ev » iş türleri » Robert anthony - mutlak özgüvenin ana sırları. Robert anthony özgüvenin en önemli sırları Robert anthony özgüvenin en büyük sırları

Robert anthony - mutlak özgüvenin ana sırları. Robert anthony özgüvenin en önemli sırları Robert anthony özgüvenin en büyük sırları

Geçerli sayfa: 1 (kitabın toplam 14 sayfası vardır) [okunabilir pasaj: 8 sayfa]

Anthony Robert

Mutlak özgüvenin ana sırları

GİRİŞ

Bu kitabı, kişisel deneyimlerimden ve birçok insanla uzun yıllar süren iletişimimden edindiğim gözlemleri sizlerle paylaşarak daha verimli yaşamanıza yardımcı olmak için yazdım.

Daha mutlu ve daha ödüllendirici bir yaşam için tek bir şeyin gerekli olduğu söylenmiştir: doğru düşünme şekli. Size iradenizi geliştirmenizi tavsiye edenler haklı, ancak hedefe o kadar yaklaşmadılar. Hepimiz çocukluktan beri, basit bir başarı ve daha verimli yaşama arzusunun çoğu zaman yeterli olmadığını biliyoruz. Elbette, "Senden istenen tek şey, hayatını değiştirmek için kesin bir karar vermen ve o zaman çabaladığın şeyi başaracaksın" denildiğinde heyecanlanıyoruz. Ne yazık ki ertesi gün veya hafta çoğumuz iyi niyetimizi unutup tekrar eski olumsuz alışkanlıklara dönüyoruz. Önümüzdeki yeni yılın ilk gününde doğru hayata başlama konusundaki kararlılığımız genellikle Ocak ortasına kadar kaybolur.

Başarılı olma ve daha ödüllendirici, yaratıcı bir yaşam sürme kararı yeterli değildir, çünkü sorunun özüne, yani yanlış algılamaya değinmez. Durumu doğru bir şekilde değerlendirip çevremizi gerçek ışığında yorumladığımızda kendimizi değiştirebiliriz.

Farklı mesleklerden ve farklı sosyal statülerden insanlarla tanıştım ve sizi temin ederim ki eylemlerinin, başarılarının veya başarısızlıklarının etkililiği veya etkisizliği, onların zeka seviyeleri veya başarılı olma kararlılıklarıyla hiçbir şekilde ilgili değildi. Başarısız olanlar, çevredeki gerçekliğe yanlış bakarlar ve bu nedenle kendi içinde - aileleri, meslekleri ve genel olarak yaşamları - yanlış olduğuna inanmaya başlarlar. Sonuç olarak, gerçeklikle temaslarını kaybetmeye başlarlar.

İnsan kendi kendine konuşan tek canlı varlıktır. Gün boyunca sürekli kendinizle konuşur ve çevredeki gerçeklik hakkında bilgi toplarsınız. Tam olarak bir bilgisayara bilgi giren bir programcı gibi davranıyorsunuz, bir istisna dışında: aynı anda hem programcı hem de bilgisayarsınız. Beş duyunuz programlanıyor ve olaylara yanlış yönden bakarsanız, gerçeklikle bağlantınızı kaybedersiniz ve dünyayı tam istediğiniz gibi görmeye başlarsınız.

Başarılı ve mutlu bir yaşam, etrafınızdaki gerçeklik ve zihniniz arasındaki doğru geri bildirime bağlıdır.

Durumu algılarız ve sonra bilincimizi bize gerçek gibi görünene göre programlarız. Bu, düşünme şeklimizi ve davranışlarımızı belirler ve bu da bir sonraki duruma ilişkin algımızı belirler. Bu nedenle algılar, düşünür ve davranırız.

Kendimin ve başkalarının doğru algılaması, düşünmesi ve davranması için birçok kaynaktan bilgi alıyorum. Bu kitap, sizin, benim ve bizim gibi milyonlarca kişinin günlük yaşamda kendilerini içinde buldukları durumların açık ve basit bir resmini verme yeteneğimle tasarlanmış, gözlemler ve tarihten örnekler biçiminde elli fikir içermektedir. Umarım bu fikirler, hayatınızı mümkün olan en iyi şekilde yaşamanıza izin verecek yeni şekillerde algılamanıza, düşünmenize ve davranmanıza teşvik eder!

Robert Anthony

BODRUMUNUZDA ALTIN Biri size evinizin bodrum katında bir kutu dolusu altın olduğunu söylese ne dersiniz? Şaşkınlığınızı farklı şekillerde ifade edebilirsiniz, ancak her durumda bir şey yapmayacaksınız: böyle bir mesajı görmezden gelmeyin. Muhtemelen aşağı inecek, bir kutu altın getirecek ve onlar için bir kullanım bulacaksınız. Ancak, çoğumuzun hayatı boyunca aklının bodrumunda bir kutu altın olduğunu ama hiç kullanmadığını hiç düşündünüz mü? Yüzeysel düşünme seviyesinin çok altında, aklımızın "bilinçaltı" olarak adlandırılan harika kısmı yatar. Her şey bilinçaltında depolanır ama oradan hiçbir şey çıkmaz. O bir hafıza deposu, büyük bir gizli bilgi deposu. Başarılı olmak için onu daha iyi kullanmalıyız. Işıksız bir odada boş bir masada oturan ve bodrumumuzdaki altın kutusunun farkında olmadan dilenciler gibi yaşamaya meyilliyiz.

Bilinçaltı zihnimiz günlük yaşamda hizmete sunulabilir. Bizim için verimli çalışmak için yapılabilir. Bilinçli kısmın kaçırdığı bilgileri yakalamayı öğrenirseniz, belirli bir zamanda yapılması gereken belirli şeyleri kendinize hatırlatarak, deneyimli bir sekreterin işini zihninizde gerçekleştirerek çok daha verimli hareket edebileceksiniz. senin aklın. Bir bilgisayarda olduğu gibi, bilinciniz tarafından alınan her gerçek ve her izlenim, daima bilinçaltında, düşüncenin yüzey seviyesinin altında saklanır. Bu harika gücü geliştirmeyi ve kullanmayı nasıl öğrenirsiniz? Bilinçaltının gizli bölgesi nasıl ele geçirilir? Bu, elbette, kamçılanamaz. Bilinçaltının gizli güçleri, yavaş ve sistematik bir konsantrasyon sürecinde gelişmeli ve irademiz ve hayal gücümüz tarafından yönlendirilmelidir.

Bilinçaltınızdan ne istediğinize karar verin ve her seferinde ona bir görev verin. Belirli bir sorunu çözmek istiyorsanız, her sabah ve akşam yaklaşık beş dakikanızı, çözümün bilinçaltınız düzeyinde oluştuğunu düşünerek sakin bir şekilde geçirin. Sonra aniden - tıklayın! - çözüm hazır olacak. Ve bu doğru karar olacaktır, çünkü bilinçaltı kaynağında Evrensel Zihnin bilgeliğine açıktır. Sağlıklı olmak istiyorsanız, sağlık düşüncelerinize odaklanın; hastalık ve zayıflık düşüncelerine müdahale etmeyin. Başarılı olmak istiyorsanız, kendinizi başarısız olarak düşünmeyin. Mutlu olmak istiyorsanız, endişeleriniz ve hayal kırıklıklarınız üzerinde durmayın. Sürekli olarak bilinçli tarafınızı işgal eden şey, bilinçaltınıza nüfuz edecek ve yavaş yavaş deneyiminizin bir parçası haline gelecektir, bu nedenle olumlu ve yapıcı hakkında düşünmek gerekir. Bilinçaltının kaynağında Evrensel Zihnin bilgeliğine açık olduğunu daima hatırlayın. Bu bilgeliğe güvenin ve daha az hata yapacak, daha sağlıklı ve daha mutlu olacaksınız. Daha üretken hayatlar yaşayacaksınız.

SİZİ TUTAN NEDİR?

Gençliğinizde büyük planlarınız, büyük hayalleriniz var mıydı - kitap veya resim yazmak, kendi işinizi kurmak veya başka yaratıcı faaliyetlerde bulunmak mı? Muhtemelen çoğumuz vardı. Ve kendimize karşı tamamen dürüst olmak gerekirse, çoğumuz bu hayalleri bugüne kadar besliyoruz, ancak eylemsizliğimizi diğer yükümlülükleri yerine getirmemiz gerektiği gerçeğiyle haklı çıkarıyoruz. "Bir roman yazmaktan mutlu olurum ama işimi yapmak zorundayım." "Bir resim yapmaktan mutlu olurum, ama görme yeteneğim zayıf." Savunmamızda tamamen boş bahaneler üretiyoruz.

Bir an için Julia Caesar'ı düşünün. Sezar'ın yorumlarını geceleri bütün Roma ordusu uykudayken bir çadırda yazdığını ve ertesi sabah askerlerini savaşa götürdüğünü biliyor muydunuz? Handel'in en iyi müziklerini doktorlar ona ölümcül hasta olduğunu söyledikten sonra yazdığını biliyor muydunuz; Beethoven'ın daha sonra bile müzik yazdığını

nasıl tamamen sağır? Üç büyük şairin - Homer, Milton ve Dante - kör olduğu gerçeğini hiç düşündünüz mü?

