Не вижу смысла жить дальше? Не вижу смысла жить.
А я ничего не могу. Ни на одной работе ничего не выходит(я не преувеличиваю, сменила более 5 мест работы, где то и дня не задерживалась). С мужчинами еще хуже. Раньше отношения легко завязывались но заканчивались только сексом, всем мужчинам что были у меня нужен был только секс. Потом я решила с этим покончить и стала жить вместе с парнем который проявлял ко мне интерес и заботу. Только вот я к нему не чувствую ничего. Я хочу разорвать эти отношения но не могу. Я боюсь остаться одна. Мне кажется что если я разорву отношения с ним то опять начнется череда мужчин, которые хотят только секса. Хуже всего что я знаю как поступить но не могу: мне надо разорвать эти отношения, но страшно, надо стараться работать, но не получается. Я обращалась за помощью к психотерапевту и он начал мне помогать. Но случилось так что я начала испытывать к нему сексуальный интерес. В результате я прекратила походы к нему. Но внешне меня этот человек очень привлекает. И это ужасно. Я знаю что он никогда не обратит внимание на меня как на потенциальную возлюбленную: тут два варианта: если он профессионал то не будет строить ни каких отношений, но если он не очень хороший человек то он может ответить мне на мои заигрывания и флирт и это меня добьет окончательно. Я никому не доверяю. И я правда пытаюсь хоть что то сделать, но впереди вижу только плохое. Я не знаю как разорвать порочный круг который затянулся на долго. Хотя понимаю что могу только сама себе помочь. В работе еще хуже все. Не испытываю интереса ни к чему и еще испытываю панический страх что то делать. Я никогда не справляюсь ни с какой работой, работа это сплошной кошмар для меня, на который надо идти ради денег. Врач советовал мне найти то, что нравится, но мне кажется это не реальным. Мне нравится проводить время дома, с семьей, заботиться о ком то. Но все кругом твердят что надо быть самостоятельной и независимой. И я стараюсь но никак не получается. Я ранее работала на высокооплачиваемой работе что и привело к срыву и направлению к психотерапевту. И я надеялась что он мне поможет, но я как только увидела этого человека сразу почувствовала к нему какую то симпатию, при чём мы с ним проговорили 15 мин только. А понравился он мне еще когда прощался с предыдущим клиентом. Я читала про перенос и что то такое, но мне этот человек понравился раньше чем началась терапия. И я решила к нему не ходить. Но не смогла, через полгода я стала к нему ходить примерно раз в три месяца. Мы разговаривали и мне становилось легче. С этим человеком очень спокойно. Но это и сделало все только хуже: моя симпатия, изначально только внешняя стала сильнее. Это меня добило. Не может же человек быть на столько глупым, чтоб влюбиться в врача. Сейчас я не работаю, никуда не выхожу из дома, практически не ем, плохо сплю, постоянно реву. Пытаюсь как то по частям все решить но не могу. Чтоб переехать от парня надо найти денег. А это значит что опять надо идти в этот ад под названием работа. И дело в том что я устроюсь даже куда нибудь но не на долго. Как только будет понятно что результатов нет то меня уволят или я сама раньше уйду. Мне очень сложно адаптироваться в коллективе, особенно в женском. Чаще всего меня постоянно гнобят, пускают какие то сплетни. Я сама виновата т к держусь в стороне от всех, близко не подпускаю никого, мне от этого не комфортно. Я не знаю что делать. Мне приходится постоянно ломать себя что бы работать. И сценарий всегда один: поиск работы, собеседования, их я проходить умею. А дальше: всегда слезы и истерики если меня принимают на работу, я отказы переношу легче. Потом я заставляю себя успокоиться и работать и начинаю усердно работать, пытаться влиться в коллектив, но потом через какое то время наступает срыв. И все. Опять сначала. Я не вижу никаких перспектив в будущем. Карьерного роста таким как я никогда не добиться, и смысла в офисной гонке я не вижу, друзей нет и не будет(мне кажется это уже осознанная позиция), а вот любимого человека мне хочется найти. Врач советовал присмотреться к моему так называемому сожителю, я присматривалась, все плюсы и минусы его на бумажке записывала, но я не чувствую ничего к нему. Даже наоборот когда я одна мне спокойнее, как только он возвращается с работы я испытываю раздражение, практически не контролируемой, любая просьба раздражает. Потом врач стал советовать разорвать отношения так как по его мнению именно они