekstu Uputstvo).

Tako se, prema Uputstvu, u evidenciji radnog vremena evidentiraju samo slučajevi odstupanja od uobičajenog korišćenja radnog vremena, utvrđenih pravilnikom o radu. Drugim riječima, u njemu se ne evidentiraju dani prisustva na radu i utvrđeni broj radnih sati koje je zaposleni odradio za radni dan. A budući da se, kao što je gore navedeno, pauza za odmor i obroke ne odnosi na radno vrijeme, nema potrebe da se ovo vrijeme na bilo koji način odražava u radnom listu.

Napominjemo da je u skladu sa trećim dijelom Zakona o radu Ruske Federacije na radu gdje je u uslovima proizvodnje (rada) nemoguće obezbijediti pauzu za odmor i ishranu, poslodavac je dužan zaposleniku osigurati mogućnost odmora i jela tokom radnog vremena. Spisak ovih radova, kao i mesta za odmor i ishranu, utvrđeni su pravilnikom o radu. Shodno tome, pravilnikom o radu može se predvideti ishrana tokom radnog vremena. U ovom slučaju vrijeme za jelo će se poklopiti sa radnim vremenom, ali to ne može poslužiti kao osnova za povećanje utvrđenog radnog vremena.

Pripremljen odgovor:

Stručnjak za pravno savjetovanje GARANT

Solovyov Oleg

Kontrola kvaliteta odgovora:

Recenzent usluge pravnog savjetovanja GARANT

Kudryashov Maxim

Materijal je pripremljen na osnovu individualnih pismenih konsultacija koje su pružene u okviru usluge Pravnog savjetovanja.