Hannibal ve Lord Nelson'ı düşünün: her biri tek gözlü büyük generallerdi. Her iki gözü de kör olan Francis Joseph Campbell, seçkin bir matematikçi oldu. tik ve müzisyen. Kendinizi herhangi bir şeye bağlı olarak düşünmeyin ve kendinize şunu söylemeyin: “Ah hayır, benim yeteneklerimle değil. İstediğimi asla yapamam."

Robinson Crusoe'nun kitabını hapisteyken yazan Daniel Defoe'yu düşünün. John Bunyan, The Pilgrim's Way'i parmaklıklar ardında yazdı. Luther, Wartburg Kalesi'nde hapsedildiğinde İncil'i tercüme etti. Dante yirmi yıl sürgünde çalıştı ve "Don Kişot", Cervantes tarafından Madrid hapishanesinde yazıldı.

"Hepsi harika ama çalışmam gerek" diyebilirsiniz. O zaman arkadaşım, o zaman sana haberlerim var. Rüzgar Gibi Geçti'nin kalınlığını hayal edebiliyor musunuz? Margaret Mitchell bunu gazetede tam zamanlı çalışırken yazdı. Sakatlığınız yüzünden kaybetme serisine girmiş gibi hissediyor musunuz? Parlamento Üyesi Lord Cavanaugh'un kolları veya bacakları olmadığını, ancak Parlamentoya kendi başına geldiğini biliyor muydunuz?

Okulda okumaktan ve yazmaktan biraz daha fazlasını öğrenen, ancak kendi başına çalışmaya devam eden ve büyük bir yazar olan Shakespeare'i düşünün.

Ruhunuzda saklanan aziz arzuları tekrar düşünün. Hayalinizin gerçekleşmesinin imkansızlığını haklı çıkarmak için ortaya attığınız argümanları tekrar tartın. Bu bahanelerin aslında sahte olduğunu anlayın. Onları bir kenara atın ve arzularınızın ulaşılabilir olduğu ve bedenlerinin sizin elinizde olduğu gerçeğine uyum sağlayın. Unutma, seni yerinde tutan tek kişi sensin.

“BUNU HAK ETTİM” Uzun yıllar önce Napoli Valisi Assun Dükü İspanya'yı, Barselona şehrini ziyaret etti. O sırada limanda mahkumların kürekçi olduğu bir kadırga vardı. Dük bu kadırgaya bindi, tüm mahkumların etrafından dolaştı, her birine kendisini kadırgalara getiren suçu sordu ve trajik hikayelerini dinledi.

Bir adam, yargıç düşmanlarından rüşvet aldığı ve ona haksız bir ceza verdiği için burada olduğunu söyledi. Bir diğeri, düşmanlarının şahitlik yaptığını ve mahkemede aleyhine yalan yere yemin ettiğini söyledi. Üçüncüsü, adaletten kaçan ve onu kurban eden en iyi arkadaşı tarafından ihanete uğraması. Sonunda dük, itirafta bulunan adamı dinledi: “Lordum, ben bunu hak ettiğim için buradayım. Para istedim ve cüzdanımı çaldım. Ben katlanmak zorunda olduğum şeyi hak ediyorum."

Dük şaşırmıştı. Kadırga kaptanına dönerek, “Bütün bu insanlar masum ve haksız bir yargılama yüzünden buraya geldiler ama içlerinde bir suçlu var. Ahlaksızlığı başkalarına bulaştırmadan önce onu serbest bırakalım." Ve suçunu kabul eden serbest bırakıldı ve affedildi, kendilerine mazeret bulanlar ise galeride kaldı.

Bu gerçekten oldu ve ilginç çünkü hayatımızda neler olduğunu doğru bir şekilde yansıtıyor. Hatalar yaparız ve tüm hayatımızı kabul etmek yerine kendimizi haklı çıkarmak için harcarız. Başkalarını suçluyoruz, “Hayatımın kontrolü bende. Düşüncelerime hakim olan ve kendimi şu anda olduğum kişi yapan tek kişi benim." Bu Hakikati idrak ettiğimiz an, bu hayatın kadırga esaretinden kurtulur ve kendi hayatımızı yaşayabiliriz.

Hayatına bir bak. Anlayın. Hatalarınız ne olursa olsun, kendinizi affetmeyi ve sevmeyi öğrenin. Hatalarını kabul et. Bu hatalar için kendinizi affedin ve sevin, o zaman bir kadırga kölesinin hayatından kurtulacaksınız. Nasıl yaşamanız gerekiyorsa öyle yaşayabileceksiniz: mutluluk, huzur ve mükemmel sağlık içinde. Her şey geçmişiniz, bugününüz ve geleceğiniz için sorumluluk almakla başlar.

HAYAT KİTABI

Şu an oturduğun veya ayakta durduğun yerin yanında kitap var mı? Eğer öyleyse, bana bir iyilik yapın ve elinize alın. Ne tür bir kitap olduğu önemli değil: sadece alın ve bakın. Şimdi onu sizinkinden farklı bir bakış açısından görmeye çalışın. Elinizde tuttuğunuz kitabın tenha bir adada karaya vurduğunu hayal edin. Bu adanın sakinleri zeki ve kültürel olarak gelişmiş, ancak alfabe hakkında hiçbir fikirleri yok.

Ne olacak? Kitabı alacaklar ve güzel hazırlanmış kağıtlar görecekler. Mühre bakacak, harflerin ve noktalama işaretlerinin karmaşık ana hatlarını görecekler. Bunun çok ilginç bir sanat formu olduğunu düşünecekler ve kitabı bu açıdan değerlendireceklerine şüphe yok.

Kitabı anlayacaklar mı? Bu kitaptan gerçek bir fayda sağlayacaklar mı? Düşünmüyorum. Tabii ki, kağıt ve işaretler, kitabın asıl içeriğinin sadece küçük bir gölgesidir. Kitabın kendisi daha yüksek bir boyutta var. FİKİRLER alanında var.

Hayatımızda da böyle olmuyor mu? Hayatın kağıdına ve mürekkebine bakıyoruz: nefes almak, yemek yemek, çalışmak, uyumak. Hayatın sıradan tezahürlerine bakarız ve "Hayat bu" deriz. Bu, kağıda ve işaretlere bakıp "Bu bir kitaptır" demek gibidir. Ama hepimiz biliyoruz ki hayatımızın bir kitap gibi bir anlamı vardır ve elbette hayatın amacı onun kağıdında ve mürekkebinde değil, anlamındadır.

Hayatımızın her şeyden önce bir anlamı olmalı. Hayatınızın mürekkebine ve kağıdına bir kez daha bakın. Bugün çocuklarınızı okula ya da işe göndereceksiniz, ki bu harika. Kağıt ve mürekkep olmadan, kitabın fikrini ifade edemezdik, ancak hayatınızdaki günlük küçük şeylerin bariz, yüzeysel anlamlarının arkasına bakıp gerçek içeriğini anlıyoruz. Yaptığınız şeyin gerçek anlamını hissedin.

Kaderini gerçekleştirmek için bu dünyaya doğdun. Bu amacı yakalayın, hayatınızın yüzeysel anlamının ötesine bakın ve daha önce yaşanmış olanın anlamını bir an için yakalayın. Yalnızca bu FİKİR ile, tüm yaşam kitabını anlama yolunda ilerleyebilirsiniz. Hayatınızdaki küçük bir anlam bakışı, kaçınılmaz olarak sizi daha derin bir anlam arayışına götürecektir. Bu arayış hiçbir zaman sonuçsuz kalmaz: sizi her zamankinden daha eksiksiz yanıtlara, daha derin ve daha anlamlı bir hayata götürür.

BEYAZ FİLLER

Aptalca kararlar veren, öngörüsüz hareket eden, aceleci davranan ve yavaş yavaş duygusal ve zihinsel çöküntüye ya da maddi çöküntüye sürüklenen birini gördüğünüzde ne dersiniz? Ve bir arıza veya çarpma olduğunda, arkasını dönüp "Eh, tek söyleyebileceğim: kendisi için bir çukur kazdı" diyen insanlardan mısınız? Sanırım hepimiz bunu söylüyoruz ve en tuhafı da haklı olmamız, çünkü kelimenin tam anlamıyla kendimize bir çukur kazıyoruz. Hayatımızdaki tüm sıkıntılar, biz onları istediğimiz için oldu. Bunu anlamak bazen oldukça garip, ama bu doğru.

Arzu, derin bir içsel arzu, çoğumuzun düşündüğünden çok daha güçlü bir kuvvettir. Bir şeyi çok istiyoruz ve arzumuzun yoğunluğu onu gerçekleşmesine daha da yaklaştırıyor. Ama eğer kötü istersek, o zaman bu yoğunluk bize depresyon ve acı getirir. Kötülük insanın doğasında yoktur; ona tutunmaya çalışıyoruz ama o bizden kaçıyor.