вгоняют меня в такой стресс. И я решила что да я уйду, но ничего не сдвинулось с мертвой точки: я как только представлю что надо жить одной мне страшно. Я уже три раза вынашивала планы побега, год назад ушла но через месяц он попросил вернуться и я вернулась т к одной просто не выносимо и страшно, тем более что моя работа обычно всегда малооплачиваема и не долговременна, в любой момент могу сорваться. Я запуталась, в каком порядке и что решать я не знаю. По поводу отношений: в юности их было много но все закончилось печально, была сильная привязанность, но человек предал при чём сильно: он меня посоветовал своему знакомому в качестве любовницы. И я решила отомстить только боком вышло все мне, а тот кого я любила так ничего и не понял. Сейчас нет у меня доверия к людям вообще, к мужчинам в частности, нет веры в какие то светлые чувства и что то такое. И в себя тоже нет веры, и в будущее, я как поезд сошедший когда то с рельс, несусь куда то в никуда. Меня даже суицидальные мысли посещают иногда. Если честно сейчас останавливают родители, мне их жалко и стыдно, боюсь что кто нибудь узнает какая у них отвратительная дочь. А они мной гордятся, всем рассказывают что я работаю, финансово не зависима, английский с трех лет изучала, типа умная. А я чувствую себя пустышкой: снаружи все типа хорошо, я усердно слежу за собой, покупаю красивые и стильные вещи, стараюсь выглядеть привлекательно, никогда не говорю что чувствую, всем всегда стараюсь улыбаться. А внутри все ужасно, вернее даже нет ничего пустота, я эту пустоту не могу ничем заполнить. Какое то время радовал поход по магазинам и прочее а сейчас ко всему равнодушна, нет у меня ни праздников, ни радостных событий. Ничего. И понимание того что дальше только хуже будет, если я не соберусь.
Казалось бы, все просто: если депрессия - заболевание, то, чтобы с ней справиться, достаточно принимать лекарства. Это правда лишь отчасти. Депрессия - следствие нарушения нейрохимических процессов в мозге, она влияет и на физиологию, и на психику одновременно. Это состояние сопровождается непониманием со стороны общества («Да ты просто лентяй!»), самоуничижительными мыслями («У меня нет сил, я ни на что не способен…»), неуверенностью в себе.
Кроме того, депрессия опасна тем, что… «не дает» себя лечить. Апатия и безразличие становятся привычными и заставляют думать, что жить иначе не получится, а значит, нет смысла прилагать хоть какие-то усилия. Но это опасное заблуждение.
Осознайте, где вы оказались
Вспомните, как шли ваши дела год назад. Скорее всего, вы знали, чего хотите, адекватно реагировали на критику, были полны энергии и планов. А что сегодня? Общаться не хочется, выходить из дома тоже. Большую часть времени вы лежите и смотрите в потолок или листаете ленту соцсетей. Денег нет, родственники недовольны: по их мнению, вы «разленились». Все кажется серым и бессмысленным. Разве так вы представляли себе свое будущее?
Именно оно - сравнение меня прошлой и меня настоящей - и дало мне мощный пинок. Я подумала: как могло случиться, что я - умная, трудолюбивая, обаятельная девушка - махнула рукой на свои хобби и на внешность? Почему у меня нет друзей, в кармане ни копейки, а главное - почему я перестала радоваться жизни?
Депрессия - это просто этап, и нужно скорректировать свой образ жизни, чтобы выкарабкаться.
Начните с самого простого
Тому, кто никогда не сталкивался с депрессией, сложно представить, насколько трудно в этом состоянии ухаживать за собой, заботиться о внешности. Да что там - просто принимать душ и заправлять постель. Эти простые действия требуют слишком много усилий. И все же сделать их необходимо.
Пойти в душ, привести себя в порядок. Надеть чистую футболку, выбросить мусор, сделать уборку в комнате. Даже если от слабости темнеет в глазах, важно продолжать это делать - медленно, с передышками, но делать. Можно каждый день составлять список таких рутинных дел и отмечать, что удалось выполнить. Я начала с простого: выбросила упаковки от шоколадок и чипсов, убрала квартиру. Наладила режим сна (начала ложиться до полуночи). Записалась к врачу.
Позаботьтесь о тыле
Расскажите о своей проблеме человеку, которому всецело доверяете, тому, кто понимает и принимает вас: другу, партнеру, маме, бабушке. Пока вы слабы и у вас не так много ресурсов, необходим тот, на чью поддержку можно рассчитывать. Объясните ситуацию и попросите помощи. Если сложно выразить чувства, найдите в Сети статьи о депрессии.
