Если в тебя не верят близкие. Как поддерживать веру в себя, когда никто в тебя не верит? В меня никто не верит, никто не поддерживает, я сломлена

Конечно, у большинства великих людей за спиной стоял кто-то. Но это не значит, что в вас не начнут верить. Важно лишь на первом этапе добиться результата, который будет заметен окружающим, и тогда все оценят и начнут поддерживать. Идите к цели уверенно и четко, и все обязательно получится.

Как начать верить в себя

Только та вера помогает, которая основана на реальных фактах. Вы можете правильно оценивать себя только тогда, когда обладаете реальными достижениями, знаниями или навыками. Просто верить недостаточно, нужно что-то уметь. Поэтому выберите сферу, где будете развиваться, и начните самосовершенствоваться. Читайте книги, смотрите тренинги и семинары, практикуйте что-то. И в определенный момент вы станете специалистом в этой области. Именно понимание, что вы хорошо разбираетесь, даст сильную веру. Конечно, процесс займет какое-то время, но важно, что это произойдет.

Начните читать книги с историями успеха. Это очень помогает укрепить свои позиции. Вы узнаете, как другие шли к цели, как они прилагали усилия. В таких изданиях содержится очень много полезных советов, которые можно применять на практике. А понимание, что у кого-то получилось, поможет вам тоже пройти этот путь.

Перестаньте искать в себе недостатки. Не существует идеальных людей, у всех есть слабые стороны. Но нужно развивать достоинства, делать их ярче и востребованнее, а не думать о том, что не выходит. Кто-то умеет говорить на публике, кто-то отлично разбирается в технике, кому-то удается сотворять красоту руками. Не нужно быть мастером во всех направлениях, важно лишь освоить идеально что-то одно, что приносит удовольствие и лучше всего получается.

Взаимодействие с окружающими

Если люди в вас не верят, это на чем-то основывается. Для начала нужно прислушаться, а почему они думают, что у вас ничего не получится? Возможно вы мало уделяете времени самообразованию, некоторые не умеют доводить начатое до конца, кому-то не хватает усидчивости и прочее. Послушайте, что говорят другие, и измените то, что вам мешает. Отнеситесь к критике спокойно, сделайте правильные выводы и идите вперед.

Когда уроки вынесены, не нужно продолжать делиться планами. Это вызовет еще больше осуждения, критики и претензий. Просто делайте шаги к своему успеху, а окружению об этом не говорите. Старайтесь сократить общение с теми, кто вас отвлекает, кто мешает реализовываться. Лучше провести больше времени в практике на пути к цели, чем с друзьями, которые ничего не хотят.

Найдите тех, кто так же увлечен, как и вы. Интернет позволяет создавать круги по интересам, и кто-то в мире делает что-то, что очень близко к вашим целям. Общайтесь, делитесь опытом и достижениями. Такие друзья дарят вдохновение, с ними можно даже объединяться и идти вперед вместе.

Как вы относитесь к выражению Марка Твена: «Держитесь подальше от людей, которые принижают ваши амбиции. Мелкие люди всегда так делают.»

Как нельзя точно это определение подходит для нас в баскетболе. И для начала предложу своё понимание слова «амбиции» в данном выражении. Я считаю, что речь идёт не о высокомерии, как пишется в некоторых словарях, а о желании человека достичь максимальный, а для многих и фантастический, результат в собственной деятельности. Но у нас почему-то поддержка и похвала в части устремлений ребёнка заканчивается в возрасте, когда дети мечтают стать космонавтами, врачами, разведчиками и так далее.

Почему я так говорю? В нашем, очень специфическом в плане отбора игроков, виде спорта — баскетболе, тот или иной тренер считает верхом своего «тренерского» мастерства уже в 14−15 лет определить будущее молодого спортсмена. Тренер может преспокойно высказывать коллегам, а иногда и детям или родителям, свое субъективное мнение, что один парень будет играть в баскетбол, другой пусть просто позанимается для массовки, третьему нужно поменять вид спорта, а пятому вообще забыть про баскетбол.