Hayattan bir şeyler almaya çok fazla odaklanmanın tehlikeli olduğunu düşünüyorum. Emmett Focke bir keresinde şöyle demişti: "Arzularınıza dikkat edin, çünkü onları gerçekleştirme gücünüz var!" Bence o haklıydı. Kalplerimizin arzuları, hiçbirimizin tam olarak anlayamadığı gizemli yollarda hareket eder ve er ya da geç yaşamda kendini gösterir. Bu nedenle, dikkatli olmalı ve ne için çabaladığımızı anlamalıyız. Görüyorsunuz, arzularımızın nesnesi beyaz bir fil olabilir!

Eski Hindistan'daki rajalar bir konuyu mahvetmek istediklerinde ona beyaz bir fil verdiler. Her gün onu beslemek, yıkamak ve süslemek ihtiyacı onu yoksulluğa sürükledi. Hayatımızda da durum aynı. Arzularımızın çoğu, beyaz fillere dönüşür. Bence hayatın kendisi mantıksız arzularımızın çoğunu bizden saklıyor, çünkü bir şekilde beyaz fillere dönüşeceklerdi.

Muhtemelen, bir şeyi arzulamak yerine daha fazla bilgelik aramalıyız. Bilgeliği aramak çok daha güvenlidir, çünkü onunla diğer insanlara ve onların sorunlarına akılcı ve insancıl bir şekilde davranmanıza izin veren donanıma sahipsiniz. Bilgeliğe sahipseniz, kaçınılmaz olarak insanların sizden yüz çevireceği ve şöyle diyeceği gerçeğine yol açacak olan mantıksız bir kararı uygulamak için körü körüne acele etmeyeceksiniz: “Eh, tek söyleyebileceğim, onun (o) ne pahasına olursa olsun istediği. Bunu kendisi istedi."

Pek çok insan bir şeyi hemen elde edemezse onun için çabalamayı bırakır. Uğruna çabaladıkları şeyi isterler, ancak ihtiyaç duydukları şey için çabalamazlar. İstediklerimizle ihtiyacımız olan arasında büyük bir fark var. Ebeveynlerinizin çocuklukta size istediğiniz her şeye izin vereceğini hayal edin: bir şişe böcek ilacı iç veya bir gaz sobasında "dans eden" güzel bir alev alın. İstediğini sandın ama anne baban buna ihtiyacın olmadığını, sadece sana zarar verebileceğini anladı ve bu yüzden seni durdurdular.

Arzularımız ile temel ihtiyaçlarımız arasındaki fark budur. Bir şeyler için değil, bizim için doğru olanı anlama bilgeliği için çabalarsak, ihtiyacımız olan her şeye sahip olacağız ve hayatımız boyunca gerçekten istediğimiz şeyin bu olduğunu öğreneceğiz.

AKTİF HAREKETSİZLİK

aktif biri misin Sanırım "aktivite" kelimesinden ne anladığınıza bağlı. Belki sürekli "dönüyorsun" ve bu nedenle kendini aktif bir insan olarak görüyorsun? Öyle mi? Eylemin her zaman eylem gerektirdiğini düşünmüyorum. Eylemlerimizin gerçekten ne yapmak istediğimizi bilmememiz için bir bahane olarak hizmet ettiği zamanlar vardır. Önemsiz şeyler için çok fazla zaman ve enerji harcanır. Ancak enerjimizi kelimenin tam anlamıyla boşa harcamayı göze alamayız. Er ya da geç, neyin önemli neyin önemsiz olduğuna karar vermek zorunda kalacağız, çünkü her şeyi aynı anda yapmaya çalışırsak, ciddi bir şey elde edemeyiz. İnsan bilinci çok ince ve karmaşık bir araçtır. Hem dahili hem de harici strese maruz kalır ve çok fazla baskı çoğu zaman arızaya neden olabilir.

Zihinsel aşırı çalışma, fiziksel olduğu kadar zayıflatıcı olabilir. Kendinizi desteklemenin tek bir yolu var - içsel benliğinizle sürekli sessiz iletişime geri dönmek. Yaşamın ve direncin Kaynağında huzur içinde yatın. Şaşırtıcı bir şekilde, ama bu bir aktivitedir ve zihinsel veya fizikselden daha yüksek düzeyde bir aktivitedir. Zamanın çıkrık merkezinin yakınında bir dinginlik ve sükunet noktası vardır. Örgü şişleri ile ezilmek ya da kenarlardan fırlatılmak istemiyorsak o noktaya geri dönmeyi öğrenmeliyiz. Aktivitenin kalbindeki bu sakinlik, içsel benliğimizle iletişim kurabileceğimiz tek yerdir. Bu dinginliği istiyorsak, bilinçli olarak kendimizi buna ulaşabileceğimiz bir konuma koymalıyız. Gücü yenilemenin sırrı budur - zihinsel, fiziksel ve ruhsal. Bu gerçeği keşfederek, özünü bilen zihnin güvenini yaşayacaksınız.

Aktivite her zaman hareketlilik anlamına gelmez. İç "Ben"in etkinliği genellikle mutlak hareketsizlikten oluşur. Arabanızın aküsünü şarj ettiğinizde, içinden iki tel gelen bir rafta duruyor ve tamamen ölü görünüyor. Dışarıdan hiçbir şey olmuyor, ancak bu pilin içinde her zamankinden daha fazla aktivite var. Sir Edward Arnold şöyle yazmış gibi görünüyor: “Başınız belada, kimse sizi itmeyecek veya tutmayacak; yaşamakta ve ölmekte, çarkla dönmekte ve acı çeken tekerleklerini öpmekte özgürsünüz." Aslında, olaylar akışında sürekli olarak dönme ihtiyacına bağlı değiliz. Bazen tamamen hareketsiz hale geldiğimizde ve içsel benliğimizin içimizde çalışmasına izin verdiğimizde en aktif hale geliriz.

HATALAR Hata yapmaktan korkuyor musunuz? Birçok insan hata yapmaktan korkar; bazen sadece insanlar değil, tüm hükümetler. Bir keresinde Uganda hükümetinin hava tahminlerinin yayınlanmasını yasakladığını okumuştum. Görünüşe göre yerli halk, hava raporlarını hükümet kararnameleri zannediyor ve havadan tam bir itaat bekliyor. Tahminin yanlış olduğu ortaya çıktığında, hükümeti suçladılar ve aynı zamanda radyoda söylenen her şeye inanmayı bıraktılar. Bütün bunların bir hava tahmini gibi yalan dağları olduğunu söylediler.

Uganda hükümeti kolay bir çıkış yolu buldu. Sadece hava tahminlerinin yayınlanmasını yasakladı. Ama bunun gerçekten doğru ve en iyi çözüm olduğundan şüpheliyim. Peki sen? Sırf hata yapıyoruz diye bir aktiviteyi durdurmanın anlamı nedir? Hata yaptığımız şeyi bir anda yapmayı bırakırsak hiçbir şey elde edemezdik, değil mi?

Diyelim ki küçük bir çocukken ilk kez tökezlediniz, yere düştünüz ve şöyle düşündünüz: “Eh, bu tam bir başarısızlık. Ondan bir şey çıkmayacak." Muhtemelen yürümeyi asla öğrenemeyecektin. Basit bir aritmetik örneğinde ilk kez bir hata yaptığınızda, aritmetiği tamamen bıraktığınızı varsayalım; o zaman para saymayı, mağazalardan bir şeyler almayı ve benzeri şeyleri asla öğrenemezdin, değil mi?

Bana öyle geliyor ki, hata yapma yeteneği yaşam deneyimimizin önemli bir parçasıdır ve hata yapmaktan korktuğumuz için bir şeyden kaçınırsak, kendimizi yavaş yavaş hayattaki tüm iyi ve yararlı şeylerden mahrum bırakırız. Tabii ki, bu argümanı saçmalık noktasına götürebilirsiniz. Hatalarımızdan ders alıyorsak daha çok hata yapmamız gerektiğini, çünkü ne kadar çok hata yaparsak o kadar çok şey öğreneceğimizi söyleyebilirsiniz. Bu akıl yürütme çizgisinin devamını önermiyorum; Sadece söylüyorum, yanlış yapma hakkınız olan bir şeyi istememeyi haklı çıkarmak cahilliktir.

Geçmişte yaptığınız hatalar ne olursa olsun, deneyiminizin hayati bir parçası haline geldi. Bunları bir şeyleri sarsmak ve yeniden başlamak için bir fırsat olarak kullanın: pes etmeyin ve ilk seferde başarılı olamadınız diye başladığınız şeyi bırakmayın. Hayatınızdaki her hata, şu anki şeyleri anlamanıza yol açtı. Hatalarını kutsa, bilim için onlara teşekkür et, salla ve baştan başla.

Şüphesiz yeni hatalar yapacaksın, ama her birinden ders alacaksın. Bu şekilde yapmadığınız sürece ölümcül hatalar yoktur.

BAŞARI MI BAŞARI MI?