Даже если близкий человек не поймет вас до конца, он наверняка сможет оказать вам помощь и участие: поискать врача, приготовить обед, поддержать словами. Сейчас вы ослаблены болезнью, вам трудно принимать решения и следовать целям. Моральная поддержка сделает вас сильнее в борьбе с депрессией.
Психиатр - ваш союзник
Один из ключевых шагов - поиск хорошего специалиста. Не невролога, не психолога, а психиатра (лучше, если у него также будет квалификация психотерапевта). Обращайте внимание на образование, курсы, которые окончил врач, читайте отзывы. Принимая решение, полагайтесь на интуицию: врач - ваш проводник, помощник в борьбе с недугом и должен вызывать симпатию. Если живете в маленьком городе, постарайтесь попасть к специалисту в областном центре.
Найдя психиатра, будьте с ним откровенны: чем больше информации он получит, тем точнее будет диагноз и эффективнее лечение. Постарайтесь отбросить стереотипы о психиатрах. Задача вашего врача - прописать препараты, которые восполнят нехватку дофамина и серотонина, объяснить, почему вы заболели и как справиться с недугом.
Комплексное лечение помогает вывести больного из острого кризисного состояния
Многие боятся, что после обращения к психиатру их поставят на учет. Такой практики нет. В частных клиниках работают анонимно, четко следуя понятиям врачебной тайны и медицинской этики. В государственной клинике узнать о вашем диагнозе может только тот человек, которого вы укажете в анкете как близкого.
Если есть возможность, лучше лечь в больницу, в дневное отделение, чтобы утром приходить на процедуры, на прием к врачу, а после обеда уходить домой. Это позволит, во-первых, отрегулировать режим сна и бодрствования, во-вторых, получать лекарства, в-третьих, больше двигаться (как минимум из дома до клиники и обратно). Кроме того, пациентам часто прописывают физиопроцедуры, массаж, лечебную физкультуру, сеансы психотерапии. Такое комплексное лечение помогает вывести больного из острого кризисного состояния.
Пара слов о таблетках
Первое время возможны побочные эффекты от таблеток: сонливость, тревожность - но, если препарат подобран правильно, это скоро пройдет. Понять, подошло ли лекарство, можно за одну-две недели приема. Если препарат не помогает, врач подберет вам другой. И обязательно придерживайтесь предписанной схемы лечения!
После выписки - на работу
Не обязательно возвращаться в офис на полный день. Начните с малого - с подработки, которая будет занимать у вас от 3 до 5 часов. Когда наберетесь сил, увеличивайте нагрузку и меняйте график. Когда-то давно я была журналистом, потом был трехлетний перерыв в работе, а затем я начала раздавать листовки. И кстати, эта работа принесла мне новые приятные знакомства.
Важны не только заработок и независимость, но и социализация. Вернувшись к работе, вы начнете общаться, видеть новое, выходить за рамки привычного мира. А еще - почувствуете себя нужным, что положительно скажется на вашей самооценке и общем самочувствии.
Примите себя
Да, вы стали слабее физически и психологически, вам бывает плохо, но из-за этого вас не стали меньше любить, вы не стали менее талантливым или красивым. Просто сейчас вашему организму нужна помощь. Депрессия - лишь временный период, и он пройдет.
Конечно, вам придется давать себе дополнительное время на отдых и перезагрузку после выполнения даже самого простого дела, и все же продолжайте двигаться - лежать лицом к стене вам просто противопоказано. Не корите себя, если что-то не получается, если сегодня вы чувствуете себя хуже и не можете справиться с задачей. Пробуйте снова, когда вам станет чуть лучше. Ищите баланс между отдыхом и активностью, оградите себя от конфликтов и стресса. Определите границы своих сил и возможностей, не перегружайте себя, сейчас ваша задача - вылечиться.
Я пыталась взвалить на себя слишком многое, но ничего не получилось. Не повторяйте моих ошибок. Вспомните о том, что любили и делали раньше. Рисовали? Читали? Гуляли? Делайте это снова, даже если нет ни сил, ни желания, даже если это больше не приносит радости. Со временем радость вернется.
Составьте план по спасению самого себя и подключите близких к его выполнению
Многое придется делать через силу, наперекор. Чем чаще вы будете перебарывать себя, тем больше желаний и удовольствия появится. Мозг начнет выделять дофамин, и вы вновь будете получать наслаждение от хобби и общения.
Старайтесь как можно больше двигаться. Не обязательно ходить в зал или на пробежку - на первых порах достаточно простых упражнений, танцев под любимую музыку. Движения помогают организму вырабатывать серотонин, а он влияет на ваше настроение и самочувствие.