Я знаю, что в кругах нашего детского баскетбола подобные «прогнозы» таких деятелей не исключение.
На мой взгляд, можно представить, что такими заявлениями тренеры пытаются приподнять свой профессиональный уровень, но не хотелось бы судить кого-либо. И я хотел бы дать совет не этим тренерам, а тем кто слушает подобные высказывания.

Во-первых, сразу следует понять какие цели преследует такой тренер.
Главное для него, найти перспективных парней и постараться вырастить сильного баскетболиста — это приоритет вашего тренера. Создание сильной команды, воспитание сильных духом и волей спортсменов, надежных людей и преданных игре баскетболистов, скорее всего, такого тренера волнует не в первую очередь. Нравится Вам такой подход?
Делайте вывод.

Во-вторых, если взять выражение Марка Твена — «принижение амбиций», и заметить, что наш тренер делает это за спиной, а не прямо в лицо игроку, то со стороны человеческой этики это по меньшей мере не очень красивое занятие. А слышать такое от человека, который воспитывает будущее поколение совсем печально. Нравится Вам такой подход?
Делайте вывод.

И в-третьих, если что-то подобное вы слышите в адрес вашего ребенка не расстраивайтесь, — скорее всего этот тренер просто недальновидный человек. Он забывает, что ваш ребенок (как впрочем и любой) может почувствовать и пронести любовь к баскетболу через всю свою жизнь, и став успешным человеком сделает намного больше для себя и баскетбола с душой и огромным удовольствием, чем чемпион лишь достигший своей планки. Человек, ощущающий радость и несущий её людям, что может более ценным в наших взаимоотношениях.
Делайте вывод.

И просто поверьте — баскетбол настолько велик, что можно его любить и получать удовольствие от этой удивительной игры даже ни разу не выйдя на площадку, — вы всегда почувствуете отдачу. Ну а, если играть!..

В заключении темы, рискну задать следующий вопрос, в контексте преждевременных выводов об игроках: Что же для нас по-настоящему важно и ценно — воспитать одного игрока для НБА или передать любовь к баскетболу десяткам детей, которые откроют и многим другим радость общения через баскетбол?

И Марк Твен, в итоге, конечно прав. Оставьте тех, кто в вас не верит. Какой смысл в этих отношениях? Идите вперед! Вы же знаете, что способны на многое — докажите!
Делайте вывод!

Обсуждаем на Facebook!

Как быть когда в вас никто не верит?

Некоторые люди живут в окружении тех, кто в них не верит, не поддерживает. А напротив все больше внушают всевозможные мысли о никчемности. Они смеются над любыми новыми идеями и проектами, разрушая силу этих идей и собственную уверенность. Что же делать в такой ситуации? Как быть человеку, которого все считают неудачником, ни на что не способным?Ответ здесь прост – нужно поверить в себя . Не имеет значения, что думают о вас другие. Самое главное – это ваше собственное отношение.

На самом деле окружающие вас люди – это зеркало. И они отражают ваши собственные мысли о себе. И если вы поверите в себя, то в вас поверят и окружающие.

Так же другие не верят в вас, потому что они вообще ни во чтоне верят. Ониживут в своем маленьком мире, имея ложные представления о нем. Они верят, что в нашем мире жить сложно, что нужно много работать, чтоб чего-то добиться. Что нужно смириться с тем, что жизнь – не сахар и не мечтать о высоком. А довольствоваться простой жизнью, имея самое малое. Их мышление ограничено. И если в вашем окружении есть такие люди, вам следует престать с ними общаться. Никогда не рассказывайте им о своих мечтах и целях, даже если это ваши близкие. Не делитесь с ними своими идеями. Они их разрушат. Они разрушат вашу веру. А для достижения успеха без нее никак. Ищите людей, которым можно открыться, которые верят в успех. А лучше вообще не говорите о своих замыслах, пока они не станут реальностью.