Faaliyetlerinizi başarılı veya başarısız olarak değerlendirir misiniz? Bana öyle geliyor ki, hayatımızdaki başarısızlıkların çoğu, zihinsel tutumlarımızın bir sonucundan başka bir şey değil. İnanmayan insan başarılı olamaz. Ancak kararlı, inançlı ve cesaretli insanlara yol her zaman açık görünmektedir. Bu dünyada harikalar yaratan, zafere karşı zihinsel tutum, kişinin gücünün bilinci ve içsel üstünlük duygusudur. Bu zihinsel tutuma sahip değilseniz, neden bugün onu oluşturmaya başlamıyorsunuz?

Etrafımızda işleyen karmaşık güçler sistemi ile sürekli değişen dünyamızda, bazen koşulların gücü tarafından yönlendirildiğimizi haykırmak isteriz. Ancak gerçek şu ki, sadece kendimiz için seçtiğimiz şeyi yapıyoruz. Belli bir yol seçmek istemesek bile, sonunda o yola gireriz çünkü bize öyle geliyor ki bu en az dirençli yol. İleride bunun bize sıkıntı ve zorluklar getirebileceğini bilsek de, takip edilmesi daha kolay olan yolu izliyoruz. Her zaman çözümlerin kavşağındayız: iş meselelerinde, aile ilişkilerinde, günlük işlerimizin dünyasında. Her zaman bir seçim yapma ihtiyacı vardır, bu yüzden doğru seçimi yapmak çok önemlidir.

Görüyorsunuz, her engeli aşmamızı sağlayan gücün içimizde olduğunu anladığımızda, yardım için ağlamayı bırakıyoruz. İçsel benliğimizle sakince konuşmaya başladığımızda, kendimizi zihinsel gücün İç Kaynaklarına uyumlanmış buluruz. Bu gücün sırrı, düşüncelerimizin kaynaklarını, davranış normlarımızı anlamakta yatar. Her şeyi yapmamıza, istediğimiz kişi olmamıza, çabaladığımız her şeye ulaşmamıza izin veren gücün içimizde olduğunu anlamaya başladığımızda ve ancak o zaman hayatta başarı gelir - kendi başarımız! İnsanların içlerinde büyük bir Güç olduğuna inanmadan, yüzleşmek zorunda oldukları diğer güç ve koşulları aşan tek bir büyük iş yapmadıklarına inanıyorum.

Eminim buna inanan insanlar, muhtemelen biraz deli olduklarını düşünen arkadaşları ve komşuları tarafından alay konusu olmuştur. Bunun saçmalık olduğunu düşündüler ve her zamanki günlük değirmen taşlarına döndüler, yorgunluk ve ölüme kadar başarısızlık duygusuyla geçindiler, bu neredeyse kaygıdan rahatlama ve rahatlama olarak geldi. Bu insanlardan biri mi olacaksın yoksa İçsel Gücünü mü dinleyeceksin?

Bilincinizin yaratıcı gücünü kullanmaya başlayın. Öngörü gücünüzü kullanın, çünkü düşünceniz bu gücün çalışmasını sağlayan hızlı akıştır. Zihinsel güçlerinizi Evrensel Bilinçaltına bağlayın ve bir süper kişilik olacaksınız. Dene. Hayatınızdaki herhangi bir sorunu çözmenin anahtarını bulduğunuzu göreceksiniz. Basitçe söylemek gerekirse, bu şu anlama gelir: Yeterince konsantrasyonla yapabileceğinizi düşünüyorsanız, yapmak istediğiniz her şeyi yapabilirsiniz! Tekrar söyleyeyim: Yeterince konsantrasyonla yapabileceğinizi düşünüyorsanız, yapmak istediğiniz her şeyi yapabilirsiniz. Başarı, her koşulda zafer her şeyden önce zihninizde oluşur. Hedefinize ulaştığınızı görün ve başaracaksınız.

YOL YAPICI

DUVAR YAPICI?

Kendinizi bir yol yapımcısı mı yoksa bir duvar yapıcısı olarak mı görüyorsunuz? Her birimiz hayatımız boyunca ya yollar ya da duvarlar inşa ederiz. Kendinizi nasıl görüyorsunuz? Evelyn Hartwich'in basit ve harika bir şekilde ifade eden kısa bir şiirini buldum:

Egemen Roma, insanları birbirine bağlayan büyük yollar döşedi, Ancak, duvarlar da dikti, Ve onları böldü ve korudu. Yüzyıllarca insanın tutkuları geçip gitti, Bütün duvarlar yıkıldı ama yollar kaldı.

Başka insanlarla tanışıp paylaşabileceğiniz yollar, zihinsel yollar mı inşa ediyorsunuz? Yoksa sizi diğerlerinden ayıran zihinsel duvarlar mı inşa ediyorsunuz? Bana öyle geliyor ki, duvarları inşa etmek için tüm emek ve tüm malzeme, bu duvarlar asla ve asla ayakta kalmayacağı için tam bir emek ve malzeme israfıdır.

Gerçek şu ki, bizler tüm insanlıkla ruhsal birlik içinde yaratılmış Ruhsal Varlıklarız ve diğer insanlardan ayırmak için dikilmiş kırılgan insan duvarlarımız asla uzun süre ayakta kalamaz. Ama yollar farklı. Sizi insanlara bağlayan yollar mı inşa ediyorsunuz, günlük iş hayatınıza giren insanlarla iki yönlü iletişimin bu güçlü arterleri; Sıradan iş bağlantılarını aşan bu sosyalliğe sahip misiniz?

Ya empatinin sessiz bulvarları? Gönülden kalbe giden yollar, karşılıklı anlayış yolları, mutluluğa ve hüzne empati yolları mı inşa ediyorsunuz, ruhunuz işbirliğinden mi yükseliyor? Böyle sokaklar mı inşa ediyorsunuz yoksa sevgi ve anlayışla dolu sessiz sokaklar mı? Kelimelerle döşenmeleri gerekmez. Gülümsemeler, dokunuşlar ve “Biliyorum. Anladım. Seni seviyorum". Böyle sokaklar ve ara sokaklar inşa edin, çünkü sonsuza kadar kalacaklar. Hiçbir şey onları yok edemez.

Bugün biraz zaman ayırın ve kendinizi hemcinslerinizden ayırmak için duvarlar mı, enerji, zihinsel ve ruhsal güçler mi harcayacağınız, yoksa ortak düşüncenin entelektüel arterleri, geniş empati bulvarları ve sessiz sokaklar mı inşa edeceğinize karar verin. manevi birlik. Ne inşa edeceğinize karar vererek, dünyanızın doğasını belirlersiniz. Sizi içine hapseden bir duvarlar dünyası veya sınırsız bir neşeye seyahat edebileceğiniz bir yollar dünyası olabilir. Seçim size kalmış.

YILDIZLARLA İLGİLİ DEĞİL

Kendinizi şanslı biri mi yoksa başarısız biri olarak mı görüyorsunuz? Sizce, hayatınızda daha fazla başarı veya başarısızlık var mı? Gerçekleşmemiş umutlarımızı ve hayallerimizi, başarısız görkemli planlarımızı düşündüğümüzde, genellikle kader ya da şans / şanssızlık denilen bir şeyi suçlama eğilimindeyiz. Ama bu saçmalık, değil mi? Bazıları, "Bu benim şanslı (veya şanssız) yıldızım" der. Kusurlarımızı gizleyecek şekilde konuşuyoruz. Bilincimizin doğasına bağlı olarak başarılı veya başarısız oluruz. Sanırım Shakespeare bunu Julia Caesar'da çok iyi ifade ediyor: “Bazen insanlar kendi kaderlerinin efendisidir. Hataların suçu, sevgili Brutus, yıldızlarda değil, bizdedir." Biz ölümlüler, yalnızca düşüncelerimizi ve eylemlerimizi hayatımızın yaratıcı amacına tabi tutabilirsek, gerçekten de kaderimizin efendisi olabiliriz. Eğer düşüncemizi hedefimize "bağlayabilirsek", şüphesiz kaderimizin efendisi olacağız. Ama kaçımız İç Rehberimize gerçekten güvenmeye istekliyiz? Oh hayır, yargılarımıza, eski alışkanlıklarımıza güvenmeyi tercih ediyoruz ve işler ters gittiğinde, Tanrı'yı, kaderi, yıldızları veya lehimize çalışmayan herhangi bir şeyi suçlamaya hazırız.