Составьте план по спасению самого себя и подключите близких к его выполнению. Заставляйте себя подниматься раз за разом, даже если трудно, невыносимо, больно. Когда-нибудь вы будете вспоминать это время как ценный опыт.
Здравствуйте, надеюсь я обращаюсь именно туда, куда надо. Надеюсь что мне ответят здесь действительно мудрые и опытные люди, психологи, те кто занимается вопросами саморазвития, философы, то есть те, кто знает реальные выходы из жизненных трудностей.
И так, мои проблемы. Я не вижу смысла в жизни, своего предназначения, я не знаю кем быть, что выбрать, каким увлечением заняться, вообще, ЧЕГО Я ХОЧУ?! ЧЕГО?! Понимаете, жить без смысла, это пустота, а когда пусто, уже и жить не хочется, все в тягость!
Живу я в Санкт-Петербурге, мне 19 лет, я сейчас не учусь, подрабатываю на нелюбимой работе, если это можно назвать "работой", так, подработка, чтобы матери помочь да и чтобы выходить из дома. Большую часть времени я провожу дома, не знаю что мне делать. Сейчас я хожу на платную психотерапию в выходные свои дни. График работы моей - 2/2. То есть оставшиеся 2 дня - езжу на психотерапию. До этого я ходил в ПНД на бесплатную психотерапию.
Про моё детство. Я почему-то с раннего детства был нелюдимым, очень осторожным, впечатлительным, мнительным, боязливым, чаще находился дома, но и гулять выходил,У меня было тогда 3 друга, 1 лучший. Это когда я жил в Саратове. Детство помню я плохо, лишь моменты. Помню, мне снились сны страшные. Помню, когда меня мама отправила в сад, мне там очень не нравилось, само пребывание, и дети, воспитатели, помню даже этот запах в столовой, он ассоциировался у меня со страхом и тревогой. Потом мы с мамой переехали в Питер, я пошел в школу и там начались мучения.
До какого-то класса все было неплохо,по-моему с 1 по 3 класс, но потом... С 5 по 9 класс это был ужас, как я вообще школу окончил. Все на меня взвалилось, одноклассники, которые не понимали меня, эта учеба, огромный материал, с которым я справиться не мог. Одноклассники меня почему-то обижали, унижали, чем я от них отличался то? Они меня оскарбляли, унижали, иногда били, смеялись над моей фамилией, она им казалось смешной, а я это очень близко принимал к сердцу, И в какой-то момент я "закрылся". Как я мог справляться с учебой, когда мне было так плохо в школе, мне было не до предметов, меня одноклассники просто "уничтожали". Но я уже вспоминаю это без чувства вины и их не виню. Я так тогда ненавидел школу, неуспеваемость, проблемы с одноклассниками, все это взвалилось на меня, я не мог с этим справиться, правда! Если и без того я был в раннем детстве нелюдимым и восприимчивым, то в школе все усугубилось. Титаническими усилиями родителей я окончил 9 класс, отдохнул летоми пошел в училище на повара, хотя и не хотел. Тогда я не знал куда идти(да и сейчас не знаю), мне посоветовали родители и крестные на повара пойти, с моими то знаниями.
И так, пошел я на повара, отучился 2 года там.
И в училище были проблемы. Мою фамилию тоже одногрупники высмеивали, унижали, а меня это ранило до глубины души. Профессия эта мне не нравилась, я ходил через силу, как и в школу.
Я был тоже там закрытым, почти ни с кем не общался, только с одним парнем, меня вообще тошнило от училища, думал, скорей бы закончилось мучение это. Каким то образом я закончил его, сдал ЕГЭ, Папе спасибо за это!
А потом 2 года своей жизни я провел дома, у меня была депрессия. Как-то мама меня почти силой вытолкнула меня из дома, я начал ездить В ПНД на бесплатную психотерапию. Не помню сколько я туда проходил, но немного, это как-то помогло, я как-то "оживился". Матери моей спасибо, что она настояла на том, чтобы я туда ездил. После того, как меня "выписали" оттуда, мой лечащий врач порекомендовал заняться групповой психотерапией, дал номер другого психотерапевта. В общем, я ему позвонил, мы договорились о встрече в другом ПНД, я с ним побеседовал, он мне понравился. Я ему рассказал, что мне вас посоветовал врач такой-то заняться групповой терапией, на что тот ответил, что мне пока рано заниматься ей, нужна индивидуальная терапия, подобрал мне хорошего психотерапевта, по его мнению. Она женщина. Вот сейчас занимаюсь психотерапией и подрабатываю. И все, больше я никуда не хожу, я как в вакууме, изоляции.