Как быть если вы не верите в себя

Общаясь с людьми, имеющих скудное представление о мире, вы впитали в себя их взгляды на жизнь. Они стали вашими убеждениями.Живя с родителями, которые вас не поддерживали, а смеялись над вами, вы научились от них этой модели поведения. И теперь вы не верите в себя сами.И для того, чтоб изменить эту ситуацию вам следует изменить свои убеждения. А так же простить этих людей за не понимание и насмешки.

Как изменить убеждения и поверить в себя?

Убеждение – это мысль, которая набрала много энергии и которая стала частью вас. И для того, чтоб разрушить силу этой мысли, нужно перестать ее подпитывать. Для этого не позволяйте думать о себе как о неудачнике. Переключайтесь на новое представление о себе. Теперь вы человек, который достоин успеха. Теперь вы начинаете взращивать иные мысли, позитивные. Теперь вы верите в себя и в свои силы!!!

Методы работы с убеждениями

Для того, чтоб поверить в себя следует использовать самовнушение, причем регулярно. Помните халява здесь не пройдет. Если вы действительно намерены изменить свою жизнь к лучшему, то придется взять себя в руки и работать над собой и своими мыслями.

Каждый день программируйте свое подсознание с помощью аффимаций. Причем делайте это осознанно, а не механически. Проговаривайте или записывайте позитивные установки, вдумываясь в них. Читайте новую мысль от 300 раз в день. Чем больше, тем лучше.Внушайте себе, что вы верите в себя и вы поверите. И у вас все получиться!

Печальная правда состоит в том, что люди, которые должны помогать тебе (подруга, друзья, родители) чаще всего не верят в твои сумасшедшие мечты. Они и поддерживать тебя не будут. По разным причинам, порой даже из самых лучших побуждений. Они боятся, что тебя настигнет провал, который сломит твою жизнь, а ведь ты рассчитывал на их доброе слово, поддержку, на их сопричастность к трудностям, которые непременно поджидают тебя на дороге самореализации - жизни по собственным правилам.

К примеру, ты хочешь уйти со своего насиженного места и начать зарабатывать на жизнь творчеством. Прагматичные родители не хотят даже слышать об этом, ведь они готовили тебя к адвокатуре, либо, на крайний случай, надеялись передать в твои руки свое дело. Но это твоя жизнь, потому совершать ошибки и выбирать свой путь должен только ты. Так вот, они слушают твою «гениальную» идею, но не находят в ней никакого рационального зерна. Думают, что ты спятил и жизнь свою спускаешь в унитаз.

Друзья не лучше - они часто, возможно несознательно, переносят твой возможный успех на реальный застой. Им не хочется разрывать дружеские связи, потому они и задают этот неприятный вопрос: «зачем тебе это?» Если твои друзья не кретины, то они спросят тебя: «и как ты собираешься это сделать?».
Подруга может симулировать интерес к твоим «многообещающим планам», но она, также может быть настроена скептически. И это несправедливо, когда человек, с которым ты разделяешь постель, не верит в твои таланты. Просто большинство предпочитает стабильность и предсказуемость, даже если она и будет пропитана давящей скукой. Стабильность, как ты знаешь, и создала человеческое общество.

Можно долго искать , но далеко не каждому под силу докопаться до истины. Возможно, твои близкие думают, что ты наивен и глуп, или они не хотят, чтобы ты впустую тратил время. Но знаешь что? Ты не должен ориентироваться на их мнение.

Тебе не нужно их одобрение

С самого раннего возраста, наша идентичность формируется за счет одобрения и признания от окружающих. Это начинается с наших родителей, друзей в школе и продолжается вплоть до смерти. Не заметил, что чем старше ты становишься, тем больше твое эго требует одобрения? Получается такой замкнутый порочный круг, который подрывает ясность мысли и привязывает нашу личность к чужому мнению.