Eğer geçmişimiz, geçmişimiz bize tüm detaylarıyla gösterilebilseydi, o zaman nerede ve ne zaman yanıldığımızı yakında görebilir ve yanlış yıldızı izleyerek doğru yoldan çıktığımız noktayı belirleyebilirdik. Nerede ölümcül bir hata yaptığımızı görecektik. Görüyorsun, bir seçim yapardık. Tanrı bize yaşam armağanını verdi, ama aynı zamanda bize özgür irade de verdi. İnsan yaşamını neyin iyileştirebileceğini veya bozabileceğini yalnızca biz seçeriz. İstediğimiz zaman seçimimizi değiştirebilir ve yeni bir hayata başlayabiliriz. Sorunlarınız için yıldızları suçlamayın, Büyük Gerçekliğin suretinde ve suretinde yaratıldığı gibi değil, rehber olarak hareket ettiğiniz için kendinizi suçlayın. Sadece hatalarımız ve başarısızlıklarımız kaderin tekerleklerine bir parmak koyar ve bizi yakalamaya veya bize zarar vermeye çalışan kör bir Doom yoktur. Büyük Gerçek tek bir şey arıyor: yaşamlarımızı mutlak iyinin henüz oluşmamış özüne eklemek. Her halükarda içimizde iyilik unsurları taşıyoruz ve koşulları kabul ederseniz, sözde kayanın aniden geride kaldığını ve dünyada her şeyin yolunda gittiğini göreceksiniz. Niye ya? Çünkü bizleri her zaman doğru karara ulaştıran Evrensel Akıl yolunda yolumuza katıldık. İhtiyacımız olan tek şey, İç Rehberimize açık, duyarlı ve alıcı olmaktır.

GÜZEL AMBALAJ

Güzel ambalajı sever misin? Çoğumuz beğeniyoruz. Seyahatim sırasında büyük bir mağazaya girdiğimde güzel paketleme hakkında ilginç bir düşüncem vardı. Bazı mallara bakıyordum ve yakındaki bir tezgahta bir bayan özel moda bir sabun arıyordu. Normal kullanım için aldığınız sabun değildi. Her parça şeffaf kağıda sarılmış ve bir karton kutuya yerleştirilmiş, sırayla şeffaf kağıda sarılmış, parlak ve sıkı. Bu küçük sabun kutuları, yine güzelce boyanmış şeffaf bir filmle kaplanmış bir karton tepsiye yerleştirilmişti. Bütün bunlar, fiyonklu zarif bir kağıt şerit ve küçük bir demet sahte menekşe tarafından engellendi. Sizi temiz tutmak için tasarlanmış üç kalıp sabunluk etkileyici bir paket. Ardından, tezgahın arkasındaki pazarlamacı müşteriye kibarca gülümseyip ona kelimenin tam anlamıyla beni çileden çıkaran bir soru sorduğunda şok oldum. "Satın aldığınız ürünü hediye kağıdına sarmak ister misiniz?" diye sordu. Duyduklarıma inanamadım.

Tanıtım

mutsuz çoğunluk

Etrafınızdakilere daha yakından bakarsanız, aralarında kendilerini gerçekleştirmeyi ve hayatın anlamını bulmayı başaran çok az sayıda mutlu insanın olduğu gerçeğini görmezden gelemezsiniz. Birçoğu hayatın sorunları ve günlük zorluklarıyla baş edemiyor. Varoluşun sıradanlığıyla uzlaşan ezici çoğunluk, uzun zamandır sadece akışa devam ediyor.

Sıradanlığı kabul etmek bir yaşam biçimi haline geldi. Kendi yetersizlik duygusu, insanları başarısızlıkları ve hayal kırıklıkları için toplumu, başkalarını, koşulları suçlamaya ve bunlar için çeşitli nedenler aramaya iter. Ve bu çok insani! Hayatın diğer insanlar tarafından kontrol edildiği ve dış koşullara bağlı olduğu inancı zihinlerine sağlam bir şekilde yerleşmiştir. Aksini kanıtlayan mantıksal argümanları kabul etmeyi reddederler.

Ünlü bir filozof ve psikolog olan William James bir keresinde şöyle demişti: "Zamanımızın en büyük başarısı, düşünmenin iç yönlerini değiştirerek yaşamın dış yönlerini değiştirebilmemizdir." Bu özlü ifadede büyük bir gerçek var - biz kurban değil, a ortak yazarlar kendi hayatımızın ve çevremizdeki dünyanın kitapları. Ya da başka bir bilgeliğin dediği gibi: "Biz kendimiz hakkında düşündüğümüz şey değiliz, düşündüğümüz şeyiz!"

Koyun Düşünme

Cesaretin karşıtının korkaklık değil, konformizm olduğunu çok iyi öğrendik. Hayatımızın paha biçilmez yıllarını kalabalığa uyum sağlamaya çalışarak harcıyoruz, ancak asla başaramayacağımızı anlamak için çok geç.

Koyunlar gibi birbirimizden sonra körü körüne yürümemize neden olan nedir? Diğerleri gibi olma arzumuz. Koyun zihniyetinden kurtulmanın ve aile üyelerinden ve arkadaşlardan farklı olduğumuzu fark ederek kendimizi cezalandırmayı bırakmanın zamanı geldi. Çoğunluğun yaşamlarımızı kontrol etmesine izin vermeyerek birçok acıdan kaçınılabilir. Ne de olsa, diğer insanlara veya topluma tabi olduğu inancı, gönüllü iç kölelik anlamına gelir ve bizi kendi özgür irademizin tutsağı haline getirir.

Düşüncelerimiz bilinçaltının tüm unsurlarını yansıtan bir tür kopyadır, bu kopyalar olumlu ya da olumsuz kavram ve fikirlerde vücut bulur. Hayat, zihnin işleyişinin doğru bir yansımasıdır. biz kelimenin tam anlamıyla çekmek Hayatında iyi ya da kötü, neşeli ya da üzgün, başarılı ya da başarısız olan her şey. Bu tüm alanlar için geçerlidir - iş, evlilik, sağlık ve kişisel yaşam.

Söylenenleri bir düşünün! Çevremizdeki dünya, düşüncenin içsel işleyişinin sadece dışsal bir yansımasıdır. Neden kim olduğunuzu anlayarak, nasıl olmak istediğiniz kişi nasıl olunur sorusunun cevabını bulabilirsiniz.

Değişimi yönlendirme gücü

Shakespeare şöyle yazdı: "Kim olduğumuzu biliyoruz ama ne olabileceğimizi bilmiyoruz." Bu sizin için geçerli mi? Sınırlamalarınıza, başarısızlıklarınıza, hatalarınıza takılıp kaldınız mı? Kim olabileceğinizi düşünmek için nadiren durur musunuz? Sorun şunda yatıyor: erken çocukluktan itibaren, gerçek yeteneklerinizi görmenizi ve benzersizliğinizi anlamanızı engelleyen yanlış fikirler, değerler ve inançlarla programlanıyorsunuz.

Aslında, kendi hayatınızın ortak yazarı olarak rolünüz size hayatın herhangi bir yönünü değiştirme gücü veriyor. Tüm büyük öğretmenler aynı sonuca varmışlardır: sorunlarınızı sizden başka kimse çözemez. Büyük Öğretmenin dediği gibi: "Tanrı'nın Krallığı içinizdedir." Uzak diyarlarda veya cennette bir yerde değildir. Buda benzer bir sonuca vararak şöyle dedi: "Kendin için parla, hiçbir şeye güvenme ve kendinden başka hiçbir şeyde destek arama." İyileştirici güç içimizde gizlidir. Sağlık, mutluluk, refah ve iç huzuru, olumsuz düşünce zincirlerini kırdığınızda mümkündür.

Gerçek değerinizi anlayana kadar tam bir özgüven kazanamazsınız. Kendinizi, yalnızca benzersizliğinizi tanıyabildiğiniz ölçüde, kendinizin belirlediği kısıtlamalardan kurtarabileceksiniz.

Evet dedim kendi kendine dikilmiş! Ne ebeveynler, ne aile, ne patron ne de toplum buna dahil değildir. Başkalarının hayatımızı kontrol etmesine izin vererek kendimizi sınırlarız.

Suçluluğunuzdan sıyrılıp hayali kusurlar için kendinizi küçümsemekten vazgeçene kadar, tam bir özgüven ve kişisel özgürlük için verdiğiniz sonsuz ve beyhude mücadelelerin saflarından sıyrılamayacaksınız. Gerçekten özgür, şefkatli, sevgi dolu ve düşünceli olmak için kendinizi anlamayı ve sevmeyi öğrenmelisiniz. Çocukluğundan beri sana "Komşunu kendin gibi sev" denildi, ama öğrenene kadar kendini takdir et ne size ne de komşunuza fayda sağlamaz!

Önce İhtiyaçlarınızı Karşılayın

Kendine güvenen bir insan olmak için öncelikle kendi ihtiyaçlarınızı karşılamanız gerekir. İlk bakışta, bu ifade bencil görünebilir, ancak tekrar edelim - ancak kendimizi tam olarak anlayarak aileye, arkadaşlara, meslektaşlara, topluma vb. fayda sağlayabiliriz.