По поводу друзей, у меня только один друг, ну и есть немного знакомых, мы с ними общаемся по сети.
Бывают моменты, что я схожу с ума, мысли о суициде порой тоже бывают, чего тут скрывать. А бывает в голове какая-то каша, рой беспорядочных мыслей, хаос. Бывает и апатия, прострация, ничего делать не хочется. А бывает воодушевление и эмоциональный подъем. Как же в себе разобраться? Где искать ответы на поставленные вопросы? Вот читаю книги Роберта Энтони, автор мне нравится. Он говорит, что ответы надо искать внутри себя, поиски во вне только отдаляют нас от истины о себе, вроде бы как-то так. Знаете, почему-то я очень раним, меня очень волнует чужое мнение, что обо мне не то подумают, не то скажут, от критики я очень зависим. Я не прошу, как мне кажется, похвалы от других, но меня ранит очень негативные слова их, порицания, упреки. Как же быть независимым от других? Как поднять свою самооценку, уверенность,смысл жизни, цель, направление? Как избавиться от страхов, фобий, лени? Меня еще, почему-то, любая проблема, любая значительная и незначительная трудность выбивает из колеи. Я сразу начинаю расстраиваться, грустить. Я вообще, кажется, не адаптирован к жизни, а она ведь идет, она не вечна, но я хочу перемен! Я хочу измениться! Но я пока в себе разобраться не могу? Может, знающие люди помогут? Я же не прошу жить за меня, а помочь мне. Может вы знаете хороших психологов, психотерапевтов, гипнологов В Санкт-Петербурге за приемлемую цена, или даже бесплатно? Просто, мать сейчас выплачивает кредит, мы выкупили комнату, и каждый месяц нужно платить по 20 000 рублей, и так, вроде бы, еще 3-4 года. Я правда хочу перемен, если не меняться, то я так и останусь в своем "болоте", надо меняться и я это понимаю. Я не знаю какие у меня склонности, таланты, способности, я не знаю, чего я хочу, чего я хочу на самом деле, искренне. Я могу сказать только абстрактно, но ничего конкретного. Это какие-то творческие направления. К примеру, музыка, танцы, художество, хотя из этого я ничего не умею. Я вообще ничего не умею. Я замкнут, и сижу большую часть времени за компьютером. Где-то в 5 классе, мне купили компьютер, и я стал за ним просиживать своё время, тем самым сужая свой кругозор, а правда, что же я умею? Ничего. Что я хочу? Не знаю. Все мое внимание было направлено на сидение за компом, играние в игры, но хочу сказать, что у меня не было зависимости игровой, я все равно мало-мальски выходил на улицу, летом выезжал в лагерь, ездил на пикники, в бассейн, на ЛФК(по здоровью надо было) Но был упор на компьютере, игры. Игры я сейчас все свои удалил, они меня достали, разбираться в компьютерах мне не интересно и играть надоело, это тормозить мое продвижение вперед. Так быть каким-то программистом или тому подобное - нет. Не интересно. Может я так хотел закрыться от проблем, когда сидел и играл? Находил хоть в этом радость, потому что других интересов у меня не было. И все же я не считаю что у меня была зависимость игровая, по крайней мере у меня её сейчас нет. Да я сразу откажусь от игр, а я уже от них отказался, была бы замена!
Игры к черту, это путь в никуда, вон от меня!
Много времени занимают. Может настоящая реальность куда лучше? Хотя мне кажется что реальность жестока, столько бед, трагедий, смертей, ужасов, произвола, бедности. Большинство людей несчастны, так как можно быть счастливым, глядя на весь это ужас?
Или реальность у каждого своя? Знаете, я не хочу жить уныло, серо, грустно, бесцельно. Мне довольно часто кажется все таким безвыходным, серым, беспросветным, тусклым... Ох, много я написал, хотя хочется еще написать, но остановлюсь на этом. Надеюсь, людям будет не лень все это прочитать и помочь! Спасибо!
Поддержите сайт:
Мьёльнир, возраст: 19 / 18.03.2013
Отклики:
Тебе надо: отказаться от компьютераа, меньше проводить времени дома, научиться драться(бокс- 100% верное решение), мужчине нужно уметь драться, стоять за себя, только не в коей мере не думай, что это будет легко или быстро, надо будет заставлять себя ходить на тренеровки, получать по лицу обязательно и бить самому, а это все ой как непросто, особенно в таком случае! Мне что бы научиться драться хоть немного, потребовалось 2 года титанического труда и терпения, каждый день Бога просил что- бы помог мне!