Спроси себя: что делает мнение близких важнее собственного? И ты сразу ответишь на этот вопрос - ничего. Отчетность должна быть только перед самим собой и никем больше. Только подумай, что момент, когда ты решаешь сделать что-то уникальное для себя, жизни или мира, это тот же самый миг, когда ты лишаешься потребности в одобрении. Иначе, у тебя просто ничего не получится. А если ты, все-таки, делаешь что-то лишь ради похвалы, то игра не стоит свеч.

Почувствуй красоту мира

Ты когда-нибудь чувствовал, что мир - это такой большой мыльный пузырь, ? Еще немного и он лопнет, а ты свалишься вниз. Знакомо? Такое ощущение возникает, когда ты остаешься со своими желаниями один на один. И глупо ждать поддержки со стороны, ведь ты отдалился от центра, от любой «нормальности», которая может говорить тебе только о самых скучных вещах на планете. А, меж тем, мир вокруг нас настолько прекрасен и ужасен одновременно, что он не нуждается в спасительном руководстве к жизни, которое подходило бы одинаково для каждого. Такого руководства не придумает ни одна вычислительная машина, ни один гений и даже ни одно авторитарное правительство.

Красота живет в животных, в человечестве, в камнях и скалах, в области искусства и даже в бизнесе. Если ты ее ощущаешь, живешь ею, то тебе никогда не потребуются слова поддержки - ты и так понимаешь, что делаешь все правильно.

Возьми на себя ответственность

Так, ты понял, что мир наполнен красотой (только не становись хиппи!), а еще осознал, что тебя не нужно закидывать словами поддержки, чтобы у тебя «все получилось». Последний шаг - это осознание ответственности… перед самим собой.

Сомневающиеся увидят, что ты становишься немного сумасшедшим. Это грустно, но исправить такое отношение будет сложно, ведь они (друзья, подруги, родители) не могут видеть мир таким, каким видишь его ты. И они не виноваты - просто другие люди, вот и все.

Еще со времен каноничного «Человека-паука» все вбили себе в голову фразу, которая и сегодня остается живее прочих - «С большой силой приходит и большая ответственность». И это правда, но только ответственность надо прокачивать уже на ранних стадиях, чтобы ты мог сделать хороший такой рывок вверх. Никто не будет помогать тебе, хотя тебе так этого хочется. Но в этом и суть жизни по правилам, которые ты написал для себя сам. Ты должен учиться самостоятельности, верить в свои силы и понимать свои слабые стороны. Друзья, родители, девушки - они будут для тебя частью толпы, которая доверяет собственным глазам, но они не влияют на твои решения. И когда у тебя начнет получаться что-то крутое, то, со временем, окружающие тебя люди, начнут верить в твое дело.

• Подробности
• Категория: Личностный рост и саморазвитие
• Опубликовано 28.05.2014 06:39

К предыдущей статье про комфортное болото было очень много комментариев. Благодарю всех за слова поддержки, которые Вы мне написали. Но особенно запомнился один, с просьбой рассказать, как сохранить веру в себя , когда в Вас никто больше не верит.

Итак, рассказываю свою систему.

Почему никто из окружающих никто в Вас не верит?

Ответ прост – потому что Вы сами в себя не верите. И остальные всего лишь отражают Ваше мнение о себе. Точнее, даже не так.

Есть такие люди, которые верят в Вас, и поддерживают Вас, но Вы не слышите их слов и не замечаете их действий, сосредоточившись на одном-двух словах или поступках, когда кто-то что-то не так сказал или сделал, и крутите в памяти только эти негативные слова, совершенно отмахнувшись от позитивных слов и действий, которые были сказаны или сделаны в Ваш адрес.