Birçoğu, insanlara hizmet etme felsefesini, kendi yaşamlarının sorumluluğunu bırakmak için bir bahane olarak kullanır. İlk etapta karı koca, erkek arkadaş ya da kız arkadaş, kilise, aile ya da tüm dünya olduğu bahanesini yapıyorlar. Bu kendini kandırmaktan başka bir şey değil. Böyle bir davranışa iyi bir örnek, gerçekte kendi problemleriyle yüzleşip onları çözmeye başlayamasa da, değerli bir projeye doğrudan giren bir kişi olarak kabul edilebilir.

dünyayı değiştiremezsin ama kendinizi değiştirebilirsiniz.İnsanlık ancak herkes hayatlarının kontrolünü ele aldığında ve bunun sorumluluğunu aldığında daha iyiye doğru değişecektir. Kendi ihtiyaçlarınızı ilk sıraya koymanın zamanı geldi. Gerçekten özgür olmanın tek yolu bu. Fiziksel kölelik şüphesiz bir suçtur. Bununla birlikte, içsel ve zihinsel kölelik çok daha korkunçtur, çünkü bunun cezası Descartes'ın iyi yazdığı gibi "sessiz bir umutsuzlukla dolu bir hayattır".

Yerlerinizi alın! yola çıkma zamanı!

Yakında gelecekte size yardımcı olacak heyecan verici bir yolculuğa çıkacaksınız. İlerlemenizi engelleyen prangaları nasıl atacağınızı öğreneceksiniz.

Şaşırdığınızı, kendinizi aşağılık hissettiğinizi ve hayata güvenle ve coşkuyla bakamadığınızı düşünüyorsanız bu kitap tam size göre. Sıradanlığa çileden çıktıysanız, geçmişteki sonuçlardan memnun değilseniz ve hayatın akışında topallamak istemiyorsanız, ilerleyen sayfalarda gri, umutsuz yaşama bir alternatif hakkında bilgi edineceksiniz. Kalbinizi yeni fikirlere, değerlere ve inançlara açmaya hazırsanız, düşünce sürecini nasıl yeniden düzenleyeceğinizi ve öğreneceksiniz. yeni benliğini uyandır.

Bu ilkelere hakim olduğunuzda, hayatınız mutluluk, sevgi, özgürlük, para ve güvenle dolacak. Sonuçta, kendi sınırsız potansiyelinizi ve zengin bir yaratıcı yaşamınızı serbest bırakmaktan daha teşvik edici ve ilham verici bir şey yoktur. Kim olduğun, ne yaptığın veya hangi durumda olduğun önemli değil, tam bir özgüven kazanabilirsiniz. Ve bunu yapmak düşündüğünüzden çok daha kolay!

21 gün fark yaratabilir

Bir anlığına perde arkasına geçelim ve basit ama oldukça etkili bir öğretim yöntemine bir göz atalım. 21 GÜN ALIŞKANLIK denir.

Eski yıkıcı bir alışkanlıktan kurtulmanın ve yeni bir olumlu alışkanlık oluşturmanın 21 gün sürdüğü bulunmuştur. Bu kitapta sunulan materyali tamamen özümsemek için yaklaşık olarak aynı miktara ihtiyacınız olacak. seni yanıltmak istemem Onu hemen anlayabilirsiniz, ancak gerekli değişimi teşvik etmek için tek başına entelektüel anlayış yeterli değildir. Gerçek ilham gelir farkındalık.

Basit anlayıştan farkındalık.İle fark etmek bir şey, onu düşünmenin, hissetmenin, hareket etmenin ve tepki vermenin bir parçası haline getirmelisiniz. Her şey zaman alacak. Bu nedenle kitabı bir kez okuduktan sonra her şeyin farkına varacağınızı düşünmeyin. Öğrenilen bilgiler yeni bir alışkanlık haline gelene kadar bu olmayacak.

Her şeyi bir süreliğine bırakın, tamamen kitaba odaklanın. Eski olumsuz alışkanlıklarınızı yeni, yapıcı ve olumlu alışkanlıklara dönüştürmek için harcadığınız zaman, kazanacağınız özgürlüğe kıyasla sadece küçük bir yatırımdır.

Bazen sert konuşuyorsam, bu sadece inatçı direncinizi yenmek ve gerçeği size duyurmak ve kabul ettirmek içindir. Bu olduğunda, yüce bir duyguyla dolacaksınız, bir iç ses size "Evet, şimdi gerçek gerçeğin ne olduğunu biliyorsunuz" diyecek.

En iyi sonuçları elde etmek için önce kitabın tamamını okuyun, tüm materyalleri öğrenin. Ardından, sizin için en önemli olan bölümleri tekrar okuyun ve üzerinde çalışın. Tarif edilen ilkelerin bilincinize mümkün olduğunca derinlemesine nüfuz etmesine izin verin, ancak en önemlisi onları hemen uygulamaya koyun.

Öyleyse, hazırsanız başlayalım!

Gizli # 1 Hipnozdan çık

Her insan, ya diğer insanlardan benimsediği fikirlerle ya da kendini inandırdığı gerçeğe dair fikirlerle bir dereceye kadar hipnotize edilir. Bu fikirler, hipnozcunun nesnesine önerdiği düşüncelerle aynı etkiye sahiptir.

Yıllar boyunca yüzlerce insanı hipnoz durumuna soktum, böylece hayal gücü ve telkin gücünü gösterdim. Netlik için, hipnoz altındaki bir kişiye ne olduğunu açıklamama izin verin.

Hipnoz durumundaki normal, sağlıklı bir kadına masadan kalem kaldıramayacağını söylüyorum. Ve gerçekten bu kadar basit bir hareket yapmıyor. Bunun, bunu yapmaya çalışmadığı gerçeğiyle ilgili olmadığını unutmayın. Gerilir ve çabalar, ancak seyirciyi şaşırtacak şekilde, kalemi hala kaldırmayı başaramaz. Bir yandan bilinçli ve fiziksel çabayla bir eylemi gerçekleştirmeye çalışır. Ama öte yandan, "kalemi kaldıramazsın" önermesi, aklını bunun gerçekten olduğuna inandırır. imkansız. Bu durumda, zihinsel güç tarafından etkisiz hale getirilen fiziksel güçle uğraşıyoruz. Bu, irade ve hayal gücü arasındaki mücadelenin bir örneğidir. İçinde hayal gücü her zaman kazanır!

Pek çok insan, sadece bir irade çabasıyla hayatlarını değiştirebileceklerinden emindir. Bu doğru değil. Hayal gücünden doğan olumsuz düşünceler, kendilerini yenmelerine neden olur. Harcanan çaba ne olursa olsun sonuca ulaşamazlar. Yanlış bir inancı kanıtlanmış bir gerçek olarak algılarlar. Tüm yetenekleri, iyi niyetleri ve iradeleri, doğru kabul edilen etkili bir yanlış inanca karşı tamamen işe yaramaz.

Benzer şekilde, hipnoz altında bir kişinin hayal gücünün de sınırsız olduğu için olanaklarının sınırsız olduğunu kanıtlayabilirim. Dışarıdan bakanlar için bir tür sihirbaz gibi görünüyorum, çünkü bir insanı normal bir durumda yapamayacağı veya yapmak istemeyeceği şeyi yapmaya zorlarım. Gerçek şudur: Onu bunu yapmaya sevk eden güç, kendi içinde gizlidir. Konum farkında olmadan hipnotize oluyor kendim, belirli eylemleri gerçekleştirebileceğine veya yapmayabileceğine inandırmak. Kendisi de katıldığı için hiç kimse iradesi dışında hipnotize edilemez. işlem. Hipnozcu sadece bir rehberdir ve hipnoz durumuna geçişi hızlandırmaya yardımcı olur.

Size paha biçilmez faydalar sağlayabilecek psikolojik bir ilkenin bir örneği olarak hipnoz örneğini verdim. Aynı ilke, öğrencinin genel olarak bağımsız olarak çalıştığı, öğretmenin yalnızca ona rehberlik ettiği modern eğitim alanında açıkça kendini gösterir. Daha etkileyici bir örnek, hastanın deneyimli bir şifacının rehberliğinde kendi vücudunu iyileştirdiği şifa sanatıdır.

Bir erkeğe değer inanmak başlarken bir şeyin gerçeğine (gerçekten olsun ya da olmasın) davranmak uygun bir şekilde, yanlış olsalar bile inançlarını desteklemek için bilinçaltında gerçekleri toplamak. Kendisi, kişisel deneyimi veya teorik bilgisi sayesinde değişmeye karar vermedikçe, hiç kimse onu başka türlü ikna edemez. Bundan şu sonuca varabiliriz: eğer birisi doğru olmayan bilgiyi kesin olarak alırsa, bundan sonraki tüm eylem ve tepkileri yanlış bir inanca dayalı olacaktır.

Bu fikir orijinal olduğunu iddia etmez. Zamanın başlangıcından beri insanlar, kendilerinin bilmedikleri bir tür hipnotik uykudalar. Onu sadece büyük akıl hocaları ve filozoflar biliyordu. İnsanlığın kendisini hatalı gerçeklerle sınırladığını anladılar ve onun potansiyelini sadece hayal edebileceğimiz her şeyin çok ötesinde büyük başarılara kanalize etmeye çalıştılar.

Bu yüzden böyle Kendinizle ilgili Gerçeğin size ifşa edildiğinden emin olmamanız önemlidir. Başka bir deyişle, Hakikat hakkındaki mevcut fikirlerinizin Hakikat olduğunu kesin olarak söylemek zorunda değilsiniz. Tam tersine, bundan böyle, potansiyelinizin kilidini açmanıza engel olan yanlış inançlar, kavramlar ve değerler tarafından hipnotize edildiğinizin farkına vararak ilerlemelisiniz.