Вадим, возраст: 55 / 19.03.2013
Знаешь, Мьельнир у меня несколько мыслей. Во-первых на мой взгляд оплачивая психотерапевтов ты еще больше усугубляешь ваше финансовое положение. Я понимаю, что тебе трудно, но проблема не в том, что ты чего-то не понимаешь,а психолог может объяснить. Проблема в том, что ты знаешь свои слабые места, но не можешь ничего поменять. Психолог может как тренер стоять рядом и кричать бей, но бить придется тебе, понимаешь?
Сразу ничего не бывает. Меняй себя по-тихоньку, шаг за шагом. Наблюдай и анализируй. Наблюдай и анализируй. Например, выдели в каких ситуациях мнение людей о тебе падало. У меня было в школе зацикленность на мышцах и когда я видел накачанного парня, я вслух хвалил с кем бы я ни был. Я заметил, что на меня косились слушающие. Я сразу перестал это делать. Вот так все просто. Кроме того, что нужно непортить самому себе репутацию, нужно еще ее строить. Строиться она тогда, когда ты совершаешь поступки, заслуживающие уважения. Глубочайшая мысль тебе: окржающие относятся к тебе так, как ты сам к себе относишься. Не знаю как ты, а я вижу по людям как они к себе относятся, даже если они в этот момент ни с кем не контактируют. По походке видно в каком настроении пребывает человек. А ты? Любишь себя? Гордишься собою? Я горжусь собою даже когда у меня в кармане ни гроша.
Чтобы найти себя, нужно пройти простой процес: УВИДЕЛ =>ЗАХОТЕЛ => СДЕЛАЛ. Я увидел как на компе моделируют автомобиль, захотел, установил моделирую. Ты говоришь тебе надоела серая жизнь. И мне тоже. Не знаю, как тебе объяснить, но я знаю: Я ПРОИЗВОДСТВЕННИК. Я хочу производить. Вот я хочу построить себе сверхлегкий самолет. Я выучился и сейчас могу обрабатывать металл. Так и ты давай ищи себя.
Sympathy , возраст: 26 / 19.03.2013
Мьёльнир, здравствуйте! Читая Вас, я вспоминала себя в детстве. Тоже дразнили за фамилию, обижали, я замыкалась. Очень многие подобные вопросы были и у меня, и когда я спрашивала у мамы, как поступить, она отвечала мне:"Не знаю, мир перевернулся." То есть, ответов не было. Я не психолог и не философ, а простой инженер-строитель, но я попробую дать Вам совет. Потом я вышла замуж, родила дочь, но ответы надо было как-то искать. И я увлеклась психологией, читала разных авторов и отечественных, и зарубежных. Скажу Вам честно, ответы иногда были просто противоположные, поэтому вопросов стало больше. И вот, когда мне было лет 39, одна женщина сказала мне, что мне нужно сходить на исповедь. Сходила, рыдала, и так стала потихоньку ходить, сначала редко, потом стала читать духовную литературу, творения святых отцов. И я нашла ответы на все мои вопросы, их дал Бог. Так что не тратьте деньги на психологов. Очень хорошие статьи на этом сайте, читайте литературу, которую рекомендуют ЗДЕСЬ. И, если Вы крещеный человек, идите в храм, исповедайтесь, причащайтесь, найдите духовника, найдите мультиблог прот.Димитрия Смирнова, слушайте его проповеди. Моей дочери сейчас 20 лет, как Вам. Я могу ответить на все ее вопросы, и, поверьте мне, каши в голове у нее нет. Потому что Бог рядом.
Yuliya , возраст: 47 / 19.03.2013
Все просто. Устройся на работу. Ощути себя нужным и полезным.
А если не ощущаешь, то работай лучше. Работай 7 дней в неделю по 16-20 часов.
Пройдет немного времении ты ощутишь себя полезным. От тебя будут зависеть проекты твоей компании. Тебя будут уважать в коллективе. Появятся деньги, девушки, желания.
Не знаешь кем работать? Не знаешь чего хочешь?
Так не бывает. Каждому человеку интересна какая-то область деятельности. Часто даже и не одна.
Неужели ты ничем не интересовался? Не читал никакую литературу?