Например, есть у меня подруга, которая в прошлом времени регулярно (примерно раз в месяц) горестно сообщала мне, что ее никто не любит и не поддерживает. И это при том, что накануне мы вели с ней разговоры о том, какая она хорошая и замечательная, и как я ее люблю и ценю. Начинаю уточнять, кто именно эти «никто», держа в памяти наш вчерашний разговор. Оказывается, что она поругалась с мужем, он сказал какую-то грубость, и она тут же скатилась в пропасть самоуничижения, и про мои слова поддержки она просто не вспоминает.

Подумайте и повспоминайте, может, и у Вас так же? Ну не поверю я, чтобы вокруг Вас были сплошь негативные люди. А если это действительно так – зачем Вам такое окружение?

Но не торопитесь менять свое окружение кардинально. Иногда бывает так, что Вы действительно рванули резко вверх в своем саморазвитии, и Ваше окружение испугалось таких резких Ваших изменений, и пытается осадить Вас назад, чтобы не рушились их маленькие мирки.

Байка про болото.

Сидят лягушки в болоте, по самый рот, не шевелятся, даже не квакают. И вдруг одна вскакивает на ноги в полный рост и кричит: «Ну так же невозможно! Надо что-то менять! Ребята, давайте вылезем на сушу! Там лучше». Но ближайшая лягушка сдергивает ее назад в болото со словами: «Сядь назад, а то подняла волну - в рот же попадает».

Что делать в таком случае? Оставить всех в покое и заниматься собой. Не тащить никого за собой. Когда Ваше окружение поймет, что Ваши изменения для них не опасны, а иногда даже к лучшему – они снова станут Вас принимать и поддерживать.

Как я выстраивала свою поддержку.

Вот моя система поддержки, которая помогала мне, когда я была «странной» в своем старом окружении, и никто из моих близких, друзей, и просто знакомых не понимал, что я за «коуч» такой, и чем им угрожает это мое изменение.

1. Дневник Успеха. На самом деле, я завела его давно, и именно он поддерживал меня в самые сложные моменты моей жизни. Почитать подробнее можете
2. Дневник комплиментов. Чтобы не забывать во время своих «черных полос», что другие люди действительно говорят обо мне хорошо, я просто записывала те комплименты и теплые слова, которые говорили мне окружающие. С указанием даты, и кто сказал. И когда казалось, что меня «никто» не понимает и не ценит, я доставала Дневник комплиментов, и понимала, что «никто не ценит» - это всего лишь игра моего ума. Заведите себе такой, и увидите эффект сами.
3. Дневник Благодарности. Записывайте в этот дневник все, за что Вы благодарны Вселенной, Богу, Высшим силам, и себе. Как правильно его вести – читайте в статье . Это замечательное упражнение будет поддерживать в Вас чувство благодарности, и сохранения ощущения, что в жизни много хорошего, даже если сейчас на ладятся дела в одной из сфер жизни.

Ну вот, на начальном этапе заведите хотя бы эти 3 дневника и заполняйте их ежедневно. Если пропустите день-два – ничего страшного. Просто продолжайте.

Вам кажется, что это очень много писанины и лишней работы?

Ничего подобного. Заполнение их занимает 15-20 минут в день. Зато, когда у Вас наступит «черная полоса», и неверие в себя захлестнет с головой – вот тут-то и пригодятся Ваши труды.

Достаньте свои Дневники. Заварите вкусный свежий чай. Налейте в самую любимую чашку. Возьмите к чаю кусочек шоколада. Сядьте в удобное кресло. Закутайтесь в теплый уютный плед. И внимательно и неторопливо перечитайте свои Дневники. И Вы поймете, какая (какой) Вы молодец, умница, и просто ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЙ ЧЕЛОВЕК!

Я Вас люблю и всячески поддерживаю.

Ваша Татьяна Соснина.

У вас недостаточно прав.
Возможно, вам необходимо зарегистрироваться на сайте.