Sen ve ben esas olarak sizin ilham aldığınız ve öğrettiğiniz şeylerin sonucuyuz.

Çoğu sıradan insan sınırsız potansiyelin kilidini açmanın yanına bile yaklaşamaz, çünkü gerçeğin gerçek olduğuna dair sahte bir güvenle yaşarlar. bilinen. Anne babaya, öğretmene, dine, kitaplara inandırılanların doğruluğunu kanıtlamaya bile çalışmazlar.

Milyonlarca insan, sözde "akıllı insanlar"ın hararetli konuşmalarını düşüncesizce takip ediyor, bu "uzmanlar" tarafından öne sürülen ilkelerin gerçek hayata uygun olduğundan emin olma zahmetine girmeden. Büyüdükten sonra bile bu değerlere ve inançlara körü körüne sarılarak kendimizi daha da sınırlandırıyoruz. Neyse ki, birisi veya bir şey teşvik ediyor Biz mevcut farkındalık seviyenizin ötesine geçin. Bu, mutlak özgüveni keşfetmek ve geliştirmek demektir.

ilk görevin uyanışşimdi olmak istediğin kişi olmanı engelleyen hipnotik uykudan. Aşağıdaki ifadeyle tanışın:

Uyanış derecesi, kendinizle ilgili kabul edebildiğiniz gerçek miktarıyla doğru orantılıdır.

Şimdi bu cümleyi tekrar okuyun! Bu, hayatınızı değiştirme yeteneğinizi belirleyen faktördür. Büyük Öğretmen'in sözleriyle, "Gerçeği anla ve Gerçek seni özgür kılacaktır."

Bu kitapta sunulan kavramların çoğu, şimdi Gerçek olarak düşündüğünüz şeyle keskin bir çatışmaya girecek. Bazıları garip veya mantıksız görünebilir ve inanç sisteminizi baltalayabilir. Seçim sizin: ya doğru olup olmadıklarını öğrenin ya da onlara direnin. Bu bizi daha önce söylenenlere geri getiriyor: hayatınız, kendinizle ilgili kabul edebileceğiniz gerçek miktarıyla doğru orantılı olarak değişir.

Eğer gerçekten değişmeye kararlıysanız ve kendinize olan güveninizi artırıyorsanız, zihninizi açmalısınız. Sizden bu kitapta yazılanları, yalnızca gerçek hakkındaki sözlerime dayanarak kabul etmenizi beklemiyorum ve dahası da istemiyorum. Bunu yaparsanız, okumanın pek bir faydası olmayacaktır. İlk elden tüm ilkeleri deneyin. O zaman gelecek olan içsel inanç ve güven kanıtlamak Kendiniz, daha önce sadece Gerçek olduğuna inanılan gerçeğin gerçeği, gelecekte güveninizi inşa edeceğiniz temel olacaktır.

Eskisinin yerine yeni bir "yapıcı" bina inşa etmek için önce orijinal yapıyı yıkmanız ve onu yerle bir etmeniz gerekir. Bunu, sizi dolu, canlı ve zengin bir yaşam sürmekten alıkoyan hatalı gerçeklerin “temelini” sarsarak yapabilirsiniz. Bu kitapta esas olarak tartışılacak olan budur.

İnançlar Özgürlüğü Nasıl Sınırlar?

İnançlar nelerdir? Doğru kabul ettiğimiz bilinçli ve bilinçsiz bilgileri temsil ederler. Ne yazık ki, inançlar çoğu zaman özgürlüğü sınırlar ve bizi gerçek bilgiye erişimden mahrum bırakır. Yanlış algıların süzgeci Gerçeği süzer ve biz sadece istediğimizi görür, diğer her şeyi reddederiz.

Gerçek, sözde "inatçı mümin"e asla açıklanmayacaktır. Muhtemelen böyle insanları tanıyorsunuzdur. Daima "gerçekler" ile hareket ederler, algılarının ötesine geçeni kabul etmek istemezler ve bunu bir tehdit olarak görürler. Yeni, sıradışı ve parlak olan her şeye "kötü" veya en azından "kabul edilemez" etiketler yapıştırıyorlar. Eski, geleneksel ve ezici olan her şey iyidir. Gerçeğin, ne kadar acı verici olursa olsun, iyi olduğunu ve ne kadar hoşumuza giderse gitsin yalanın her zaman kötü olduğunu anlamayı reddediyorlar.

Bu insanlar inançlarını korumak için etraflarına sağlam duvarlar örerler. Ve büyüklükleri ne olursa olsun, kabul edemediği Hakikati "inşa eden"den kesmeye çağrılırlar.

“İnatçı mümin” düşünce şeklini değiştirmeyi düşünmez, bu da onu cahil yapar. Sadece ördüğü duvarların içindekileri tanır ve bu onların dışındaki sınırsız Gerçeği incelemesine izin vermez. Böyle insanlar bunun farkında değil Gerçek her zaman onu sınırlamak için inşa edilmiş herhangi bir yapıdan daha büyüktür.

İnanç ve gerçek eş anlamlı değildir ve karıştırılmamalıdır. İnancın aksine, gerçek sınırlayıcı değildir. Yeni bilgi için çağrıda bulunuyor. Her insan Gerçeği mümkün olduğu kadar derinden kavramaya çalışmalıdır. “İnatçı mümin” tüm soruların cevaplarını bildiğini zanneder. Gerçeğe inanan bir kişi bilir: her zaman bilinmeyen bir şey vardır - ve bu nedenle sürekli aydınlanma için çabalar.

Hatalı gerçeklerle sınırlıyız

Hayatımızı kökten değiştirmek istiyorsak, önce bizi rahatsız eden sorunların nedenini bulmamız gerekir. Kaçınılmaz olarak yanlış gerçeklerde gizlidir.

Yanlış gerçekler, doğru olduğuna inandığımız, ancak gerçekte olmayan şeylerdir. Bunlar genellikle dayanmaktadır hüsn-ü kuruntu. Bu gerçeği çarpıtır ve kendini aldatmaya yol açar. Her şeyi yaptığımız gibi görmek istiyoruz İstiyorum, ve gerçekte olduğu gibi değil, dünyaya inançlar prizmasından bakıp gözlerimizi gerçek.

Dünyayı ancak kendimizi değiştirebildiğimiz ölçüde değiştirebiliriz. Kendinizi ancak hatalı gerçekleri fark ederek değiştirebilirsiniz. Sorunların çoğu, asla gerçekleşmeyen beklentilerden kaynaklanmaktadır. Hayal kırıklıkları, bize göre, yanlış idealize edilmiş fikrin bir sonucudur. olmalı dünya ve biz kimiz, yine bize göre, mutlak veya olmalıdır. Bu fenomen gerçekliğe direnç olarak bilinir.

Emerson, "Bütün gün hakkında düşündüğümüz şey biziz" dedi. Şu anda size entelektüel, duygusal, fiziksel ve ruhsal olarak olan her şey, bilincinizde olanların sonucudur.

Mevcut farkındalık seviyenize bağlı olarak entelektüel ve fiziksel HER ŞEYİ kabul ediyor veya reddediyorsunuz.

Gerçek farkındalık düzeyi eğitim, çevre, aile yaşamı, çocukluk deneyimleri, başarılar, başarısızlıklar ve dini inançlar tarafından belirlenir.

Şimdiye kadar doğru olduğunu düşündüğünüz şeylerin çoğunun aslında doğru olduğunu yakında göreceksiniz. olumsuzluk bir. Bu, realitenizin sağlam temelini oluşturan inançlarla ilgilidir. Bu kitaptaki materyali okurken, mevcut farkındalık seviyenize bağlı olarak bilgileri kabul ettiğinizi veya reddettiğinizi göreceksiniz. Ve ne yazık ki, o olabilir yanlış veya çarpık.

Hiç kimse mevcut farkındalık düzeyini değiştirmeyi sevmez.

Aşağıdaki nedenlerden dolayı mevcut farkındalık düzeyini değiştirmeyi genellikle zor buluyoruz.

Aklımıza çizdiğimiz her şey, Hakikat fikrimize dayanmaktadır. Ne kadar çarpık veya çarpık olduğunu düşünmüyoruz. Zihnimiz tüm eylemleri ve tepkileri kontrol eder.

Bahaneler veya eskiden “gerekçeler” dediğimiz gibi, neden değişmeye ihtiyaç duymadığımızı, hatta yeteneğimizi bulmak çok daha kolay.

Yalnızca mevcut değerlerimizi destekleyen deneyimleri seçiyoruz. Aynı zamanda, mevcut inançlara tekabül etmeyenleri görmezden geliyoruz, hatta şiddetle reddediyoruz.

Bilinçaltında ve merkezi sinir sisteminde yaşam durumlarına karşı yanlış tepkileri programladık. Bu, bizi neler olup bittiğini bu şekilde algılamaya zorlar, başka türlü değil. Başka bir deyişle, kendimizi nasıl hissettirdiğimize ve nasıl davrandığımıza göre tepki veririz. Biz kendilerini yarattılar böyle bir sistem ve sadece biz onun temel yasalarını değiştirebiliriz.