Доброжелатель, возраст: 24 / 19.03.2013
Привет!Я не занимаюсь ни психологией, ни философией, но можно, выражу свои мысли? Хочется тебе написать. Смысл жизни. Так ли легко его найти, ты же не думаешь, что все кроме тебя его нашли? На вопрос Чего я хочу? можно и, наверно, нужно искать ответы всю жизнь.Ты молодец - подрабатываешь и помогаешь семье.И еще молодец - постоянно говоришь "спасибо" родителям. Игрушки оставляй, природа, спорт, думаю, гораздо лучше, к тому же живешь в таком клевом городе. По поводу фамилии, так это во взрослой жизни вряд ли помешает тебе, у отца поинтересуйся,думаю такой проблемы нет. Реальность да жестока, никто и не обещал что легко будет. Быть счатливым можно,к примеру,помогая тем кому ты так нужен.После ливня солнце всегда светит гораздо ярче, без трудностей,выпавших на нашу долю,мы бы не замечали светлых периодов.Такова она наша жизнь. Мира и ярких красок в твою жизнь!
Катерина, возраст: 24 / 21.03.2013
Уважаемый Мьёлнир! Нелепо как то обращаться по-фамилии, но имени Вы своего не указали. Фамилия кстати обычная. Ходят люди и с другими куда менее благозвучными, на ту же букву М, например: Мямликов, Мосясев, Мисюля, Мордин и т.п. Дело не в фамилии конечно же, а в Вас, самом.
Пройти мимо вашей просьбы о помощи трудно. Хотя и советы давать - дело нехитрое, но мало помогающее. Вон Вам посоветовали уже и боксом заняться и начать гордится собой. Только поможет ли?
Гордится собой? Да Вы бы легко и гордились, если было бы чем, не правда ли? Только кому эта гордость когда-нибудь помогала? Если только подняться выше других, выделиться? Так Вы и так как видно чувствуете себя выделенным-отделенным. Бокс тоже Вам не поможет - вряд ли у Вас есть данные для этого. И к психологам ходить - пустое. У психологов у самих как правило в жизни не всё ладно, чему ж они могут научить. Что же делать? - вечный вопрос!
Не знаю, Вам решать. Рискну подсказать некоторые мысли. У меня в принципе схожие проблемы были, да и сейчас не могу сказать, что полностью, до конца от них не избавился. НО!! На сколько стало легче жить! Потому что у меня появился смысл жизни. Это самое главное! Без этого человек не может жить. Человек может жить почти без пищи, в нашем современном обществе - без работы, без комфортной среды обитания, наконец без рук, без ног может жить, но без какого-либо смысла жизни человек рано или поздно погибает. Найдите его, он существует, этот "СМЫСЛ"- искренне желаю Вам этого, и Вы не просто выживите, но и будете жить полноценной жизнью.
Я лично очень долго искал этот смысл. Искал в йоге, в восточных религиях, книгах оккультистов. В перерывах между познаниями, расслаблялся с друзьями водкой, так называемыми "легкими" наркотиками - я не хотел быть хуже, выглядеть слабее их. Всё это могло кончится очень плохо, посещали мысли о суициде.
Не знаю откуда, но однажды, мне пришла мысль (вернее тогда я не знал откуда, сейчас то я точно знаю откуда была эта мысль) - не отделятся от людей, не стараться стать выше их, не отворачиваться от них, а наоборот полюбить их, человеков! Я вдруг понял, что смысл жизни - любовь. Нет, не любовь к противоположному полу или отца к дитяти своему, или например, к маме. Я вдруг почувствовал, что есть любовь абсолютная, безусловная, которая не может разделять - этого любить, а вон того любить не возможно. Я искал и нашел эту любовь и понял что она и есть истина, неизменная и постоянная, самая твердая твердь на которую можно оперется и устоять и не утонуть в нашей мирской суете. Любовь это то, на что способен каждый, абсолютно каждый человек. В отличие от спортивных или еще каких то физических способностей, любовь заложена в каждом, в каждом без исключения, человеке! И эта любовь наполняет сердце всегда только радостью. Эта вселенская любовь спасет мир и каждого в отдельности. Не красота из опошленной поговорки, но любовь.
А вот как полюбить?... Здесь я к сожалению не могу пока посоветовать что-то конкретное, об этом нужно много осмысливать, читать, спрашивать у... Намеренно не скажу у кого. Иначе сочтете за пропоганду. Ищите сами. Если у Вас возникают вопросы - значит не все еще так плохо, значит Вы человек ищущий. А кто ищет... правильно, тот всегда найдет. Поверьте мне, прошедшему "Крым и Рым" - спасение есть! Много можно говорить, но если у Вас самого не возникнет вопросов, то все слова - не больше чем сотрясание воздуха. СпрОсите - отвечу.
Всего доброго!
dclecar , возраст: 45 / 24.03.2013
Спасибо вам всем.
Кстати, Мьёльнир не моя фамилия, это же псевдоним!)
Мьёльнир, возраст: 19 / 25.03.2013
Чел, начни писать книгу!У тебя вроде не плохо получается мысли свои мысли на бумаге излагать.. Если с воображением все впрорядке, то глядишь и что-нибудь из этого выйдет интересного
Morgan , возраст: 24 / 02.02.2014
Dclecar,а подскажите пожалуйста необходимую литературу. Вы писали:"А вот как полюбить?... Здесь я к сожалению не могу пока посоветовать что-то конкретное, об этом нужно много осмысливать, читать, спрашивать у... Намеренно не скажу у кого. Иначе сочтете за пропоганду. Ищите сами. Если у Вас возникают вопросы - значит не все еще так плохо, значит Вы человек ищущий".
Был бы очень рад ответу.
Мьёльнир, возраст: 19 / 18.06.2014
Предыдущая просьба Следующая просьба
Вернуться в начало раздела
| Последние просьбы о помощи |
| 21.04.2019
С рождением ребёнка моя жизнь закончилась.... |
| 21.04.2019
В моей голове идет “граждаская война”. Я устал от неё. Мне хочется убежать, чтобы все было как раньше или просто убить себя. |
| 20.04.2019
Меня бросила девушка. Она мне ничего не объяснила. Очень сильно хочу умереть. В голове всё время суицидальные мысли и как покончить с собой. |
| Читать другие просьбы |
Мне 21 год и я не вижу смысла жить. Вообще не вижу абсолютно никакого смысла. Ни в чем. У меня нет целей, нет заветной мечты, нет желания к чему-нибудь стремится, куда-то тянутся... Зачем? Все равно итог один.
Да, я могу прожить жизнь, жениться, смотреть как взрослеют мои детишки, потом внуки, а если повезет то и правнуки. А Смысл? Потом я умру и для меня это уже все будет не важно. Всю жизнь стремился, строил дом, растил дерево, гнул горб и убивал нервы на работе только затем, чтобы умереть?
Да, у меня есть близкие люди и я о них помню, да, я могу жить ради будущей жены и своих детей, но вот не хочется... Просто не хочется. Не хочется ни жены, ни детей, ни дома, ни дерева.
Смысл? Где смысл во всем этом?
Поддержите сайт:
Просто прохожий, возраст: 21 / 19.05.2012
Отклики:
А ЕГО И НЕТУ... Человек просто не в состоянии постичь смысл и цель своего существования на земле... Так же как бабочке-подёнке, живущей только один летний день, не дано понять, что такое осень, зима и весна...
Беспредельность не вмещается в рамки обыденного сознания человека... И, между тем, уж если что нас и мучает по-настоящему, - это она и есть... БЕСКОНЕЧНОСТЬ БЫТИЯ.
Александр, возраст: 52 / 19.05.2012
А какой смысл ещё тебе нужен? Такой круговорот -
живёшь сам и продолжаешь жизнь на Земле. Всё
остальное - сопутствующие радости и неприятности.
Сейчас у тебя просто потерян интерес, попробуй его
найти и меньше гоняй в голове о том, как всё плохо
и бессмысленно. Лучше ты этим точно не сделаешь...
Nitro , возраст: 24 / 19.05.2012
Здорово могу посоветовать на эту тему серьезный фильм с участием ученых, нобелевского лауриата и т.д.
-
Увольнение директора ООО по собственному желанию: особенности, пошаговая инструкция по оформлению Особенности увольнения руководителя
-
Экономические методы управления Экономические методы управления
-
Чихалка-предсказание в любви в понедельник правдивая дневная и ночная по времени суток, по часам: описание примет
-
Должностная инструкция руководителя проектов Начальник проектного отдела проектной организации должностная инструкция
Популярное
- Определение категории инженера-технолога
- Руководители атомной отрасли россии Что можно успеть за десять лет
- Бенчмаркинг: сущность, этапы и инструменты
- Материал для стенда по пдд
- Сохранение рабочего места при призыве в армию
- Когда не нужно членство в сро Когда необходимо сро при строительстве
- Прием по совместительству
- Класс Птицы (Aves) Общая характеристика класса
- Занятия по профориентации
- Ооо "триомед" Иск туроператора к турагенту бриско