Akıl bize değiştirilmesi gereken şeyler olduğunu söyler, ama aynı zamanda bize öyle gelir: bizim durumumuz diğer insanların durumlarından farklıdır. Bu bizi birçok şeyden kaçınmaya ve gerekirse inançlarımızı tehdit eden herhangi bir fikri kararlılıkla reddetmeye zorlar. Örneğin alkolikleri ele alalım. Onun bakış açısına göre içmeye devam etmek mantıklı ve mantıklı. Bir bağımlı, bir kumarbaz, yiyecek tüketiminde kendini sınırlayamayan bir kişi - hepsi kendi bağımlılıklarıyla ilgili olarak aynı hissediyorlar, eylemleri için ikna edici açıklamalar buluyorlar. mevcut farkındalık seviyesi, ne kadar yanlış olursa olsun.

Bilinci değiştirme yolundaki en büyük engel, hatalı gerçeklerin algımızı çarpıttığını kabul etmeyi reddetmektir. Bu nedenle, zaman zaman görüşlerimizi sorgulamak ve yanlış pozisyonlar tarafından yönlendirilip yönlendirilmediğimizi kontrol etmek çok önemlidir.

Normal bir bütün insanın inançları ve dünya görüşü sürekli bir ikna sürecinden geçer ve normal bir bütün insanın dünya görüşü sürekli bir dönüşüm sürecinden geçer. Ancak nevrotik kişiliğe gelince, ne kadar yanlış ve deforme olursa olsun inançlara uzun süre bağlı kalır. Nevrotik kişinin önceki yargılar üzerine düşünmesinin tek nedeni, onu eski modelleri yeniden düzenlemeye ve alışkanlıkları değiştirmeye zorlayan ciddi krizlerdir.

Zihniniz yanlış ve çarpık kavramlar ve değerlerle programlanmışsa, yaşam tarzınızı onları mümkün olan her şekilde haklı çıkaracak şekilde ayarlarsınız. Yanlışı doğru sanmaya başlayacaksın. Ardından, davanızı kanıtlamak için gerçekleri karıştırmaya başlayacaksınız. Kendi kuyruğunu kovalayan bir köpek gibi olacaksın. Bir yanlış inanç diğerine yol açacaktır. O zaman mantıklı düşünme ve hareket etme yeteneğini kaybedersin.

Bu kitabı, kişisel deneyimlerimden ve birçok insanla uzun yıllar süren iletişimimden edindiğim gözlemleri sizlerle paylaşarak daha verimli yaşamanıza yardımcı olmak için yazdım.

Daha mutlu ve daha ödüllendirici bir yaşam için tek bir şeyin gerekli olduğu söylenmiştir: doğru düşünme şekli. Size iradenizi geliştirmenizi tavsiye edenler haklıdır, ancak hedefe o kadar yaklaşmamışlardır. Hepimiz çocukluktan beri, basit bir başarı ve daha verimli yaşama arzusunun çoğu zaman yeterli olmadığını biliyoruz. Tabii ki, "sizden yapmanız gereken tek şey hayatınızı değiştirmek için kesin bir karar vermek ve o zaman çabaladığınız şeyi elde edeceksiniz" denilince heyecanlanıyoruz. maalesef ertesi gün veya hafta çoğumuz iyi niyetimizi unutup tekrar eski olumsuz alışkanlıklara dönüyoruz. Önümüzdeki yeni yılın ilk gününde doğru hayata başlama konusundaki kararlılığımız genellikle Ocak ortasına kadar kaybolur.

Başarılı ve mutlu bir yaşam, etrafınızdaki gerçeklik ve zihniniz arasındaki doğru geri bildirime bağlıdır.

BODRUMDA FİKİR 1 ALTIN

Biri size evinizin bodrum katında bir kutu dolusu altın olduğunu söylese ne dersiniz? Şaşkınlığınızı farklı şekillerde ifade edebilirsiniz, ancak her durumda bir şey yapmayacaksınız: böyle bir mesajı görmezden gelmeyin. Muhtemelen aşağı inecek, bir kutu altın getirecek ve onlar için bir kullanım bulacaksınız. Ancak, çoğumuzun hayatı boyunca aklının bodrumunda bir kutu altın olduğunu ama hiç kullanmadığını hiç düşündünüz mü? Yüzeysel düşünme seviyesinin çok altında, aklımızın "bilinçaltı" olarak adlandırılan harika kısmı yatar. Her şey bilinçaltında depolanır ama oradan hiçbir şey çıkmaz. O bir hafıza deposu, büyük bir gizli bilgi deposu. Başarılı olmak için onu daha iyi kullanmalıyız. Işıksız bir odada boş bir masada oturan ve bodrumumuzdaki altın kutusunun farkında olmadan dilenciler gibi yaşamaya meyilliyiz.

FİKİR 2 SİZİ NE DURDURDU?

Hannibal ve Lord Nelson'ı düşünün: her biri tek gözlü büyük generallerdi. Her iki gözü de kör olan Francis Joseph Campbell, seçkin bir matematikçi ve müzisyen oldu. Kendinizi herhangi bir şeye bağlı olarak düşünmeyin ve kendinize şunu söylemeyin: “Ah hayır, benim yeteneklerimle değil. İstediğimi asla yapamam."

Robert Anthony, bu kitabı, kişisel deneyimlerinden ve okuyucularla uzun yıllar süren etkileşimlerinden edindiği bilgileri okuyucularınızla paylaşarak daha verimli hayatlar yaşamanıza yardımcı olmak için yazdı.

Mutlu ve ödüllendirici bir yaşam için doğru düşünmenin şart olduğu size söylenmiştir. Size iradenizi geliştirmenizi tavsiye edenler haklı, ancak hedefe o kadar yaklaşmadılar. Hepimiz çocukluktan beri, basit bir başarı ve daha verimli yaşama arzusunun çoğu zaman yeterli olmadığını biliyoruz. Elbette, "Senden istenen tek şey, hayatını değiştirmek için kesin bir karar vermen ve o zaman çabaladığın şeyi başaracaksın" denildiğinde heyecanlanıyoruz. Ne yazık ki ertesi gün ya da en fazla bir hafta çoğumuz iyi niyetimizi unutup tekrar eski alışkanlıklarımıza dönüyoruz. Önümüzdeki yeni yılın ilk gününde doğru hayata başlama konusundaki kararlılığımız genellikle Ocak ortasına kadar kaybolur.

Başarılı olma ve ödüllendirici, yaratıcı bir yaşam sürme kararı yeterli değildir çünkü sorunun özüne, yani yanlış algılamaya değinmez. Durumu doğru bir şekilde değerlendirip çevremizi gerçek ışığında yorumladığımızda kendimizi değiştirebiliriz.

Farklı insanların eylemlerinin etkililiği veya etkisizliği, başarıları veya başarısızlıkları hiçbir şekilde onların zeka seviyeleri veya başarılı olma kararlılıkları ile ilgili değildir. Başarısız olanlar, çevredeki gerçekliğe yanlış bakarlar ve bu nedenle kendi içinde - aileleri, meslekleri ve genel olarak yaşamları - yanlış olduğuna inanmaya başlarlar.

Gençliğinizde görkemli planlarınız, büyük hayalleriniz var mıydı? Büyük ihtimalle yaptı. Ve kendimize karşı tamamen dürüst olmak gerekirse, çoğumuz bu hayalleri bugüne kadar besliyoruz, ancak eylemsizliğimizi diğer yükümlülükleri yerine getirmemiz gerektiği gerçeğiyle haklı çıkarıyoruz.

Pek çok insan bir şeyi hemen elde edemezse onun için çabalamayı bırakır. Uğruna çabaladıkları şeyi isterler, ancak ihtiyaç duydukları şey için çabalamazlar. İstediklerimizle ihtiyacımız olan arasında büyük bir fark var.

Daha mutlu ve daha ödüllendirici bir yaşam için tek bir şeyin gerekli olduğu söylenmiştir: doğru düşünme şekli. Size iradenizi geliştirmenizi tavsiye edenler haklı, ancak hedefe o kadar yaklaşmadılar. Başarılı olma ve daha ödüllendirici, yaratıcı bir yaşam sürme kararı yeterli değildir, çünkü sorunun özüne, yani yanlış algılamaya değinmez. Durumu doğru bir şekilde değerlendirip çevremizi gerçek ışığında yorumladığımızda kendimizi değiştirebiliriz.

GİRİŞ.
Bu kitabı, kişisel deneyimlerimden ve birçok insanla uzun yıllar süren iletişimimden edindiğim gözlemleri sizlerle paylaşarak daha verimli yaşamanıza yardımcı olmak için yazdım.

Bir e-kitabı uygun bir formatta ücretsiz indirin, izleyin ve okuyun:
Kitabı indir Mutlak özgüvenin ana sırları, Anthony Robert, 2007 - fileskachat.com, hızlı ve ücretsiz indir.